防曬600什麼意思

❶ 防曬指數怎麼看的

防曬指數，即SPF值，是日光防護系數（sun protection factors）的縮寫，它是防曬化妝品保護皮膚，避免日曬紅斑的一種性能指標。陽光中的紫外線（UV）包括中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA），其中UVB會使皮膚曬傷，而UVA會引起皮膚老化，出現色斑和皺紋。

SPF值後面的指數，是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間范圍，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。其中的最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日曬時間。

而最終防曬用品的防曬指數SPF則為：SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）

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一般來說，人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間約是20分鍾，當使用SPF20的防曬品時，表示可延長20倍的時間，也就是在400分鍾後皮膚才會被曬紅。但是不是說SPF越大越好，是要根據實際情況來選擇的。

SPF值為10±，比較適合冬日陽光，春秋早晚陽光和陰雨天；SPF15-20適合夏日早晚和中等強度陽光；SPF25-30適合戶外工作、旅遊、夏日強烈陽光；SPF大於30適合在特定環境下（如高原、海邊），陽光照射非常強烈。

另外，若是長時間暴曬，面部和身體則需塗抹SPF30+，PA++以上的防曬產品，而且最好佩戴太陽鏡保護眼睛，打傘、戴帽等保護頭發。

❷ 防曬霜上面的數值是什麼意思

防曬霜上面的數值是防曬霜的系數（SPF）。

防曬系數（SPF）是指SPF防曬系數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

長時間處於室內的人可選用SPF10左右，PA+的防曬產品；經常在戶外活動、容易曬黑、對強光敏感的人，可選用SPF20左右，PA++；長時間在烈日下工作或者到海邊遊玩，最好選用SPF30左右，PA+++強效防曬產品。日常使用SPF15-25，PA++即可。

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防曬系數並非越高越好

在購買防曬霜時，人們首先要關注的就是防曬系數。一般防曬系數有兩種，即SPF（Sun Protection Factor）和PA（Protection Factor of UVA，又稱PFA），但並非系數越高越好。

SPF是針對UVB的陽光防護系數。實驗表明，防曬系數>30的產品使用正確都可以對皮膚提供足夠的保護，所以我國在2005年時對防曬產品不再允許標明SPF30以上的系數，SPF超過30的一律以SPF30+來表示，避免對消費者的誤導。

PA是針對UVA的防護系數，目前還沒有具體指數，只分為+、++、+++三個等級。PA+大約可防護4個小時，PA++約8個小時，PA+++是超強防護。

防曬系數是在實驗室中嚴格按照使用要求和厚度塗用而測得的，實際使用時一般人很難把防曬霜塗到足夠的厚度，又會因為出汗、擦臉等造成損耗。所以，防曬霜的正確使用遠比系數更重要。另外，眼周和唇部的防曬也很重要，需要選擇專用防曬霜。

❸ 誰能告訴我防曬指數代表什麼意思

防曬系數是指SPF防曬系數，SPF是Sun Protection Factor的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

膚在日曬後發紅，醫學上稱為「紅斑症」，這是皮膚對日曬作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那麼該防曬用品的防曬系數SPF則為：
SPF=最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）

陽光中的紫外線為不可見光，，依波長的不同分為3個區段：
防曬系數UVA區，長波紫外線，約佔10%～20%，它是令皮膚提前衰老的最主要原因，可穿透真皮層，使皮膚曬黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌，其作用緩慢持久，具有累積性，故被稱為「年齡紫外線」，不受窗戶、遮陽傘等的阻擋，即使陰天下雨也如此。
UVB區，中波紫外線，約佔80%～90%，它可到達真皮層，使皮膚被曬傷，引起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等現象，但它可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。
UVC區，短波紫外線，它不能到達地面，因為它在通過臭氧層時已被吸收。
SPF防曬系數的數值適用於每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，當他採用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鍾後皮膚才會被曬紅。防曬系數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。
另外還有一個指數PA。PA是1996年日本化妝品工業聯合會公布的「UVA防止效果測定法標准」，是目前日系商品中最廣被採用的標准，防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。防曬系數PA是測量防曬品對陽光中紫外線UVA的防禦能力的檢測指數。
但目前對於PA值，國際上並無認證標准。

❹ 什麼是防曬指數

我們一般指的防曬指數就是SPF值，它代表的是防止中波紫外線。就是讓皮膚不要被曬傷，什麼樣的皮膚容易曬傷呢，皮膚越白越容易被曬傷。曬傷就剛開始是紅了，之後就會非常的癢癢，但是它不容易變黑，這個SPF值它是防止曬傷的。

❺ 防曬指數是什麼意思（圖文）

說到防曬，相信大家都聽說過不少防曬產品了，然而在防曬產品中會有防曬指數50、30、15等，字樣SPF50、SPF30、SPF15等，那麼這些所謂的防曬指數是什麼意思呢？今天就給大家詳細講解一下。

1、防曬指數的定義。
防曬指數，英文縮寫為SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需的能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

2、防曬指數怎麼看？
根據防曬指數分類，我們大致可以將防曬分為三類：低度、中度以及高度。低度的防曬指數在SPF2-6，中度的則是：SPF6-8，超過SPF8以上的我們都稱為高度。SPF指數越高，所給予的保護時間越長。

3、防曬指數越高越好嗎？
實際上，並不是防曬指數越高的產品就越好。我們需要根據我們受日照的時間，來進行挑選我們的防曬產品。比如SPF30的防曬，它的有效防曬時間就是：30*20=600分鍾。但是我們應該盡量避免選擇這種高強度的防曬產品，防曬指數過高的產品會對我們的皮膚造成刺激，所以我們可以選擇防曬指數較低的產品進行塗抹，並且注意在有效的防曬時間快結束後補充就好了。

❻ 防曬霜的防曬指數怎麼看

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。

根據我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定，當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

防曬系數（Sun Protection Factor），英文縮寫為SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

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認識誤區

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

❼ 防曬怎麼看防曬指數呢

防曬指數就是指SPF防曬系數，它是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級防曬品防曬指數為SPF6~8，高級防曬品防曬指數為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的屬於高強或超高強防曬品。

防曬的spf指數15、25、30、50分別能防曬300分鍾，500分鍾，600分鍾，1000分鍾。除了spf指數外，還有PA指數，它指的是表示可以延緩肌膚曬黑時間倍數。防曬時間長，適合長時間戶外使用。PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

❽ 全波段防曬的重要性

陽光中不只是紫外線對皮膚有損傷，還有近紅外線，可見光，這些都會帶來不同程度的皮膚損傷，
引起皮膚斑點，色素沉著，皺紋這些，加重光老化。
全波段防曬是可以阻擋紫外線，近紅外線，可見光對皮膚造成的傷害，可以預防光老化。像市面上就有全波段防曬衣，
防曬指數可達到UPF600，即使在戶外也可以抵禦近紅外防曬，同時還有防蚊蟲防曬功效。

❾ 防曬的spf指數15、25、30、50分別能防曬多長時間PA+++是什麼意思

1、SPF15：20（分鍾）*15（SPF）=300分鍾

2、SPF25：20（分鍾）*20（SPF）=400分鍾

3、SPF30：20（分鍾）*30（SPF）=600分鍾

4、SPF50：20（分鍾）*50SPF）=1000分鍾

PA+++，指的是表示可以延緩肌膚曬黑時間8倍左右。防曬時間長，適合長時間戶外使用。PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

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中國台灣《康健》雜志近日推薦了充分攝取「SPF食物」的方法——通過攝入可以清除自由基的食物,提升皮膚的天然防曬力。皮膚科醫生推薦,今年夏天,你可以把下列食物放入飲食清單中。

1.每天吃「高C」水果。

維生素C可以說是「永遠的美膚聖品」,想保有健康漂亮、不易曬傷老化的皮膚,幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃「高C」蔬果。例如每天吃2至3份水果,其中一樣選擇「高C」的番石榴、奇異果、草莓或是柑橘類。

吃生菜色拉也能消暑氣,拌色拉時可以加入色彩亮麗的甜椒和綠花椰菜,不只賞心悅目,還能攝取大量維生素C。

2.適量攝取黃紅色蔬果。

紅橘黃蔬果及深綠色葉菜,如胡蘿卜、芒果、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等,多半含有大量胡蘿卜素及其他植物化學物質,有助於抗氧化,增強皮膚抵抗力。

不過,這些果蔬多吃無益,比如,脂溶性的胡蘿卜素攝取過量會累積在體內,不但有毒性,而且容易讓膚色顯得黃黃的,停止食用後,需要一段時間才能慢慢代謝掉,皮膚科醫生提醒不宜吃過量。

3.多吃點大豆製品。

大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素,可以代替一部分女性荷爾蒙的作用,幫助對抗老化。

大豆製品,如豆腐、豆漿是比較好的選擇,而其他加工豆製品,如百葉豆腐、豆乾及豆皮等,雖含有異黃酮素,但熱量比一般豆腐高得多。

❿ 防曬霜上的標識都代表什麼

1、SPF是防曬系數的縮寫。簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

選購方式：一般類型皮膚的人，防曬指數值以8～12為宜。

對光敏感的人，防曬指數值以12－20為宜。

在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的防曬指數值要在30以上。

2、PA表示可以延緩肌膚曬黑的時間。

PA的防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++。

選購方式：PA+表示有效，PA++表示相當有效，PA+++表示非常有效。

3、UVA波段是紫外線波長劃分的一部分，波長320～420nm，又稱為長波黑斑效應紫外線 。它有很強的穿透力，UVA可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚曬黑。

PA是日本系統採用的反映對於UVA曬黑的效果。

是以加號的多少來表示：PA+ = PPD 2-4；PA++ = PPD 4-8；PA+++ = PPD>8

選購方式：PA後+越多表示它隔絕UVA能力越強。

4、UVB是根據生物效應的不同，將紫外線波長劃分出來的一個波段，UVB是戶外紫外線，人們在室外活動時直接射入皮膚。

在購買防曬霜時，SPF就是UVB防護能力的標志。根據自己實際情況選擇適合的SPF指數防曬霜，SPF值不一定是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難。

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防曬的原因：

皮膚接受紫外線過度暴曬，會損傷表皮細胞，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚乾燥，真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。

在一次性較長時間紫外線照射皮膚後，經數小時至10餘小時皮膚出現彌慢性紅斑，顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴重都會起水皰。日曬後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。

防曬主要阻隔或吸收的的紫外線類型有UVA（長波紫外線）、UVB（中波紫外線）和UVC（短波紫外線），不同的紫外線對於皮膚的傷害有所差異。