防曬霜塗手腳前還要用什麼嗎
不可以，使用防曬霜前需要先塗隔離霜。
一般隔離霜可以起到隔離彩妝的效果，在一定程度上防止彩妝殘留對皮膚造成的傷害，如果使用粉底之前最好先使用一些隔離霜，但一般來說防曬霜沒有這個效果。
在塗抹防曬霜前應先塗一層保濕霜，盡量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸，這樣既可以給皮膚補充一些水分，也能減少對皮膚的刺激。這是因為防曬霜對肌膚是有傷害的，防曬指數越高，傷害就越大，所以防曬之前除了化妝水乳液之外，最好還要用隔離。
防曬霜通常是透明的，沒有修飾膚色的效果。而隔離霜會增加一些調整膚色的功能，比如粉色、紫色、綠色等，上妝的延展性都非常好。同時為了不厚重油膩，所以防曬指數一般都在SF25以下。因此要根據自己的膚色選時選合適的隔離霜。
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塗防曬霜的五大誤區
一、防曬霜塗得越厚越好
通常防曬霜的質地都比較油膩，若是在臉上塗很多層，就會造成面部毛孔堵塞，反而不利於肌膚的排汗散熱，甚至還會長出痘痘或粉刺，時間長了還可能使皮膚感染。所以，塗抹防曬霜也要堅持適度適量的原則，過多或太少都不合適。
二、臨出門前才塗防曬霜
通常情況下，防曬產品是需要一定時間才會開始發揮功效的，一般建議在出門前提前20-30分鍾就塗抹好防曬產品，這樣才能很好的在肌膚表面形成一層保護膜。如果塗抹完防曬產品後立即出門，那將沒有任何作用。
三、一天只塗抹一次防曬霜
一般情況下，防曬產品的防曬時間大概可以持續3-4個小時左右，所以需要一天之內多次塗抹，如果只塗一次是不管用的。因此，可以選擇一些比較方便攜帶的防曬產品，放在包里隨時能夠使用。
四、塗完防曬後立即化妝
經常化妝的女生，一般都是塗完防曬霜後就開始化妝了，其實,正確的做法應該是等幾分鍾再開始化妝。因為防曬霜塗抹後，會慢慢在皮膚表面形成一層保護膜，所以要等一會之後再化妝。
五、防曬霜塗到眼睛周圍
很多人在塗抹防曬霜時會把眼睛周圍也塗一下，認為這樣可以保護眼周肌膚不被曬到，可實際上這樣並不利於眼部肌膚的保養。因為眼睛四周的肌膚是整個面部膚質最薄的部位，吸收的營養有限，若將防曬霜塗在上面不僅不易被吸收,還有可能會滋生脂肪粒。
2. 塗防曬霜之前還要塗什麼
塗防曬霜之前要潔面、塗爽膚水、乳液、面霜。
1.潔面：
對於皮膚較薄、敏感偏乾的比較適合溫和的洗面乳。
2.爽膚補水：
化妝水具有保濕效果，還能起到第二次清潔的效果，爽膚水之後，需要輕輕拍打臉部，促進爽膚水的吸收。
3.乳液保濕：
乳液要從最乾燥的區域塗起，需要用指肚來擦，而不是手掌心，這樣有助於塗抹均勻。
4.面霜
面霜通常具有極高的保養修復成分，此刻毛孔溫暖未閉合，很利於吸收。
5.塗防曬霜
防曬霜可以抵抗紫外線。
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防曬的小技巧：
1.開車的女生一定要注意麵部、手臂以及手部的防曬。
2.不能高估太陽傘和樹蔭的防曬作用，即使在多雲或陰天，皮膚也一樣會被曬黑。
3.耳朵、嘴唇、膝蓋後、腳面和脆弱的眼部肌膚，應使用不同類型的防曬用品。
4.防曬指數越高的產品，越容易引起皮膚過敏，使肌膚有不適的感覺，一定要挑選SPF指數適當的防曬霜並且反復塗抹。
人民網-如何選擇適合自己的防曬霜
3. 塗防曬霜之前要塗什麼
用防曬霜之前要用爽膚水和保濕乳液。 在使用防曬霜之前，給肌膚拍上一點爽膚水和保濕乳液，或者在洗完臉拍好爽膚水後，抹上一層面霜，可以起到很好的補水和保濕的作用，有效避免防曬霜直接接觸肌膚。
在塗防曬霜之前，要把臉部充分清潔，因為若是不把臉部清潔到位的話，不僅化妝品和護膚品起不到它原有的作用，甚至還可能對皮膚產生一些副作用，引發一些不好的皮膚問題。
對臉部進行補水也很重要，補水的目的不僅僅是讓皮膚變得濕潤，讓防曬霜更容易被塗勻和吸收，補水的目的還包括，補充在清潔臉部的時候，流失的水分，再塗一層保濕乳液或者面霜，再進行防曬工作。
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防曬霜的注意使用事項：
1，避免臨出門前才塗防曬霜。
塗抹完防曬產品後馬上出門這樣做無法真正發揮防曬霜的作用。因為通常情況下，防曬產品是需要一定時間才會開始發揮功效的，建議在出門前提前20-30分鍾就塗抹好防曬產品，這樣才能很好的在肌膚表面形成一層保護膜。如果塗抹完防曬產品後立即出門，那將沒有任何作用。
2，一天只塗抹一次防曬霜是不對的。
防曬產品的防曬時間大概可以持續3-4個小時左右，所以需要一天之內多次塗抹，如果只塗一次是不管用的。因此，可以選擇一些比較方便攜帶的防曬產品，放在包里隨時能夠使用。如果一天只塗一次防曬，那麼下午那幾個小時的防曬效果會非常非常弱。
3，不要塗完防曬後立即化妝。
正確的做法應該是等幾分鍾再開始化妝。因為防曬霜塗抹後，會慢慢在皮膚表面形成一層保護膜，所以要等一會之後再化妝，才不會影響防曬效果。
4. 手腳塗防曬霜之前
如果不嫌麻煩，可以抹點身體乳，然後再塗抹防曬霜，
不過，身體的皮膚沒有臉部皮膚那麼較弱，可以不需要。
只要晚上用沐浴露洗掉就可以了。
5. 請問抹防曬霜之前用抹別的東西嗎
需要。
理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，這能保證它緊貼需要保護的皮膚細胞。基本上日常的護膚步驟結束以後，就可以塗抹防曬霜了，然後再化日常的彩妝。經過研究室大量實驗驗證，僅僅塗抹輕薄的一層防曬霜可能無法達到預期的防曬效果，理論上，面部用量要不少於一元硬幣大小。
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關於塗抹防曬霜的8個誤區
1、不是說氣溫越高越炎熱，紫外線就越強烈，尤其是夏天就更強烈一些，其實不是的。紫外線本身是不會發熱的，它跟海拔是有關系的，海拔越高，紫外線會越強，它跟溫度之間沒有直接的關系。
2、不是說只有在晴天，陽光明媚的日子下我們才需要抹防曬霜，陰天的時候就不需要抹防曬霜，這也是不對的。雲層對於紫外線來講幾乎起不到任何的隔離作用，90%的紫外線是能夠穿透雲層的，因此即便是在陰天，如果是長期在室外工作的，仍然需要抹防曬霜。
3、防曬霜是不是塗完了馬上就管用，答案是否定的。防曬霜如果使用過應該都知道，一般建議在出門之前提前20分鍾到30分鍾進行，這樣才能夠很好的讓防曬霜形成一層保護膜，保護皮膚，發揮它應有的保護的效果。
4、針對防曬霜，是不是說什麼時候想起來就抹，忘了就忘了不抹，作為日曬這種皮膚的光損傷，它不是一天造成的，所以是長期的、不規律的使用，對皮膚防曬是沒有幫助的，建議如果是長期處於暴曬條件下，一定要長期規范的使防曬霜。
皮膚的老化不是一天造成的，你只抹幾次防曬霜也解決不了問題，需要一個長期的護理的過程才可以。
5、防曬霜是不是抹一次，這一天都不用管它了，其實不是的。防曬霜是需要多次塗抹的，一般的話，防曬霜的防曬的時間大概是3到4個小時，因此至少中間可能需要再補充一次。
如果早上起來是坐車出去，可以先不抹，那麼在准備下車之前提前半小時把防曬霜抹上，然後再外出遊玩，這樣是比較合適的，不然這曬了一天就抹一次防曬霜，後面那四個小時防曬霜的效果是非常非常弱的，甚至說達不到防曬效果。
6、皮膚曬黑了，是不是就可以不抹防曬霜了，答案也是否定的，即便皮膚變黑了，黑色素只能吸收部分的紫外線，所以，當長期的處於一個戶外暴曬的條件下，即便皮膚變黑了，也仍然要抹防曬霜，防止皮膚的光損傷的出現。
7、防曬不是夏季晴天的專利，即便是在陰天雨天同樣存在，此外，只要外出，適當的塗抹防曬霜，對於防止皮膚的損傷都是具有一定的保護作用。
紫外線雖然會受季節、臭氧層、大氣清潔度等因素的影響而發生變化，但是防曬不是夏季的專利，在一年四季只要外出，都是需要抹防曬的，只是它的側重點，做到這種程度可能會有所差別的。
8、敏感肌膚，也要抹防曬。防曬霜分為物理防曬霜和化學防曬霜，後面會跟進一步的介紹這兩者差別，作為敏感肌膚來講更需要注意防曬，一方面可以選擇導敏性低的物理防曬霜。
另外一方面可以通過其他的一些方式，例如：減少外出，打遮陽傘等方式來達到防曬的效果，並不等於敏感肌膚就不需要防曬。只是盡量減少外出不給紫外線接觸皮膚的機會。
6. 往手上抹防曬霜之前要先塗點什麼嗎
不需要！
不過個人認為乳液狀的很膩！塗手臂也很慢！
一般身體的用噴霧比較方便吧？！
如果是很敏感的膚質注意挑選一下牌子
晚上塗點美白精華在手臂上修復一下
（其實最好軍訓穿長袖）
祝你經歷完軍訓還能美美的！！
7. 請問塗防曬霜之前一定要塗乳液和爽膚水嗎
如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。
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塗抹防曬霜注意事項：
1、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。
2、防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。
3、防曬霜要在出門前30分鍾左右塗抹上，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。
4、不要混合使用各種品牌的防曬霜。多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現象。
5、使用卸妝產品。避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
8. 用防曬霜之前要還要塗些什麼嗎
在使用防曬霜之前，需要做好基礎的護膚步驟，包括潔面、護膚水、眼霜、精華液、乳液或者面霜等，最後再塗抹防曬霜。
防曬霜可以隔離紫外線、防治曬黑、阻止肌膚老化得更快。
據環球網報道，英國《每日郵報》刊登一項研究結果表明，防曬霜不一定能夠有效預防皮膚癌，但是科學家強調，仍需建議人們塗抹防曬霜。
化妝前一定要做好護膚工作，這樣不僅能夠達到很好的護膚效果，而且將護膚工作做好，對於妝容的持久性和服帖度都有很好的一個提升。
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防曬霜的選擇：
董正邦主治醫師建議選用同時標有SPF、PA的防曬霜，這說明能同時對抗UVB、UVA。
根據個人的膚色、季節、日曬時間長短等選擇防曬霜，不要過分追求SPF值，與防曬效果並非成正比。
長時間處於室內的人可選用SPF10左右，PA+的防曬產品。
經常在戶外活動、容易曬黑、對強光敏感的人，可選用SPF20左右，PA++；長時間在烈日下工作或者到海邊遊玩，最好選用SPF30左右，PA+++強效防曬產品。日常使用SPF15-25，PA++即可。
9. 塗防曬霜之前，需要塗一些其他護膚品嗎
肯定是需要的。防曬是護膚的最後一道步驟，前面還有基礎護理。
護膚的正確步驟應該是：
1、柔膚水/爽膚水/收斂水等，輕拍至臉部吸收。
2、塗抹各種乳液啊面霜，眼霜之類的。
3、抹隔離或者BB霜。
4、最後步驟才是防曬，並且最好在出門前15到二十分鍾塗抹喔。
另外其實防曬最多也就能維持三到四個小時，所以還需要及時補