丸子怎麼美白淡斑

❶ 排毒養顏，祛皺淡斑，滋養皮膚的食物有哪些

肥牛金針菇

食物:肥牛片、金針蘑、蔥段適當、陴縣郫縣豆瓣醬1湯勺、鹽、蒜末，朝天椒。作法:1.金針蘑裁掉根處清洗預留；2.鍋里加點油，燒沸六成熱時先後放進，朝天椒，蒜末和陴縣郫縣豆瓣醬，炒30秒上下；3.豆瓣醬炒香然後放入約600mL的冷水；4.燒沸然後放入金針蘑；5.再度燒開後添加肥牛片，拿筷子迅速滾動，讓肥牛片在湯里散掉。它排毒養顏，祛皺淡斑，滋養皮膚。

❷ 自製中葯美白祛斑面膜的方法有哪些

女人都有擁有一個白皙無暇的肌膚， 美白 祛斑 一直是女人熱議的話題。 中葯 美白祛斑你試過嗎?一起學習怎樣自製中葯美白祛斑 面膜 吧。下面就是我給大家整理的中葯美白祛斑面膜，希望對你有用!

自製八款中葯美白祛斑面膜泥

第一：七白膏美白祛斑

材料：白茯苓、白附子、北細辛、雞蛋清、白術、白芷、白芨

做法：將所有的 中葯材 研磨成為粉末，然後加入適量的雞蛋清進行調和，最後製作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之後用淘米水沖開丸子，然後塗抹在臉上。

功效：這種中葯面膜方法在我國的古代中就有記載，在元代的時候這種面膜還是皇家專用。經常使用這種中葯面膜，能夠令肌膚越來越光滑，並且減少皺紋產生的可能。

第二：珍珠粉美白祛斑面膜

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之後塗抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會導致塗抹在臉上的時候出現不均勻的情況。二十分鍾之後用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的 按摩 一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進 血液 循環，淡化 色斑 。另外，做這種面膜的時間最好選擇每天晚上睡覺之前。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養肌膚的作用，經常使用還能夠淡化色斑，一舉多得。

第三：豆腐面膜美白祛斑

材料：豆腐、蜂蜜、麵粉

做法：將新鮮的豆腐搗爛之後過濾掉水分，隨後加入適量的麵粉以及蜂蜜，並且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約二十分鍾之後就可以去除。

功效：老 中醫 告訴我們，經常使用這種中葯面膜能夠很好的美白肌膚，令肌膚呈現透明的質感，非常的漂亮。

第四：紅茶麵膜美白祛斑

材料：紅茶、紅糖、麵粉、清水

做法：將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻，然後去除葯渣，將葯液放涼;等到葯液大約四十度左右的時候加入適量的麵粉，攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約十五分鍾之後就可以洗臉了。

功效：這種面膜具有很好的滋潤肌膚的作用，長期堅持服用能夠很好的令皮膚更加的白皙有光澤。

第五：蜂蜜美白祛斑面膜

材料：蜂蜜、麥粉

做法：將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好，然後攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鍾之後就可以了，洗干凈臉之後將蜂蜜加上嬰兒油塗抹在肌膚上，並且對一些部位進行按摩。

功效：使用這種面膜一段時間之後你會發現，肌膚不僅變得又白又嫩，同時也充滿光澤更加的細膩。

第六：紅酒蜂蜜美白祛斑面膜

材料：紅酒、蜂蜜

做法：將紅酒還有蜂蜜適量准備好，將兩者混合一起之後調成濃稠狀均勻的塗抹在臉上;等到八分干左右的時候用清水沖洗干凈。

功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質能夠很好的促進身體中角質的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤，同時還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯的 保濕 以及滋養肌膚的作用，兩者混合一起之後令美白祛斑的作用加倍。不過需要注意的是，這種面膜方法需要使用到紅酒，所以一些容易對酒精產生過敏的人群慎用。

第七：李仁美白祛斑面膜

材料：李子仁、雞蛋清

做法：將李子仁去殼之後研磨成為粉末，然後加入雞蛋清進行調和。每天晚上睡覺之前用來敷臉，第二天起來的時候清水洗臉就可以了。

功效：具有很好的去除 黃褐斑 等各種色斑的作用，有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經常使用能夠很好的起到祛斑以及 美容 養顏 的作用。

第八：石榴美白祛斑面膜

材料：石榴、蜂蜜、雞蛋清

做法：將新鮮的石榴去皮之後留下果肉，讓後放入榨汁機中進行榨汁，留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入干凈的碗中，攪拌均勻之後備用;用清水清潔臉部，也可以進行熱敷，這樣能夠更好的促進 營養 吸收，然後將准備好的面膜塗抹在臉上;大約十五分鍾之後就可以取下面膜，然後用清水洗干凈就可以了。

中醫美白 祛斑其他方法

1、 穴位

合谷、三陰交、曲池、足三里。

功效

見效比較慢，祛斑效果相對好，但是美白不是太明顯。

2、耳針療法

這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激，起到對經絡的良性調節作用，或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能，從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常採用的耳尖放血療法均屬此類。

3、經絡療法

利用專門的按摩手法來疏通人體的經絡，使人體處於氣順的狀態下，循序漸進改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快 呼吸 ，從根本上得到解決各種由身體內質引起的斑點問題。

經絡：足太陽膀胱經、足厥陰肝經、足少陰腎經。

功效：屬於對 皮膚問題 的內調，有規律的按照療程來進行就會對皮膚的斑點問題達到治本的效果。

2款美白祛斑 食譜 推薦

一、山葯枸杞粥——除色斑

原料：粳米100克，鮮山葯50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

製作程序：

1.粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝干水分。

2.新鮮山葯去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。

3.鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山葯、枸杞，用大火燒開，轉小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。

葯膳功效：補血養顏，消除色斑。

二、什錦水果羹——解暑祛斑

原料：梨一個，蘋果一個，香蕉一個，菠蘿一塊，獼猴桃一個，草莓四個，水澱粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水適量。

製作程序：

1.將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈，切丁待用。

2.鍋內加入水適量，放入所有的水果丁，用大火燒開後轉小火熬制。待水果煮爛後加入白糖，最後淋入水澱粉，邊淋邊用勺推，燒開後裝入湯盆內放入蜂蜜即可食用。

❸ 古代中葯去斑美白怎麼做

有很多 祛斑 美白 的 中葯 材，以前的古代人就是靠這種方法來 美容 祛斑的，我們可以了解怎麼樣用中葯美白的。接下來我給大家介紹的古代中葯 去斑 美白方法，歡迎閱讀。

古代中葯去斑美白方法
第一：七白膏

材料：白茯苓、白附子、北細辛、雞蛋清、白術、白芷、白芨

做法：將所有的 中葯材 研磨成為粉末，然後加入適量的雞蛋清進行調和，最後製作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之後用淘米水沖開丸子，然後塗抹在臉上。

功效：這種中葯 面膜 方法在我國的古代中就有記載，在元代的時候這種面膜還是皇家專用。經常使用這種中葯面膜，能夠令肌膚越來越光滑，並且減少皺紋產生的可能。

第二：珍珠粉美白面膜

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之後塗抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會導致塗抹在臉上的時候出現不均勻的情況。二十分鍾之後用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的 按摩 一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進 血液 循環，淡化 色斑 。另外，做這種面膜的時間最好選擇每天晚上睡覺之前。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養肌膚的作用，經常使用還能夠淡化色斑，一舉多得。

第三：豆腐面膜

材料：豆腐、蜂蜜、麵粉

做法：將新鮮的豆腐搗爛之後過濾掉水分，隨後加入適量的麵粉以及蜂蜜，並且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約二十分鍾之後就可以去除。

功效：老 中醫 告訴我們，經常使用這種中葯面膜能夠很好的美白肌膚，令肌膚呈現透明的質感，非常的漂亮。

第四：紅茶麵膜

材料：紅茶、紅糖、麵粉、清水

做法：將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻，然後去除葯渣，將葯液放涼;等到葯液大約四十度左右的時候加入適量的麵粉，攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約十五分鍾之後就可以洗臉了。

功效：這種面膜具有很好的滋潤肌膚的作用，長期堅持服用能夠很好的令皮膚更加的白皙有光澤。

第五：蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜、麥粉

做法：將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好，然後攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鍾之後就可以了，洗干凈臉之後將蜂蜜加上嬰兒油塗抹在肌膚上，並且對一些部位進行按摩。

功效：使用這種面膜一段時間之後你會發現，肌膚不僅變得又白又嫩，同時也充滿光澤更加的細膩。

第六：紅酒蜂蜜面膜

材料：紅酒、蜂蜜

做法：將紅酒還有蜂蜜適量准備好，將兩者混合一起之後調成濃稠狀均勻的塗抹在臉上;等到八分干左右的時候用清水沖洗干凈。

功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質能夠很好的促進身體中角質的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤，同時還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯的 保濕 以及滋養肌膚的作用，兩者混合一起之後令美白祛斑的作用加倍。不過需要注意的是，這種面膜方法需要使用到紅酒，所以一些容易對酒精產生過敏的人群慎用。

第七：李仁面膜

材料：李子仁、雞蛋清

做法：將李子仁去殼之後研磨成為粉末，然後加入雞蛋清進行調和。每天晚上睡覺之前用來敷臉，第二天起來的時候清水洗臉就可以了。

功效：具有很好的去除 黃褐斑 等各種色斑的作用，有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經常使用能夠很好的起到祛斑以及美容 養顏 的作用。

第八：石榴美白面膜

材料：石榴、蜂蜜、雞蛋清

做法：將新鮮的石榴去皮之後留下果肉，讓後放入榨汁機中進行榨汁，留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入干凈的碗中，攪拌均勻之後備用;用清水清潔臉部，也可以進行熱敷，這樣能夠更好的促進 營養 吸收，然後將准備好的面膜塗抹在臉上;大約十五分鍾之後就可以取下面膜，然後用清水洗干凈就可以了。

功效：無論是石榴還是蜂蜜都具有很好的滋養肌膚以及美白肌膚的作用，而雞蛋清則是能令皮膚更加的緊綳以及有彈性。所以，堅持使用這種石榴美白面膜能夠很好的滋養皮膚，起到美白祛斑的效果。
美白祛斑的 偏方
一、白術+珍珠粉

方法：

1、先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻。

2、晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鍾，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環，待其將干時用清水洗凈即可，2~3天一次。

功效：此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著，達到美白祛斑的效果。

二、白芷+薏仁+綠豆

方法：

1、把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀。

2、洗完臉後，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗凈，2~3天一次。

功效：可有效滋養美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。

三、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白術粉

方法：

1、將材料取同樣的比例，根據自己所需的量拿取，用開水調勻攪拌成糊狀即可(或者使用牛奶調和也很不錯)。

2、將制好的面膜塗抹在臉上，待20~30分鍾後洗去。一周兩次。

功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔 化妝 品。很適合乾性肌膚使用。

四、蜂蜜+葛根+珍珠粉+蛋清+白酒

方法：

1、將葛根研磨成粉末，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可。

2、均勻撫摸在需要美白的地方，敷30分鍾以上，一周兩次。

功效：美白潤膚，質地溫和長時間敷於面部不用擔心會脫水，純中葯製作，效果顯著。適合混合性肌膚。

五、白附子+杏仁+當歸

方法：

1、將材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀。

2、晚間潔面後，先用熱毛巾敷面2~3分鍾，把手洗干凈。

3、然後用手指將其敷在臉上，待其 自然 風干後，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2~3天一次。

功效：此方對色斑以及黑色素有強烈的抑製作用，可保護肌膚免受色斑侵害。
日常美白的小妙招
1、多吃維C豐富的食物

多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

2、多喝檸檬美白水

水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

3、常吃海藻製品

海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分，富含多種礦物質和營養物。海藻有助於使皮膚 解毒 和抗擊自由基，進而減緩衰老。

4、不吃或少吃糖

過分偏愛甜食則導致糖與皮膚中的蛋白質發生反應，危害負責維持肌膚彈力的膠原蛋白，進而加速皮膚衰老進程。

5、多攝入蛋白質

多吃蛋白質可使皮膚更嫩白，蛋白質在膠原質和彈力蛋白的形成過程中起到關鍵作用。良好的蛋白質食物來源包括：肉類、魚類、雞蛋、豆類等。

6、適量補充維生素

適當口服維生素A、C和E補充劑，有助於防止暴曬和衰老對皮膚造成的傷害。維生素A不足容易導致皮膚粗糙失去潤澤。維生素C有助於肌膚恢復光澤與彈性。維生素E具有高效抗氧化性。

7、不要攝取含有人工食品添加劑的食物

健康 人的內臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔，造成黑色素沉澱，形成黑斑、 雀斑 等。

8、睡前敷黃瓜美白

要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

9、晚霜營養 護理

可在睡前使用含有維生素B、C和P等營養成分的晚霜產品，以刺激細胞代謝和血液循環。

10、醋鹽水美白

把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

11、壓力不要過大

多項研究表明，壓力過大會導致皺紋早生，增加面部“ 五線譜 ”。不妨每天找點樂子，放鬆身心。

12、保證充足睡眠

充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

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❹ 素丸子商用配方

吃過素丸子的人都知道，這其實是一種麵食，只是人們在製作的時候加入了雞蛋等食材，另外通常會加入雞蛋，做出來的素丸子具備了色香味的特點，吃這種素丸子可以補充煙酸、葉酸以及豐富的礦物質，但很多人不知道素丸子怎麼做，下面介紹三種做法。

第一、炸素丸子

材料

主料：胡蘿卜150克，北豆腐300克，蓮藕100克，
調料：鹽3克，味精2克，姜2克，豌豆澱粉8克，椒鹽3克，色拉油50克
做法
1.將豆腐碾成蓉，放入盆內；將胡蘿卜和藕去皮洗凈，切成綠豆大的粒；姜洗凈切末；澱粉加水適量調勻成濕澱粉15克左右。
2.將胡蘿卜和藕的細粒在開水鍋里略氽一下，撈入盤中晾涼，放到豆腐蓉內，加精鹽、味精、薑末、濕澱粉拌勻。
3.將油入鍋燒至七成熱，用手抓豆腐蓉，從虎口處擠出圓形的丸子，下入油鍋內，待炸至淺黃，外殼焦脆時撈入盤中，撒上花椒鹽即成。
第二、胡蘿卜素丸子
材料
原料：豆渣1小碗（豆漿機過濾出來的熟豆渣），胡蘿卜0.5根，香菜1小把，大蔥1棵，雞蛋2枚
調料：麵粉適量，鹽，白鬍椒粉，花生油
做法
1、豆漿機過濾出來的豆渣一小碗。香菜洗凈後控水切碎末。胡蘿卜去皮擦成絲。大蔥一棵切碎末；
2、找一大點的容器將上述四種材料混合，打兩枚雞蛋進去攪拌均勻。步驟5里豆渣混合的粘稠程度加適量的麵粉進去，加鹽、白鬍椒粉和一點點的香油調味後攪拌均勻；
3、藉助湯勺和筷子，將豆渣糊弄成球型，待油熱後即可下鍋炸制。鍋內放約800ml的花生油，待油五、六成熱後將丸子丟進鍋里炸制。保持中小火，炸3-5分鍾至丸子外表金黃即可關火撈出；
4、炸好的丸子外焦里嫩、香氣四溢，可以直接吃，也可以沾椒鹽、番茄醬吃，更可以做湯時放一些增加風味；
5、豆渣富含粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養，有降脂、防便秘、防治骨質疏鬆、降糖、減肥和抗癌等作用。並且，豆渣不止可以做成各種美味的食物，還可以用來做面膜，有淡斑美白的功效。
第三、鮮炸素丸子
材料
胡蘿卜一根，熟米飯一碗，麵粉，蔥兩根，香菜一把，澱粉，鹽，花生油，五香粉
做法
1.將胡蘿卜洗凈去皮切成碎末，米飯盛出備用，蔥、香菜洗凈切成碎末，然後將以上食材放入不銹鋼盆中一起攪拌
2.將攪拌好的餡料加入鹽，五香粉，在倒入麵粉和澱粉（比例是3：1），再次一起攪拌均勻，然後用手按壓餡料，使餡料變得比較硬實
3.手中抓取一部分餡料，用中指食指和大拇指輕輕按壓就擠出一個圓團，如果不會就用手團成團，一定要實誠的團，放入盤中
4.鍋中倒入能沒過丸子的花生油，油溫5成熱左右放入薑片（目的1是來試油溫，目的2是來給油體香）然後待油溫合適將攥好的小丸子放入油鍋中炸，這之間先不要去攪動，因為剛下鍋的小丸子還沒有硬實，一動容易弄破形狀，待能看出小丸子表面金黃開始翻個。

❺ 白醋祛斑方法

臉上各種各樣的斑是愛美女士極為頭痛的問題,怎樣才能快速祛斑美白成為許多女性朋友想要知道的問題。白醋不失為一個好辦法，接下來，我就和大家分享白醋祛斑小竅門，希望對各位有幫助!

白醋祛斑的小竅門一：白醋洗臉法

白醋祛斑大搜羅第一式，當然是最簡單、最方便也最便宜的白醋洗臉法了!只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鍾(可以換氣，必須的~~)。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這么簡單!當然，用白醋洗臉後的洗臉程序可以用到祛斑產品。

白醋祛斑的小竅門二：水+白醋+鹽的擦臉法。

這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當簡單，把水、白醋、還有鹽調和在一起。水、白醋、和鹽的比例大概是9：3：1，調好後把干凈的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效呢!

白醋祛斑的小竅門三：白醋+冬瓜汁敷臉法

白醋祛斑大搜羅第三式就要加點料了，家裡買了新鮮的冬瓜准備炒來吃?洗凈去皮切塊准備下鍋前，留下幾塊來敷臉吧!把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鍾左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦!另外，常吃冬瓜還可以幫助減肥呢!

白醋祛斑的小竅門四：白醋+白術擦臉法

白醋祛斑大搜羅第四式，當然少不了民間美白祛斑偏方泡醋白術咯。白術(zhu，第二聲)在葯店可以買到，洗凈切成塊狀或片狀，然後泡在白醋或米醋里(白術：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。每天洗臉後，用浸過醋的白術擦試面部長斑的地方，再用清水洗凈，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效哦~~祛斑吧

白醋祛斑的小竅門五：米醋+黃豆食療法

還有一個關於醋的民間偏方，對美白祛斑也有奇效，雖然不是白醋，但都能祛斑，就一並收到白醋祛斑大搜羅中吧。要用到黃豆100克、米醋300克(最好是釀造的米醋哦，不能用醋精勾兌出來的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之間，太稀了沒效果，太濃了口感不好，會很難吞咽。)做法就是將黃豆洗凈，放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的米醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了。每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使皮膚越來越白皙呢!

去黑頭護膚小竅門

鹽+牛奶去黑頭

材料：鹽(開封時用小瓶單獨裝起來)、牛奶

做法：用4-5滴的牛奶兌鹽，要求鹽處在半融解的狀態，未完全融解的顆粒可以通過按摩時，帶出毛孔中的黑頭，但是要注意力度，而且時間也不宜過久，以免傷害皮膚，控制在1分鍾以內，用清水洗凈。

注意：用鹽去黑頭後，不要急著抹上護膚品，要等到皮膚重新分泌出保護性的天然油脂，再抹護膚品。

珍珠粉去黑頭

材料：珍珠粉(必須是可服用的上乘珍珠粉)、礦泉水。

做法：先將適量珍珠粉放入小碟中，加上適量的礦泉水，一邊攪拌一邊倒倒水，直到珍珠粉調和成膏狀體。然後可抹在臉上，輕輕按摩，直到珍珠粉變干，就可用清水洗凈。

注意：不可天天使用，建議每周2次即可，堅持一段時間可看到明顯的效果。

蛋清去黑頭

材料：化妝棉、蛋清

做法：化妝棉越薄越好，如果化妝棉片比較厚，可以將其撕開。然後將化妝棉浸透進蛋白中，稍微瀝干後可以直接敷在運算元上，等到10-15分鍾，可以撕開，用水清洗。

注意：不管是什麼 方法 ，在去黑頭前，都要用熱毛巾或是蒸臉的方法，將鼻子毛孔打開，有利於去除鼻頭上的黑頭。

米飯

每次煮好米飯後(建議米飯是熱的)，取一小撮，捏成丸子在鼻頭上滾動，米飯的溫度可打開毛孔，米飯的吸附性可將毛孔中的污物和油脂吸走。這種方法可以長期使用，堅持一段時間便可看見療效，且可以全臉使用。

BB油

先用熱毛巾打開毛孔，然後滴1-2滴的BB油在鼻頭上，然後用手指按摩，當油分漸漸被吸收過程中可以不斷的加滴BB油，當手指上有顆粒出現的時候，用化妝棉擦拭，然後再繼續以上方法。在去黑頭的過程中時間不要超過15分鍾。

黑頭導出液

材料：導出液、化妝棉、鼻頭貼、收斂爽膚水。

做法：先用導出液浸透化妝棉，貼在鼻子上約3-5分鍾撕下，接著貼上鼻頭貼，待5-10分鍾撕下，可看到上面沾的黑頭和白頭。最後用爽膚水浸透化妝棉，貼在鼻子上，收縮毛孔。

蜂蜜水+蜂蜜洗面奶

每天洗臉時，都應在洗面奶中加一點蜂蜜，每天早晚堅持喝一杯蜂蜜水，長期堅持不僅可以去除黑頭，還能滋潤皮膚，且能增強腸胃的排毒功能。

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❻ 豆腐胡蘿卜素丸子竅門

材料
原料：豆渣1小碗（豆漿機過濾出來的熟豆渣），胡蘿卜0.5根，香菜1小把，大蔥1棵，雞蛋2枚

調料：麵粉適量，鹽，白鬍椒粉，花生油

做法
1、豆漿機過濾出來的豆渣一小碗。香菜洗凈後控水切碎末。胡蘿卜去皮擦成絲。大蔥一棵切碎末；

2、找一大點的容器將上述四種材料混合，打兩枚雞蛋進去攪拌均勻。步驟5里豆渣混合的粘稠程度加適量的麵粉進去，加鹽、白鬍椒粉和一點點的香油調味後攪拌均勻；

3、藉助湯勺和筷子，將豆渣糊弄成球型，待油熱後即可下鍋炸制。鍋內放約800ml的花生油，待油五、六成熱後將丸子丟進鍋里炸制。保持中小火，炸3-5分鍾至丸子外表金黃即可關火撈出；

4、炸好的丸子外焦里嫩、香氣四溢，可以直接吃，也可以沾椒鹽、番茄醬吃，更可以做湯時放一些增加風味；

5、豆渣富含粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養，有降脂、防便秘、防治骨質疏鬆、降糖、減肥和抗癌等作用。並且，豆渣不止可以做成各種美味的食物，還可以用來做面膜，有淡斑美白的功效。

小訣竅
1、我用的豆渣是豆漿機裡面過濾出來的豆渣，屬於熟豆渣，所以在炸丸子時只要將丸子炸至定型即可。如果你用的是生豆渣就要多炸一會兒，保證豆渣炸熟才能食用。生豆渣如果食用容易導致腹瀉甚至食物中毒。

2、豆渣糊的濃稠度決定了炸好後丸子的軟硬度，糊越稠炸好的丸子內部越硬，反之則是外焦內軟。

3、炸丸子需要小火慢炸，否則會導致外皮已經炸糊了但內部還沒有熟的情況，尤其是肉類的丸子。

❼ 去斑中草葯面膜怎麼調

中葯祛斑面膜的配方主要成分為白芨、白術、茯苓、珍珠等，這些成分都不陌生，而如何搭配製成面膜達到祛斑效果，則需要精準搭配。由於中葯祛斑面膜配方比較多，所以簡單說一下比較火的中葯面膜配方。

第一：七白膏

材料：白茯苓、白附子、北細辛、雞蛋清、白術、白芷、白芨；

做法：將所有的中葯材研磨成為粉末，然後加入適量的雞蛋清進行調和，最後製作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之後用淘米水沖開丸子，然後塗抹在臉上。

第二：中葯祛斑面膜

材料：白芨、白術、茯苓粉、珍珠粉、白醋適量；

做法：將白芨、白術、茯苓粉以及珍珠粉以1：1：1：1的比例用適量的白醋調和。潔面後，將調制的面膜均勻的敷在臉部，15分鍾後用溫水洗凈即可。

其他中葯祛斑面膜配方 如何自製中葯祛斑面膜

中葯，不僅可以治療疾病，而且還可以去斑。那中葯如何祛斑呢?其實中葯祛斑的方法都是製作成面膜的，這樣的話效果才會更好。那中葯祛斑面膜有哪些配方呢?

1、淡斑滋養面膜

配方

當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鮮奶、蜂蜜各適量。

功效

活血淡斑，增白皮膚，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。

用法

用干凈的小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20-30分鍾後洗凈，每周2-3次。

製作

(1)將當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉這六種葯材分別進行搗碎，搗成粉末，之後一同放在一個瓶中裝好備用。

(2)然後取出1小匙中葯混合粉，放入碗中。

(3)加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜。

(4)然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。

2、淡斑除皺面膜

配方

當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。

功效

美白淡斑、緊實除縐。

注意

皮膚敏感者慎用。

製作

(1)將當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及這六種葯材進行研磨成粉，磨好之後將它們混合放在一個瓶中裝好，備用。

(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加入雞蛋清攪拌成糊狀。

(3)再加玫瑰精油和檀香精油，混勻即成。

❽ 去斑中草葯面膜怎麼調

、中葯祛斑面膜配方推薦
中葯，不僅可以治療疾病，而且還可以去斑。那中葯如何祛斑呢?其實中葯祛斑的方法都是製作成面膜的，這樣的話效果才會更好。那中葯祛斑面膜有哪些配方呢?

1、淡斑滋養面膜

配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鮮奶、蜂蜜各適量。

功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。

用法：用干凈的小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20-30分鍾後洗凈，每周2-3次。

製作：

(1)將當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉這六種葯材分別進行搗碎，搗成粉末，之後一同放在一個瓶中裝好備用。

(2)然後取出1小匙中葯混合粉，放入碗中。

(3)加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜。

(4)然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。

2、淡斑除皺面膜

配方：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。

功效：美白淡斑、緊實除縐。

注意：皮膚敏感者慎用。

製作：

(1)將當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及這六種葯材進行研磨成粉，磨好之後將它們混合放在一個瓶中裝好，備用。

(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加入雞蛋清攪拌成糊狀。

(3)再加玫瑰精油和檀香精油，混勻即成。

二、四款自製中葯祛斑面膜配方
1、珍珠粉祛斑面膜配方

材料：50克白芷、50克白茯苓、50克白及、50克杏仁、50克當歸、25克珍珠粉，以及水和蜜蜂。

做法：將50克的當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉和25克珍珠粉混合在一起，然後將一匙混合好的粉末倒到一個碗中，加入適量的水分調成糊狀，最後加入少量蜂蜜攪拌均勻即可。利用面膜刷將混合物均勻塗上臉部，停留20分鍾左右就可以洗清干凈。一個月用兩次就能看到效果。

功效：能夠提高肌膚活性，美白淡斑同時還能有效改善細紋等問題。

2、玫瑰淡斑面膜配方

材料：50克當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及，少量玫瑰精油和適量玫瑰花水。

做法：首先將50克的當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及混合起來，然後將一匙混合的中葯粉與適量玫瑰花水調成糊狀，接著加入3滴玫瑰精油稍微攪拌就完成了。將民阿莫塗上臉上停留三十分鍾左右洗掉。

功效：美白滋養肌膚的同時淡化斑點、提亮肌膚，是適合多種肌膚類型的面膜。

3、白芷淡斑面膜配方

材料：12克白芷，6克菊花粉，2克食鹽，6毫克白醋。

做法：將白芷、菊花研成粉末後，加入清水、食鹽和白醋混合調成糊就完成了。再晚上的時候敷上臉上十五分鍾之後就可以清洗了。

功效：能夠去角質同時祛斑，深層清潔肌膚。尤其是有黑斑的皮膚特別適用。

4、鮮奶祛斑面膜

材料：50克當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉，還有適量鮮奶、蜂蜜。

做法：將這六種中葯混合，然後去一匙倒到碗中，加入適量鮮奶以及一毫升蜂蜜攪拌均勻。將面膜泥附上臉上三分鍾後清洗干凈。

功效：除了淡化色斑，美白保濕的功效也十分明顯。

三、中葯美白祛斑霜
1、白僵蠶

《本草綱目》記載：「蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。」《神農本草經》中則載有：「滅黑斑，令人面色好」的功效。

通過白僵蠶來進行美容去斑時，可採用外用法，也可使用內服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調和成膏狀，潔面後塗抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現代女性中廣為流行，如果你也有色斑的困擾，那也不妨一試。

2、白芷

其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》記載：「長肌膚，潤澤，可作面膜。」無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可美體。

白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗干。把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鍾。

四、中醫祛斑妙方
1、醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(後下)。水煎服，1日1劑，分2次服。

本方疏肝解郁，適用於因肝鬱氣滯而導致的黃褐斑。

2、黨參12克，黃芪15克， 白術10克，淮山葯15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。水煎服，日1劑，早晚服。

本方健脾利濕清熱，適再於因脾虛濕熱而導致的黃褐斑。

3、生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。

本方用於因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑。

4、青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調勻成膏，每天睡前塗患處，晨起洗凈，一般半月至一月後方能奏效。

本方適用於黃褐斑。

5、益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蘞6克，輕粉1，5克，鍾乳粉6克，密佗僧4.5克，細辛末1.5克。各研極細末，混合均勻，裝瓶備用。晚上睡前用人乳或溫水調和，塗患處，次日用溫水洗去。

本方治療黃褐斑有效。

6、薏苡仁50克。水煎服，每日1劑。

本方健脾利濕，適用於黃褐斑。