什麼水洗臉美白效果最好

『壹』 用什麼洗臉可以達到美白效果

用什麼洗臉可以達到美白效果

護膚就像蓋樓，把護膚比作蓋樓的話，那麼洗臉就是這個棟樓的地基，地基要打好，護膚才能蓋得好哦，接下來我整理了用什麼洗臉可以達到美白效果的相關內容，文章希望大家喜歡！

1、白醋洗臉

相信很多人都用過白醋洗臉，白醋的話是有比較好的祛斑殺菌效果，每天晚上洗臉的時候用一盆干凈的水，滴入7—8滴白醋，用手進行攪拌，然後就用這個攪渾的白醋進行洗臉，白醋洗臉是可以幫助減少黑色素的沉澱，堅持一段時間這樣子洗臉，美白效果顯而易見哦~

2、茶葉水洗臉

很多人都喜歡喝綠茶，綠茶具有很好的抗氧化的功能，還有很好的鎮靜作用，像很多產品都是綠茶成分的，富含著豐富的維生素c，用綠茶水來洗臉的話也有很好的美白效果的，對皮膚有很好的消炎殺菌的效果哦，堅持試試看哦~

3、用鹽混洗面奶洗臉

用食鹽洗臉美白效果還不錯，但是這個針對皮膚愛出油但不敏感的人才可以嘗試，像男生的話比較適合使用，小顆粒的.食鹽可以幫助愛出油的臉部控油清潔干凈毛孔，也具有一定的美白效果，把幾顆小顆粒的食鹽放在洗面奶里搓細然後洗臉即可，一定要使用細鹽哦。

4、牛奶洗臉

牛奶沐浴有很久的使用歷史啦，受西方貴族的喜愛，聽著都是非常奢侈的一種美白方式，牛奶具有美白和滋潤的效果，很溫和，不會傷害皮膚，先用清水先洗干凈臉部，再用牛奶輕輕抹在臉上，讓它慢慢滋養皮膚，等15分鍾後用清水洗干凈就好，牛奶洗臉非常有效變白哦。

5、薏米水洗臉

薏米含有豐富的維生素b可以促進皮膚的新陳代謝，起到淡化黑色素的作用，只要需要把薏米水熬到奶白色有一點稠就可以了，然後放進冰箱里，每次洗臉的時候倒出來一些洗臉，薏米水洗臉之前一定要把臉上的妝和臟東西都要卸干凈後才用薏米水洗臉哦，這樣子才可以不會堵塞毛孔引發皮膚問題哦~

6、礦泉水洗臉

礦泉水洗臉真的可以讓皮膚越洗越白，很多人會喜歡去屈臣氏買蒸餾水，然後晚上用面膜紙弄濕蒸餾水，然後作為爽膚水敷臉，堅持用礦泉水洗臉的話不僅可以鎮靜皮膚還可以變白，礦泉水含有豐富的礦物質對我們的皮膚有很好的穩定作用。

『貳』 美白的方法

關於美白的方法

1、白醋水洗臉

油性皮膚的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓皮膚變得很薄。

2、敷酸奶面膜

每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了，裡面有很多乳酸菌，能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康，又實惠，而且不傷害皮膚，沒有什麼副作用。

3、珍珠粉美白

珍珠粉美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鍾後，用純凈水洗干凈即可。

4、牛奶美白

准備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

5、泡薏仁水喝

使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

6、泡溫泉美白

泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!

7、敷海藻面膜

用海藻面膜來敷臉，美白效果非常的優秀，而且可以補充臉部的膠原蛋白，讓皮膚水水潤潤的白皙起來。

8、充足的睡眠

人在晚上10點後皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。

9、多喝水

早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。

10、綠茶沐浴

將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鍾。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。

11、把握出行時間

紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要盡可能的.避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。

12、使用防曬產品

烈日當空，怎麼樣也少不了防曬產品，每天出門要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜，因為流汗有可能把之前塗的防曬霜沖沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當的保護。

13、多吃含維生素C的食物

人體必需的物質少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物，對全身美白很重要，如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白。

『叄』 用這些水洗臉有好處 這才是洗臉的正確方式

我們都知道，白皙光滑的臉蛋是非常重要的。其實選擇合適的洗臉水是關鍵，下面和我看看用什麼水洗臉最好！

用這些水洗臉有好處

白醋洗臉美白

白醋可以抑制臉部的黑色素生成，起到美白的作用。用一個臉盆，裝進三分之一的溫水，再加入少量的白醋混合在一起，攪拌均勻之後用來洗臉。早晚各使用一次，30天之後可以看見肌膚明顯變得白暫！

淘米水洗臉美白

在生活中，淘米水是最常見的。在煮飯的時候，不要急著將淘米水倒掉，用來洗臉可以起到很好的美白效果。留下淘米水之後，再加入大約1倍的溫水混合在一起，晚上用來洗臉美白。

白糖洗臉美白

在洗臉的時候先將面部用清水清洗一遍，然後把洗面奶適量擠到手上，在加一點白糖合到洗面奶裡面，然後將白糖在手掌合著洗面奶搓勻和，此時即可用來洗臉，按照由內向外的手法洗臉，這樣才能徹底清除污垢，用清水洗凈即可。每天臨睡前洗臉一次，堅持一段時間後可發現臉部比以前白凈了不少。

鹽水洗臉美白

食用鹽洗臉這種方法比較適合與男士使用。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，平時我們食用的鹽加上潔面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果喲。將少量食用鹽合著洗面奶或潔面皂搓勻一起使用，由內而外的洗臉才能徹底清潔面部。

牛奶洗臉美白

在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，毛巾擦乾再取牛奶小部分均勻地塗在臉部，大概15到20分鍾牛奶完全吸收，即可將臉部清洗出來

洗臉六大誤區

敷面膜之前，一定先去角質？

不一定！面膜屬於集中加強護理產品，有提高角質層含水量，使濃度的營養成分更容易深入皮膚的作用，能很快為肌膚補水、美白和消炎。敷面膜前，不需要額外去角質。而且，去角質還是慎用為好。因為，皮膚有一個代謝的周期，老的細胞逐漸排出，新的細胞逐漸上移代替，如果是健康皮膚，這是一個平衡穩定的過程，不需要人為干預。人為將角質去除，皮膚反倒會得到錯誤指令，加快修復過程，長久的刺激會造成皮膚屏障的破壞和敏感等問題。

卸妝時多按摩，洗得更干凈？

錯！適當的按摩可促進血液循環。但每天洗臉，並不需要按摩。因為皮膚有自己的代謝周期和規則，溫和的清潔就可將污物、汗水等代謝廢物清除，按摩並不會洗得更干凈，而且過度拉扯還會導致皺紋。

洗完臉，用濕潤的化妝棉擦擦，加倍干凈？

對！化妝水中有一定的有機和無機成分，可以將皮膚上殘留的清水及沒有洗掉的化妝品和污垢去除，擦拭的過程有凈化的作用。

泡沫型潔面乳比無沫型洗得更干凈？

不見得？有泡沫的洗劑一般含有較強效的表面活性劑，遇水會起泡沫，但不見得一定會比無沫的洗得更干凈。隨著科技的發展，有些新的無沫洗劑也擁有很好的清潔效果，而且不傷害皮膚屏障。

清晨洗臉只用清水沖沖就好了？

錯！如果晚上只用了簡單的保養品，第二天早上清水就可以洗凈，只要沒有油膩的感覺就是洗干凈了。如果是油性皮膚，或護膚品質地無法用清水洗掉，最好還是搭配溫和的潔面乳，否則容易有毛孔堵塞的問題。

用過電腦或看完電視，一定要洗臉？

錯！還沒有科學證據表明電磁輻射一定對皮膚有刺激。但有磁場的地方對小的灰塵顆粒有吸附作用，所以有可能的話，可以清洗面部，但不是必須的。

洗臉怎麼不弄濕頭發

洗臉之前如果頭發可以紮起來，則最好扎一下，披起的話頭發很容易到處跑，尤其是那種比較柔順和飄逸的頭發。

頭發紮好後就可以用發卡或是浴帽了，不要以為浴帽只可以洗澡的時候用額，只有需要它就可以使用的。發卡的選擇要注意挑選能夠把頭發卡緊的那種，不然很松的話效果也會有很大影響。

准備工作做好了，那麼洗臉的時候要小小注意一下，靠近頭發的部分可以使用帕子揩乾，不需要也用水沖洗掉，但是用帕子也要記得把泡沫等擦乾凈額。

洗臉的正確方法

敏感性肌膚

在所有的膚質中，敏感肌膚是最不招人待見的。因為它很容易受到外界的刺激，從而出現燒灼、緊綳、瘙癢的症狀。所以敏感肌膚要選擇溫和的洗面奶，洗的時候不能太用力，洗完後用溫水沖洗干凈，再用毛巾輕輕按壓，吸走皮膚上的水分。

干、中性皮膚

干、中性皮膚使用洗面奶也不用太過頻繁，一般晚上用一次就好，這樣可以去除一天空氣、化妝品給皮膚帶來的污垢。平時還要多補水，用一些保濕型的化妝水，為皮膚補充水分。

油性皮膚

油性皮膚是很多人最討厭的膚質，每天都感覺臉泡在油里。但是油性皮膚洗臉千萬不能過勤，否則你雖洗干凈了油，水分也流失了。油性皮膚應保持早晚潔面的習慣，如果覺得油膩，還可以洗兩次。洗完後要選擇一些清爽型的化妝水，保持皮膚的清爽。

洗臉用冷水OR溫水

洗臉用熱水還是冷水一直是大家很糾結的問題。其實它們各有優劣，但是使用起來還是分場合的。

潔面時用溫水

一般情況下洗臉最好用溫水，但是要低於體溫。這樣可以輕松洗去面部的臟物，還能使面部皮膚張開，加強皮膚毛孔的清潔。

潔面後用冷水

毛孔張開是為了清潔，那清潔後如果還讓毛孔張口，臟物又會進入毛孔，造成二次污染。所以潔面後應用冷水，冷水可以增強血液循環，提升皮膚的彈性。

但是！油性皮膚不宜用冷水洗臉，因為冷水使毛孔收縮，無法洗凈油性皮膚里的皮脂、塵埃和化妝品，反而還會加重痤瘡。

洗完臉後，到底該不該用毛巾擦呢

在我們的生活中，毛巾最大的用處就是吸水，那這用在剛洗完的臉上再適合不過了！可是，你的毛巾能保證沒有細菌嗎？有天天消毒嗎？有天天曬太陽殺菌嗎？既然沒有，那用來擦臉，毛巾上的細菌就會跑到皮膚里，引起過敏和發炎。

所以，如果毛巾干凈，就可以用毛巾擦臉，但是擦時一定不能使勁摩擦，宜採取按壓的方法，吸走臉上水分即可。

如果毛巾不幹凈，還是最好讓毛巾「休息」，直接用紙巾按壓吸水或者用化妝棉，這樣才能保證皮膚的清潔哦！

『肆』 臉上擦什麼可以美白

臉上擦什麼可以美白

臉上擦什麼可以美白？用什麼洗臉最好?洗臉是女生每天都會做的事情。但你有沒有想過用什麼水洗臉皮膚會更干凈，嫩白以及富有彈性，那麼臉上擦什麼可以美白呢？和我一起來了解下吧。

臉上擦什麼可以美白1

1、白醋洗臉

白米醋也是我們常常用於美白皮膚清理的方法，把臉開展第一次的清理後，再取一盆干凈的水來，滴進7~8滴醋進來，用力開展拌和，隨後就可以用這一白米醋水潔面了，每日臨睡前用白醋洗臉，一段時間後會發覺皮膚顯著煥白了。

2、荼葉潔面

綠茶葉具備非常好的抗氧化性作用，並且還具備鎮定作用，它帶有維他命C，也是美白皮膚的妙方，用綠茶葉來潔面不但可以顯著清理皮膚，還具備較強的去黃美白，針對皮膚的除菌消炎也是有非常好的功效，是護膚美白的的'佳品。

3、白糖洗臉

白砂糖具備清理實際效果，能夠用於美白皮膚皮膚顏色，在潔面的情況下先將冷水清理臉部，隨後再添加一些白砂糖到潔面乳中，在手掌心上開展揉搓，與潔面乳混和勻稱後就用於清理臉部皮膚，因為白砂糖的清理實際效果，臉部皮膚展現更為煥白的光澤度。

4、食鹽洗臉

食鹽洗臉的方法較為合適男性應用，由於食用鹽未融解的顆粒物能夠協助愛冒油的男性開展臉部清潔，並且食用鹽也是有一定的去黃美白，一樣是加上到潔面乳中，能夠具有皮膚美白的作用。

5、牛奶洗臉

牛乳很早已被西方貴族用於潔面洗澡了，這全是因為它的美白皮膚和滋養作用，能夠柔和地滋潤皮膚。在用牛奶洗臉以前，先用清水洗臉，隨後取一部分牛乳塗在臉部，讓它漸漸地滋養皮膚，十幾分鍾後就可以用冷水清洗了，那樣就可以讓牛乳協助皮膚增白了。

臉上擦什麼可以美白2

淘米水

用淘米水洗臉是最方便,最簡單的一種美白方法。由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」,會殘留在洗米水中,對皮膚有益。這個方法適合用於皮膚本身就比較細膩人。油性皮膚毛孔粗大,用這個方法效果不理想。

天然的護膚品，才是最好的，因為它對皮膚是「零」的傷害哦，所以除了只使用純天然護膚品外，現在，我們就一起動手用食材來護膚美容!

秘籍：米水洗臉 美白膚色

日本流傳著一個故事：小米店老闆的女兒雖然面黃肌瘦可是雙手的肌膚卻白凈嫩滑，後來有人發現，是米水使這位小姑娘手上的皮膚如絲般白嫩細滑。那是水溶性米蛋白的神奇功效。

所以，在這里，我們要教大家一個方法，一星期就可以讓肌膚變得更加透白，不用特別的製作，就能為懶妞們准備頂級的護膚「聖品」!

做法

准備家裡大米，糯米也可以。洗干凈第一遍後，放置起來，5小時後用。

5小時過後，會看到米已經沉澱，就是這些沉澱物，最好的美白極品!

用法

很簡單，手捧大米和水，一起洗臉就可以，輕輕的。每天堅持這個方法，只要一周的時間，就能明顯感覺到自己的肌膚透白了，皮膚還光滑光滑的，有美白精華液的MM搭配自己的美白精華，會有更加意想不到的好效果。不只是美白，而且油性皮膚可以達到控油作用，乾性皮膚可以達到滋潤的作用。

此外，我們再公布一個小秘籍：放冰箱里冰凍再用，還可以瘦臉。但是要記住，痘印肌膚不適宜使用。

洗完用保鮮膜包起來，製作一次可以用2-3次，也就是2-3天，每天早晨用一次，即可，懶人都沒辦法偷懶的了。

『伍』 每天早上用什麼洗臉可以迅速美白

每天早上用什麼洗臉可以迅速美白

每天早上用什麼洗臉可以迅速美白，很多人都是希望自己的臉蛋白白凈凈的，洗臉是護膚的第一步，也是非常關鍵的一步。洗臉洗得好肌膚少煩惱，在洗臉時加入一些東西可以快速美白。下面看看每天早上用什麼洗臉可以迅速美白及相關資料。

每天早上用什麼洗臉可以迅速美白1

1、牛奶洗臉，不僅能給肌膚提供多種營養，還能起到潤滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白面膜。西方很多國家一早就發現了這個辦法，所以看國外的電影，總會看到牛奶浴啊這些。

但牛奶洗臉也得講究用法，不然很容易長脂肪粒。應先用潔面乳清洗臉部，再把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶，輕印面孔，反復做大約5—6次。然後讓牛奶在臉上敷3分鍾左右，最後再用清水沖洗即可。

2、紅酒已然成為現在美容界的護膚產品一寶，它內含的多苯基化合物有助於肌膚再生，恢復白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時加入香皂打出泡沫，加以適當按摩手法就可有效美白。

3、白醋也是我們經常用來美白清潔的方式,把臉進行初次的清潔後,再取一盆干凈的水來,滴入7~8滴醋進去,用手進行攪拌,然後就可以用這個白醋水洗臉了,每天睡前用白醋洗臉,一段時間後會發現皮膚明顯凈白了。

4、注意防曬。日曬是造成你美白無效的元兇，抗氧化、防曬要並進糾正。夏季早上10點到下午4點都是紫外線橫行的時間，所以我們全身美白小竅門的第一個細節就是在這期間盡量不要外出，要知道紫外線可是造成肌膚變黑的一大元兇，妹子們可以避過它！

5、維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積；維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。這些比補水面膜更能充分被人體吸收。

每天早上用什麼洗臉可以迅速美白2

1、純凈水洗臉。

市面上普遍出售的那種純凈水一瓶(500ml)不到2元，一個星期用純凈水洗臉3~4次，並且經常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。

2、檸檬水洗臉。

檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

3、綠茶洗臉。

綠茶內含茶多酚，可有效抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進皮膚細胞的生長。潔面後，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2~3分鍾，清水洗凈即可。

4、維生素C洗臉。

口服維生素C還不如直接用維C洗臉見效更快。洗臉時候取1~2片維C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果顯著。

5、白醋甘油洗臉。

白醋、甘油可以有效分解黑色素沉澱，恢復皮膚白皙紅潤。將白醋與甘油按5：1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。一個月後可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。

每天早上用什麼洗臉可以迅速美白3

1、用礦泉水洗臉快速美白

礦泉水洗臉真的可以讓皮膚越洗越白，很多人會喜歡買蒸餾水，然後晚上用面膜紙弄濕蒸餾水作為爽膚水敷臉。

堅持用礦泉水洗臉的話不僅可以鎮靜皮膚還可以變白，礦泉水含有豐富的礦物質對我們的皮膚有很好的穩定作用。

2、加蜂蜜洗臉快速美白

在臉盆里加適當的蜂蜜，洗臉的時候輕輕的拍打臉部，可以緩解皮膚的乾燥，讓皮膚變得更加滋潤。

3、用牛奶洗臉快速美白

牛奶沐浴有很久的使用歷史， 受西方貴族的喜愛，聽著都是非常奢侈的一種美白方式。

牛奶具有美白和滋潤的效果，很溫和，不會傷害皮膚。

先用清水先洗干凈臉部，再用牛奶輕輕抹在臉上，讓它慢慢滋養皮膚，等15分鍾後用清水洗干凈就好，牛奶洗臉非常有效變白。

4、用茶葉水洗臉快速美白

很多人都喜歡喝綠茶，綠茶具有很好的抗氧化的功能，還有很好的鎮靜作用。

像很多產品都是綠茶成分的，富含著豐富的維生素c，用綠茶水來洗臉的話也有很好的美白效果的，對皮膚有很好的消炎殺菌的效果。

5、用薏米水洗臉快速美白

薏米含有豐富的維生素b可以促進皮膚的新陳代謝，起到淡化黑色素的作用。

只要需要把薏米水熬到奶白色有一點稠就可以了，然後放進冰箱里，每次洗臉的時候倒出來一些洗臉。

薏米水洗臉之前一定要把臉上的妝和臟東西都要卸干凈後才用薏米水洗臉，這樣子才可以不會堵塞毛孔引發皮膚問題。

6、用鹽混洗面奶洗臉快速美白

用食鹽洗臉美白效果還不錯，但是這個針對皮膚愛出油卻不敏感的人才可以嘗試，像男生的話比較適合使用。

小顆粒的食鹽可以幫助愛出油的臉部控油清潔干凈毛孔，也具有一定的美白效果，把幾顆小顆粒的食鹽放在洗面奶里搓洗然後洗臉即可，一定要使用細鹽。

7、用白醋洗臉快速美白

相信很多人都用過白醋洗臉，白醋的話是有比較好的祛斑殺菌效果。

每天晚上洗臉的時候用一盆干凈的水，滴入7-8滴白醋，用手進行攪拌，然後就用這個攪渾的白醋進行洗臉。

白醋洗臉是可以幫助減少黑色素的'沉澱，堅持一段時間這樣子洗臉，美白效果顯而易見。

美白肌膚的日常護理

1、作息正常

盡可能的在晚上十一點以前睡覺，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快速美白回來就沒那麼容易了。

2、防曬

記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液或防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。

不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。

3、基礎保養

每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，包括卸妝、洗臉。

每周做一次去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的工作，它可以加速皮膚的新陳代謝，讓肌膚更快地美白白回來。

4、每天喝足夠多的水

每天最少攝入2000CC的水，保護皮膚，同時也可以保護你的腎。

5、蔬菜、水果要多吃

多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快速美白。

很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡、吃巧克力或是吃含有醬油的食物呢？

雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。

需注意的是芒果、木瓜、柳橙這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也會讓皮膚發黃。

九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點，同樣不能多吃。

『陸』 用什麼水洗臉美白效果好

美白是很多女生都比較關注的一件事情，平時我們會用一些美白的護膚品，其實生活中，我們洗臉的水也是可以美白的。用什麼水洗臉美白效果好呢？推薦大家這幾種，你也試試吧！
用什麼水洗臉美白效果好
1、用白糖洗臉
首先用清水把臉清洗潤濕，然後擠適量洗面奶在手掌上，並將適量白糖加入到洗面奶中，讓白糖和洗面奶混在一起揉搓起泡，再將揉搓起泡的洗面奶均勻塗抹按摩到臉上，並按照往常的洗臉方法進行清洗。
用白糖加洗面奶的方法洗臉，可以徹底清除肌膚毛孔污垢，讓肌膚可以白得更快，可以堅持每天晚上這樣洗臉，一段時間後就會看到效果。
2、用醋洗臉
首先准備一盆洗臉水，其溫度不能太高也不能太低，然後滴入幾滴白醋攪拌均勻備用。卸妝後，用溫和的潔面乳將臉部清洗干凈，然後再用准備好的混有白醋的洗臉水清洗臉部肌膚即可。
醋不僅僅是一種調味品，它還是一種抗氧化劑，加在洗臉水中可以調節洗臉水的酸鹼性，讓弱鹼性的洗臉水變成弱酸性的洗臉水，用來洗臉可以促進洗臉水的活性，更容易將臉上的油污清潔干凈。而且，它還可以抑制皮膚中黑色素的生成，讓肌膚變得更加白皙柔嫩。
3、淘米水洗臉
先將白米清洗一遍，然後將第二次和第三次的洗米水收集起來，用紗布過濾一下。潔面後再用過濾好的淘米水洗臉即可，在洗臉的過程中，可以輕輕拍打臉部肌膚。
用淘米水洗臉是一種簡單、方便的美白方式，因為白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，通過洗米的過程，這些物質就會殘留在洗米水中，用來洗臉對肌膚有很大的好處。

『柒』 用什麼洗臉美白

用什麼洗臉美白

一、用什麼洗臉美白：牛奶洗臉

牛奶洗臉，不僅能給肌膚提供多種營養，還能起到潤滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的.美白面膜。

1、先用潔面乳清洗臉部。

2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶。

3、輕印面孔，反復做大約5—6次。

4、然後讓牛奶在臉上敷3分鍾左右，最後再用清水沖洗即可。

二、用什麼洗臉美白：淘米水洗臉

用淘米水洗臉是最方便的，最簡單的一種美白方法。由於白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，它們均會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也是可以的。

三、用什麼洗臉美白：醋洗臉

用家醋的水洗臉也可以美白的哦，相信很多MM們都知道這個方法吧。醋不僅是一種調味佳品，還是一種不錯的美容作用。用醋兌水洗臉，可以令皮膚吸收到所需的營養素，從而達到柔軟皮膚、提高皮膚活力的目的。因此，用醋洗臉已經在全球引起關注，相信愛美的你已早有所聞。在這我提醒大家，對於過敏肌膚的人群還是要謹慎使用。

1、先用洗面乳和溫水清潔肌膚。

2、換水加醋，注意醋和水的比例是1:3，然後用手攪勻，再洗臉，輕輕的按摩潔面，不但可以清除肌膚污垢，還可以去除角質哦。

3、禁忌，這種方法一周最好使用一次就可以，不能頻繁使用，因為頻繁的去角質，會讓你的肌膚變得越來越薄，肌膚抵抗能力就會變弱。

『捌』 用什麼水洗臉會讓皮膚更加干凈嫩白

洗臉是我們每天都要做的事情並且有的人每天還不止洗臉兩次，但是我們有沒有想過用什麼水洗臉會讓皮膚更加干凈、嫩白以及富有彈性呢?其實平時在我們的洗臉水裡面加一點料，就能達到美白的目的了，可以把黑黑的皮膚洗的白白嫩嫩的，在洗臉水裡面可以加入我們生活中常見的一些調味品或者也可以加入一些中草葯，效果都是很贊的。

用什麼洗臉會美白

1.白糖

白糖洗臉的好處其實有很多的，比如可以有效的去痘印、去黑頭、美白等等，這都是可以利用白糖洗臉來得到改善的。

尤其是利用白糖去暗瘡印，這個效果是比較好的，利用白糖製作洗面水、美白面膜等，可以滋養美顏，並且還能去角質、去死皮等等，效果都是很棒的，所以說白糖洗臉的好處多多。

如何利用白糖洗臉

我們在洗完臉以後，把白砂糖加水揉一揉，然後在臉上搓一搓就可以了，不過記得洗臉的時候最好用上洗面奶，使用白糖揉臉的時候還要防止過敏的現象產生，這樣利用白糖可以去暗瘡去痘印，美白效果很贊。

除此之外，還可以利用白糖滋潤肌膚，在水果上放上白糖，然後直接擦臉，再用清水清洗干凈就可以了，效果也是很不錯的。

白糖還能去角質去死皮，把白糖、蜂蜜和清水均勻的混合，然後在洗臉之後，將混合好的美容劑從腿部開始慢慢的打圈按摩，一個部位一個部位的慢慢進行，大概半個小時以後再用溫水清洗就可以了。

在使用的過程當中，會有蜜糖的味道撲面而來，我們可以閉上眼睛慢慢的揉搓，效果會更好，保持一個好心態也是很重要的。

白糖洗臉的'好處

白糖當中含有豐富的維生素，其中包括了維生素B1、維生素B2、維生素B6等成分，這些維生素具有很強大的美白作用，並且絕對安全沒有副作用。

除此之外，科學家在白糖當中發現了一種叫做「糖蜜」的多糖，這種物質具有很強的抗氧化功能，利用白糖洗臉，能夠有效的延緩肌膚衰老。

堅持用白糖加入水中洗臉一個星期，就能發現皮膚變的非常光滑，同時還能去除角質和暗瘡，效果肉眼直接看得見。

2.蜂蜜

每天在洗臉的時候在水裡加一點蜂蜜，長期堅持就能讓我們的肌膚變的非常年輕。蜂蜜稠如凝脂、味甜純正，用來洗臉可以讓皮膚充分吸收蜂蜜當中的營養。

這樣洗臉，不僅能防止皮膚的乾裂，而且洗臉還能內服外用，滋潤保濕，養顏又美白，效果是很不錯的。

3.白醋

白醋是一款很不錯的調味品，喝醋就能起到消除疲勞、軟化血管的作用，味道甘美，其實用醋洗臉，也可以讓皮膚保持光滑有彈性的。

我們只需要在洗臉水當中加入一點醋，調開以後用來洗臉，就能改變面部肌膚的酸鹼度，從而預防面部長痘，長期使用美白效果顯著。

4.茶葉洗臉

每天早晚洗臉之前，在水裡面加入少量的綠茶，就能達到抗輻射、預防皮膚乾燥以及收縮毛孔的作用了，經常飲用綠茶，還能防癌和降低血脂，預防電腦輻射。

綠茶具有良好的抗氧化和鎮靜的作用，可以減輕疲勞，綠茶當中的維生素C以及類黃酮有抗氧化的功效，還是一種營養品，用它來洗臉可以維持皮膚的美白，還能清潔皮膚，淡化痘印等。

5.牛奶

牛奶的營養成分很高，其中含有的礦物質種類也很豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、銅的含量也都很多，牛奶是人體鈣的最佳來源。

用牛奶洗臉，可以防止皮膚乾燥暗沉，使皮膚變的白皙、有光澤，還能促進皮膚的新陳代謝，其中的乳清對於黑色素是有消除作用的。

能美白的葯方

1.瑩肌散

瑩肌散主要是由白芨30克、升麻250克、楮實150克、甘松21克、白芷、白丁香、砂仁各15克，糯米末600克、山奈9克、綠豆150克、皂角900克製作而成的。

這款瑩肌散能潤澤肌膚，去垢除斑，洗完臉之後用它敷臉，效果是很棒的。

2.洗面葯

洗面葯主要是由於皂角、升麻、楮實、綠豆、白芨、白芷、天花粉、甘松、山奈、砂仁、白丁香等製作而成的，混合在洗臉水裡面塗洗臉部，能美白還能去除暗斑。

3.八白散

這款葯散主要是由白僵蠶、白蒺藜、白丑、白芨、白芷、白附子、白茯苓、皂角和少許的綠豆研製成細細的粉末來備用的。

把這款八百散和水敷面，效果是非常不錯的，而且對於皮膚來說，能嫩白肌膚，美容養顏，抵抗衰老。

結語： 上述很多可以用來洗臉的東西，都是我們生活中常見的一種調味品或者是食品，包括那些中草葯制劑，我們只需要用心護膚，按照正確的步驟來，一樣能達到美容肌膚、養顏美白、抵抗衰老的作用，人人都想要白白嫩嫩的肌膚，但是這是需要我們用心呵護養出來的，所以我們在洗臉這個方面一定要注意了。

『玖』 怎樣洗臉可以洗出美白

怎樣洗臉可以洗出美白

怎樣洗臉可以洗出美白，肌膚水油平衡失調會導致人體新陳代謝能力下降，這會造成肌膚暗黃和乾燥。我們可以通過洗臉改善皮膚的水油平衡，讓臉變白。下面一起看看怎樣洗臉可以洗出美白吧。

怎樣洗臉可以洗出美白1

用 牛奶洗臉

牛奶含有豐富的美白因子，不但能美白，還可以改善粗糙肌膚，讓肌膚變得光滑，但需要注意的是，使用牛奶洗臉後，要用清水徹底洗干凈臉上的牛奶，避免牛奶殘留在臉上堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。

用 淘米水洗臉

淘米水洗臉也可以美白，而且這兩年來淘米水洗臉美白更是風靡全球，大米中含有可溶於水的礦物物和維生素，適合敏感肌膚使用，天天用來洗臉也不會帶來刺激。

用 白糖洗臉

洗臉時，在洗面奶裡面加入少許白糖，然後放在掌心搓勻，再放在臉上揉搓，直至白糖融化，再用清水洗干凈即可，可有效清潔毛孔污垢，堅持一段時間，可看到膚色明顯提亮了。

怎樣洗臉可以洗出美白2

用 蜂蜜洗臉

蜂蜜營養豐富，用來洗臉，有滋潤美白的功效，潔面時，先用溫水洗臉，再取適量蜂蜜在掌心搓搓，然後在臉上打圈按摩，堅持一個星期可明顯看到肌膚變得白皙細膩，皺紋也淡化不少。

用 茶葉水洗臉

茶葉中所含的茶多酚物質有很強的抗氧化功效，可保持肌膚活力，舒緩肌膚，並可清潔肌膚污垢，去除老化角質及美白肌膚。

用 雙氧水洗臉

雙氧水含有高濃度的氧氣，穿透能力非常的強，可去除臉部污垢，並增強細胞活性，而使用雙氧水敷面還有美白肌膚的作用，潔面後，用毛巾蘸上30%的雙氧水敷在臉上，每次5分鍾，每日敷1-2次，連續使用7-10天，美白效果會更好。

想要通過洗臉美白並不難，掌握上面的方法你也可以擁有水光肌哦！

怎樣洗臉可以洗出美白3

一、洗臉+白醋

在水裡加點白醋，這是能軟化硬水的，可以的話加點鹽在水裡也沒的關系的，因為鹽可以消毒，殺菌。有的時候我會用一勺蜂蜜加一勺紅糖來洗臉，輕輕的按摩，直至紅糖顆粒沒有為止，記得要輕輕的按摩，否則會傷到皮膚的.，這個具有去死皮，活血，且清潔的作用，我個人感覺很不錯。

二、洗臉+礦泉水

洗好臉如果條件允許，可以再用一點的礦泉水再在臉上過一下，為什麼要用礦泉水呢，因為這個礦泉水中含有偏硅酸，是一種很好的美膚效果，你會發現用礦泉水過過的臉超級細膩滑嫩，而且我一瓶能用四到五天，所以成本不貴。

三、洗臉+蘆薈汁

洗好臉都知道要把臉擦乾對不對，我一般就自己手拍拍干，因為是礦泉水嘛，所以也無所謂。接著我用的爽膚水就是很便宜的蘆薈汁，好便宜的一大瓶，用了一學期。

四、自製面膜

我很少買現成的面膜。喜歡自己調制，因為沒經過化學的處理，而且很便宜。下面我介紹幾款我用過的DIY吧：

1、清潔型：綠豆粉+雞蛋清+鹽 我老長痘痘，毛孔粗，用這個很能清潔手毛孔。

2、美白型：純牛奶 這個是我一定要推介給個位好朋友的，請相信它的美白效果太出奇了。

3、滋潤型：蜂蜜+紅糖+香蕉 這些的效果不用說大家都在的啦，絕對的滋潤，像現在的天氣用這個就很好了。

五、橄欖油

做好面膜了，接下來就要擦香香了，但是我已經23了，皮膚也要營養，所以我會自己補哦。我擦晚霜時會在手心裡加一滴橄欖油，因為橄欖油細膚，買三塊錢一盒的維E擠破一粒把油倒出來，因為維E抗老，再加一點點的珍珠粉，因為珍珠粉美白。

怎樣洗臉可以洗出美白4

1、白醋美白法

早上洗臉的時候，先放一小盆水，然後在水中加入2匙白醋，均勻攪拌。然後將臉部浸泡在裡面幾分鍾，然後再啟動正常潔面程序。如果能每天堅持使用白醋洗臉，不僅可以美白護膚，淡化色斑，還能抑制痘痘的產生，增加肌膚的緊致度，減少皺紋的產生。

2綠茶美白法

在每天的早晚洗臉水中，我們可以放入幾片綠茶葉，待洗完臉後，輕輕拍打臉部肌膚。然後塗上護膚的水和乳液。堅持一段時間之後，你便會神奇的發現臉上黑斑和雀斑減輕淡化了。除此之外，綠茶可以有效的防止輻射，所以對於長期工作在電腦面前的女性，綠茶美白法是你不二之選。

3、蜂蜜美白法

蜂蜜具有滋養和殺菌的作用，如果你的臉是乾性皮膚，在洗臉的時候，在洗臉水中適量加一些蜂蜜，並輕輕拍打你的臉部，有利於吸收。長期用蜂蜜洗臉，可以使皮膚光潔、祛斑、柔滑細嫩，讓你的肌膚年輕10歲，有效改善皮膚乾燥狀態。

4、白糖美白法

白糖具有清潔的效果，所以在洗臉的時候，先用清水清洗臉部，然後再將適量白糖摻和到潔面乳中，在手掌中均勻揉搓，然後塗抹在臉部用來清潔面部肌膚。經常用白糖洗臉，你會發現面部肌膚呈現一種凈白的光澤。

5、食鹽美白法

鹽具有殺菌的作用，還可以祛除臉上的油脂。每天早晚用鹽洗臉，可以起到很好的清潔皮膚的作用，特別適用於油性肌膚的人。長期適用可以清除我們臉上的油脂，不易產生痘痘，同時還可以消除臉上的細紋，但是敏感肌膚的人需要謹慎一點。

6、牛奶美白法

牛奶有美白和滋潤的功效，可以很溫和的滋養肌膚。我們在日常洗臉清潔的時候，先用清水洗臉，然後在臉上塗上牛奶，滋潤10分鍾左右，就可以用清水洗干凈了，這樣就可以幫助皮膚增白了。