蘆薈能和什麼水果榨汁好喝
① 蘆薈的用法有朋友給了幾個新鮮的蘆薈,說護膚很好
1、蘆薈爽膚水:蘆薈一片,純凈水適量。蘆薈洗凈,去刺去皮,放入榨汁機中榨汁,濾去渣,將蘆薈汁加適量純凈水稀釋。
用法:潔面後,將蘆薈爽膚水拍在臉部,塗上面霜。
適用於任何膚質。新鮮的蘆薈膠質能在臉上形成一層很薄的透明保護膜,使皮膚乾爽細膩,有彈性。
2、蘆薈酸奶面膜:一片蘆薈葉去皮搗碎與酸奶小半杯混合均勻
用法:潔面後,將製成的混合液塗在臉上,並打圈按摩,停留1-2分鍾洗去
適用於任何膚質。美白,保濕,去皺
3、蘆薈黃瓜面膜:蘆薈50克,黃瓜1條,雞蛋1個,麵粉4匙,蜂蜜2匙
蘆薈黃瓜洗凈,去刺去皮,黃瓜切塊,放入榨汁機中榨汁,濾去殘渣
雞蛋打成蛋液,與蘆薈黃瓜汁混合攪拌均勻,加入麵粉調成糊狀
用法:潔面後,將製成的混合液塗在臉上,30分鍾後洗去
4、蘆薈蜂蜜睡眠面膜:一片蘆薈葉去刺去皮,放入榨汁機中榨汁,濾去殘渣,與3-4滴蜂蜜調勻,不要太黏
用法:晚上睡覺前,潔面後均勻敷在臉上,第二天早起洗凈
② 蘆薈的吃法
1、蘆薈炒豬肝。
材料:蘆薈、豬肝、香菜、花椒、姜、蒜。做法:首先燒一鍋白水,不要燒開,七八十度即可,然後把豬肝丟下去湯30秒,撈出冷卻後切薄片。然後再將准備好的蘆薈用開水煮5分鍾左右,撈出冷卻後切片,然後再將所有配料放入鍋中一起翻炒,炒熟即可,不宜太老。
2、蘆薈紅棗圓肉糖水。
材料:蘆薈、紅棗、銀耳、桂圓肉、冰糖。做法:首先將准備好的蘆薈削皮好,然後用清水煮五分鍾左右,撈出可以待涼,可以用過濾自來水沖涼,然後再將所有材料一起放入鍋中熬制半小時即可。
3、蘆薈排骨湯。
材料:青蘋果、蘆薈、排骨、杏仁、無花果、大棗、姜。做法:將排骨先過水,把蘋果切塊准備好,然後將所有材料一起放入砂鍋中熬制,文火熬制2小時左右至湯香濃即可食用。
③ 蘆薈和什麼水果搭配好
蘆薈檸檬汁 蘆薈檸檬汁口感很好,在諸種蘆薈飲品中最受歡迎。 材料:蘆薈葉 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 檸檬汁 1小匙, 做法: 將一份5厘米長的蘆薈鮮葉洗凈,去刺,與檸檬混合攪拌,再加入2/3杯水攪勻,再加入冰與檸檬即可。 在蘋果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上絞好的蘆薈汁,再以開水或熱水調淡,製成蘆薈什果汁。蘆薈什果汁非常適於調養身體,只是如果蘆薈的分量過多,會因效果超強的關系,導致負面效應,這點要特別小心。 在蘆薈汁中加上蜂蜜比較容易人口。 註:如果沒有攪拌機,可用擦菜板將葉肉磨細,然後將蜂蜜放人水中,用湯匙拌勻。這是蘆薈果汁的基本做法,如果想吃別的種類,可改換果汁,吃出多姿多彩的味道。 蘆薈香蕉果醬 以蘆薈搭配時令水果,調制家庭式果醬,小孩一定喜歡。 這里介紹的只是用香蕉製成的蘆薈果醬,各位也可以利用蘋果、桃子、葡萄、柚子等水果調制。 材料:新鮮蘆薈 3厘米, 新鮮香蕉(沒有傷痕)3根, 檸檬汁 2大匙, 砂糖 200克 做法:將香蕉切片放入鍋中,加入檸檬汁及砂糖,新鮮蘆薈去刺後切成3毫米大小,連同香蕉一起放鍋中煮。煮滾後把火調小,再煮約10分鍾左右,待材料粘成糊狀時,趁熱倒入容器中待冷卻後食用。 番茄塊拌蘆薈 製作原料:番茄250克、蘆薈10克、芫荽、細香蔥,麻油、味精、鮮醬油。 製作方法 1.將番茄洗凈,去掉果蒂後,切成丁塊。 2.把蘆薈葉肉取出,在開水中煮燒3~5分鍾,撈出,切10克蘆薈葉肉成丁塊,鋪在番茄上。 3.麻油、味精、鮮醬油、細香蔥兌成汁,澆在面上。 4.番茄周邊擺放芫荽嫩葉。