青春期長痘痘用什麼防曬霜
Ⅰ 青春期防曬用什麼好
夏天到了,又是眾多MM選購防曬產品的熱門季節了。這段時間聽了幾個MM談的所謂防曬心得,才發現好多平常特別注重防曬的MM原來對於防曬的基本常識接近於毫無所知,她們的防曬效果可想而知。所以,在這里就寫點東西,把我所掌握的最基本的防曬知識和大家普及一些。
所謂防曬,其實說穿了是防紫外線,這個東東是黑色素、衰老等諸多皮膚問題的罪魁禍首。既然說防紫外線,就先要說一個可能會讓大多數人很郁悶的事實,那就是其實我們一身吸收的紫外線絕大部分都是在成年之前,一來因為兒童時候經常在太陽下面活動,而來孩童時期往往缺乏對於防曬的主意,有的研究甚至認為20歲之前可能吸收了一生90%的紫外線。這也就意味著,大多數此文的讀者,其實已經錯過了一生的最重要的防曬階段。當然,亡羊補牢,為時未晚,防曬從任何時候開始都是應該的。
言歸正傳,既然說紫外線,那麼先要說分類,UVA、UVB、UVC三種,根據波長劃分,具體的細節一般讀者不需要知道,但是我們要知道這三種紫外線分別的危害。先說UVC,重要的致癌因素,不過絕大多數被臭氧吸收,所以危害很小,幾乎沒有防曬產品針對這個的,其實也不需要,除了類似澳大利亞那樣臭氧有個洞的居民會因此皮膚癌發生率高一些,對於中國人來說,可以不用考慮。我們說防紫外線,主要是UVA和UVB。兩者都有導致皮膚衰老的影響,不過UVB主要是使皮膚灼傷以及使皮膚發紅,而UVA則主要是使皮膚發黑——相信很多MM都是出於不被曬黑的目的選用防曬產品的,那麼你們就要記住,防UVA非常重要。
既然說了UVA和UVB,那麼就要說兩個相關的指標,SPF和PA。SPF現在似乎是個人都知道,而且大多數都一個勁的挑選SPF比較大的產品,有的朋友選用的產品的SPF值簡直要嚇死人。可是SPF到底是什麼東西,這個值怎麼測量的,搞清楚的人可不多。其實這是一個相對指標,比如說如果我不使用任何防曬產品,在太陽下20分鍾會開始出現皮膚灼傷和發紅的現象,那麼使用SPF15的防曬產品就可以把這個20分鍾便成15倍也就是300分鍾。在SPF值上,很多人會有幾大誤區。第一大誤區就是SPF越打越好,其實一般來說,SPF超過30就沒有太大意義了,SPF30已經可以阻擋98%的UVB(是的,只是UVB,具體後面會說明),再大幾乎沒有太大意義。其實在美國,根據法律防曬產品在30以下可以標具體的值,超過30就是只能寫30+,避免出現我們經常可以看到的防曬產品互相攀比SPF值的情況,更何況SPF也搞,需要的化學成分也越多,對於皮膚雖還也越大;第二大誤區就是只考慮天氣狀況選擇SPF。沒錯,如果在室外暴曬,比起在室內辦公的確要更高的SPF才夠,比如前者可能需要30,而後者之需要15。但是並非所有人都是如此,我們前面就說了,SPF是一個相對值,相對每個人無防護曬傷時間而言的,考慮到皮膚白的人容易受到紫外線的傷害,所以同樣的情況下,膚色白的同仁就要考慮SPF高一點的產品,因為你們的皮膚對於紫外線的抵抗能力更差;第三個誤區就是只考慮SPF。SPF可謂到了路人皆知的地步,大多數產品都會把數值標的大大的,但是大多數人卻忽略了也許對他們更加重要的PA值。前面其實已經有所提及這個問題了,SPF值只是對於防UVB能力的一個衡量指標,但是很多MM最忌諱的曬黑卻是因為UVA所造成的,而對於UVA的防護卻是SPF所不涵蓋的——SPF再高在UVA面前也毫無用處。所以,我們同樣需要考慮PA值,這是對於防曬產品防UVA能力的衡量指標,以+表示。從1個到3個不等,具體的含義類似SPF的定義,+大概是2-4倍,++是8倍,+++則是8倍以上。對於這個指標,我倒是建議PA值盡量挑選+++的,一來很多MM最看重的其實就是這個,二來在下面講到原理的時候會提到,高PA值未必會增加對於皮膚的損害。
說完了SPF和PA,就要簡單談談防曬的原理了。
目前的防曬產品一般是通過兩種方法來防紫外線的。化學方法就是讓化學成分代替皮膚吸收紫外線;而物理方法則是通過一些成分來反射紫外線,主要有Titanium Dioxide和Zinc Oxide。不過需要重點說明的就是大多數化學成分對於UVA無能為力,所以一般來說最好的防曬成份是物理方法成分和化學方法成分相結合的那些產品,而且以物理方法成分為主,化學方法成分為輔。
不過出了這樣的傳統較佳搭配外,近年來兩種化學作用成分的搭配也是相當不錯的:Parsol 1789+Octocrylene。Parsol 1789是極少數能夠對付UVA的化學作用成分,而且效果比許多物理作用成分來得更好,至於Octocrylene則是很好的UVB吸收劑,而且防水,兩者在一塊簡直是最佳搭配。不過這樣的搭配生產成本會比較高,所以才用的產品並不多。除此以外,Parsol 1789可能導致過敏,這點需要注意,如果有過敏,那麼就不得不考慮含有Titanium Dioxide和Zinc Oxide,如果這三樣都沒有,一般是無法抵禦UVA的。當然,有些防曬產品會含有維他命C和E,這的確會加強防曬的效果。但是這只是因為C和E有降低紫外線傷害的效果,而不是其本身有防紫外線的作用。如果你的防曬產品中有那是最好,沒有其實也可以額外事先塗抹,效果其實是差不多的。
最後,在選購上說一點自己的看法。在眾多的護膚品中,防曬產品幾乎是最不需要考慮品牌的,因為實際的功效SPF和PA值已經放在那裡了,只需要挑選這兩款值合適的就可以了。頂多是再考慮一下防水害優質低等問題。至於品牌,其實在防曬產品上,所謂的名牌也玩不出什麼大花樣,同樣的分量,名牌可能要200元上下,不知名品牌可能100都不要,但是具體的效果可能後者反而更好(比如SPF和PA值高或者成分搭配好)。所以其實盡管挑選便宜的產品就好了。
補充:
FDA允許的防曬成分
(a) Aminobenzoic acid (PABA) up to 15 percent.
(b) Avobenzone up to 3 percent.
(c) Cinoxate up to 3 percent.
(d) [Reserved]
(e) Dioxybenzone up to 3 percent.
(f) Ensulizole up to 4 percent.
(g) Homosalate up to 15 percent.
(h) [Reserved]
(i) Meradimate up to 5 percent.
(j) Octinoxate up to 7.5 percent.
(k) Octisalate up to 5 percent.
(l) Octocrylene up to 10 percent.
(m) Oxybenzone up to 6 percent.
(n) Padimate O up to 8 percent.
(o) Sulisobenzone up to 10 percent.
(p) Titanium dioxide up to 25 percent.
(q) Trolamine salicylate up to 12 percent.
(r) Zinc oxide up to 25 percent.
截至2003年4月
此外,關於防曬產品上標明的"sunscreen"和"sunblock",我曾經看到過有人認為後者一般防曬效果會好一些。從字面上看似乎是如此,但是其實並沒有理論上的支持,這兩個名稱其實沒有任何學術上的分類支持,不過是廠家的喜好。而且根據FDA 1999年5月發布的規定,已經禁止在產品標簽上使用sunblock"了,以免產生誤導。除此以外,被禁止使用的還有"waterproof," "all-day protection," and "visible and/or infrared light protection"
Ⅱ 臉上長痘可以塗防曬霜嗎
長痘之後也是可以塗防曬霜的,因為長痘之後需要避免陽光的直射,而防曬霜就具有這樣的作用,除此之外還可以使用一些美白祛痘的葯膏或者化妝品,在平時的飲食上也要盡量以清淡為主,不要吃辛辣刺激的食物,這些都是對消除痘痘非常有好處的。
愛美人士們都知道當臉上長了痘痘的話肌膚就會變的很脆弱,有時候看似不經意的一些小刺激就可能會使痘痘情況惡化,但是在夏天的時候面對強大的紫外線防曬又是必不可少的,所以很多人就想知道臉上長痘痘可不可以塗防曬霜,現在我們就來一起了解一下吧。
臉上長痘可以塗防曬霜嗎
如果當時痘痘發炎比較嚴重,那肯定就不能使用防曬產品了,外出戴帽子口罩、撐傘肯定比塗防曬產品直接刺激痘痘要安全。
如果臉上只長了幾顆痘痘,大可以在全臉塗防曬後,再額外的輕輕擦掉痘痘表面的防曬殘留,這樣也不會說有什麼堵塞毛孔的問題了。
痘痘肌膚可以適當使用防曬霜進行防曬,但是盡量選擇防曬指數較低的產品。SPF選擇在15-30的就比較合適。SPF30的防護修膚霜貼合肌膚不堵塞毛孔,油性肌膚也可放心使用,有效隔離紫外線刺激,而過高的防曬指數會讓肌膚感受粘稠,不利於肌膚的形成代謝。
臉上長痘痘還能用護膚品嗎
臉上長痘痘最好不用護膚品,因為護膚品使用不當容易引起皮膚發炎,加重痘痘生長。長痘痘最好要先查找一下產生痘痘原因才好,這樣對症治療才能更好的去掉痘痘,一般情況下產生痘痘的原因有很多種,比如內分泌失調,青春期的體內激素導致,皮膚護理不當,上火,等等因素都可以導致長痘痘,找到導致的原因,對症治療一定會得到一個很好的效果的。痘痘去掉後可能會有痘印的存在,不過不用擔心,可以通過激光祛痘印的方式將痘印去掉,這種去痘印的方式,會起到比較好的效果,只要術後好好護理,一般都可以將皮膚恢復到之前的樣子。
去痘印的日常方法
1、在痘痘出現白頭時千萬不要擠壓,否則會出現印記。如果實在控制不住,建議到專業的祛痘機構。
2、在痘痘快要癒合時,會將原來的深色皮褪去,這個時候更是切忌用力將皮撕下,否則癒合期將會被拉長。
3、要多運動,去公園里來個疾走慢跑,能加速血液循環促進皮膚新陳代謝,出出汗還能沖刷掉臉部過多的油脂,但出汗了要趕緊洗掉。不過皮膚過敏期的童鞋,就要留意了,如果出汗過多皮膚發癢,就要暫停運動啦。
輕彩祛痘家再給大家推薦幾個能淡化痘印的食物:維C能抑制黑色素形成並還原已形成的黑色素,維E抑制肌膚氧化;牛奶能改善皮膚細胞活性,延緩皮膚衰老,增強皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩;多吃高維C的水果和各類新鮮蔬菜;適量食用白醋可淡化色印白膚的作用。
大家在長痘的時候應該注意自身的飲食和運動,正確的祛痘不容易留下痘印,希望上面分享的方法對於你改善痘痘會有一定的幫助,如果要塗防曬霜也是沒有問題的。
Ⅲ 長痘痘可以塗防曬霜么
臉上有痘痘是最好不要塗防曬霜的。因為你長痘痘了那肌膚肯定油脂分泌比較厲害的了,而防曬霜往往是一層不透水不透油的物質,這樣很容易堵塞毛孔,讓痘痘變得更加嚴重了。但是在太陽下暴曬的話,痘痘也可能會變得更厲害,所以還真是矛盾哦,如果可以的話,盡量不要外出被太陽曬了,帶好遮陽傘和太陽帽吧。
痘痘是青春期常見的一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚問題。比較容易多發於臉部、背部、胸部等皮脂腺比較多的部位,常伴有皮脂溢出。
長痘期間最好不要用BB霜和防曬霜,以免堵塞毛孔加重長痘。常用溫水、用溫和洗面奶洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡,要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痘痘都有一定幫助。對於祛痘也有些些小辦法:1,用溫熱的茶葉水塗抹在痘印上。
2,白醋、鹽、水,混合在一起,洗臉。
3,早上起來空腹喝一杯蜂蜜水。
4,多吃維他命C食物,士多啤梨,奇異果含極豐富維他命C,提子,西柚也是。
5, 避免吃刺激及深色素的食物
Ⅳ 長痘痘可以塗防曬噴霧嗎
臉上有痘痘,是可以塗防曬噴霧的,但是不要塗太多。
自己的臉上如果長了痘痘,可能是由於自己的內分泌失調或者是青春期的緣故吧,所以這個時候一定要好好地愛惜自己的皮膚。
但是在愛惜自己皮膚的同時,噴一些防曬噴霧也是可以的,這兩者並不沖突,只要是塗抹適量就可以。
因為我們在夏季的時候天氣是非常炎熱的,所以這個時候如果不噴防曬噴霧,會讓自己的皮膚變得更糟糕,因為經受了很多的紫外線,所以會刺激自己的皮膚,所以噴適量的防曬噴霧是可以的。
一定要注意的一方面就是,我們在塗防曬噴霧的時候一定要把握好這個量,不要過度,這樣對自己的皮膚也是一種保護作用。
所以即使自己的臉上有痘痘,在夏季的時候也是可以拼發曬噴霧的,只要是自己根據自己的皮膚的一種情況,或者是根據自己的一種需求來進行選擇就可以了。
一定要選擇那種適合自己皮膚的,而且也要選擇那種品質好的防曬噴霧,這樣對自己的皮膚刺激性更小。
Ⅳ 青少年可以用的最好的防曬霜
玫琳凱 艷陽防曬 SPF30
雅漾的清爽防曬乳 SPF20
曼秀雷敦新碧水薄防曬霜 SPF25
這些都很贊~~~偶也不大,都覺得很好,清爽易吸收,不刺激,很適合我們學生哦。。。
Ⅵ 青春期14歲女生,屬於混合性皮膚,主要長粉刺,有極少的痘痘。夏季應該用神馬洗面奶、防曬霜和爽膚水哩~~
青春期長痘痘很正常的,是油脂分泌旺盛的原因~~
不要去用手碰痘痘,更不要擠掉~~不然等你長大了面臉都是溝壑,很可怕的。。
我有好幾個同事都是以前長痘痘的時候忍不住擠破的原因,現在臉都是紅紅的,全是坑坑的痘印。
爽膚水用清爽一些的就可以~~清潔干凈就可以,不要過度,不然皮膚缺水也容易長痘痘
去痘痘可以用一切精油,茶樹油有去痘痘的效果,薰衣草去痘印可以
護膚品不要亂用,你年齡太小了~~
Ⅶ 臉上有痘痘,可以塗防曬嗎
臉上有痘痘可以塗防曬霜。 如果你臉上是一些粉刺是可以塗防曬霜的。甚至你有炎性丘疹,塗的防曬霜質量非常好,不刺激皮膚也是可以塗的,但是已經出現囊腫或者破潰,塗防曬霜會對皮膚有刺激的,所以應該先去治療。
Ⅷ 14、15歲的青春期少女適合擦防曬霜嗎如果適合,什麼牌子的好
應該是要的,不然有可能臉上長曬斑,不過我覺得曼秀雷敦他家的東西真的不錯的,我親身
體驗的哦,是一款紅色的防水噴霧型的,不過應該不能維持四個小時,不過我真的覺得你沒必要
用防曬指數那麼高的,才15歲,會傷害皮膚,反而是得不償失。還有,你在用防曬霜之前要有點
爽膚水和乳液什麼的,不然直接塗皮膚壓力太大了,如果你不願意買那麼多,用兒童潤膚霜應該
也是可以的,覺得郁美凈的不錯啦,老牌子了。
哈哈,那我就祝你在這個夏天,皮膚好好,不被曬黑!
