蘆薈煲雞湯有什麼作用

❶ 蘆薈煲烏雞湯，是否能有排毒養顏的功效

蘆薈是有排毒養顏的功效。 但煲烏雞湯估計不太可能，因為烏雞湯是清熱益血的。

❷ 蘆薈煲雞會有何作用，需要放哪些材料呢

美容養顏，消炎祛痰，增強身體抵抗力，發汗，是富有營養的補品也是日常生活食用的佳品，新鮮蘆薈，和日常煲雞湯的方法和作料一樣

❸ 蘆薈煲湯的好處

1、解毒消炎

蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對細菌、真菌、病毒都有一定殺滅作用，對呼吸道、消化道炎症有良好的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病也可以考慮用蘆薈治療。

2、健胃通便

蘆薈有增強胃腸功能，增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8-12小時即可排便。

3、美容護膚

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。

(3)蘆薈煲雞湯有什麼作用擴展閱讀

1、抗衰老

蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。 粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。

2、促進癒合

對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。

3、強心活血

蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。

4、免疫和再生

蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。

❹ 蘆薈雞丁——補虛通便滋陰健脾

大家都喜歡吃什麼樣的菜餚呢?今天要講的是蘆薈，蘆薈現在市面上有很多蘆薈膠或者是蘆薈液等提取物，具有滋潤皮膚的作用，而且利用率比較高。其實蘆薈還可以食用哦，下面就來介紹蘆薈雞丁的做法。

蘆薈雞丁

蘆薈雞丁所需材料

主要食材雞肉、蘆薈、紅椒、鹽、味精、胡椒、澱粉、香菜

蘆薈雞丁的做法

1、雞脯肉洗凈切丁，蘆薈去皮切丁，紅椒切丁。

2、雞脯肉放入澱粉拌勻，在三成油溫中劃開。

3、鍋中放油，炒香紅椒，下入蘆薈丁、雞丁、調味料，炒至入味，撒上香菜即可。

蘆薈雞丁的功效與作用

時下流行吃蘆薈，很多餐廳有蘆薈菜餚供應，其實自己也可以找來食材動手操作，與雞肉搭配營養均衡，口感爽滑，既能清熱解火也能強身健體，不過蘆薈每天攝入量要控制好，不宜過多。維生素B1、維生素B2、維生素C、葉酸、糖類。蘆薈有美容保健作用，可使皮膚細膩光滑，還可緩解頭暈頭痛症狀。雞肉有風的蛋白質和營養物質，好消化和吸收，而且具有滋補的作用，這樣的到方式可以有利於通便，而且還可以滋陰健脾哦，對於促進傷口的恢復和消炎抗菌有很好的作用，大家平時的時候可以放心的食用。

蘆薈雞丁的具體的做法和它的營養價值的，大家都了解了吧，食物給予人體的營養價值是很高的，不僅可以補充人體所需的營養物質，而且還可以起到增強食慾，促進生長的作用，所以大家可以放心食用。

❺ 蘆薈煲湯的做法與功效與作用

在我們身邊，有很多植物都是既可以當做食物，也可以當做中葯材來使用的。最常見的莫過於蘆薈了，幾乎每家每戶都會種植，放在客廳裡面是相當具有觀賞性的。不過有的人認為，蘆薈的味道有一些偏苦，但是良葯苦口利於病這個道理大家都治療。那麼問題來了，蘆薈湯的做法與功效是什麼?

一、蘆薈蔬菜湯

材料：新鮮蘆薈葉2片、菠菜1株、紅蘿卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、雞湯或肉湯1杯。

做法：
1、先燒開雞湯，放入上述材料，文火煮上20分鍾左右。
2、煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。
這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中，就算不食用湯里的蔬菜，營養也非常豐富。
二、蘆薈炒肉絲
材料：蘆薈350克、豬裡脊50克、精鹽、水澱粉、豆漿、白糖、蔥絲、姜絲、蒜末、醬油、花生油、雞精各適量。
做法：
1、將蘆薈洗凈去皮，切成絲。
2、豬裡脊切成絲，加入水澱粉、醬油攪勻。
3、坐鍋點火倒油，加入蔥、姜、蒜、豬肉絲、豆醬、蘆薈絲翻炒，加入白糖、精鹽、雞精調味，加少許水澱粉勾芡即成。
功效：通便，促進傷口癒合，抗菌消炎。蘆薈還有美容作用，可使皮膚細膩光滑。
蘆薈的功效與作用
蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物,各種酶和礦物質,具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用,能解除便秘、預防結腸炎,改善血液循環,祛痘養顏,增進全身健康。健康人的體液是鹼性的,常服蘆薈製品能使體液維持鹼性,保持健康體質。每天攝入足夠的蘆薈製品還有助身體減少對食物中油脂的吸收,達到更好的減重和排毒目的。
減肥
由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物,是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。蘆薈水中富含膳食纖維,在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動,促進身體排毒排便,達到減重的目的。
美容護膚
庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙,可成為皮膚的防曬劑,其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等,對人體皮膚有良好的滋潤作用,能加速皮膚新陳代謝,增強皮膚彈性,使之顯得柔軟、光滑、豐滿,還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中,含有多種維生素,氨基酸和小分子營養物質,它們都可以直接被皮膚細胞吸收,達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的,只要堅持使用幾天,就可見到效果。

❻ 蘆薈煲湯的好處

蘆薈海帶排骨湯
主要功效：清肝、通便

推薦人群：肝火旺盛出現目赤、頭痛、口苦、青春痘或便秘的人群。
材料：食用蘆薈葉3~4片，濕海帶500克，排骨500克，生薑適量（3~4人量）。
製作方法：
將蘆薈葉片去刺洗凈，在葉片上劃痕，海帶清洗干凈，排骨飛水去掉血水和油脂，然後將海帶及排骨放入鍋中武火煮開後改文火煲1個小時，接著放入蘆薈再煲半小時，最後調味喝湯吃渣。
品點評：
有的孩子臉上的青春痘，家長頓時不知所措，生怕補的不對加重症狀。今天給大家介紹一款清痘通便的湯水。
青春痘又叫痤瘡，好發於皮脂腺分泌旺季的青春期。而處於青春期的少男少女，吃東西如果不知道節制，常吃燒烤、煎炸、辛辣或者甜膩的食品，就更容易上火長青春痘。這款湯水中的蘆薈性味苦寒，具有清肝熱、通便的功效，經現代葯理研究，蘆薈中的活性成分具有殺菌、分解毒素、消炎和促進傷口癒合的作用；蘆薈多糖具有抗衰老、提高機體免疫力的效果，對於輻射損傷有一定的防護作用。中醫強調肺與大腸相表裡，而肺主皮毛，所以大腸的病變也可以反映在皮膚上，如果大便不通，毒素沒有排泄通道，皮膚看起來自然也不會漂亮，排毒養顏的做法與此理論不無關系。海帶配合蘆薈可以加強清熱及通便的功效。
需要注意的是，蘆薈有葯用、食用和觀賞等幾種類型，我們選用的食用蘆薈是庫拉索蘆薈，購買時需說明「食用」，否則可能會買到有毒性的蘆薈。另外，此湯水不建議幼兒及孕婦食用。

❼ 蘆薈煲湯的做法與功效

蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質等成分，營養價值比較高，人體食用後不但能補充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。蘆薈是養生的佳品，那麼，蘆薈具體都有哪些功效呢?又有哪些美味吃法呢?一起來了解一下吧。

蘆薈煲湯的做法

1.蘆薈蘿卜泥

特點：這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易入口。

主料：白蘿卜4厘米

輔料：新鮮蘆薈葉3厘米海苔

調料：麻油,醬油,鹽

做法：

1.將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥;

2.再將白蘿卜洗凈後擦成泥，絞榨後把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上及醬油就可食用。

2.蘆薈蔬菜湯

這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。

由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶人湯中，就算不食用湯里的蔬菜，營養也非常豐富。

材料：新鮮蘆薈葉2片,菠菜1株,紅蘿卜1根,花椰菜2朵,白菜1片,干香菇2朵,雞湯或肉湯1杯

做法：先燒開雞湯，放人上述材料，文火煮上20分鍾左右。

煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。

3.生食蘆薈

不少人相信直接生食新鮮蘆薈效果最佳，事實上就是生食去皮後的果凍部分效果就已很好。但許多人對蘆薈的苦味實在難以下咽，此時可將蘆薈放在開水中燙過，去除它的苦味後再吃。

做法：准備一根肉厚而大的新鮮蘆薈葉，去刺剝皮後取出果凍部分，用熱水燙過後放在冷水中降溫，切成3毫米大小，加鹽及味精，再加少許生抽(醬油)，喜歡甜味的可加入一點糖，就可直接食用。

4.涼拌蘆薈

這是一道清爽可口的涼拌菜，在食慾不振或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。

材料：新鮮蘆薈葉3厘米,海蜇皮20克,小黃瓜3厘米,加入麻油的醋3匙

做法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形;用水將海蜇皮的鹽分去除;黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用。

5.蘆薈銀杏醬

銀杏自古便被作為強精劑，對夜尿症有效，也可以用來配酒。

材料：新鮮蘆薈葉3片,銀杏500克,蜂蜜杯,鹽少許

做法：蘆薈葉洗凈，去皮，葉肉切成細片;銀杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少許鹽。

蘆薈煲湯的功效

一、解毒消炎

蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎症有一定的的'治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。

二、健胃通便

蘆薈有增強胃腸功能，增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8--12小時即可排便。

三、扶正祛邪

蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利於老年人健康。

四、美容護膚

蘆薈凝膠的皮膚滲透性很強，可以直達皮膚深層。內含豐富的維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質，它的美顏功效幾乎是全能的!

1、美白：蘆薈美容護膚早晚將蘆薈凝膠塗抹於面部15--20分鍾，堅持下去，能令面部肌膚光滑白皙，對消除各種斑點也有很好的效果。

2、保濕：蘆薈凝膠具有極高的保濕功效，它的超強滲透力能夠幫助肌膚捕捉氧氣，鎖住肌膚水分。

3、控油：其平衡肌膚成分能夠有效地條理油性肌膚，並達到去油保濕的作用。

4、除痘：潔面後在痘痘處多塗一些蘆薈凝膠，讓其自然吸收，能夠有效消除痘痘。對消除痘印也有很好的功效。

❽ 蘆薈煲雞會有何作用，需要放哪些材料呢

蘆薈木瓜煲雞湯

蘆薈美白保濕肌膚的作用為眾人熟悉，木瓜則有「百益果王」之稱，今天用二者搭配煲雞湯，有滋補養顏、增強體質的保健，實為炎炎夏日裡的清潤靚湯。

做法：

1. 蘆薈削去邊刺和外皮，洗凈，用開水稍微焯一下，然後切成片；

2. 木瓜削皮去核，切塊；

3. 光雞洗凈，斬大件，汆水撈起；

4. 煮沸清水，放入雞塊、木瓜和薑片，大火煮開，轉小火煲一個小時；再下蘆薈煲半小時，下鹽調味即可食用。

功效：

清熱降火，清腸排毒，滋潤養顏。蘆薈性寒，對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。如拿捏不準，第一次煲可少放蘆薈。孕婦忌服。

材料：

光雞：1隻

木瓜：1個

鮮蘆薈：1片

姜：2片

水：8碗

●美食科學堂

蘆薈

在許多化妝品產品中，我們都能發現蘆薈的成分。細數蘆薈美容功效，它具有使皮膚收斂、柔軟化保濕、消炎、漂白的性能；還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能消除小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬亦有很好的療效；對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑、預防脫發。難怪許多愛美女士熱衷在家自種蘆薈，方便隨時取用呢。鮮蘆薈用於美容，可簡單地去皮，取汁塗於皮膚上，或加黃瓜汁、蛋液、燕麥粉調成糊狀做面膜。但專家提醒，蘆薈外用一般比較安全。但個別體質過敏者也可出現皮膚紅腫、刺癢、疼痛等過敏反應。故這些體質過敏者首次使用蘆薈前，應在小面積皮膚上試用，確定沒有過敏現象後再擴大使用面積。

食用蘆薈有增強免疫功能、清熱通便、預防結腸炎，降低血脂、血糖和血壓等多種治療作用。但並不是每種蘆薈都可食用，一般在超市或市場蔬菜部購買的蘆薈葉有食用保障，若是自己在園藝場或花店選的蘆薈就要問清楚是否能食用了。蘆薈可做沙律、打汁、煲湯、燉糖水，而市面上的蘆薈酸奶也受到大眾歡迎。

但食用蘆薈要注意不要過量，專家的建議是每人每天食用不超過30克，且不適宜孕婦和嬰幼兒。

●靚湯心水

1. 蘆薈葉表皮含有會導致腹瀉的蘆薈大黃素，所以必須去皮，而且除去表皮的同時也可把蘆薈的苦味素除掉。而將肉部分用開水燙一下，既可殺菌消毒，又可把表皮和葉肉結合部的不良味道除去，這樣食用時就更加爽口了。

2. 如不放雞，另放少許冰糖或蜂蜜，即成一道美味的夏日甜品。 蘆薈花參煲雞
原料：烏雞
配料：花旗參片、桂圓、大棗。
做法：1、烏雞去內臟洗凈，斬成小塊入鍋焯水；
2、將蔥姜炒香，加入水用大火燒開，加入鹽，將烏雞、花旗參片、大棗放入，加少許味精、料酒，轉文火燉熟； 3、放桂圓、少許花雕酒，改小火燉約10分鍾，最後加蘆薈即可。
特點：參香味濃，咸鮮嫩酥。
營養及功效：花旗參滋陰補氣、降火清熱，烏雞有養顏、氣血雙補、養陰安神的功效。

❾ 蘆薈雞丁——潤腸通便促進食慾

蘆薈是一種可以觀賞的植物，除了這一點，其實它還是可以食用的呢，而且它的汁液也用於很多的美容產品啊或者是護膚的原材料中，蘆薈的食用方法也是比較多的，來看看蘆薈雞丁的做法吧。

蘆薈雞丁

蘆薈雞丁所需材料

主要食材雞肉 蘆薈 紅椒 鹽 味精 胡椒 澱粉 香菜

蘆薈雞丁的做法

1雞脯肉洗凈切丁，蘆薈去皮切丁，紅椒切丁。

2雞脯肉放入澱粉拌勻，在三成油溫中劃開。

3鍋中放油，炒香紅椒，下入蘆薈丁、雞丁、調味料，炒至入味，撒上香菜即可。

蘆薈雞丁的功效與作用

時下流行吃蘆薈，很多餐廳有蘆薈菜餚供應，其實自己也可以找來食材動手操作，與雞肉搭配營養均衡，口感爽滑，既能清熱解火也能強身健體，不過蘆薈每天攝入量要控制好，不宜過多。蘆薈有美容保健作用，可使皮膚細膩光滑，還可緩解頭暈頭痛症狀。搭配雞肉一起食用的話可以有補充豐富蛋白質的作用，而且還可以有助於消化，是不錯的滋補養身的食物類型，而且還可以有幫助通便排毒的作用，蘆薈也可以促進傷口癒合抗菌消炎。

蘆薈雞丁的做法大家都學會了嗎，潤腸通便促進食慾消炎抗菌，而且還可以養血安神，具有補氣養血的作用。是不錯的一種養生保健的食譜類型，同時也可以有美容護膚補充營養的作用，大家可以經常食用。

❿ 來月經可以喝蘆薈煲雞湯嗎

可以的。
蘆薈是個好東西，格外合適女性養顏護膚，添加肌膚彈性和保持水分。並且，能夠消除便秘，排毒潤腸，對腸胃也好。清熱降火，清腸排毒，蘆薈性寒。
對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。
食用蘆薈要注意不要過量，專家的建議是每人每天食用不超過30克的~
如拿捏不準，第一次煲可少放蘆薈。

月經是生理上的循環周期，發生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與其他人科動物之間。母牛、母馬、母駱駝、母豬、母羊等也會來月經，某些的哺乳類動物則是經歷動情周期。育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象。
孕婦忌服。