去拉薩帶多少倍防曬

A. 去西藏，買什麼樣的防曬霜

應選用防曬以及防紫外線度數較高的防曬霜。

西藏的氣候分析：

選用防曬霜首先應該了解西藏的氣候，西藏氣候特徵自東南向西北依次分為:熱帶山地季風濕潤氣候-亞熱帶山地季風濕潤氣候-高原溫帶季風半濕潤、半乾旱氣候-高原亞寒帶季風半濕潤、半乾旱和乾旱氣候-高原寒帶季風乾旱氣候等各種氣候類型。

但日照較為強烈，紫外線也較強。所以應該選用防曬度較高的防曬霜。

(1)去拉薩帶多少倍防曬擴展閱讀：

1. 防曬霜添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

2. 物理防曬霜：利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波，達到保護肌膚的目的。物理防曬的粒子一般停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負擔比較小，也不容易造成肌膚敏感。

3. 化學防曬霜：通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的。

B. 去西藏防曬霜SPF值要多少的才夠啊

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

資生堂清涼保濕防曬噴霧 SPF50 PA+++，噴霧型的，非常清涼。屬於無機防曬類，所以不怕被海水沖洗後效果打折。相反的要是用那種有機塗抹型的是碰不了水的,不適合海邊。spf50 足夠抵禦海邊陽光的暴曬。就算是上高原也一樣安枕無憂

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C. 在夏季去拉薩，需要帶些什麼

夏季去拉薩必帶東西：
化妝類：50倍以上防曬霜，墨鏡
衣物：速乾衣，沖峰衣和沖峰褲，太陽帽，頭巾，防水的鞋子，還有一些厚衣服。對於特殊旅遊或去阿里、藏北、川藏線旅遊，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅遊鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、捲筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。葯物：常規旅遊准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，可以准備一些抗高原反應的葯品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。
特殊旅遊，比如：完全背包客、徒步、探險之類的特種旅遊，建議還要備一些一下葯品：
常備葯物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應葯：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用葯：雲南白葯、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼葯水、葯棉、紗布、綳帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。
食品：巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口乾。
必需品：身份證（西藏到處都身份證，如果不小丟了駕駛證也是可以的），充電寶，邊防證（去珠峰需要）學生證（景區可以打折）還有銀行卡和少量現金。
西藏人民很好客，但是物資匱乏，可以帶些鉛筆，本子，圓珠筆，糖果，餅乾等在內地最普通的東西，送給農家的小朋友（最好不要給錢），這樣會得到更熱情地招待。對於轉經的老人，磕長頭的人，你可以適當給一些錢，討要錢財的小孩不要給。

D. 去西藏的防曬霜 要 30倍強度的 什麼牌子好

泊美或者溫碧泉 我老婆就用，30倍的，效果很好 還有，要注意帶陽傘和偏光墨鏡，雖然有防曬霜，但是眼睛還是要保護好
採納哦

E. 8月初去西藏,要准備多少倍的防曬霜比較適合呢

150倍的貌似國內沒有吧，你能買多高的就買多高的吧。呵呵，我去泰國就在泰國買的150倍的，很粘稠，回來完全沒有脫皮之類的反應。8月的拉薩，其實溫度啥的都還可以克服，但是那邊的紫外線和強光，真的很難受。建議不光准備高倍數防曬霜，還需准備一副好點的墨鏡。拉薩這個城市的路面反光非常厲害的，尤其是布達拉宮前那段路。

F. 七月去拉薩要准備多少防曬值的防曬霜才夠

30+以上的防曬霜都會或多或少堵塞毛孔,所以最好不要使用防曬系數太高的,防曬霜數值再高也要兩個小時補塗一次,因為隨時間增加,效果就不明顯,所以隨身攜帶,及時補塗吧.30 就可以了.歐萊雅或玉蘭油都還行,個人傾向歐萊雅,那款綠色的效果很好,還有一定程度修飾肌膚顏色的作用.

G. 今年7月6日去西藏拉薩，防曬霜SPF大概多少什麼牌子的比較好用價格大概是多少謝謝！

我剛回來，用的曼秀雷敦 50倍防曬，我大部分時間在林芝，雖然沒曬黑，但是那裡確實陽光很好。Mentholatum/曼秀雷敦 防曬霜SPF50PA+++，30g，淘寶有賣

H. 去西藏旅遊要帶spf幾的防曬霜

30以上，帶PA++的。要是長時間在外活動的話35以上吧~

I. 要去西藏，用防曬指數多少的防曬用品合適請推薦幾個品牌（最好附上價格和容量）

現在市場上許多防曬霜都標有SPF數值，促銷小姐會告訴您這個值越高，防曬效果越強。那麼SPF究竟有什麼含義呢？

SPF是防曬系數（SUN proteetion Factor）的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

皮膚在日曬後發紅，醫學上稱為「紅斑症」，這是皮膚對日曬作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那麼該防曬用品的防曬系數SPF則為：SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）

假設某人皮膚的最低紅斑劑量有15分鍾，那麼使用SPF為4的防曬霜後，理論上可在陽光下逗留4倍時間（60分鍾），皮膚才會呈現微紅；若選用SPF為8的防曬霜，則可在太陽下逗留8倍時間（即120分鍾），依此類推。

SPF是目前國際上較廣泛採用的表徵防曬用品防曬功效的指數，國外一般採用人體皮膚試驗或其它方法確定。目前我國還未建立測定SPF值的標准。本次試驗採用國際上另一種評價防曬用品防曬功效的方法——光譜法。它通過測定表徵樣本吸收和反射紫外線能力的吸光度值（OD），來評價防曬品的防曬功效。

1、在購買防曬霜時，要注意SPF值，這是防止UVB射線的。SPF值不是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。

2、什麼時候塗防曬品：安排在出門前15分鍾塗，因防曬油擦完15分鍾後才起作用。

3、身體各部位都應擦，特別是在紫外線很強的地方。

4、將防曬霜塗在手背上，灑上水後，最好挑能形成水珠的。

J. 去西藏旅遊需要用多少倍防曬指數的防曬霜

我覺得spf15的就差不多了,還要帶好爽膚水,眼霜,保濕霜(最好是深度的)