防曬霜一般用多少指數的

A. 防曬霜指數一般用多高的合適

這個東西要因人而異的。

首先，你要了解，防曬產品上面標注的指數的含義是什麼。不同人的耐曬程度和外出時間也不同。如果你平時上班基本都在辦公室裡面的話，就可以考慮SPF25左右的，PA++就差不多了。如果不是特別熟悉成分的影響的話，建議不要選擇太高的，有可能會對皮膚產生一定的負擔。具體的參數解讀，你可以借鑒一下這個文章裡面寫的，還是比較全的：防曬指南

B. 買防曬霜一般要買指數是多少的比較實際，

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推薦至2017～0905
1。對於一般類型的皮膚，SPF值為8～12。
2。對光敏感的人來說，SPF的值是12～20。
三。敏感性皮膚應選用植物配方或含有二氧化鈦的物理防曬霜。
4。在通勤道路上接觸陽光的工人，SPF值低於15，太陽曬在臉上。
5。在野外玩耍。當你在海灘和海邊游泳時，防曬霜的防曬系數應該在30以上。游泳時最好使用防水防曬霜。
如何選擇防曬霜
1、我建議在購買防曬霜前做一次精確的皮膚測試。油性皮膚應選用透濕性強的水基防曬霜；乾性皮膚應選用霜狀防曬霜；中性皮膚一般不嚴格，防曬霜適合各種皮膚。
2、計算SPF值。一般來說，SPF指數越高，保護越大。一般來說，普通膚色的人適合SPF8到12；皮膚白皙的人推薦SPF30防曬霜；對於光過敏的人，SPF的選擇在12到20之間。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的對象。最好的方法是在購買前在手腕內側試試。如果皮膚在10分鍾內變紅。如果有任何反應，最好放棄防曬霜的品牌。
透視防曬指數SPF
SPF值是每一瓶防曬霜的主要含量。SPF值的真正含義似乎過於正式，難以理解。科學防曬指數是指在皮膚上產生相同程度紅斑所需能量的比率，它被防曬霜保護，皮膚上有相同程度的紅斑，沒有任何保護。一種簡單的方法是皮膚抵抗紫外線的時間倍數。
對於黃種人來說，計算出來的是：平均黃人的皮膚平均從太陽出來15分鍾而不燃燒，使用SPF15的抗紫外線用品大約有225分鍾的防曬時間。客觀地說，防曬指數反映防曬產品的紫外線防護能力。SPF指數越高，所提供的保護越大，但SPF的增加與屏蔽UV的能力不成正比。
一般來說，最低防曬指數的防曬指數為SPF2至6，中防曬霜為SPF6至8，防曬產品的防曬系數為SPF8至12，SPF值在12～20范圍內的產品為高強度防曬產品，SPF值為20～30的產品為：超高強度防曬霜。然而，由於許多人喜歡在陽光下曝曬，防曬產品的設計指標比較高，有的甚至達到SPF80。
透視防曬指數Pa
科學已經證明紫外線-1是皮膚老化的殺手，因此日本科學家已經開發出一種防曬劑，專門對抗紫外線1，並用「+」來表示防禦的力量。PA的正確陳述是對U
V
-
1的保護。它的等級有三種強度：+。
仔細觀察目前市場上銷售的防曬產品，會發現許多防曬霜不僅SPF值，而且有些明顯的PA值。因為SPF是針對UVB紫外線輻射，也就是說，只有防禦佔地面總紫外線輻射的1%，但是它對真正的陽光殺手UVA無能為力。因此，UVA的防曬劑將起到更為有效的作用，並且用PA標記的產品在最短的時間內具有到達真皮底部的功能，防止紫外線對彈性纖維的損傷，並導致皮膚老化。
通常，PA的強度由+表示，多於一個代表有效的保護時間。明確地，
Pa+的有效保護時間約為4小時。
有效的保護時間約為8小時。
A+++超強保護。展開所有
這是經濟金融分銷商推薦的答復。
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C. 在戶外用的防曬霜SPF值應該是多少

夏天室外活動的話，已經有黃褐斑的，或者容易曬出斑的人，就要用到SPF50，PA+++。如果在室外時間短，那麼做一般的防曬，SPF30，PA+++就可以。

(3)防曬霜一般用多少指數的擴展閱讀：

防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

防曬霜需要根據具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。防曬乳跟防曬霜，主要區別在於物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較「稠」，呈膏狀； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動

性。一般來講乳液比霜劑清爽，因為水的含量比較高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的「油膩」程度。所以，還是需要看產品本身。

參考資料:

防曬霜-網路

D. 一般防曬指數多少最好 一般防曬指數多少最合適

1、防曬指數沒有一個最好的值,只有一個最適合的值,不僅使用場所要合適,使用人群也要合適。一般來說,如果在室內工作、外出活動不多的情況下,應該使用防曬指數spf15~spf20的防曬品;如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊,應該使用防曬指數spf20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊,應該使用防曬指數spf30以上的防曬品。

2、在日常通勤中,使用的防曬品應該視膚色而定,膚色白凈者最好選用防曬指數spf30及以上的防曬品,防止斑點的產生,而膚色偏深者,則選用防曬指數spf15的防曬品即可。另外,對光敏感的人群,也應該選擇防曬指數spf相對較高的防曬品。

E. 日常防曬需要防曬指數多高的防曬霜就可以呢

日常防曬只要spf50+pa+++的就可以了，一般現在市面上的防曬霜都是這個指數，還是要看你的皮膚狀況適合什麼樣的防曬，我油皮，用的是蜜思膚防曬霜，防曬不錯，而且還顯得皮膚很透亮，值得購買。

F. 夏天防曬霜適合用多少指數的

夏天防曬霜適合用多少指數的

你知道夏天防曬霜適合用多少指數的嗎？防曬霜可以保障肌膚不被烈日曬傷，而且還能夠保障肌膚不被曬黑。一年四季必備的肌膚防護產品。接下來我帶大家一起來看看夏天防曬霜適合用多少指數的。

夏天防曬霜適合用多少指數的1

夏天防曬霜用多少指數的比較好：

夏天盡管天氣炎熱，陽光強烈，在使用防曬霜的時候，SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜，很容易導致皮膚遭受較大的刺激，自身暗瘡、粉刺等問題。

1、辦公室防曬

如果大多數時間呆在室內，那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。

2、戶外運動防曬

如果外出運動，那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

3、游泳時防曬

游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。

夏天防曬霜選50的還是30的：

要看你去的地方和接觸的時間了。

一般情況下，30就夠了，50的會導致皮膚透氧性不好。

如果是日照比較強的地方，接觸時間又比較長的話才會用到50的，SPF值不是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。

夏天防曬霜選擇什麼指數的，就要看你在什麼地方用，以及太陽的大小了。

夏天防曬霜適合用多少指數的2

防曬指數如何選擇？

在選擇防曬產品的時候首先需要考慮地是個人的膚質，其次是防曬指數！對於防曬產品來講，防曬指數越高其防曬能力就越強。但是並非是一年四季都呀選擇防曬指數高的防曬產品對肌膚才是最好的。根據個人膚質的不同以及場合的不同，防曬霜的選擇也需要進行合理的把控。通常防曬產品指數的選擇控制在15-80之間為宜。但是對於個人膚質的不同，選擇防曬產品的.指數也存在差別。

SPF15適合長時間在室內女生選擇

對於上班族來說，終日在室內工作，防曬產品的選擇就沒有太過嚴格。只有在上班和下班的時候才會遭受太陽放射的紫外線的照射，所以這部分人群只需要選擇防曬指數SPF15的防曬產品就可以滿足正常肌膚的防護了。主要是對電腦產品的輻射的防護。選擇具有防輻射的隔離霜為最佳選擇。

防曬指數SPF30左右防曬產品比較適合東方人的肌膚

東方人的膚色一般較淺，防曬指數在30左右的防曬產品就能夠滿足東方人的防曬需求，尤其是肌膚帶黃偏白的。如果肌膚偏黑的話，那就選擇防曬指數在30以下的防曬產品就可以。這樣就能夠幫助肌膚有效預防雀斑等曬斑的出現。

防曬指數

長時間在外工作需要使用SPF指數大於50的防曬產品

對於很多工作長時間在室外的女生，因為肌膚長時間暴露在陽光下，為了不讓肌膚曬傷，就需要選擇防曬指數大於50的防曬產品，這樣才能夠抵擋長時間陽光下的紫外線對肌膚的傷害。尤其是在上午10點到下午3點這段時間為陽光最強烈的時間段。這個時間一定要做足防曬。還有就是需要每隔2小時之後就要補塗防曬產品。

肌膚的防曬其實並不是一件困難的事。只需要根據個人的工作性質，肌膚的膚質以及當地的日照強度選擇防曬產品就能夠達到防曬的效果。防曬是一定要做的，不然肌膚不但容易被曬傷，還會出現很多的曬斑。曬斑就是由於肌膚長時間吸收大量紫外線而使黑色素增加沉著形成的斑點。長時間累積的斑點是很難去除的。

G. 防曬霜的防曬指數多少才好

SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一個防曬指數可等同於抵擋20分鍾日曬，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。
日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，
外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。
游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

一般超市裡防曬產品一般都是在SPF指數為15-30的。
另外，防曬指數SPF只是表示防曬霜抵擋中波紫外線UVB的能力，防曬指數後面的+號，表示抵擋長波紫外線UVA的能力，一個+號可抵擋四個小時

H. 防曬霜指數一般用多高的合適，防曬霜系數越高越好嗎

防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。而且防曬系數也並不是越高越好。
1、一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的防曬霜就可以了。倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼則要選用持久型倍數高的防曬霜，防曬倍數要在SPF50以上。
2、防曬霜並不是防曬系數越高越好。如果是在普通的紫外線環境下，使用倍數的防曬霜，防曬指數過高反而容易損傷肌膚。因為防曬霜使用以後，會更強烈的紫外線發生氧化反應，防曬霜裡面的成分就會被蒸發。但是紫外線比較弱的時候，高倍數的防曬霜氧化的就會比較慢，而倍數越高的防曬霜所包含的化學物質就越多，肌膚長期接觸這些物質，會出現膚質變差、毛糙等情況。所以能選擇低指數的防曬霜時，最好不要使用高指數防曬霜。

I. 防曬霜的PA指數是多少為好

防曬霜的PA和SPF是不同的防曬功能，有單獨是SPF的，也有組合一起的。
選擇防曬霜是要根據季節和紫外線的強度來選擇滴。
指數的演算法：SPF1=15-20分鍾
PA+=4個小時
就是說SPF12的情況下可以防曬3-4個小時
現在用的指數在12到15之間就行了，隨著日光的增強在增加指數就可以了
切記：防曬指數越大對皮膚的傷害就越大，如果只在室內工作也可以用防曬隔離一體的隔離霜，把對皮膚的傷害降到最低。

J. 防曬霜指數，買50好還是30好

夏天的陽光非常的強烈，對人體的皮膚損傷很大，而且紫外線還會灼傷皮膚，在這個時候就需要塗抹防曬霜，一般來說防曬霜的防曬指數越大，說明防曬的效果越好，所以一定要注意了解，在平時可以選擇一些防曬指數比較高的防曬霜，能夠起到防曬的效果。



防曬霜的防曬指數多少合適

1、選擇防曬指數在30以內的防曬霜，防曬霜對於女性的臉部有一定的護理作用，一般來說防曬霜的防曬指數在30以內，就可以保護女性的皮膚，女性在平時塗抹防曬霜也不要塗的太多，只要適合自己的皮膚，可以少塗抹一點，就能夠達到防曬護膚的效果。

2、戴帽子防曬，女性在夏季的時候，可以在頭上戴上一個帽子，這樣能夠幫助女性散熱，防曬的性能也是比較不錯的，當然在平時也要注意透風，有利於女性的健康。