防曬怎麼分級的

A. 防曬如何分級

防曬指數SPF15左右的防曬品就可以了。如果去海邊游泳，就要選用SPF15以上的防曬品。而PF27，足以在陽光下呵護幼嫩肌膚。
另外，PA是防護程度的意思，它是以+，++，+++三種強度來標示，「+」字越多，防止UVA的效果就越好。

B. 防曬系數的等級劃分

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。
根據我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定，當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

C. 防曬怎麼看防曬指數呢

防曬指數就是指SPF防曬系數，它是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級防曬品防曬指數為SPF6~8，高級防曬品防曬指數為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的屬於高強或超高強防曬品。

防曬的spf指數15、25、30、50分別能防曬300分鍾，500分鍾，600分鍾，1000分鍾。除了spf指數外，還有PA指數，它指的是表示可以延緩肌膚曬黑時間倍數。防曬時間長，適合長時間戶外使用。PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

D. 抗uv的4個等級劃分

抗uv一般分為五個等級。

紫外線指數等級（Grade of UV Index），分為一級～五級，分級方法見附表：

一級：0，1，2最弱＜5100~180不需要採取防護措施；若長期在戶外，建議塗擦SPF在8-12之間的防曬護膚品。

二級：3，4弱5~1060~100可以適當採取一些防護措施，塗擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。

三級：5，6中等10~1530~60外出時戴好遮陽帽、太陽鏡和太陽傘等；塗擦SPF高於15、PA+的防曬護膚品。

四級：7，8，9強15~3020~40避免在10點至14點暴露於日光下．外出時戴好遮陽帽、太陽鏡和太陽傘等，塗擦SPF20左右、PA++的防曬護膚品。

五級：10和大於10很強＞=30小於20盡可能不在室外活動，必須外出時，要採取各種有效的防護措施。

不同紫外線等級傷害：

我國的現行標准中，紫外線指數被劃分成5個等級，指數0到2是紫外線強度最弱的等級，大多數人可以在10-16點較強的陽光下日曬一小時不會受到傷害，但皮膚對陽光非常敏感的人和嬰兒還是應該適當防護。

指數3到4是紫外線強度較弱的等級，表示陽光對未保護皮膚會造成輕度危害，出門時間較長時需要防護並注意保護眼睛。

指數5到6是紫外線達到中等強度的等級，表示陽光對未保護皮膚可以造成中度危害，對陽光敏感的皮膚可能在短時間內就會被陽光灼傷，需要在出門時加強防護。

指數7到9是紫外線對未保護皮膚可以造成高度危害的等級，如果必須在室外活動或工作，請大量使用SPF大於15的防曬霜。

指數大於10是紫外線對未保護皮膚可以造成嚴重危害的等級，即使採取了防曬措施，出門時也要避免在陽光下逗留。

E. 怎麼區分防曬霜的度數

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

防曬指數高低可以反映防曬產品對紫外線防護能力的強度。SPF指數越高，保護便越多， 但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不能成正比。因此，要根據自己周圍紫外線強度和自身的情況而定。不要盲目選用SPF值高的產品。 夏季紫外線比較強建議使用SPF30+的防曬產品。

SPF是防曬指數(Sun Protection Factor )的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。 SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。

SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：
SPF 15 = 15* 10 = 150分鍾
SPF 20 = 20* 10 = 200 分鍾
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分鍾
SPF 50 = 50* 10 = 500 分鍾

PA代表防曬產品對UVA的防護效果（UVA是肌膚老化的兇手），這是一種日本防曬指數測量標准，測試標准為2 - 4小時陽光照射後皮膚持久性黑色素沉澱（PPD）的穩定指數。PA保護程度為PA+，PA++, PA+++。 「 + 「字越多， 防止UVA 的效果就越好， 有效防護時間也就越長。

－ PA+ : 表示有效，防護時間大約為2 – 4小時。
－ PA++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。
－ PA++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。

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F. 防曬的spf指數15、25、30、50分別能防曬多長時間PA+++是什麼意思

1、SPF15：20（分鍾）*15（SPF）=300分鍾

2、SPF25：20（分鍾）*20（SPF）=400分鍾

3、SPF30：20（分鍾）*30（SPF）=600分鍾

4、SPF50：20（分鍾）*50SPF）=1000分鍾

PA+++，指的是表示可以延緩肌膚曬黑時間8倍左右。防曬時間長，適合長時間戶外使用。PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

(6)防曬怎麼分級的擴展閱讀：

中國台灣《康健》雜志近日推薦了充分攝取「SPF食物」的方法——通過攝入可以清除自由基的食物,提升皮膚的天然防曬力。皮膚科醫生推薦,今年夏天,你可以把下列食物放入飲食清單中。

1.每天吃「高C」水果。

維生素C可以說是「永遠的美膚聖品」,想保有健康漂亮、不易曬傷老化的皮膚,幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃「高C」蔬果。例如每天吃2至3份水果,其中一樣選擇「高C」的番石榴、奇異果、草莓或是柑橘類。

吃生菜色拉也能消暑氣,拌色拉時可以加入色彩亮麗的甜椒和綠花椰菜,不只賞心悅目,還能攝取大量維生素C。

2.適量攝取黃紅色蔬果。

紅橘黃蔬果及深綠色葉菜,如胡蘿卜、芒果、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等,多半含有大量胡蘿卜素及其他植物化學物質,有助於抗氧化,增強皮膚抵抗力。

不過,這些果蔬多吃無益,比如,脂溶性的胡蘿卜素攝取過量會累積在體內,不但有毒性,而且容易讓膚色顯得黃黃的,停止食用後,需要一段時間才能慢慢代謝掉,皮膚科醫生提醒不宜吃過量。

3.多吃點大豆製品。

大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素,可以代替一部分女性荷爾蒙的作用,幫助對抗老化。

大豆製品,如豆腐、豆漿是比較好的選擇,而其他加工豆製品,如百葉豆腐、豆乾及豆皮等,雖含有異黃酮素,但熱量比一般豆腐高得多。

G. SPF值的劃分、及防曬指數

防曬值>spf20 搜索對象：spf20以下的防曬護膚品——悄悄地，為你撐起一把遮陽的傘。 第一印象：低防曬值的防曬用品,最為清爽、安全，多為乳液形態。如防曬面霜、防曬露。 舒適捷徑：它在所有spf產品中使用面積和季節最為廣泛。尤其適合於春、秋、冬三季有日曬的日子使用；夏日適宜於陰天，或陽光不強烈的情況下使用；適合短時間外出的人使用或在室內使用。 親密接觸：使用隔離霜後，取適量，塗抹於面部。 使用導航：最適合油性皮膚、混合性皮膚，及敏感性皮膚。 tips：防曬產品後面的spf所標明的數字有說明產品防曬時效長短之意。如果你在太陽光下曬了20分鍾，並再過24小時後，就會感覺皮膚發癢，還會看到皮膚泛紅的現象，這就說明你的防曬系數不夠，再選擇大一些的就會有所改善。要注意的是，spf後的號碼數越大就越油膩，這對於過敏感型皮膚的人來說，可是大忌，應用改用spf小一些的。 皮膚在陽光下的承受力是因人、因時段和緯度而異的。但通常，防曬乳的保護時間，是spf號碼乘以十五分鍾，像spf15的防曬時間是225分鍾。 防曬值>spf30 搜索對象：spf30左右的防曬護膚品——讓紫外線來得更猛烈些吧。 第一印象：spf30左右的強力防曬霜多為滋潤性強（由於紫外線吸收劑為油溶性的）的乳液狀態。 舒適捷徑：強力防曬霜特別適合陽光猛烈的夏日中午時分，或長時間在戶外活動者使用。 是長途騎車、步行者的最佳搭檔； 膚色白皙者在夏日最好選用spf30左右的防曬品，防止斑點的產生； 夏日在公園散步時使用。 親密接觸：為了使肌膚舒服透氣，回到室內後，最好改用防曬指數spf20以下的面部防曬產品。 使用導航：特別適合中、乾性皮膚者使用。 tips：如果你使用的面霜或潔面用品是果酸型護膚品，應使用防曬系數較高的物理性防曬品，來加強皮膚保護，防止新生的皮膚受到傷害。因為，果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱、不耐太陽光紫外線。 防曬值>spf35 搜索對象：spf35～40以上的防曬護膚品——遊走於水中的保護膜 第一印象：防曬值高一些的超級防曬用品，通常都為質地較油的乳液狀油包水乳化型護膚品，具有更長時間的防曬效果。 舒適捷徑：適合受到紫外線照射強者，尤其是夏日在海邊、沙灘時使用。因為沙土和水會對紫外線反射率達40～60%，甚至能穿透到水中90厘米左右。 下巴至頸子部位最容易曬傷，需要多使用一些。 親密接觸：spf35～40以上的面部乳液塗在皮膚上常會有一種不透氣的油膩感，使皮膚呼吸不暢，建議游泳後立即卸除，並改用spf值小一些的防曬護膚品。 使用導航：特別適合乾性、中性及混合性肌膚者，敏感膚質者需謹慎使用。使用時避開眼部和嘴部。 tips：陽光並非由天上直射下來，由地面反射的光線也非常強烈。不同反射面的反射率有都很大差距，如草坪是1％～2％，柏油地面是5％～6％，沙灘可以達到15％～20％，而水面則為10％～100％。可見，沙灘和水面對陽光的反射率特別高。因此，到海邊玩時，即使陽光不太強烈，也需要使用超級spf值的防曬護理。 防曬用噴的 搜索對象：防曬噴霧——與日隔絕的隨身spa 第一印象：防曬噴霧是簡便型防曬產品，形為常見噴霧。它們一般由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質、微量元素、維生素e、植物精華和防曬成分。防曬型噴霧除了能夠達到防曬效果，還能對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現象，增加肌膚的天然保護功能。 舒適捷徑：隨身攜帶一隻，可以彌補長時間在戶外無法重抹防曬乳的問題。 由於它的使用方便和清爽不沾手，適合對身體大面積部位的防曬。 同時沒有一般防曬品的油膩煩惱，清爽自然。 親密接觸：a、噴霧更均勻，而且噴液容易在皮膚上抹均，不會使皮膚發粘或留下不易見的液團，因而，極易控制使用量和到達部位，效果也較好。 b、除了噴灑在全身和臉部，如果發現頭發出現枯黃、乾燥等現象，還可以直接把防曬噴霧用在頭發上，可以幫助秀發一起達到防曬的目的。 使用導航：適合任何膚質，尤其是乾性膚質和敏感性膚質者。敏感性皮膚最好挑選植物、礦物、維生素e配方的防曬噴霧，避免因化學性成分引起的敏感反應；維生素e是現時抗曬效能最高，而且擁有潤滑成分及凈化作用，可中和因日曬造成的細胞損傷。 身體防曬啫哩 搜索對象：身體防曬啫喱——全「身」灌注的夏日關懷 第一印象：水溶性凝膠狀的身體防曬啫喱使用起來感覺很清爽，很適合油性膚質者夏日使用。 舒適捷徑：很多品牌的防曬用品是臉部使用和身體使用的分開，因為身體皮膚較臉部皮膚不容易過敏，防曬值可以更高。 烈日之下，我們的肌膚完全裸露在陽光下，除了面部之外，最容易受到紫外線傷害的就是雙手。另外，頸部後側、肩膀、手背和腳背等部位也容易受到紫外線的直接照射，皮膚專家建議，暴露在陽光下的每一寸肌膚都要塗抹身體防曬啫喱。 親密接觸：身體防曬啫喱抗水性較差，這使得油溶性防曬劑不易加入。因此，經常進行戶外運動者，使用身體防曬啫喱的同時，需要配合spf值30以上的防曬霜使用。 使用導航：清爽型身體防曬啫喱對於所有膚質都是安全的。 tips：身體防曬啫喱的隔離成分必須滲透到角質表層後，才能發揮長時間的吸收隔離效果，所以出門前半小時至1小時就應擦上，出門前可補充一次。每次的使用劑量每平方至少須有1～2ml，才能達到最佳的功效。
像我的話就會備兩種防曬霜，適合不同的天氣和氣候用比較好。

H. 防曬霜的防曬指數怎麼看

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。

根據我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定，當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

防曬系數（Sun Protection Factor），英文縮寫為SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

(8)防曬怎麼分級的擴展閱讀：

認識誤區

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

I. 防曬指數怎麼看，怎麼看防曬指數

1、在選購防曬霜的時候都會看到瓶子上寫著UVA、PA值、UVB、SPF指數。

(9)防曬怎麼分級的擴展閱讀：

等級區分：

《關於發布防曬化妝品防曬效果標識管理要求的公告》（國家食品葯品監督管理總局公告2016年第107號）要求，「防曬指數（SPF）的標識應當以產品實際測定的SPF值為依據」。

根據防曬化妝品防曬指數（SPF）的測定方法要求，考慮到測定時的抽樣誤差以及化妝品行業的傳統標識習慣，防曬化妝品防曬指數（SPF）的標識值應遵循以下原則：

（一）SPF值為2～5（包括2和5）時，標識實測SPF值；

（二）SPF值為6～50（包括6和50）時，標識上限為實測SPF值，標識下限為實測值95%可信區間下限值與小於實測值的5的最大整數倍二者間的較小值。

（三）SPF值大於50，且實測值95%可信區間下限值大於50時，防曬化妝品的防曬指數（SPF）應標注「50+」。

當SPF值大於50，且實測值95%可信區間下限值小於或等於50時，標識上限為「50+」，標識下限為實測值95%可信區間的下限值。

J. spf防曬怎麼分辨pa➕又是什麼意思

SPF表示對UVB的防護能力。

SPF數值越大，防曬的化學物質就越多，其通透性也越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸，長期使用可能會損傷皮膚。

SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：SPF 35 = 35 * 10 = 350 分鍾；SPF50 = 50 * 10 = 500 分鍾。

PA表示對UVA的防護效果，分別以PA+，PA++，PA+++來表示防UVA的能力。PA+ : 表示有效，PA++ : 表示相當有效，PA+++: 表示非常有效。

紫外線的UVB和UVA對皮膚的傷害極大，UVB是指波長290-320納米的紫外線能夠引起紅腫、水泡、脫皮等症狀，是曬紅曬傷的罪魁禍首，UVA是指波長320-400納米的紫外線能夠引起皮膚曬黑，是曬黑衰老的原因。

(10)防曬怎麼分級的擴展閱讀：

塗防曬霜的注意事項

1、陽光弱、暴曬時間短的時候先清潔皮膚，用化妝水。如果是乾性皮膚，適當抹一點潤膚液，擦SPF15左右的防曬霜。陽光猛、暴曬時間長的時候，要擦SPF15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。

2、塗防曬霜時，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，會造成膚色不均。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。

3、不要混合使用不同品牌的防曬霜，混合使用會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。