蘆薈湯怎麼做
㈠ 蘆薈做甜湯怎麼做
蘆薈甜湯
主料
蘆薈葉子1張
輔料
荸薺幾顆 袋裝鮮百合半袋
枸杞幾粒 冰糖適量
蘆薈甜湯的做法步驟
1.原料准備：蘆薈葉子去皮切塊，荸薺去皮切塊，百合剝好洗凈
2.切好的蘆薈涼水中煮開兩分鍾，倒出，冷水沖洗，去掉大部分黏液。
3.蘆薈，荸薺塊一起放入涼水中煮，水開後放入百合接著煮兩分鍾。撒枸杞，關火，唔一會兒。
4.出鍋。
㈡ 蘆薈如何做湯
蘆薈湯具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：排骨
500克、蘆薈
300克、胡蘿卜
200克、食油
15克、食鹽
8克、淡菜
10克、瑤柱
10克、蜜棗
10克、姜
5克。
1、第一步把蘆薈准備好。
2、排骨解凍，砍大塊
3、准備好其他材料，姜切片。
4、蘆薈去皮，胡蘿卜切大塊，排骨砍件。
5、湯鍋加入適量水，放入薑片、瑤柱、淡菜、蜜棗，煲3分鍾。
6、加入排骨。
7、煲10分鍾。
8、加入胡蘿卜再煲5分鍾，加入鹽調味即可。
9、然後盛出，這樣就完成了。
㈢ 蘆薈雞蛋湯怎麼做
蘆薈雞蛋湯的做法
1、主料：蘆薈
2、去頭尾，洗凈再刨皮，切小塊備用
1：配料：雞蛋和蔥
2、雞蛋拌勻，蔥洗凈，切蔥花
全部食料已備好
沙鍋煲水，滾後，加入蘆薈
1、蘆薈翻滾後，撇去泡沫
2、小火煮3/5分鍾，加入雞蛋
3、依次加入蔥花
4、最後加適量鹽調味，關火ok
話說蘆薈美容又能減肥，今晚吃了，明早一覺醒來，是不是又苗條又美尼😜😂
啊！將剛才煲湯多的蘆薈頭頭尾尾取汁敷臉去😆
㈣ 蘆薈雞蛋湯怎麼做
主料：
蘆薈4條
雞蛋2/3個
蔥 鹽適量
5.1、蘆薈翻滾後，撇去泡沫
㈤ 蘆薈瘦肉湯的做法，蘆薈瘦肉湯怎麼做好吃，蘆薈
原料
1.瘦肉半斤、蘆薈2片。
2.姜1片、鹽適量。
製作過程
1.瘦肉洗凈後切塊；蘆薈去皮切片（無須清洗蘆薈肉，否則洗去蘆薈汁功效就沒這么大）。
2.將瘦肉、蘆薈、薑片放入電燉煲中，加入適量清水煲2小時。
3.加入適量鹽調味即可。
㈥ 蘆薈怎樣煲湯
蘆薈排骨湯
主料：
排骨1000克，蘆薈300克。
輔料：
鹽、醬油、料酒、花椒、大料、茴香、豆蔻、桂皮，蔥、姜，味精、糖各5克。
製法：
首先排骨洗凈切成塊，倒入鍋中，加開水焯水1分鍾左右後撈出；蘆薈去皮切塊待用，
排骨入鍋，加適量水，花椒、大蒜、蔥姜段、料酒，將鍋蓋好，用慢火燉至八成熟。
加蘆薈，慢火燉5-10分鍾，加適量的鹽調味，揀出蔥、姜、花椒、大料等，收汁即可。
花蜜汁蘆薈
主料:
蘆薈250克，蜂蜜28克，糖桂花、糖玫瑰花適量，鹽少許。
製作方法:
蘆薈洗凈，去刺，刀切寸條放入一稍大的碗中，加鹽少量，拌勻，腌數分鍾後，
用清水洗去鹽和粘液，裝在盤內。
把蜂蜜、糖桂花調勻，澆在蘆薈寸條上，腌漬2-3小時即成。
特點:
據說本品功用有潤肺止咳，健胃益腸作用。可防治胃潰瘍、胃氣痛，心悸失眠，
支氣管哮喘等病症。
蘆薈紅棗燉牛肉
主料：
牛肋肉1000克，紅棗50克，蘆薈250克。
輔料：
花椒、大料、豆蔻、桂皮等各5克，裝入小布袋裡扎緊口成調料包，
蔥段、姜塊各25克，鹽25克，味精5克，香菜10克，香油10克，料酒15克。
製法：
紅棗泡開，牛肉洗凈，切3.3厘米方塊，開水焯過備用。把砂鍋或鋁鍋上火，
加水3000克後，把牛肉塊下鍋，燒開後去浮沫；將鍋蓋好，用慢火燉1小時後
加鹽，並加入調料包、蔥姜段和紅棗，蘆薈塊。再繼續燉約1.5小時即熟爛。
揀出蔥、姜、花椒大料包，加入味精、香油、出鍋前再撒上一些香菜和蘆薈片
裝碗，即可上桌。
特點:
鮮香味濃，營養滋補。
㈦ 蘆薈湯怎麼煮
蘆薈湯煮法：
材料：蘆薈200克，雞蛋1個，鹽適量，白鬍椒粉適量。
養顏蘆薈湯
養顏蘆薈湯的
做法：
1．將蘆薈洗凈，去表皮。
2．將洗凈後的蘆薈切成片。
3．鍋添入適量清水，放入蘆薈煮開。
4．鍋中打入雞蛋，攪散。
5．撒入鹽、白鬍椒粉調味，攪勻即可。
特別提示：本湯潤腸通便，可保護肝臟和美白嫩膚。蘆薈還可以生食或搗成液塗抹於面部，是美白嫩膚的良方。
營養價值：
蘆薈含有蘆薈素、蘆薈大黃素、蘆薈多糖、蘆薈酊、蘆薈米酊、蘆薈烏辛，還有蒽醌類物質(如蘆薈苷、異蘆薈苷等，此外還含有多種維生素(A，B1，B2，B12)和活性酶、過氧化酶、澱粉酶、蒜氨酸酶、纖維素酶以及多種有機酸和樹脂。
功效與作用：
1.增強體質
健康的人，服用蘆薈和堅持蘆薈浴，不僅可以防治各種疾病，而且還能改善體質，增強體力，保持精力旺盛。健康人體液呈弱鹼性，過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性，易感染病毒，常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性，維持健康、不患感冒。
2.殺菌
蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅多種真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。
3.抗炎
蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力，治癒皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。
4.濕潤美容
蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。
㈧ 蘆薈骨頭湯的做法，蘆薈骨頭湯怎麼做好吃，蘆薈
蘆薈骨頭湯的做法
主料
豬骨頭
500g
新鮮蘆薈
500g
輔料
油
適量
鹽
適量
姜
適量
步驟
1.剛摘下的新鮮蘆薈
2.將蘆薈去皮留下晶瑩剔透的蘆薈肉
3.豬骨頭洗凈
4.豬骨頭放入鍋中，再加入適量的水
5.大火煮開後倒入蘆薈肉和姜
6.蓋上蓋子煲一個半小時
7.加入鹽攪拌均勻，即可飲用
㈨ 美國蘆薈煲湯做法
1.蘆薈瘦肉湯：大塊的蘆薈削皮後切成塊，跟瘦肉洗干凈一起放進煲里放入清水煲約1－2小時，加點鹽就行了，功效：滋養排毒，清潤養顏。 2.蘆薈蜂蜜：大或小的蘆薈都可以，洗干凈削了皮切成一小塊一小塊的放到碗里，倒入蜂蜜，要淹過蘆薈，攪均即可食用，夏天放冰箱冷藏後更好吃！美容排毒一流的方法
㈩ 蘆薈煲湯的做法與功效與作用
在我們身邊，有很多植物都是既可以當做食物，也可以當做中葯材來使用的。最常見的莫過於蘆薈了，幾乎每家每戶都會種植，放在客廳裡面是相當具有觀賞性的。不過有的人認為，蘆薈的味道有一些偏苦，但是良葯苦口利於病這個道理大家都治療。那麼問題來了，蘆薈湯的做法與功效是什麼?
一、蘆薈蔬菜湯
材料：新鮮蘆薈葉2片、菠菜1株、紅蘿卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、雞湯或肉湯1杯。
做法：
1、先燒開雞湯，放入上述材料，文火煮上20分鍾左右。
2、煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。
這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中，就算不食用湯里的蔬菜，營養也非常豐富。
二、蘆薈炒肉絲
材料：蘆薈350克、豬裡脊50克、精鹽、水澱粉、豆漿、白糖、蔥絲、姜絲、蒜末、醬油、花生油、雞精各適量。
做法：
1、將蘆薈洗凈去皮，切成絲。
2、豬裡脊切成絲，加入水澱粉、醬油攪勻。
3、坐鍋點火倒油，加入蔥、姜、蒜、豬肉絲、豆醬、蘆薈絲翻炒，加入白糖、精鹽、雞精調味，加少許水澱粉勾芡即成。
功效：通便，促進傷口癒合，抗菌消炎。蘆薈還有美容作用，可使皮膚細膩光滑。
蘆薈的功效與作用
蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物,各種酶和礦物質,具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用,能解除便秘、預防結腸炎,改善血液循環,祛痘養顏,增進全身健康。健康人的體液是鹼性的,常服蘆薈製品能使體液維持鹼性,保持健康體質。每天攝入足夠的蘆薈製品還有助身體減少對食物中油脂的吸收,達到更好的減重和排毒目的。
減肥
由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物,是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。蘆薈水中富含膳食纖維,在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動,促進身體排毒排便,達到減重的目的。
美容護膚
庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙,可成為皮膚的防曬劑,其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等,對人體皮膚有良好的滋潤作用,能加速皮膚新陳代謝,增強皮膚彈性,使之顯得柔軟、光滑、豐滿,還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中,含有多種維生素,氨基酸和小分子營養物質,它們都可以直接被皮膚細胞吸收,達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的,只要堅持使用幾天,就可見到效果。