檸檬水怎麼美白效果最好

A. 檸檬可以美白皮膚嗎是怎麼用

第一步：用檸檬美白皮膚

1
噴霧法。找一個簡單的帶噴嘴的瓶子，裝入檸檬汁和相同分量的水。噴在皮膚上，避開有傷口的地方。

2
擦拭法。用檸檬皮擦拭皮膚，不僅可以清潔皮膚而且如果持之以恆還可以起到美白皮膚的功效。

3
製作檸檬潔面乳，去角質乳以及面膜。將水，檸檬汁，蜂蜜和蘆薈按照相同比例混合後，每天早晨用來洗臉。
美白面膜的做法：將1湯匙檸檬汁，1湯匙番茄汁，1湯匙黃瓜汁，以及1湯匙檀香木香膏混合在一起攪拌成漿糊狀，然後均勻地敷在臉上，15到20分鍾後用溫水沖洗干凈後，塗上保濕乳。
針對乾燥性皮膚的面膜製作方法：將1湯匙奶粉，1湯匙蜂蜜，1湯匙檸檬汁以及2滴精油混合在一起，然後均勻地敷在臉上，15到20分鍾後用溫水沖洗干凈後，塗上保濕乳。
檸檬去角質乳的製作方法：將2湯匙紅糖，1個雞蛋的蛋清，1湯匙檸檬汁混合在一起。雙手取一些混合物然後再皮膚上打圈，進行按摩。輕輕按摩10到15分鍾後，用溫水沖洗干凈，再抹上保濕乳。

4
將檸檬切成片，在水裡稍微浸幾秒鍾，然後擠在一個棉球上，用棉球將檸檬輕輕地擦拭在面部，停留10到30分鍾後清洗干凈。

5
檸檬保濕乳。用檸檬汁，甘油和朗姆酒自製保濕乳。[1] 用一個木製的湯匙徹底將所有的原料攪拌均勻後，然後用來塗抹皮膚。
方法 2 的 2:
第二部分：針對美白皮膚的一些
1
用檸檬美白雖然是有效的但是需要很久才能看到效果。檸檬中含有的檸檬酸的確有天然的美白成分。[2] 但是不幸的是這個方法起效比較慢。如果你迫切地需要看到效果，你可以試一試 氫化奎寧，水楊酸或者曲酸，熊果。[2] [3] 但是切記：這些產品都伴隨著一些風險。有調查顯示亞洲生產的大量美白產品都含有汞。
2
避免日曬。使用檸檬或者其他美白產品美白皮膚時，也要注意使用防曬霜，而且盡可能地避免日曬。[4] 塗過檸檬汁的皮膚會有點干，很容易受到日
3
隔天使用一次檸檬。用檸檬汁美白皮膚是一個漫長的過程，所以要有耐心持之以恆。每隔一天敷一次檸檬面膜，或者每周做大概三四次

B. 檸檬美白的方法

檸檬美白的方法

檸檬美白的方法，檸檬是生活中很常見的水果食物，含有大量維生素c以及富厚的檸檬酸，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，有美白肌膚的效果，以下了解檸檬美白的方法。

檸檬美白的方法1

檸檬含有大量的維生素C，是美白護膚品中的主要成分，檸檬可有效抑制黑色素，防止黑色素沉著，對已形成的黑色素有分解作用，每天喝檸檬水，還可排除毒素，讓肌膚變得白皙，並可消除臉部色斑。

檸檬美白方法一：檸檬蜂蜜面膜

將檸檬去皮，切小塊榨汁，然後倒入面膜碗中，加入蜂蜜攪拌均勻，然後均勻塗抹在臉上，15分鍾後洗干凈，每星期做2次，可讓肌膚回復白皙透亮。

檸檬美白方法二：檸檬白醋面膜

將檸檬切薄片，裝入瓶中，倒入白醋，密封浸泡一個夜晚，第二天用化妝棉蘸取擦拭肌膚，保持15分鍾，再用清水洗干凈，堅持一個星期，肌膚明顯變白，臉上的斑點也消退不少。

檸檬美白方法三：檸檬蛋黃面膜

將檸檬榨汁，加入蛋黃攪拌均勻，然後均勻塗在臉上，15分鍾後洗干凈，堅持一個星期，肌膚不但變白很多，而且肌膚也變得緊致有彈性，長期使用，可讓肌膚更呈年輕狀態。

檸檬美白方法四：檸檬汁洗臉

每天早晚清潔臉部肌膚時，在水裡滴入幾滴檸檬，然後攪拌均勻洗臉，可控制油脂分泌，調節水油平衡，長期使用可讓肌膚凈白無瑕，但檸檬汁有刺激性，不可直接塗在臉上使用哦！

檸檬美白注意事項

檸檬能美白，但由於檸檬具有感光性，所以，使用檸檬美容應在夜晚進行，並且一定要清洗干凈，以免產生更多的色斑。

想要美白，檸檬可是一大幫手，大家趕緊也試一試吧！

檸檬美白的方法2

檸檬為什麼可以美白

1、檸檬中含有豐富的維生素B1、B2、維生素C、有機酸、檸檬酸、這些營養物質具有很強的抗氧化的作用，對我們的皮膚來說是非常健康的，還能一定程度上的促進皮膚的新陳代謝，延緩衰老，還能抑制色素的沉著，從而起到一定的美白作用。

檸檬怎麼吃美白效果最好

2、腌檸檬泡水

1、超市去買一個新鮮的檸檬，以光澤較好為優，最好買所謂的進口檸檬，這樣口感明顯比國產的好。

2、回去後洗凈用紙巾擦乾，放在冰箱里凍上兩個小時，不要太久也不要時間太短，短了凍不透，久了切著太困難 。

3、用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片，一個檸檬約切15片到20片，這個過程要快，然後裝入一個帶蓋的保鮮盒。

4、放入冰箱冷凍室，需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉水(純凈)水等，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以入一至兩片。

5、可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。

檸檬海帶茶

准備好100克海帶、適量的'檸檬汁以及少許的冰糖。將海帶洗干凈後切成條加清水以及鮮檸檬汁煮沸，放涼之後再加入少許的冰糖調味。最後，將檸檬、海帶以及冰糖調拌均勻之後就可以飲用了，如果是在夏季也可將檸檬海帶茶放入冰箱後再飲食。檸檬海帶茶不僅可以去斑美白，還可以增進腸胃消化的功能。

檸檬桃花茶

材料：桃花3克、百合花5克、檸檬1片

泡法

1、將桃花、百合花、檸檬用冷水浸泡去除灰塵後備用。

2、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。

3、將桃花、百合花及檸檬一起放入杯中，然後倒入沸水浸泡約5分鍾後即可飲用了。

檸檬怎麼做面膜美白

3、檸檬控油麵膜

以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鍾，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢，美白肌膚。

檸檬小麥粉面膜

用檸檬汁溝小麥粉做面膜，能漂白又不會令皮膚綳緊。用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水溝勻，避開眼部四周的皮膚，敷面15分鍾後，用水洗凈便可。連續做1星期，皮膚即刻有變白。

檸檬什麼人不適合吃

4、1、檸檬富含豐富的蘋果酸和維生素C，胃及十二指腸潰瘍和胃酸過多的患者是不適合吃檸檬的。

2、檸檬含有豐富的糖分，糖尿病患者如果食用檸檬，容易吸收的糖分太多的話，會加重病人的病情，所以糖尿病患者是不適合吃檸檬的。

檸檬美白的方法3

一、檸檬除疤方法

材料：檸檬1個、蜂蜜50毫升、雞蛋1個.

製作：

1、把檸檬清洗干凈，切成薄片，直接放入榨汁機中榨汁。

2、檸檬汁中加入少許蜂蜜進去，把雞蛋打碎取蛋清並加進去，輕輕攪拌，讓其幾者充分攪拌。

3、如果覺得味道還是有些酸澀，那麼可以根據個人的口味加入少量糖水服用。堅持每天服1次，3月內有明顯的除疤效果，對於有效的去除臉部痘痕也有幫助。

二、檸檬美白

材料：檸檬、白酒、脫脂棉。

製作：

1、把1隻新鮮檸檬洗凈去皮切成片，放入一隻瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸液1夜。

2、等到第二天的時候直接使用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鍾後之後直接使用溫水沖洗干凈，1個禮拜之後能夠明顯的感覺到臉部肌膚更加光滑。

三、檸檬去皺

材料：雞蛋、檸檬、麵粉。

製作：

1、打碎雞蛋分離雞蛋清和蛋黃，留下新鮮的雞蛋清，加入檸檬汁中。

2、加入少量的麵粉，直接調成糊狀。臉部清洗干凈之後，直接把其糊狀均勻的塗抹在臉部，等到15分鍾直接用清水沖洗干凈，這能夠有效的舒緩皺紋，並有效抑制皺紋的產生。

四、檸檬除斑美白

材料：檸檬。

製作：

徹底秦清洗臉部之後，直接使用棉花棍浸檸檬汁塗在色素斑上，然後擦上護膚霜，可以淡化斑點，有效祛斑美白。

C. 檸檬敷臉有什麼好處 檸檬美白方法小技巧

檸檬富含豐富的維生素，有很多的美容功效，是很受大家歡迎與喜愛的一種營養豐富的美容水果，檸檬敷臉有很好的美白嫩膚功效，能排毒養顏。
檸檬敷臉有什麼好處
好處一，祛斑。

很多時候，我們因為壓力太大，或者是熬夜太多，臉上都會出現一些小細斑。這些斑點都非常的暗淡，但是也非常的頑固，用一般的洗面奶或者是其他的護理方法，都很難能夠將它們淡化。這個時候，我們就可以利用檸檬的深層清潔能力，來將這些斑點淡化。我們可以製作一個檸檬面膜來敷一下臉。首先我們要先准備一個新鮮的檸檬，然後把檸檬切成均勻的薄片。注意檸檬的薄片厚度一定要適中，不能夠太厚了。因為太厚的話，檸檬片所包含的酸度就會太大，這種時候就有可能會對我們的皮膚太刺激了。所以大家盡量切薄一點，這樣的話才能夠幫助我們去斑。把我們的臉清洗干凈之後，就可以輕輕的把這些檸檬片敷在我們臉上。大概敷5到10分鍾就足夠了，然後就可以把檸檬片拿下來。之後再做一下面部的按摩，讓面部的肌膚充分吸收檸檬的營養。多敷幾次就能夠把斑點去除了。

好處二，淡化細紋。

相信很多眼睛大的女生都有一個煩惱，就是笑的時候會有很多的笑紋。而且眼袋那裡容易出現很多很小很小的細紋。這些細紋雖然沒有很大的影響，但是卻會讓我們的臉看起來比較憔悴，沒有精神。所以很多女生都覺得特別的煩惱，近段時間也有很多朋友向我反映這個問題。所以這個時候檸檬就能夠起到非常大的作用。大家可以拿一個水果的榨汁機，將檸檬裡面的水分榨出來。我們需要用到的是剩下的這些檸檬渣。我們可以像敷面膜一樣，把這些檸檬渣塗抹在我們的臉上。然後我們就可以靜靜的享受10到15分鍾的悠閑時光。等到時間差不多了，就可以把檸檬渣洗掉。這個時候大家就會發現我們臉上的細紋淡化了很多了。

好處三，補水。

現在的人越來越多的都是呆在空調房裡面辦公或者是學習，而空調房裡面的，空氣又是比較乾燥的，所以我們的臉上的皮膚也是經常都是非常乾燥。而用檸檬敷臉則能夠幫助我們皮膚補充缺失的水分，讓我們的皮膚變得更加的水潤彈滑。因為檸檬裡面含有很多的水分，也有很豐富的維生素，所以能夠補充我們皮膚缺失的營養。經常用檸檬敷臉的話，我們的皮膚都會變得非常的有光澤。也會讓我們看起來年輕好幾歲。

檸檬美白方法小技巧
1、檸檬蜂蜜面膜

原料：檸檬汁、蜂蜜

檸檬跟蜂蜜都是美容祛斑的佳品，兩者結合效果可以達到最佳，不會產生任何副作用。

做法：檸檬蜂蜜面膜的製作方法非常簡單，將一匙蜂蜜加熱，再加入同量的檸檬汁，攪拌後均勻地塗於面部，半小時後用清水洗凈即可。一定要在晚上敷哦，第二天就會發現皮膚有大變化。

2、檸檬麵粉面膜

原料：檸檬1個、麵粉3大匙、水50毫升

使用這款面膜主要的作用就是美白肌膚。麵粉不但可以食用，還可以美容，而且美白效果超棒。可以放心食用的食物也完全可以放心地敷在臉上。

做法：將檸檬洗干凈之後榨成汁然後加入水和麵粉混合均勻之後調成糊狀即可，潔面之後將調好的面膜直接敷在臉上，半小時後用水洗掉。每周只需用兩次就會產生意想不到的效果。

3、酸奶檸檬面膜

原料：檸檬汁、酸奶、蜂蜜

這款面膜使用的三大原料的美容功能都是眾所周知的，「強強聯合」讓你的肌膚白嫩凈透，宛若新生。特別適合油性皮膚及面部角質層較多的MM。

做法：先將兩大勺酸奶和半勺蜂蜜混在一起，攪拌均勻，然後滴入幾滴檸檬汁，再次攪拌均勻後塗抹到臉上，十五分鍾後用溫水洗凈即可，注意敷的時候要避開眼睛。

用檸檬片來敷臉的注意事項
1、檸檬片雖然可以拿來敷臉，但是不建議直接拿來敷臉。這主要是因為檸檬還是屬於比較刺激的水果，直接拿敷臉的話，對於皮膚比較脆弱或者是敏感的人來說，反而會傷害到我們的肌膚。所以建議大家可以在檸檬片上覆蓋是上一層蜂蜜或者是用牛奶來浸泡幾分鍾之後在拿來敷臉即可。

2、由於檸檬是屬於感光的水果，所以白天的時候記得不用用它來敷臉，這主要是為了避免它吸附太陽光。檸檬敷臉建議在晚上，這樣才可以起到美白效果。

3、每次敷臉之後，切記用溫水來沖洗干凈，避免滋生出細菌來!

檸檬祛痘要注意什麼
1、白天不要用檸檬洗臉祛痘

檸檬屬於光感水果，如果在白天用檸檬水洗了臉，那麼檸檬中的光敏性物質就會被吸收經皮膚里，如果再遇到了陽光直射，那麼就很容易出現皮膚紅腫過敏的現象，還可以會讓皮膚變黑。

2、不要空腹喝檸檬水祛痘

檸檬水雖然有很多營養成分，但是也還是具有很高的酸性，所以最好不要空腹喝檸檬水，不然會對腸胃產生刺激性，導致胃痛。所以想要祛痘，檸檬水最好在飯後喝。

D. 青檸檬美白方法小技巧

臉部該怎麼美白?美白產品並沒有給我們帶來過多的美白效果，那有什麼美白小技巧呢?用檸檬可以美白嗎？下面是我為你帶來的青檸檬美白 方法 小技巧，一起來看一看吧。

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檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白凈凈，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去曬太陽，在夜間敷是最好的。

檸檬美白面膜將檸檬汁與雞蛋相互調和製作成面膜，敷在臉上15-20分鍾後洗去，這樣就能起到很好的美白效果，因為檸檬中含有豐富的檸檬酸，不但能防止和消除色素在皮膚內的沉著，而且能軟化皮膚的角質層，令肌膚變得美白而富有光澤。

將新鮮的檸檬榨汁，可以在檸檬汁里加一點白砂糖，然後塗在在手上，打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以幫助去除手上的老廢角質，然後檸檬汁中的維生素C可以讓皮膚變得白嫩。每次按摩的時候持續兩分鍾就好了，畢竟檸檬汁是酸性物質，在手上停留得太久也不好。

檸檬含有大量的維生素C，而維生素C有很強大的美白功效，能夠抑制我們肌膚內的黑色素生成，同時也能夠美白我們的肌膚，所以堅持每天一杯檸檬水，對我們既有美容之功效，又有保健之作用。方法很簡單，就是切幾片檸檬片放入水瓶中，然後加水浸泡，之後就可以直接拿來喝了，這對於要對於上班族或是學生族的美眉來說都很方便哦。

檸檬美白祛斑的方法

1、檸檬汁祛斑

用榨汁機把檸檬榨成汁，然後用棉簽蘸上一點檸檬汁塗在色斑上，幹了以後再塗一些護膚霜，可以有效淡化斑點，祛斑效果超好。

2、檸檬汁+蛋清

想美白的話用檸檬汁加上一點蛋清敷臉，可以深層清潔肌膚還可以美白。大概敷15分鍾左右，然後用清水洗干凈就可以了，晚上敷臉效果更佳。

3、檸檬+白酒

將一隻新鮮的檸檬切片之後放入瓶子，然後加入白酒浸沒檸檬，過一夜之後可以用一些化妝棉蘸點檸檬水塗臉，大概15分鍾左右ok，堅持一周就可以白起來。

4、檸檬蜂蜜面膜

將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調勻，均勻地塗於面部，半小時後用清水洗凈，可使皮膚白凈，達到美白祛斑的作用。但是，一定要記著在晚上敷哦。

5、檸檬水洗臉

最簡單但最有效的方法就是用檸檬水洗臉，豐富的維生素C能有效清潔滋潤肌膚，美白和祛斑效果都很好。注意，不要直接用純檸檬汁洗臉，那樣會很刺激肌膚，對皮膚不好。

6、檸檬潤膚面膜

取一湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入一湯匙蜂蜜及少量啤酒發酵粉，混合攪拌均勻成糊狀;每晚睡前洗浴後，在面部塗敷形成面膜，15~20分鍾取下，用溫水洗凈。如此做半月後，促進皮下肌膚血液循環，增加新陳代謝，保持滯留水分，使面容光滑細膩、紅潤白皙。

全身美白水果小偏方

1、桃子

很多人都愛吃桃子，桃子含有豐富果酸具有保濕功效，可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預防皺紋。除此之外，桃子還含有大量的維他命B和C，可以促進血液循環，使面部膚色健康、紅潤。

主要美白成分：維生素B、C

方法：

1、用桃片在洗凈的臉上按摩，然後再洗凈，這樣有助於保持皮膚的光滑與白嫩。

2、在洗澡水中加入少許的桃汁，能夠保養肌膚讓肌膚更嫩滑。

2、菠蘿

菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功，為夏令醫食兼優的時令佳果。其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。

主要美白成分：維生素A、C

方法：

1、膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。

2、在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。

注意，敏感肌慎用。

>>>下一頁更多精彩“青檸檬美白方法小技巧”

E. 鮮檸檬美白方法小技巧 教你用鮮檸檬美白方法小技巧

1、檸檬水洗臉。最簡單但最有效的方法就是用檸檬水洗臉，豐富的維生素C能有效清潔滋潤肌膚，美白和祛斑效果都很好。注意，不要直接用純檸檬汁洗臉，那樣會很刺激肌膚，對皮膚不好。

2、檸檬+白酒。將一隻新鮮的檸檬切片之後放入瓶子，然後加入白酒浸沒檸檬，過一夜之後可以用一些化妝棉蘸點檸檬水塗臉，大概15分鍾左右，堅持一周就可以白起來。

3、檸檬汁+蛋清。想美白的話用檸檬汁加上一點蛋清敷臉，可以深層清潔肌膚還可以美白。大概敷15分鍾左右，然後用清水洗干凈就可以了，晚上敷臉效果更佳。

4、檸檬蜂蜜面膜。將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調勻，均勻地塗於面部，半小時後用清水洗凈，可使皮膚白凈，達到美白祛斑的作用。但是，一定要記著在晚上敷哦!

F. 「檸檬」的美膚小妙招

檸檬可以美白 ，檸檬中含有多種維生素，特別是維生素C和檸檬酸的含量豐富，可消除沉著在皮膚上的黑色素，有美白的作用。我們可以用檸檬，採取以下方法美容。

（1）面膜

檸檬嫩膚面膜 :取雞蛋清2個,倒入碗中,攪拌至起白色泡沫時加入1毫升鮮檸檬汁,調勻即可。每晚睡前用以敷臉,15分鍾後用清水洗凈。此面膜可使肌膚更加嫩滑,減少皮膚皺紋。

清爽肌膚面膜 :取檸檬1個放入攪拌器榨汁,然後加入10毫升清水和75毫升麵粉攪勻,調成膏狀敷於臉上,15-20分鍾後洗凈即可。每周2~3次。此面膜具有淡化黑斑、雀斑和美白的功效,使肌膚更清爽、潤澤、細致。

（2）檸檬洗臉或洗浴

檸檬皮中含有膠質成分，將檸檬切成薄片，浸入溫水中 。數小時後,用浸泡的檸檬水洗臉,可以起到滋潤肌膚,防治臉部皮膚病的作用。也可將新鮮的檸檬片或檸檬皮放入浴池中泡數小時,再用浸泡的水進行洗浴,既可解除身體疲勞,又可使皮膚細嫩滑潤。

（3）檸檬美白汁飲

原料:蜂蜜、檸檬、涼開水各適量。

做法:先在瓶子里注入蜂蜜,然後將檸檬切成片放入蜂蜜中浸泡,以涼開水兌服(冬天可用溫開水)。此汁可使肌膚變得嬌嫩潤滑,還可以防治雀斑、黑斑。

（4）直接飲檸檬水 ,對護膚也有極大的幫助,對肌膚增白有很好的作用。也是最簡單的方法 。

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G. 檸檬美白的正確使用方法是怎樣的

大家都知道檸檬能美白皮膚，可是你真的知道正確的使用方法嗎？如果方法不當，有可能會損傷皮膚哦！今天給大家介紹幾種巧用檸檬護膚的正確方法。記得收藏哦！

1、檸檬水洗臉

功效：美白，滋養皮膚，清潔毛孔。

1）在調膜碗中倒入適量牛奶；

2）在牛奶中倒入適量檸檬汁，再加入適量麵粉，攪拌均勻；

3）把調好的面膜均勻塗抹在臉上；

4）20分鍾後洗掉。

兩個注意事項：

1）檸檬比較適合油性及混合偏油性皮膚使用，乾性皮膚和敏感性皮膚慎用！

2）檸檬具有感光性，用完檸檬護膚後，不要馬上出門，不然效果會適得其反！

好了，這些你們都學會了嗎？

H. 如何在家裡自己製作好喝又美白的檸檬水

檸檬水有著美白皮膚以及降火氣、清新口氣的效果，那麼如何在家裡自己製作檸檬水呢？隨著這篇指南了解一下吧。

• 01

  新鮮檸檬清洗干凈，注意查看一下外表是否有打蠟嫌疑，沒有的話清洗干凈用刀切成片。

• 02

  檸檬片中的那些檸檬籽個人建議還是去掉吧，用牙簽全部剃出來。洗一個玻璃瓶子控干水。

• 03

  把檸檬片全部放進玻璃瓶子裡面，然後加上蜂蜜，蜂蜜要選擇純野山蜂蜜，不要那種勾兌出來的，然後擰緊蓋子放進冰箱里。

• 04

  一般這樣放三天後就能喝了，喝的時候一片檸檬片加上一勺子蜂蜜，用溫開水或者涼白開沖開就行。

I. 檸檬護膚美白具體怎麼做呢

檸檬護膚美白具體怎麼做呢

檸檬護膚美白具體怎麼做呢，檸檬可以補充人體所需的維生素，也促進皮膚膠原蛋白的生長，檸檬更是一種美容價值非常之高的食物，美白的療效相當顯著，那麼檸檬護膚美白具體怎麼做呢？

檸檬護膚美白具體怎麼做呢1

檸檬水洗臉美白

每天放學後或工作後取出檸檬滴3滴檸檬汁在浸了化妝水的化妝棉上，然後輕拍面部，這樣可以除去面部的污垢灰塵，軟化角質以及收細毛孔。

白酒檸檬

將檸檬洗凈去皮切塊，然後放入一個小瓶子，加入白酒浸過檸檬，一夜之後再用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗在臉上，等待15分鍾洗凈即可。

自製檸檬化妝水

檸檬的美白潤膚的功效很好，除了用來洗臉美白，還可以自製檸檬保濕平衡化妝水。先將檸檬皮切成碎末，然後浸泡在50毫升的伏特加酒中一天，接著用濾網去掉皮，再加入120毫升的蒸餾水和一小勺甘油，直至搖晃均勻就放入冰箱存放兩周。功效：由於檸檬水加入酒的成分，所以不僅保濕力增強，還具有白嫩肌膚的作用哦。

多喝檸檬水

多喝檸檬水，可以補充人體所需的維生素，也促進皮膚膠原蛋白的生長，讓人更加年輕白皙。另外還能夠有效消除人體內的自由基，達到預防癌症，強身健體的效果。

檸檬白醋面膜

將檸檬切成一片片薄片，裝入瓶中，再倒入適量的白醋，密封浸泡一個夜晚，第二天用化妝棉蘸取擦拭肌膚，過十分鍾左右再用清水洗干凈，堅持一段時間之後肌膚就會明顯變白，臉上的斑點也消退不少。

雞蛋檸檬護膚

取兩小湯匙檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞蛋黃1個，2湯匙燕麥粉，1湯匙橄欖油，一起攪拌均勻成糊狀，每晚洗臉後敷面形成面膜，20- 30分鍾後取下，用溫水洗凈，可以美白亮膚。

檸檬護膚美白具體怎麼做呢2

檸檬美白秘籍大揭秘

檸檬對於促進新陳代謝、延緩衰老現象，以及增強身體之抵禦能力是有效顯著的功效。除了強身健體的功效外，檸檬更是一種美容價值非常之高的食物，美白的療效相當顯著，而且，其獨特的果酸成分更可軟化角質層，讓我們的肌膚變得看起來美白和富有光澤。

我們都知道，檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的功效，檸檬香脂、潤膚霜和洗發劑都是要用到它。

女孩平時都愛化妝，但經常使用一些含鉛的化妝品，久而久之對皮膚健康不利，皮膚就容易形成色素斑跡影響容顏。而使用檸檬型潤膚霜或潤膚膏，則有效地破壞鉛素在皮膚上發生化學反應，從而讓皮膚保持光潔細嫩。

檸檬怎麼吃美白

1製成檸檬干

新鮮的檸檬營養價值更高，但是檸檬干方便攜帶，把檸檬切成片，外出的時候或是上班時候，隨手一片，隨時隨地很方便的美白。

2檸檬汁

如果你在家裡，可以把檸檬榨成檸檬汁，晚上時候喝一杯，堅持下去，你的皮膚會變白哦。但是不要喝太多，這樣也不利於胃。

3檸檬茶

可以將檸檬做成檸檬茶，把檸檬切片，放在杯子里，加上冰糖，兌上開水，就是一杯可口的檸檬茶哦。

4檸檬蜂蜜水

把檸檬切片，鑰兩勺子蜂蜜，再兌上白水，堅持喝，不但可口，皮膚還會又白又滑哦。

DIY檸檬護膚小竅門

1、檸檬汁祛痘

研究發現，檸檬汁具有很強的抑菌效果，用檸檬汁來對抗痤瘡（粉刺)非常有效。不過，科學家並沒有研究過檸檬汁在抑制痤瘡上有多大的效果，但大量事實證明檸檬汁確實有效。

製作方法：取用四分之一杯鮮榨檸檬汁、四分之一杯清水、半杯燕麥片和半湯匙蜂蜜。把它們裝在一個小瓶子中混合均勻，洗臉時取用一些在臉上均勻擦洗30秒，然後用溫水清洗干凈即可。

這個配方里，粗糙的燕麥片可以有效增加摩擦去除皮膚角質，蜂蜜則具有濕潤軟化皮膚的功能。對於油性皮膚的人來說，這個配方非常有用，而且不含有刺激性化學成分。

2、檸檬黃瓜爽膚水

用檸檬黃瓜爽膚水能對抗痤瘡。

製作方法：在一個瓶子中加入兩湯匙檸檬汁，半杯黃瓜切片，3小杯冷水。當然，你還可以加一點檸檬切片在裡面。

洗臉之後可以用干凈棉球蘸爽膚水擦拭面部，不用的時候放到冰箱里冷藏，這樣能保存一個星期之久。

3、檸檬按摩鹽

檸檬不僅能讓你的面部煥發活力，也能呵護人體全身的皮膚。

在傳統的芳香療法中，檸檬油通常被用來增加按摩鹽的香味。其實這種看似「高大上」的護膚品你在家裡也能DIY。

製作方法：將新鮮檸檬去皮待用，取一小杯食鹽、半杯杏仁油。將它們放入一個干凈的`瓶子中密封。密封好後用力晃動瓶子，按摩鹽就製作成功了。用的時候只需要用勺子取出，然後擦拭身體即可。

不過按摩鹽粗糙並帶有一定的腐蝕性，不宜經常使用。一個星期用一兩次即可。自製的按摩鹽可以在室溫下放置6個月。

4、檸檬染發保養劑

染發劑中含有大量對人體有害的化學物質，因此美發店裡的師傅們染發時都戴著手套以減少染發劑與皮膚的接觸。有經驗的人都知道，染過的頭發通常在一段時間之後就失去剛染過的光澤。這時候，檸檬汁就能派上用場了。

製作方法：你只要在額頭滴幾滴檸檬汁，然後順著頭發梳過去，讓檸檬汁充分滋養染過的頭發，就能讓頭發變得像剛染過一樣亮澤。檸檬汁可以冷藏在冰箱中備用。

普通發質使用的檸檬汁護發素，則只需要把兩湯匙檸檬汁加入一杯溫水中就可以了。洗完頭之後，將混有檸檬汁的溫水順著頭發慢慢倒下來，同時用梳子梳頭發，讓這種天然護發素均勻沾到頭發上，一分鍾後，將頭發擦乾就大功告成了。

檸檬好委屈，人家這么多功效你們卻只用人家來榨汁。看到了吧，其實在生活中，我們是可以自己動手做那些所謂高大上的護膚產品，而且自己動手做，更天然，用著也更放心。檸檬的功效大家了解了嗎，可不是只有用來榨汁的，趕快動手試試吧，相信一定會給你帶來不一樣的體驗。

J. 檸檬水如何用美容效果好

1、檸檬水洗臉美容效果好。檸檬水洗臉美容效果好，平時在洗臉時可以取適量的檸檬水放在洗臉水中，清洗皮膚並輕輕按摩，能抑制色素沉積，也能促進皮膚代謝，更能提高皮膚細胞的抗氧化能力，能起到美白和去皺等多種美容功效。
2、檸檬水面膜美容效果好。檸檬水製成面膜使用，美容效果好，製作時可以把檸檬水加入適量的麵粉調和，然後在洗臉以後直接把它外敷在臉部的皮膚上，過二十分鍾以後用清水洗掉，每周使用二到三次，就能起到美白和細嫩肌膚的重要作用。
3、檸檬水與橄欖油搭配美容效果好。檸檬是一種能美容的水果，取出它的果汁與橄欖油調和在一起，然後直接塗抹在人們面部的皮膚上，能起到良好的美容作用，它不但能淡色人們面部的色斑，還能去除皺紋，也能讓人們的皮膚變得紅潤而細嫩，美容效果特別出色。