蘆薈雞蛋蜂蜜怎麼用

A. 蘆薈及蘆薈膠的用法

蘆薈及蘆薈膠的用法

蘆薈及蘆薈膠是祛痘的好物，來和我看看蘆薈該怎麼用吧！

蘆薈及蘆薈膠的用法1

蘆薈蜂蜜面膜：蘆薈入鍋加水煮沸後過濾留下液體，然後加入蜂蜜攪拌均勻，再潔面後敷在痘痘處15分鍾即可;蘆薈蜂蜜蛋清面膜：取蘆薈肉與蜂蜜和蛋清一起榨汁，然後過濾留汁，再潔面後敷在臉上20分鍾即可;蘆薈苦瓜面膜：蘆薈和苦瓜榨汁後加入豆腐和蜂蜜混合，潔面後避開眼周肌膚和唇周肌膚敷在臉上20分鍾即可。

方法一：蘆薈+蜂蜜

蘆薈加上蜂蜜製作成面膜敷臉可以幫助肌膚消炎、抗菌，緩解和治癒痘痘症狀，而且蜂蜜還可以很好的滋潤肌膚，在祛痘的同時可以給予肌膚營養。

第一步 准備好鮮蘆薈葉和適量蜂蜜備用。

第二步 將蘆薈葉清洗干凈並切成小片後放入鍋中加水煮沸。

第三步 然後過濾去掉蘆薈渣留下液體，並加入蜂蜜即可。

第四步 在潔面後用蘆薈汁塗抹痘痘處，待15分鍾後洗凈就可以了。

方法二：蘆薈+蜂蜜+蛋清

用它敷臉可以讓面部肌膚充分吸收蘆薈的營養成分，同時加入蛋清還可以起到增白、潤膚和收斂保濕作用，也可以發揮蘆薈的.殺菌消炎作用。

第一步 准備好蘆薈、蜂蜜和蛋清。

第二步 將蘆薈葉洗凈去皮，將蘆薈肉切成長的薄片狀。

第三步 切好的蘆薈肉和蛋清、蜂蜜一起放入攪拌機打成汁後過濾，去除殘渣。

第四步 潔面後將其敷在臉上就可以了，對於長痘的地方可以多塗抹一些，約20分鍾左右清凈即可。

方法三：蘆薈+苦瓜

蘆薈有消炎、抗菌的作用，苦瓜有清熱涼血的作用，可用於涼血祛痘。將蘆薈和苦瓜合用可以起到排毒養顏的功效，可以很好的緩解和祛除痘痘。

第一步 准備新鮮蘆薈葉、苦瓜、豆腐和蜂蜜。

第二步 蘆薈、苦瓜洗凈去皮切成小塊後榨汁。

第三步 然後將榨好的汁和豆腐、蜂蜜充分混合調成濃稠的糊狀。

第四步 潔面後避開眼周肌膚和唇周肌膚敷在臉上20分鍾即可。

蘆薈及蘆薈膠的用法2

蘆薈膠祛痘怎麼用

蘆薈膠冷藏後塗臉，可以消炎並鎮定肌膚;蘆薈膠塗抹在臉上後敷上一層面膜紙再敷上熱毛巾，可以幫助打開肌膚毛孔，讓肌膚更好的吸收;潔面後直接將蘆薈膠厚塗在痘痘上，可以消除痘痘炎症和緩解痘痘症狀;晚上潔面並擦拭化妝水後將蘆薈膠塗抹在臉上，第二天早上再清洗干凈，可以幫助肌膚保濕。

1、冰敷

將蘆薈膠放在冰箱中冷藏三小時左右，然後在潔面後取出蘆薈膠塗抹在面部，待15分鍾後洗凈即可。用蘆薈膠冰敷的方式很適合紅腫帶有疼痛感的痘痘，它可以及時鎮定肌膚並起到消炎的作用。

2、熱敷

蘆薈膠還可以採用熱敷的方式，在潔面後直接將蘆薈膠厚厚的塗一層在臉上，然後蓋上面膜紙後再蓋一條熱毛巾，大約二十分鍾後取下並洗凈干凈即可。這樣熱敷可以幫助打開肌膚毛孔，讓肌膚更好地吸收，緩解並改善肌膚痘痘問題。

3、局部厚塗

將臉部肌膚清潔干凈後，用棉棒或手指沾取蘆薈膠點塗在痘痘上，注意要厚厚的塗抹一層。這樣的祛痘方式可以更好的去除痘痘問題，同時還不用擔心留下痘印。

4、面膜

蘆薈膠可以當做睡眠面膜，它可以起到很好的保濕效果，同時還可以改善一些輕度痘痘問題。在洗臉後，先拍上一層化妝水醒膚，待其吸收後，塗抹一層厚厚的蘆薈膠就可以直接進入休息狀態了，在第二天早上睡醒後用清水洗凈干凈即可。

B. 自製蘆薈，雞蛋，蜂蜜面膜怎麼做

蘆薈蛋清面膜的做法1

• 取出2個雞蛋的蛋清中

• 在蛋清中加蘆薈粉(還可加入黃瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙)，再混合適量燕麥，直接敷臉，

• 保留20～30分鍾後，用溫水洗凈；每周一次。
  

• 功效：
  此蘆薈蛋清面膜可以使面部充分吸收蘆薈的成分，溶入蛋清的營養後起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用，更主要的是面膜敷臉能發揮蘆薈殺菌消炎的作用，清除臉上的有害細菌。
  

蘆薈蜂蜜蛋清面膜做法2

• 做法：摘取蘆薈研磨搗碎

• 倒出少許蜂蜜，配置上部弄好的蛋清

• 將這些混合物敷在臉上，塗抹均勻，過20分鍾後洗凈。
  

• 功效：
  蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋清可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

C. 蘆薈和雞蛋清怎麼做面膜

蜜糖雞蛋清面膜
材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一隻、蜜糖1茶匙。
1、蛋清加入鹽，打至起泡後再加入蜜糖攪勻。
2、潔面後，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再塗上自製面膜並輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。
3、約3分鍾後，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平並塗上保濕面霜
蜂蜜雞蛋清面膜
將雞蛋清和蜂蜜攪勻，塗在臉上，大概15－20分鍾後用水洗去就OK了。這個對美白很有效，而且也比較滋潤，但不要在臉上留過長的時間，否則臉會覺得乾乾的。據說油性皮膚的用雞蛋清，而乾性皮膚的則用雞蛋黃。
鮮檸檬蛋清面膜
將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

D. 雞蛋清和蘆薈怎樣做面膜

蘆薈黃瓜雞蛋面膜
材料：干凈去刺的蘆薈50g，雞蛋一隻，麵粉（或者燕麥粉）
製作方法：
1、蘆薈葉搗碎，用紗布把的汁液提取出來備用。
2、碗內打進一隻雞蛋，加三勺的蘆薈汁,兩勺蜂蜜。最後是放進五勺的麵粉或者燕麥粉，燕麥粉相對來說營養價值會比較高。把以上材料充分的混合均勻。
使用方法：洗干凈面部後，在臉上均勻地塗上此款面膜，敷臉的時候要把臉部的肌肉放鬆，等待30~50分鍾後用清水洗干凈就可以了。

E. 雞蛋清和蜂蜜和蘆薈加生薑做面膜

純蜂蜜面膜：將蜂蜜兌水1:2作用涼開水調勻，塗抹於臉上，20分鍾洗去
蜂蜜雞蛋面膜：蜂蜜20g，蛋清一份，調勻，清洗臉部後塗抹於臉上，30分鍾後洗去
蜂蜜檸檬面膜，蜂蜜10g,檸檬汁10g，將蜂蜜隔水加至溫熱（防止破壞營養成分），兌檸檬汁，塗抹於臉上，20分鍾後洗去
蜂蜜對美容有諸多功效長期食用能有效改善新城代謝，美容養顏
四月蜂飛，俄羅斯進口椴樹蜜，歐盟標准，每一份產品都有檢驗證書

F. 鮮蘆薈和蜂蜜如何製成面膜還有什麼可以和鮮蘆薈一起做成面膜敷面的然後註明它們都有什麼作用。

蘆薈蜂蜜面膜的製作方法：
1、把蘆薈的外皮以及刺清除干凈，把蘆薈肉留下。
2、用工具打磨成粉末狀，加蜂蜜把它們混合均勻。
3、蘆薈切碎，然後加入步驟2中的中葯粉末，倒入少量的清水，把三者混合均勻。
使用方法：
1、把調好之後的蘆薈面膜敷在臉上，等待十五分鍾。
2、用清水洗干凈就可以了。
3、蘆薈具有消炎和鎮靜的作用，對於幫助抑制痘痘的生長非常的有效。

蘆薈面膜及作用：
一、蘆薈祛痘面膜
材料：綠豆100克、蘆薈1根
做法：將蘆薈去刺去皮後切成小塊，放入攪拌機中攪拌出蘆薈汁。綠豆放入鍋中煮爛後取出，然後在綠豆中加入打好的蘆薈汁，將它們混合攪拌成泥狀。然後將它們塗敷在臉上20分鍾左右用清水洗凈即可。
二、蘆薈保濕面膜
材料：蘆薈50克、黃瓜1條、雞蛋1隻、麵粉或燕麥粉、砂糖或蜂蜜
做法：
1、將蘆薈洗凈刺，黃瓜洗凈，然後將讓他們放入攪拌機中攪碎。分別用紗布過濾取汁。
2、將雞蛋打入碗中，然後放1勺蘆薈汁、3勺黃瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分攪拌均勻，最後加入5小匙麵粉或燕麥粉，攪拌成糊狀。
3、將面膜均勻地塗於面部，放鬆面部肌肉，待30~50分鍾後，用溫水洗凈即可。
三、蘆薈美白面膜
材料：牛奶20毫升、少量的蜂蜜和蘆薈汁
做法：
1、把以上材料全部放在容器中，一起攪拌均勻即可。
2、把面膜紙泡在溶液中，然後把面膜敷在臉上，大概20分鍾後就可以取下來並洗凈臉。
功效：牛奶可以美白肌膚，使肌膚更嫩滑，加上蘆薈可以有效舒緩青春痘的紅腫現象。
四、蘆薈控油麵膜
材料：適量的綠豆粉、爽膚水和蘆薈汁、面膜紙
做法：
1、將綠豆粉加入適量的清水和蘆薈汁，一起混合攪拌均勻。
2、在敷面膜之前，可以先擦點水水，（可以讓綠豆粉不容易掉下來）然後把面巾紙貼在臉上，再把面膜塗抹在臉上，等綠豆粉差不多幹了就可以取下來。
功效：控油保濕效果很好。

G. 蘆薈蜂蜜怎麼用最好呢

使用蘆薈的方法如下： 面部美容： 用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。 自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。 1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁； 2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合； 3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可； 4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。 另外，敷面劑可滋養皮膚，有收斂效果。將敷面劑抹於臉上，就會產生拉緊皮膚的功能。一般留存10-20分鍾（有強收斂性的面膜，不得留存分鍾以上），且眼四周不可塗上。擦去後，一般用熱水、冷水交互沖洗，以促進循環。敷面劑加入適當成分，將有美容治療和美容休息的作用。 下面是幾種功效極好的敷面劑： 番茄敷面劑 將番茄片置於皮膚上，其酸性可移去死細胞、縮小毛孔，是皮膚柔軟有光澤。 檸檬敷面劑 使用於油性皮膚。自新鮮檸檬中榨取果汁，靜置一夜。隔天早晨將其輕敷面部，輕揉之，以布擦去，再用冷水沖洗。 馬鈴薯敷面劑 可治療有青春痘的皮膚。將馬鈴薯直接放在有瑕疵的皮膚上，可移去死細胞，對皮膚傷害有痊癒功能。 蘆薈保健美容注意 內服蘆薈鮮葉應注意的事項： ①注意蘆薈鮮葉、蘆薈干葉和蘆薈干塊的區別 新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能，而且葯性較蘆薈干塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈干塊所不及的。蘆薈干葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。 ②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性 對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之葯，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，只有了解適應性後，才能更好地發揮作用。 ③服用蘆薈新鮮葉片要適量 成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。 ④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈 龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。 ⑤切忌把蘆薈當成「靈丹妙葯」 盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫葯所證實，但是也不能將蘆薈看成「靈丹妙葯」，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。 外用蘆薈鮮葉應注意的事項： 一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。 適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。 但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染

H. 蘆薈祛斑怎麼使用

蘆薈祛斑怎麼使用

蘆薈祛斑怎麼使用，說到蘆薈，相信大多數人都非常了解，這是一種常見的植物，蘆薈在我們看來具有在一定的美白美容的功效，那麼下面就為大家分享蘆薈祛斑怎麼使用。

蘆薈祛斑怎麼使用1

1、製成蘆薈面膜。將蘆薈去刺，洗一條干凈的黃瓜，准備好雞蛋、麵粉、蜂蜜等材料。將蘆薈、黃瓜搗碎後，用紗布取汁。然後打一個雞蛋在碗中，放適量的蘆薈汁和黃瓜汁，加入適量的蜂蜜或者白砂糖，攪拌均勻後，加入麵粉調成糊狀。將面膜均勻地塗在臉上，長期堅持，能夠有效淡化斑點。

2、直接塗在面部。蘆薈也可以直接塗抹在臉部，不用加其它的材料。首先取一片蘆薈葉片洗干凈，撕去表皮，然後將蘆薈汁均勻地塗在臉部，不用太厚，十五分鍾後用清水洗掉即可。蘆薈汁無毒無害，可以隨時使用，簡單方便

3、蘆薈蜂蜜汁。蘆薈不僅可以外用，也可以進食。有斑點的人可以將蘆薈與蜂蜜搭配服用，能夠排毒養顏、美容祛斑。可以將蘆薈榨汁，加入蜂蜜，加入適量的溫水稀釋，每天早上飲用。

新鮮蘆薈祛斑方法

新鮮蘆薈中含有多糖和多種維生素等物質，對人體皮膚有良好的祛斑作用，一般可以通過做成蘆薈泥或者將葉肉貼在臉上的方法來祛斑。

1、做成蘆薈泥：通常可以把把新鮮蘆薈的葉皮去掉，然後把葉肉搗碎成泥，適當加水混合。清潔面部皮膚後，將和水混合後的蘆薈泥塗抹在皮膚表面，10-15分鍾後用清水沖洗，可以起到祛斑的效果。

2、將葉肉貼在臉上：也可以使用新鮮蘆薈，將其葉片撕成兩半，將其中的葉肉部分直接敷貼在面部，貼5-10分鍾即可。

新鮮蘆薈成分比較復雜，有可能造成皮膚刺激或者過敏，所以也要謹慎使用。在使用新鮮蘆薈的時候，一定要注意貼的時間不要過長，避免出現過敏現象。一旦出現紅、腫、癢等症狀，就需要及時停用，長時間不緩解要及時到醫院治療。

蘆薈祛斑怎麼使用2

蘆薈能祛斑嗎

蘆薈是可以祛斑的。

據科學研究,發現蘆薈中有不少成分對人體皮膚有良好的營養滋潤作用,且刺激性少,用後舒適,對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效.因此,其提取物可作為化妝品添加劑,配製成防曬霜、沐浴液等。

妹子在使用蘆薈膠的時候，可以直接將蘆薈膠加入晚霜中使用，這樣的話不僅能夠促進晚霜的吸收，還能夠增加晚上的保濕功能喲~

怎樣用蘆薈祛斑

一直以來，蘆薈都是美白、祛斑的上品。其中含有的天然蛋白質、維生素、氨基酸、蘆薈素、蘆薈黏多糖等都是能夠美白皮膚的特效成分。下面就介紹兩種蘆薈祛斑的方法。

新鮮蘆薈美白祛斑

新鮮蘆薈葉壓榨取汁，塗抹在臉部，可以改善肌膚一些痘痕及粉刺，淡化斑點。用普通的壓縮面膜浸泡在蘆薈汁裡面，經常敷臉，可以感覺皮膚濕潤、清爽，改善皮膚粗糙現象，減少細紋，使肌膚更加光澤細嫩。

蘆薈黃瓜美白祛斑面膜

准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。

蘆薈膠可以祛痘

蘆薈膠還可以用來祛痘，因為蘆薈具有非常好的消炎滅菌效果，所以當妹子肌膚出現了痘痘問題時，可以使用蘆薈膠來消滅喲~具體的方法是建議妹子們先將雙手和臉部清洗干凈，再將痘痘擠破，用生理鹽水或者是清水擦拭一下痘痘傷口處，再在傷口處塗抹厚厚一層蘆薈膠，這樣不僅能夠快速的去除痘痘，而且能夠幫助傷口處消炎，還不會給妹子留下痘印喲~

蘆薈膠可以混合妝前乳使用

如果是乾性肌膚的妹子，那麼還可以將蘆薈膠混合妝前乳使用喲~因為蘆薈膠具有非常好的保濕作用，所以乾性肌膚的妹子在上妝之前，可以取一點蘆薈膠添加到妝前乳中，然後再使用的話，這樣不僅能夠增加肌膚的水潤感，還可以讓後續的底妝更加的服帖，不易脫妝喲~

蘆薈祛斑怎麼使用3

蘆薈的功效

1、蘆薈治復發性口腔潰瘍：把新鮮的蘆薈葉洗干凈然後用火把它們烘乾，之後把它們研磨成粉末塗抹在口腔潰瘍處，每日4～6次，一般5～10天可愈。用蘆薈治療復發性口腔潰瘍不僅見效快、簡便易行，而且無毒副作用。

2、蘆薈治蚊蟲叮咬：取出一些新鮮的蘆薈葉，然後把它們洗干凈，之後用刀子把它們新鮮的蘆薈葉並且要剪去邊上的刺，直接塗在被叮咬處，即刻見效。

3、蘆薈治甲溝炎：把新鮮的蘆薈葉用東西搗爛然後把搗爛之後出現的汁液取出來塗抹在傷處，或者把新鮮的蘆薈葉焙軟剖開，套於患指。

4、蘆薈治腳癬：用白酒泡蘆薈，待蘆薈色澤由綠變黃，取酒滴於腳癬患處，一日數次。

5、蘆薈治眼癢：將蘆薈葉洗凈，以開水燙數分鍾，再剝開葉面，用其內面輕擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。

6、蘆薈治高血壓：蘆薈葉去刺洗凈，切成細絲，每次15克，每日4次，溫開水沖服，一般服用2～3日可見效。

7、蘆薈治膿瘡：將蘆薈葉片用清水洗干凈，用葯棉抹乾待用。再將患處用葯皂洗干凈，根據患處的面積大小，用消過毒的小刀切下一片蘆薈，貼於患處，最後用醫用膠布固定。每天換2～3次，一般3～5天膿瘡即消退。

8、蘆薈治胃及十二指腸潰瘍：蘆薈葉搗爛加入一倍量白酒，再加入1/3酒量的蜂蜜，攪勻後放置15天，過濾取汁。每日3次，每次服一酒盅。

9、蘆薈治燙傷：根據燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗凈，剝去表皮後取其膠凍部分，敷於經清潔消毒的燒傷部位，然後用消毒紗布覆蓋固定。當天每1～3小時換葯一次，以後每日換葯2～3次。一般1～3小時內疼痛即可減輕或消失，紅腫逐漸消退。經2～8天痊癒，不留疤痕。

10、蘆薈治便秘：蘆薈葉切細搗爛，每日3次，每次飯前15克，溫開水沖服。或每晚睡前取蘆薈鮮葉5克，蜂蜜30克，開水沖服，對便秘有很好的治療作用。

蘆薈的副作用

蘆薈味苦性寒，主要適用於實證病型，對於虛證病症就不太合適。尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情，加速死亡。

心腦血管患者，肝病患者，腎病患者中醫辨證多屬陽虛氣虛類型，過用具有清肝熱瀉實火作用的`蘆薈，等於是雪上加霜。對於病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產品，泄氣傷陽死的更快。這時應以補氣，溫陽，固脫為主，中醫方劑有獨參湯，生脈飲等。

服用蘆薈產生副作用多因蘆薈大寒的特性，表現主要是過食寒涼導致的陽虛氣虛：如畏寒怕冷、手腳發涼、體質虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力;凌晨腹瀉，或者便秘;小便濃黃、夜尿頻多;身浮腫，記憶力減退、腦力不濟;性功能減退;陽痿、早泄;面部色青白。

若是保健品含有蘆薈怎樣區別是好轉反應或副作用?若是屬於好轉反應，則一旦停服，身體會在三五天內很快恢復正常且精力體力都會有顯著提升。

若是屬於副作用，則一旦停服，一二周後身體仍不見輕快或好轉的跡象，甚至增加了以前沒有的症狀，則必是副作用無疑。好轉反應不會在停用產品後挺長時間存在，一般停用一二天，反應就會消退。真正的好轉反應過後必然是狀態的提升、活力的增加。

蘆薈的吃法

蘆薈的食用方法很多，主要有下列9類：

1、生吃：割取新鮮葉片，洗凈後，削去葉緣齒刺，連皮吃或削去皮吃。

2、蘆薈飲料：新鮮葉榨汁，或鮮蘆薈汁配蜂蜜、果汁飲用。服罐裝蘆薈飲料，內含純蘆薈汁或復配蘆薈汁。

3、蘆薈酒：用鮮蘆薈葉100~150g，和高度糧食白酒0.5公斤直接浸泡，一周後即可飲用。蘆薈葉可與枸杞、山楂、楊梅、青梅或其他中葯復泡。蘆薈酒可與其它果汁勾兌飲用。也可將蘆薈葉參與發酵制酒。

4、甜點：與有些水果，如蘋果、草莓、西紅柿一起，用蜂蜜、白糖製成蜜餞或或民甜果醬。

5、糖果：用蘆薈汁、蘆薈粉加入白糖、香精、色素等做成口香糖、巧克力、軟糖和飴糖等。

6、糕點：以蘆薈汁、蘆薈粉和入麵粉中，做成糕點、西點、麵包、三明治等。

7、蘆薈茶：將蘆薈葉曬干或烘乾，泡茶。

8、蘆薈粉：干葉磨粉。或將鮮葉磨碎，過濾，再將濾液乾燥成粉。或將鮮葉去皮，將葉肉粉碎，過濾，將濾液真空冷凍乾燥成粉。以上的蘆薈粉可直接服用，也可用於糖果、糕點、飲料生產，也可作化妝品的添加劑。

9、菜餚：鮮蘆薈葉或蘆薈膠凍可作蔬菜使用。如用於甜食、涼拌面的調料、湯菜、沙拉、炸菜、炒菜、燉菜等，也可生食，以鮮蘆薈片代生魚片蘸醬油、芥茉食用。蘆薈的食用量以不致瀉為原則。

一般蘆薈鮮葉的外用簡單易行、但易引起過敏甚至留下疤痕。

適宜外用的蘆薈品如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。

有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。

孕婦能吃蘆薈嗎

孕婦不能吃蘆薈，也不可以服用含有蘆薈成分的保健品及使用含有蘆薈成分的護膚品。服用蘆薈可能引起消化道不良反應，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血，嚴重者還可能引起腎臟功能損傷;蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動，孕婦或女性月經期間服用容易引起腹痛，出血量增多甚至導致流產。

蘆薈富含煙酸、維生素B6等，是苦味的健胃輕瀉劑，有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用，有利於胃炎、胃潰瘍的治療，能促進潰面癒合。對於燒、燙傷，蘆薈也能有很好的抗感染、助癒合的功效。

並不是所有的蘆薈都可以食用，可食用的品種只有六種，即使可以食用的蘆薈也需要加以控制。過多食用會引起腹痛或腹瀉，個別體質過敏者還會出現皮膚紅腫、粗糙等不良反應。

蘆薈是苦寒類葯物，體質虛弱者和小兒要慎用。大便溏稀者以及患有痔瘡出血、鼻出血的患者，也不要用蘆薈，否則會引起病情惡化。孕期和經期婦女應絕對禁止食用，因為蘆薈能擴張毛細血管，促進子宮收縮，孕婦服用可能引起子宮內壁充血，導致嚴重出血或流產。

I. 蘆薈蘸蜂蜜吃有什麼用

蜂蜜具補中益氣和胃潤腸和生津解毒等功能，而蘆薈有清熱解毒、消炎、殺蟲的作用。蘆薈加入蜂蜜，可以進一步增強蘆薈的保健功能。另外，蜂蜜所含的礦物營養元素、維生素以及其他有效成分對身體也有很好的滋養功能。蘆薈加入蜂蜜以後起到了雙重保健作用，成為新的天然保健食品。 蜂蜜的功效 (一)護膚美容 新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。 用法: 1、 蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面，使用時按摩面部10分鍾，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。 2、 甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鍾左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細膩。 3、 蛋蜜膜:新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風干後，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。 4、 咸閻涿勖婺ぃ涸諞懷灼咸閻屑尤胍懷追涿郟囈漣杓尤朊娣郟髟群蠓竺媯?0分鍾後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。 5、 冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。 (二)抗菌消炎、促進組織再生 優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。 用法:在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。 (三)促進消化 研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。 用法:蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。 (四)提高免疫力 蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。 用法:國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。 (五)促進長壽 前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。 (六)改善睡眠 蜂蜜

J. 蘆薈汁雞蛋清白糖少許麵粉對臉有什麼作用

蘆薈汁雞蛋清白糖少許麵粉可以去除臉上的黑頭、粉刺、痘痘，油膩，還可以補水。

蘆薈保濕面膜
材料：蘆薈50克、黃瓜1條、雞蛋1隻、麵粉或燕麥粉、砂糖或蜂蜜

做法：
1、將蘆薈洗凈刺，黃瓜洗凈，然後將讓他們放入攪拌機中攪碎。分別用紗布過濾取汁。
2、將雞蛋打入碗中，然後放1勺蘆薈汁、3勺黃瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分攪拌均勻，最後加入5小匙麵粉或燕麥粉，攪拌成糊狀。
3、將面膜均勻地塗於面部，放鬆面部肌肉，待30~50分鍾後，用溫水洗凈即可。