什麼中葯泡水喝了能美白
1. 白芷粉要加上什麼才能有美白的功效
白芷粉要加薏仁粉才能有美白的功效，因為：
1，白芷粉功效作用是美白祛斑,潤膚,控油,延緩皮膚衰老,白芷對美白祛斑有顯著的作用,並可改善微循環,促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老,滋潤肌膚,淡化斑點,治療面部色斑.讓肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。
2，薏仁粉主要成分為蛋白質、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，美白的同時能治療褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。
3，白芷粉要加薏仁粉可以瘦臉、毛孔變細，增加皮膚光澤度，是皮膚更加的白皙。
2. 【 白 芷 如 何 美 白 】
白芷:味香色白，為古老的美容中葯之一。白芷對美白祛斑有顯
著的作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩
皮膚衰老,讓肌膚潤澤光滑，容顏呈現出水一樣的靈氣。
純白芷面膜
材料：白芷粉、純凈水或牛奶
用法：將適當份量的白芷粉加以純凈水或牛奶調勻敷面。
功效：滋潤美白白芷祛斑面膜
成分：白芷10克，白附子10克。
用法：將兩味中葯加水和蜂蜜適量調和敷面
功效：有祛斑、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或有黃褐斑的女性。
特別注意：1、若要在面膜粉中加水，最好用純凈水或礦泉水。
2、敷面膜不應等面膜干透才洗掉，應在面膜半干濕
的時候就要洗掉了，免得面膜倒吸臉蛋的水份。
到時候會很乾的
3. 中葯美白面膜配方
現代研究證明，很多中葯如白芷、附子、桔梗等含有很多特殊的化學成分，可以抑制黑色素的形成，並且降低黑色素的活性。下面我給大家介紹中葯美白面膜配方，希望對你有用!
4款中葯美白面膜配方
七白膏：
白芷、白茯苓、白術、白芨、白蘞、白芍、白僵蠶各10克，細辛3克。以上材料研成粉末便是大名鼎鼎的七白膏了!用牛奶調和成面膜後，每周做三次，美白效果那是有目共睹的!筆者親身體驗，用七白膏來淡化痘印效果非常好，做完以後臉上滑滑的、嫩嫩的整個膚色都被提亮了!在這里要提醒一下，其實七白膏是晚上做的，因為其中有些中葯成分例如細辛、白芷都是感光的，白天用會吸收紫外線，這一點千萬要記住哦。
綠豆白芷面膜：
綠豆、白芷、白蘞、茯苓、薏仁各10克混合(都是粉末哦)，再加入適量小蘇打，用牛奶或者清水調和成面膜，如果你有痘痘或者痘印，還可以加上黃連3克，用蘆薈汁來調和效果更好。適合油性肌膚、毛孔粗大、愛長痘痘的人，這款面膜有深層清潔效果。
美白防曬面膜：
新鮮山葯40克，奶粉20克。將山葯洗干凈後削皮，磨成泥狀再加入奶粉調和成糊狀。有一定的曬後修復作用，非常適合夏天使用。
連子胡同睡眠面膜：
珍珠粉15克，白果20枚，紅棗15顆，白芷、白菊花各9克，蜂蜜、米酒若干。將上述材料搗爛和勻，然後加入蜂蜜和米酒，將調和好的糊狀蒸熟。晚上睡前敷上厚厚一層，第二天睡醒後洗去即可。
美白肌膚的靚湯
一、枸杞金銀花湯 美白肌膚清腫明目的好湯
俗話說：“三餐不可食無湯，百日不可無枸杞”，可見枸杞對人體有多重要了，枸杞的奇妙功用在於：枸杞有提高機體免疫力的作用，可以“補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤”。搭配上具有清熱解毒、通經活絡、及抗病毒等功效的金銀花，就有了這道美白肌膚、清腫明目的好湯。所以女性朋友一定養成常喝這道簡單家常好湯，的習慣，介紹下健康又靚麗肌膚的枸杞金銀花湯的做法。
原料：·枸杞20克·金銀花20克·冰糖20克 ·清水1.5升 ·蜂蜜2勺
准備時間：10分鍾 烹制時間：30分鍾
作法：
1、枸杞沖洗干凈備用;
2、金銀花用水沖去表麵灰塵備用;
3、枸杞、金銀花、冰糖一起放入湯鍋，煮滾後改文火煮20分鍾分鍾;
4、關火後，等湯的溫度降到80度左右調入蜂蜜就可以了。
營養成份：
1、枸杞中含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素和鐵、鋅、磷、鈣等人體必需的養分，有促進和調節免疫功能，保肝和抗衰老3大葯理作用，具有不可代替的葯用價值。
2、金銀花具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。金銀花的作用除葯用外，其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。
二、甜玉米豬腳湯 利水消腫滋補美容的好湯
甜玉米豬腳湯，不僅味道香滑，而且常喝還可以利水消腫滋補美容，是非常不錯的家常湯品。豬腳入湯，有活血止血、補益精血、滋潤肌膚、光澤頭發、減少皺紋、延緩衰老的作用。而且甜玉米豬腳湯含有豐富的大分子膠原蛋白質，具有滋潤皮膚、光澤毛發的功效。甜玉米的蛋白質、植物油及維生素含量就比普通玉米高1—2倍：“生命元素”硒的含量則高8—10倍。
原料：·甜玉米2根 ·豬腳2隻 ·薑片5片 ·八瓣1隻 ·清水適量 ·鹽5克
准備時間：15分鍾 烹制時間：1時30分鍾[/td][/tr]
作法：常喝甜玉米豬腳湯，一定能收到健體美膚的效果。
1、豬腳洗干凈，在熱水裡汆燙去除異味備用;
2、甜玉米切段，備用;
3、豬腳加適量的清水、八瓣、薑片一起煮沸，維持旺火繼續煮15分鍾，打去浮沫;
4、加入玉米轉文火繼續煮80分鍾，知道豬腳軟爛即可;
5、最後加入鹽調味。
營養成份：
1、豬腳中含有豐富的大分子膠原蛋白質，還含有肌紅蛋白和胱氨酸等營養成分，具有補益精血、滋潤皮膚、光澤毛發的功效，尤其對於組織細胞貯水功能低下，皮膚乾燥皺紋多的人更具美容效果。
2、甜玉米的蛋白質、植物油及維生素含量就比普通玉米高1—2倍：“生命元素”硒的含量則高8—10倍;其所含有的17種氨基酸中，有13種高於普通玉米。
小貼士：
1、豬蹄中脂肪的含量的含量較高，慢性肝炎、膽囊炎、膽結石等患者不宜食用。
2、甜玉米的水分、活性物、維生素等各種營養成分在貯存過程中，會快速下降，所以盡量選用新摘的甜玉米煮湯
三、美白消斑祛痘的薏仁綠豆百合湯
薏仁綠豆百合湯，取材簡單，但美白消斑祛痘的本領可不一般。女人想擁有白凈剔透的好皮膚，不一定非要把昂貴的化妝品塗抹在臉蛋兒上。如果飲食加以調理，自己動手做些美白皮膚的好湯，花上很少的錢，依然可以擁有讓人羨煞的通透白皙的好皮膚。別看薏仁百合、綠豆食材普通，但如果常喝薏仁綠豆百合湯，就可以收到非常顯著的美白、消斑、祛痘的效果。
原料：·薏仁100克 ·綠豆50克 ·百合20克 ·清水適量 ·蜂蜜2大勺
准備時間：10分鍾 烹制時間：50分鍾[/td][/tr]
作法：
1、薏仁沖洗干凈，加適量清水泡一夜;
2、百合沖洗干凈，用清水浸泡備用;
3、綠豆、泡好的薏仁、和百合一起放入湯鍋，煮滾後改文火煲約40分鍾;
4、薏仁酥爛後，湯就熬好了;
5、煲好後開蓋稍放涼一會，加入蜂蜜調勻就可以喝了。
營養成份：
薏仁，也叫薏米。有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。常吃薏仁，可以使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效。
百合，有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神的功效。用這兩種材料，再加上抗氧化的蘋果跟蟠桃，煲出的湯，味道甘中帶甜，而且甜得既天然又溫和。 立秋 時節，建議大家喝上一碗這樣的湯，相信可以收到很好的美容潤肺、止咳養顏的功效。
小貼士：
1、泡薏仁的水不要倒掉，一起煮湯，不然營養會流失很多。
2、綠豆不要提前泡，不然去毒敗火的功效會打折扣。
3、蜂蜜要到湯溫度降到80度左右再加，防止營養遭破壞。
4. 美白祛斑的中葯 中葯美白​祛斑面膜
中醫 美白 祛斑 用“七子白”，不但美白祛斑有奇效，而且基本沒有副作用。這七種重要於皮膚凈斑有很好的功效，對於肌膚的美白控油，水嫩 保濕 也有著立竿見影的效果。美白祛斑的 中葯 有哪些呢?本文是我整理美白祛斑的中葯的資料，僅供參考。
美白祛斑的中葯
1、白僵蠶 《本草綱目》記載：“蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。”《神農本草經》中則載有：“滅黑斑，令人面色好”的功效。
通過白僵蠶來進行 美容 去斑 時，可採用外用法，也可使用內服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調和成膏狀，潔面後塗抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現代女性中廣為流行，如果你也有 色斑 的困擾，那也不妨一試。
2、白芷 其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》記載：“長肌膚，潤澤，可作 面膜 。”無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可 美體 。
白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗干。
把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鍾。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
白蘞
3、白蘞 功效： 美白、治療面部 雀斑 、 清熱 祛風。 白蘞對美白肌膚有特效。《葯性論》記載：“可治面上瘡皰。”
白蘞粉功效：美白消斑、除痘祛印、清熱 解毒 、收斂粗糙毛孔，肌膚光潔白皙，祛斑控油。白蘞具有治癰瘡， 燙傷 ，消腫，潰後收斂等功效，內服外敷均可。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
白茯苓
4、白茯苓 外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》記載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”白茯苓既能去=黑白面，美白肌膚，有牢牙烏發，延年益壽。
白茯苓粉 使用方法 ：
內服：取白茯苓粉一勺，約5克左右，用開水沖服，一日2-3次。
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有 營養 肌膚，消除 老年斑 黃褐斑 的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑
2、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。
功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，麵粉適量。
做法：將 中葯材 研為細末，再與麵粉混合均勻。加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。20～30分鍾後用清水將臉冼凈
說明：此面膜是清代太醫院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。
4、綠豆三白面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每周可做2—3次
美麗秘訣：這個可以去痘去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。
5、銀玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯(取干銀耳加水熬煮即可)適量
用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個月以上。
功效：本方有營養皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、 微量元素 鋅、膠元蛋白等成分，有營養皮膚的作用。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此面膜1個月，可消除皮膚色素斑。
6、三白湯
源於明代(16世紀) 醫學 著作《醫學入門》記載的三白湯，“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。如果嫌麻煩，還可以自製袋泡茶，取白術粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝，茶末可用於敷臉。內服外敷，其效更佳。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
5、白芨 外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》記載：“治面上瘡，令人肌滑。”《本草綱目》記載：“洗面黑、祛斑。”它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的常 用葯 。
白芨單方面膜
材料：白芨粉10克，釀造白醋適量
用法：將白芨粉用醋調後敷於患處
功效：本方止痛消瘡作用顯著，用於久治不愈，或毒盛紅腫熱痛者。
6、白術 功效：美白、除痘、消斑、清熱燥濕、殺蟎、治療皮膚癬症。白術對於美白皮膚有特效。對皮膚致病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑製作用。古籍《葯性論》記載：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹面上，可美白，治療雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。
1、白術祛斑面膜(做面膜時可用10到15次)
材料：白術粉10克，蜂蜜適量
用法：將白術粉用醋調勻，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。
用法：將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鍾，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去。
食法：可直接用白開水送服中葯粉。內調外用，效果更好。
2、白術甘草茶
材料：白術15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。
用法：將白術、甘草加水，煮沸10分鍾，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。
功效：健脾 補腎 ，益氣生血
3、白術祛雀斑面膜：
材料：白術粉10克，水、釀造白醋適量。
用法：將白術粉用水、適量白醋調勻，均勻塗抹臉上，15~30分鍾洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
4、白術嫩膚粉：
用法：每晚洗面後取白術粉搽於手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋潤肌膚，這比任何 化學 合成的化裝品都有效且無副作用，不刺激肌膚，尤其是在晚上。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
7、珍珠粉 美白、潤膚、 祛痘 ，珍珠所含的氨基酸種類：門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、結氨酸、甲硫氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、絡氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、組氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。
珍珠面膜的做法並沒有成規，可以充分發揮你的 想像力 。提供幾種做法以備參考：
1，珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)
准備清潔的容器，先倒進一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，調勻。蜂蜜量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。潔面後，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多 按摩 一會兒。20分鍾之後用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。
2，珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)
把蛋清和珍珠粉在容器里攪勻，塗在臉上。盡量塗厚一點，不然會很快幹掉。15-20分鍾後洗掉。
3，珍珠粉+蘆薈(滋潤)
將蘆薈汁、麵粉和珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗於臉上、頸部，當開始乾燥時，再塗第二層，20分鍾後用清水洗凈。
4，酸牛奶+珍珠粉
將酸牛奶和珍珠粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚。) 必要時酌量加水調整濃度。 將酸奶珍珠粉面膜厚厚塗滿全臉，靜待20-30分鍾後，以溫水洗凈。
5，珍珠粉香蕉面膜
香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10-20分鍾後洗凈即可。 功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。
中葯美白祛斑面膜
1.白芷+薏仁+綠豆
把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，洗完臉後，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗凈，2-3天一次，可有效滋養美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。
2. 白附子+杏仁+當歸
將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面後，先用熱毛巾敷面2-3分鍾，把手洗干凈，然後用手指將其敷在臉上，待其 自然 風干後，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2-3天一次。此方對色斑以及黑色素有強烈的抑製作用，可保護肌膚免受色斑侵害。
3. 白術+珍珠粉
先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鍾，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的 血液 循環，待其將干時用清水洗凈即可，2-3天一次。此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。
美白清潔面膜
【配方】綠豆、薏仁粉各適量，牛奶或蜂蜜適量。
調制方法：取各種粉適量，加牛奶或特濃酸牛奶調成，平時我都是用特濃酸牛奶，因為裡面的酵母菌比較多(最好是原味的)，更具美白功效，當然也滋潤保濕了;有時候也用蜂蜜對適量的水調成，大家都知道蜂蜜有滋潤保濕的功效的，我在這就不多說。
如果是以清潔為目的的話，我就多放綠豆粉，少放薏仁;如果以美白為主要目的就多放薏仁粉，少放或不放綠豆粉;
使用心得：我一般做面膜至少40分鍾的，用完這個面膜後，皮膚那個滑，用手摸著愛不釋手呢，第二天很好上妝，臉色也很好!美白的效果是有一點點，但不是很明顯，長期使用的效果應該更好吧!綠豆粉特別適合夏天用了，冬天用的時候最後加蜂蜜滋潤下。
美白細致面膜
【配方】白芷、白伏苓、白芍、白芨、淮山葯各等量。牛奶或蜂蜜各適量。
使用心得：這款面膜除了美白的功效，令一個效果就就緊膚抗皺，適用於黑斑、暗沉的肌膚。其中的白芨主要是抗皺緊致的作用，可以因人而異，多加少加或不加。
用完這個面膜相對來說，沒有用美白清潔面膜那麼光滑(有去清潔、去死皮的綠豆粉)，但它的功效更多，長期使用可以淡斑美白。
美白清痘面膜
【配方】綠豆、白芷、薏仁、白伏苓、白芨、大黃粉或黃芩各等量，牛奶或蜂蜜各適量。
使用心得：一年前臉上經常冒成片的痘痘，所以偶爾也有用這個面膜，對痘痘有效的成分主要是大黃粉和黃芩。這兩種粉是不能單獨使用的，一定要和美白的粉和起來用，因為雖然他們會使紅腫的皮膚退紅消炎，但也會使正常皮膚泛黃。
珍珠美白面膜
【配方】珍珠粉為主要原料，可以適當加別的美白重要粉末，牛奶或蜂蜜各適量
使用心得：這個面膜我一般是但用珍珠粉，調點牛奶或蜂蜜，但我經常調蜂王漿，因為家裡買了兩瓶放著也是放著，用的時候有手指在臉上輕輕的揉搓個5、6分鍾，然後等它自然幹了洗掉。洗完臉後，會感覺臉很光滑，因為珍珠粉本身可用來磨沙去 黑頭 ，當然珍珠粉還有美白功效。但是做完並沒有白很多，只是一點點(喝飽水，自然白了)。不過我是任何面膜做完是不會立即白的。都是靠堅持長期使用，才有效果的。
海藻保濕面膜
【配方】海藻，一般美容店都有賣
使用心得：直接加適量水，它就會自動釋放出膠質，粘粘的一整團，塗抹的時候很麻煩，因為粘成一塊，我是用手一團一團在臉上漫漫抹開的。等快乾的時候，我再輕輕撕下來，沒有拉扯感。洗後感覺臉很滋潤，第二天皮膚也水潤水潤的，我想冬天用肯定很保濕，而且它的膠質對皮膚也是很好的。
美白去黑淡斑面膜
【配方】白芷50g,白術50g，白蒺藜50g,白芍50g，白芨50g，白僵蠶50g,白茯苓100g.
說明：這個面膜是我現在最愛的一款重要面膜，也是花窩里月兒叮咚的祖傳面膜，是個處方，裡面的成分不可以隨便調整，量也一定要按這個比例來調。我是看了貼後去葯店配製研磨的，用到現在有兩個月了吧，效果是很明顯的。之所以把它放在最後寫，當然是因為它最有效果。
使用心得：剛開始用時我是按照月兒叮咚的說明用的，前三天每天都用，每次40分鍾，之後隔兩三天用一次，開始的時候我並不對這個面膜報很大的希望，但堅持用了一個月左右，我男朋友一天突然說，你最近皮膚好很多啊，這時候我才仔細研究自己的皮膚，感覺膚色均勻了很多，也白了，斑全沒有了(我的斑不嚴重，很淺，不仔細看看不到)，原來每天出門都用 粉底 的，現在是塗了隔離霜就出門了。
中葯面膜DIY
保濕茯苓敷——面膜DIY
淡化膚色、美白肌膚，尤其適用皮膚較為乾燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉著斑。中性肌膚每周1次。 材料：白茯苓18g;蜂蜜20～30ml
做法：
1.將白茯苓研磨為極細粉末。
2.再慢慢將蜂蜜調入攪拌成膏狀後，睡前均勻敷於洗凈的臉頸部，並避開發際、眉毛。
3.敷於臉部20～30分鍾，或等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈。
珍白敷——面膜DIY
收縮毛孔、美白肌膚、預防皺紋。中性肌膚每周1次。
材料：珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml
做法：
1.將雞蛋打入碗中，蛋黃拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入攪拌均勻後，均勻敷於臉頸部，並避開發際、眉毛。
2.睡前用溫水洗臉後，塗抹於臉上，並用手輕輕按摩臉部 穴位 5～10分鍾，等早晨睡醒，再用溫水把臉洗干凈。 解毒去斑敷——面膜DIY
淡化膚色、美白肌膚。中性膚質每周1次。
材料：綠豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸餾水20～30ml
做法：
1.將綠豆及中葯材分別研磨成細末，再攪拌均勻。
2.把蒸餾水慢慢加入葯粉中攪拌均勻成泥膏狀，均勻敷於斑點處，並避開發際、眉毛。
3.睡前敷20～30分鍾，或敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。
淡斑敷——面膜DIY
淡化斑點、美白肌膚。中性肌膚每周1次。
材料：浮萍10g;蘇木9g;苦瓜30g
做法：
1.將中葯材分別研磨為細末，再攪拌均勻。
2.苦瓜洗凈，切條狀，用榨汁機榨汁盛於碗中。
3.再將苦瓜汁慢慢加入葯粉中攪拌均勻成膏狀後，均勻敷於臉頸部，並避開發際、眉毛。
4.睡前敷於臉部20～30分鍾，或等敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。
清新美白敷——面膜DIY
美白、淡化斑點，增加皮膚光澤，尤其在夏天艷陽高照時，敷下去感到特別清涼又舒服。
自製美白祛斑面膜
1.鹽醋面膜 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克
1 去中葯店買白芷 菊花 研成細粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，調成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部，30分鍾後洗干凈。
功效 本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。葯食相配，可以起祛面部色素斑的作用。
2.花粉面膜
花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升
1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。
2 任取其中一種花粉1匙(約5克)，乾性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。
3 調好後(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鍾後用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，並輕輕拍打面部。 功效 花粉富含多種氨基酸蛋白質維生素以及 生物 活性物質，即營養皮膚，又能祛除各種色素斑點。花粉能調節 內分泌 ，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑;花粉中的維生素C
E和微量元素硒是強抗氧化劑，能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射，又能治曬斑。乾性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A，所以乾性皮膚用花粉調雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑。有人單用雞蛋殼剩餘的蛋清塗抹老年斑，每天塗抹2-3次，4-5次後即可是老年斑消失。配以花粉，療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多，檸檬汁能化解油脂;中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養皮膚。只有針對不同皮膚情況選用適宜的配料，療效才能更顯著。
3.奶麥面膜
鮮牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麥片 10克
1用消毒面球蘸鮮牛奶(不經熬煮)或酸奶搽試臉部，待牛奶干後在搽試2-3遍，最後用清水清洗干凈。每天早晚進行，連續使用1-2周。
還可以用酸奶2勺(約30毫克)，加入1勺(約10克)燕麥片，調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗凈。此法可用於油性皮膚。(注意水溫不可太熱不然酸奶的味道就很濃烈了呵呵
功效 牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。 酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以適用於油性皮膚者使用。
4.蘋茄面膜
蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克
1 將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鍾後清水洗凈。
2 將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鍾後用清水洗去。 功效 這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。黃褐斑等色素斑的形成與皮膚底層黑色素細胞合成黑色素又關。黑色素的形成又需要駱氨基酸參與，將駱氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌進一步氧化，降低路氨酸酶的活性，從而阻止黑色素的生成。這兩種天然的綠色美容法，貴在堅持長期使用，不能三天打魚，兩天曬網，或淺嘗輒止。
5.橄欖油麵膜
橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克
1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。
3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鍾後取下。
功效 本方有潤膚祛斑除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。
5. 白芨功效與作用
白芨功效與作用
你想知道白芨功效與作用是什麼嗎？白芨是一種名貴的中草葯，生活中養殖白芨的小夥伴有很多，因為白芨還具有觀賞價值，那麼作為中葯，白芨還有什麼功效和作用呢？下面一起來看看白芨功效與作用吧。
白芨功效與作用1
白芨有哪些功效與作用？先給你介紹4個
首先，白芨可以起到止血的效果，這主要是因為它可以增強血小板因子活性，在短時間內凝血，並且加快凝血酶的生成，從而起到止血的目的。
其次，白芨還可以起到抗菌的效果，白芨乙醇浸液對多種菌都有抑制的效果，包括：金黃色葡萄球菌、人型結核桿菌、枯草桿菌等。有細菌感染症狀的患者，可以適量的使用白芨，使用的方法還是比較簡單的，只需將白芨研製成粉末塗抹在感染處即可。
再者，白芨還有美容的效果，因為它當中的澱粉、葡萄糖、黏液質以及揮發油等成分，可以起到美白祛斑的'效果，尤其適合那些平時因為太陽曬，皮膚變得比較粗糙或者是皺紋增多比實際年齡要大的人。如果將白芨磨成粉狀，外塗的話，可以有效改善痘痘遺留的痕跡，並且滋養肌膚。
最後，白芨功效與作用還包括了消腫生肌，主要是通過自身的寒性，幫助消除肌肉的水腫狀態，同時，促進蛋白質的合成，加快傷口癒合的速度，像平時骨折之類的外傷，除了規范治療外，就可以口服白芨粉末，對促進骨骼與筋肉的生長，縮短癒合周期有很大意義。
白芨食用禁忌
1、有些人會拿白芨泡水喝，這里提醒一下大家：白芨泡水喝的時候，注意要避免和李核、杏仁一起使用，以免發揮不出功效不說，還會帶來不良副作用。
2、因為白芨的話，屬於寒性類的葯材，所以對它的食用量需要注意，不能過多，不然可對身體造成一定的影響。
3、雖然白芨，總體來說是沒有什麼副作用的，但是使用之前，最好還是先跟醫生溝通一下，在根據建議使用。因為想要通過中葯養生，是有很多講究的，尤其是在劑量和搭配上。還有就是因為上述提到的，白芨有止血的功效，如果過量食用的話，很有可能造成凝血障礙，這樣反而是不好的。
白芨功效與作用2
白芨又名紫蘭、朱蘭、連及草等，為多年生草本球根植物，在我國、日本及變電北部均有分布，一般在春季開花，但是由於不同地區的環境氣候不同，晚冬或夏初開花的也有可能。
白芨的初生假鱗莖是圓球形，生長到一定程度才形成V字形塊狀假鱗莖。葉4－6枚，狹長圓形或披針形，長8－29厘米，寬1.5－4厘米，先端漸尖，基部收狹成鞘並抱莖。
白芨的花序具3－10朵花，常不分枝或極罕分枝；花序軸或多或少呈「之」字狀曲折；花苞片長圓狀披針形，長2－2.5厘米，開花時常凋落；花大，紫紅色或粉紅色；萼片和花瓣近等長，狹長圓形，長25－30毫米，寬6－8毫米，先端急尖；花瓣較萼片稍寬；唇瓣較萼片和花瓣稍短，倒卵狀橢圓形，長23－28毫米，白色帶紫紅色，具紫色脈；唇盤上面具5條縱褶片，從基部伸至中裂片近頂部，僅在中裂片上面為波狀；蕊柱長18－20毫米，柱狀，具狹翅，稍弓曲。花期4－5月。果期7－9月。有變種白花白芨，花白色，園藝品種尚有藍、黃、粉紅等色。白芨的花粉呈塊狀不易散開，所以在授粉上也不是很有利。
中文學名：白芨
別稱：紫蘭、苞舌蘭、連及草等
二名法：Bletilla striata
界：植物界
門：被子植物門
綱：單子葉植物綱
目：微子目
科：蘭科
亞科：蘭亞科
族：樹蘭族
屬：白芨屬
種：白芨
分布區域：長江流域各省，朝鮮半島和日本等
6. 中葯美白祛斑配方
女人,需要的是由內而外的美麗。美白祛斑我推薦中葯美容法，因為可以從內到外調理，我現在就告訴你中葯美白祛斑面膜的配方，快來看看這篇 文章 了解詳情吧。
中葯美白祛斑面膜的配方(一)淡斑滋養面膜
【配方】當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。
【功效】當歸、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑; 白芷、白附子、白及有促進黑色素代謝，增白淡斑的作用; 鮮乳、蜂蜜滋潤光澤營養皮膚。
【適用者】這組配方有活血淡斑，增白滋養的功效，適用於黑斑粗糙、萎黃暗沉的皮膚。
【製作】
(1)將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中。
(3)加鮮乳適量調成糊狀。
(4)再加蜂蜜1ml混勻。
【用法】用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。
中葯美白祛斑面膜的配方(二)玫瑰淡斑面膜
【配方】當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
【功效】當歸、桃仁活血化瘀淡斑; 白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚，玫瑰精油活血淡斑、美白活膚; 玫瑰花水保濕潤膚。
【適用者】這組配方有活血淡斑，增白滋養的功效，適用於各種膚質的活膚美白保養，四季皆宜。尤其適合於暗沉、黑斑、萎黃的膚質。
【製作】
(1)將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中。
(3)加玫瑰花水適量調勻。
(4)再加玫瑰精油3滴混勻。
【用法】用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。
【注意】100%純玫瑰精油價格昂貴，5ml的零售價大約10000元左右。用植物油稀釋過的玫瑰精油，價格就相對便宜很多，在此也可以用稀釋過的玫瑰精油。但讀者在購買時一定要問清楚稀釋的比例，因比例不同，使用時的劑量與效果也不同。
中葯美白祛斑面膜的配方(三)珍珠(胎盤)抗皺面膜
【配方】當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盤粉1/2量，水適量，蜂蜜少許。
【功效】當歸促進皮膚代謝、活血亮膚; 白芷、白茯苓、杏仁美白潤膚; 白及緊實除縐; 珍珠有美白收斂生肌、促進細胞再生及疤痕癒合的功效，是美白護膚的珍品; 胎盤能抗老化、緊實毛孔、除細紋的功效，也是美容抗老的聖品。
【適用者】此組配方有活血亮膚、美白防縐的功效，適用於中老年，衰老松馳、縐紋密布的皮膚。
【製作】
(1)將當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盤粉25克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加水適量調成糊狀。
(4)再加入少許蜂蜜混勻。
【用法】用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。
【注意】
(1)夏季或油性皮膚者可不加蜂蜜。
(2)珍珠粉、胎盤粉，種類很多。珍珠有海珠、河珠之分，胎盤有人和動物之分，價格差異很大。用於面膜，選普通等級即可。這二種葯材一般中葯房有售，但不一定有磨好的葯粉，讀者可任選一種因材施作。
中葯美白祛斑面膜的配方(四)淡斑除皺面膜
【配方】當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。
【功效】當歸、桃仁、丹參活血淡斑; 白芷、白附子增白淡斑; 白及美白除縐淡斑; 玫瑰、乳香精油活血淡斑、緊膚除縐。
【適用者】此組配方有美白淡斑、緊實除縐的作用。適用於暗沉、黑斑、細紋、松馳、衰老的肌膚。四季皆宜。
【製作】
(1)將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中。
(3)加入蛋清適量調成糊狀。
(4)再加玫瑰和檀香精油各2滴混勻。
【用法】用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。
【注意】皮膚敏感的美眉要小心哦!
中葯美白祛斑面膜的配方(五)玫瑰活膚面膜
【配方】當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。
【功效】白芷、綠豆有很好的增白清潔作用; 淮山、白及能滋養潤澤，收斂緊實肌膚; 當歸有活血紅潤淡斑的作用; 杏仁含有油脂，能滋潤皮膚; 玫瑰精油和玫瑰花水，有保濕美白、緊實除縐、活血淡斑的功效。
【適用者】這組配方有美白、活血、紅潤、緊實、細致肌膚的作用。適用於各種膚質，尤其是老化、粗糙、松馳、黑斑、暗沉的肌膚。
【製作】
(1)將6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中。
(3)加玫瑰花水適量，調成糊狀。
(4)再加玫瑰精油2滴混勻。
7. 五味子泡水喝的功效
五味子的喝法比較多，比如五味子可以和一些中葯材搭配，治療一些疾病，同時五味子還可以泡水喝，平時的時候可以適當的補身體，當然五味子泡水也不能隨便亂喝，接下來我們來具體了解下五味子泡水喝的功效吧。
五味子泡水喝的作用有什麼
五味子泡水喝好處還是很多的，那麼五味子泡水喝的作用有什麼呢？
五味子泡水喝能起到保護肝臟的作用，它能提高肝臟的解毒能力，也能減少病毒對肝細胞的傷害，而且能讓葯物或者酒精損傷的肝細胞快速再生，因此五味子泡水是肝病患者最理想的保健飲品，正常人飲用也能減少肝類疾病的發生。
要知道五味子可以斂肺，滋腎，生津，收汗，澀精。治肺虛喘咳，口乾作渴，自汗，盜汗，勞傷羸瘦，夢遺滑精，久瀉久痢。作用有滋補和增強腎臟機能、強效適應劑、還有護肝作用、延緩老化過程、抗防自由基侵害、增進智能健全保護及增強心臟機能、消炎作用、保肝及再生肝臟組織等故在生活中我們也經常用來泡水喝的。
五味子泡水喝可以護肝嗎
有些人肝臟本身有一定的問題，那麼五味子泡水喝可以護肝嗎？
五味子能促進肝臟的解毒過程、保護肝臟免受毒害，並能再生因濫用酒精、葯物或肝炎而受損的肝臟組織。五味子亦能有效地降低不斷升高的轉胺酶–丙胺酸轉胺酶和甲型胎兒球蛋白（AFP-最廣泛用於生化血液檢驗以檢測肝癌）水平，所以，五味子泡水喝對肝是有好處的。
五味子泡水喝還能補腎益精也能補益精血，它能預防緩解人類的精血不足，也能提高人類腎功能，對人們經常出現的腎虛和腎功能減退有良好預防作用，另外對人類因腎虛導致的腰膝酸軟惡性功能減退，也有一定緩解作用。
五味子泡水喝會治療失眠嗎
治療失眠的方法還是比較多的，其中五味子泡水喝會治療失眠嗎？
五味子泡水喝會治療失眠，五味子對失眠確實是有一定效果的，但是要定量，不能多喝。建議平時偶爾喝一次，比如說一個星期喝2到3次就好了。另外的話，日常生活中也可以適當的吃一些有助於安神的食物，睡前可以喝杯牛奶或泡個熱水澡，有助於提高睡眠質量。
注意五味子單味葯治療效果有限。五味子雖然具有一定的改善睡眠、輔助睡眠的作用，但是單味葯治療效果有限，並不能完全治療失眠症狀，建議在醫生的指導下，根據自身狀況與酸棗仁、龍眼肉、茯神等定製安神葯配伍使用效果會更好。
枸杞西洋參五味子泡水喝的功效
枸杞西洋參五味子可以泡水喝，那麼枸杞西洋參五味子泡水喝的功效是什麼呢？
枸杞西洋參五味子泡水喝是非常好的，本身西洋參是大補元氣之品，五味子和枸杞都是滋補肝腎的，枸杞西洋參五味子是生脈飲的變方，用枸杞替代了麥冬，有補益氣血，強心安神作用。
每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不會上火。如果火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱，涼血明目。
8. 白芷可以美白嗎
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
其實白芷泡水，效果並不大，不如DIY成面膜效果好，具體方法介紹如下：
《神農本草經》謂白芷「長肌膚，潤澤顏色，可作面脂」，是歷代醫家都喜歡用的美容葯材。白芷的功效分為：白芷的葯用功效和美容功效兩個方面，另外自製白芷美白面膜，可以有效果幫助女性美白護膚，讓肌膚變得更加白皙嫩滑。
白芷的葯用功效
中醫認為，白芷味辛，性溫;歸肺、胃、大腸經;芳香升散;具有祛風解表，散寒止痛，除濕通竅，消腫排膿的功效;主治風寒感冒，頭痛，眉棱骨痛，齒痛，目癢淚出，鼻塞，鼻淵，濕盛久瀉，腸風痔漏，赤白帶下，癰疽瘡瘍，瘙癢疥癬，毒蛇咬傷。白芷能改善局部血液循環，消除色素在組織中的過度堆積，促進皮膚細胞新陳代謝，進而達到美容的作用。
白芷的美容功效
古方中常用白芷治療粉刺、酒糟鼻、雀斑以及面部黃褐斑等，如《御葯院方》中的「御前洗面葯」、「皇後洗面葯」;《千金要方》中的「千金洗面葯」，都是以白芷作為潤色澤葯物使用的。現代葯理研究證明，白芷能改善局部血液循環，消除色素在組織中的過度堆積，促進皮膚細胞新陳代謝，進而達到美容的作用。白芷與白僵蠶、白附子、菟絲子等共研細末調製成面膜敷面，可收到柔面增白之效。用白芷、玉竹、川芎、防風等研成細粉，用食醋調成稀膏，可治療黃褐斑。
自製白芷美白面膜
1、面部無明顯色素異常者的美白嫩膚方。
材料：白芷200g(大而色純白無霉跡)，白芷在葯店中葯飲片櫃台就能買到。
步驟：用小刀剔除黃棕色的粗皮，然後用工具把白芷碾成細末，等份分成8包。摻入市面上銷售的嬰兒護膚品(小瓶)中，充分攪勻。每晚睡前1小時，取適量代替常用的護膚品塗抹面部，臨睡時用軟紙揩去(勿用水洗)，待次日晨起後再洗，連用半月後改為2~3天1次，堅持3~6個月，即可見效。
2、肌膚瑕疵較多者的美白滋潤方。
材料：白芷5克，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，小黃瓜汁1小匙，橄欖油3小匙。
步驟：將白芷磨成粉，加入蛋黃、蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約20分鍾後，用清水沖洗干凈。臉洗凈後，用化妝棉蘸取橄欖油，敷於臉上約5分鍾，然後再以熱毛巾覆蓋在臉上熱敷(此時化妝棉不需拿掉)。等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
這兩款自製白芷美白面膜，可以幫助不同人群進行美白護膚，同時白芷的葯用價值也很高，如果你想讓自己的皮膚變得更加白嫩，不妨試試這兩款白芷美白面膜吧。
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。
9. 喝中葯可以美白嗎
有，不過中葯美白屬於補血類美白。
四物湯屬於調經活血、補血類葯物，女人都知道這服葯對於月經幫助很大，也可以針對於貧血性皮膚暗黃，一般貧血性黃臉能夠用它調理。黃臉能夠慢慢變得紅潤，白皮膚會更白析粉嫩。
不過中葯美白見效較慢，屬於治本類，如果要效果可以使用中葯類美白面膜，有不明白的可以隨時問我。