防曬曬太黑怎麼回事

1. 夏天來了，為什麼塗了防曬霜還黑了

可能原因：①防曬霜沒選對。長時間的戶外活動時只塗了普通的防曬品，結果出油出汗過多或海邊玩水導致防曬霜流失，防曬失效，必然曬黑。

HOW TO DO：根據不同場合需要，選擇對的防曬品很重要。尤其是在夏天愛出汗的人群，或是要戶外運動時，應該挑選耐汗或防水型防曬，這樣就能在一定程度上保持防曬霜遇水後的功效穩定性，在流汗或遇水後的仍然具有防曬效果。
②塗抹量不夠or不均勻。要達到有效的防曬保護，需要防曬霜在臉上形成一定的密度和厚度，如果只用一點點薄薄塗一層，防曬效果自然沒那麼好。

HOW TO DO：防曬乳霜的整臉用量一般是一枚硬幣大小。而噴霧型防曬的細小滴狀水霧噴在皮膚上會有一些微小縫隙，噴兩次才能讓防曬保護再周密。

還需要提醒的是，在塗防曬時過度按摩和揉搓都會影響防曬效果，正確的方法是採取刷牆式方法，按照特定的方向，用手指抹勻，不需要打圈按摩促進吸收什麼的，塗完後靜置一會兒再繼續後面的上妝步驟。
③沒能及時補塗。每一款防曬品都有自己的有效防曬時間，超過這個時間就必需補塗，否則防曬失效，肌膚失去保護，難免曬黑曬傷。

HOW TO DO：正確的方法是按照防曬產品的防曬系數，計算好防曬時間以及何時應該補塗。尤其是在戶外，出油出汗較多時，補塗間隔時間要縮短。相反若是呆在乾燥涼爽的室內環境中，補塗的時間可相對延長。另外，在塗抹防曬霜搓泥後會影響防曬效果，也要接著再用清爽型防曬進行補塗才行。
④忽略了曬後修復。
以為沒有被太陽曬得滿臉通紅、顯著變黑或脫皮，就不需要曬後修復了。雖然肌膚對紫外線的損傷有自我修復功能，但是這種能力因人而異，也會隨著年齡增長而減退，讓日曬損傷堆積在皮膚中，長久下去就會引起色斑、暗沉不均、老化等一系列問題。

HOW TO DO：所以在每次日曬之後，都要使用具有美白抗氧化及修復功效的曬後產品來呵護皮膚。如果出現皮膚乾燥缺水或溫度升度，則要及時舒緩鎮靜、同時加強水分的補充，以防止皮膚曬傷，預防黑色素的生成。

2. 塗了防曬還會變黑，這到底是怎麼回事

很多人覺得自己塗了防曬，但是依舊會變黑。主要是因為在塗抹防曬霜的時候，沒有採取正確的方式。大家一定要提前20分鍾塗抹，這樣可以盡快讓防曬成膜。也可以防止皮膚受到紫外線的侵蝕，同時除了塗抹曬之外，大家也需要打傘戴帽子做好物理防曬。

如果大家一直在室外工作，大家一定要及時的補塗。如果不補塗的話，這樣防曬的效果很快就會消失。因為防曬霜的作用時間有著一定的限制，如果大家長時間的暴露在一些紫外線以及太陽非常強的戶外的時候，每隔兩個小時都需要補一次。有一些人在陰天的時候不喜歡塗，因為覺得沒有太陽。但是這個時候依舊會有一些紫外線，所以一年四季都需要塗防曬。

3. 為什麼擦了防曬霜還是會被曬黑呢

擦了防曬霜還是會被曬黑的原因：

1、太陽紫外線分為長波紫外線（UVA）和中波紫外線（UVB），其中讓肌膚變黑、老化的頭號敵人是UVA。正確塗抹防曬霜能防止皮膚曬傷，但仍會讓人變黑，只是與不擦相比，延遲了被曬黑的時間。

2、陰雨天沒有塗防曬霜：紫外線全年白天都保持相同的強度，不受天氣和季節影響。即便是陰天，紫外線也會穿透雲層直達地面。因此，陰天出門也要塗抹防曬霜。

3、在水中沒有塗防曬霜：水非但無法阻隔紫外線對皮膚的傷害，反而由於折射作用，會讓人體在不知不覺中接觸更多紫外線。

4、防曬霜開封過久：防曬霜經過長時間的放置，容易變質或結塊，這樣不僅沒有達到防曬效果，也容易傷害皮膚

5、一天只擦一次防曬霜：塗抹的次數與間隔時間應根據實際情況而定，除非外出時間很短，否則若要長時間戶外活動時，一般每幾小時就要補充一次防曬。

6、擦完防曬立刻出門：剛擦完防曬時，防曬的有效成分還未完全滲透到角質表層，無法發揮防曬作用。一般出門前30分鍾塗抹，且是在穿衣服前塗抹均勻全身，才能達到最佳防曬效果。

7、用量不足：要想達到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。防曬霜的正確用量要多於面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應該一個多月用完。

4. 為什麼一曬就很黑

這是因為，在人的皮膚深層，有一種黑色素細胞，它能產生酪氨酸，酪氨酸又可以轉化成黑色素，而黑色素含量的多少則決定了皮膚顏色的深淺。太陽光中的紫外線，能促進酪氨酸轉化成黑色素，因而常受太陽光照射的皮膚，黑色素增加，臉色變深。在日常生活中，一些皮膚原來就比較黑的人，經太陽光照射後容易變得更黑，而皮膚比較白的人，反而不容易被曬黑。這是因為膚色較深的人，黑色素細胞和黑色素的生長過程比較旺盛、活躍，而膚色較白的人則相反。
長時間的直接暴曬容易造成皮膚傷害甚至發生癌變，現在市面上有很多防曬護膚品，可根據防曬系數（即spf值）的大小來選擇。除了塗防曬品，最重要的是避免在陽光最強的中午在陽光下暴曬，也不要長時間呆在小的遮擋物下，如樹蔭下等，因為這時人體雖然沒有接受太陽光的直接照射，但由於遮擋物小，並不能抵擋太陽光的散射、反射。這也是為什麼我們會感覺整個夏季出門時均打著遮陽傘或其它遮陽用具，但皮膚還是被曬黑了的原因，且時間長了對皮膚仍然容易造成灼傷。

5. 為什麼塗完防曬臉很黑

這種情況建議可以選擇更換防曬霜或其他護膚品。或者是選用遮陽帽來進行防曬。建議平時多飲水，多吃新鮮的蔬菜，多吃富含維生素c豐富的食物，可以改善膚質。

一般的防曬方法：塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬產品分為物理防曬、化學防曬、生物防曬；其中，防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。

根據波長的不同，紫外線分成三種：

UVA：波長最長的一種紫外線，不被大氣層頂端的臭氧層吸收，可以穿透真皮層，比UVB更能深入皮膚，使皮膚曬黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌，所以UVA不但會激發色素合成而使膚色「變黑」，更是造成皮膚「老化」及細紋產生的主要原因。

UVB：中波紫外線，它可到達真皮層，導致皮膚日光灼傷，紅斑、曬黑等現象，但大部分UVB被臭氧層吸收，同時可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

UVC：UVC會被大氣層幾乎完全吸收，只有極少的情況我們會碰上。

當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。

在一次性較長時間紫外線照射皮膚後，經數小時至10餘小時皮膚出現彌慢性紅斑（曬斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴重都會起水皰。

在日曬後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。

防曬主要阻隔或吸收的的紫外線類型有UVA（長波紫外線）、UVB（中波紫外線）和UVC（短波紫外線），不同的紫外線對於皮膚的傷害有所差異。

以上內容來源：網路-防曬