蜂蜜怎麼樣能美白

Ⅰ 蜂蜜美白的功效與方法 蜂蜜美白的三個方法

1、把蜂蜜直接塗抹在面部，蜂蜜所含的葡萄糖、蛋白質、氨基酸、維生素、等很容易被皮膚吸收，為細胞提供養分，生長。常使用蜂蜜塗抹皮膚的美眉，其表皮細胞排列緊密、整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。取蜂蜜適量加水稀釋後，每日塗敷面部，最好晚上，因為夜晚睡覺更利於吸收美容，並適當地進行按摩；輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，大概15分鍾就好，然後用清水洗凈。

2、用蜂蜜沐浴，將蜂蜜直接加入溫水中，洗臉或洗澡，特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。洗完澡之後，會感覺全身滑膩如凝脂。

3、蛋清蜂蜜面膜：新鮮雞蛋清一半，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用手塗抹在面部後稍加按摩。待自然風干以後，用水洗凈就好。每禮拜兩次，這款面膜具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

Ⅱ 蜂蜜滋潤美白的妙招

蜂蜜滋潤美白的妙招

蜂蜜含有多種酸類物質，具有較強的殺菌消炎作用，加之其潤澤、營養等作用，可以有效地除去或減輕臉部面皰、粉刺，也可以有助消除黑斑和其他一些面部斑點。

蜂蜜為純天然美容劑，敷抹少量蜂蜜或蜂蜜與其他輔料配製的美容品，可以有效地抑制皮膚表面細菌的感染和存活，從而起到保護皮膚、清潔皮膚、排除毒素的.作用，有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。

蜂蜜雙仁面膜

材料：冬瓜子仁、桃仁、適量蜂蜜。

做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成黏稠的膏狀，每晚睡覺前塗在臉上，第二天早晨洗凈。敷 3個星期後，斑會逐漸變淡。

功效：冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維生素E、維生素 B6，不僅可幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕作用，讓面膜的效果更好。

紅酒蜂蜜面膜

材料：一小杯紅酒，2~3匙蜂蜜。

做法：將一小杯紅酒加 2~3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干後，用溫水沖洗干凈。

功效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑，而蜂蜜具有保濕和滋養的功能。但容易對酒精過敏的人使用要注意。

蜂蜜白芷面膜

材料：白芷 6克，蛋黃 1個，蜂蜜 1大匙，小黃瓜汁 1小匙，橄欖油 3小匙。

做法： 先將白芷磨粉，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻，再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約 20分鍾後，再用清水沖洗干凈。臉洗凈後，用化妝棉蘸取橄欖油敷於臉上，約 5分鍾，然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

功效：堅持使用，有祛皺、消斑、增白的作用，適用於面部有色素沉著或黃褐斑的女性。

蜂蜜珍珠粉面膜

材料：珍珠粉適量，蜂蜜一大匙。

做法：准備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。

功效：使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸著調好的面膜均勻塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過 1~2小時後洗掉，可以使臉光滑、有光澤。

Ⅲ 怎樣用蜂蜜美白

蜂蜜在護膚美容界廣受好評。純天然的分成不僅讓人很放心，而且還有很棒的美容效果。它內含豐富的營養物質，如：維生素、氨基酸、礦物質等，這些對肌膚都是很有幫助的，能促進組織再生。那怎樣用蜂蜜才可以美白呢?

用蜂蜜美白方法之蜂蜜的四大美容功效：

蜂蜜美容方法一：快速除痘

蜂蜜中含有各種豐富的營養物質，對肌膚護理有很棒的效果，還具有一定的抗菌消炎功效。由於蜂蜜有極強的黏性，它可以輕松在抗菌治療的同時形成一道保護屏障，抵禦各種感染。直接沾取適量的蜂蜜塗抹在長痘痘的位置，待20分鍾左右用水洗凈即可。

蜂蜜美容方法二：自製蜂蜜脫毛膏

取適量的蜂蜜、白糖、檸檬汁，將三種材料混合在一起攪拌均勻，再用微波爐中火加熱3分鍾，製成粘稠狀即可。待其冷卻後，將制好的蜂蜜糊塗抹在一塊輕薄的布條上，敷於需脫毛處。等上1分鍾後，綳緊面板，將布條朝毛發生長相反的方向揭下。脫毛後面板可能稍微發紅，這很正常，抹點一些質地清爽的乳液或者蘆薈膠緩解一下。

蜂蜜美容方法三：光潔肌膚去死皮

蜂蜜內含的促進組織再生的成分，能讓肌膚變得柔嫩細滑。對去除死皮的功效也是讓人意想不到的。取適量紅糖、蜂蜜檸檬汁，三種材料混合在一起成攪拌成糊狀，均勻塗抹在面板上，以順時針 *** 手法， *** 約30秒鍾左右，再用清水沖洗干凈即可。

蜂蜜美容方法四：滋養秀發，擺脫毛躁

蜂蜜有很棒的滋潤保溼效果，無論是對肌膚還是秀發其滋養功效是非常可觀的。將蜂蜜、椰子油及蘋果醋放在一起攪拌均勻，製成發膜。在每次洗完頭過後，秀發半干未乾的時候，由耳邊頭發塗抹至發梢初進行頭皮 *** ，3分鍾後清洗干凈。這款自製發膜有助凈化頭皮，去除污垢。

用蜂蜜美白方法之牛奶維E蜂蜜面膜

材料：蛋清、蜂蜜、奶粉、維他命E

做法：准備好適量的奶粉，在奶粉中加上半小勺蜂蜜，再添上一點點的蛋清，三種材料一同混合攪勻，敷在臉部15分鍾左右***避開眼部周圍***，然後用溫水洗凈。面板變得柔軟、光滑、有光澤，適用於中性面板。

用蜂蜜美白方法之橄欖油祛斑面膜

材料：橄欖油、蜂蜜

做法：取適量的橄欖油隔水加熱，至37度左右，然後在其中加上些許蜂蜜除錯，混合均勻後用紗布浸泡其中，完全浸透後取出敷在面部，20分鍾後取下，將臉清洗干凈。有效潤膚、除皺、美白，還有顯著的抗衰老功效。

用蜂蜜美白方法之珍珠粉蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜、蛋清、珍珠粉、檸檬精油

做法：取適量的珍珠粉，然後加上少量的蜂蜜和蛋清，再添上一滴檸檬精油，混合攪勻成糊狀，潔面後直接塗於面部，待上15分鍾左右洗凈，每周1次。檸檬精油和珍珠粉搭配具有美白亮膚、凈化面板之作用，蜂蜜則讓肌膚更加水潤滋養。

用蜂蜜美白方法之蜂蜜玫瑰面膜

材料：蜂蜜、玫瑰汁、燕麥粉

做法：蜂蜜和燕麥粉按照2：1的比例調配好，然後再加上10ml的玫瑰汁調和，混合均勻成粘稠狀即可。在潔面後直接敷在臉上，待30分鍾後用清水洗凈，早晚各1次。這款面膜有美白祛斑的功效，最適合用來改善面部色素斑。

Ⅳ 蜂蜜怎麼美白皮膚

蜂蜜是一種效果非常顯著的美白產品，長期吃蜂蜜的話大家的皮膚就可以得到明顯的改善。因為蜂蜜本身就可以促進人體的新陳代謝，幫助大家更快地將體內的垃圾排出來，從而使人們的皮膚煥然一新。但是大家要注意蜂蜜的正確使用方法，否則也達不到應有的效果。那麼，用蜂蜜怎樣美白呢?
1、蜂蜜可以美白嗎
理論上來說，蜂蜜確實可以美白，在很多蜂蜜的研究裡面都表明，蜂蜜是有很好的美白效果的，如果我們在內服或是外服的時候，都可以有效地改善自身的營養情況，增強我們自身的抵抗力，促進皮膚的新陳代謝，對保持皮膚的彈性與濕度都有著很好的作用，使得皮膚更加的雪白，柔軟，起到理想的養顏美容作用。
2、如何用蜂蜜美白
蜂蜜可以做成多種不同的面膜，這些面膜對於美白效果都是非常好的，可以做成蜂蜜牛奶面膜
雞蛋清面膜等等，也可以直接用蜂蜜洗浴，，只要人們能夠堅持使用，那效果就會很快地表現出來的。
3、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鍾後洗去，每日1次。

Ⅳ 蜂蜜美白最有效的方法 蜂蜜怎樣用來美白

1、蜂蜜直接塗抹在皮膚上，這樣能夠達到一定美白的效果。

2、而且還能讓你的皮膚變得更加細嫩富有彈性，能夠達到一定減少皺紋的目的。

3、在製作蜂蜜面膜的時候也是非常簡單的，比如可以用蜂蜜和雞蛋清含有珍珠粉進行混合，這樣塗抹在臉上能夠達到不錯的美白的效果。

Ⅵ 蜂蜜怎樣美容美白祛斑 蜂蜜美容的方法介紹

1、直接服用。蜂蜜具有豐富的營養物質，長期食用可以調節內分泌，排毒養顏，滋潤皮膚，改善肌膚問題。當然也可以沖蜂蜜水或者做蜂蜜水果茶都可以。

2、用蜂蜜洗臉或洗澡。能夠加快我們肌膚的新陳代謝，增強肌膚的抗菌力和活力，有效減少黑色素的沉積，使肌膚白皙、光滑，還能夠預防粉刺和細化皺紋。

3、蜂蜜面膜。蜂蜜中可以和蛋清、牛奶、珍珠粉等物質混合敷臉，這些都是天然成分，不會損害皮膚，長期使用可以提亮膚色，淡化細紋，改善膚質，還能達到美白效果。除了這些，蜂蜜還能和葡萄汁、橄欖油、檸檬等天然護膚品搭配做護膚面膜使用。

Ⅶ 蜂蜜怎麼美白

使用蜂蜜能達到美白的效果，可以把蜂蜜和珍珠粉放在一起進行敷面膜，一周使用一到兩次效果是非常不錯的。及時的給皮膚進行補水，這樣才能保持皮膚水嫩光滑。還要注意平時在11點之前，女性要進入睡眠的狀態。一、 蜂蜜面膜

准備一個小碗，將半個雞蛋清磕入碗中，然後加入一勺蜂蜜，仔細攪拌均勻，攪拌均勻後，再將溶液均勻的塗抹在臉上，然後用手輕輕按摩十五分鍾，最後用清水洗掉就可以了。這種方式不僅可以補充皮膚營養，同時可以幫助消除皮膚細菌，消除或減少皮膚中的色斑，使皮膚變得白嫩光潔。

二、 喝蜂蜜水

直接喝蜂蜜水對美白也有很好的幫助，蜂蜜中含有非常豐富的營養，可以被人體迅速吸收利用，這些營養物質也會作用於皮膚組織細胞，可以給皮膚細胞提供營養，幫助促進新陳代謝，從而達到美白嫩膚的效果。同時蜂蜜水還可以調節身體的內分泌平衡，從身體內部解決皮膚暗淡，色素積累的問題。

Ⅷ 蜂蜜美白的正確方法

蜂蜜美白的正確方法

蜂蜜美白的正確方法，現在蜂蜜不僅僅是我們常見的一種食物，而且蜂蜜對於我們來說也有著一定的美容效果，是很多女性都非常喜愛的一種物品，下面為大家分享蜂蜜美白的正確方法。

蜂蜜美白的正確方法1

純蜂蜜往往能美白皮膚，來源於純蜂蜜中帶有豐富多彩的抗氧化性成份能為皮膚出示營養元素，推動皮膚基礎代謝，進而使皮膚修復嫩白、有光澤度。

純蜂蜜口服

純蜂蜜口服可從里到外的改善皮膚，在其中非常簡單且最廣泛的作法是沖蜂蜜檸檬水，但單純性蜂蜜水能具有的去黃美白極其有限，因而沖蜂蜜檸檬水時通常會配搭些青檸檬或牛乳等一起沖調。

純蜂蜜口服要留意下列好多個問題，其一長期性空腹喝蜂蜜易因胃酸過多而造成消化道疾病，其二長期性過多喝蜂蜜易因糖份攝取過多而越喝越胖，其三一部分特殊家庭如糖尿病人喝蜂蜜可能加劇病況。

純蜂蜜外用

純蜂蜜外用可使皮膚越來越愈來愈嫩白，在其中非常簡單的作法是用純蜂蜜塗臉，但單純性用純蜂蜜塗臉能具有的去黃美白並不明顯，因而敷面膜時通常會配搭青檸檬、食用醋或酸牛奶等一起應用。

純蜂蜜的美白皮膚功效是不言而喻的，可是和別的的東西配搭也也有非常好的實際效果。

一、維他命e純蜂蜜，大夥兒能夠加入適量的維他命e和純蜂蜜混和在一起，擦抹在臉部15分鍾後清洗就可以。純蜂蜜中的各種各樣營養元素能夠立即滋潤表皮細胞，抵達皮膚最底層，能合理地改善膚質的營養成分情況，具有祛斑美白的功效。

二、純蜂蜜加雞蛋清也是美白皮膚的最佳拍檔，由於雞蛋清與純蜂蜜混和後也有較強的吸附性，能夠非常好的毛孔清潔。大夥兒能夠加入適量的水白蜜與雞蛋清混和，將其擦抹在臉部，滯留15分鍾洗去就可以。長期性應用雞蛋清蜜峰補水面膜能夠推動皮膚的基礎代謝，防衰老，具有護膚美容的功效。

蜂蜜美白的正確方法2

一、用維生素E混合蜂蜜使用

將維生素E和純蜂蜜混和之後攪拌均勻，再將它塗抹在臉部，等待十五分鍾後洗去。蜂蜜中含有的豐富營養元素能夠很好的滋潤皮膚的表皮細胞，滲透到皮膚最底層。維生素E和蜂蜜混合能夠有效的改善皮膚狀況，並且具有一定的美白效果。

二、用雞蛋清混合蜂蜜使用

蜂蜜和雞蛋清混合在一起使用也能達到不錯的美白效果。雞蛋清和蜂蜜混和後具有較強的吸附性，有非常好的清潔毛孔的效果。將蜂蜜與雞蛋清混和攪拌，再將其塗抹在臉上，也是等待十五分鍾後洗去。長期堅持將雞蛋清和蜂蜜混合後用於臉部面能夠調節皮膚的基礎代謝，具有非常好的美容護膚功效。

三、用珍珠粉混合蜂蜜使用

珍珠粉本身就有美白去黃的功效，用珍珠粉配合蜂蜜使用能達到更好的效果。將珍珠粉和蜂蜜置於容器中攪拌，讓兩者充分混合，調至糊狀。清潔完臉部後，在面部薄薄的塗上一層，等待二十分鍾洗凈。長期堅持使用，能夠讓膚色均勻，並呈現出皮膚美白透亮的效果。

檸檬蜂蜜水能美白嗎

喝檸檬蜂蜜水可以美白的。

檸檬有大量維生素B1、維生素B2、維生素C，還還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性，具有很強的抗氧化作用。維生素C是美白聖品之一，具有很好的美白及抗衰老功效。

蜂蜜又是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質。蜂蜜還具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善。

使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上升，空腹感也就消失了。

蜂蜜美白的正確方法3

蜂蜜美白護膚方法

1、蜂蜜去除皺紋和緊致肌膚的妙招

蜂蜜去除皺紋和緊致肌膚的妙招有兩個，一個是把蜂蜜與雞蛋清一起調勻後直接敷臉，另外一種方法則是把蘋果煮熟以後製成泥狀，調入蜂蜜加入少量的乳脂，然後調勻，製成美容面膜，直接用來敷臉，每周使有二到三次，可以讓皮膚皺紋減少，就得緊致而有彈性。

2、蜂蜜讓皮膚細嫩光潔的妙招

蜂蜜可以讓皮膚變得細嫩而光滑，最有效的妙招也有兩個，一個是把蜂蜜加水稀釋以後，直接在每天用來敷臉，另外一種方法則是把蜂蜜與白醋按一比二的.比例調和以後，用溫開水稀釋，然後直接飲用，每天飲用二到三次，長期堅持對細嫩肌膚作用明顯。

3、蜂蜜祛斑美白的妙招

蜂蜜祛斑美白的妙招也不少，最常見的就是把蜂蜜與甘油和水以及麵粉一起製成美容祛斑的面膜使用，這種面膜可以在每周使用兩次，另外也可以把蜂蜜與蜂王漿和蜂花粉等蜂產品一起製成美容面膜，在晚上睡前直接敷臉，也可以讓面部的色斑淡化，並避免色素的沉積，對美白肌膚功效出色。

蜂蜜加蛋清為什麼可以美白

1、蜂蜜是一種可以促進人類新陳代謝的美容劑，它最理想的美容方法就是與蛋清一起製成面膜，這種蛋清與蜂蜜一起製成的面膜，不但可以滋潤皮膚，更能快速的收縮皮膚表面的小毛孔，便皮膚達到緊致、水潤的效果。

2、蛋清也是天然的皮膚滋潤劑，它與蜂蜜一起使用時，美白效果特別明顯。蛋清與蜂蜜融合以後，可以快速到掉皮膚表層的壞死細胞，淡化皮膚上的黑色素，去除細小的皺紋，讓人們的皮膚更柔軟、光滑。

蜂蜜加蛋清怎麼做才能美白

1、大家可以取一個雞蛋的蛋清放入碗中，攪勻後加入二十克左右的蜂蜜，然後調勻。在洗完澡以後把調好的蛋清與蜂蜜混合物均勻的塗抹於臉部與手部的皮膚上，讓它在皮膚上自然晾乾，大約過半個小時左右就可以用清水洗凈了。這樣的方法適合於一周使用兩次，大約一個月的時間就能看到效果。

2、蜂蜜也可以與整個雞蛋一起製成面膜，美白效果也十分不錯。大家可以把一個雞蛋在碗中打散，然後加入一大湯匙的蜂蜜，然後調勻，在臨睡覺之前把它們抹在自己的外部皮膚上，並且在抹完以後可以做適度的按摩，這樣會讓皮膚的血液循環加束，達到美白的效果。這種做法可以在面膜幹掉以後洗凈，而且在冬季時，也可以把它們稀釋後塗手，可以預防凍傷出現。

Ⅸ 蜂蜜怎麼敷臉可以美白

蜂蜜怎麼敷臉可以美白

蜂蜜怎麼敷臉可以美白，很多人都是希望自己的臉蛋白白凈凈的，年齡大了就容易長色斑，皮膚黃黃的，這樣非常影響外在形象的，下面看看蜂蜜怎麼敷臉可以美白及相關資料。

蜂蜜怎麼敷臉可以美白1

蜂蜜洗臉美白的方法在蜂蜜洗臉前先用溫水做一個臉部清潔，然後可以直接用純天然的優質蜂蜜進行洗臉，或者准備一盆溫水，倒入適量的蜂蜜後攪拌均勻，再用蜂蜜水洗臉。用蜂蜜洗臉時最好邊洗臉邊按摩，這樣可以放鬆面部肌肉，也能幫助皮膚更好的吸收蜂蜜中的營養，讓蜂蜜洗臉美白的效果更好。

蜂蜜蛋清面膜

取一個雞蛋的蛋清，然後加入蜂蜜將其攪拌均勻，把它均勻的塗抹在臉部，避開眼部，靜待15-20分鍾左右用溫水洗凈即可。可以潤膚除皺，駐顏美容，有增白皮膚作用。

蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜、雞蛋清適量混合，加入牛奶，攪扮均勻。塗抹於臉部，注意避開眼睛周圍，靜待15-20分鍾左右溫水洗凈。牛奶有很好的滋潤效果，搭配蜂蜜一起做成面膜更佳，可以營養皮膚，防止皺紋生成，促使皮膚美白彈嫩。

蜂蜜紅酒面膜

在容器中倒入適量紅酒，一邊加蜂蜜一邊攪拌，調至濃稠狀態，塗抹於臉部，注意避開眼睛，靜待15-20分鍾左右用溫水沖洗干凈。紅酒中的果酸，能夠促進皮膚新陳代謝，淡化色素，蜂蜜具有保濕和滋養的功效，可以使皮膚白皙嬌嫩。

蜂蜜怎麼敷臉可以美白2

蜂蜜+珍珠粉。准備適量蜂蜜和珍珠粉，將它們一塊放入面膜碗里，用面膜勺子攪拌均勻，洗凈臉部敷在臉上，等肌膚吸收的差不多的`時候洗凈即可。珍珠粉可深層清潔肌膚，和蜂蜜一塊敷臉會讓肌膚看起來更加有活力。

蜂蜜+牛奶。取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鍾後洗去，每日1次。堅持下來可營養皮膚，讓臉蛋更有彈性，促使肌膚更加白嫩細膩。

蜂蜜直接敷。晚上洗凈臉部後，將適量蜂蜜均勻塗抹在臉上，再配合慢慢的按揉，直到感覺面部發熱，可以促進蜂蜜被肌膚吸收，起到更好潤膚美白效果。堅持十分鍾左右，及時洗凈進行補水護膚工作即可。

蜂蜜有著很高的美容價值，用對的話，其美白淡斑的效果並不比大牌面膜差，不過女性朋友需知道，在用完蜂蜜敷臉後，還需結合淡斑美白品使用才是祛除色斑的關鍵。

蜂蜜怎麼敷臉可以美白3

用什麼敷臉可以美白

1、葡萄

葡萄含有豐富的維生素C和維生素E，把葡萄切開，去籽，直接把果肉貼在臉上，可以在滲透進皮膚，還能在皮膚表面形成保護膜。每次貼上15分鍾，讓臉部肌膚充分吸收營養，慢慢就會發現皮膚乾燥老化暗黑等問題解決了，讓你的皮膚恢復青春般的水嫩光澤。

2、黃瓜

黃瓜含有豐富的VC，能夠去油、美白，滋潤皮膚，延緩衰老。玫瑰花泡水，黃切成片，敷臉15分鍾，臉會變得柔柔的，補充水分，使皮膚變清新活力。

3、蜂蜜

蜂蜜具有滋潤和殺菌的作用，用來洗臉有使皮膚光潔、細嫩、祛斑、保濕等四大功效。蜂蜜加一些雞蛋清和奶粉混合敷臉，堅持一個月，皮膚會變得水潤很多。

4、檸檬汁

檸檬含有極其豐富的VC，美白作用顯著，鹽則具有消炎和軟化角質的作用。檸檬汁加入牛奶，放少許鹽，一起敷臉能夠美白抗老，消除皺紋，減輕皮膚炎症。

5、西紅柿汁

西紅柿中有大量的VC，還含有番茄紅素，能夠促進細胞的生成，西紅柿榨汁，還可以加入檸檬汁，一起敷在臉上，15分鍾即可，能夠補水美白，減少黑色素沉澱，促進臉部細胞的新生，讓肌膚煥發青春光彩。

6、白菜汁

白菜葉子中含有極為豐富的VC，能夠美白肌膚，白菜榨汁再加入蜂蜜一起敷臉，能起到淡斑和祛痘印的功效。

7、胡蘿卜汁

胡蘿卜中有大量的胡蘿卜素，能夠提供豐富的`維生素A，具有促進細胞生成的作用，同時胡蘿卜中還含有豐富的維生素C和維生素E，經常用胡蘿卜汁擦臉，可以減少色斑，淡化皺紋，美白肌膚。

8、小麥粉

麵粉具有極強的吸附性，能夠去除皮膚表面的臟東西，麵粉加入一點姜黃粉，再加入香油調和，敷臉15分鍾，能夠清潔、保濕，收縮毛孔，緊致皮膚，延緩衰老。

9、杏仁粉+酸奶

杏仁裡面含有維生素和氨基酸，可以延緩皮膚的衰老，促進細胞的新生，而酸奶中則含有各種維生素和礦物質，補充肌膚水分，提供營養，杏仁磨粉和酸奶一起，可以淡化黑色素，祛斑美白，收縮毛孔，讓皮膚變得細嫩光滑。

10、花生油

花生油中主要含有維生素和礦物質，能夠提供皮膚營養，花生油中加入一些蜂蜜一起敷臉，可以美白，抗皺，淡化細紋，提亮膚色。

每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了！

如何美白： 你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。

用後體會： 體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試！

原料： 土豆片

如何美白： 刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。

貼士： 夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

3、甜酒釀美白小面膜快速美白（時間：1分鍾）

原料： 甜酒釀、壓縮面膜

如何美白： 甜酒釀倒在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鍾就可以了。

然後一樣清水洗一下臉，正常護膚程序即可。