吃什麼咀嚼片會美白

① 維生素C咀嚼片有沒有美白功效

你好，可以間隔一段時間服用，不用長時間服用。可以美白皮膚，平時可以多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，多吃些西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等。

② 剛剛買了一盒維生素C+E咀嚼片，每天吃一片會有美白的效果么 能不能喝牛奶一起吃！謝謝

病情分析：
您好，補充維生素C是可以美白的，維生素E也是可以調節內分泌，美容的。
指導意見：
所以適當補充對身體是有益處的，希望可以幫到您呢。

③ 吃哈葯維生素C咀嚼片可以美白嗎

每天8次高鈣奶
每天吃8次牛乳鈣咀嚼片
一次多維礦物片
8次雞蛋
、8.高鈣奶
大於等於888mg的鈣
維生素D8（有助於吸收鈣質）81-881IU
、8.牛乳鈣乳鈣881mg
維生素D8（有助於吸收鈣質）81IU
、8.多維礦物...

④ 天然維生素C咀嚼片可以美白嗎

專業來講，只有左旋維生素C才有明顯的美白作用，而維生素C在有水、光線、金屬離子等存在的情況下又非常不穩定，所以加工過的、即使天然的維生素C、還嘴嚼片，其美白效果就非常不明顯的，喝進去的都是壓片時的輔形劑。你知道安利的美白粉末就是維生素C粉末、不含水所以相對穩定，用時加水敷到面部......很貴的。

⑤ 吃維c片真能美白嗎。。

吃維c片是有美白效果的，維生素C的美白作用，主要是基於抗發炎作用，因它可防止曬傷，避免過度日照後所留下的後遺症。另附送一著維生素C的美白面膜的製作方法，如下：
【維生素C美白】
礦泉水+維生素C+壓縮面膜→美白面膜
材料：礦泉水1小碗，壓縮面膜1粒維生素C適量
做法：
1.先把維生素C搗碎，然後加入1小碗礦泉水，使維生素C粉末完全溶解在水中。
2.將壓縮面膜浸入液體中，待其充分膨脹後即可用來敷臉。
用法：每天晚上潔膚後用來敷臉，每次15分鍾即可。
tip：用這款面膜敷完臉後一定要清洗，因為如果維生素C可能沒有完全融化，殘留在臉上的話，會讓皮膚變黃，適得其反哦！
【注意事項】
維c片雖然對美白有效果，但每天也要適量，最好不要吃為維生素C片葯品，應該多吃水果蔬菜來補充，如：冬棗，獼猴桃，含量很豐富。

⑥ 養生堂天然維生素C咀嚼片的美白作用

維C挺好的，美白效果有是有，但也和你平時的環境有一定的關系。維C較大的作用還是提高人體自身的免疫力，給我的感覺是這樣的。維C屬於水溶性的，多了就會隨著新陳代謝排出體外。至於配合維E吃嘛還是可以的，維E是女人的美容院，男人的加油站。不過在經期最好不要服用。
在服用維C和維E的時候，最好能吃一陣子停一陣子。養生堂打的是天然成份提取的。但個人覺得最好不要一直連著吃。

⑦ 吃養生堂天然維生素c咀嚼片能美白皮膚嗎

養生堂的維生素c只有咀嚼片。沒有軟膠囊的。但別的品牌的vc會有軟膠囊。飯後服用最好有助於vc含量的吸收。

⑧ 維生素C咀嚼片對皮膚有好處嗎 可以美白嗎

對皮膚沒有好處，沒有美白的效果。維生素C咀嚼片，適應症為用於預防壞血病，也可用於各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。

葯物相互作用

1.口服大劑量維生素C可干擾抗凝葯的抗凝效果。

2.與巴比妥或撲米酮等合用，可促使維生素C的排泄增加。

3.纖維素磷酸鈉可促使維生素C代謝為草酸鹽。

4.長期或大量應用維生素C時，能幹擾雙硫侖對乙醇的作用。

5.水楊酸類能增加維生素C的排泄。

6.如與其他葯物同時使用可能會發生葯物相互作用，詳情請咨詢醫師或葯師。

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1、根據吸收率的大小，維生素C較有效的攝取，以一日三次、餐後馬上攝取為佳，而且這樣也可預防因高劑量的維生素C所帶來的副作用。但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。

2、腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系統結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素C。

3、大量服用維生素C後不可突然停葯，如果突然停葯會引起葯物的戒斷反應，使症狀加重或復發，應逐漸減量直至完全停葯。

4、維生素C不宜與異煙肼、氨茶鹼、鏈黴素、青黴素及磺胺類葯物合用；否則，會使上述葯物因酸性環境而療效降低或失效。

5、維生素C對維生素A有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以後，會促進體內維生素A和葉酸的排泄，所以，在大量服用維生素C的同時，一定要注意維生素A和葉酸的服用量要充足。

6、維生素C與阿司匹林腸溶片合用會加速其排泄而降低療效。

7、服用維生素C的同時，不要服用人參。

8、維生素C與葉酸合用也會減弱各自的作用。若治療貧血必須使用時，可間斷使用，不能同時服用。

9、亂服葯物會損失體內維生素C。如果未經醫生允許，亂服葯物，除會損害健康外，還會造成體內維生素C的流失。

10、維生素C片劑應避光在陰涼處保存，以防止變質失效。

11、維生素C不能與蝦，螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用，會產生三氧化二砷（砒霜），以至中毒。（此條為網上流言，其「大量」意為需在24小時內同時服用約50斤富含維生素C的水果以及200斤左右的海鮮）

12、服用維生素C忌食動物肝臟。維生素C易氧化，如遇銅離子，可加速氧化速度，動物肝臟含銅量很高，如在服用維生素c期間食用動物肝臟，維生素c就會迅速氧化而失去生物功能。

參考資料來源：網路-維生素C

參考資料來源：網路-維生素C咀嚼片

⑨ 養生堂的天然維生素C咀嚼片 能美白 對皮膚好嗎

維C本身就有美白。美容的作用。我用過這個產品。個人來講，效果不錯。屬於保健品，無副作用，可以長期服用。