美白奶茶怎麼做

『壹』 奶茶的做法有哪些

美白養顏奶茶、痘清膚奶茶、美體健身奶茶、西米奶茶、桂花奶茶、珍珠奶茶

『貳』 菊花美白奶茶的做法

要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

『叄』 阿薩姆鮮奶茶的做法

阿薩姆鮮奶茶做法

食材准備：阿薩姆紅茶包 3個,鮮奶 400cc,黑糖 適量,即溶咖啡粉 1/4

做法步驟：取小鍋, 用中火加熱鮮奶與茶包, 煮約1分半至兩分鍾. 煮到鮮奶呈現淺咖啡色, 聞到茶香鮮奶不用煮滾, 溫溫的即可, 也不疑用大火煮, 容易燒焦

起鍋前用黑糖調整甜度, 再加咖啡粉攪拌融化即完成

阿薩姆紅茶可用其它款的紅茶包代替，黑糖也可用白糖代替。

牛奶營養價值：

1. 牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤；

2. 牛奶中含有大量的B2，可以促進皮膚的新陳代謝；

3. 牛奶中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕。

黑糖營養價值：

黑糖不同於其他食用糖，是沒有經過高度精煉脫色而製成的，顏色接近黑色。黑糖除了具有大量碳水化合物之外，還含有鈣，鉀，鐵，鎂等微量元素以及葉酸和其它礦物質等，不僅可以為人體提供能量，而且具有很高的營養價值，有利於維持人體的酸鹼平衡。

而且黑糖中還有獨特的天然酸類和色素調節物質，可以減少局部色素的異常積累，有淡化黑色素美白，凈化皮膚的作用。

『肆』 焦糖奶茶怎麼做最簡單方法用牛奶

焦糖奶茶做法還是比較簡單一點呢，可以先將糖放在鍋裡面炒化，炒到焦糖色以後，然後將牛奶倒進去，迅速的攪拌。在牛奶沸騰以後，慢慢的冷卻就可以使用了。
以下為題外話及供參考。
排毒美食
蜂蜜
味甘，平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。
功效：對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。
胡蘿卜
味甘，良，養血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素。
功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿卜、紅蘿卜、小蘿卜也具有上述功效。
適合症狀：用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。
海帶
味咸，寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
適合症狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症，高血壓、動脈硬化、葯物中毒、浮腫。
木耳
味甘，平，是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體外。
適合症狀：從事粉塵環境中工作的人，特別應多食。
黃瓜
味甘，平，是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。
功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。吃黃瓜還有助於化解炎症，能抑製糖類物質轉化為脂肪。
適合症狀：肺、胃、心、肝及排泄系統狀態不好，夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。
苦瓜
味甘，苦，平，是解毒、養顏美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質，能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞活性，清除體內有害物質。
適合症狀：苦瓜雖口感略苦，但餘味甘甜，女性應多吃，以利經血調順。
荔枝
味甘，酸，性溫，是解毒止瀉、生津止渴、排毒養顏的理想食物。
功效：荔枝有補腎益精、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等功效。
適合症狀：皮膚粗糙、乾燥，尤其是經常熬夜引起的腎虛等。豬血：味甘，溫，是解毒清腸，補血養容，排毒養顏的理想食物。

『伍』 杏仁奶茶的做法

杏仁奶茶的做法
材料：

茯苓粉50克、杏仁粉50克、牛奶250毫升、蜂蜜適量
做法：
將茯苓粉倒入鍋中，用涼開水化開，加入杏仁粉煮5分鍾左右，放入牛奶微煮片刻，待稍微冷卻後調入蜂蜜即可。
功效：
茯苓味甘、性平，具有很好的寧心安神的作用，另外，它還具有祛斑、祛痘、美白肌膚的作用，將茯苓粉、杏仁粉與牛奶、蜂蜜調和食用，能夠營養肌膚，對皮膚出現的各種痘痘、斑印等有很好的淡化作用。
杏仁粉怎麼吃
可以做杏仁粉奶茶，需要把杏仁粉，放到一個杯子當中，再倒入一些熱水或者牛奶來沖泡，非常的簡單，每天喝一些皮膚就會變得越來越白。
還可以做杏仁粉薏仁粉酸奶茶，牛奶煮開以後，把杏仁粉以及薏仁粉放進去，稍微攪拌一下，每天早上晚上各喝一杯，裡面含有維生素，蛋白質，能夠給身體提供充足的營養，堅持喝的話美白皮膚的作用非常不錯，還可以讓皮膚的代謝速度更快，讓皮膚獲取充足的營養，變得更加柔軟細膩。
還可以做杏仁粉曲奇，需要准備牛奶，細砂糖，雞蛋液，黃油，杏仁粉，低粉，先把牛奶放到微波爐裡面加熱，再把細砂糖放進去融化，放涼以後備用，黃油放到室溫下軟化，再進行打發，一直打到發白，然後再用手動打蛋器，在打發黃油盆裡面加一些涼的糖水，一次性不要添加太多，一邊攪一邊加，一直到完全融合，然後再慢慢的把蛋液放進去融合後的黃油就好了，把粉類篩進去，然後再把麵糊放進裱花袋裡面擠，用150度烤15分鍾到20分鍾左右就可以吃了。
還可以製作杏仁粉雪球，需要准備糖粉，低筋粉，杏仁粉，奶油，綿糖，把低筋粉過篩以後和綿糖混合均勻，然後在加入水軟的奶油，搓成雪花狀，和杏仁粉混合揉成面團，混合好的面團放到操作台上搓成長條狀，分成小圓團，搓成圓團以後，表面沾上糖粉放到烤盤上面，再放進預熱好的烤箱當中烤15分鍾，出爐冷卻後再撒上一些糖粉就可以吃了。

杏仁粉的功效
杏仁粉裡面含有的一些物質能夠起到美白去皺作用，每天堅持喝一些杏仁粉沖泡的水或者用牛奶沖泡杏仁粉，都可以達到美容養顏作用，吃杏仁粉還可以達到抵抗衰老，補鈣，防癌作用，每天適當的喝一些杏仁粉泡的茶，可以讓腸道蠕動的速度變得更快，起到整腸健胃作用，還可以治療便秘，清除宿便，幫助消化，讓身體裡面的垃圾有效清除。
吃一些杏仁粉還可以預防感冒，可以預防支氣管疾病出現，化痰止咳的效果也是非常不錯的，能夠預防肺癌，潤肺清肝肺作用是不能忽視的。
吃一些杏仁粉還可以讓皮膚變得更加滋潤光滑，讓皮膚變得更加有彈性，用杏仁來祛斑，美白護理效果也非常不錯，非常的方便簡單，是一種很好的美容方式。

『陸』 求自己做奶茶的方法

兩杯低脂低熱量的香芋奶茶就做好了，喜歡喝奶茶又不想出門的朋友，不妨在家試一試。

『柒』 奶茶店冰檸檬紅茶的做法

喝冷飲是一件很爽的事情。但是，常去冷飲店消費，價格貴，久而久之，錢包似乎有些吃不消。

檸檬紅茶具有檸檬的清香滋味，建胃整腸幫助消化，頗適合餐後飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液循環，活化細胞等。檸檬豐富的維生素，對改善血壓、緩和神經、幫助消化和分解體內毒素有一定的輔助作用。

今天在這里給大家分享一款外面賣的還可以的檸檬冰紅茶的做法，在家3元錢就會做出外面30元的檸檬冰紅茶。

在家裡做的這檸檬紅茶，一點也不輸外面賣的好喝，夏天天氣炎熱，每周都可以做上一些來喝。夏天天氣炎熱，建議在家做的話，做好的檸檬紅茶冷藏一下喝就行，建議不放冰塊或者少放一些冰塊，這樣對身體也會好一些。

『捌』 奶茶原料配方

現在各種奶茶網紅火的很，其實，喜歡奶茶的朋友們自己就可以在家做，今天給大家分享一篇奶茶配方的文章，喜歡的朋友記得關注+點贊喲。

▲美白養顏奶茶：

原料：牛奶250ML、綠豆粉10～20克，薏仁粉10～20克左右、珍珠粉0.5克、蜂蜜適量；

做法：先把牛奶放在爐上燒熱（牛奶不能燒開，否則會破壞營養），然後徐徐沖入上述原料，調勻等到不燙手後加入蜂蜜即可。

▲痘清膚奶茶

原料：牛奶250ML、綠豆粉10～20克、蓮子粉10～20克、珍珠粉0.5克、蜂蜜適量；

做法：同上。

▲美體健身奶茶

原料：酸奶一瓶、綠豆粉10～20克、胡蘿卜粉10～20克、蜂蜜適量；

做法：把幾種原料放入酸奶中調勻即可。

4、美體瘦身奶茶

原料：酸奶一瓶、綠豆粉10～20克、綠茶粉5克、蜂蜜適量；

做法：把幾種原料放入酸奶中調勻即可。

▲西米奶茶

原料：紅茶一包，西米1/2杯，牛奶適量。

做法：

1.先將西米浸透，放入滾水中邊攪拌邊煮直至透明，隔去水分待用。

2.將牛奶在壺中煮熱後，加入紅茶浸泡。

3.將泡好的奶茶放入茶杯，然後加入煮熟的西米，飲用時攪拌均勻即可。

加了西米的奶茶頗有珍珠奶茶的效果，只是「珍珠」的顆粒小了些。

▲桂花奶茶

原料:紅茶一包，桂花1茶匙，牛奶100毫升，冰糖、水適量。

做法：

1.先將桂花和紅茶包放在壺中，用熱水沖開。

2.加入冰糖和牛奶，攪拌均勻即可。

GH小語：這款奶茶香氣四溢，還沒飲用已經醉了。何況桂花還具有止咳化痰、養顏美容的功效呢!

▲薑汁奶茶

原料:牛奶150毫升，生薑、白糖適量。

做法：

1.把姜切成碎末，倒入杯中。

2.將牛奶煮至80℃，倒入杯中，浸泡一段時間，待姜的味道散發出來，加適量白糖調勻即可。

GH小語:牛奶中透著淡淡的辛辣味道，品過之後，清新提神。自己根據口味調整薑末的多少。

▲玫瑰奶茶

原料：紅茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜適量、牛奶適量。

做法：

1.將紅茶包與玫瑰花放入壺中，加適量熱水沖開。

2.當紅茶和玫瑰花泡開後，加入適量蜂蜜。

3.最後根據自己的口味加入適量牛奶調勻飲用。

GH小語：玫瑰奶茶有舒緩壓力的作用，另外牛奶可以用奶粉代替，口味略有不同。

▲珍珠奶茶

步驟一：先燒一鍋開水，等水燒開了，加入珍珠圓子，用中火煮，等珍珠浮起來後再煮5分鍾左右

步驟二：將開水倒掉，並准備一碗冷開水，將珍珠倒入，浸上半分鍾，再將冷開水也倒掉

步驟三：在珍珠里加糖水或蜂蜜，浸著待用

小貼士：珍珠冷掉會變硬，變硬的話用微波爐中火轉幾分鍾就會變軟的

步驟四：再燒一鍋開水，水的多少以你准備做多少人喝為准

步驟五：水燒開後，將立頓紅茶包若干（依口味而定）浸入開水中，泡上十分鍾左右，紅茶即做好了

步驟六：取若干奶粉（依口味而定），用鮮奶或麥乳精或其他任何你喜歡的飲料但就是不要用純水沖泡

步驟七：將沖好的奶粉加入紅茶，攪拌均勻，最好能在冰箱里冰一會，口感會更好

步驟八：將浸好的珍珠加入奶茶中，就是一杯藍手套愛心珍珠奶茶啦^^

小貼士：如果不夠甜，可以在奶茶里加糖或蜂蜜哦

▲蒙古族咸奶茶做法

奶茶(蒙語叫蘇台柴)是蒙古民族日常飲用的一種茶，也是蒙古人民招待客人的必備飲料。做法是將磚茶放入鍋內熬成紫紅色，然後將鮮奶(牛、羊、駝的)以6：1的比例放人茶水中熬開，即成。奶茶營養豐富，具有提神、開胃、助消化、解渴等作用。

▲麥香奶茶

材料 : 西米1/2杯，統一麥香奶茶。

做法:

1. 西米浸透，放入滾水中者至透明，隔去水分，待用。

2. 將麥香奶茶冰凍待用。

3. 將凍茶放入杯中，加入煮熟的西米，飲用時拌勻即成。

▲堅果奶茶

做法：

1、將茶葉、清水、一茶匙的堅果切片放進鍋中去煮，再加入佔20%的牛奶。

2、粗砂糖與堅果奶茶非常適合，可以當作甜味調料加進鍋中。加入奶油之後，在撒上堅果切片。

3、堅果之外，近來也有以花生或核桃來代用.

▲薄荷奶茶

--影響我們生活最深的花草當屬薄荷。 世界各地都有栽培。最具代表性的有綠薄荷、胡椒薄荷、蘋果薄荷等。

--而最常用於花茶的是胡椒薄荷.宜人的香氣和容易入喉，清涼的氣味，更能緩和現代人壓力大的生活。

--薄荷茶可以幫助消化，最適合腸味不適或是吃了太過油膩的食物後飲用 。薄荷茶對於鎮痛及殺菌也很有效。

做法：

將一半的薄荷茶倒入裝有冰塊的玻璃杯中，加入統一麥香奶茶 。可按個人喜好酌量加入蜂蜜。

第一步：將清水倒入鍋內後點火。倒入鍋內的水理，以沖泡量的一半為基準。例如：若是要沖泡4杯，則煮2杯份的水。

第二步：在水燒開前，將預先計量計好的茶葉放放鍋中，而茶葉的量和沖泡紅茶時一樣，斟酌欲沖泡的杯數據加以調整。 此外，以皇家奶茶為基礎沖泡調制花式奶茶時，也要在此時放入其他材料和茶葉一起煮泡。

第三步：加熟後，茶葉若已綻開，則可加入鮮奶的量和清水一樣。也就是，若水為2杯，則鮮奶也要加入2杯。則加入鮮奶後，要在沸騰之前將火關掉， 蓋上蓋子。浸泡3分鍾左右。

第四步： 以濾網濾過，將紅茶倒入茶壺或茶杯中，和沖泡純紅茶時一樣，需先將紅茶壺及茶杯溫熱.

▲香蕉奶茶.

做法：將香蕉切片，寬約4mm，並把統一巧克力奶茶及一人份二、三片的香蕉切片放進鍋中沖泡。

注意：

沸騰過度容易使味道盡失。可依喜好略加些砂糖，然後淋上奶油、放入裝飾用的香蕉。為了不使裝飾用的香蕉馬上沉入紅茶中，其訣竅就是將香蕉切成薄片使之浮起來。

▲皇家奶茶

准備：先將茶杯溫熱，確認水的分量下面以1杯為例

1.將大約100ml的新鮮水注入單柄鍋里（茶杯5分滿）、用強火加熱至沸騰。

2.煮沸後繼續加熱，再放入約4g的茶葉。（選奶茶取向的茶葉時，選那種葉形較大的茶葉像錫蘭的BP茶，阿薩姆ctc茶）

3.然後持續加熱1~2分鍾。輕輕搖晃單柄鍋讓茶葉和水充分接觸。也可以用茶匙輕輕攪拌，讓紅茶的濃度分布均勻。

4.加入100ml的牛奶。

5.輕搖單柄鍋充分混合。

6.再度加熱，待其開始沸騰立即熄火。

7.用茶漉濾掉茶渣，倒入杯中。

如果奶茶太濃太澀可能是牛奶的量不夠，也可能是茶葉放多了，增減茶葉和牛奶的量再試試看，牛奶就用一般的鮮奶，咖啡用的鮮奶油和紅茶專用的牛奶其實並不適合。

▲花香奶茶

材料：

紅茶包1個，勿忘我花（藍色）、冰糖、牛奶各適量。

做法：

1.先將勿忘我花與紅茶包置於茶杯中，以熱開水沖開。

2.再加入冰糖及牛奶，攪拌均勻即可。

說明：

1.牛奶具補充鈣質之功效。

2.勿忘我花具養顏美容之功效。

▲玫瑰蜜奶茶

材料：

紅茶包1個、玫瑰花、蜂蜜、牛奶各適量。

做法：

1.將紅茶包與玫瑰花置入茶壺內，以熱開水沖開。

2.待泡開後，加入適量蜂蜜和牛奶，即可飲用。

說明：

1.此茶可舒緩緊張的情緒，紓解壓力。

2.最好不要用奶精代替牛奶，因為牛奶的營養更高，味道更香醇。

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『玖』 將金駿眉和白糖放在一起炒炒之冒泡泡，然後加入純牛奶，過濾一下，做奶茶

其實用不著。這么麻煩的直接加入純牛奶就可以了，很簡單的。最簡單的奶茶方法就是把奶和茶放在一起就很好喝。

排毒美食
蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。

功效：對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。

胡蘿卜
味甘，性良，養血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素。

功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿卜、紅蘿卜、小蘿卜也具有上述功效。

適合症狀：用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。

海帶
味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。

適合症狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症，高血壓、動脈硬化、葯物中毒、浮腫。

木耳
味甘，性平，是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。

功效：木耳含有一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體外。

適合症狀：從事粉塵環境中工作的人，特別應多食。

黃瓜
味甘，性平，是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。

功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。吃黃瓜還有助於化解炎症，能抑製糖類物質轉化為脂肪。

適合症狀：肺、胃、心、肝及排泄系統狀態不好，夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。

苦瓜
味甘，苦，性平，是解毒、養顏美容的少有食物。

功效：苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質，能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞活性，清除體內有害物質。

適合症狀：苦瓜雖口感略苦，但餘味甘甜，女性應多吃，以利經血調順。

荔枝
味甘，酸，性溫，是解毒止瀉、生津止渴、排毒養顏的理想食物。

功效：荔枝有補腎益精、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等功效。

適合症狀：皮膚粗糙、乾燥，尤其是經常熬夜引起的腎虛等。

豬血
味甘，性溫，是解毒清腸，補血養容，排毒養顏的理想食物。

功效：豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒清腸分解物，能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。

適合症狀：長期接觸有害有毒粉塵的人，特別是每日駕駛車輛的司機。另外，豬血富含鐵，對貧血而面色蒼白者有改善作用。

綠豆
味甘，性涼，是清熱解毒、祛火的常備食品。

功效：常食能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。

適合症狀：許多人在吃過肥膩，煎炸，熱性的食物之後，容易出現皮膚瘙癢、暗瘡、痱子，綠豆具有強力解毒功效，可以解除多種毒素，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用，在綠豆湯中調入蜂蜜飲用，排毒養顏功效更佳。

茶葉
性涼，味甘苦，是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛士。

功效：對醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤為顯著，茶葉富含一種生物性物質——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，用於保健強身和延緩衰老。