桔子防曬霜怎麼用

『壹』 防曬霜都有那些作用用什麼牌子好

資生堂那個防曬spf30的還算可以的。我在千色店買的,相信資生堂專櫃也可以買到。不過我記得價格是300多的哦。另外我覺得玉蘭油的防曬不好用,因為實在是太油了,連我這種中乾性皮膚的都受不了的,所以別去選擇玉蘭油。如果你化妝,我會建議你直接使用韓國那個叫missha的bb
cream高遮暇的,那個確實防曬效果不錯的。如果你不化妝就最好還是選回資平常防曬的小知識也要注意,這樣可以使得防曬更有效果。你最好出門至少20分鍾將防曬塗上臉,選擇合適自己的spf,一般室內的,就20左右可以了。室外不是長期的30也就夠了,除非長期室外,你就塗40的,別塗spf太高的,容易堵塞毛孔的說。隔至少3個小時要補1次。而且如果臉上曬的有刺痛感的話,要噴點舒緩噴霧。曬過的皮膚出現紅斑點,將牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周後斑點變小,再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。
曬後還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮定和美白的作用。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量vc,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。
o(∩_∩)o....

『貳』 極易過敏皮膚用什麼防曬霜

敏感膚質不適合防曬指數高的防曬品。做好皮膚遮蓋，吃點防曬飲食，一樣可以得到不錯的防曬美白效果。
防曬食療 吃出美白 拒絕紫外線
奇異果：奇異果酸甜多汁，口感誘人，富有均衡營養，是公認的「水果之王」，據說紐西蘭的ZESPRI佳沛奇異果的維生素C含量是檸檬的1.4倍。奇異果對人體健康益處多多，更能美容，因為它含有豐富的維生素，能夠促進肌膚健康，保持光澤和彈性。此外，用略帶果泥的果皮直接塗抹或敷於手上、膝蓋、腳上或者其他部位，可以幫助去角質;放少量果肉於水中，還可以用來泡SPA，放鬆身心的同時，輕松成為果香美人。
蘋果：蘋果是健康減肥的好幫手，盡可能連皮食用，一天2～3個，特別是蘋果皮含有豐富的食物纖維。食用蘋果能有效地防止皮膚老化、乾燥，並可解決搔癢蛻皮等常見的皮膚問題。對於乾性皮膚來說，可以將一隻蘋果去皮搗爛，加一茶匙蜂蜜，再加少許普通乳霜，敷於洗干凈的臉上，20分鍾後用溫水洗凈，再用冷水沖洗一下，然後塗上適合自己的面霜，這樣就會覺得臉部肌膚一直水嫩嫩
香蕉：很多人都知道，香蕉對減肥相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。而且香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質，因此從香蕉里可以很容易地攝取各式各樣的營養素。事實上，香蕉同樣也是美容水果，將它搗爛後，加半湯匙橄欖油，搗碎成半糊狀，塗在臉上有利於去皺。或者將它搗爛，分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調勻至糊狀，敷在臉上5分鍾後用溫水洗凈，能柔化乾性皮膚。
檸檬：檸檬中富含維生素C，對於夏季日曬之後產生的斑點，能夠起到非常有效的消除作用，因為維他命本身具有破壞色素的功效，所以還能起到預防的效果。在美容方面，用半個檸檬榨汁，加入一杯溫水，用海綿擦臉，有助於祛除臉上的死皮，而且其獨特的果酸成份更可以軟化角質層，令肌膚變得美白且富有光澤。
桔子：桔子含水量高、營養豐富，大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質，食用得當，能補益肌體，防止動脈硬化。在品嘗桔子的同時，可將桔汁擠出直接在面部塗擦，使你的肌膚馬上變得清爽不膩，常用桔子汁擦臉，可使皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的乾燥，達到健膚美容的功效。或者還可將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精，加以適量蜜糖，放一周後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
維生素C：是抑制黑斑的有效制劑，堪稱美白之王。因此修復曬後的皮膚就必須多食用一些含維生素C的水果。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還須充分攝取防止肌膚老化的維生素E，增加皮膚抵抗力的維生素A，增加皮膚彈性的鈣，這些都能從食物或營養補助食品中獲得。
番茄：這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%.熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。
西瓜：西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合補充人體水分的損失。此外，它還含有多種具有皮膚生理活性的氨基酸，易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。
堅果：空調、風吹、日曬都會消耗皮膚中的水分。堅果中含有的不飽和脂肪對皮膚很有好處，能夠從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保濕，讓肌膚看上去更年輕。但不要指望立竿見影，通常需要30天才能令皮膚有所改善。

『叄』 防曬霜可以塗抹在眼周嗎

防曬霜可以塗抹在眼周嗎

防曬霜可以塗抹在眼周嗎，防曬霜是我們平時護膚時必須要用到的一款單品，而我們通常在使用一些護膚品的時候都會避開眼周肌膚使用，那麼，以下分享防曬霜可以塗抹在眼周嗎

防曬霜可以塗抹在眼周嗎1

防曬霜可以塗在眼睛周圍，但是防曬霜一定要是溫和不刺激、不含酒精的防曬霜，以免對肌膚造成刺激，最好是使用專門針對於眼周肌膚的防曬霜。紫外線會活化酪氨酸酶，促使色素細胞合成分泌黑色素，使得皮膚變黑，如果黑色素的數量過多，眼周肌膚會出現色素沉澱，從而導致

黑眼圈的產生。紫外線還會破壞表皮細胞，使得自由基的數量增多，肌膚發生氧化反應，細胞活性減弱，肌膚變得乾燥、粗糙、鬆弛，容易出現細紋，肌膚衰老的速度加快。紫外線對皮膚的傷害這么多，所以防曬是護膚中的必要步驟，而且眼周肌膚薄，所以防曬更是重中之重。

同樣是因為眼周肌膚薄，所以使用的防曬霜有特別要求，首先不能含有酒精成分，以免酒精在揮發的過程中導致肌膚自身的水分減少，讓肌膚乾燥的情況加重；其次應該是溫和不刺激的，以免損害肌膚。眼部防曬最好是使用專門針對於眼部肌膚的，除了使用防曬霜，還需要使用墨鏡等，減少紫外線和眼周肌膚接觸。

防曬霜怎麼卸

如果是低倍數的防曬霜，可以用普通的洗面奶清洗；如果是防曬系數比較高的防曬霜，就要用專業的卸妝產品來卸除了。防曬霜分為化學防曬霜和物理防曬霜，化學防曬霜使用起來比物理防曬霜更輕薄。

晚上需要塗防曬霜嗎

不需要。晚上的月光是很微弱的，相應的能量和紫外線強度也很弱，其次，月光不具備熱量，因此也不會像白天的日光那樣，把皮膚曬紅、曬傷，月光中微弱的紫外線，是不會令皮膚分泌黑色素的，因此不用擔心曬黑，也不會對皮膚造成影響。

沒太陽也要塗防曬霜嗎

沒太陽也要塗防曬霜。陽光中紫外線的強弱並不會根據天氣改變，無論是晴天、陰天還是下雨天，紫外線的強度都是一樣的，若要避免被曬黑、曬傷，就需要使用防曬霜。

防曬霜可以塗抹在眼周嗎2

眼角長斑的去除方法

一、不亂用葯

市場中有很多自稱能祛斑的產品，這讓不少咨詢怎樣快速祛斑的女性非常高興。然而，很多人也發現，雖然有的有效，有的卻未必有效。有的別人用了效果不錯，自己用了卻毫無效果，這是為什麼呢?

原來，每個人的肌膚有每個人的特點，有的肌膚偏油，有的偏干，而偏油偏干有不同的祛斑方法，因而，咨詢怎樣快速祛斑的時候，一定要注意是否是適合自己的，如果不是適合自己的，再好也不要用。

二、補水

補水分為兩種，一種是身體內的補水，讓你從內向外散發一種水潤潤的感覺。另一種則是體外補水，這兩種雙管齊下才能真正快速祛斑。實際上，在調查怎樣快速祛斑中，我就發現，不少人對補水這一塊知識很是缺乏。很多人認為我是祛斑，想要知道怎樣快速祛斑，和補水有什麼關系。

這樣的想法是不正確的。因為實際上肌膚如果一直保持水潤的話，就可以對斑點具有一定的抵抗功效。

三、吃有益祛斑的食物

食物中其實含有很多可以調節人體的因素，比如西紅柿中的番茄紅素，蔬菜中的維生素以及胡蘿卜中的胡蘿卜素等，這些都對祛斑有很好的效果。因而我建議咨詢怎樣快速祛斑的女性平時多吃一點這些蔬菜。除了蔬菜之外，水果中也是如此，檸檬、桔子、柚子以及葡萄等，都是不錯的選擇。在水果上市的時候，喜歡吃水果的美眉，多吃一點吧。

四、夜間修復很重要

夜間修復有助於幫助肌膚恢復白天被紫外線曬傷的肌膚，促進新陳代謝，同時還能夠去掉死皮，讓面部血液循環更加快速。所以，建議最好能在晚上做做修復，確保肌膚能時刻處在最佳的狀態當中，這樣對祛斑也有極大的好處。

長斑後注意的事項

一、首先找出對臉色的色斑進行分列，看下自己是屬於什麼類型的斑，然後在針對性的進行處理。

二、平時要盡量減少感光食物的攝入，多吃維生素含量多一點的食物，像深色的蔬菜都是維生素C含量較為豐富的，可以適當的多吃點。像蜂蜜，檸檬，牛奶，蘋果，等都具有一定的護膚的作用的。多補充雌性激素，如多吃大豆及大豆製品，多吃粗糧，多吃粗纖維含量豐富的食物。

三、不要熬夜，隨著年齡的增長，內分泌失調，或者雌激素分泌變差都是自然的現象，而對於女性朋友而言，日常也要多注意不要給自己過大的心理壓力。特別是晚上11點過後是肝臟排毒的黃金時間，一定要入眠。

四、不要使用激素，不要使用劣質的.保養品，不要使用含有鉛，汞等金屬元素的化妝品，如果有化妝的話，一定要徹底的卸妝。早晚要做好臉部的清潔工作，出門要塗防曬霜，防輻射霜等等。當然了在選擇護膚品的時候也一定要根據自己的膚質來進行選擇。

五、調理女性的荷爾蒙，荷爾蒙分泌失調就會引起色斑會刺激到黑色素細胞的形成，引起色斑的，因此平時要注意多調理自己的荷爾蒙。注意調理體質，盡量使體質處於若鹼性體質，因為女性的血液如果偏酸的話，則會使得生活機能受阻，細胞代謝變慢，引起黑色素的沉積等。

六、保持一個良好的心態，老話常說相由心生，其實從健康的方面而言，生氣或是壓力過大，都會使得「毒素」淤積，更容易引起色斑，因此保持良好的心態也是護膚的一個好方法。

最後，提醒一下所有更年期的女性們，臉上長斑，或是黃褐斑，老年斑，痤瘡或是其它的皮膚疾病都不要給自己過大的壓力，經過以上的調理方法如果效果不是很明顯的話，則可以選擇激光去斑，或者化妝的方式來進行保養都是不錯的選擇。當然了如果斑點不是特別明顯的話，也不必太在意了，畢竟內在美才是最為重要的。

防曬霜可以塗抹在眼周嗎3

怎麼選擇屬於自己的防曬霜

知道自己是什麼樣的皮膚

夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，人們應在購買前再准確地做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

計算一下SPF值

現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF和後面的數值表明了產品具有的防曬系數。消費者可以自己換算需要購買的防曬品SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。

上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

了解不同防曬霜的適用人群

針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。

不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防曬霜。

使用防曬品的正確方法

塗抹防曬霜10分鍾後再外出。因為防曬霜塗抹後需要經過一些時間，才會被皮膚吸收和發揮作用。

每隔3～5小時塗一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。

在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。

不輕信廣告。有些化妝品的廣告非常吸引人，但成分不清楚，甚至含有糖皮質激素類葯物，使用後容易出現各種問題。所以，應該選擇經過權威部門檢驗的護膚品。

『肆』 橘子皮上出現了這種白霜，橘子能吃嗎

橘子表層的白色粉末是為了使橘子保持新鮮的保鮮蠟，亦或是商家為了保證橘子的質量，在摘橘子之前所噴的少量石灰水。石灰水的作用相當於我們在日常中塗抹的防曬霜，是在保護橘子，實際上沒有毒性，並不會危害人們的身體健康

『伍』 夏天臉部怎麼塗防曬霜

使用清爽型的防曬霜，可根據在戶外的時間長短選用不同倍數的，防曬霜切勿直接塗對面部有危害，可先用爽膚水加潤膚露或潤膚蜜打底。曬後修復最好選用補水型的。有條件的可用晚霜〈跟個人膚質選購》。臉部出血點已經有過敏反映了，是否之前沒防曬或防曬品使用不當，可用含有蘆薈 的修復品，蘆薈有消炎鎮痛作用。必須要等面部褪紅才能再用防曬品，以防症狀加重。陽光暴曬易導致色素長斑，再出門用遮陽傘。
建議你用樊文花中的「金夫人」美容產品，做一段時間美容，皮膚會變得細膩、白皙。珍珠粉和百草集也不錯

一般的美白產品都含有大量的鉛汞元素,對皮膚傷害很大,皮膚對這些美白產品很容易產生依賴性,用久了還會產生色斑,後果很可怕的!所以你也要懂下面的

明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮

不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。

醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。

酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。

銀耳：不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。

明星不僅是時尚的引領者，更是保養肌膚的專家級人物呢。聽聽她們是怎樣處理自己肌膚美白問題的，是不是對你有所啟發？

張曼玉

雖然天生皮膚白皙，但再好的皮膚也要用心呵護。
「一般我不去美容院，護膚也只是自己動手。我喜歡用水果護膚，像檸檬就可以讓皮膚變得干凈潔白。如果在水果、蜂蜜、蛋清調制的面膜里加入一些淡化色素的草葯汁，美白的效果會更好呢！」

瞿穎

無論什麼類型的肌膚，要美白先要補充水分。
「在春夏季里，我喜歡用貝佳斯海泥面膜，這樣不僅能補充肌膚水分，也能緩和曬後肌膚的色素沉積現象，讓我的肌膚白皙透明。」

周迅

美白千萬馬虎不得！
要保持白皙的皮膚，就一定要做好四季防曬工作。「不僅僅是在盛夏，只要經過了一天的日曬，我都會在家裡用冰塊敷面、鎮靜、滋潤一次完成。同時，我覺得卸妝比化妝要重要，這也是讓肌膚干凈透明的好方法。 」

陶紅

維他命C和維他命E是美白的好幫手。
「因為從小生長在南方，我很愛喝湯，所以一有閑暇我就會煲上一道美容湯來慰勞自己。介紹一種我最喜歡的美白銀耳湯吧！經常喝這 種湯，不僅會讓你白，而且是白里透紅呢！」
材料：雪梨2隻、銀耳3到4朵、紅棗5枚、冰糖適量
製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個小時。

張柏芝

保濕鎖水
除了保濕，柏芝最在意的就是美白和防曬了。「其實防曬、美白和保濕是任何季節都要注意的，就連冬天都不能大意，戶外活動、面對電腦，都應該塗抹美白防曬霜。」柏芝認為，盡量早睡早起，多吃些含維他命C的食物，都是有益於肌膚美白的好辦法。

徐靜蕾

皮膚是需要細致呵護的！
「小時候，我的皮膚較黑，可能是因為長大了比較注意護理的緣故，竟變白了。在夏天，我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會以隔離霜代替防曬品，效果也很好。如果怕曬黑，就在日曬後用棉片沾上爽膚水，敷上半小時，可以緩解皮膚受到的傷害，還不容易變黑喔！」
*********************
珍珠潤澤美白肌膚自製法

1 將珍珠粉與蜂蜜混合，每天早上取用一匙與溫水調勻，空腹喝下。不但可以清除體內毒素，長期飲用還可以潤澤美白肌膚。

2 晚上使用護膚霜時，調進少量珍珠粉一起塗抹，可以調整肌膚油脂分泌，並且有高效美白作用，這是影星俞飛鴻的不二美白秘訣。

3 自己製作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進有機蘋果醋或有機覆盆子醋內，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯溫水，調進蜂蜜飲用。這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。
****************
雛菊——肌膚美白的秘訣
這種名不見經傳的小花有著非凡的美白功效。雛菊屬於菊花科植物，內含豐富的香精油、菊色素，運用於美容護膚之中，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞，達到很好的美白功效，順應了當今美容界的無法替代的美白潮流，雛菊，正成為美白產品的主打成分之一。

適合膚質：黑色素沉澱，膚色暗啞的肌膚。對敏感、紅斑、乾性、濕疹、蛻皮、斑痕等皮膚具有較顯著的療效。

--------------------------------------------------------------------------------
外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合葯物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中葯來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！

*****************
1。去超市買幾個檸檬。（呵呵，這個大家都知道，當是廢話好啦。）

2。切下半個檸檬，不要太多噢，否則浪費，取汁，放入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等幹了以後取下就可以啦。

注意：這個面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢。
**************
我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
****************
在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺皮膚比以前改善了很多，白皙里透著微紅，偶試過了 效果很明顯
*********************
美白秘訣
將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白凈。
******************
最安全有效的美白方法

白果仁，讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇美容，不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷，給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨，讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
**********************
介紹健康美白的十二個方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。

5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。

6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。

8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

『陸』 買回來的小橘子用水洗後為什麼橘子皮表面有一層白色的物體請問這是什麼

買回來的小橘子用水洗後橘子皮表面有一層白色的物體，一般情況下多為冷藏蠟或者冷藏葯水的殘留物，還有可能是自身檸檬烯物質的結晶體，也或者是感染黴菌產生的白色霉變。
為了使橘子保持新鮮，會在表皮塗保鮮蠟，水果保鮮蠟塗料是一種裝飾性、安全無毒的水果保鮮塗料，其應用非常廣泛。亦或是商家為了保證橘子的質量，在摘橘子之前所噴的少量石灰水，石灰水的作用相當於我們在日常中塗抹的防曬霜，是在保護橘子，實際上沒有毒性，並不會危害人們的身體健康。但是再微量的元素食用多了以後難免造成危害。建議每次在食用橘子以及其他水果之前都要將其清洗干凈，這樣也能夠吃得放心。
橘子皮上面的白霜狀物主要檸檬烯物質的結晶體，白霜的形成主要是因為柑橘幼果在相對低溫烘製或日曬過程中，油室中保留一部分揮發油檸檬烯，由於檸檬烯易揮發，在密閉環境經過長時間的儲藏，這些物質緩慢析出至橘皮表面並氧化為白色物質，最終形成白霜。
還有可能是橘子感染了黴菌，發霉變質了，也會出現白色霉變。如果食用了發霉變質的橘子可能會引起食物中毒等胃腸不適，例如腹痛、腹脹、腹瀉，嚴重的可能還會因此出現昏迷。
橘子是經常吃的水果之一，橘子在常溫下保存的話要保持低溫，最好是冬天。要保持橘子表面乾燥，並放在通風干凈的地方保存。這樣的環境下橘子的保存時間大概為一周左右，超過一周橘子就會開始失水甚至腐爛。橘子不能放冰箱保存，冰箱不僅不能延長橘子的保存時間，還會加速橘子的失水速度，縮短它的保存時間。橘子儲存在氧氣低、干凈細菌少、濕度低的地方也有利於延長橘子的儲存時間，在這樣的環境下，橘子表面的細菌活動會受到抑制。如果橘子出現腐爛，即使只是一點，也不能吃了。

『柒』 防曬霜有什麼作用

資生堂的那款spf30的還不錯。價格大概300多，我覺得防曬效果不錯，而且塗上去很清透不會膩。
平常防曬的小知識也要注意，這樣可以使得防曬更有效果。你最好出門至少20分鍾將防曬塗上臉，選擇合適自己的spf，一般室內的，就20左右可以了。室外不是長期的30也就夠了，除非長期室外，你就塗40的，別塗spf太高的，容易堵塞毛孔的說。
隔至少3個小時要補1次。而且如果臉上曬的有刺痛感的話，要噴點舒緩噴霧。
曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

『捌』 防曬霜怎麼用才正確

夏季到了，太陽很大。如果人們在外面的時候沒有做好防曬措施，不僅會使我們的皮膚曬黑，還會使皮膚過敏發炎。所以在夏天幾乎每個女生手裡都會多備幾支防曬霜。但是塗防曬霜的時候，也有幾點注意事項。

最後，千萬不要忘了帶一頂遮陽帽出門。不管是夏天還是冬天，外面都是有很強的紫外線的。而一頂太陽帽算不能遮住我們全部身體，但是可以擋住我們的臉部。特別是愛美的女生，一定不要忘了帶太陽帽，太紫外線照射了我們的臉部，會使我們的臉部出現長斑，色素暗沉等問題。

『玖』 3月美白先防曬，你有什麼防曬的竅門嗎

3月美白先防曬，我的防曬小竅門如下：

很多人認為防曬霜只有在大太陽的時候才會使用，而陰天的時候是不需要使用的，但是這樣的認知是不對的，因為防曬霜是每天都需要使用的。並不是只有大晴天的時候才有紫外線，紫外線每天都有，無時無刻都有，因此就算是陰天或者待在家裡，也是需要使用防曬的。

平時晚上也需要敷面膜對皮膚進行修復，可以在貼上面膜之前在臉上塗抹一層厚厚的蘆薈膠，然後再把面膜貼上，這樣可以讓皮膚得到修復，並且冰冰涼涼的可以防止皮膚被曬傷，這也是美白的一個小技巧。夏天防曬除了要准備好防曬霜以外，幫助修復和穩定皮膚的蘆薈膠也是必不可少的。