蘆薈怎麼怎麼

『壹』 蘆薈怎麼吃，幾種吃法，怎麼個做法

蘆薈的做法如下

一、涼拌蘆薈

1、材料：新鮮蘆薈葉 一段（5厘米）, 海蜇皮 20克, 小黃瓜半根, 醋2湯匙，麻油半湯匙。

2、做法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除；黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用。

二、蘆薈蘋果泥

1、材料：蘆薈鮮葉 一段3～5厘米, 蘋果 1/4個 。

2、做法：將去刺後的新鮮蘆薈葉去刺後洗凈，連皮一起擦成汁；再將蘋果削皮後磨成汁，用湯匙將兩者攪勻後即可食用。

3、蘆薈泥的味道不怎樣苦，可視個人愛好加入蜂蜜調味。

『貳』 蘆薈怎麼使用

1 家裡的蘆薈可以怎麼利用
敷臉
市面上蘆薈膠的原材料就是蘆薈，因此家裡的蘆薈也是可以用來敷臉的，其中的粘液能夠對臉部肌膚起到補水保濕、殺菌消炎的作用，對臉部的褶皺、痘痘、暗斑等有所改善。

護發
家裡的蘆薈中含有豐富的維生素、木質素、蘆薈酸、皂素等營養成分，是可以用來護發的，能夠補充頭發豐富的營養，對頭發的斷裂、乾枯等情況有所緩解，具體方法為：將蘆薈清洗干凈，切片，包在紗布中，在熱水中煮成蘆薈鮮汁，用來清洗頭發即可。

2 新鮮蘆薈塗臉一周幾次
一般建議一周3-4次。

新鮮蘆薈雖然含有豐富的維生素A、維生素E、礦物質等營養成分，用來塗臉具有補水、潤膚、美白、祛斑、消炎等功效，但是蘆薈塗臉次數不宜過多，不僅起不到補水保濕的效果，還會滋補過甚，使肌膚出現長痘、脂肪粒等不適症狀，因此，一般建議一周塗臉3-4次即可，注意塗抹一段時間後，用清水清洗干凈殘留粘液。

3 家種蘆薈可以直接擦臉嗎
並不建議直接擦臉。

雖然家種的蘆薈可以用來擦臉，但是並不建議直接擦臉，因為天然蘆薈中含有豐富的蒽醌、樹脂、蘆薈苷等生物物質，直接塗抹在肌膚上，容易對皮膚屏障功能有所破壞，而且這些物質含有一定的過敏原，肌膚可能會出現瘙癢、紅腫等不適情況，建議將家中的蘆薈外皮和接近外層黃顏色的汁液去掉，能夠在一定程度上減少對臉部的傷害。

4 簡單自製蘆薈膠方法
1、首先選取肉質肥厚的蘆薈，切去6-7片。

2、然後用流動水將蘆薈清洗干凈，切掉蘆薈的尖頭和兩側，從中間對半切開，用勺子將內部的粘液挖出，放入干凈的容器中。

3、用攪拌器將蘆薈液攪拌成細小的泡泡，再加入維生素C兩粒，瓊脂粉3勺，攪拌均勻。

4、最後將蘆薈液密封把保存在冰箱中，凝結成蘆薈凝膠後即可使用。

『叄』 蘆薈怎麼護膚

蘆薈可以用於洗臉、也可以製作成保濕磨砂膏來幫助去除角質，也可以用蘆薈汁自製成蘆薈化妝水。蘆薈是一種天然美容原料，具有補水、保濕和修復功效，能幫助防止面部皺紋，保持皮膚光滑、柔潤、富有彈性。

蘆薈洗臉

潔面後，取一片新鮮蘆薈，將蘆薈外皮切開，用裡面的蘆薈果肉輕輕擦拭面部皮膚，按摩面部，能促進面部的血液循環，使皮膚更好的吸收蘆薈中的營養。大約按摩5-10分鍾後，用清水將面部沖洗干凈即可，注意不要忘記後續護膚品的塗抹。

功效：補水保濕、深層清潔肌膚。

蘆薈保濕磨砂膏

1、將少量紅糖倒在手掌上。添加蘆薈膠，確保所有紅糖充分浸潤。

2、將混合物均勻抹在整張臉上，避開嬌嫩的眼周皮膚。輕輕按摩1-2分鍾，然後用冷水沖洗干凈，把皮膚拍干。

功效：有效去角質，讓肌膚變得潤滑透亮。

自製蘆薈化妝水

取適量蘆薈汁，加少許水後塗於面部美容，也可以洗頭後抹到頭上作為護發使用。

功效：補水保濕，護發可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮。

『肆』 蘆薈怎麼種植

養殖方法選苗健壯的蘆薈苗，葉片短而厚實，顏色深綠，並帶有四根以上的自生根。

盆選用花盆盆質要求：可使用泥質花盆、塑料盆、瓷盆、陶盆。花盆大小：蘆薈可定植於14～20厘米盆徑的盆中。

盆土配製蘆薈喜肥沃、排水良好的沙質土壤，較耐鹽鹼。家庭可使用如下配方：園土：腐葉土：沙=4：4：2；泥炭土：腐葉土：沙：珍珠岩=4：3：2：1。

4、秋季保證充足的光照，適當澆水。蘆薈不耐寒，氣溫下降後應及時移人有光照的封閉陽台內或房間內，注意控水，使盆土干而不燥。

5、蘆薈需要充分的陽光才能生長，需要注意的是，初植的蘆薈不宜曬太陽，最好是只在早上見見陽光，過10天後再逐漸增加光照。家庭盆栽，春、秋季節放在陽台或室外窗檯上接受陽光直射則生長健壯；夏季移至通風良好的半陰處；冬季放室內光照充足的地方，室溫不低於10℃為宜。

6、蘆薈要求全年接受充分的陽光。在春季最好移出室外，擺在南面的陽台上，或置於南窗的窗檯上，但要避免雨淋。蘆薈雖然不喜過濕，但在生長期間，特別是強光照射下，需要充足的水分。若要促進植株向四周伸展，可以把中心部生長過密的葉子均勻地切去一些，這樣做也不使植株在強光照射下，由於葉子的密度過大而出現霉爛。

『伍』 蘆薈怎麼用

蘆薈面膜
鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克
1 取鮮蘆薈葉1片（約100克），洗凈切成小片。
2 將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。
3 飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次
功效
蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對青春痘有較好的療效。再國外曾遇到多名患青春痘的少女，用鮮蘆薈葉切面塗抹患處，連用1周多獲痊癒。鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質、維生素C，塗抹再皮膚上可滲透至皮下，且可維持26－36小時。蘆薈可幫助收斂皮膚，防止皺紋產生。
※但是有個別人對蘆薈過敏，不宜使用。有慢性腹瀉患者也當禁用。

2、 蘆薈青春面膜
材料：新鮮蘆薈一根。
做法：將蘆薈去皮，切一小塊果肉，再用透氣膠布貼在痘痘上，隔一天即可消炎去腫。
功效：不僅對於青春痘有很大的改善作用，均勻敷於全臉，還有助於肌膚光潔亮麗。

『陸』 蘆薈怎麼用

一、外用
1.直接使用
將新鮮蘆薈片剝掉一些表皮，露出的蘆肉直接塗擦到皮膚上，可使皮膚保濕、潤白。如遇擦傷、跌出血、燒傷、燙傷，扭傷等將蘆薈切碎搗成糊狀，敷到患處用沙布包紮好1一2天換一次，不但好得快還不會有疤痕。
2.加工使用
將新鮮蘆薈片洗凈、去刺、切碎放入榨汁機中攪半分鍾，取出糊狀液體，這種糊狀液體很難濾出汁液，必須加溫去除粘性(高溫、低溫不影響成份結構，又消了毒），能後過濾去渣，再讓它沉殿並去除沉殿物，這樣便可得到蘆薈原汁可供皮膚吸收，可直接塗抹或做面膜，還可稀釋成化妝水。
二、內服
蘆薈有140多種功能各異的成分，均無毒副作用，有健胃保肝、抗擊腫瘤、延緩衰老、美容養顏、抗菌消炎、軟化血管、瀉下利尿、增強免疫力等功能，服法：每日二次、早晚空服、每次服自製蘆薈原汁10一15克，可視同保健品長期服用。
三、配做各式美味佳餚
現介紹蘆薈燉鴨子供精神品味
蘆薈鮮葉100克去刺及皮，洗凈後將葉肉放入開水中燙一會，撈出切成條狀
鴨去毛和內臟，洗凈切成塊，
姜5克、料酒10毫升、鹽2克、味精1克
將砂鍋加入清水置於火上，開大火，放入鴨塊、蘆薈、料酒、姜塊。煮沸後，用小火燉1小時，加入鹽和味精即可。
分析：鴨含有豐富的蛋白質，而脂肪含量少（要買泥鴨），還有鈣、鐵、等礦物質和維生素等成份；蘆薈含有多糖營養成分，有清熱解毒，健脾養胃保健功效。二樣合用，不僅鴨肉鮮嫩，而且有補肝、腎、肺的作用，經常食用可強健身體。
特別提醒：（1）蘆薈有300多品種，能食用的據我所知只有庫拉索蘆薈、木立蘆薈、元江蘆薈、上農大葉蘆薈、中華蘆薈等少數品種。（2）蘆薈肉只能做配料，而且每人每次最好莫超過15克（吃多了小心拉肚子），如上述介紹的蘆薈燉鴨子所用的蘆薈是100克剝皮後假設還有60克，燉成的佳餚供四個人一餐吃完就十全十美。

『柒』 新鮮蘆薈怎麼吃

新鮮蘆薈的做法：

1.將蘆薈洗凈，去頭（把黃黃的東西給洗了）去尖尾

拓展資料：

蘆薈的營養價值

1、蘆薈有增強胃腸功能，增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8-12小時即可排便。

2、蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。

3、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。

4、蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利於老年人健康。

『捌』 蘆薈怎樣快速去皮

1、將蘆薈表面擦洗干凈。

『玖』 蘆薈怎麼製作

蘆薈膠的制方法如下：

• 蘆薈葉

• 500毫克粉狀的維他命C（為四分之一杯，即240毫升左右的蘆薈膠准備）

• 267毫克左右的 Vitamin E（為四分之一杯，即240毫升左右的蘆薈膠准備）

具體方法：

1、切下蘆薈上外沿的葉子。

2、給蘆薈葉剝皮，然後用勺子挖出膠體。

3、把膠體放入攪拌器。

4、加入以下材料，用自然方法保存蘆薈膠。每四分之一杯，即240毫升左右的蘆薈膠，加入：

維他命C（你可以把維他命C片磨成粉狀）和 Vitamin E

5、放入消過毒的、透明的玻璃罐子里。放入冰箱，就能放上好幾個月。

6、蘆薈膠一天可以多次抹在傷口或皮膚上的感染、有灼燒感的地兒。

『拾』 蘆薈怎麼種

蘆薈種植選用盆：

種植蘆薈首先要選一個比較寬大的盆子，如喜歡一直種植讓其任性長，寬度不小於30CM，建議深度以30-50CM為宜，太淺容易造成以後爆盆和偏墜。土質選擇沙粒為百分之三十份額又太不粘手的泥土，先敲碎然後再用土木灰均勻攪拌後再裝盆。

蘆薈種植選用苗：

選擇長勢均勻，高度在10--30CM高的都可以，或者更大一些也好。但建議是選垂直度比較好的顆苗，這樣以後長高大後不容易傾斜和墜盆。所謂墜盆是指，無法均勻長，長勢一邊倒，到時盆承受一邊倒的重量，根莖只往一邊長，也會導致一邊盆爆裂。

蘆薈種植移植方法：

在開始移植時，只把土填到栽盆的一半高就好。然後把蘆薈種下去後填上以植物根莖高度合適的泥土高度，輕噴濕水定根。頭一個星期保持每天輕噴淋濕即可，十天後可看情況適當加肥水了。

蘆薈對生長環境的要求不是太高，但要吸收光照，有條件的最好每天保持讓曬下太陽，最好露天放養又不會整天爆曬的場地，有了大自然的露水，長出來的枝葉翠綠，膠汁更粘稠。