手臂美白多少錢

Ⅰ 手臂上長了很多黑斑，怎麼回事

長斑的原因有：

1.長期的陽光照射，陽光中的紫外線會使皮膚生成黑色素，強烈的照射會使黑色素沉澱，形成斑點。

2.遺傳原因，一般是雀斑，家族有雀斑史。

3.內分泌失調，多見於妊娠期女性。

4.使用不良的化妝品和擦上會導致臉部形成色斑。

5.長期的精神壓抑和體能勞累也會在臉部形成色斑。

去除臉部色斑的方法：

每日洗臉時加入兩勺白醋，能軟化角質消除黑色素沉澱每日一杯檸檬汁，檸檬中含有少量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不只可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，到達祛斑的作用。

土豆去皮切塊，榨汁後混和牛奶敷臉，20分鍾後洗凈。最好早晚在各用一點密肌霜在斑點那裡，可以保持皮膚光澤，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

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生薑50g﹐桂皮20g﹐白糖2/3杯﹐柿餅8個﹐松子1大勺﹐水7杯

做法

(1)把生薑去皮後割薄。

(2)把生薑放在4杯水中用文火熬後放桂皮。

(3)撈取生薑和桂皮﹐放白糖熬一會兒。

(4)除去幹得適當的柿餅蒂﹐去種子後做成扁圓形。

(5)趁熬的湯溫和的時候﹐把柿餅泡3小時左右變柔和後﹐放在火碗里再灑上3-4粒松子。

約30份

材料

奶油100公克，細砂糖70公克，蛋1顆，低筋麵粉180公克，南瓜子20公克，松子20公克，核桃20公克

做法

1.奶油軟化後，加入過篩的細砂糖一起打至松發變白。

2.蛋打散成蛋液，分2∼3次加入作法1的材料中攪拌均勻，再加入過篩的低筋麵粉拌勻後，加入南瓜子、松子、核桃一起拌勻，

即為什錦核果面團。

3.將作法3的面團用錫箔紙包住，塑成自己需要的形狀後，放入冰箱冷藏至變硬。

4.將冰硬的什錦核果面團取出並撕除錫箔紙，切成約0.5公分厚度的片狀鋪在烤盤上，放入烤箱上層以180℃約烤20分鍾即可。

Ⅱ 美白手臂

你可以去買一瓶維C片，很便宜的，就兩塊錢，然後和牛奶自製一個美白品，做法也很簡單，取兩粒維C，碾成粉末，加入20毫升牛奶，塗抹在手臂上，過二十分鍾洗掉就可以了。這個只能晚上做，白天遇陽光反而會容易變黑。清洗的時候要洗干凈~
還可以用新鮮的西紅柿汁和蜂蜜，按照5：1的比例調配，塗抹於手臂上，西紅柿的美白效果大家都是知道的。蜂蜜也可以老化角質，使皮膚變得柔嫩哦……

Ⅲ 關於手臂皮膚美白

方法一

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!

4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉.

5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鍾左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！

9.將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

10.白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。

12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。

13、雪肌精連敷一周，想不白都不行

14、曬後用酸奶敷臉挺好的.

15、推薦兩款面膜

蘭芝的睡眠面膜可以給你曬後缺水的皮膚補水

蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白

16、多喝水！！！！！！！

17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。

18、把維生素C片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效！要那種普通的就可以。

方法二

皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了！

1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。

如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鍾即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！

2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。

此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。

另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。

[我通常知道今天不得不挨曬前,會吃些像西紅柿,木瓜,奇異果,胡蘿卜之類的水果,蔬菜]

在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對於皮膚美容特別有幫助。

3、防曬：記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。

4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的腎。

5、作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。

方法三

對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。

一、酒 在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出葯酒，每天用脫脂棉花蘸葯酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。

二、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。

三、蛋清 將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。

四、防曬 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。

五、枸杞酒 以好酒浸泡中葯枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。

六、精神調節 許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。

七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的葯物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容葯物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。

八、中葯方 白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，葯渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。

九、中葯外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。

十、鍛煉 實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。

總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。

方法四:

下面還有兩種方法,我覺得特別有效,大家可以試試

除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.

皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).

[如果發現已曬黑,想修復的話補水很重要哦

Ⅳ 學生如何讓手臂變白

每個人都希望自己可以擁有一副白皙的皮膚，白皙的皮膚不管走到哪裡都會特別的受歡迎，因為會直接影響到一個人的整體形象。現在的學生也是很愛美的，但是學生的防曬意識不強，導致了手臂很黑，學生手臂美白的方法可以用牛奶敷面膜或者是酸奶都是有效的。
1.用牛奶和軟膜粉(超市裡有賣的很便宜的面膜粉)調和一起，敷在變黑皮膚上，等幹了之後去除就能看到明顯的變化。(做的時候最好在有冷氣的屋子裡，保持肌膚的溫度)
2.用喝剩下的酸奶，塗抹在變黑的皮膚上，大概十五分鍾之後洗掉就能看見變白。可以先找個位置試驗一下。用幹了的濕巾浸濕牛奶,擦拭肌膚,幾分鍾後洗去,效果不錯,剛剛用完即可以感受到皮膚被得水水的,摸上去感覺很好.
多吃含維C的東東,每天堅持每天吃一個水果,不單純為了皮膚,對身體也很好的.
平時可以用精華水或爽膚水早晚擦拭皮膚一次,花不了多少錢。
3、配製一瓶用鹽醋水勾兌。只要按照體積比鹽
：醋：水為3：9：20的方法即可。每天早晨可噴手臂。早晚應各一次，一周左右即可看見明顯效果。
以上就是學生如何美白手臂的相關知識，希望大家早日變白，也要注意防曬!

Ⅳ 怎樣讓手臂變白

NO.1毛巾妙方
入門道具一條小毛巾
練習場地家裡或者Office
剛開始做這個運動之前，最好准備一條小一點的毛巾做輔助工具。先在家裡練。等到動作都熟練後，就可以不用毛巾而直接讓兩只手相握，並且可以在Office的工作休息時間練習。
基本動作
1、首先右手握住毛巾向上伸直，手臂盡量接近頭部，讓毛巾垂在頭後，然後從手肘部位向下彎曲，這時毛巾就會垂在你的後腰部位。
2、將左手從身後向上彎曲，也是從手肘部位，握住毛巾的另一端，兩只手慢慢地往一起移動，直到右手握住左手。
3、這個時候兩只手都在身後，而右手的手肘會剛好放在後腦勺那裡，切記，不要低頭，而要用力抵住右手肘，這時你會覺得右手被拉得很酸。
4、堅持20秒，然後換左手在上右手在下，也做20秒。
5、每天早晚各一次，每次左右手各做2遍，也就一天5分鍾吧。
妙方點評
這個妙方屬於見效很快的那種，但是如果長時間不練習的話，還會恢復原樣，不過如果你是邊減肥邊做這個，就不會變回原來的樣子了。
NO.2礦泉水妙方
入門道具一瓶礦泉水
練習場地Office
基本動作：
1、一隻手握住一小瓶礦泉水，向前伸直，之後向上舉，貼緊耳朵，盡量向後擺臂4-5次。
2、緩緩往前放下，重復此動作15次。
3、每天做45次左右。可以不同次完成。
妙方點評
道具簡單，動作也不復雜，適合在Office練習。
NO.3伸臂妙方
入門道具無需
練習場地Office
基本動作：
1、將右手臂伸高，往身後左肩胛骨彎曲。
2、以左手壓著右臂關節處，並觸碰左肩胛骨，而後伸高。
3、左右換邊，如此動
作每天做20次。
妙方點評
無需道具，動作也不復雜，適合在Office練習。
NO.4畫圓妙方
入門道具無需
練習場地Office
基本動作：
1、雙手向前伸直，兩腳站立與肩同寬。
2、雙手畫圓，向外畫圓20次。
3、再向內畫圓20次。
4、畫圓不用畫得太大，用手臂的力量，而不是手掌。
妙方點評
坐在椅子上的話，就比較適合在Office練習了。
NO.5擴胸妙方
入門道具無需
練習場地Office
基本動作：
1、身體站直，雙腳打開約與肩同寬，手臂向兩邊打開伸平，慢慢地向前劃圈。
2、身體站直，雙腳打開約與肩同寬，手臂向兩旁打開伸平，慢慢地向後劃圈。
妙方點評：
第一步的目的是為了緊實手臂外上側的肌肉。第二步的目的是為了緊實手臂內側，以及胸部的肌肉。

Ⅵ 胳膊美白

把胳膊沾濕，用小蘇打搓 。 因為小蘇打有去角質的作用 。 建議試一下。不會花什麼錢 ， 一樣可以美白哦 。

Ⅶ 手臂美白

你是被曬傷了哦...

其實要想真正美白的話,要內服外用同時進行吖~

內服美白的話,你可以每天早晚空腹服用珍珠粉,同時養成每次喝水都加一勺苡仁粉加杏仁粉的習慣,美白效果真的很強的,一般喝半個月就有效果啦~

如果想偷懶的話,你也可以買杏仁露,天天當水喝,也有很好的美白效果.

外用快速美白的話,強烈推薦橄欖油+珍珠粉!~

我前段時間去外地旅遊,回來黑了好多,我自己用橄欖油加珍珠粉DIY珍珠膏,當睡眠面膜用,幾天而已,比脖子白了好多,特別明顯.

成本也不高,只是珍珠粉要選純的,口服級別更好.

每次做一點就夠了,超級耐用.

我每次都是用5ml的橄欖油一點點加珍珠粉,沒什麼特定比例,比乳液狀態再濃稠些就好了~

還有就是一定一定要用防曬霜,個人推薦玫琳凱的兒童防曬.

物理防曬,非常溫和,適合兒童跟敏感肌膚使用. 而且有遮瑕和美白皮膚的效果,粉底都可以省了~

價格也不貴,原價大概120吧,反正打折後也就70塊錢左右,而且有足足85g,非常非常之耐用. 我之前買過一瓶,我不是特別經常用就是了,用到過期還剩不少...

我跟我姐都是長期用的,非常好!~

另外可以買美白浴鹽洗澡按摩手臂,效果也很好.

因為身上有很多死皮角質一類的,用浴鹽按摩後,皮膚就會光滑細膩了~

之後在用牛奶加珍珠粉按摩,包你美白效果好到爆哦!~

呼呼,說了這么說,希望對你有效哦~