臭氧層防曬霜怎麼選

① 夏天如何選購防曬霜

在炎夏使用防曬品務必留意以下幾個方面：
根據自己皮膚性質選擇防曬品
選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用。
選擇適當系數的防曬品
SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

② 防曬霜應該怎麼買對啊

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

關於防曬霜的選擇，特別介紹如下，供你參考：

一、看透防曬指數:SPF

SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。對於SPF值的真正含義似乎太過正規，很難讓人理解。科學上的防曬指數是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。理論上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

一般來說，最低等防曬品的防曬指數為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20～30之間的產品為超高強防曬品。但是在國外由於喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設計的防曬產品指數相對要高，有的甚至達到SPF80。

二、看透防曬指數:PA

怎樣認識PA值？

PA+有效防護時間大約4小時。PA++有效防護時間大約8小時。PA+++超強防護。科學已經證實UVA－1是導致肌膚老化的兇手，所以日本科學家研發了專門抵擋UVA－1的防曬品，並以「+」來表示防禦強度。PA正確的說法是Protection of UVA－1，它的程度是以+、++、+++三種強度來標示，「+」越多，防止UVA的效果就越好。

仔細觀察現在市面上銷售的防曬品，你就會發現，很多的防曬霜已不只有SPF值，有的還明確標上了PA值。由於SPF是針對UVB紫外線的，也就是說只能防禦佔到地面紫外線總量的1%，而它對真正的陽光殺手UVA卻無能為力。所以，針對UVA的防曬品會發揮更加有效的作用，而標有PA的產品就有這樣的功能，以便在最短的時間內到達真皮底層，防止紫外線損害彈性纖維，造成皮膚老化。

通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：PA+的有效防護時間大約為4小時。PA++有效防護時間大約為8小時。PA+++超強防護。

如何選擇合適的SPF值？

1．一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜；

2．對光敏感的人，SPF值以12－20為宜；

3．敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。

4．只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主；

5．在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

防曬品要挑選PA值！

今天防曬只看SPF值已經遠遠不夠了。因為SPF只能防禦U-VB紫外線，也就是說只能防禦1%的紫外線。真正的陽光殺手是U-VA，它佔到地面紫外線的98%。UVA最具殺傷力，是因為它能在最短的時間內到達真皮底層，迅速損害彈性纖維，造成皮膚老化。惟一能對付UVA的，就是選擇防止UVA的「PA+」產品。水中的皮膚，由於陽光的反射，吸收紫外線的量會加倍，因此選擇防曬品不光要選擇SPF30以上，更要選擇PA+++防曬品，而且最好選擇防曬乳液而不是防曬霜。像白蠶清潤瑩白防曬霜是SPF30，PA++的防曬霜，適合辦公室一族以及在外工作一族，像夏季去沙灘的話，就要適當的選擇防曬系數高些的。

三、根據自己的皮膚選擇

對於油性膚質的人來說，則建議使用滲透性較強的水性防曬品。

對於乾性膚質的人來說，則建議選擇霜狀防曬品。

乳液則適用於各種膚質。如果您的皮膚非常敏感或容易發炎，最好在皮膚科醫生的指導下選擇防曬霜。

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③ 怎樣根據季節挑選防曬霜

太陽中的紫外線裡面根據不同的波段分成若干類型，在這之中對我們皮膚造成最大傷害的就是UVA和UVB。95%的傷害是來自UVA，這種紫外線可以透過臭氧層直接到達我們的皮膚真皮層，讓我們的皮膚黑色素增加，水分流失。我們塗抹防曬霜是為了阻隔紫外線的照射，可以通過折射和吸收來解決。根據不同的防曬原理防曬霜有兩種，第一種是物理防曬，第二種是化學防曬。在此之外，夏天的紫外線照射比較強烈，我們選擇防曬霜的時候需要選擇防曬力度更加強的，冬天的時候紫外線雖然不太厲害，也需要塗抹防曬霜，選擇低倍數的就可以。你覺得怎樣根據季節挑選防曬霜呢？非常歡迎你到下面的評論區發表您的意見。

④ 選防曬霜，如何看PA與SPF

首先：紫外光分UVA、UVB、UVC。
SPF就是抵禦UVB的指數，防曬黑。SPF1=15分鍾，SPF15的話就是225分鍾，SPF30就是450分鍾。
PA就是抵禦UVA的指數，防曬老。分成三級：PA+、PA++、PA+++。和SPF15、SPF30、SPF50基本對應相當。
UVC不用擔心，都被臭氧層檔在外面了。

⑤ 防曬霜那麼多，到底要怎麼選

紫外線會傷害皮膚是不爭的事實。紫外線不僅會使皮膚曬黑，過度的紫外線照射還會加速皮膚老化，甚至誘發皮膚癌。而面對市面上琳琅滿目的防曬品，除了乳霜（乳液）、防曬油、防曬噴霧及防曬彩妝等產品類別，SPF值和PA值等的各種防曬標示，也讓消費者一頭霧水。防曬如此重要，你該怎麼選？

化學防曬是紫外線吸收劑在起作用

化學防曬劑，又稱紫外線吸收劑，通過吸收有害的紫外線實現曬。常見的化學防曬成分有二苯酮、水楊酸乙基己酯等。

物理防曬劑的優缺點

優點：安全性高、穩定性好，即塗即防曬，無需等待，而且可以長時間反射紫外線，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防曬效果。不發生化學反應，所以對皮膚較溫和。

缺點：質地稍顯厚重，塗抹在皮膚表面容易泛白，容易堵塞毛孔。

化學防曬劑的優缺點

優點：一般質地比較清爽，塗抹以後肌膚沒有負重感。

缺點：一般需要提前20分鍾塗抹，對皮膚有一定的刺激性，在吸收紫外線的同時也在逐漸被氧化，吸收到一定程度，防曬效果就會變弱，所以要根據紫外線的強度和時間及時補塗。

可以說，這兩種防曬的優缺點是截然相反的，那究竟該怎麼選，要根據自己皮膚性質來和個人喜好決定

用社會主義人話總結如下：

物理防曬適合中性or乾性皮膚、敏感皮膚、不長痘的皮膚，油性皮膚請遠離

化學防曬適合中、干、油皮膚，尤其適合油性皮膚，敏感皮膚慎入

⑥ 防曬霜的選擇！

以下幾款是使用起來清爽不油膩的防曬霜，供你參考：
1、小護士防水清爽防曬 SPF18/PA+++ 24.5RMB/45ml
不油膩，吸收快，物美價廉，但防曬時間較短。
2、妮維雅防曬噴露 SPF20 89RMB/150ml
噴嘴設計容易補擦，味道淡雅，保濕效果不錯，作為補水噴霧使用也很自然。
3、歐萊雅多重防曬隔離霜 SPF30+/PA+++ 120RMB/30ml
清爽不油膩，沒有不透氣的感覺，吸收快，防曬效果明顯，適合夏天使用。
4、蘭芝雙重隔離防曬霜 SPF30+ 130RMB/50ml
用後感覺質地清透，味道清淡，易塗易吸收，比較適合油性皮膚使用。
5、嬌韻詩清透美白防曬保濕乳 SPF20/PA++ 500RMB/50ml
液體較為輕薄，吸收迅速不油膩，而且真的皮膚會變細膩，防曬效果也不錯。

⑦ 夏天的防曬霜該如何選擇

SPF值指的是防禦UVB的能力，SPF的數值越高，表明可以防護UVB的時間越長。它防護的時間的計算方法為，15分鍾×SPF值=防護時間，其中公式中的15分鍾指我們黃種人一般在沒有任何防護措施的情況下暴露在太陽光下，能抵擋15分鍾而皮膚不會被曬紅。如SPF值為30，則它的防護時間就是15×30=450分鍾=7.5小時。

但是SPF值並非越高防曬性能越好，如果SPF值太高，會影響我們皮膚透氣，影響汗液的排泄，嚴重的還會導致中暑。所以夏季出門上班逛街，選擇SPF30即可。另外塗上防曬霜也不可在太陽下暴曬，出門仍需打遮陽傘。如果你經常呆在室內，如上班族，可以選擇SPF15—20、PA+/PA++的防曬霜；如果經常呆在室外，如旅遊、出行等，建議使用SPF30—50、PA++/PA+++防曬霜。