小蘇打怎麼美白牙齒最有效

㈠ 小蘇打能用來美白牙齒嗎

小蘇打是可以用來牙齒美白的。不只是小蘇打能美白牙齒，還有其他方法也是可以的。
1．用小蘇打、食鹽刷牙。
《自然美容基礎》一書作者道利·拜爾斯表示，取小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質。
2．喝咖啡加點牛奶。
喝茶或咖啡的時候，加點牛奶，有助於改變咖啡或茶飲料的化學結構，使色素難以附著在牙齒表面，防止牙齒變黑變黃。
3．多吃深綠色蔬菜。
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等，通過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，美白牙齒。
4．每頓飯後漱口30秒。
康妮利博士建議，吃東西之後漱口30秒，有助於防止食物色素導致的牙齒變色，同時還可以清除口腔內的食物殘渣。
5．喝飲料用吸管。
大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質，引起牙齒變色和蛀牙，建議喝這類飲料時最好使用吸管。

㈡ 美白牙齒的辦法

美白牙齒的辦法

一、如何利用小蘇打美白牙齒

小蘇打物理特徵

學名：碳酸氫鈉

英文名：NatriiBicarbonas

分子式：NaHCO3

性狀：為白色結晶性粉末;無臭，味咸;在潮濕空氣中即緩緩分解，水溶液放置稍久，或振搖，或加熱，鹼性即增加。溶於水，不溶於乙醇。

小蘇打和鹽一起使用

適量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒為准，然後用干凈的布或者牙刷蘸取少量輕輕刷牙，就可以了!

小蘇打和牙膏一起使用

刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質刷牙一天只能用一次，因為小蘇打為鹼性，用多了會損害牙齒，最好不要單獨使用。

注意事項

刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。

小蘇打本身是一種鹼性的物質，因為如果長期使用鹼性的東西刷牙的話，那也會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長期使用，否則對口腔、牙齒會有損害。

小蘇打是鹼性的東西，不能長期使用，而且美白牙齒要靠日常的保護.

二、日常生活如何美白牙齒

1、當歸(酒浸)、小川芎、荊芥穗、香附末、白芍葯、甘枸杞、熟地黃各75克，川牛膝(去蘆、酒浸)印克，細辛9克，補骨脂45克，升麻15克，青鹽9克。葯為未，用老米500克，煮飯後合成丸。陰干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火燒成灰存性，研為末，用鋁盒盛之。清晨以葯粉擦牙，然後溫水漱咽服下。----用於比較嚴重的黑齒。

2、把草莓搗成糨糊，然後加一點發酵粉。把它像擠牙膏一樣放在牙刷上，用牙刷將它「塗抹」在牙齒上，「固定」5分鍾左右，然後再沖洗干凈。

草莓能亮白牙齒並祛除牙齒上和齒縫的污漬，因為它裡面含的蘋果酸有收斂作用，能清除牙齒色斑和牙垢，能有效幫助黑色素還原，協助美白。

3、每晚刷牙後，用紗布蘸些檸檬汁摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬潔凈力強，又有潔白作用，且含有維生素C，能強固齒根。

4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙

5、把橘子皮曬干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙

6、用干凈的紗布蘸上蘇打粉擦牙齒。

7、發現牙齒上有黑黃色積垢，可用牙簽纏些葯棉，蘸些滑石粉，在牙齒上抹擦。

8、每天早晚刷牙後，再用鹽水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些鹽刷牙，不要蘸太多，一個月後就有明顯效果。

9、將墨魚骨(學名海螵蛸，葯店可以買到)磨成粉末，每天刷牙時蘸在牙膏上用。

10.用白木瓜 切片 每天擦拭牙齒2次 每次2分鍾 堅持一月 必然有效。

11.墨魚骨牙結素通過傳統配方將墨魚骨等成分進行超細微工藝而成的，其潔凈效果優於任何一款牙粉，每天刷牙2次堅持半個月必定有效。

三、美白牙齒的幾個方法

勤刷牙和使用牙線:防止你的牙齒變色相對於去除牙漬來說要容易得多，這也是天然美白牙齒技術中非常重要的一點。刷牙和使用牙線，在保持牙齒潔白中發揮了巨大的作用。如不能保持這些習慣，容易使染色和蛀牙蔓延，導致牙齒變色。

常吃鬆脆食品:鬆脆的食品有助於消除口腔中大量的糖和化學品造成的污漬。

3飯後要漱口:進食以後要漱口,有助於從牙齒中清除吃剩的食物或殘渣，有助於防止產行牙污漬。

水果牙齒美白方法:某些水果有天然美白牙齒的功效,水果是天然的牙齒漂白劑,美白方法簡單而且效果顯著,是廣受歡迎的家庭的牙齒美白補救措施之一。

方法一:用草莓擦拭您的牙齒直到變成草莓糊,擦拭完成後請立即漱口並且刷牙,因為草莓中含有氨基酸和糖類，如不馬上清除容易對牙齒產生傷害。

方法二:月桂樹葉和桔皮:月桂樹葉和桔皮的混合物，也是在家進行牙齒美白的方法之一。干橘皮粉+月桂葉加入適量冷水混合後用來刷牙,可以使您的牙齒更健康亮白。

方法三:蔬菜美白法:如黃瓜，西蘭花，芹菜，胡蘿卜也是自然簡單的牙齒美白良方,經常吃這些蔬菜可以去除牙漬。

四、女性牙齒美白小妙招

1、在家嘗試美白牙貼

不用懷疑，只要按照程序來做做，牙貼就能發揮美白的效果，但需要注意的一點是，每次使用完牙貼後的6個小時一定要刷一次牙。

2、用毛巾沾雙氧水擦拭牙齒

雙氧水可以消毒、清除氧化物，如果想要看到實時效果，就要用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒，之後要記得刷牙漱口，把雙氧水沖洗干凈。

3、用美白牙膏清除污漬

每天都會食用很多東西，那些殘留物並不是普通的牙膏可以清理的.，這時可以使用美白牙膏來做護理，這類產品中含有溫和的二氧化硅，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。

4、使用深紅色系的辰膏

女性可以改變一下自己唇色，凸顯牙齒，櫻桃紅、漿果色唇膏看起來的色澤明艷，也能讓牙齒顯的更加白皙，不過一定要選擇帶有珠光的款式，不過亞光色的深色唇膏會讓牙齒變的更黃。

5、餐後刷牙

每次吃完飯後，牙齒上都會有殘留物，若是長時間不及時清理，很難清潔，因此在每次餐後都清潔一次，有利於維持牙齒的潔白。

㈢ 小蘇打可以怎樣美白牙齒

小蘇打可以怎樣美白牙齒

小蘇打可以怎樣美白牙齒，不同的人有不同的護膚習慣，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，並不是待在家裡不出門就可以美白的，對於肌膚的護理是不可忽視的，以下是小蘇打可以怎樣美白牙齒趕緊學起來吧！

小蘇打可以怎樣美白牙齒1

小蘇打美白牙齒方法

小蘇打和鹽一起使用

適量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒為准，然後用干凈的布或者牙刷蘸取少量輕輕刷牙，就可以了！

小蘇打和牙膏一起使用

刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質刷牙一天只能用一次，因為小蘇打為鹼性，用多了會損害牙齒，不要單獨使用。

小蘇打美白牙齒注意事項

刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。

生活中的牙齒美白小妙招

妙招1、活性炭美白牙齒

活性炭有著非常好的吸附功效，可以過濾掉牙齒表面的一些污垢和臟東西，同時，讓你的小黃牙變白，起到美白牙齒的效果。將少量的活性炭粉末與清水混合，然後用來漱口，漱口五分鍾時間，再吐出來，最後用溫水再漱一遍口。經常這樣用活性炭漱口，可以有效改善牙齒發黃的問題，讓牙齒盡快白起來。

妙招2、食醋美白牙齒

經常不注意口腔衛生的人，牙齒就很容易出現黃色或黑色的牙菌斑，這讓牙齒看起來非常泛黃，美眉們可以利用食醋來美白牙齒。將少量的食醋用清水稀釋，稍微稀釋即可，然後在口腔內含漱兩三分鍾，再吐出來，最後用溫水漱口，可以反復重復幾次，堅持一段時間，能夠收獲非常好的美白牙齒的效果。

妙招3、綠茶美白牙齒

綠茶當中含有大量的氟，它可以與牙齒當中的磷灰石結合，從而起到預防蛀牙、減少牙縫細菌、美白牙齒、去除口氣的作用，美眉們可以經常用綠茶來漱口，牙齒發黃的問題會得到良好的改善。

妙招4、自製美白牙膏美白牙齒

讓泛黃的牙齒重新恢復潔白，你還可以自製美白牙膏。准備小半勺的食用鹽和小蘇打，再准備適量的薄荷精油或者是橄欖油，將其充分攪拌均勻，製成天然的`美白牙膏，每周可以用來刷兩次牙，頻率不要過高，太頻繁使用的話，會引起牙釉質的損傷。控制好美白牙膏的使用頻率，重獲潔白牙齒指日可待哦。

小蘇打可以怎樣美白牙齒2

小蘇打又名為碳酸氫鈉，在醫葯、清潔、食品、美容、化工等很多領域有著舉足輕重的作用，民間相傳，刷牙時在牙膏中放一點小蘇打，可以讓牙齒迅速美白，那麼它到底有沒有民間流傳的對牙齒美白的神奇功效呢？我們需要從小蘇打本身的理化性質入手進行分析判斷。

小蘇打溶於水時呈現弱鹼性，可用於清潔家庭污垢，除臭，小蘇打的這些性質表明它確實有清潔去污的功效，所以有很多人堅信在牙膏里加入小蘇打會對牙齒美白有奇效，甚至出現了快速牙齒美白這種誘人的標簽，我們從科學的角度觀察，確認小蘇打有兩方面的作用可以幫助牙齒去污，第一，牙膏中加入小蘇打可以讓小蘇打顆粒直接的摩擦牙齒，幫助清潔牙垢；第二，小蘇打具有輕微的腐蝕作用，在遇水後會呈現弱鹼性環境，而牙垢生長的環境是弱酸性，因此，牙膏中加入小蘇打可以破壞牙垢生長環境，從而起到去除牙垢的作用。

但這其中有幾點值得我們推敲。

首先，小蘇打能起到的作用在市面上的很多牙膏同樣可以做到，效果並不比小蘇打差，牙膏+小蘇打也並不一定會起到1+1=2的效果，甚至因為比例或其他因素會導致反效果，與其自己配方作特牙膏還不如相信正規的牙膏生產商的研究成果。

其次，相信大家有所體會，通過平時刷牙對牙齒的美白效果並不明顯，小蘇打的美白機理與牙膏類似，對清理牙垢有幫助，但是對牙齒表面深度附著的色素作用並不明顯，所以快速美白實無從談起，真正可以做到快速美白的一些方法包括冷光美白、牙齒漂白所利用的機理與小蘇打完全不同，它們是利用特定波長的高強度光引發自由基產生，對色素分子氧化還原從而做到快速美白。

這樣看來單純寄希望於利用小蘇打去除牙垢來進行快速牙齒美白就難以達到滿意效果了，想進行牙齒美白的朋友最好去正規的牙科醫院，而不是僅僅依靠一些所謂民間偏方。

㈣ 小蘇打怎樣美白牙齒

小蘇打對於外源性引起的牙齒黑有效，比如茶垢，煙垢等。小蘇打是碳酸氫銨，是種弱酸。蘇打是碳酸鈉，是弱鹼。牙垢遇酸分解，所以小蘇打有一定效果。 方法一、小蘇打和鹽一起使用 適量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒為准，然後用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!去超市買方便點，葯店不一定會有。一包500G的估計在4.5塊左右。 方法二、小蘇打可以和牙膏一起使用 刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質刷牙一天只能用一次，應為小蘇打為鹼性，用多了會損害牙齒，最好不要單獨使用。小蘇打一般葯店可以買的到的，如果買的不多3,4快就夠了。但是葯店裡蘇打片賣的會比較多，蘇打粉的話可以再超市裡面買。 看完了小蘇打美白牙齒的介紹，你是否覺得這其實很簡單呢?德國雅度齒科的牙齒美白專家說，只要我們用對了方法，就可以達到事半功倍的效果。但是每個人的牙齒敏感度不同，要想准確的使用牙齒美白方法可以在線點擊咨詢專家，讓美牙專家為您的牙齒選擇最適合您的方法吧！

㈤ 檸檬汁加小蘇打美白牙的正確方法

檸檬汁加小蘇打美白牙齒的方法如下：

所需材料：：檸檬一個，小蘇打一勺，玻璃碗一個

1. 一勺小蘇打放入玻璃碗中。

(5)小蘇打怎麼美白牙齒最有效擴展閱讀：

小蘇打本身是一種鹼性的物質，因為如果長期的使用鹼性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長期使用，對口腔，牙齒會有損害。

刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮，檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。是牙齒美白的好方法。

㈥ 怎樣用小蘇打刷牙

用適量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒為准，然後用干凈的布或者牙刷蘸取少量輕輕刷牙，就可以了！
小蘇打本身是一種鹼性的物質，因為如果長期使用鹼性的東西刷牙的話，那也會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議你不要長期使用，否則對口腔、牙齒會有損害。不能長期使用。
(6)小蘇打怎麼美白牙齒最有效擴展閱讀：
牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。導致牙齒變色的因素有很多，除了小蘇打加鹽外，還可以採取的美白牙齒方法有：
1、醋美白牙齒，把陳醋或者白醋含在嘴裡1分鍾到3分鍾，然後吐掉再取刷牙。雖然這個效果非常好，但牙齒會覺得非常的酸、麻，所以大約2個月左右做一次，否則對牙齒很不利。如果有口臭的人群也適合這個方法。
2、花生美白牙齒，花生也是可以美白牙齒的，其實在我們吃花生的過程中就是一次清潔牙齒的過程，所以牙齒美白就要多吃花生。
3、小蘇打和牙膏一起使用，刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質刷牙一天只能用一次，應為小蘇打為鹼性，用多了會損害牙齒，最好不要單獨使用。
4、牙粉，現在市面上有很多牙粉銷售，可以試著買回家使用，使用一個星期之後察看是否有明顯的效果。如果你自身牙的顏色就屬於偏黃的話，可能就要到各牙醫診所請求協助。
5、食醋美白牙齒，將少量的食醋用清水稀釋，稍微稀釋即可，然後在口腔內含漱兩三分鍾，再吐出來，最後用溫水漱口，可以反復重復幾次，堅持一段時間，能夠收獲非常好的美白牙齒的效果。
參考資料：人民網-小蘇打可以怎樣美白牙齒
人民網-小蘇打美白牙齒有竅門
快速亮白不傷牙
人民網-牙齒變色的因素
小蘇打加鹽讓你的牙齒白起來

㈦ 小蘇打可以美白牙齒嗎

小蘇打可以美白牙齒。小蘇打本身是一種鹼性的物質，如果長期使用鹼性的東西刷牙的話，那也會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議不要長期使用，否則對口腔、牙齒會有損害。

小蘇打可以和牙膏一起使用。刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質刷牙一天只能用一次，因為小蘇打為鹼性，用多了會損害牙齒，不要單獨使用。

刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。

(7)小蘇打怎麼美白牙齒最有效擴展閱讀：

刷牙注意事項：

1、水溫合適

首先我們在刷牙的時候應該要注意選擇合適的水溫，水溫過高或過低都很容易讓牙齒受到刺激，從而引起牙髓出血或痙攣的情況，也會影響牙齒的正常代謝，導致牙齒的壽命降低，一般建議刷牙的水溫控制在30多度最好。

2、刷牙次數

其次，每次刷牙的次數需要2到3次，每次刷牙需要保持在三分鍾左右，一般建議三分鍾之後刷牙更好。生活中不少朋友可能無法實行三三制的原則，但是我們應該要盡量堅持，每天早上起床後和睡覺之前各刷牙一次，在飯後也要養成漱口的良好習慣。

㈧ 小蘇打真能讓牙齒變白嗎

小蘇打是一種含鹼性的物質，原理上，使用小蘇打刷牙，對牙齦和口腔是不會有影響。因為小蘇打遇水後，會很快溶解，而人們吃完東西後，口腔環境大都呈酸性的，小蘇打遇酸，會形成碳酸(二氧化碳+水)和鈉離子，這三種物質，對口腔都是沒有傷害的。但並不建議長期用小蘇打刷牙美白牙齒，它會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議最好不要長期使用，否則對口腔、牙齒會有損害。

小蘇打能美白牙齒嗎
一口白牙不僅可以提高我們的顏值分，生活工作中還能增添自信。因此，怎麼美白牙齒是大家比較關心的問題。人們會有很多美白牙齒的方法，而小蘇打美白牙齒就是最常見的一種。小蘇打是可以美白牙齒的，小蘇打是一種弱酸，對於外源性牙齒發黑是有效果的，可以有效的去除煙垢、茶垢等，像牙垢，煙垢遇見弱酸就會產生化學反應分解，所以，對於小蘇打美白牙齒的方法是可行的。但不建議長期使用，因為小蘇打本身是一種鹼性的物質，長期使用鹼性的東西刷牙，會損害牙釉質，破壞牙本質。而且小蘇打粉主要成分是碳酸氫鈉，體內鈉多了對身體會有不好的影響。

怎樣用小蘇打美白牙齒
小蘇打刷牙美白牙齒相信大家都有所耳聞，小蘇打各大超市都可以買到，不用去醫院洗牙，只需要在家裡就能美白牙齒。將少量小蘇打同溫水浸泡後，用牙刷蘸取，進行刷漱。要特別注意，在用小蘇打刷完牙齒後,一定要用普通牙膏重新刷漱一遍，防止對牙齒造成損害。大家也可以取適量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒周圍，然後用干凈的布或者牙刷蘸取少量輕輕刷牙即可。摩擦來美白牙齒，每周使用兩次，要根據自身情況間斷地使用此方法美白牙齒。

㈨ 小蘇打真的可以美白牙齒么

在超市或者葯店都可以買到。
可以美白牙齒。
小蘇打和醋對牙齒美白都有很好的效果。
我有用過。
很好用。
還可以在刷牙的時候，在牙膏上面擠一點檸檬汁。
也有很好的美白牙齒的效果。
還可以在口腔中留下淡淡的檸檬味呢。
呵呵。