蘆薈維e乳可以美白嗎吃什麼美白

㈠ 用維E擦臉可以美白嗎

用維E擦臉可以美白。

維生素E是一種抗氧化劑，對於改善皮膚色素沉著、減少皺紋、增加皮膚彈性等方面都有一定功效，市面上很多護膚品實際上都含有維生素E，中山大學公共學院陳裕明教授在此前采訪中表示，維生素E是可以直接外用塗抹在臉上的。

維生素E是脂溶性的維生素，在脂肪及乙醇等有機溶液里能夠溶解，因此外用直接塗抹在臉上也可以有部分滲入到真皮層，從而起到一定的美容功效，但需要提防過敏。每個人都有不同的過敏原，目前維生素E製品很難達到足夠高的純度，因此維生素E本身或是其他雜質都有引起皮膚過敏的可能。

對於過敏體質的人士而言，建議塗抹維生素E之前可先在耳後塗抹，確保沒有過敏反應才可以繼續使用。

由於維生素E預防斑點生成的能力遠勝於對已形成斑點的消除能力，因此陳裕明教授建議大家最好在曬太陽前塗抹維生素E，這樣能起到不錯的抵禦紫外線功效。

市面上的防曬霜一般都含有維生素E，而在陽光照射時直接塗抹維生素E則可阻止紫外線對皮膚的破壞，減少日光照射引起的衰老，這時候能起到不錯的效果。

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維生素E對女性的功效：

1、消除自由基

在我們的身體里形成各種有害的自由基，傷害人體細胞，而維生素E能和自由基發生反應，消除自由基，很好的延緩肌膚衰老過程。

2、祛斑美白養顏效果

當肌膚出現皺紋、色斑等衰老現象，食用維生素E或者使用維生素E產品能有效消除這些現象，使肌膚變的光滑、白皙有彈性。

3、改善女性生育能力

維生素E在女性的體內能增強卵巢機能，增加卵泡分泌，調節女性的內分泌。

4、改善血液循環，預防心血管疾病

女性經常補充維生素E，能促進血液循環、改善女性貧血，預防血液粥樣硬化，預防各種心血管疾病。

㈡ 維生素E乳搭配哪些護膚品，可以達到大牌效果

維生素E乳是真的很平價的一款護膚品，它可以補水保濕，也可以祛斑祛痘，還能美顏護膚，冬天可以當護手霜和身體乳使用，反正便宜，用著不心疼。至於維生素E乳應該搭配哪些護膚品才能達到大牌的效果，這就要看你用的什麼護膚品了，如果你用的是品牌歐萊雅這些貴點的護膚品，而維生素E乳和它的成分不相沖突的話，就可以搭配一起使用。

第一種搭配：維生素E+珍珠粉。珍珠粉具有美白的作用，我們經常也會在自製面膜中加入一些珍珠粉，來提亮我們的膚色。但如果是珍珠粉加入維生素E，那這樣的美白效果就會更加的明顯哦，因為維生素E中有一種活性酶的成分，會加快我們珍珠粉的吸收，在肌膚美白的同時更是有保濕滋潤的效果。

至於說想要維生素E乳達到大牌的效果，這就要看你用的是什麼牌子的護膚品了，或者是否適合你的護膚品，還有維生素E乳合不合適跟你的護膚品一起使用等等。我覺得只要自己用得好，適合自己，那維生素E乳搭配什麼護膚品都可以達到大牌效果。

㈢ 蘆薈如何美白

蘆薈如何美白

蘆薈中含有非常豐富的維生素，可以讓粗糙的皮膚變為生氣盎然的美麗皮膚，下面跟大家分享如何用蘆薈美白。

用蘆薈美白的方法一：蘆薈肉+牛奶/蜂蜜

在蘆薈膠上加上牛奶或蜂蜜，然後再一起攪拌做成面膜，最後敷在臉上片刻，即可使肌膚光滑、嫩白，並具有彈性。

用蘆薈美白的方法二：蘆薈肉+蛋清

在蘆薈膠上加上蛋清攪拌成面膜，後敷在臉上，可使肌膚變得光滑、亮麗且可以排毒，特加適合那些油性皮膚的人群。

用蘆薈美白的方法三：蘆薈肉+維生素E

在蘆薈膠上加上幾滴維生素E攪拌成膠狀，做成面膜後敷在臉上，可以起到去痘痕、去斑等美白功效。

用蘆薈美白的方法四：蘆薈肉+珍珠粉

在蘆薈肉上加上珍珠粉混合攪拌成膠狀，後當作面膜敷在臉上，可使我們的臉部消炎、去痘、美白。

用蘆薈美白的方法五：鮮蘆薈

把鮮蘆薈去皮，將裡面的肉揉碎成膠狀，然後把這些蘆薈膠直接塗在臉上十五分鍾，後洗掉，便能讓皮膚變得緊致、柔軟了。

蘆薈美白的.注意事項：

蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質，但過敏嚴重者應立即禁止使用。因此，在使用蘆薈護膚時，應先在自己的皮膚做個皮試，一旦出現紅腫、剌痛現象，就應停止使用。

總的來說，蘆薈美白的效果還是很不錯的，只要你用對了方法，並堅持下去，很快就可以看到效果了。

蘆薈膠加維生素e的功效

1、蘆薈膠加維生素e補水保濕

蘆薈膠中含有氨基酸和復合多糖物質，同時還含有一些透明質酸鈉、尿囊素等成分，使用後具有很好的補水功效。而維生素e膠囊中含有一些植物油、甘油成分，具有補水、保濕的功效。

2、蘆薈膠加維生素e淡斑抗皺

皺紋的產生和皮膚缺水、受損、被紫外線傷害等因素相關，使用蘆薈膠加維生素e塗臉，能夠在皮膚表明形成一層鎖水保濕的屏障，防止肌膚內的水分流失，避免皮膚乾燥。同時還可以起到一定的抗皺作用，對於一些因為缺水而產生的干紋能夠起到不錯的緩解作用。

3、蘆薈膠加維生素e舒緩抗炎

蘆薈膠和生素e本身都有抗炎、舒緩肌膚的作用，也有一定的滋潤、抗氧化作用。在被烈日照射之後，可以用冰涼的蘆薈膠加維生素e塗臉，可以起到一定的舒緩抗炎的功效，減輕紫外線對皮膚的傷害。

㈣ 維生素E乳和蘆薈膠一起使用，能帶來什麼效果

維生素E也是維生素的一種，是很多人的最愛。它不僅可以吃，還可以美容。那麼維生素E和蘆薈膠一起怎麼用呢？在一起有什麼用：

一、維生素E

1.妊娠紋的預防：准媽媽可以在6個月左右用維生素E揉肚子，增強皮膚的彈性，不容易長妊娠紋。

2.保濕防脫皮：維生素E可以直接塗抹在身體表面的任何肌膚上，具有保濕和抗氧化的作用，冬天可以塗抹在嘴唇上，防止乾燥脫皮。

3.細紋淡化：外用維生素E能加速皮膚新陳代謝，促進血液循環，加速細胞修復和再生，同時還能產生抗自由基成分，提高皮膚彈性。無論是眼角外角的魚尾紋，嘴巴周圍的圓環，鼻唇溝里的表情線，還是眼睛下面鼓鼓的眼袋，都可以通過塗抹維生素e來消除。

4.濃眉：在眉毛和睫毛上摩擦維生素E可以提供營養，讓眉毛更長更黑。

二、蘆薈膠

1.控油保濕：產品中含有的氨基酸和復合多糖能有效控油保濕，可直接塗抹或添加到其他護膚品中。

2.消炎抗菌：一些小規模實驗表明，將蘆薈凝膠塗在傷口上有助於傷口恢復。理論基礎主要包括兩個方面。第一，蘆薈凝膠中含有蘆薈酊，蘆薈酊是一種高度抗菌的物質，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消除病原體的發育和繁殖；第二，蘆薈慢磨酶和血管張力可以共同抗炎。

3.祛痘：由於蘆薈膠具有消炎抗菌的作用，很多炎症性痤瘡都可以用蘆薈膠作為輔助治療。另外，蘆薈膠滲透性強，能深入皮膚，因此祛痘效果好。

這里介紹一下維生素E和蘆薈膠的用法，對皮膚有好處。

㈤ 蘆薈加維E乳在加上茶有什麼

一、維生素e乳+珍珠粉 維生素e對皮膚的作用主要是抗氧化，但是維生素e是油脂成分，比較油膩。在維生素e乳中除了有維生素e之外，還加了甘油和其他植物提取成分，中和了油膩的感覺讓維生素e乳更容易吸收了，而且補水、保濕等效果也有了明顯的提升。 珍珠對皮膚是有很好的修復作用的，可以起到美白和修復肌膚的效果，
二、維生素e乳+凡士林 凡士林和維生素e乳一樣，都是經久不衰的護膚品這也側面的正是了兩者都是經濟有要用的。秋冬天皮膚很容易干，尤其是腿上和胳膊容易出現皮屑的話，用凡士林和維生素e乳做一個身體膜，很短的時間就能讓乾燥的肌膚恢復水潤。 凡士林是不能被皮膚吸收的，它的作用是在皮膚上形成一層膜為皮膚保濕，而

㈥ 維生素e乳和蘆薈膠做面膜功效

維生素e和蘆薈膠做面膜一般可以起到美白皮膚的功效，而且還可以起到抗氧化的作用，因此能夠預防皮膚發黃或者是長皺紋，而且蘆薈還可以起到保濕抗炎的作用，因此能夠保持皮膚濕潤，

㈦ 維生素e乳配合什麼使用

維生素e乳配合什麼使用

維生素e乳配合什麼使用，維生素e乳是我們的國產品牌，維生素E本身就是很好的抗氧化劑，可以起到抗衰老的效果，使用是也可以搭配其他護膚品使用，以下了解維生素e乳配合什麼使用。

維生素e乳配合什麼使用1

一、維生素E乳+珍珠粉

維生素E對皮膚的作用主要是抗氧化，但是維生素E是油脂成分，比較油膩。在維生素E乳中除了有維生素E之外，還加了甘油和其他植物提取成分，中和了油膩的感覺讓維生素E乳更容易吸收了，而且補水、保濕等效果也有了明顯的提升。

珍珠對皮膚是有很好的修復作用的，可以起到美白和修復肌膚的效果，也是內服和外用都可以的護膚品。很多人應該都用過珍珠粉做面膜，那麼做珍珠面膜的時候將水換成維生素E乳，將珍珠粉調和成糊狀，敷在臉上美白效果真的很好。

二、維生素E乳+凡士林

凡士林和維生素E乳一樣，都是經久不衰的護膚品這也側面的正是了兩者都是經濟有要用的。秋冬天皮膚很容易干，尤其是腿上和胳膊容易出現皮屑的話，用凡士林和維生素E乳做一個身體膜，很短的時間就能讓乾燥的肌膚恢復水潤。

凡士林是不能被皮膚吸收的，它的作用是在皮膚上形成一層膜為皮膚保濕，而維生素E乳則很容易被皮膚吸收。將它們按照維生素E乳和凡士林2：3的比例混合，敷在皮膚乾燥的位置十五分鍾之後洗掉。皮膚就會在維生素E乳的滋潤和凡士林的保護下變得水潤細滑。

三、維生素E乳+蘆薈膠

蘆薈膠和維生素E乳混合在一起使用，是可以用在頭發上做護發的。蘆薈膠補水的效果很好，如果頭發有乾枯的情況，就可以在洗頭之後，將混合在一起的蘆薈膠和維生素E乳塗在發梢和發中部位，等五分鍾之後洗掉。堅持一段時間頭發就能恢復柔滑了。

維生素e乳配合什麼使用2

一、搭配珍珠粉可以淡斑

珍珠粉具有美白的作用，我們經常也會在自製面膜中加入一些珍珠粉，來提亮我們的膚色。但如果是珍珠粉加入維生素E，那這樣的美白效果就會更加的明顯哦！因為維生素E中有一種活性酶的成分，會加快我們珍珠粉的吸收，在肌膚美白的同時更是有保濕滋潤的效果。

想要美白淡斑的話，可以將5g珍珠粉放在面膜碗中加上2g的維生素E乳再加入純凈水調和至類似面霜的質地，然後均勻的塗抹在面部，等待15分鍾後用溫水洗掉，之後正常使用水乳護膚即可。

二、維生素E乳+氨基酸爽膚水

其實維生素E乳本身就有一定的鎮定以及修復的作用，尤其是我們秋冬季節，很多的小夥伴肌膚會起死皮，還會有一些敏感的'紅疹，這都是可以用維生素E乳來緩解的，我們的維生素E乳同樣可以混合著氨基酸爽膚水來用，在換季的過程中預防過敏還可以長效的鎖住水分，達到保濕的作用噢！

三、維生素E乳+蘆薈膠

同樣的維生素E乳還可以跟蘆薈膠搭配在一起去使用，這對於經常愛長痘痘的小夥伴來說，簡直就是福音，因為維生素E乳是醫葯研製的，所以在成分上面基本上無添加的，使用起來的感覺是相當的溫和而且還沒有太多的刺激。

我們可以將維生素E乳和蘆薈膠1比1的混合，對臉部進行厚塗摩擦再洗掉，這樣不僅可以深層的補水還能消紅腫的痘痘哦，堅持一段時間效果就很明顯了。

維生素e乳配合什麼使用3

維e能和乳液一起用嗎

維E可以和乳液一起使用，沒有什麼負面影響。維生素E主要是能對皮膚起到延緩衰老、淡化斑紋的作用，乳液主要是用來保濕護膚。將維生素E混合在乳液中一起使用，能夠更好地起到潤膚的作用。尤其是在天氣乾燥的季節，可以防止皮膚乾燥。

維生素E是可以和乳液一起用的，維生素E主要具有抗氧化作用，能夠幫助延緩衰老，可以對皮膚的斑痕、皺紋起到一定的淡化修復作用。而乳液是液態霜類護膚品，具有潤膚保濕的作用。將維生素E滴在乳液中，調和使用，能夠更好地保濕護膚，防止皮膚乾燥，使皮膚更加潤滑有光澤。

尤其是在天氣乾燥的季節，將維生素E滴在乳液中混合在一起，塗抹在面部需要保養的部位，堅持使用，可以避免皮膚乾燥起皮，使皮膚看起來白皙滋潤。也可以在晚上沐浴清潔後，將維生素E混合乳液使用，能夠起到非常好的潤膚保養作用。

維生素E也可以單獨使用，既可以口服膠囊，也可以將溶液塗抹在臉上。比如晚上做完面部清潔後，用針刺破維生素E膠囊，用指腹將溶液輕輕地塗抹臉上，並緩緩按摩5到10 分鍾，長期堅持，就能夠淡化皮膚上的斑痕、皺紋，起到滋養皮膚的作用。

㈧ 維生素e乳可以美白祛斑嗎

維生素e乳可以美白祛斑嗎

維生素e乳可以美白祛斑嗎，生活中很多女生都想要美白皮膚，因此會聽說維生素e乳可以用做美白，而維生素e乳是一款很常見的葯品，那麼，以下了解維生素e乳可以美白祛斑嗎

維生素e乳可以美白祛斑嗎1

維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑;抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。維生素E乳使用方法是外用。取本品適量塗於皮膚乾燥及瘙癢處。若洗澡後未完全乾燥時塗用效果更佳。皮膚瘙癢在發病前皮膚是沒有原發性的損害的，但是患者進行抓撓後會出現色素沉著、濕疹化等繼發損害。

而目前認為瘙癢與疼痛是通過共同的神經通路傳導的，癢覺的發生和痛覺一樣，是由表皮真皮交界處的游離神以末梢網受到刺激。通過傳入和傳出神經反射與大腦發生聯系。無論刺激為外來的，內在的，反應性或反射性在癢范圍內的刺激均可誘導出瘙癢的感覺，這種感覺持續時間可能有長有短。

維生素e乳的用途

1、去頸紋

因為現在的一個智能手機的'普及，越來越多低頭族了，而經常性的一個低頭習慣，脖子上的紋路也就越來越嚴重了，而我們維生素E乳還有去頸紋的作用，用法是塗抹在脖子上，然後需要按摩，幫助脖子皮膚的一個吸收，堅持一段時間之後，你會發現自己的頸紋淡化了不少。

2、除皺

這里除皺是眼部，但是只會眼角處，因為眼睛上下的皮膚比較細嫩的，只能用眼霜，不然就會有脂肪粒，但是眼角有細紋處的皮膚跟眼睛上下就不一樣，和其他皮膚時一樣的，所以用它搽在眼角有細紋處，可預防細紋。建議最好是晚上搽，一天一次就可以了，塗抹上去也要輕輕按摩讓皮膚吸收。

3、美白養顏

很多時候，我們都是用完水乳後用面霜的，其實我們可以在面霜中加入維生素E乳，這樣子還可以美白皮膚。特別乾燥的季節，沐浴後，用維生素E乳混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮；長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。而這個方法也特別適合長期在空調室內工作的女性使用。

其實維生素E乳也可以單獨作為一個身體乳使用，只不過加了一些其他護膚品效果會更好而已。

維生素e乳可以美白祛斑嗎2

維生素e可不可以直接塗在臉上

維生素e可以直接塗在臉上嗎：

維生素e可以直接塗在臉上。

維生素e是一種脂溶性維生素，直接塗在臉上會很容易被皮膚吸收，但建議晚上塗最好，因為白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。維生素e塗在臉上可以促進皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效的去除痘印，而且內服加外用可以起到祛斑的效果。

提醒：維生素e直接塗臉上之前，應該在手背或者耳根上進行少量皮膚測試，以免出現過敏現象。

維生素e塗臉上的方法步驟

1、潔面。這是基礎的工作，必須要做。可以用清水洗去臉上的灰塵和油污，確保臉部干凈乾爽。

2、將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，按個人習慣而定。

3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鍾。

4、洗干凈面部，做好護膚工作。晚上塗抹時可以在第二天早上洗掉。

注意：維生素e塗臉每天堅持最有效。但油性皮膚的人不要每天用，會影響皮膚新陳代謝，最好2-3天用一次。

維生素e塗在臉上的好處

維生素e養顏美膚法：天然維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

具體做法：

1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀。

2、均勻地敷於面部，15分鍾後，用溫水洗凈。

功效：這種方法敷面能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

維生素e秋冬保濕法：天然維生素E + 乳液或面霜

秋冬季節用維生素e調和乳液或者面霜，有很好的保濕效果。

做法：1、用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位。

2、在特別乾燥的季節，沐浴後，將養生堂維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮。

3、長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。特別適合長期在空調室內工作的女性。

維生素e乳可以美白祛斑嗎3

美白祛斑的有效小妙招

美白祛斑妙招1、牛奶美白

准備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服，這也是生活小常識)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

美白祛斑妙招2、蘆薈美白

准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。

將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次

美白祛斑妙招3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次

美白祛斑妙招4、蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效

美白祛斑妙招5、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

美白祛斑妙招6. 蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

㈨ 維e和蘆薈膠混合的功效 維e和蘆薈膠混合能祛痘變白嗎

買了一些維生素e和蘆薈膠，聽說這兩個合起來用對皮膚好，不知道具體能對皮膚起到怎樣的功效和作用呢？維e和蘆薈膠混合能祛痘變白嗎？

曬後修復

維生素e是一種脂溶性維生素，也是抗氧化劑，而蘆薈膠是從天然的草本植物蘆薈中提取的產品，含有大黃素、蘆薈蒽酮等營養物質，兩者一起使用，可抵抗紫外線對自由基對肌膚的傷害，並加速皮膚的新陳代謝，促進細胞的修復和再生，使曬後肌膚鎮靜緩解，並更快恢復到原來的白皙狀態。

祛痘淡痘印

外用維生素e有抗氧化的作用，能避免長痘肌膚氧化變黑，形成黑色痘印，有一定的淡痘印作用，而蘆薈膠具有抑制痤瘡桿菌繁殖和消炎殺菌的作用，不僅可以調節皮脂的分泌滋潤皮膚，還能促進局部新陳代謝防止皮膚角化，長痘痘的時候還能收斂創口、促進細胞新生，因此維e和蘆薈膠混合使用可祛痘淡痘印。

補水止癢

維生素e膠囊中含有一些植物油、甘油成分，具有保溼、防止皮膚乾裂的功效；而蘆薈膠具有很好的保溼效果，可以深入細胞深層補水，修復皮膚乾燥造成的損傷，對乾燥性瘙癢具有比較明顯的止癢效果，合用維e和蘆薈膠能補水保溼，防乾裂止癢。

美白淡斑

維生素e能有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，同時還可抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成，另外酯化形式的維生素e還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用；而蘆薈膠所含的氨基酸類、有機酸類、蘆薈辛等成分也能抑制酪氨酸酶活性，阻礙黑色素的形成，兩者合用可達到美白淡斑的效果。

延緩皮膚衰老

維生素e的水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一，能夠有效對抗自由基侵害，從而幫助人們保護皮膚，達到抗氧化作用，使肌膚維持年輕活力狀態；而蘆薈膠中的過氧化酶、維生素C、 β-胡蘿卜素等也都是自由基的清除劑，能清除掉皮膚細胞曬老的自由基，延緩皮膚變老，因此維e和蘆薈膠混合有延緩皮膚衰老的功效。

維生素e加蘆薈膠擦臉的正確方法

材料：外用維生素e和蘆薈膠適量。

方法

1、先將臉部肌膚用洗面奶清洗干凈。

2、然後取一粒維生素e和拇指蓋大小的蘆薈膠混合均勻。

3、最好是睡前塗抹在臉上，輕輕 *** 3-5分鍾左右，促進肌膚吸收。

4、等15分鍾後用溫水清洗干凈，然後再塗上平時的護膚用品，如水、乳、精華液等即可。

注意

1、臉部有傷口時不宜用，以免造成 *** 感染。

2、為避免部分人對使用維生素e加蘆薈膠有過敏現象的，應在使用前進行耳後測敏，確認無過敏現象後再用在臉上。

3、維生素e是油脂性的，用完要記得清洗干凈，不可停留時間過長，以免反而危害肌膚。

㈩ 吃什麼美白皮膚最快

吃什麼美白皮膚最快

吃什麼美白皮膚最快，煮牛奶能促進牛奶中的蛋白質和維生素、鈣質的更好的被人體吸收，調理健康的身體的同時能盡享牛奶的美白美容的功效。下面來看吃什麼美白皮膚最快吧，叫上你的姐妹一起學起來吧。

吃什麼美白皮膚最快1

補充膠原蛋白

曬黑的皮膚經過修復可以慢慢修復回來，但是曬傷後的肌膚老化問題，卻是不可逆轉的。紫外線會破壞肌膚中的膠原蛋白，使肌膚變得粗糙，失去彈性。及時補充富含膠原蛋白的食物，像 銀耳、花膠 等，可以使日曬出現的問題得到解決。

多吃番茄防曬傷

番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可以將曬傷的危險系數下降40%。吃熟番茄比生番茄效果更好。同時吃一些土豆或是胡蘿卜，胡蘿卜素可以有效阻擋UV。

自製維E修復霜

維他命E除了內服，還可以外用。取一粒維他命E以及平日塗抹潤膚露的用量，將維他命E丸油與潤膚露混合均勻，塗在曬傷的.皮膚上，可以幫助皮膚的復原。

此外，多吃富含維生素E的堅果，對修復肌膚的細紋和緊致肌膚都有幫助。

補充維生素B

維生素B的缺乏會引起肌膚變得暗沉，因此，夏天應該多吃一點富含維生素B的食物。像是全麥、燕麥、花生等，可以提高肌膚對陽光的抵抗力，減少色素沉著。

蘆薈降熱解毒

除了內服，一些植物的外用也能取得不錯的美白效果。一旦出現曬傷的情況，可以取一些蘆薈汁液，塗在被曬傷的肌膚上，讓汁液自行干透便可。蘆薈可以幫助受傷的皮膚更快康復，以及防止脫皮。當曬傷的皮膚出現灼熱痛感時，蘆薈的汁液有立即降熱，清涼的功效。

吃什麼美白皮膚最快2

一、蔬菜類

1、 黃瓜 ：鮮黃瓜中含有丙醇二酸，可以抑製糖類轉為脂肪，其含有的豐富維生素E，能促進細胞分裂，延緩人體的衰老。

2、 冬瓜 ：冬瓜除富含水分外，還具有較高的營養價值，且含有丙醇二酸，能增進人體健美，防止發胖。

3、大棗 ：大棗富含維生素C和維生素E，常吃可防治雀斑、唇炎、脂溢性皮炎等疾病，並可促進皮膚內血液循環和肉芽細胞增生，使皮膚和毛發光潤。

二、水果類

1、檸檬 ：大量的維生素C可促進新陳代謝、美白淡斑、收細毛孔、軟化老化角質，令肌膚白皙有光澤。

2、獼猴桃 ：亦稱奇異果，其中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，干擾黑色素的形成，預防色素沉著，保持皮膚白皙透明。

3、櫻桃 ：讓肌膚白里透紅。

三、牛奶

牛奶當中含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋。牛奶還可以給肌膚補充充分的營養，幫助肌膚消炎、消腫與舒緩皮膚，特別是被太陽曬傷之後，牛奶具有很好護理效果。牛奶的嫩膚效果也非常明顯，可以充分的改善膚質。

吃什麼美白皮膚最快3

VC美白

1、一天建議分兩次吃

因為VC是水溶性維生素，一般來說，3-4個小時就會隨體液排出。間隔3-4小時重復補充，可以保證身體中的VC含量，吸收效果會更好。

2、早飯或午飯後吃

大家都知道水果「早上吃是金，中午吃是銀」，VC也一樣，特別是一些從天然水果中提取的VC產品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好。

VC不能長期過量服用，因為易造成草酸或尿酸結石。但是如果你是從保養角度出發，建議每天服用100毫克左右，即安全又有效，不會造成所謂的副作用。

3、一定要選擇天然的產品

市面的vc產品有很多，幾塊、十幾塊，但一般這類產品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，產品名才能叫做「天然維生素C」。天然VC含有維生素P。它能防止VC被氧化而受到破壞，幫助vc更好被人體吸收。而合成VC成本低，一般劑量都比較高，如有些VC泡騰片含有1000毫克VC，一般屬於葯品范疇，不建議長期服用。

就像一場戰爭，與黑色素的博弈要持續的子彈供給，否則剛擊退的黑色素會快速振作起來，戰鬥力反而會更強。口服至少3-6個月，效果才會比較明顯，因為經腸胃被人體吸收，循序漸進幫助細胞更新需要一個過程，才能從根源上改善膚色。任何誇大宣傳效果的做法對你的健康都是無益的。