怎麼判斷防曬霜的spf

1. 防曬霜的SPF數值代表什麼

什麼是SPF?該如何選用適合的防曬系數?

-所謂SPF是 Sun Protection Factor即防曬系數,SPF的測定是依據皮膚最低致紅劑量所算出.也就是說.如果一個人在不擦任何防曬品.直接曝曬在紫外線下.皮膚會在15分鍾後出現發紅、發炎等現象.而使用SPF23的產品時,23*15(分)=345(分) 約5.5小時,表示皮膚可持續在陽光下受到345分的保護. 所以SPF防曬系數越高,代表抵禦紫外線的時間越長,防曬效果愈好.一般日常防曬選用SPF15-SPF18即可,若日照時間較長或到郊外旅遊時,臉部建議選用SPF23,身體建議選用SPF30或SPF45.無論防曬品的防曬系數多寡,只要皮膚出油、出汗,下水後需補擦防曬產品,方能做好更完備的防曬工作.

所以當紫外線指數是1時,表示紫外線很弱,可以不採取防護措施;當紫外線指數是2時,表示強度為弱,但外出最好還是塗擦SPF5-8的中低等防曬霜;如果紫外線指數是3,即強度中等時,應選用SPF10-15的高等防曬霜;紫外線指數升到4時,強度等級為強,外出選SPF12-20的高強防曬霜,長時間戶外活動,應選用SPF20-40的超強防曬霜;當紫外線指數是5時,表示陽光照射很強,一般僅出現在中午且雨過天晴的時候,外出應選用超強防曬霜.

而PA是預防uvA長波紫外線有效程度的分類,以+,++,+++三種強度來標示,「+」字越多,防止uVA的效果就越好。

2. 防曬霜的SPF代表什麼,+號又代表什麼

SPF防曬系數，UVAS中用PA+來表示防禦效果。

SPF防曬系數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。

上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

UVAS是日系商品中最廣被採用的標准，防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++， 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。

2013年又加入PA++++，但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。

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選擇防曬霜的誤區

1、SPF值和PA越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

2、全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

3、價格貴的防曬產品效果更有保證。

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

3. 防曬霜SPF多少有什麼區別

SPF值怎麼算？
現在所有防曬品都特別標注了「SPF」，SPF和後面的
數值
即是該產品具有的
防曬系數
，意思是
皮膚
抵擋
紫外線
中UVB的時間倍數。
你可以自己換算需要購買的防曬品SPF值，比如，假若通常你的皮膚直接受到曬射產生微弱
紅斑
的時間為20分鍾，而某個防曬品的SPF值為6，即表示該防曬品對你能保持6×20＝120分鍾的防曬功能。當然，SPF值越高其防曬時間也就越長。
客觀上講，SPF
指數
越高，所給予的保護便越大，通常最低防曬品的防曬指數為SPF2~6，中等防曬品為SPF6~8，高等防曬品為SPF8~12，SPF12~20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20~30之間的產品為超高強防曬品。標著PA的防曬品防什麼？
SPF主要是用以評估紫外線中的UVB防曬能力的
標准
，至於紫外線中的另一個殺手——UVA則缺乏全世界一致認同的標准，目前採用較多的PA是日本
化妝品
工業聯合會所公布的「」防UVA測定標准」。現在，選擇防曬品時，你一定要注意產品上標出的SPF值，也要注意產品上是否標有PA值，這樣你所選購的防曬產品才兼有防禦UVA和UVB的功能。PA值分為三級，分別為PA＋、PA＋＋、PA＋＋＋，其中一個「＋」表示可以延緩
肌膚
曬黑時間2~4倍，二個「＋＋」表示可以延緩至4~8倍時間，三個「＋＋＋」表示可延緩8倍以上。
如何選擇防曬產品
1、在一般的環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8－12、PA＋為宜，；皮膚極度白皙者——SPF30；皮膚只曬傷不曬黑——SPF15~30；皮膚容易曬傷，稍微曬黑——SPF15~30；皮膚容易中度曬傷，逐漸變黑——SPF15~30；皮膚不易曬傷，明顯曬黑——SPF10~15；皮膚幾乎不曬傷，褐色皮膚——SPF10~15；皮膚從不曬傷，黑色皮膚——SPF6~10。

4. 防曬霜SPF值怎麼理解

防曬系數是指SPF防曬系數，SPF是Sun Protection Factor的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。
皮膚在日曬後發紅，醫學上稱為「紅斑症」，這是皮膚對日曬作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是皮膚出現 紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那麼該防曬用品的防曬系數SPF則為：SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）
SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有97%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據皮膚醫學專家的研究，以東方人的膚質來說，日常防護可選用SPF10～SPF15的防曬品；如果從事游泳、打球等戶外休閑活動，SPF20就足以抵抗紫外線的傷害，而不會給肌膚造成負擔。 我們在購買防曬產品時，一定要仔細閱讀說明，選擇適當防曬系數（SPF值）的產品，還要搞清該產品有無防UVA的功能，這樣，您才能買到您需要的產品。
根據皮膚科專家的研究，最適當的防曬系數是介於SPF15到SPF30之間即可，因為，一般來說，SPF15的產品能夠阻擋93.3％的UVB，而SPF30的防曬系數則就可以抵擋96.6％的UVB了呢。此外，由於防曬系數過高的產品，相對而言質地也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象，甚至滋生暗瘡和粉刺。且一些屬於化學性防曬的高系數防曬品，在經過長波紫外線的照射下，吸收熱能後，多半會轉換成其它物質，導致肌膚出現過敏的現象，所以，我們要特別提醒你，在挑選防曬產品時，除了考慮防曬系數之外，不妨多看看它附屬的成份，或者先試用看看，再去做最後的決定。
日曬會造成光老化,使皮膚產生黑斑雀斑等等。防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。若要找出防曬品對你提供多長的保護時間，則應先知道你在完全不使用防曬的情況下，需先在陽光中待多久的時間，你的皮膚才會稍微變成淡紅色；然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可的車防曬品的保護時間，換言之，防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。
例如：如果你在不塗防曬產品的情況下，在陽光下停留20分鍾後，你的皮膚回稍稍變成淡紅色，則防曬系數15的產品可保護你達5小時之久。
20（分鍾）*15（SPF）=300分鍾（5小時）

5. 防曬霜中的SPF值是什麼

spf1就指最低曬紅的劑量，一般黃皮膚人在太陽底下曬15分鍾皮膚會有發紅的現象，spf15的防曬指數就指擦了以後能保護15*15=225分鍾的，50就能防50*15=750分鍾。
一般來說spf15能隔絕96以上的紫外線，50以上也就提高一兩個百分點，關鍵是補擦，一兩個小時以後補充一次防曬，所以高指數並沒有太大的必要，而且很多化學防曬嚴格來說對皮膚有一定的傷害。指數越高加得越多。

6. 防曬霜的指數SPF15、SPF20、SPF30代表什麼

SPF值，亦即防曬系數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。如果你的皮膚15分鍾就會曬傷，擦了SPF20得防曬霜後，就變成300分鍾後才會曬傷。(15×20)
日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20—30的防水性防曬用品。
SPF值可以累加。防曬是不能累加的，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有SPF10的保護。
臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以出門前10—20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。
UVB：它是造成曬紅、曬傷的主要原因，而我們所搽的防曬乳上所寫的SPF就是指防UVB的防曬系數。
SPF：是指抗UVB的防曬系數，防止曬紅曬傷。
PA：是針對防UVA延緩曬黑所定的等級。PA+表示具有防護能力，PA++表示有相當的防護能力，
PA+++表示有最佳防護能力。UVA的防禦指數的計算方法
PFA2-4=PA+
PFA4-8=PA++
PFA>8=PA+++
也就是說，如果你的皮膚15分鍾就會曬傷（各人不同，皮膚白的更快點），塗SPF15就等於有225分鍾的防曬時間；塗SPF20的話就有（15×20=300）300分鍾的防曬時間；塗SPF30的話，就等於有（15×30=450）450分鍾的防曬時間。那些都是代表防曬的時間。切記，SPF席越高，對皮膚越大的傷害。
如果還有什麼問題的話，請提……

7. 防曬霜的SPF值是什麼意思

防曬霜的SPF值是指防曬系數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

SPF值後面的系數是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間范圍。一個SPF值代表肌膚未經任何防護時，能夠曬多久而不被曬傷。

例如：在不塗防曬產品的情況下，在陽光下停留20分鍾後，皮膚會稍稍變成淡紅色，則防曬系數15的產品可保護達5小時之久。

20（分鍾）*15（SPF）=300分鍾（5小時左右)。

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計算公式

防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。

在完全不使用防曬的情況下，在陽光中待多久的時間，皮膚才會稍微變成淡紅色，然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，即防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。

8. 選防曬霜，如何看PA與SPF

首先：紫外光分UVA、UVB、UVC。
SPF就是抵禦UVB的指數，防曬黑。SPF1=15分鍾，SPF15的話就是225分鍾，SPF30就是450分鍾。
PA就是抵禦UVA的指數，防曬老。分成三級：PA+、PA++、PA+++。和SPF15、SPF30、SPF50基本對應相當。
UVC不用擔心，都被臭氧層檔在外面了。

9. 防曬霜上SPF、PA是什麼意思那應該怎麼挑選防曬霜

SPF是指SPF防曬系數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。SPF值後面的系數是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間范圍。
PA值是衡量防曬產品UVA的防護能力。引入最小持續性黑化量來測試UVA的防護能力。PA表示產品防護長波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬黑的能力。PA+代表有效，PA++代表相當有效，PA+++代表非常有效，+號越多，代表產品防曬黑的能力越強。
至於如何挑選防曬霜可以根據自己的膚質來進行選擇，比如干皮可以選擇滋潤一點的防曬霜，而油皮可以選擇清爽一點的防曬霜，還可以根據自己在外時間以及環境來進行選擇，看看是選擇防曬指數高的還是防曬指數一般的等等...

10. 選防曬品怎麼看防曬指數，SPF數值越大、PA的加號越多越好

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
SPF是防曬指數(Sun
Protection
Factor
)的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。如SPF
15
=
15*
10
=
150分鍾
PA代表防曬產品對UVA的防護效果（UVA是肌膚老化的兇手），這是一種日本防曬指數測量標准，測試標准為2
-
4小時陽光照射後皮膚持久性黑色素沉澱（PPD）的穩定指數。PA保護程度為PA+，PA++,
PA+++。
「+「字越多，
防止UVA的效果就越好，有效防護時間也就越長。
－PA+
:表示有效，防護時間大約為2–4小時。
－PA++
:表示相當有效，防護時間4–8小時。
－PA++
:表示相當有效，防護時間4–8小時。
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