軍訓時防曬霜SPF應多少適宜

⑴ 我馬上要軍訓了，防曬霜指數最好是多少，PA指數要多少

其實防曬指數更多的是說明需要補塗的時間間隔，SPF30的，如果是軍訓的話，大概每兩個小時就要補一次；SPF50的大概是4~6小時補一次。所以防曬關鍵還是要及時補，否則的話，都沒用。
用過露得清的防曬噴霧，SPF50的，效果不錯，就是價格比較貴一點。不過這個噴霧用起來比較方便啦。

⑵ 我要去軍訓，想買款防曬霜。多少倍好呢

至少50+啊，同學，血的教訓啊，我大學軍訓時就沒怎麼理這個問題，結果比非洲人還黑，花好大力氣才白回一點。。。。
雅漾防曬，50+的那種，200多米，我工作軍訓的時候用過，還不錯。就是比較粘，不易推開。擦了會變白。
嘉娜寶的防曬50+，我同學用的，也不錯，據說挺清爽的。
MISSHA的
BB霜，42+，我現在在用的，防曬效果還有順便遮瑕和調整膚色，一舉N得，呵呵，做日常擦，旅遊也不錯，保證你膚色看起來很棒的說。我買的時候是200米左右。
以上3款都是PA+++的。。。。用過的比較推薦的，價格也都差不多。
然後無論用什麼防曬，記得晚上用卸妝油。防曬都是防水的，所以普通洗面奶洗布干凈的哦。

⑶ 軍訓時用防曬指數多少的防曬霜好

SPF30
PA+++的就行!樓主最好買個抗水抗汗型的!我去年軍訓用的自然堂的,但是感覺皮膚很悶,不透氣!挺難受!樓主今天大一也是學生,建議買丁家宜吧,挺實惠!也挺舒服!應該適合你!軍訓很累人,樓主加油!

⑷ 軍訓用的防曬spf應該為多少

spf 有不同的數值，具體是指防曬時間的長短，1數值代表15分鍾，我每次軍訓都曬黑，郁悶，因為軍訓出太多汗了，擦防曬霜也不管用，所以一定要用質量比較好的，還防水的。PA是指防曬的程度，加號越多代表效果越好，
我推薦你使用za的防曬霜，spf40,pa+++,具有防水性。關於spf，我認為40完全夠有，我以前用的都是18的，防曬時間600分鍾，完全夠用，這款防曬霜的口碑很好，是他家防曬系列的明星產品。
記得軍訓過程中要適量補塗，因為出汗很多。
還有spf30的，也不錯，看你的選擇了。

⑸ 軍訓時防曬霜用SPF多少合適

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

親，軍訓長時間在陽光底下推薦資生堂清涼保濕防曬噴霧 SPF50 PA+++，噴霧型的，非常清涼。屬於無機防曬類，所以不怕被軍訓汗水沖洗後效果打折。spf50 足夠抵禦軍訓陽光的暴曬。

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⑹ 軍訓用的防曬霜防曬指數為多少較適宜

用水寶寶，防曬指數50，透氣性還行，有次和朋友去海邊，沒怎麼黑，效果很好！像軍訓的話完全可以用這個！不過要買對正品哦！希望可以幫到你!

⑺ 軍訓防曬霜多少SPF好

防曬推薦
曼秀雷敦新碧水薄防曬露。

新碧水薄就不說了，清爽的代名詞
59元25+的100ML
現在改包裝是30+的~更加清爽~
也有30+小瓶裝
也可以選用日本產的，防曬50+

曼秀雷敦新碧有一種深藍色瓶
30+
是戶外運動裝，防水，小瓶

還有一款紅色瓶，也是小瓶
30+
是高強紫外線的時候用，也可以防水

都是50多元

至於水薄的，雖然很清爽
但是不防水……我用的時候是每兩三個小時補一次~
O(∩_∩)O

曼秀雷敦的都可以選擇日產的50+
網購40~60元

碧柔今年的防曬做的很不錯
號稱今年在日本是銷量冠軍
一共分五款，有防水的，溫和，水蘊，清爽，亮采
每款後面都有詳細的使用情況說明，59元
都是50+

絕對都很清爽，基本上我都試用過，現在也用的是這些

記得晚上回家要清洗干凈
必要的時候用卸妝油~

如果平時建議用新碧水薄25+或者30+的新包裝

如果戶外運動或者陽光強烈
推薦碧柔的50+系列
比新碧防水和防高強紫外線的要稍微清爽一些

我軍訓用的是碧柔50+
最好臉部用卸妝油

加上MG的曬後修復面膜
10元一片，搞活動的時候是30多元5片很劃算

我一般都用洗面奶洗掉，你如果覺得不放心或洗不幹凈要配
卸妝油
DHC（200ML 198元，活動時138）

FANCL（屬於無添加）
黑龍堂的卸妝（需網購）都不錯
最好卸妝後再用洗面奶清洗一遍
或者用橄欖油卸也可以

O(∩_∩)O~

⑻ 軍訓用的防曬霜SPF和PA值要多少合適

如果是夏季,且生活地點靠近無遮掩地區較多,
應該選擇spf30,pa++就可以了
但是去海邊游泳或者度假,應該選擇spf50,pa++/pa+++為宜.晚上還應做全身修復工作.
日常家居生活也應當防曬,選擇spf15-20,pa++的防曬品.堅持每小時噴保濕噴霧

⑼ 軍訓用多少SPF好

一級防護——SPF15以下：最基礎的防曬力 適用場合：任何陰天，可以讓皮膚免受各種光源的傷害，也可以幫助防止 UVA（即使是陰天仍然存在）傷害。 你的選擇：大多在日霜中含有此等級防曬值，有的眼霜和唇膏中也有。
二級防護——SPF15-SPF20：中等防曬力 適用場合：秋冬季的陽光天氣室外，夏天的多雲到晴天氣室內 你的選擇：防曬日霜、防曬隔離霜、防曬粉底、粉餅
三級防護——SPF20-SPF30：高等防曬力 適用場合：夏天的晴天室外及辦公室里靠近窗戶的座位 你的選擇：防曬日霜、防曬霜、防曬粉餅、防曬隔離霜
四級防護——SPF30以上：超高等防曬力 適用場合：特別強烈日光下的戶外活動比如海灘、登山等 建議你30以上，25勉強。軍訓應該不讓帶。那就休息時候塗抹，盡量塗就是了每隔2-3小時，出汗是會稀釋掉的。我軍訓時候用的25唄的，同學都用35的 效果且不說，不抹肯定是不行的好多同學都曬傷了 軍訓注意睡眠，多喝水，暈倒的不佔少數。不行一定跟教官打報告。

⑽ 軍訓防曬霜稠的好還是稀的好spf多少好

1.
軍訓最好選擇防水，以免汗水沖掉了防曬霜。但防曬霜的質量與濃稠度無關，偏歐美系的是厚重膏狀，日系是稀薄乳液，怕油的人推薦日系防曬。
2.
軍訓日曬時間長，強度大，推薦spf30以上。spf是防曬指數(Sun
Protection
Factor
)的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。
SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。
3.
參考：http://www.guokr.com/article/57279/