現在成都用多少倍防曬

A. 夏天用防曬度數多少的防曬霜好

化妝品的防曬指數(SPF)

�SPF值，即防曬指數，意思是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。它是這樣計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

�一般來說，最低等防曬品的防曬指數為SPF2-6，中等防曬品為SPF6-8，高等防曬品為SPF8-12，SPF值在12-20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20-30之間的產品為超高強防曬品。

�以前，防曬品的系數越高，質地和觸感越是粘膩、不透氣，油性皮膚惟恐避之不及。現在好了，雖然防曬新品的系數日漸偏高，但大部分品牌都很好地消滅了油膩的缺陷，顧客再不必擔心不透氣。蘭蔻、SK-II、雅頓的防曬產品在這方面都有良好的表現。

�如何選擇合適的SPF值

�注重UVA的防曬品常用的防曬劑有兩種：紫外線吸收劑和紫外線屏蔽劑(如二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末)。 SPF達到20以上的產品不含二氧化鈦是不可能的。防曬劑在吸收紫外線的同時，對皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為皮膚的負擔，所以，我們不應盲目追求高SPF值的產品，而應根據自己的職業和具體的使用環境來確定。

�1、一般類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜；

�2、對光敏感的人，SPF值以12-20為宜；

�3、敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽油，還可使用含有維他命E及不含防腐劑的產品，維他命E抗曬效能相當高，其擁有的潤滑成分及凈化作用，可中和因日曬造成的細胞損傷。

�4、使用果酸護膚品時，應配合防曬系數較高的物理性防曬品，防止新生的皮膚受到傷害。因為果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱，不耐紫外線。

�5、只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主；

�6、在野外遊玩、海濱游泳時，人的肌膚完全裸露在陽光下，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品，不過，這類產品多為油包水乳化型，不宜多用。

�7、紫外線照射越強的季節，所選用的防曬品SPF值應越高；

�此外，膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬品，防止斑點的產生。皮膚偏深者，平日可採用SPF 15的防曬品。

B. 防曬多少倍數的最好

這個是要看情況而定的，如果只是戶內或者不是怎麼會曬到太陽的人，建議使用spf30+，經常在海外出門旅遊進行工作的人員可以使用spf50+的。

長時間在室內進行工作防曬霜選擇15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防曬指數spf50~20就已經很充足的滿足了抵抗紫外線的照射。如果在戶外防曬霜盡量選擇20~30倍左右是最好的，才能夠起到很好的防曬，紫外線的作用一般情況下50倍是使用不到的，但是也有那種特別強烈的環境，所以根據環境情況而定。

在高強度紫外線的照射下，比如沙灘上熱帶地區就應該選擇50倍左右的防曬霜，這樣才具有防曬效果。對於50倍的防曬霜日常的時候不建議去使用，畢竟它裡面的化學成分很多，針對於那些經常受到高強度紫外線的人員而專門設計出來的，平常待在室內里邊曬不到太陽就沒有必要去使用50倍的防曬霜。

C. 防曬霜選多少倍的合適

視情況而定。1、如果是長時間在室內的話，防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了，防曬指數SPF15-20已經足夠抵抗紫外線的照射了。2、如果是在戶外的話，防曬霜盡量選擇20-30倍左右的最佳，這樣才能起到很好的防護紫外線的作用。

我們平時護膚都會擦防曬霜，用來進行對紫外線的防護，防曬霜是很重要的防曬產品，防曬霜對皮膚有很好的保護作用，不過我們都知道，不同的防曬霜防曬倍數不一樣。

防曬霜選多少倍的合適
視情況而定。1、如果是長時間在室內的話，防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了，防曬指數SPF15-20已經足夠抵抗紫外線的照射了。2、如果是在戶外的話，防曬霜盡量選擇20-30倍左右的最佳，這樣才能起到很好的防護紫外線的作用。

50倍防曬霜日常能用嗎
不建議使用。

防曬霜的防曬指數越高，說明其中含有的防曬劑和其他化學成分越多，對人體的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸。50倍的防曬霜屬於很高倍數的防曬霜，其中含有很多防曬劑，日常如果經常使用的話容易給肌膚造成負擔，所以，不建議經常使用。

SPF是什麼意思
SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB傷害的防曬效果值，是指防曬霜的防曬系數。SPF越高，防曬時間越長，但是皮膚負擔也越重。以東方人的膚質，日常防曬只需要SPF值8-15的防曬霜，但是在戶外必須是15以上或者更高的防曬霜，才能保證你的皮膚不被曬傷。

一般來講，如果在室內進行防曬的話，使用15-20倍的防曬霜就可以了，如果在室外的話使用20-30就足夠了，除非是到照射很猛烈的地方，沙灘山上或者游完泳就需要更高的防曬倍數。

D. 請問七月份去成都旅遊，穿什麼衣服鞋子比較合適

七月份的成都溫度較高，雨水比較頻繁，空氣潮濕。所以選擇衣物的時候應選擇以輕薄、透氣，吸汗為主要材質的衣物。鞋子盡量選擇涼鞋和鞋拖。要帶一把晴雨傘，就是擋雨和防曬兩用的那種。7月份的成都在不下雨的時候日照比較強烈，所以要備一件防曬服。日常防曬霜和曬後修復一定要帶。防曬霜選擇35倍++++的。曬後修復選擇蘆薈膠就可以。如果需要去旅遊景區的話一定要提前訂房。還有就是盡量不要在旅遊景區就餐（貴還不好吃）

E. 成都，防曬霜用SPF多少的合適

我也覺得SPF30，PA++就差不多了，我用過比較好的有:曼秀雷敦-便宜好用，缺點是化學防曬，對皮膚不太好；FANCL的，屬於物理防曬，有潤色效果，缺點是只有半年保質期。

F. 七月份去成都旅遊，穿什麼衣服鞋子比較合適

七月份的成都溫度較高，雨水比較頻繁，空氣潮濕。所以選擇衣物的時候應選擇以輕薄、透氣，吸汗為主要材質的衣物。如果不去那種自然景區的話鞋子盡量選擇涼鞋和鞋拖，如果要去自然景區的話帶運動鞋。要帶一把晴雨傘，就是擋雨和防曬兩用的那種。7月份的成都在不下雨的時候日照比較強烈，所以要備一件防曬服。日常防曬霜和曬後修復一定要帶。防曬霜選擇35倍++++的。曬後修復選擇蘆薈膠就可以。如果需要去旅遊景區的話一定要提前訂房。還有就是盡量不要在旅遊景區就餐（貴還不好吃）

G. 防曬的隔離一般用多少倍的25 30 35

一般用25就好了。。。如果是在室外工作的話，最好用35的。。。
本人推薦使用隔離霜，既能防曬，又能隔離紫外線，還能防輻射，防灰塵。。。

H. 成都MM夏天一般用多少防曬指數的防曬霜

一般如果是坐在辦公室工作的話，就使用SPF20,PA++就可以了
如果是外出遊玩或者逛街的話就使用SPF30,PA+++的。
一般臉上不建議適用適用防曬指數偏高的哦。

注意：如果外出遊玩，暴曬時間久的話要補擦防曬霜哦。

I. 現在成都天氣如何應該用多少倍的防曬

現在成都天氣說不準，一天變臉N次，不是下雨就是太陽大，不熱就是了。
不要擦太油膩的防曬油，抹點隔離霜，帶上保濕乳液，不然時而臉上起皮乾燥。

J. 我每天在太陽下面工作4小時左右，成都地區，用多少倍防曬的防曬霜好50,70、75請說明原因，謝謝，好的追

SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一個防曬指數可等同於抵擋20分鍾日曬，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
一般超市裡防曬產品一般都是在SPF指數為15-30的，建議您選擇SPF指數為20的就可以了。
另外，防曬指數SPF只是表示防曬霜抵擋中波紫外線UVB的能力，防曬指數後面的+號，表示抵擋長波紫外線UVA的能力，一個+號可抵擋四個小時，所以建議您選擇SPF20++。