番茄怎麼燒才能美白

『壹』 番茄美白的方法

肌膚的健康離不開日常保健。下面是我為你帶來的番茄美白方法，一起來看一看吧。

番茄美白方法

西紅柿美容之面膜篇

蛋白番茄面膜：把半個番茄榨汁，並以紗布隔除渣滓。加入有緊致毛孔功效的蛋白拌勻，敷在面上20分鍾，然後清洗。可收斂肌膚，控制皮膚出油。

檸檬番茄面膜：番茄2個，檸檬1片。番茄洗凈，放入食物處理器搗爛。加入檸檬汁，攪勻。潔膚後，將面膜均勻塗在臉上，15分鍾後洗凈。能清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭、粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。

杏仁番茄面膜：西紅柿一個、杏仁粉三茶匙。先將西紅柿連皮揉成漿狀，再加入杏仁粉攪拌，敷在面上約十五分鍾，然後用溫水洗凈。能有效去除面部死皮及為肌膚補充水分。配合具美白滋潤功效的杏仁粉，讓肌膚時刻有足夠水分。

蜂蜜番茄面膜：番茄2個，蜂蜜適量。將鮮番茄洗凈，壓榨取汁。將蜂蜜調入番茄汁中，若黏度不夠可加入少許麵粉調成糊狀。睡前洗臉後，塗於臉部，20-30分鍾後用清水洗去。本面膜有祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化、治療皮膚痤瘡的多種功能。對黃褐斑、老年斑、曬斑、青春痘都有治療效果。

橄欖油番茄面膜：先將蜂蜜和少量橄欖油混合起來，然後蘸在切成薄片的番茄上，敷在臉上20分鍾，之後用手輕輕按摩面部，再用溫水洗去。功效：番茄本身能收緊毛孔，而蜂蜜和橄欖油則可為肌膚提供滋潤和祛斑抗皺的效力，三者混合起來，可收緊鬆弛的皮膚並有預防的作用，特別適合缺水性和乾性的皮膚。

米酒番茄面膜：番茄1個打磨成泥，加入米酒拌勻即可。使用方法同上。每周使用1—2次。效果：能有效預防肌膚粗糙，收縮臉部毛細孔。

酸奶番茄面膜：將1個番茄搗成泥後，加入5毫升檸檬汁及8毫升酸奶，拌勻。靜敷20分鍾後洗凈即可。效果：番茄具有良好的收斂性，能有效地清潔皮膚的毛孔，配合檸檬能徹底清潔夏日裡被汗水和彩妝所累的粘膩肌膚。

怎麼用水果美白祛斑

1、吃美白祛斑的水果

(1)、西紅柿

我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓皮膚變得更加白嫩。

(2)、檸檬

美白王中王——檸檬，其含有豐富的維生素C，堪稱“美白之王”。檸檬屬於柑橘類的水果，美容價值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效，也是很多美白產品中經常添加的成分，大量的維生素C可促進新陳代謝、美白淡斑、收細毛孔、軟化老化角質，令肌膚白皙有光澤。

(3)、菠蘿

菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。

2、敷水果面膜

(1)、香蕉泥面膜

做法：將香蕉搗爛成糊狀後敷面。

功效：香蕉含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用於乾性皮膚和敏感性皮膚的面部美容。

(2)、蘋果面膜

做法：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。

『貳』 西紅柿的美白，怎麼吃最有效

西紅柿是可以美白的，西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鍾後用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鍾後清洗干凈，天天堅持可以祛斑美容。

據研究測定：每人每天食用50克-100克鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
西紅柿含的「番茄素」，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化 的功能，對腎炎患者有利尿作用。
近年來科學家發現，西紅柿中還含有一種抗癌、抗衰老的物質——谷胱甘肽。臨床測定，當人體內谷胱甘肽的濃度上升時，癌症的發病率明顯下降，還可推遲某些細胞的衰老。
高血壓患者每天早晨食西紅柿200克，可降血壓；
夜盲症患者每日用鮮西紅柿250克、豬肝60克煮熟做菜食用，有一定的治療作用；
牙齦出血者每月用鮮西紅柿60克蘸白糖連吃半個月，能夠起到止血的作用；
消化不良、食慾不振者每日飲西紅柿汁2-3次能助消化；
西紅柿和西瓜汁混合服用，可治發燒煩渴；
西紅柿洗凈切片煎湯代茶飲，可防暑；
盛夏，每日食鮮西紅柿能生津止渴、健胃消食。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。
維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退

『叄』 西紅柿生吃美白還是熟吃美白原因是什麼

西紅柿，不同地域對它有著不同的稱呼，比如番茄、番柿，它是紅色蔬菜里的典型代表，富含有非常多的營養元素，經常吃好處多多，關鍵物美價廉，老百姓都消費得起。對於西紅柿得吃法是多種多樣的，那麼到底生吃還是熟吃呢？

因此，不論怎麼食用西紅柿，不論是生吃還是熟吃，適量才是最重要的。

西紅柿還需注意以下兩點：

1、青色未熟的西紅柿不要吃

不成熟的西紅柿體內可能會含有很多佔比的番茄鹼，長期食用會引發中毒。其表現未惡心、嘔吐、渾身乏力、流口水等現象，要是更為嚴重，可能也會危及生命。

2、以下人群不宜多吃西紅柿

西紅柿屬於寒性水果，患有胃潰瘍病、急性腸胃炎、脾胃不和、空腹時都不宜過多食用。還有，因為西紅柿中還含有大量的鉀元素，腎功能不好的病人也不要過多的食用。

『肆』 番茄該怎麼吃才可以美白

番茄在開水裡燙一會 然後撥皮 開水燙一下很容易撥皮（現在蔬菜表面殘留的農葯也多 ）切片後放白糖 夏天最好在冰箱里鎮一下 據說這樣營養吸收率最高

『伍』 關於番茄美白、

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

建議使用：番茄蜂蜜美白法

將半個番茄攪拌成番茄汁，向番茄汁中加入適量蜂蜜，充分攪拌後塗於臉部或手部，待15分鍾後洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用，能有效去油膩，使皮膚更白更細膩。

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『陸』 番茄怎麼吃美白

番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素PP的含量居蔬菜水果之首。據計算，每人每天吃上2、3個番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。

番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的治療保健和醫療作用。曾有報道，英國一家醫院的醫生曾經將番茄作為治療冠心病、肝臟病人的輔助食品，收到了良好的效果。番茄內還含有細纖維素，對促進腸道中腐敗食物的排泄，降低膽固醇有不可低估的作用。番茄中的蘋果酸和檸檬酸能幫助胃液對蛋白質，脂肪的消化和吸收。番茄還可以抑制多種細菌和真菌，有利於口腔炎症的恢復，切具有清熱解毒，生津利尿，涼血平肝和降低血壓之功效。近年來，發現番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同時還可能推遲某些細胞的衰老。

那麼，怎樣吃番茄好呢？最好是生吃。熟吃番茄，維生素至少要損失30%左右，因此以生吃為佳，但在吃之前一定要洗凈。注意在空腹時不要吃番茄，空腹時胃酸與番茄中的膠質等物質會引起化學反應，生成結石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄鹼，食後常出現口澀和不舒適的情況，嚴重者還會中毒，發生惡心，嘔吐和頭暈乏力等症狀。

西紅柿不僅營養豐富酸甜可口，而且還可防治多種疾病。
1．治療牙齦出血：牙齦經常出血的人，可把西紅柿洗凈作水果吃，連吃半個月左右即可。
2．退高燒：榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯，混合飲服，每小時一次。
3．消暑熱：選用上等西紅柿2個，洗凈切片，加鹽少許，煎湯喝。
4．降血壓：高血壓者可在每天早上取上等西紅柿2個，洗凈空腹吃，有一定療效。
5．美容：榨取西紅柿汁適量，加白糖少許，攪勻後塗於臉、手等外露部位，能使皮膚變得潔白，細膩，同時還可增強皮膚的抵抗力。
6．治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯，混合飲服，每日早晚各一杯，連服五日為一療程。

『柒』 番茄該怎麼吃才可以美白

番茄炒雞蛋，這個可以天天吃的

不過飲食方面畢竟胃就那麼大，我們每次攝入的量可能達不到皮膚的需求
你可以外用配合做好補水美白
你是皮膚暗黃還是有半點？