除了防曬還有什麼美白方法嗎
『壹』 美白有什麼辦法
美白的前提是一年四季都要做好防曬的工作，美白方法有非手術法和手術法兩種，非手術法是平時要多運動，多喝水，因為運動和喝水能加快身體皮膚的新陳代謝，這樣可以讓肌膚保持透亮的狀態，一定程度上可以讓人看起來稍微白一些。手術法是去醫院注射美白針，美白針是一種通過靜脈注射的針劑，見效快且效果明顯，對皮膚也沒有什麼傷害；不過美白針的效果不是永久保持的，具體能保持多久主要是根據受術者術後的保養情況來決定的。
1、雞蛋清敷臉的方式對於美白來說效果是很不錯的，在晚上睡覺之前，我們可以將雞蛋清在干凈的臉上薄薄的塗上一層，然後美美的入睡。
一定要特別的注意，晚上睡覺的時候一定不要讓皮膚出現緊綳的情況，因為帶者緊崩狀態入睡容易產生皺紋。
晚上睡覺的時候一定不要讓皮膚出現緊綳
2、絲瓜汁敷臉效果也不錯，
『貳』 美白的方法有哪些
一、起床喝水
女性是水做的，水是女性的根本，因此攝入足夠的水也是同樣可以起到美白的功效。當身體內的水分不足時就會導致皮膚以及身體的各個細胞缺水，這樣皮膚就容易乾燥脫皮也就會呈現不出水靈白嫩。因此想要讓自己的皮膚看起來光滑白皙，在每天起床後喝一杯水是很重要的。
二、牛奶洗臉
洗臉是每個女性每天都需要做的事情，而在洗臉的時候可以適當的用一些牛奶，可以讓肌膚變得水嫩光滑、潔白無瑕。不過要注意的是用牛奶洗面之前最好先用潔面乳將臉部的細菌以及污垢清洗干凈，再用牛奶洗面這樣能夠達到最佳的美白效果。
三、甜酒釀面膜
甜酒釀不僅口感美味，還有美白的功效，將其製成面膜，可以幫助女性皮膚變白。取適量甜酒釀碾碎後放至於面膜紙上等面膜是完全吸收後再直接敷於臉上，等15分鍾後取下就可以。經常使用可以讓皮膚變得白皙 ，不過女性朋友在使用前要先做局部測試，是否會出現過敏現象。
四、香蕉泥塗臉
香蕉也有美白的功效，將香蕉去皮後 直接搗泥後均勻的塗於臉後15分鍾後用清水洗干凈即可，長期的使用香蕉泥塗臉可以讓皮膚變得細膩就容易特別是對於敏感的以及乾性的皮膚有更好的美白效果。
五、多吃獼猴桃
獼猴桃中的維生素c是非常豐富的，它是水果中的維生素c之王，維生素c能夠幫助女性美白，可以抑制身體內黑色素的沉澱，因此女性如果想要美白就可以多吃一些獼猴桃，每天攝入1到2個不僅可以美白，還可以提高免疫力，讓身體少些疾病發生。
(2)除了防曬還有什麼美白方法嗎擴展閱讀：
溫馨提示：
女性想要讓自己的皮膚白皙亮麗，除了在平時可以使用一些方法美白外，在平時還要多運動，運動可以讓皮膚新陳代謝加快，還能夠促進血液循環流通，從而幫助皮膚內的毒素排出，進而讓皮膚看起來更加亮麗，讓美白的效果事倍功半。
『叄』 美白的方法有哪些
一、起床喝水
女性是水做的，水是女性的根本，因此攝入足夠的水也是同樣可以起到美白的功效。當身體內的水分不足時就會導致皮膚以及身體的各個細胞缺水，這樣皮膚就容易乾燥脫皮也就會呈現不出水靈白嫩。因此想要讓自己的皮膚看起來光滑白皙，在每天起床後喝一杯水是很重要的。
二、牛奶洗臉
洗臉是每個女性每天都需要做的事情，而在洗臉的時候可以適當的用一些牛奶，可以讓肌膚變得水嫩光滑、潔白無瑕。不過要注意的是用牛奶洗面之前最好先用潔面乳將臉部的細菌以及污垢清洗干凈，再用牛奶洗面這樣能夠達到最佳的美白效果。
三、甜酒釀面膜
甜酒釀不僅口感美味，還有美白的功效，將其製成面膜，可以幫助女性皮膚變白。取適量甜酒釀碾碎後放至於面膜紙上等面膜是完全吸收後再直接敷於臉上，等15分鍾後取下就可以。經常使用可以讓皮膚變得白皙 ，不過女性朋友在使用前要先做局部測試，是否會出現過敏現象。
四、香蕉泥塗臉
香蕉也有美白的功效，將香蕉去皮後 直接搗泥後均勻的塗於臉後15分鍾後用清水洗干凈即可，長期的使用香蕉泥塗臉可以讓皮膚變得細膩就容易特別是對於敏感的以及乾性的皮膚有更好的美白效果。
五、多吃獼猴桃
獼猴桃中的維生素c是非常豐富的，它是水果中的維生素c之王，維生素c能夠幫助女性美白，可以抑制身體內黑色素的沉澱，因此女性如果想要美白就可以多吃一些獼猴桃，每天攝入1到2個不僅可以美白，還可以提高免疫力，讓身體少些疾病發生。
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溫馨提示：
女性想要讓自己的皮膚白皙亮麗，除了在平時可以使用一些方法美白外，在平時還要多運動，運動可以讓皮膚新陳代謝加快，還能夠促進血液循環流通，從而幫助皮膚內的毒素排出，進而讓皮膚看起來更加亮麗，讓美白的效果事倍功半。
『肆』 最美白方法有什麼啊
美白的方法：防曬
防曬!防曬!防曬!重要的事情要重復三次!如果你想變白,你需要防曬霜。首先,臉部防曬霜和身體防曬霜必須准備好。如果你出去玩,一定要准備好沒有防曬霜的噴霧。其次,夏天太熱了,每個人都喜歡把自己裹得緊緊的,所以一把好的防曬傘是必不可少的。出門時,一定要同時塗上防曬霜,帶上遮陽傘,穿上防曬服,從頭到腳武裝自己!
2、飲食
我相信很多人都聽過女人是水做的這句話,這句話證明了增資的重要性。除了喝不到八杯水,每天之外。每天早上最好是空腹喝蜂蜜水一杯,蜂蜜能起到一定的作用淡斑,美白,通便。第二天晚上睡前喝牛奶或檸檬水一杯。每日吃一些抗氧化的水果,如櫻桃西紅柿之類的,能起到美白祛斑的作用。
3、美白產品
市場上有很多美白產品,如美白精華、美白面膜等。但認為含茶氨酸的產品效果較好。但是,一些年輕仙女必須首先測試他們的皮膚,以抵抗不容忍。否則,美白不會傷害皮膚,損傷就會消失。
美白簡單的就是用食鹽。。。
每天用食鹽洗臉。。洗澡。。臉的話一般1到2個星期就能看出改變。。（白嫩。。毛孔縮小。。黑頭減小甚至沒有）
外出一定塗防曬。。回去後以最快速度用卸妝乳卸掉防曬霜。。最好之後用海藻面膜。。塗滿外露的身體也可以。。臨睡前全身塗蘆薈膠（能避免日曬後身體和面部出現曬傷或者泛紅。。脫皮的現象）
至於食用方面。。。自己也試過沖調 意芢粉 杏仁粉 來飲用。。。速度的話。。當然要持續才能看見。。。
『伍』 什麼方法可以美白
這里有2條美白肌膚的方法：
新鮮的牛奶營養豐富，而且美白效果驚人，無論是直接飲用還是敷臉都可直接被人體吸收，讓你的肌膚變白。蘆薈具有解毒、美白、祛痘、抗敏等等功效，無論直接敷臉還是食用都可以，家裡養盆蘆薈就可以這樣來用，美白效果真的不錯哦。
冬瓜、西蘭花、土豆、番茄、蘿卜、蘆筍、黃瓜等等蔬菜中包含豐富的維生素、纖維素與微量元素，經常食用有助驅散你體內的黑色素，令到你的皮膚快速變得又白又嫩。水果中含豐富維生素的檸檬、西柚、葡萄、奇異果、香蕉等水果也具有相當棒的美白效果，其實水果的吃法也是多種多樣的。
『陸』 除了防曬美白之外，還有什麼美白的方法呢
無論什麼時候，水是美容佳品，早晨醒來應及早空腹喝淡鹽水，在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效抑制黑色素，有美白功效。另外，給你幾個美白的小秘訣！因為夏天皮膚水分流失是其它季節的三倍，水分的流失也會帶走營養，如果夏天不能把這些流失的水分和營養補充回來，那麼其他季節都很難再補回來，所以夏天不好好護膚的人，到了秋冬季皮膚就會特別容易敏感乾燥甚至脫皮。
『柒』 3個讓身體變白的實用小妙招，不用天天塗防曬霜啦
現在剛剛進入秋季，天氣還很熱，女生最愛的就是小裙子，露腿露手的時候當然不想自己膚色差太明顯。白的發光的肌膚也是很多人想要的，我們光注重面部防曬是不足夠的，身體防曬也要做好。
但是防曬做好，最多就是讓我們不容易曬黑而已，想要美白，還得做好美白工作。 除了塗防曬霜，身體美白就沒有別的辦法了嗎？ 身體美白需要怎麼做？這些小秘訣請你收好！
1.身體磨砂膏
想要美白，就要先做好去角質工作，很多人在用了磨砂膏以後都會發覺自己的皮膚有變白。那是因為去除了廢舊的老皮脂，嫩的肌膚重新露出來。身體磨砂膏也是有所不同的，有的磨砂膏更細膩，而有的磨砂膏則顆粒大，比較粗。這也是我們去選擇身體磨砂膏關鍵的一個點，如果非敏感肌，雞皮膚比較嚴重的可以用粗顆粒的磨砂膏。要是敏感肌的話我們就要選擇更細膩、磨砂效果沒那麼好的身體磨砂膏了。
我們在用身體磨砂膏的時候也是需要適度的，和面部去角質一樣，不能太頻繁，一周一到兩次就可以了。而大多的身體磨砂膏只針對身體肌膚，就不要用到臉上了。使用身體磨砂膏其實也很方便，平時洗澡的時候用，最好是肌膚沒有太濕的時候用，不然磨砂膏融化得快就沒什麼磨砂作用了。
2.搓澡
北方人大多都比較白，除了氣候原因，還有他們愛搓澡這一原因。搓澡和用磨砂膏的原理差不多，但是搓澡只是單純的去角質、去污垢，而身體磨砂膏添加有一些護膚成分，有的還直接添加了美白成分。
如果了解搓澡文化，就會發現搓澡很精細，可以說搓一次澡肌膚宛若新生。但我們自己搓澡，搓澡巾也要買對，太粗糙的搓澡巾不僅會把肌膚搓紅，還會對皮膚有傷害。搓澡同樣不建議大家太頻繁，搓澡很爽，也要適度，對於角質層薄的仙女也是如此。
1.美白身體乳
一到夏天，很多人就會把身體乳收起來，等到秋冬乾燥季節的時候才會重新用身體乳。但是如果有用身體乳習慣的小仙女，不知不覺中皮膚也會更加細膩光滑。如果怕肌膚使用身體乳太粘膩不吸收，證明你的肌膚需要清爽型的身體乳。
想要美白的話，我們就可以用有美白功效的身體乳，這一類的身體乳都有添加煙醯胺或者熊果苷等等的美白成分。只要堅持使用，還是能看到效果的，一般來說，洗完澡擦乾身體就可以用身體乳了，這時候肌膚的吸收力會更佳。
2.身體的保濕滋潤
現在已經秋天了，有的地方已經慢慢天涼了。而我們知道，秋冬季節也是肌膚乾燥的季節，所以不僅需要注重面部肌膚分保濕還要注重身體肌膚保濕。身體肌膚沒有做好補水工作，容易起皮堆積成角質，久而久之也會有雞皮膚。
我們的身體肌膚補水保濕，最直接有效的就是使用身體乳了，大多數的身體乳基本作用都有保濕。但如果你是比較乾燥的肌膚，可以選擇更強效的補水保濕身體乳。
1.補充維生素
如果是比較注重 養生 的姐妹，一定會對內調有所了解，不僅是有美白功效的水果蔬菜、美容茶什麼的，還有比較火的美白丸。比較 健康 又不會花費大價錢，就是水果了，多補充維生素，特別是維C。
2.美白丸等醫美手段
不了解不做評價，只知道有效果。
3.作息規律
有一個良好的作息，不經常熬夜，睡眠提高了，氣色也會變得更好。睡眠有利於新陳代謝，這不僅僅體現在臉上，也會讓身體肌膚更透亮。如果做不到睡眠，日常可以多多穿長袖，穿防曬衣也是很好的防曬方法，配合身體乳使用，慢慢皮膚也會變白。
OK，今天的分享就到這里，個護問題，找小姨媽，愛你們哦~
『捌』 你們覺得最好的美白方法是啥
教你幾招皮膚美白的方法 夏季，皮膚除了要防曬，更需要美白，下面介紹幾種秘方不妨試一試： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。 冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。 把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，皮膚會保持光滑潤澤。 曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。 用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，皮膚將會變得白嫩。 杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用葯塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。 皮膚美白十二法 1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。 4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。 5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。 6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。 7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。 8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。 11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。 12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。 我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
『玖』 有沒有不用防曬不用各種精華之類的美白方法
又不防曬又不用精華的美白方法真的是讓我撓破頭都想不出來，因為美白最主要的就是防曬！你要不防曬，什麼美白方法都是白費的！拋開防曬和精華我給你說幾種美白的方法吧，但是管用不管用取決於個人了：
1.打傘，戴口罩。只要你能堅持，肉眼可見變白。
2.抹一些美白護膚品
3.露得清A醇+煙醯胺精華，網紅美白用法，只要你皮膚夠耐操，美白速度之快
4.燉銀耳吃吧，銀耳滋陰潤肺，肺主皮毛，皮膚又白又光滑。
5.後美白淡斑膏，別怕貴，因為你都不用防曬了。
6.喝枸杞水！這個是對我比較有用的美白飲品，對我來說比檸檬水好用，枸杞補氣，臉發黃的話可以改善臉上的黃氣。