軍訓曬黑後怎麼美白回來
⑴ 軍訓曬黑後如何變白
導語：軍訓是持續日光的暴曬，妹子們在為期7天的軍訓，皮膚長時間接觸強烈紫外線，皮膚分泌黑色素保護皮膚不被灼傷等，因此軍訓後皮膚會變得很黑，那軍訓曬黑後如何變白呢?下面就隨我一起去看看吧!
軍訓曬黑後如何變白
1.軍訓曬黑可用鹽醋白回來
油性皮膚的妹子可以用鹽醋擦洗的方法快速白回來，因為鹽醋具有去角質的功效，油性皮膚的妹子皮膚油脂分泌旺盛，臉上油脂的沉積加上太陽的暴曬導致皮膚的變黑，可以使用鹽醋白回來。
具體做法：將水：白醋：鹽以9:3:1的比例混合調和，將毛巾放入潤濕擦拭皮膚，早晚各一次，連續一個星期皮膚就能夠快速白回來。
2.軍訓曬黑可用絲瓜檸檬白回來
軍訓曬黑可用絲瓜檸檬白回來，這是因為絲瓜水中含有大量的天然保濕因子，不黏膩的保濕成分能夠有效舒緩緊綳乾燥的皮膚。軍訓過後的皮膚由於太陽的直射會導致皮膚水分的加劇流失，皮膚就會呈現乾燥緊綳的現象，皮膚乾燥將很難進行美白的工作。而檸檬中含有豐富的維生素C，是皮膚美白的不二選擇。
做法：將檸檬洗干凈以後，切一半檸檬。將半個檸檬連皮一起切成塊狀，然後放入榨汁機中榨成汁，最後加入適量絲瓜水將其調和，用壓縮面膜充分吸收絲瓜檸檬面膜水，最後將壓縮面膜均勻的敷在臉上，20分鍾後用清水洗干凈，連續一個星期就能達到美白的效果。
3.軍訓曬黑了用香蕉面膜白回來
軍訓曬黑了可以用香蕉面膜白回來，這是因為香蕉中含有豐富的蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鎂等微量元素，能夠有效擊退皮膚上的黑色素。由於該款面膜中會用到蜂蜜，並不適合油性皮膚的`妹子，油性皮膚的妹子可以將該款面膜中運用到的凳面替換成脫脂牛奶，否則會加重臉上油脂分泌。
做法：將半根香蕉放入面膜碗中，將其搗成香蕉泥，然後加入一勺橄欖油和一勺蜂蜜，再加入適量的麵粉，將其攪拌成均勻的泥狀。在潔面後，將香蕉面膜均勻的敷在臉上，20分鍾後用冷水洗干凈就可以了，連續使用一個星期的香蕉面膜即可達到美白的效果。
4.軍訓曬黑了用甜橙精油白回來
軍訓曬黑了用甜橙精油白回來，這是因為甜橙精油中含有豐富的維生素C，其含量比新鮮的檸檬要高出很多倍。在泡澡的時候可以在浴缸內滴入5滴甜橙精油，泡澡不但能舒緩疲勞，還能在泡澡的過程中達到全身美白的效果。
軍訓曬黑了多吃含維生素C多的食物
軍訓曬黑了可多吃含維生素C多的食物，這是因為維生素C可以一直絡氨酸酶的活性，減少黑色素的生成。另外，維生素C還能夠加速黑色素的還原。因此，軍訓曬傷了多吃含維生素C的食物可白回來。
含維生素C較多的日常食物：獼猴桃、草莓、橘子、橙子、檸檬、菠菜、辣椒、番茄、櫻桃、蘋果、黃瓜、梨子。
軍訓美白小貼士：
1.軍訓防曬黑必用防曬霜
軍訓的時候必須擦防曬霜，防曬霜一定要在出門之前的半個小時塗抹才能夠達到全面的防曬效果，簡單的出門前5分鍾塗防曬霜是不達到防曬效果的。因為防曬霜一般是化學防曬，在出門半小時塗抹防曬霜有助皮膚對防曬霜內防曬成分的吸收，這樣防曬霜才能進入到皮膚的表皮層，從而不會因為出汗等原因被沖洗掉。
2.軍訓防曬黑需在陰涼處休息
軍訓防曬黑須在陰涼處休息，雖然說軍訓時塗抹的防曬霜，那個不能因為塗抹防曬霜而肆意在太陽下待太久。隨身攜帶防曬霜或者防曬噴霧，在休息的一定要記得補塗防曬霜，這樣能夠防止皮膚被曬黑。
⑵ 軍訓曬黑後怎麼美白
導語：軍訓期間沒有做好防曬工作就會非常容易變黑，那軍訓曬黑後應該怎麼美白呢?下面我為大家分享一些軍訓曬黑美白的方法，希望可以幫助大家!
用補水面膜做深層護理
日曬後，肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，為了讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來，必須先降低肌膚的表面溫度。當紅腫、疼痛退卻之後，能明顯感覺到肌膚變得乾燥、粗糙，嚴重的甚至出現蛻皮現象。此時千萬不可以使用去角質 產品，而應當把護膚重點放在補水上面，漸漸調理肌膚的新陳代謝。
方法：睡前敷補水面膜能有效地安撫曬後皮膚，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白面膜來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。
效果：嚴重曬傷後出現的皮膚乾燥，粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作後得到減輕，甚至能夠完全避免，讓肌膚重現美白。
黃瓜蛋清珍珠粉面膜
材料：新鮮黃瓜一根、雞蛋一個
方法步驟：
1、事先將黃瓜放置在冰箱中冷藏，做面膜時將黃瓜用榨汁機攪碎成糊狀，再加入雞蛋清攪勻即可。
2、做好後將面膜均勻塗抹在臉部，等待15~20分鍾後洗凈即可。
功效：黃瓜富含多種營養物質，可直接補充皮膚因曬所失去的'大量水分，增強皮膚的再生能力，雞蛋清含有大量蛋白質，可以幫助修復受損皮膚，達到美白效果。
番茄蜂蜜面膜
材料：番茄2個、珍珠粉適量、蜂蜜適量
方法步驟：
1、根據自身情況選擇番茄數量，然後洗凈去皮後切成小塊。
2、放入干凈的碗中搗成泥狀，加入適量的蜂蜜和珍珠粉調勻敷於臉部，20分鍾後用清水洗凈即可。
3、最好是先將番茄冷藏可達到更好的冰涼效果。
功效：番茄富含番茄紅素及大量水分，能促進肌膚吸收水分和修復受損肌膚，達到美白效果。
自製西瓜皮面膜
材料：西瓜皮適量、珍珠粉、蜂蜜適量
方法步驟：
1、將西瓜皮外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮冷藏後榨汁，與蜂蜜混合攪拌均勻即可。
2、使用時直接將面膜塗抹在臉部，等待15-20分鍾後洗凈即可。
功效：西瓜皮中同樣富含有大量水分，能夠幫助面部補充水分，並達到快速降溫美白的效果。
⑶ 學生軍訓曬黑了怎麼快速變白
快速變白的話，沒有什麼辦法，你只需要平時做好補水工作，然後我們好防曬霜就慢慢恢復過來了
⑷ 軍訓曬黑了怎麼快速變白
可以用美白精華和珍珠粉快速變白。
在上面兩種方法中，如果要從中挑選出我最想推薦的一個的話，我會選擇用珍珠粉，因為個人覺得它這個方法比較溫和一點，對我們皮膚的傷害性不會那麼得強，當然，這只是我的想法啦，具體選哪個，還是得看自己的選擇，不過要說的是，這兩個方法都挺有效的。
⑸ 軍訓曬黑怎麼快速變白
軍訓是每個入學新生最害怕的事情，所謂一白遮百丑，軍訓中嚴厲的軍姿讓皮膚不得不直面陽光，曬黑就成了避免不了的事情。軍訓曬黑了怎麼快速變白?下面是我帶來的軍訓曬黑怎麼快速變白，希望對你有幫助。
其實用牛奶就可以輕松白回來。牛奶中含有豐富的維他命以及礦物質成分，是天然的美白保濕劑，且由於牛奶中含有大量的脂溶性物質，所以皮膚對其很好吸收。
做法： 將20ml牛奶放置在冰箱中冷藏半小時，把化妝棉浸泡在冰牛奶中，先用溫水把臉部污垢去除，再將沾滿牛奶的化妝棉敷在臉上，15分鍾後用清水洗凈，堅持一個星期，軍訓曬黑了就可快速白回來。
軍訓曬黑了用珍珠粉快速變白
軍訓曬黑了可以用珍珠粉快速變白，珍珠粉之所以可以美白是因為珍珠粉內含有18種氨基酸、21種微量元素，這些微量元素不僅可以促進SOD增加從而達到美白的效果，而且還能抑制過氧化值的增加達到淡斑的效果，所以珍珠粉能夠使軍訓曬黑的皮膚快速白回來。
做法： 准備適量的珍珠粉，然後加入2顆碾碎的維生素E，用少量的水調和，將其調成糊狀。將珍珠粉與維生素E攪拌均勻後，將其均勻的敷在潔面後的臉上，20分鍾後用溫水洗凈即可。堅持做一個星期，軍訓曬黑的皮膚就能快速白回來。
軍訓曬黑了用白醋快速變白
軍訓曬黑了用白醋快速變白，白醋的酸性較強，利用白醋的酸性可以達到潤滑角質、恢復皮膚光澤和彈性、增加皮膚細胞的水分和營養、清潔皮膚殺滅皮膚表層細菌等功效。白醋洗臉需要注意水與白醋的比例，每次洗臉的時候一盆清水內加入一瓷勺白醋，白醋過多會使皮膚角質層變薄，早晚用白醋洗臉，半個月使軍訓曬黑的皮膚快速白回來。
軍訓曬黑了保證充足的睡眠快速變白
軍訓曬黑了需要保證充足的睡眠才能快速變白，優質的睡眠是一個很好的美容方法。盡管開學大家同住一個宿舍，難免晚上會有很多話題聊會一起分享很多開心的事情，但是一定要確保11點之前睡覺，11點開始，身體各部位開始進入排毒的階段，11點肝臟首先進入排毒階段，肝臟素不排除，臉部膚色就會顯得非常暗淡以及蠟黃，從而達不到美白效果。
軍訓曬黑了美白精華敷臉快速變白
軍訓曬黑了可以用美白精華液敷臉快速變白，在軍訓過後，在面膜碗中加入爽膚水，在這里推薦使用玫瑰爽膚水，然後加入幾滴美白精華液，待壓縮面膜完全吸收後將其敷在臉部，再使用保鮮膜覆蓋在臉部，因為精華液中含有的微量元素以及膠原蛋白讓皮膚基底層的水分自然滲透、流動，並在敷完面膜後讓後續的面部護理更好的將養分吸收，使用保鮮膜讓面膜與臉部皮膚更加服帖，讓皮膚能快速吸收精華液的成分。但是，這個方法只能敷10分鍾，如果長時間不取下面膜容易造成皮膚缺氧的情況，這樣會使效果適得其反，造成皮膚水分大量流失。
軍訓曬黑了使用檸檬快速變白
軍訓曬黑了使用檸檬能快速變白，這是因為檸檬中含有水溶性維生素，即我們日常所說的維生素C，維生素C具有抗氧化、抗衰老、促進膠原合成，檸檬中的維生素C其實並不多，每100克檸檬僅含有22mg維生素C，但是檸檬中富含的有機酸可以保護維生素C不被破壞，因此維生素C在檸檬上的效果更為突出。
做法： 取半個檸檬、半個橙子、2瓷勺脫脂奶粉以及清水兩勺。把准備好的檸檬和橙子的'水分用手擠壓到面膜碗中，加入兩勺清水進行稀釋，最後再加入2勺脫脂奶粉將其調成糊狀。在潔面後，將面膜均勻的敷在臉上，20分鍾後用溫水洗干凈，連續一周使用此方法即可使軍訓曬黑的皮膚快速變白。
軍訓曬黑了使用香蕉面膜快速變白
香蕉中含有豐富的蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鎂等微量元素，能夠快速皮膚中的黑色素，香蕉做面膜需要中需要用的蜂蜜，較為厚重並不適合油性皮膚，因此油性皮膚慎用。
做法： 將半根香蕉放入面膜碗中稻穗，將其搗成香蕉泥後，加入一勺蜂蜜和橄欖油，再加入適量的麵粉將其攪拌均勻。在潔面後，將香蕉均勻的敷在臉上，20分鍾後冷水洗凈即可，連續一個星期即可使軍訓曬黑的皮膚快速變白。
軍訓曬黑了多補充維生素C食物快速變白
軍訓曬黑了不僅需要做面膜或者使用各種美白的偏方，還要及時補充維生素C的食物，因為維生素可以抑制絡氨酸酶的活性，減少黑色素的生成，擊退已有的黑色素。軍訓曬黑多吃維生素C多的食物可以快速變白。
含維生素多的食物： 獼猴桃、草莓、橘子、橙子、檸檬、菠蘿、辣椒、番茄、櫻桃、蘋果、黃瓜、梨子等。
軍訓曬黑了多吃熟番茄快速變白
軍訓曬黑了可以多吃熟番茄快速變白，這是因為煮熟後的番茄內含有大量的番茄紅素，番茄紅素中含有豐富的維生素C、維生素B以及維生素E等多種維生素，對皮膚具有超強的抗氧化作用，增強皮膚的免疫能力外，還能防止黑色素在皮膚內沉澱，導致皮膚變黑。番茄紅素能夠幫助趕走皮膚的自由基，從而使皮膚變得白皙透徹。
提示： 軍訓曬黑後，需要注意少吃甜食、肉類等酸性的食物，這是因為酸性食物會影響體內的維生素B的代謝，從而引起臉上長痘痘以及黑頭。如果在軍訓後吃熟番茄的同時還在吃酸性的食物，就不要詢問軍訓曬黑了怎麼快速變白，因為再好的食物沒有輔助做法幫助，也是徒勞。
⑹ 軍訓曬黑了該怎麼辦
導語：軍訓是新生必不可少的事情，可是軍訓曬黑了該怎麼辦，我教你美白的方法吧。
軍訓曬黑了該怎麼辦
曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
補充維生素
補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。
多喝水
其實我們生活中有一個最好的美白的方法，那就是多喝水，很多人都以為多喝水是沒有什麼用的，關鍵是要喝對水。
但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一並帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的.麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
使用保濕噴霧
日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。
敷面膜補水
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用保濕面膜來敷臉，能夠降低皮膚表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持皮膚水潤，恢復曬後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。
老化角質要定期清理
很多人在曬黑後都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，干澀暗沉，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。曬後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚“雪上加霜。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。
保證充足的睡眠
如果想快點在曬後美白最好不要錯過，盡可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽音樂也是美白的好幫手，少抽煙少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。
白菜
白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
1更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。
例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。
補充水分
每天至少2000CC的水﹐保護皮膚﹐也保護你的唇。每天起來至少喝一杯水，可幫助腎臟及肝臟解毒。餐前半小時補水最養胃，記住正確的喝水方式應該是一次多喝點，而不是一點一點慢慢喝。
多吃蔬果
應該多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有維他命C ﹑E ﹑β胡蘿卜素的食物﹐都可以美化皮膚﹐讓你快快美白回來。
蘆薈
准備三指寬二指長的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
⑺ 軍訓黑了怎麼快速白回來
軍訓黑了快速白回來的方法：
1、白醋洗臉
洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，它還能幫助軟化角質，讓膚質變得更加白嫩細膩，長期使用美白效果顯著。
2、牛奶美白
准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。
3、茶葉洗臉
茶葉中含有的茶多酚成分是很好的護膚劑，能夠幫助肌膚有效抗氧化，同時還能舒緩肌膚，特別是綠茶還有很好清潔效果，能夠幫助皮膚有效殺菌，在洗臉水中加入一些茶葉洗臉可以美白。
4、淘米水洗臉
白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B族。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。
預防軍訓曬黑：
1、防曬霜
軍訓的時候，防曬霜是必不可少的了。最好選擇防曬指數50＋以上的防曬霜。用量不要省，大概1元硬幣的大小在出門的前半個小時左右塗抹。
2、補塗防曬
如果你覺得塗過一次防曬，就萬事大吉了，那麼你就錯了。在強紫外線長時間活動，一定要補塗防曬。
3、喝水
如果想要不曬黑，補水也非常重要。軍訓期間，在休息的時候就喝水。喝水可以加強皮膚的代謝功能。
⑻ 軍訓過後被曬黑了怎麼辦
被曬黑後盡快恢復方法如下：
1、用食用醋擦臉，最好是白醋，大概用半碗白醋倒在一小盆水裡，然後攪均勻了，再用毛巾在裡面浸泡一會兒，用浸濕的毛巾擦臉，每天早中晚各一次，效果比較明顯。
2、把牛奶凍到冰箱里，最好凍到有點凝結的狀態，然後取出牛奶，用凝結狀態的牛奶直接敷在臉上，或者倒一些牛奶在手上，然後用雙手搓勻了擦到臉上，按摩臉部幾分鍾，這樣每天睡前醒後各擦臉按摩一次，能起到美白作用。
3、把雞蛋敲破一個小洞，然後把裡面的蛋清都倒出來，稍微攪拌一下成為糊狀，然後直接把蛋清敷到臉上，或者撕幾張紙巾或者化妝棉，把紙巾或者化妝棉在蛋清中沾濕，然後貼到臉上，每十幾分鍾換一次（具體時間可以自己調整），這樣差不多在半個到一個小時之間，就可以用清水洗干凈臉了。
4、還有用蜂蜜水配合珍珠粉的美白效果也非常好，取出一勺蜂蜜放入一杯水中，然後攪拌均勻，然後取出適量珍珠粉，在珍珠粉中加一點蜂蜜水，弄成糊狀，然後把珍珠粉抹在臉上，等幹了以後再繼續抹，基本上一次抹個五六次差不多，效果也很明顯。
5、在皮膚曬黑期間，不要吃辛辣味重的食物，最好多吃一些蔬菜和水果，然後在平時可以用菊花、枸杞等材料泡茶喝，還有比較重要的一點是不能熬夜，最好能在中午抽空睡一下，多喝水補充。
6、另外比較常用的還是做面膜，建議每天晚上睡前做一下補水面膜，因為曬黑了缺失了不少水分。
⑼ 軍訓暴曬後如何快速美白
導語：新生入學少不了軍訓了，愛美的小女生都不想曬黑，那軍訓暴曬後如何快速美白呢?下面就隨我一起去看看吧!
軍訓暴曬後如何快速美白
快速美白竅門一：
用洗面奶清洗完臉部後，用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然後放在臉上揉洗一分鍾後，再用清水沖洗干凈。每天堅持使用，一個星期後就能讓臉上皮膚變得光滑白嫩。
快速美白竅門二：
用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
快速美白竅門三：
用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻後塗在臉上，輕輕按摩幾分鍾後清洗干凈。既可以去除死皮又可以輕松美白。我悄悄告訴你，珍珠粉還能去黑頭，讓你遠離草莓鼻。
快速美白竅門四：
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
快速美白竅門五：
使用薏仁粉，加一小匙於1000CC的水中，當飲用水喝，不單對皮膚好，還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的`效果，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。
快速美白竅門六：
牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶，濕透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次，皮膚被曬過度出現紅斑，可用牛奶塗搽被曬部位，再用檸檬敷面，一周後斑點會變小。
快速美白竅門七：
檸檬有「美白之王」的稱號，它富含維生素C，具有很好的美白效果!在曬後，姑娘們可以拿一個檸檬切成片，然後將檸檬泡在水裡，每天早上飲用一杯，可以起到美白效果!
快速美白竅門八：
相信很多人都聽說過白醋+橄欖油的美白方法，說實話，聞不了白醋味道的人根本實施不了，且塗抹半小時後就得馬上洗澡，沖洗又不易。洗澡後，擦身體乳後半小時或入睡前，全身擦橄欖油，效果一樣贊。建議一抹而過即可，量太多會感覺油膩且睡覺時會粘到床上用品。
快速美白竅門九：
堅持洗澡後擦身體乳，不管是夏天還是冬天。經常擦身體乳，皮膚會很光滑、緊致，即使曬黑後皮膚仍然有一層光澤，而不是難看的黯啞，而且也很容易恢復美白肌膚。選擇身體乳時，消費能力有限的，不必購買高價位的產品，20元以內足可;不嫌黏膩的，可選擇按摩膏，效果更好。
快速美白竅門十：
蘆薈具有鎮定、消炎、舒緩的功效。有些人的皮膚比較脆弱，曬後皮膚會紅一大片、有脫皮的徵兆，這時可以用削皮後的蘆薈(家裡的盆栽蘆薈也可)塗抹在曬傷的皮膚上，蘆薈膠也可。
⑽ 軍訓變黑了怎麼白回來
軍訓變黑了白回來的方法：
1、注意麵部清潔
皮膚曬黑了以後，每天的面部清潔一定不可以輕忽。因為只有將皮膚表層的污垢、角質完全清潔干凈，在後續保養的時候皮膚才能更快的吸收護膚品的營養成分。一般建議每一周給皮膚做一次祛角質的工作，只有將表皮老化的角質祛除干凈，才能讓肌膚更有利的呼吸，這樣才能加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。
4、作息時間很關鍵
曬黑後的作息時間很關鍵，因為它能影響皮膚曬後恢復的時間。不管是皮膚曬黑了還是沒有曬黑，一般都建議在晚上十一點以前就寢，因為晚上十一點至凌晨三點這個時間段，是皮膚呼吸代謝最快的時候。如果錯過了美容覺的時間，體內的黑色素沒有呼吸代謝出去，皮膚變白自然要比別人慢。如果本身沒有曬黑的人，錯過了美容覺長期可以發現，因為黑色素的沉積讓皮膚看起來發黃。