vc怎麼用美白
A. 維生素c怎樣使用才能美白
可以通過食用VC美白。
食用方法:
1、一天、分兩次吃:
因為VC是水溶性維生素,一般來說,3-4個小時就會隨體液排出。間隔3-4小時重復補充,可以保證身體中的VC含量,吸收效果會更好。
2、早飯或午飯後吃:
水果「早上吃是金,中午吃是銀」,VC也一樣,特別是一些從天然水果中提取的VC產品,更是要在早飯或者中飯吃,效果才會好。長期下去,想不美白都困難。
3、每天攝取100毫克:
VC不能長期過量服用,因為易造成草酸或尿酸結石。但是如果是從保養角度出發,建議每天服用100毫克左右,即安全又有效,不會造成所謂的副作用。
4、一定要選擇天然的產品:
市面的VC產品有很多,幾塊、十幾塊,但一般這類產品都是合成的VC,只有真正全天然的VC,產品名才能叫做「天然維生素C」。天然VC含有維生素P。它能防止VC被氧化而受到破壞,幫助VC更好被人體吸收。而合成VC成本低,一般劑量都比較高,如有些VC泡騰片含有1000毫克VC,一般屬於葯品范疇,不建議長期服用。
5、服用周期:
美白就像一場戰爭,與黑色素的博弈要持續的子彈供給,否則剛擊退的黑色素會快速振作起來,戰鬥力反而會更強。口服至少3-6個月,效果才會比較明顯,因為經腸胃被人體吸收,循序漸進幫助細胞更新需要一個過程,才能從根源上改善膚色。任何誇大宣傳效果的做法對的健康都是無益的。
B. 怎樣用維生素C美白
維C我不是很清楚,但是維E我知道,葯店裡有一種軟膠囊的維E,大概幾十塊一瓶,買回來後可內服,你說去痘印的話,可以用針弄破軟膠囊,將裡面的東西塗在痘印上,維E具有一定除疤功效,但是你很油,看你受不受得了了````
C. 怎樣用vcvc片美白
用尚醫膜顏維生素C原液不僅可以美白還可以祛斑祛痘延緩皮膚衰老
D. 聽說 你用過vc 是真的可以美白嗎 可不可以告訴我 怎麼用
一般在晚上使用含有VC的產品才能真正的有美白效果,因為白天它起著另外的作用了。堅持按時服用維生素c還可以使皮膚黑色素沉著減少,從而減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。富含維生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿等,可以說,在所有的蔬菜、水果中,維生素c含量都不少。
E. `要怎麼用VC才可以美白`
VC是要和其他東西一起敷臉才用,不是單獨的用,你可以在自己做的美白面膜里加一支VC,還有記的是晚上做,白天用的話,VC會變黃的