花膠燉什麼美容祛斑美白

❶ 花膠燉冰糖的功效

花膠燉冰糖的功效
花膠燉冰糖的主要功效有補腎固精、潤腸通便、滋陰祛燥、美白祛斑、延緩衰老等功效。
花膠也就是我們平常說的魚肚，魚肚中含有豐富的鈣，蛋白質等營養成分。花膠的主要成分是膠原蛋白、鐵、鋅、硒等微量元素，經常食用對女性皮膚有很好的保養作用，可以增加皮膚彈性。

❷ 花膠加什麼煲湯最好及其功效

花膠，可以增強抵抗力，免疫力，可減少感冒等的發生。花膠，也是每個季度都可以吃的。中醫認為，魚鰾味甘性平，有補腎益精、滋養筋脈、止血、散瘀、消腫之功效。那麼花膠除了我們熟知的清燉湯，還有其他哪些做法嗎？那麼，花膠加什麼煲湯最好呢，分別有什麼功效？

01、花膠+蓮子

花膠冰糖紅棗蓮子枸杞糖湯：調經、活血、補血、止咳等功效。特別適用於女性產前產後、術後、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持食用，營養均衡，保證讓您年輕多歲。本款營養湯專為寒胃、慢性支氣炎，咳嗽，有根治療效。體寒、冬怕冷者尤為適合。

02、花膠+石斛

花膠石斛養顏補氣湯：滋陰養顏、安神、養心、補氣血。

03、花膠+香橙

香橙南瓜燴花膠：緩解孕媽媽嘔吐，補充胡蘿卜素，維生素B，氨基酸，補中益氣，利血脈滋陰水，和血養血，調經理氣兼去諸風，橫行經絡，利小便。

04、花膠+當歸

花膠當歸湯：大補氣血。主治：適用於再生障礙性貧血。一般用皇海堂的赤嘴魚膠，老膠功效會更好。

05、花膠+鮮奶

花膠雞肉鮮奶湯：潤澤肌膚、滋補養顏，消除黑眼圈。經常食用此燉品，可防止肝腎虛衰出現黑眼圈症狀。

06、花膠+老雞

老雞花膠湯：本湯滋養肝腎，益陰養顏，補益身體，補而不燥，養陰生津，預防皺紋。若有身體虛弱，頭暈目眩，耳鳴，心跳，失眠，唇舌口乾，男子遺精，不育，女子不孕，可用本湯作食療，長期飲服。

07、花膠+紅棗

花膠紅棗冰糖湯：特別適用於女性產前產後、術後、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持服用，營養均衡，保證讓您年輕多歲。補氣血、養容顏，對於氣血不足，失於調養，症見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。

08、花膠+薏米

薏米百合燉花膠湯：補益潤澤養顏的美容效果，又可作治療影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑的輔助療法，夏天尤以其滋潤避暑。

09、花膠+雞腳

花膠雞腳湯：補充骨膠元，養顏、活膚，滋陰補腎、潤肺滋肝、滋養筋脈、養血止血補氣血，補腎固精、平火、強壯機能。

10、花膠+海參

花膠海參湯：花膠是治婦女血崩、產後出血等症的特效葯，對癌症的治療有明顯的輔助療效。具有很好的治病養生 效能，有補腎、潤肺、健脾、滋肝、補氣、補血和抗癌等強身療效。

11、花膠+排骨

花膠雞腳燉排骨湯：滋潤養顏，開胃健脾 、補腳力，補腎益精、滋養筋脈。建議用皇海堂的老黃花膠，老膠的功效好，沒腥味。

12、花膠+木瓜

木瓜花膠魚尾湯：女性經常飲用此湯能改善胸部扁平鬆弛，達到充實脹滿、提升胸部皮膚彈性的效果。對於產後奶水不足的媽咪，效果尤為明顯，能起到「開奶」通乳作用，且奶水濃稠，所以產婦應適當飲用木瓜湯。

13、花膠+玉米

花膠玉米土雞粳米粥：健脾益胃、利水袪濕，防止便秘，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化，也有益於抑制致癌物。美膚護膚，抗衰老，通便，可緩解老年人習慣性便秘，更是抗眼睛衰老的佳品。

14、花膠+雪耳

牛奶雪耳冰糖花膠糖水：補脾開胃，益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力；養陰生津，潤腸通便，健膚美顏，補腦提神，嫩膚美容，益氣健身、有保護消化道粘膜，降血脂，防癌等多種功效。

15、花膠+土茯苓

土茯苓雞肉花膠湯：健脾補腎，解毒祛濕。適應慢性盆腔炎、陰道炎、宮頸炎。

16、花膠+淮山

淮山枸杞花膠湯：美容美白，嫩膚，促進新生細胞的生長，有滋陰補陽、增強新陳代謝，還具有活化肌膚細胞,促進肌膚新生，防止肌膚出現皺紋，晦暗的能力；健脾、補肺、固腎、益精、補血益氣，促進血液循環，增強免疫力的功效。

17、花膠+姜絲

姜絲花膠炒蛋：緩解孕媽媽嘔吐，補充維生素A和維生素D，補充氨基酸。炒花膠建議用皇海堂的便宜魚膠，比如鱈魚膠。

18、花膠+花生

黑豆紅棗花生花膠排毒豐胸湯：降膽固醇、補腎、益脾、祛痰止喘，可治咳嗽。對胃脹，便秘有明顯療效、美容功效，抗衰老、排毒，減肥、改善貧血、調和脾胃，補氣止血，有助經後豐胸，做健康的美麗女人。

19、花膠+白鴿

花膠百合木耳白鴿湯益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血，可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，促進血液環、防止衰老、延長青春。同時對高血壓患者也有一定幫助。

20、花膠+桂圓

花膠土雞煲紅棗枸杞桂圓：滋陰養顏，補腎，強壯機能，益精明目，調補脾胃、滋補肝腎，補脾益胃、養血安神、緩和葯性的功效，孕媽補氣血，寶寶更易吸收。

21、花膠+烏雞

花膠烏雞湯：可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

22、花膠+羊肉

生薑黃芪花膠煲羊肉：緩解孕媽媽嘔吐，風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用。

23、花膠+黃芪

黃芪蝦仁花膠淮山湯：調補氣血。適用於氣血弱虛所致乳房干癟。

24、花膠+枸杞

花膠紅棗枸杞雞翅湯：補肝滋腎、養血明目。適用於肝腎陰虛引起的頭暈目眩、視力減退、耳鳴耳脹、腰膝酸軟、脫發及腸燥便秘者效果更佳。注意：慢性胃腸炎、腹瀉者少服。

❸ 花膠煲湯的12種做法

(1)用花膠煮雞肉
1.口香糖事先泡在冷水裡。
2.用姜蔥水將膠煮15分鍾，撈出切斷。3.取出鍋里一半的雞肉。水燒開後，取出5分鍾。4.加入當歸10克，枸杞15枚，生薑5片。5.加入10ml雕酒，去腥去臭。6.中火煮沸後，轉小火燉3-4小時。
(2)花膠燉老雞。
1.將一隻老母雞洗入鍋中。
2.花膠泡20克左右，切碎。3.加入3個蜜棗，一小塊陳皮，適量干貝。4.加水煮沸，撇去乳化物，小火燉3小時。
(3)華嬌曹沖花大骨湯
1.花膠提前用冷水泡20克左右。2.用姜蔥水將花膠煮15分鍾。3.取出切塊。400克大骨頭在水中飛行5分鍾。取出備用。4.加入10克左右的昆蟲花草。干山葯2-3片。5.用水煮沸，小火煨大約2小時。
(4)花膠燉雪梨。
1.預先將口香糖浸泡在冷水中。2.將口香糖軟薑片和蔥花浸泡15分鍾。3.將煮好的口香糖切成片。4.將雪梨去皮切塊。將材料放入燉鍋中。加入適量的水和枸杞。5.隔水蒸燉2小時。加冰糖。
(5)花膠應該屬於燉乳鴿。
1.將40-50g花膠(一人兩次)浸泡成軟切段。2.將一隻乳鴿洗凈，分成四份。3.加入適量的當歸、桂圓、枸杞、生薑。4.用水煮開，小火燉2小時左右。
(6)青木、冬瓜、椰子、花膠湯。
1.青木瓜1個，洗凈去皮切成小塊(在網上找黃海堂的老膠，效果更好)
2.去掉老椰子的硬殼，留下白色的椰子肉，然後把它切成小塊。
3.把椰子汁一起放入鍋中做成湯。4.加水，放入花膠、青木瓜和椰肉。5.湯開後轉小火40分鍾。