為什麼在家裡也要塗防曬

A. 在室內需要塗防曬霜嗎為什麼

室內是需要塗防曬霜的，如果是在室內沒有靠窗的環境，沒有陽光直射的情況下，我推薦你中午補塗一次防曬霜。如果實在想偷懶的話，至少下班之前補塗一次防曬霜是必須的。不要以為防曬霜只有遇到紫外線才會失效。隨著時間的推移，和我們臉部分泌的油脂和汗液，和一些擦臉的習慣，我們的防曬霜也會降低它的防曬效果。

B. 我都在室內，為什麼要擦防曬

防曬最重要的意義就是防止紫外線對皮膚造成傷害，未加防護的肌膚與強烈的紫外線接觸，首先是曬紅、曬黑、曬傷，接下來衰老現象就會出現，顯現斑點或是肌膚變得鬆弛抑或出現細紋和皺紋。而這些還僅僅是我們表面看到的，其實紫外線可直達真皮層，破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維組織，加快肌膚老化速度。
知道了這些，我想姑娘們已經明白了防曬的目的不僅僅是保持肌膚的白亮，更重要的是減緩我們肌膚因為光照的原因導致的老化速度。那防曬我們到底防的是什麼呢?其實簡單來說就是防止紫外線。
紫外線可分為三種：UVA / UVB / UVC
UVC的波長最短，在臭氧層就會被吸收，所以幾乎對我們的肌膚不會造成傷害。而UVA和UVB是造成我們肌膚曬黑，光老化，曬斑的主要原因。
UVA：波長最長，被稱為曬黑紫外線。可以照射進皮膚的真皮層，造成肌膚老化，曬黑等問題。
UVB：中段波長，被稱為曬傷紫外線。照射在皮膚表層，造成曬傷的問題，導致短時間內黑色素沉著，肌膚變黑等問題。
防曬系數使我們挑選防曬產品最基礎的指標，一般來說，防曬系數就是指防曬產品包裝上所標識的SPF/PA的系數。
SPF後面所標示的數字代表這只防曬可以防止多久的UVB中段波長。科學研究顯示，一般我們黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼SPF 1所代表的就是可以抵禦UVB中段波長15分鍾，舉例來說就是，SPF50=15X50分鍾，也就是750分鍾。

C. 在家裡需要擦防曬霜嗎

我覺得就算是室內也應該要擦防曬霜的哦，因為紫外線可以透過窗射進來的，所以還是會對我們的皮膚有一定的傷害的哦，久而久之，就會發現，就在呆在家裡不出去，如果不擦防曬霜，皮膚也會沒有之前那麼白的呢。但是如果只是在家裡，擦的防曬霜指數不需要太高的，防曬指數只要在spf15左右就可以了。嘿嘿，個人意見，多多交流哦。

D. 防曬很重要，為什麼美妝博主們建議在室內也要塗防曬

每次一說到室內防曬，大部分人一方面會說到紫外線，另一方面還會提到室內的各種日光燈、白熾燈、電視、手機、電腦等引起的輻射。首先，室內無需擔心紫外線UVB的傷害，因為玻璃，牆壁都已經阻擋回去了。而之前Miya也看過一份報告：測試了10種日常光源，包括：日光燈，節能燈、白熾燈、電視、手機、電腦等，這些普通光源的UVA輻射量只相當於夏季中午日光的1/2000，傷害非常低，正常情況下都無需刻意防護。但也有特殊情況，如你的工作環境需要在長時間燈光折射的情況下還是需要防曬的。

E. 在室內也要塗防曬嗎

有人認為在室內太陽照射不到裡面，不需要做防曬，但其實紫外線的穿透能力很強，不僅會穿透雲層，還可以穿透玻璃。所以在室內工作也需要做好防曬，只是在室內可以選擇防曬系數較弱的防曬霜。想要皮膚健康不老化並且降低皮膚癌發生，做好防曬是首要措施。不要以為自己沒有被太陽直接照射，不用過多防曬，也不要認為自己是個男人，不用做女人這些繁瑣事情。紫外線穿透力強，在沒有強烈陽光或者是在室內都需要做好防曬措施，而且不管任何年齡，做好防曬措施才能保證皮膚健康。

F. 在家裡也需要塗防曬霜嗎

你一定聽到這種說法：即使在家裡紫外線也無處不在，也需要擦防曬品。其實你大可以試著相信自己的皮膚，其實在室內的紫外線不至於造成太大傷害。也要給皮膚呼吸的空間，不要給它過量負擔。 如果你還是真的不放心，建議你在室內擦沒有潤色功能，無香精，SPF10～15左右的日霜或者乳液。請盡量不要把你的座椅放到窗戶面前，記住UVA是可以穿透玻璃的。