美白後需要怎麼護理

① 美白肌膚護理的5大步驟

雖然基礎護膚我們每天都做，但它的重要性你知道多少呢？沐浴了一天的陽光，對肌膚進行美白保養是基礎護理中不可省略的一項，這不僅是美白肌膚的基礎，更是維護肌膚健康的關鍵。臉部的深層清潔是美白保養的首要工作。長期使用保濕美白調理品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在凈白的同時，更具透明感，而且水脂平衡的肌膚能更好的吸收護膚品中的美白成份。

2012-3-14 17:27 上傳 (32.61 KB)

美白第一步 深層清潔肌膚

步驟一：深層清潔肌膚，掃除美白障礙

沐浴了一天的陽光之後，進行臉部的深層清潔是美白運動的首要工作。說到深層清潔當然不是只用洗面奶就可以的，使用方便實效的潔面布是更好的選擇，特殊的柔細材質，能針對臉部不同部位的需求，從卸妝到清潔，輕輕鬆鬆一次搞掂。

建議女性朋友們在用美白保養品前首先使用潔面布為皮膚做一次徹底的清潔運動，先把臉上的殘妝、臟污與角質層都洗凈後，再抹上美白保養品，才能讓美白精華直達肌膚底層，讓肌膚有效地吸收。潔面布的細小紋理，還可以起到按摩臉部肌膚的效果，讓臉部的.壓力也慢慢地釋放出來。

美白第二步 保濕調理

步驟二：保濕調理，趕走肌膚的黑色素

清潔之後，就要使用含有美白成分的保濕調理液了。一些含有維他命B3與桑樹精華的美白調理液，能減少黑色素的轉移並抑制黑色素的生成，平常可當成化妝水來使用，若是以化妝棉沾取則可當成凈白面膜，加強凈白保濕護理。長期使用保濕美白調理產品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在凈白的同時，也讓肌膚更具透明感，而且在水脂平衡後，更容易讓保養品吸收。

美白第三步 美白SPA

步驟三：美白面膜，給肌膚做個美白SPA

時下，不少品牌都應季推出各種美白面膜，我們可以選擇純棉布膜製成的面膜，好一些的美白面膜里富含的美白精華，可能相當於一整瓶精華液的容量，能抑制皮膚的黑色素的生成，讓曬後的肌膚及時補充充分的營養，加快美白的效果。

一些品牌的面膜還特別加強了眼部覆蓋的設計，讓眼部周圍的肌膚也跟著一起美白。在清潔肌膚以及美白調理以後使用美白面膜，會感覺肌膚宛若做過一場美白SPA療程的保養，這時候再擦上美白保養品，吸收的效果變得事半功倍

美白第四步 精華滋養

步驟四：精華液，給肌膚做個美白滋養

想要白得更快，含美白成份的精華液一定不能缺。之所以叫做「精華液」，言下之意就是將所有美白的精華都集中在一小小的瓶中，可能其昂貴價格會讓人心痛，但其立竿見影的功效絕對物有所值。因而，為了要白要美，這個投資可是萬萬不能省地。精華液的使用應在化妝水之後，目前大多數產品以維生素C以及首次用在美白成分上的維生素B3等為主要成分，不論配方如何，精華液不但具有美白、修護的功效，還可以滋養肌膚。最重要的是若你選到了適合自己肌膚的精華液，那通常在4--8周後，就可以看到美美白白的自己啦。

美白第五步 日夜隔離

步驟五：日夜隔離，為皮膚撐起防護傘

大家都知道隔離產品可有效減少紫外線傷害，但你知道嗎，隔離工作可是要分日夜的哦！

日間

緊接著精華液之後便是隔離霜或乳液。日間因有陽光與不潔的空氣，所以隔離霜是必備之需，它能有效地讓肌膚遠離日間的紫外線，同時也能在皮膚有一層保護膜，減少化妝品和陽光對皮膚的影響。所以建議選擇含有防曬、滋潤、凈白、隔離四大功能的日間UV防護隔離霜，它可以幫助抵禦冷氣、日曬與風吹的傷害。

晚間

夜間雖然沒有陽光但是趁著睡眠來做美白，功效卻是最好的時機。因此在晚霜的選擇上，建議選擇含有美白成分的產品為佳。或是在晚霜後再加上一層保濕凝膠，這樣才是萬無一失的美白功課。

做好這5個很基礎的美白保養步驟，美白指日可待！

② 美白護膚 要怎麼護理

1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

③ 如何進行美白的護理

天氣漸漸回暖，令人開始感受到太陽的威力。若在冬天時將美白工作忘記得一干二凈，現在就要好好溫習一遍，始終預防勝於治療，美白是一年四季都要進行的。

第1階級：基礎美白

若面部皮膚白凈的話，確實沒有太多需要注意的事項，保持日常的護膚程序即可，但肌膚不太白皙的，就要轉用具美白功效的`洗面、爽膚及面霜等基本護理產品。

第2階段：擊退黑斑

無論臉上是否長有雀斑，都要特別注意各種美白修護。首先要做的，當然是每天上街前都要擦上防曬霜，以免紫外線進一步傷害皮膚，形成色斑。除此之外，精華素亦是重點產品，可快速淡化色斑，打敗黑色素，當然別忘了脆弱的眼部肌膚也要擦美白眼霜。擊退黑斑tips

1、想美白效果更快更顯著，將精華素薄薄塗一層於面上後，不妨再多塗一點於有色斑的位置，待吸收透後再塗上面霜。

2、不想雀斑或色斑進一步惡化，美白及防曬同時進行之餘，太陽猛烈的時候，記得戴一頂帽，可幫你阻隔大量紫外線。

第3階段：重點護理

若由於防曬及美白意識薄弱，令臉上長出了不少色斑，要改善並不容易，所需時間也不短。首先要注意防曬工夫，美白護理也要夠全面，除了洗面、爽膚及擦面霜外，面膜及一些特別針對色斑的護膚品更不可少，而遮瑕筆也是隨身寶，可快速遮蓋臉上色斑。

預防斑點護理tips

step1、已長出雀斑的話，證明你的麵皮比較薄，適宜用具美白功效的洗面奶，其溫和的性質不會對皮膚造成刺激。

step2、將沾了爽膚水的棉花輕抹面部後，再用手輕拍面部，令皮膚更易吸收養分。

step3、一般美白用品，功效只可維持半日，所以精華素應早晚使用，特別在晚上，睡眠時毛孔會擴張，令美白精華素更易吸收。

step4、若非長時間暴曬，擦抹spf15的防曬霜已足夠，spf太高的話，既會令肌膚過干，所含的化學物質也越多，給皮膚造成不必要的負擔。

美白幕後功臣

1、維生素c

維生素c是美白產品最常用的成分，它不僅有抗發炎作用，更有不俗的美白功能。維生素c可以刺激膠原蛋白增生，令皮膚飽滿有彈性，並改善皺紋及發揮抗衰老作用，而且可以擊退黑色素，所以經常成為美白產品的主要成分。

口服維生素c，經腸道吸收後，大約只有7%能到達皮膚，而擦含維生素c的產品則可以令皮膚直接吸收，而且更快更有效。

2、維生素e

天然維生素e有促進新陳代謝之效，可加速排除已生成的麥拉寧色素。

3、麥酸

在黑色素製造過程中，麥酸可以將催化黑色素增生的銅離子捉住，令黑色素無法形成，同時也有抗炎及抗氧化作用。

4、熊果素

熊果素萃取於高山蔓越橘，其作用就是將一種叫酪氨酸梅的蛋白質凝固，令它不可以形成黑色素。

一年四季都要美白

紫外線是無所不在的，它可穿過雲層及玻璃，再照射到我們的肌膚上。在陰天時紫外線依然存在，但大部分人上街時仍然沒有擦防曬霜的習慣，結果導致色斑或雀斑出現，所以防曬絕對是美白的第一步。

④ 美白護理的方法

美白護理的方法

夏天美眉們都喜歡穿上美美的衣服出去遊玩，回來後就會曬黑，讓人很是煩惱。又或者很多美眉怕曬黑了，都不願意出門，整天躲著太陽公公，那麼我告訴你，再也不怕太陽公公了，以下是美白護理的方法

美白護理的方法（1）

一、防曬產品必不可少

想要美白，其實就是不要曬黑，那麼常規的防曬產品是我們必備的。防曬產品需要補塗的主要原因除了擔心防曬成分會失效，更是因為防曬品使用後會因為很多內在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戲水等活動，補塗的頻率是要看情形而定並沒有絕對的數值。如果環境悶熱流汗多，又是在戶外活動的狀況下，可能不到1小時就要補塗一次；如果是處於沒有陽光曝曬的室內清涼環境，5～6小時補充一次即可。

二、每天必敷保濕面膜

經過了一天太陽的炙烤，肌膚都會出現紅腫和脫水的現象。我們一定要在每天進行常規的保濕面膜，大家在選購保濕面膜上最好選用面貼面膜，然後提前在冰箱中冷凍10分鍾，敷在臉上不僅可以保濕而且有鎮定肌膚的效果，有效的收斂粗大的毛孔。保濕面膜後一定要擦上一層保濕面霜，鎖住我們臉部補充的水分。

三、DIY美白面膜

每天面膜我建議大家可以一周做2—3次，而且我們可以利用我們天然的食材來做美白面膜。櫻桃就是一種很好的每天天然食材。櫻桃：是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用300克可以調理腸胃功能，助消化。它豐富的維他命C還能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。

需要材料：櫻桃、蜂蜜、牛奶

方法：把櫻桃用榨汁機打碎，然後加入蜂蜜和牛奶，把紙膜放進去泡5分鍾，然後敷在臉上即可，可以瞬間看到即使的美白效果。

四、內服維生素C補充美白營養

光有這些外敷美白也是不夠的，一定要從內在補充身體所需要的美白成分。而維生素C就是一個很好的選擇，維生素C可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，促進淋巴母細胞的生成，並參與免疫球蛋白的合成，從而提高機體免疫力，對抗外來有害因子的侵襲，呵護你的健康。

維生素C作為主要的水溶性抗氧化劑，增強肌膚巨噬細胞的吞噬力，同時提高皮膚的屏障功能，保護機體內組織器官免受外界化學和生物有害因素的損傷，維護肌膚正常代謝，全力出擊黑黃、黯沉、粗糙、敏感等肌膚亞健康問題。為你呈現白皙、凈透、有光澤的健康膚質，呵護肌膚本原的純凈光彩！

美白護理的方法（2）

深層清潔：美白運動的第一步

在一天的.陽光沐浴後，進行臉部的深層清潔是美白運動的首要工作。說到深層清潔當然不只用洗面奶就可以了，建議使用方便實效的潔面布，特殊織布的柔細材質，能針對臉部不同部位的需求，從卸妝到清潔，輕輕鬆鬆一次搞掂。

建議女性朋友們在用美白保養品前首先使用潔面布為皮膚進行一次徹底的清潔運動，先把臉上的殘妝、臟污與角質層都洗凈後，再抹上美白保養品，才能讓美白精華直達肌膚底層，讓肌膚有效地吸收。利用潔面布的紋理，還可以達到按摩臉部肌膚的效果，讓臉部的壓力也可以慢慢地釋放出來。

美白調理：趕走皮膚里的黑色素

清潔之後，就要使用含有美白成分的保濕調理液了。一些含有維他命B3與桑樹精華的美白調理液，能減少黑色素的轉移並抑制黑色素的生成，平常可當成化妝水來使用，若是以化妝棉沾取則可當成凈白面膜，加強凈白保濕護理。長期使用保濕美白調理產品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在凈白的同時，也讓肌膚更具透明感，而且在水脂平衡後，更容易讓保養品吸收。

第1天：去角質掃清吸收障礙

為何試盡各種各樣的方法都難以美白，你就要考慮是不是你的角質層堆積過厚了。因此在開始一周的亮膚護理之前，要先打通肌膚的吸收通道，清理多餘的老廢角質。可以選擇去角質潔面膏或者是專門的去角質膏來清理表皮上的臟東西，另外也可以用去角質型化妝水擦拭肌膚，這樣會更輕柔。

第2天：大量補充水分

做好了去角質工作，打通了肌膚通道，第二天的肌膚正缺水，是大量補水的時候。建議使用保濕面膜或保濕化妝水來濕敷臉部，睡前也可以用晚安面膜來加強護理，有了水分的滋潤，角質層就被變得充盈起來。

第3至5天：美白修護

做好了美白亮膚工作的准備之後，就要進入亮膚的關鍵時間，你可以把大量的美白精華液當做面膜來用。首先把美白化妝水浸濕化妝棉，然後將同款美白精華液倒在化妝棉上，濕敷於臉上，連續做3天的美白效果會非常明顯，絕對值得你嘗試。不過一定要注意的是要選擇與精華液同系列的美白化妝水，這樣不容易產生刺激。

第6—7天：持續保濕護理

想要美白的徹底、無懈可擊，就要為肌膚持續保濕。只有當肌膚水分充足的情況下，暗沉才會盪然無存，存在於肌底的黑色素和黯沉也會變得不明顯，因此美白亮膚工作的收尾重點依然是著重在補水方面，只有補充了足夠多的水分，肌膚自然白皙明亮。

美白護理的方法（3）

一：美白先要打底，保濕可以改善肌膚乾燥膚質，營造良好膚質環境，為後續保養工作做好准備。

在乾燥辦公室里補充大量水分！准備一瓶保濕補水噴霧，經常為肌膚補充水分，養成保濕好習慣，保持臉部水分充足。

二：美白化妝水具有雙重美膚功效，頂級步二次清潔肌膚，第二步美白成分白皙肌膚。

含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！

三：別以為冬天就不需要防曬了，紫外線其實依舊存在。防曬是把保護傘，用它來抵禦紫外線對肌膚的侵害，膚色的變化，讓美白效果更勝一籌。

四：飲食調節，排毒美食趕走體內垃圾，膚色由內內外透亮起來。

維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積；維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。

⑤ 如何做好美白護理

在美白護理方面，我是內調外養，主要以內調為主，我用的是法國泊卡尼，它不僅對皮膚起到美白祛痘，調節內分泌的功能，而且可以補充維生素，防止便秘，等一些生理疾病效果都還不錯，現在我和我姐都在用，我的皮膚是混合偏油性的，用了泊卡尼，覺得它在美白祛痘這方面的效果都還不錯！

下面是幾款效果不錯的另類diy美白面膜哦~大家平時多試試，也許會有驚喜哦：

一、綠茶粉美白面膜

使用富含維生素C的綠茶粉自製面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維生素C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會刺激皮膚。另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養顏潤膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。

敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面後觸摸肌膚，會立即感到皮膚很光滑。

材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個、麵粉1.5大匙

製作方法以及使用方法：

1、在麵粉中加入蛋黃攪拌後，再加入綠茶粉混合。

2、將做成的綠茶麵膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5－10分鍾後，用冷水或溫水洗凈。

敷了面膜後的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。

二、咖啡美白面膜

咖啡對美白也有很好的功效哦：潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊綳，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

材料：杏仁適量、咖啡粉適量、蛋白1個。

方法：

1.將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。

2.將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

3.每晚睡覺前，均勻塗於臉部。

4.隔天醒來，再用溫水洗凈。

三、白芷美白面膜

白芷美白面膜對美白肌膚也是很有幫助的。

材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜
1大匙；小黃瓜汁
1小匙；橄欖油3小匙。

做法：

1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。

3、臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。

4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

四、土豆美白面膜

土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

1.土豆洗凈並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。

2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。

3.敷於臉上，20分鍾後洗凈。

五、豆腐面膜

將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。

作用：可使皮膚白而透明。