用什麼泡澡能緊致皮膚能美白

A. 用什麼洗澡皮膚可以變白

洗澡是大部分人每天都要進行的清潔身體的項目，想要改善全身皮膚的質量，通過用一定的方法來洗澡也是有一定的效果的，每天洗澡的時候用桃花和橘子皮泡澡可以達到全身美白的效果，同時柚子皮也對改善皮膚有著非常好的效果，除此之外日常也應該多食用一些含有大量維生素C的蔬菜和水果也對美白皮膚有著很好的作用。
全身皮膚暗黃，偏黑的人，不妨嘗試用桃花、橘子皮泡澡的方式來起到全身美白的效果，如果是臉部皮膚或者是手臂皮膚暗黃的人不妨試著在洗臉水或者是洗手水中加入白醋、食鹽淘米水等洗臉洗手也能夠有效美白。
如果是皮膚暗黃的人，可以通過進食醋的方法來使皮膚變白，醋可以幫助調節改善人的新陳代謝，促進人體內的黑色素分解，從而使皮膚變白。250克黃豆浸泡在白醋中密封，半個月後每天吃10粒可以使自己的皮膚變白。
全身暗黃的人，可以使用柚子皮泡澡，應為柚子皮含有果膠。先將柚子皮白色部分進行分離，將白色果皮切成絲放入橄欖油中浸泡，再用紗布包好，放入浴缸中就可以泡澡了。堅持用這個方法就可以使皮膚變白。
用洗澡的方法來進行皮膚美白是比較緩慢的方法，最快捷的方法是到醫院進行美白系列的項目，快捷有效。

B. 怎樣洗澡可以美白嫩膚有沒簡單快速的小方法

1、精鹽+精油去角質
將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得我們注意的一件事就是，因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。
2、檸檬片泡澡
在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白面膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。
3、香蕉+牛奶護體膜
做美白護體膜需要准備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合攪拌，最後在全身的肌膚上塗抹，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

C. 用什麼洗澡可以美白全身

檸檬汁泡澡全身變白法：
1、Step1：挑選好的新鮮檸檬1-2個，可以切片或者榨汁。
2、Step2：浴缸放滿水並且調試自己喜歡的溫度，將准備的材料放在浴缸里。
3、Step3：在浴缸中泡澡大致二十分鍾便可洗凈。工作後舒服地泡一下澡，讓自己的肌膚的毛孔舒展開，可以達到清潔的效果，讓身體的廢物更快地排出來，堅持下去皮膚會變白皙。

D. 用什麼洗澡美白全身

牛奶浴鹽，但一周只能洗一次。清潔皮膚，美白。
還可以買含有竹鹽成分，牛奶成分的沐浴露，丹姿有一款不錯。

E. 泡澡護膚新方法滋潤肌膚全身美白

泡澡護膚新方法滋潤肌膚全身美白

泡澡護膚新方法滋潤肌膚全身美白，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，補水之後還需要我們鎖住這些水分，臉蛋白凈就是最好的美白，過期的護膚品是不可以用的，我整理了泡澡護膚新方法滋潤肌膚全身美白，希望對你有所幫助。

泡澡護膚新方法滋潤肌膚全身美白1

1、牛奶泡澡

牛奶中富含維生素、礦物質和乳脂肪，有很好的天然保濕功能，讓肌膚看起來煥發年輕光彩，能夠光滑細致肌膚，而且牛奶浴還能夠改善失眠焦慮等緊張狀況，舒展身心。把一公斤牛奶倒入浴池中，均勻攪拌到半透明的顏色，浸浴其中泡上半個小時以內，就可以達到護膚效果。

2、柑橘皮泡澡

柑橘中富含維生素C，可以有效滋養皮膚，防治色斑的形成，保持肌膚的白皙亮澤。把柑橘皮切碎後曬干，然後裝入一個小布袋子中，放入浴缸中浸泡，在浸泡的水裡泡澡，就能達到護膚功效。

3、清酒泡澡

清酒浴是從日本興起的，它能夠促進血液循環，並深層清潔毛孔，讓皮膚更加光滑細致，彈性而有光澤。准備35度左右的溫水用來沐浴，加入四盅清酒，沐浴時擦拭全身，特別是前胸、腰部、腿部和手臂等部位，直到出汗為止，應該注意皮膚敏感的人慎用。

4、綠茶泡澡

綠茶具有抗氧化作用，能夠提高皮膚的抵抗力，緊致肌膚，排出毒素，塑造美麗肌膚。先燒一大壺茶水，然後倒入浴池中，添加到適當的溫度就可以泡澡了，也可以把茶葉放在布袋中，直接放入浴池，用洗澡的熱水泡。

5、蜂蜜泡澡

蜂蜜是美容的良方，能夠滋潤美白肌膚，改善乾裂脫皮的肌膚，還能夠延緩衰老。把適量蜂蜜添加到洗澡水中攪拌均勻，然後浸泡在其中，感覺十分舒服，讓肌膚享受舒適的體驗。

泡澡護膚新方法滋潤肌膚全身美白2

米糠

米糠是稻米果實的皮層，又稱「米皮」或「清糠」。據稱，米糠中的維他命A、B和E以及必需脂肪酸（essentialfat鄄tyacid，簡稱EFA），有助皮膚變得柔滑、長保青春。其它美容效益還包括：抵禦紫外線和環境污染對皮膚的侵害、去除雜質和毒素、促進血液循環和加強皮膚自我保護層。

美容產品主要利用米糠的兩種特質：一種是清潔特質，例如KOSED艾文麗葯精水潔膚油可以清潔彩妝、灰塵，資生堂的百優潔膚棉加入米糠製造磨砂效果；另一特質是保濕，ANNASUI水娃娃保濕深層精華露適合在乾燥環境里使用。

目前，市面上加入米糠精華的產品不多，但是DIY的方法卻很多。用沖茶包的方式可以自製美膚水，用來洗臉、卸妝、洗頭或者洗澡，適合所有肌膚使用。「米糠茶包」別丟掉，沖涼時用來揉擦皮膚，有磨砂和滋潤之效。把米糠磨成粉狀，有更多用法：可以加入水，攪拌成糊狀，就成為溫和的磨砂膏，多揉搓鼻子和額頭，有助去除黑頭，不過敏感肌膚慎用；加入麵粉和熱鮮奶，攪拌成糊，就成了美白面膜，冬天敷用，特別舒服。

大豆

眾所周知，大豆營養豐富，原來對女性有特別的呵護。它對女性健康的影響主要取決於所含的大豆異黃酮成分。大豆異黃酮是一種結構和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使皮膚保持彈性。

不少化妝品利用大豆精華，打造以天然為招徠的'美容產品，它們的主推效果是抗衰老，同時，它們會加入維生素A、E等元素，提升補充皮膚骨膠原的美肌能力。從售價上看，性價比還比較高。

DHC最近推出的大豆青春美容液，利用乳酸菌發酵大豆的特殊製法，提高了異黃酮的含量，及對肌膚的滲透力，美容液針對女性生理期或年齡增長等原因，使荷爾蒙分泌失衡所造成的再生周期紊亂及衰老而設計，保持健康的肌膚狀態。凡士林骨膠原大豆蛋白精華全效潤膚露，以天然大豆蛋白精華，「讓肌膚喝豆奶」般，更易被肌膚吸收，保濕同時補充養份，持續滋潤13小時之久。專櫃銷售人員建議，開封後，要把它們放在冰箱中冷藏保存，並盡早使用完畢。

綠豆

現在很多護膚品以綠茶精華去痘，沒想到原來綠豆也有同樣的功效，而且同時可以去角質，連香港藝人、模特孟廣美都是它的捧場客，並且自有一套心得，成分天然而花費有很低，DIY製作方便。基本上每周她會做2—3次面膜，可以比較徹底地清潔護理臉部肌膚，DIY面膜原料以天然的綠豆粉和中葯為主。這里介紹幾種她最常用的配方。

去角質綠豆粉面膜：

去角質綠豆粉面膜：綠豆粉4茶匙和蒸餾水拌勻，塗於臉上，約15—20分鍾後用溫水洗凈就可以了。這種面膜可清潔肌膚，去除角質，綠豆粉還可降火氣，減少痘痘。

控油保濕綠豆面膜：

控油保濕綠豆面膜：綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，約一湯匙純乳酪或蜂蜜適量。混合攪拌之後，敷於面上約15分鍾後清水洗凈便可。這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用。注意，乾性肌膚則不宜使用。

去痘去印面膜：

去痘去印面膜：綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺粘就加幾滴牛奶，每次敷面20—30分種，可以去痘、去印。不過要注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用量要調整。

綠豆粉面膜不要做的過多

綠豆粉面膜的清潔性很強，一周最多敷面2—3次，不要多做，尤其是皮膚很薄的MM更要注意。面膜敷在臉上後要一會兒噴一些水，因為乾的面膜是發揮不了作用的。揭下面膜前一定要弄濕，千萬別干著撕，否則會很疼。清洗時在濕潤的情況下，可以先用紙巾把多餘的膏體擦下來，再用洗臉的海綿擦洗，比較容易弄乾凈。不過，一旦有紅熱、起小包的現象就要停用。

F. 用什麼洗澡皮膚會變白 洗澡水裡加點它讓你皮膚更白皙

1

精油洗澡美白

利用精油洗澡能夠幫助美白皮膚。精油能讓肌膚煥發活力，延緩肌膚衰老，有效美白肌膚。

做法：在准備好的洗澡水中，滴入3~4滴檸檬精油或玫瑰精油等美白精油，攪拌均勻後再進行洗澡即可。

2

檸檬洗澡美白

使用檸檬水洗澡能夠幫助美白皮膚。我們知道檸檬具有很強的去污能力，在清除皮膚毛孔中的灰塵、油脂、污垢的同時還能夠有效加快色素分解代謝，美白肌膚。但是要注意用檸檬洗完澡之後不宜外出，以免遇陽光後皮膚易變黑，甚至出現斑點。

做法：將新鮮的檸檬切成片後放入浴水中，水溫合適後再進行泡澡即可。

3

紅酒洗澡美白

紅酒中不僅含有豐富的葡萄多酚能夠幫助加快身體血液循環，抗氧化，其中含有的酒精成分能夠促進肌膚吸收養分，更好的美白潤膚，活絡氣血。

做法：將大約40攝氏度的水準備好好後加入適量的紅酒，攪拌均勻即可。

4

番茄洗澡美白

番茄中含有豐富的維生素C、磷、纖維素等等營養物質，其中含有的番茄紅素能夠有效抗氧化，用番茄洗澡能夠細嫩、美白，紅潤肌膚。

做法：將番茄適量榨成汁之後，加入3小匙蜂蜜攪拌均勻後再加入水中，再次攪拌均勻然後進行洗澡。

G. 泡什麼澡能讓皮膚嫩白

一，用什麼泡澡可以美白皮膚
用紅酒泡澡可以美白皮膚：
1、對於洗澡的溫度一定要控制好，因為過高的水溫會刺激到肌膚的毛孔，而且會容易出現缺水的狀況，而水溫調節高於體溫2-3攝氏度，在浴缸中注入三分之二的水，一定要用水觸碰一些水溫。
2、倒入5杯左右的紅葡萄酒，均勻浸泡在溫水中。
3、身體浸泡在浴缸里，五分鍾過後，讓雙手按摩全身，感覺到身體微微發熱時，這就代表著在酒精的已經起到了效果，葡萄酒的營養物質已經開始慢慢滲入肌膚。
4、等到泡好之後應該徹底的用清水清潔。
5、在洗澡結束之後必須要塗抹上潤膚乳，及時加強保濕護理。因為殘留在肌膚上的酒精很容易帶走肌膚的水分。

二，用什麼洗澡能讓皮膚快速美白：
1、使用純牛奶或者淘米水洗澡，洗過之後，用清除沖洗干凈，長期堅持下來，皮膚不僅白，而且也會變得富有彈性。
2、使用豆渣或豆漿洗澡，能起到去角質的作用，豆渣和豆漿中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對女性皮膚非常好。
3、使用白醋洗澡，要注意不能過量，每次一小勺加到洗澡水中就可以了。
4、使用珍珠粉洗澡，先用清水打濕，然後用珍珠粉輕輕按摩臉部皮膚，也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。
5、使用七子白粉洗澡，使用方式和珍珠粉一樣，最好是在晚上使用，因為七子白粉中的一味葯有感光性，白天使用會反黑。

H. 怎樣泡澡美白呢

怎樣泡澡美白呢

怎樣泡澡美白呢，我們經常聽說有人花瓣和牛奶泡澡，有時候你會想過試試嗎？全身美白是一件很繁瑣的事，不想每天塗塗抹抹的話為什麼不試試泡澡美白呢？那到底怎樣泡澡美白呢？

怎樣泡澡美白呢1

1、牛奶泡澡

眾所周知，牛奶中富含維生素e，礦物質和乳脂肪，是非常好的保濕劑。將1kg牛奶倒入浴缸中，用清水與之混合，在其中侵泡半個小時以上。建議一周至少使用1次。長期堅持，會使皮膚緊致、美白，使您更加年輕。

2、蜂蜜泡澡

蜂蜜是非常好的美容佳品。泡澡時，將適量的蜂蜜倒入浴池內。切記一定要用溫水，太熱的水會破壞蜂蜜的功效。泡澡半小時即可。堅持使用，會使皮膚變得緊致、白皙、滑嫩，是您更加充滿活力。

3、綠茶泡澡

綠茶具有非常好的抗氧化作用，所以綠茶泡澡也是非常好的護膚方法。用水壺燒一壺熱茶水，倒入浴缸，溫度適度後泡澡半小時。一周建議1至2次，綠茶會使皮膚緊致，提高皮膚的抵抗能力。

4、將毛孔污垢一掃而光

雖然許多人都喜歡在泡澡同時敷臉，但事實上，由於大量出汗，會令滋養面膜的效果打折扣，同時還會阻礙毛孔內污物的排出。不過你可以選擇膏狀的深層清潔類面膜，加強毛孔的清潔，最大程度地清除毛孔內的污垢。至於片式面膜，不妨在結束泡澡時敷，此時毛孔仍處於開放狀態，身體的循環依舊旺盛，可充分吸收面膜內的精華成分。

以上就簡單的介紹了怎樣泡澡美白的問題。愛美的人很多很多，有的喜歡化妝，有的喜歡美容，有的喜歡健身等等，各種各樣的都有。我們每個人的皮膚都不一樣，就需要小心的選擇自己的美白方式。健康良好的'生活習慣和飲食習慣也是必不可少的一個項目。

怎樣泡澡美白呢2

洗澡能美白嗎

1、牛奶和水能美白

牛奶和水按照1：1的比例調好然後倒入浴缸里，然後整個人就進入浴缸里浸泡，用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營養成分，這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復嬌嫩，還能達到美白效果。

功效：加入牛奶後，洗澡水會變得非常柔和，即使有「熱水會刺激皮膚」的敏感性皮膚者，此浴法也不會帶來刺激性。而牛奶除了能保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。

2、蜂蜜浴可美白

將蜂蜜直接加入溫水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點，10分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。

3、檸檬泡澡可美白

檸檬有護膚皇後的號稱，不僅可以深沉清潔肌膚，對肌膚的黑斑，雀斑也有預防和治療作用，而且還含有維生素C，葉酸，鐵，以及較多的酸性成分，有增加肌膚彈性和鎮定肌膚的效能。新鮮檸檬也可用檸檬精油替代，泡澡的時候滴入10滴檸檬精油。

洗澡保健除了可以經常泡牛奶浴之外，女人還可以選擇檸檬進行泡澡養生保健，日常很多女人都喜歡用檸檬進行美容護膚，其實女人也可以用檸檬進行泡澡保健，用檸檬泡澡對身體的皮膚是有很多好處的，日常經常用檸檬泡澡可以幫助皮膚進一步的清潔之外，檸檬泡澡也能夠幫助補充皮膚需要的營養元素。

洗澡的正確順序

1、洗臉

先把潔面乳放在手上搓起泡，然後再塗在臉上搓洗。

洗臉後應該用毛巾擦拭，但是擦臉的毛巾容易藏污垢，所以需要每隔2天用手洗一次即可。

溫水最適合洗臉。因為冷水會讓臉部毛孔瞬間關閉，所以毛孔內的污垢就沒辦法被清除。但是您需注意的是洗臉水不能太熱，否則會讓皮膚出油量增加，導致肌膚加速老化，所以溫水最適合洗臉。

洗臉次數每天適合在2—3次，油性皮膚的人可適當增加一兩次。洗臉次數多的話脂肪膜被不斷的洗去，導致皮膚保護能力大大降低，同時頻繁使用潔面乳刺激皮膚的話，反而會導致皮膚受到損傷，使皮膚變乾燥，皺紋也隨之出現。

2、洗澡

洗澡時水溫可以偏熱，這樣能有效促進新陳代謝，加快血液循環，擴張毛孔，將身體汗垢徹底排出。人體每排出一公斤汗水，約可帶走540卡熱量。讓自己在攝氏40度的熱水裡淋浴10分鍾左右，就可消耗200卡熱量！

時間要控制在20分鍾以內，並且保證通風良好。

別用毛巾在肌膚上反復用力搓擦，這樣很容易損傷皮膚，使表皮角化層過多脫落，皮膚就會變得乾燥，甚至發生皮膚瘙癢。

3、洗頭

先將頭發在水中充分濕潤後塗上洗發水，把頭發置於頂部搓揉片刻，用清水沖洗，切記一定要沖洗干凈，再均勻抹上護發素，輕輕按摩三到五分鍾，用寬齒梳梳順，洗凈。最後，用清水徹底沖淋全身。

怎樣泡澡美白呢3

美白小竅門1、精鹽+精油去角質

將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。橙子和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，所以說不能再變天使用，最好在晚睡前使用比較好。

美白小竅門2、檸檬片泡澡

在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還能有很好的美容肌膚的作用，也可以用檸檬水婦聯，達到了美白的作用，而且也可以滋潤肌膚。

美白小竅門3、香蕉+牛奶護體膜

做美白護體膜需要准備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合攪拌，最後把香蕉泥塗在身上，等二十分鍾以後清洗干凈，只要使用一次，你就會發現你的皮膚變得光滑白皙了。

I. 用什麼東西泡澡可以美白緊致肌膚，有知道的多推薦幾種方法吧

1.牛奶泡澡：牛奶具有很好的美白功效，利用牛奶泡澡能起到美白保濕，緊致肌膚的作用，能讓身心得到放鬆，舒緩情緒，從而促進睡眠。在水溫40-60度的水裡倒入適量的牛奶，泡上20分鍾左右再用溫水沖洗干凈，最後用干凈毛孔擦乾身體即可。
2.檸檬泡澡：檸檬含有豐富的維生素C，可以深沉清潔肌膚，還能改善肌膚的黑斑和雀斑等色素沉澱。檸檬泡澡能讓肌膚變得彈性富有年輕光澤。准備兩顆新鮮的檸檬，將它切成薄片丟入40-60度的水中，也可以採用檸檬精油代替新鮮檸檬，只需十滴左右就可以了。
3.紅酒泡澡：紅酒中的丹寧可以緊致肌膚，抗氧化。同時還能促進血液循環，深層美白。往浴缸中放入3分之二的水，倒入五杯紅酒，充分攪拌均勻，把身體浸入浴缸里，順便用手輕輕按摩肌膚，讓葡萄酒的營養物質充分進入肌膚。最後再用溫水洗干凈就可以了。
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