黃瓜水加什麼美白最好

A. 黃瓜和什麼做面膜可以美白臉

黃瓜和什麼做面膜可以美白臉

黃瓜和什麼做面膜可以美白臉，白皙的肌膚總是讓人比較喜歡的，而且俗話都說一白遮百丑，主要是針對於女性的，所以很多的女性都會追求白和瘦，以下看看黃瓜和什麼做面膜可以美白臉。

黃瓜和什麼做面膜可以美白臉1

作為普通百姓喜聞樂見的食材，黃瓜以其營養豐富、價格低廉大受青睞。說黃瓜是我們餐桌上的「平民」蔬菜，可謂貼切。

把黃瓜切片貼在臉上來美容是很多女性的至愛，現代葯理學研究也證明黃瓜對於改善皮膚粗糙、保濕皮膚，乃至美白皮膚均有較好的效果。但如果拿黃瓜來當防曬品就不要抱太大希望了，研究表明它的防曬效果很是一般。另外。

拿黃瓜片貼臉前最好先把黃瓜放到冰箱里冰凍一會兒。研究發現，皮膚黑色素的主要成分是酪氨酸氧化物，只要抑制了酪氨酸酶的活性，就能達到美白效果。而黃瓜在常溫狀態下對酪氨酸酶活性的抑制率只有15%左右，在低溫狀態下卻能達到25%，美白效果明顯提高。

黃瓜還是護肝的佳品。黃瓜含有的葫蘆素對於肝炎、脂肪肝等肝病造成的肝細胞損傷均有肯定的治療作用，在臨床上常被用於肝病的治療。另外，黃瓜里還富含角鯊烯成分，這種主要存在於鯊魚的肝臟里的護肝之寶在黃瓜里竟然也有不少。

經常出外應酬喝酒、擔心患上脂肪肝的朋友們，在上菜前不妨先吃一盤涼拌黃瓜，這對於保護肝臟絕對是很有裨益的。涼拌黃瓜如果吃膩了，換成糖醋黃瓜絲、清炒黃瓜片、黃瓜炒蛋，甚至直接拿黃瓜當水果生吃。

都是不錯的。如果有心情擺弄一下，將黃瓜配上酸甜可口的山楂，味道更好，護肝的效力也會更加強大。

皮膚變白是所有女性的夢想，如果是擁有白皙的皮膚的話，就會使女性看上去更加的干凈，也能夠吸引其他男生的注意，穿衣服什麼的也會很好看。我以上介紹了幾種面膜的製作方法，主要是以黃瓜為主的搭配，如果大家之後嘗試一下，療效還是比較好的。

黃瓜和什麼做面膜可以美白臉2

黃瓜和杏仁做面膜潤滑美白

黃瓜具有鎮靜，美白保濕等多重功效，杏仁油可以有效滋養肌膚，用黃瓜和杏仁油搭配做面膜，可以促進肌膚新陳代謝，使肌膚變得細嫩光滑，有很好的潤滑美白功效。

原料：黃瓜1根，杏仁油5毫升。

做法：將黃瓜切片後加入杏仁油，放入鍋中蒸五分鍾，晾涼後放入碗中攪拌均勻，直至起泡即可。潔面後取適量面膜均勻塗在臉上，20分鍾後用溫水洗凈即可。

黃瓜和薏仁做面膜調節水油平衡

黃瓜的青皮含有綠原酸和咖啡酸，能清潔抗菌，滋養肌膚，和薏仁搭配做面膜，能有效滋潤美白肌膚，調節肌膚水油平衡，適宜油性膚質和混合性膚質人群使用。

原料：小黃瓜1根，薏仁粉1大匙，橄欖油3滴。

做法：將小黃瓜洗凈，切塊，用攪拌機打成泥狀，將薏仁粉和橄欖油倒入黃瓜泥中，充分攪拌成糊狀，潔面後，先用熱毛巾敷臉，再將面膜均勻敷在面膜和頸部，約敷15分鍾後用溫水洗凈即可。

黃瓜和綠豆粉做面膜深層清潔補水

黃瓜綠豆粉面膜中含有胡蘿卜素，氨基酸，葉酸，乙烯等有效護膚成分，可以很好的排除肌膚中的老廢角質，毒素，起到深層清潔肌膚，改善粉刺，痘痘，毛孔粗大，皮膚油膩等問題，還能消炎殺菌，清涼祛痘。

原料：黃瓜1根，綠豆粉2小匙，麵粉2小匙，蜂蜜1小匙。

做法：將黃瓜洗凈榨汁，將綠豆粉，麵粉和蜂蜜倒入黃瓜汁中，攪拌成糊狀。潔面後將調好的面膜均勻的塗在臉上，避開眼唇部位，約20分鍾後用清水洗凈即可，這款面膜適合油性膚質人群使用。

黃瓜加洋甘菊精油做面膜除皺淡斑

洋甘菊精油有很好的舒緩鎮靜功效，其中的小分子成分有較強的保濕作用，使肌膚變得溫潤舒適，而黃瓜敷臉可以有效消炎抗菌，舒展皺紋，用黃瓜搭配洋甘菊精油做面膜，可以起到除皺淡斑，光滑細致的.作用。

材料：小黃瓜1根，洋甘菊精油1滴。

做法：將小黃瓜洗凈後連皮磨成泥，滴入洋甘菊精油攪拌均勻。清潔臉部後，用面膜紙浸泡黃瓜泥，敷在臉上10到15分鍾後取下洗凈即可。

黃瓜和什麼做面膜可以美白臉3

這個方法主要用到的材料就是我們日常生活中最常見的黃瓜，不僅是瘦身零食必備，還是美容的好幫手呢，很多女生都喜歡用它來敷臉。黃瓜中含有大量的水分，也容易被皮膚吸收，有很好的補水保濕效果，其豐富的維生素C、

維生素E，黃瓜酶，也可以有效減少黑色素的生成，有效地延緩衰老，保持肌膚的彈性，達到美白祛斑效果。此外，它還含有黃瓜酸，具有很好的收斂肌膚和收縮毛孔的功效，讓我們的肌膚更加緊致光滑，這就是為什麼很多人都喜歡用黃瓜美容的原因！

當然，黃瓜的功效其實已經很強了，不過看個人喜好，你也可以添加一些其它護膚材料，例如蜂蜜，珍珠粉，更加有助於護膚保養哦！蜂蜜可以讓皮膚更加美白，而且糖分作用臉部表面可以消除掉表面的痘痘，保持肌膚彈性，珍珠粉則是天然的美白成分，所以我們製作出來的蜂蜜黃瓜面膜，更能發揮它們的美膚效果。接下來就和大家說說它的製作方法。

很簡單，首先我們准備一根新鮮黃瓜，洗干凈並且切塊，將塊狀的黃瓜放進榨汁機中榨汁，過濾汁液備用，再將汁液倒進美容碗里，加入一勺珍珠粉和一勺蜂蜜，將它們攪拌均勻成糊狀。

敷在臉部就可以了，大概15-20分鍾後用溫水洗凈再做最後的正常護膚，就可以睡個美容覺了！一周3次，可以根據膚質決定，不出半個月，你會驚喜地發現自己的皮膚變得非常白皙光滑、而且還很水潤哦~

方法雖然簡單，但還是那句老話，做任何事都需要堅持才有效果，而且大家也放心使用，因為我們所需的材料都是健康安全的，也適用於任何膚質，如果你有這些肌膚問題，一定不要偷懶，試試這個方法，你會有驚喜的。俗話說「沒有醜女人，只有懶女人」，想讓自己變美，完全取決於自己哦~

B. 黃瓜水加鹽水可以敷臉么

黃瓜水不建議加鹽水敷臉，因為鹽水會吸收掉黃瓜細胞水分。可以用黃瓜直接敷臉。
黃瓜敷臉功效：
1、疏通毛孔：
黃瓜貼臉具有深層清潔作用，有利於疏通毛孔，值得注意的是，黃瓜敷臉之後可以適當抹一點收斂水，對皮膚更好。
2、補水：
黃瓜含水極高，黃瓜貼臉具有補水的功效，可防臉部皮膚乾燥，預防細紋。
3、 美白：
黃瓜貼臉具有美白的功效，並含有微量的維生素C，補充肌膚營養，同時達到美白的功效。

C. 黃瓜怎樣美白六種方法值得收藏

黃瓜是生活中常見的一種食物，不僅食用價值高，對於美白護膚也是有很大作用的，那麼黃瓜美白的話具體該怎麼做效果好呢？

材料：小黃瓜1/4根，馬鈴薯半個，麵粉適量，礦泉水適量。

製作方法：1、將馬鈴薯去皮;2、小黃瓜去頭、尾洗凈均切成小塊，裝入榨汁機打成泥;3、加入適最的礦泉水，過濾取液;4、加入麵粉攪拌均勻，調成糊即可。

使用方法：用溫水潔面後，用毛刷(或直接用手)將調好的面膜均勻地塗在臉上，15-20分鍾後用溫水將臉洗凈即可。一周2-3次，堅持5周後，肌膚就會變得水嫩潤澤。

功效：滋潤保濕，清潔肌膚。適用任何膚質。尤其是乾燥粗糙肌膚，適合用來做基礎保養。

材料：小黃瓜1/3根、酸奶80ml。

製作方法：1、小黃瓜1/3根磨成泥;2、將黃瓜泥倒入80ml酸奶中;3、混合後均勻攪拌。

使用方法：直接敷臉，肌膚感覺很舒適，敷後皮膚會變得柔嫩白皙。塗滿臉部時要避開眼睛，5分鍾後再用水沖洗干凈即可。塗抹在手臂上還能起到舒緩發熱皮膚的作用。

功效：小黃瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，兩者搭配效果絕佳。

材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個、麵粉少許。

製作方法：1、小黃瓜用打果汁機打碎。2、雞蛋白與黃瓜汁調勻。3、徐徐加入麵粉調呈糊狀。

使用方法：敷在臉上(避開眼周)，5-10分鍾之後，用清水洗凈即可。

功效：滋潤保濕肌膚。

材料：白醋2滴、黃瓜半根、雞蛋l個。

製作方法：黃瓜去皮榨汁，加入蛋清，滴入白醋攪拌均勻。

使用方法：均勻塗於面部，不用避開眼周，閉眼休息10分鍾後洗凈。

功效：調理面部肌膚，補充細胞水分和養分，鎖住水分。

材料：黃瓜1000g、伏特加酒200ml、純凈水20ml、甘油20ml。

製作方法：

1、黃瓜去皮、切絲，注入伏特加酒，於陰涼處存放兩個星期。

2、將黃瓜絲取出，濾凈，留黃瓜酒待用。3、將黃瓜酒倒入碗中，並加入水與甘油，充分調勻。

使用方法：用脫脂棉沾滿黃瓜甘油汁塗抹在臉上，30分鍾後洗凈即可。

功效：除菌、滋潤補水、保濕。

材料：一隻黃瓜、半湯匙檸檬汁、一湯匙榛子、一個雞蛋白(用攪拌機將其攪成蓉狀)。

製作方法：1、將黃瓜去皮，再放進食物攪拌機中。2、將黃瓜汁倒入一個濾鍋或過濾網中，將過濾出的濾液用一個碗裝起來。3、將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中，一邊將其打勻，一邊輕輕地往裡面倒入經過攪拌後的蛋白。

使用方法：將其均勻地塗抹於整個面部。保持15-25分鍾，用溫水沖洗干凈。

功效：充分為肌膚補充水分，並滋潤肌膚，促進肌膚鎖水能力。

D. 黃瓜水和蛋清搭配塗臉有什麼好處

黃瓜平和除濕,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果尤佳.
將黃瓜(皮、肉及籽)榨成汁,用棉球蘸汁搽臉,對皺紋處反復多次搽用.黃瓜搗碎絞出汁,加1個雞蛋清,攪和在一起,洗臉後擦在臉上,靜卧20分鍾(此法適於濕性皮膚),然後用清水沖洗干凈。

E. 黃瓜水加什麼做面膜好

黃瓜水加什麼做面膜好

黃瓜水加什麼做面膜好，白皙的肌膚總是讓人比較喜歡的，而且俗話都說一白遮百丑，主要是針對於女性的，所以很多的女性都會追求白和瘦，以下看看黃瓜水加什麼做面膜好及相關資料。

黃瓜水加什麼做面膜好1

1、檸檬黃瓜汁面膜

把黃瓜洗干凈之後切成塊狀，放到榨汁機里榨成汁液，將榨好的黃瓜汁倒進容器里;然後拿一個新鮮的檸檬。

洗凈去皮切成兩半，只用其中一半，讓容器里擠入檸檬汁，然後我們將兩種汁液攪拌均勻即可在容器中放入一張壓縮面膜浸泡。

清潔干凈臉部之後，將展開的壓縮面膜敷在臉上，大約15分鍾這樣取下。用指腹輕柔按摩臉部，讓皮膚充分吸收剩餘的混合液，然後洗臉塗抹護膚品即可。長時間堅持的話，可以很好的抑制色斑。

2、胡蘿卜

取鮮胡蘿卜汁，洗凈後搗碎擠汁，洗凈臉後，取10ml-30ml的紅蘿卜汁來拍臉，等胡蘿卜汁做了以後，手臂再擦抹一些食用油，然後輕拍臉部。

此外，大家還可以每日喝一杯胡蘿卜汁，胡蘿卜含有大量的維生素C，它能使你的肌膚變的'潤滑，使面部紅潤有光澤，而且長期堅持還能去除臉上的雀斑。

想要容顏美，就要面部無斑，想要不一樣的美，就要面部無斑，想要永葆青春，首先就是要祛斑，讓我們在無斑的青春中展現我們不一樣的美麗，不一樣的氣質，不一樣自己。

1、黃瓜汁可以加入，如雞蛋、麵粉、蜂蜜、維生素C、牛奶、酸奶、珍珠粉、檸檬等混合均勻，這些都可以做面膜塗抹在臉上使用。或者是專業的面膜紙浸泡到黃瓜汁中，然後再敷在臉上即可。

2、黃瓜汁加入牛奶可以做牛奶黃瓜面膜，敷面可以修復肌膚問題；黃瓜汁加入蜂蜜可以做成蜂蜜牛奶面膜，敷面可保濕有滋潤皮膚；黃瓜加入檸檬汁可做成黃瓜檸檬面膜，敷面有一定的提亮美白作用。

3、其實，經常使用黃瓜面膜，可以為我們的皮膚提供充足的水分，從而可以避免皮膚鬆弛的情況，同時，因黃瓜中存在的大量的水分和維生素C，保濕的效果非常好，還有一定的美白作用，在自製面膜中，黃瓜面膜也發非常受女性朋友熱愛的。

黃瓜水加什麼做面膜好2

黃瓜和杏仁做面膜潤滑美白

黃瓜具有鎮靜，美白保濕等多重功效，杏仁油可以有效滋養肌膚，用黃瓜和杏仁油搭配做面膜，可以促進肌膚新陳代謝，使肌膚變得細嫩光滑，有很好的潤滑美白功效。

原料：黃瓜1根，杏仁油5毫升。

做法：將黃瓜切片後加入杏仁油，放入鍋中蒸五分鍾，晾涼後放入碗中攪拌均勻，直至起泡即可。潔面後取適量面膜均勻塗在臉上，20分鍾後用溫水洗凈即可。

黃瓜和薏仁做面膜調節水油平衡

黃瓜的青皮含有綠原酸和咖啡酸，能清潔抗菌，滋養肌膚，和薏仁搭配做面膜，能有效滋潤美白肌膚，調節肌膚水油平衡，適宜油性膚質和混合性膚質人群使用。

原料：小黃瓜1根，薏仁粉1大匙，橄欖油3滴。

做法：將小黃瓜洗凈，切塊，用攪拌機打成泥狀，將薏仁粉和橄欖油倒入黃瓜泥中，充分攪拌成糊狀，潔面後，先用熱毛巾敷臉，再將面膜均勻敷在面膜和頸部，約敷15分鍾後用溫水洗凈即可。

黃瓜和綠豆粉做面膜深層清潔補水

黃瓜綠豆粉面膜中含有胡蘿卜素，氨基酸，葉酸，乙烯等有效護膚成分，可以很好的排除肌膚中的老廢角質，毒素，起到深層清潔肌膚，改善粉刺，痘痘，毛孔粗大，皮膚油膩等問題，還能消炎殺菌，清涼祛痘。

原料：黃瓜1根，綠豆粉2小匙，麵粉2小匙，蜂蜜1小匙。

做法：將黃瓜洗凈榨汁，將綠豆粉，麵粉和蜂蜜倒入黃瓜汁中，攪拌成糊狀。潔面後將調好的面膜均勻的塗在臉上，避開眼唇部位，約20分鍾後用清水洗凈即可，這款面膜適合油性膚質人群使用。

黃瓜加洋甘菊精油做面膜除皺淡斑

洋甘菊精油有很好的舒緩鎮靜功效，其中的小分子成分有較強的保濕作用，使肌膚變得溫潤舒適，而黃瓜敷臉可以有效消炎抗菌，舒展皺紋，用黃瓜搭配洋甘菊精油做面膜，可以起到除皺淡斑，光滑細致的作用。

材料：小黃瓜1根，洋甘菊精油1滴。

做法：將小黃瓜洗凈後連皮磨成泥，滴入洋甘菊精油攪拌均勻。清潔臉部後，用面膜紙浸泡黃瓜泥，敷在臉上10到15分鍾後取下洗凈即可。

黃瓜水加什麼做面膜好3

1、黃瓜珍珠粉面膜

把一根黃瓜洗干凈，放入榨汁機打打成泥汁，在加入珍珠粉，攪拌均勻就可以用來敷臉了。避開眼睛、鼻子、嘴。10到15分鍾後洗干凈即可。

功效：補水保濕、美白。

PS：沒珍珠粉也可以換麵粉，用的時候想要效果好，還可以配合一張不會面膜，或者保鮮膜，就是把面膜或者保鮮膜蓋在黃瓜面膜上，保鮮膜需要自己把鼻孔部位摳出來。這樣保濕補水效果是非常的好！

2、黃瓜牛奶面膜

還是用黃瓜泥或者汁，加入牛奶攪拌均勻，在加入適量面膜攪拌至糊狀，用於敷臉。15分鍾左右用水洗干凈即可。

功效：嫩膚美白，保濕補水。

3、黃瓜檸檬汁+壓縮面膜

黃瓜榨汁過濾掉殘渣，加入幾滴檸檬，泡一個壓縮面膜，泡好後敷臉，10分鍾左右揭去即可。

功效：美白補水

PS：晚上用，維生素C見光臉會黑，白天用完再曬曬太陽，那這款面膜可以叫做，美黑面膜！！！

4、黃瓜汁中葯面膜

以七子白中葯面膜粉為例。黃瓜榨汁過濾殘渣，加到中葯面膜粉中，攪拌成糊狀敷臉，15分鍾清晰干凈即可。

功效：去黃美白、保濕、淡斑等功效。

補充：以上方法，均可像第一種說的，搭配一張補水面膜或者保鮮膜，效果會更好！

F. 黃瓜汁加珍珠粉敷臉有什麼功效

黃瓜汁加珍珠粉敷臉具有清熱利水、解毒消炎、美容的功效，能夠滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。

黃瓜汁珍珠粉面膜做法：

一、准備一根黃瓜，清洗干凈

G. 黃瓜美容護膚方法

黃瓜美容護膚方法

黃瓜美容護膚方法，黃瓜在日常生活中是常見的食物，但是這種食物不僅可以吃還能護膚美容，用黃瓜美容護膚是講究技巧和方法的，用對了皮膚才會更好的吸收，下面我分享黃瓜美容護膚方法，一起來了解一下吧。

黃瓜美容護膚方法1

黃瓜美容護膚方法

黃瓜酸奶祛痘

黃瓜中蘊含豐富的水分，除了可以補水保濕之外，還能夠用於祛痘。如何祛痘？首先，取半根黃瓜，將其搗碎，再取適量的酸奶混合在一起攪成糊狀，敷在臉上，大約20分鍾之後用清水洗去即可。連續敷3天，能夠有效去除痘痘和痘印。

黃瓜蛋清敷臉去皺

黃瓜中含有大量的水分，蛋清中富含蛋白質，可以給肌膚補充所需的水分。使用黃瓜去皺的方法也很簡單，取一根黃瓜，切成薄片，然後將雞蛋打破取出蛋清，將黃瓜片沾上少量的蛋液，敷在臉部15分鍾後取下來。建議每周使用3次，能夠讓肌膚變得飽滿，可以應對細小的皺紋。

黃瓜白醋美白

白醋可以抑制臉部的黑色素生成，黃瓜中富含維生素C，兩者結合在一起可以起到美白的效果。將新鮮的黃瓜榨成汁液，然後取適量的白醋按照1：1的比例塗抹在臉部，10分鍾之後洗凈即可。每周可以使用3次，給肌膚補充水分，養出白暫的肌膚。

黃瓜蜂蜜潤膚保濕

黃瓜中含有豐富的水分，蜂蜜可以滋潤肌膚，讓肌膚變得柔軟潤滑。將黃瓜盡量切得薄一點，然後加入適量的蜂蜜，充分攪拌，讓每一片黃瓜片都沾上蜂蜜，接著敷在臉部的肌膚上。20分鍾後揭下來清洗干凈即可，可以每天使用，不會對肌膚造成任何刺激

黃瓜美容護膚方法2

一、黃瓜美容護膚小常識

1、黃瓜敷臉

這種方法是相對來說比較簡單的。把黃瓜洗干凈以後切片就可以直接敷到臉上去了，過大約15分鍾以後就用清水沖洗干凈即可。要是經常敷黃瓜的話，皮膚會越來越白。

2、黃瓜檸檬面膜

首先，我們先將黃瓜洗干凈去皮，再切成薄片，加入適量的檸檬汁，加點麵粉去調糊。然後就敷到臉上，過20分鍾清洗干凈即可。能有效的對付臉上的皺紋。

3、蜂蜜黃瓜面膜

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部。

此黃瓜美容方法，具有潤膚、增白、除皺的作用。

4、蜂蜜白芷面膜

取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用。

此黃瓜美容護膚小竅門，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。

5、白醋黃瓜面膜

將半根新鮮黃瓜去皮洗凈後榨成汁，加入一個雞蛋的蛋清，再滴入兩滴白醋後攪拌均勻。將面膜均勻塗於面部，注意避開眼周，約10分鍾後洗凈即可。

調理面部肌膚，補充肌膚水分和養分，鎖住水分

二、黃瓜可以美容護膚嗎

黃瓜的功效與作用

美容：黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為「廚房裡的美容劑」，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。因此，黃瓜是很好的減肥品。

減肥：鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑製糖類轉化為脂肪的作用，因此，黃瓜是很好的減肥品。黃瓜含有可抑製糖類轉化成脂肪的物質。有肥胖傾向並愛吃糖類食品的人，最好同時吃些黃瓜，可抑製糖類的轉化和脂肪的積累，達到減肥的目的。希望減肥的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃腌黃瓜，因為腌黃瓜含鹽反而會引起發胖。

加速新陳代謝：黃瓜以清香多汁而著稱，含相當多的蛋白質及鉀鹽等。鉀鹽具有加速血液新陳代謝、排泄體內多餘鹽份的作用。幼兒吃後能促進肌肉組織的生長發育，成人常食對保持肌肉彈性和防止血管硬化有一定的作用。

提高人體免疫功能：黃瓜有降血糖的作用，黃瓜中有一種苦味素，它具有抗癌的作用。此外，還有葫蘆素C，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。鮮黃瓜中含有非常嬌嫩的纖維素，既能加速腸道腐敗物質的排泄，又有降低血液中膽固醇的功能，因此，患有肥胖病、高膽固醇和動脈硬化病的病人，常吃黃瓜大有益處。

抗衰老：黃瓜的口感多汁清脆，黃瓜具有膠質、果酸和生物活性酶，可以促進新陳代謝，還可以治療曬傷、皮膚過敏等症狀。同時黃瓜味甘性涼，具有清熱利水，解毒的功效，另外黃瓜還可治療燙傷，痱瘡等。

防酒精中毒：黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。

三、幾個美容護膚的小常識

丟掉撕拉麵膜

撕拉型面膜千萬不要再用了，雖然它可以幫助我們清理毛孔裡面的垃圾，而且清潔的還算干凈，但是，它會讓我們的毛孔變得越來越大的。我還記得讀大學的時候，買了一盒竹炭吸附面膜，就是那種黑黑的，塗的時候是液體的，然後過了幾十分鍾之後就把它撕下來。當年這款面膜可是火遍大江南北啊，幾乎我們班所有的妹紙都人手一個。但是使用之後問題就來了，本來只是張幾顆青春痘或者幾粒小黑頭的'，斯拉之後既沒有明顯的改善效果，而且還把我們的臉上的毛孔變得越來越大。如果你說你是油性肌膚或者皮膚比較粗糙用其他清潔產品洗不幹凈的時候，可以只在三角區進行撕拉清潔，不要塗全臉哦，最主要的是眼睛底下的皮膚千萬不要塗哦。

除了保濕類面膜其他都要洗臉

很多女孩子都會在洗完臉准備睡覺的時候就敷一層面膜，結果往往是太累瞭然後就隨意揭掉之後就睡覺了。其實這種做法得看面膜的種類哦，保濕型面膜是水分子直接吸收進面部肌膚裡面去了，而且成分也比較緩和，大部分就是甘油跟一些保濕成分，很容易被吸收進皮膚裡面；但是其他類型的，比如美白的，這些面膜一定要在敷完之後洗臉哦，千萬不要怕麻煩，不然不僅不會達到修復面容的作用，還有可能會爛臉哦。而且敷面膜的時間一定要按照說明書來，其實敷久了雖然面膜看起來還濕濕的，但是我們的臉已經處於一種飽和狀態了，再敷的話也不會有什麼效果的，還會讓面膜往我們的臉部"吸水"，所以大家可以嘗試一下，如果長時間敷著面膜，揭下之後我們的臉看起來是很乾的哦。

少吃感光蔬菜

雖然說現在倡導大家要多吃蔬菜，多吃蔬菜對健康好，但是不是每一樣蔬菜我們都要吃很多哦，特別是愛美的姑娘，吃多了"不該吃"的蔬菜就會讓我們的皮膚變得越來暗沉哦，這一類蔬菜就是感光蔬菜。感光蔬菜在含有維生素的同時還含有很多對光敏感的物質，吃進裡面之後，被我們的腸胃吸收，然後我們的皮膚也會增強對光的敏感度。這樣一來，我們對陽光裡面的紫外線也就會變得特別的敏感，就會讓我們的皮膚更容易變黑了。感光蔬菜主要有芹菜，萵苣，油菜，菠菜，芥菜等。其實大家要是想吃的話可以在晚上吃哦，畢竟晚上沒有陽光嘛。

黃瓜的妙用

黃瓜可是對女性最好的瓜果類蔬菜，它的維生素含量很高，而且含糖量也很低，含水量很高，所以吃多了也不會胖哦。首先，可以把黃瓜當水果吃，再早餐的時候，可以就著三明治或者其他食物來半根黃瓜；還可以涼拌，在晚上的時候不想吃太多的有你食物就可以將黃瓜切成片，然後放上鹽和醋涼拌，就是一道美味的沙拉菜啦。在減肥的時候，多吃黃瓜可以幫助體脂的融化，日常吃的話還可以美容養顏哦。

H. 黃瓜汁加蛋清敷臉有什麼好處

可以去斑，能消除黑眼帶。黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除皮膚的發熱感，使發熱皮膚平穩，同時排出毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鍾左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾凈。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使皮膚更柔潤，毛孔內不會積存污物，肌膚煥然一新。

當然
據分析，黃瓜含水分為98％，並含有微量的維生素C、胡蘿卜素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。
黃瓜作為「減肥美容的佳品」，長久以來一直受到人們的青睞。
現代葯理學研究認為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑製糖類轉化為脂肪的作用，因此，認為多吃黃瓜有減肥作用。黃瓜還有一種特殊的美容功能，用黃瓜汁來清潔和保護皮膚，或用搗碎的黃瓜來舒展皺紋都頗為有效。最簡便易行的方法，是將黃瓜切片抹患處，每日2～3次，此方法適用於防治因日曬引起的皮膚發黑、粗糙等，因黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用

黃瓜敷面護膚法 將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼於剛洗凈的臉部，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鍾後揭下。經常用此法，可使皮膚細嫩滑爽。

1.將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
2.黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上，15分鍾後用清水洗干凈，可以收緊毛孔。
3.一個蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,30分鍾後清水洗去,可使皮膚光滑細膩.
4.將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白凈。
5.黃瓜面膜：鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，具有潤膚、增白、除皺的作用。

I. 黃瓜配什麼才能起到美白效果

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

關於黃瓜美白方法具體介紹如下：

1、黃瓜美白面膜

方法：將一根新鮮的黃瓜切成塊狀，一個橙子去皮後切成多塊，一個檸檬連皮對切成兩份，然後將三種材料按順序用榨汁機榨汁。把榨好的水果汁倒入杯中，加入適量蜂蜜拌勻後即可敷臉。20~30分鍾後洗凈，每周兩次即可。

功效：柔軟濕潤肌膚、美白抗皺，抗脂溢、去痘止癢。

注意事項：黃瓜屬於光解食物，最好在睡前服用；白天服用黃瓜面膜易使肌膚泛紅、過敏。

2、小黃瓜酸奶面膜

材料：小黃瓜1/3根、酸奶80ml。

做法：

1、小黃瓜1/3根磨成泥，再將黃瓜泥倒入80ml酸奶中，混合後均勻攪拌。

2、清潔臉部後，直接將調好的面膜敷於臉上，塗滿臉部時要避開眼睛，5分鍾後再用水沖洗干凈即可。

功效：敷完面膜後皮膚會變得柔嫩、白皙。塗抹在手臂上還能起到舒緩發熱皮膚的作用。

更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。