美白淡斑補水面膜怎麼做
Ⅰ 美白淡斑補水面膜的製作方法
很多MM在夏日都會面臨一個問題，如果要長時間出門的話，防曬霜根本不夠抗多久，還是被曬傷的你該怎麼補回來呢？下面是我分享的自製美白淡斑補水面膜的方法，歡迎閱讀。
海藻美白面膜
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的'彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是覺得乾的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鍾左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗干凈的臉上了，大約15-20分鍾後即可洗凈。
蛋清蜂蜜面膜
功效：蛋清可以起到去除膠質的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的緊致肌膚，給肌膚提供源源不斷的水分，讓你的膚色變得細膩光滑
做法：曲一個雞蛋（只要蛋清）打到碗中，然後調入兩湯匙蜂蜜，再加入適量純牛奶（少量），最後加入麵粉，攪拌均勻。睡前清潔肌膚，均勻塗抹到需要美白的肌膚處，休息15到20分鍾，用溫水清洗干凈即可。
馬鈴薯鮮奶面膜
功效：馬鈴薯含有大量臉部肌膚所需的營養蛋白，和蛋黃一起做面膜可以美白保濕肌膚。
做法：取雞蛋黃放入干凈器皿中，將馬鈴薯去皮後，磨碎放入盛有蛋黃的器皿中。均勻調和，然後加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將鮮奶、蛋黃、馬鈴薯攪拌成糊狀。糊狀面膜稍微加熱後，將馬鈴薯鮮奶保濕面膜輕輕塗敷在臉上，15到20分鍾後用溫水洗凈。
蜂蜜檸檬汁面膜
功效：檸檬做面膜，猶如人們飯後是水果，即營養又增加水分，蜂蜜可以很好的起到美白緊致肌膚的效果。
做法：取檸檬一個（要熟一點的），搗碎取汁後放在干凈器皿里，然後加兩勺蜂蜜和適量酸奶，(酸奶要少量，以免太稀)然後調和均勻，塗在臉上，在稍加按摩一下，等待15分鍾左右用清水洗掉。
中葯牛奶面膜
功效：白附子、白芷、白及有增白淡斑，促進黑色素代謝作用，蜂蜜、鮮乳滋潤光澤營養皮膚，淡化皮膚斑點、美白皮膚，川芎、當歸能淡斑活血化瘀。
做法：首相將以上幾種中葯磨成粉各50克，混合後裝入瓶備用。然後用湯匙取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入干凈器皿中，再加1ml蜂蜜混勻調和，最後加鮮乳適量調成糊狀。
Ⅱ 如何自製美白祛斑面膜
敷面膜是很多女性朋友少不了的護膚功課，下面我教大家八款中葯自製面膜，相信這些面膜一定能夠讓你的皮膚變得更好。
第一：七白膏
材料：白茯苓、白附子、北細辛、雞蛋清、白術、白芷、白芨
做法：將所有的中葯材研磨成為粉末，然後加入適量的雞蛋清進行調和，最後製作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之後用淘米水沖開丸子，然後塗抹在臉上。
功效：這種中葯面膜方法在我國的古代中就有記載，在元代的時候這種面膜還是皇家專用。經常使用這種中葯面膜，能夠令肌膚越來越光滑，並且減少皺紋產生的可能。
第二：珍珠粉美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之後塗抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會導致塗抹在臉上的時候出現不均勻的情況。二十分鍾之後用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的按摩一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進血液循環，淡化色斑。另外，做這種面膜的`時間最好選擇每天晚上睡覺之前。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養肌膚的作用，經常使用還能夠淡化色斑，一舉多得。
第三：豆腐面膜
材料：豆腐、蜂蜜、麵粉
做法：將新鮮的豆腐搗爛之後過濾掉水分，隨後加入適量的麵粉以及蜂蜜，並且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約二十分鍾之後就可以去除。
功效：老中醫告訴我們，經常使用這種中葯面膜能夠很好的美白肌膚，令肌膚呈現透明的質感，非常的漂亮。
第四：紅茶麵膜
材料：紅茶、紅糖、麵粉、清水
做法：將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻，然後去除葯渣，將葯液放涼;等到葯液大約四十度左右的時候加入適量的麵粉，攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約十五分鍾之後就可以洗臉了。
功效：這種面膜具有很好的滋潤肌膚的作用，長期堅持服用能夠很好的令皮膚更加的白皙有光澤。
第五：蜂蜜美白面膜
材料：蜂蜜、麥粉
做法：將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好，然後攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鍾之後就可以了，洗干凈臉之後將蜂蜜加上嬰兒油塗抹在肌膚上，並且對一些部位進行按摩。
功效：使用這種面膜一段時間之後你會發現，肌膚不僅變得又白又嫩，同時也充滿光澤更加的細膩。
第六：紅酒蜂蜜面膜
材料：紅酒、蜂蜜
做法：將紅酒還有蜂蜜適量准備好，將兩者混合一起之後調成濃稠狀均勻的塗抹在臉上;等到八分干左右的時候用清水沖洗干凈。
功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質能夠很好的促進身體中角質的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤，同時還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯的保濕以及滋養肌膚的作用，兩者混合一起之後令美白祛斑的作用加倍。不過需要注意的是，這種面膜方法需要使用到紅酒，所以一些容易對酒精產生過敏的人群慎用。
第七：李仁面膜
材料：李子仁、雞蛋清
做法：將李子仁去殼之後研磨成為粉末，然後加入雞蛋清進行調和。每天晚上睡覺之前用來敷臉，第二天起來的時候清水洗臉就可以了。
功效：具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用，有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養顏的作用。
第八：石榴美白面膜
材料：石榴、蜂蜜、雞蛋清
做法：將新鮮的石榴去皮之後留下果肉，讓後放入榨汁機中進行榨汁，留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入干凈的碗中，攪拌均勻之後備用;用清水清潔臉部，也可以進行熱敷，這樣能夠更好的促進營養吸收，然後將准備好的面膜塗抹在臉上;大約十五分鍾之後就可以取下面膜，然後用清水洗干凈就可以了。
功效：無論是石榴還是蜂蜜都具有很好的滋養肌膚以及美白肌膚的作用，而雞蛋清則是能令皮膚更加的緊綳以及有彈性。所以，堅持使用這種石榴美白面膜能夠很好的滋養皮膚，起到美白祛斑的效果。
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Ⅲ 8款自製補水美白面膜的做法
自製 補水 美白 面膜 ，所用到的材料都是生活中常見的蔬菜、水果，每周敷面膜一至兩次，就能起到很好的 美容 功效。現在我為你分享了自製補水美白面膜的8款做法，希望能夠幫到你。
8款自製補水美白面膜的做法
1、香蕉蜂蜜面膜(適用於乾性肌膚)
做法：將香蕉打碎後，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻後塗抹到面部，10~15分鍾後用清水洗凈。
功效：香蕉適合中性皮膚使用，補水 保濕 ，使用後皮膚水嫩有光澤，適用於乾性肌膚。
2、酸牛奶蜂蜜面膜(補水保濕)
做法：將新鮮的酸奶加上兩茶匙蜂蜜，攪拌均勻後敷在臉上，多餘的材料，還可以敷在手背和手臂上，10分鍾後洗凈即可。一周可找一兩次機會，利用晚上的時間做這個 護理 。
功效：具有補水保濕的功效，蜂蜜滋養度高，能增強細胞活力，同時蜂蜜的密封性很強，可以很好地保護皮膚中的水分。酸奶和蜂蜜可稱得上是黃金搭配，一起使用，補水、鎖水的功效成倍增長。
3、黃瓜眼部面膜(提亮膚色，夜間使用)
做法：將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶袋，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。
功效：黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用。
4、橘子面膜(去角質)
做法：將橘子去皮後取適量果汁兒，然後加入海藻粉攪拌，攪拌均勻後塗抹到面部10分鍾後洗凈即可。
功效：橘子面模適合乾燥，角質較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性。同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱。
5、獼猴桃面膜(淡斑、美白)
做法：將奇異果粉碎後加入適量海藻粉後攪拌均勻，再將製作好的面膜塗抹到面部，10分鍾後洗凈。
功效：奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水份，同時還能有效去除皮膚暗斑， 色斑 ，令皮膚變得更加白皙光澤。
6、西紅柿面膜(收斂毛孔，不適用敏感緊膚)
做法：將西紅柿和酸奶混合後，塗抹到面部，10分鍾後用溫水洗凈。
功效：西紅柿面膜適合油性皮膚使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用於敏感皮膚。
7、蜂蜜面膜(補水)
做法：取適量蛋黃，攪拌後加入蜂蜜和杏仁油並攪拌，均勻塗抹到面部後休息10分鍾左右，然後用溫水洗凈即可。
功效：蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水份和 營養 。
8、銀耳面膜(補充膠原蛋白)
做法：把銀耳用水燉煮2個小時左右，等銀耳變成膠狀後晾涼(可放冰箱)。浸泡麵膜紙後敷臉20分鍾。
功效：銀耳湯的作用有點像骨膠原，可緊致肌膚、消除皺紋，常做這種面膜，臉部感覺滑滑嫩嫩的。
自製面膜的 注意事項
請敏感性膚質的人要注意了，若想試用這些面膜，請在小范圍內或耳後，先試用下，再確定你的皮膚是否對這些水果的某些成份(比如果酸之類)過敏。尤其是敏感肌膚，本身皮膚對於外界刺激的保護就很微弱，試用各種東西都要注意啦。
補水美白的小技巧
1、吃含水量超過70%的水果蔬菜
每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。 養生 專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。
2、空調調低2℃，濕度升高5%
研究發現，溫度每低2℃，室內空氣中的濕潤度便會升高5%左右，你的皮膚會因此收獲更多的滋潤，環保、保溫一舉兩得，何樂而不為呢?如果感覺有些涼，可以加一件披肩，來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。
3、在辦公桌上放個“活氧吧”
研究發現，當人處於溫度為18~25℃的環境下，人的狀態的最佳的。而如果在室內或者是上班的地方擺放一些 植物 的話，可以增加空氣中的水分，從而不會讓人的皮膚出現缺水情況，而且還可以環境疲勞哦。
4、溫和的清潔品和溫水
將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂 洗面奶 ，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。同時，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人干癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分“蒸發”。
5、分區保濕策略
在保濕前，可以做個測試。用水清潔肌膚後，將多餘的水分吸干，20分鍾出現乾燥還在冒油的位置，可以確定為乾燥肌膚，比如額頭、T字區開始出油，兩頰、嘴角乾燥起皮，鼻部周圍的法令紋加深。如此可以判定缺水部位，可著重補水。保濕要持久，則需要做好 防曬 措施 ，以避免紫外線過多的接觸而造成敏感等問題。
6、簡單補水工作
每天早、晚都用 化妝 水浸透化妝棉，然後將其敷在臉上較為乾燥的部位，約5分鍾左右取下，然後進行日常保養。
7、缺水肌膚針對性補水
想要達到補水美白，平時的 護膚 也是非常重要的。因此可以在每天睡覺之外使用一些補水面膜進行補水，外出的時候使用防曬霜等，都是可以達到補水美白的哦。
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Ⅳ 怎樣做面膜可以美白祛斑
怎樣做面膜可以美白祛斑
怎樣做面膜可以美白祛斑，大家都知道護膚對於自己來說是很重要的，而且對於大多數女生來說正確的護膚步驟和化妝步驟是提升顏值的最有效保障！以下看看怎樣做面膜可以美白祛斑。
怎樣做面膜可以美白祛斑1
1、自製美白祛斑的面膜之蘋果面膜
做法：先將蘋果去皮去核,再搗成泥狀,敏感或乾性肌膚可以加入適量的牛奶,油性皮膚加入適量蛋清;然後將將蘋果面膜敷到臉上,15~20分鍾後用清水洗凈即可。
功效：這款蘋果面膜具有美白祛斑的美容護膚功效。
2、自製美白祛斑的面膜之蜂蜜玫瑰面膜
做法：取蜂蜜60克,玫瑰汁10毫升,燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上,30分鍾後洗去,早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。
使用方法:將蜂蜜加2~3倍水稀釋後,每日塗敷面部,並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後,輕輕地擦臉,擦到臉部有微熱感為止,然後用清水洗凈。
每天早上洗臉時,將一滴玫瑰精油滴在溫水中,用毛巾按敷臉部皮膚,可延緩衰老,保持皮膚健康亮麗。
3、自製美白祛斑的面膜之冬瓜面膜
做法:冬瓜去皮和籽,然後打成泥狀。
使用方法:靜敷約20分鍾洗凈即可。
效果:清潔皮膚,清除毛孔內臟物,淡化雀斑,有效改善暗啞膚色。
4、自製美白祛斑的面膜之西紅柿祛斑面膜:
做法:將1個西紅柿搗爛取汁,加入5毫升蜂蜜與10克麵粉,調勻。
使用方法:靜敷25分鍾後洗凈即可。
效果:使皮膚滋潤、白嫩、柔軟,長期使用還有祛除雀斑的功效。
5、自製美白祛斑的面膜之土豆面膜
做法：將新鮮土豆洗凈,並去皮切塊;放進榨汁器中榨汁;在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶,並拌入麵粉,製成糊狀;潔面後敷於臉上,待20分鍾後用清水洗凈即可。
效果：土豆中含有豐富的維生素,可以促進皮膚細胞生長,保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。
美白祛斑吃什麼食物好
1、莧菜去下巴黑印:莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄,能排膿祛濕解毒、去皮膚瘡毒,尤其能腸濕毒。以莧菜加蒜頭煲個半小時成濃湯飲用,可令皮膚更滑溜。莧菜葯性溫和,日日飲用也可。
2、檸檬美白淡斑:含豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝,延緩衰老,美白淡斑,收細毛孔,軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究,檸檬能降底皮膚癌發病率,每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30%。
3、白蘿卜排毒素:中醫認為白蘿卜可「利五臟,令人白凈」。現代醫學研究表明白蘿卜含有豐富的維生素c,不僅能促進膠原蛋白合成,改善血液循環,保證對皮膚的血液供給,還能清除體內毒素,降低黑色素的形成,使皮膚白皙細嫩。
4、堅果保濕防皺:堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處,能夠從內而外地軟化皮膚,防止皺紋,同時保濕,讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素e,不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積,還能預防痘痘。
美白祛斑的方法有哪些
1、美白祛斑產品愈來愈講求效果,美白祛斑產品使用方法也有小竅門,擁有兩種效果的護膚品,如果要達到美白祛斑效果,應該以祛斑為主,美白為輔,這樣祛斑的效果才會明顯,同時又能美白。如果斑點比較淡的,則選用美白為主,祛斑為輔的產品。
2、快速祛斑日常也是可以擦出來的;面部蒼白、暗沉,當然不是說靠簡單的`洗就能解決問題的。一定要使用些「法寶」才能讓肌膚白起來起來。徹底清潔肌膚後,讓肌膚吸收營養,恢復迷人紅潤,這才是關鍵。夜間美白顯得特別必要!讓肌膚在晚間好好吸收美白的美白精華,一覺睡醒,白回來!
3、快速祛斑美白千萬不要忽視爽膚水哦!生活中會有很多女性都忽視爽膚水的作用,這是相當相當錯誤的!爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔,以徹底清除清潔類產品的殘余,同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。通過爽膚水更好的提高肌膚的質量,讓肌膚更好的吸收下一步的的產品。
怎樣做面膜可以美白祛斑2
1、蘋果祛斑面膜
蘋果1個,鮮牛奶1杯(植物油,蛋清),將蘋果去皮之後榨成糊狀,再均勻塗於臉上;乾性皮膚可以加一點鮮奶或者植物油,或者蛋清;15分鍾之後用熱毛巾洗干凈即可!這個方法可以幫助消除暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2、苦瓜敷臉
苦瓜是去火的聖品,排毒也是一絕的。把苦瓜洗凈放入冰箱冰凍半個小時,取出後去掉內部的苦瓜籽,切片用榨汁機打成泥,均勻的塗抹在臉上,30分鍾後用清水洗凈即可。長時間堅持下去,能看到不錯的淡斑效果哦!
3、西紅柿祛斑面膜
將1個西紅柿搗爛取汁,加入5毫升蜂蜜與10克麵粉,調勻。靜敷25分鍾後洗凈即可。這款自製美白祛斑面膜使皮膚滋潤、白嫩、柔軟,長期使用還有祛斑功效。
4、酸奶蜂蜜面膜
取一湯匙酸奶和蜂蜜,摻入6-8倍的精麥粉中,調成膏狀,塗敷於臉部和頸部,並輕柔按摩,使面膏慢慢干透,隨後再用溫熱毛巾,從頸部到臉做環狀擦拭,直至擦凈。酸奶蜂蜜面膜塗在臉上能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
5、蘆薈面膜
不是什麼蘆薈做面膜都是可以的。在選擇蘆薈的時候,選新鮮大株的蘆薈,然後將蘆薈表面的硬皮去掉。把去掉硬皮後的蘆薈切出幾小段放入攪拌機中攪拌,然後將攪拌機內的蘆薈汁倒入小碗內。然後將榨汁機裡面的嫩肉繼續搗爛出水,關鍵是要它的汁液。在蘆薈汁液中放一顆壓縮的紙面膜。等它充分吸取了汁液後敷在臉上。20分鍾就好了,最後當然就是用清水稍稍清潔一下。
怎樣做面膜可以美白祛斑3
1、珍珠粉蛋清面膜
准備材料：納米珍珠粉、雞蛋
製作方法：將雞蛋的蛋清分離出來後裝入碗中，再倒入適量的珍珠粉和清水，然後攪拌均勻，在使用前最好先清潔面部，再把珍珠粉蛋清面膜均勻塗抹到臉上，並輕輕按摩肌膚，直到面膜變干後再用清水沖洗掉即可。
2、奶粉蜂蜜珍珠粉面膜
准備材料：奶粉、蜂蜜、珍珠粉
製作方法：先用適量的珍珠粉和二分之一量的奶粉進行攪拌混合，然後加入少量的蜂蜜進行混合，攪拌均勻後再塗抹到臉上，等15分鍾左右清洗掉即可。
3、牛奶珍珠粉面膜
准備材料：牛奶、珍珠粉
製作方法：將適量的牛奶和珍珠粉混合攪拌均勻，然後用一張壓縮面膜紙浸泡，再敷到臉上，等15分鍾左右取下，再用清水洗臉即可。
Ⅳ 分享自製祛斑美白面膜方法
分享自製祛斑美白面膜方法
一、黃醫生醫師
材料：花粉5克雞蛋清1個檸檬汁20毫升鮮奶20毫升
做法
1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。
2 任取其中一種花粉1匙（約5克）乾性皮膚的人用雞蛋清混合；油性皮膚的人用檸檬汁混合；其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。
3 調好後（以敷在皮膚上不流下為度）敷在臉部20—30分鍾後用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中每天清晨和晚上用以洗臉邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔並輕輕拍打面部。
功效：花粉富含多種氨基酸蛋白質維生素以及生物活性物質既營養皮膚又能祛斑點。花粉能調節內分泌維持卵巢正常功能所以能祛黃褐斑；花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射又能治曬斑。乾性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A所以乾性皮膚用花粉調雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚所以能去斑。有人單用雞蛋殼剩餘的蛋清塗抹老年斑每天塗抹2—3次4—5次後即可是老年斑消失。配以花粉療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多檸檬汁能化解油脂；中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養皮膚。只有針對
二、趙醫生醫師
1、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做准備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
2、荷爾蒙分泌失調：避孕葯里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕葯而形成的斑點，雖然在服葯中斷後會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 － 5 個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產後大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要更加註意。
3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。 身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
4、錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵禦外界的侵害，在有炎症的部
三、劉醫生醫師
你好，身體希望你可以好好重視的，希望你不要擔心怎樣自製祛斑美白面膜的啊，其實怎樣自製祛斑美白面膜還是要看個人的情況的，怎樣自製祛斑美白面膜建議你
1每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的`作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4洗臉時，在水中加1—2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10—30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C，鈣，磷，鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！怎樣自製祛斑美白面膜主要就是我說的這些的，希望我說的怎樣自製祛斑美白面膜建議你一定要好好重視的
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
四、羅醫生主治醫師
你好，其實怎樣自製祛斑美白面膜是有很多的，希望你可以好好看看我說的怎樣自製祛斑美白面膜的啊，自製美白祛雀斑面膜主要就是以下一些方法的啊，
茄子祛斑法
取1根茄子，純凈水30ml，將茄子洗凈切塊兒並榨成汁，純凈水加熱後與茄子汁混合均勻。冷卻後拍打於面部、頸部肌膚，早晚各一次。
給你講講我的祛黃褐斑經歷吧還是，希望能夠對你有所幫助。上了大學才知道愛美了就會學著化妝，可是因為經濟能力所以用的化妝品都是參差不齊，對皮膚的傷害比較大，現在參加工作之後，有了經濟能力花費在化妝品上邊，可是卻發現無論怎樣的化妝品也沒有辦法遮蓋臉上的黃褐斑。我很苦惱。中成葯可選六味地黃丸，其滋陰補腎，有一定療效。用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。怎樣自製祛斑美白面膜主要就是我介紹的這些的，希望我說的怎樣自製祛斑美白面膜的回答對你有幫助，祝健康
五、尹醫生醫師
1 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。
2 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
3 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物葯妝祛痘產品，溫和不刺激，祛痘除印控油修復多效合一，適合長痘群體。
4 及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題並發也可以使用薰衣草精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡。
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
六、何醫生主治醫師
1做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品如果皮膚本身的油脂被清掉了肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂導致油膩及痘痘更加猖獗
2做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂而不能提供肌膚所需的水分因此需要外界為肌膚注入水分選擇適合自己的補水護膚品每天早晚潔面之後補水保持肌膚表層水油平衡
3 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品可以使用植物葯妝祛痘產品溫和不刺激祛痘除迂油修復多效合一適合長痘群體
4及時應對並發症狀：除痘痘之外油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對平時需做好基礎護理工作像面膜、去角質每隔幾天要做一次多種問題並發也可以使用薰衣草精油來護理肌膚精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡
七、任醫生醫師
面膜一：三白面膜 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量 做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。 面膜二：七子白面膜 材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例） 做法：加入蒸餾水或清水（偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶）將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鍾後洗去。 面膜三：漢方面膜 材料：把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉 做法：加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待干後再清水洗凈 即可。
八、陳醫生醫師
1每天吃一片維生素C和維生素E可達到祛斑的作用。
2用干凈的茄子皮敷臉一段時間後羞點就不那麼明顯了。
3每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素從而使沉著的色素減退或消失。
4洗臉時在水中加1—2湯匙的食醋有減輕色素沉著的作用。
5將鮮明蘿卜辟碎擠汁取10—30毫升每日上晚洗完臉後塗抹待干後洗凈。此外每日一杯胡蘿卜可美白肌膚。
6將檸檬汁攪汁加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C鈣磷鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚還能使黑色素沉澱達到祛斑的作用。木瓜和牛奶用攪拌機打碎敷在臉上二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期會有不錯的效果！
九、楊醫生醫師
蛋白檸檬面膜 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。）
PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在皮膚皺紋處稍加多塗一點，15—20分鍾後，用清水洗去。此方法堅持使用。會發現皮膚變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。
不過蛋清只能做為自製面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！
十王醫生醫師
面膜一：三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。
面膜二：七子白面膜
材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例）
做法：加入蒸餾水或清水（偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶）將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鍾後洗去。
十一、丁醫生主治醫師
對於自製美白祛斑方法的問題你一定要重視，你提到自製美白祛斑方法為你解答如下。主要是採用中葯面膜治療。具體方法為先潔面，磨砂去死皮，按摩10~15分鍾，然後將中葯面膜（內含赤芍、丹參、桃仁、紅花、白芨、僵蠶、白丁香等活血化瘀、增白祛斑葯物）加乳劑基質配成霜劑敷於面部5分鍾，再上石膏粉成熱膜敷面部30分鍾。然後去膜，清洗面部。也可選擇具有色素還原作用的維生素c針劑或3%白降汞軟膏塗擦患處。
十二、劉醫生醫師
1香蕉淡斑面膜
香蕉含有豐富的維他命和鐵質，能夠提供肌膚所需的各種養分，香蕉中含有的特殊成份還能使我們的肌膚水油平衡，變得白嫩，清淡，富有光澤。
材料：香蕉、奶油、濃茶
製作方法：香蕉去皮了放入碗中搗成泥狀，加入奶油以及已經冷卻的濃茶，充分混合攪拌均勻就可以敷了。
2蒜頭祛斑面膜
去角質的同時能夠抑制痘痘、色斑的產生，並可保護肌膚不受細菌困擾；滋養肌膚，讓皮膚充滿光澤。
十三、何醫生醫師
對於自製美白祛斑面膜的問題你一定要重視，你提到自製美白祛斑面膜為你解答如下。家裡的祛斑方法也是特別多的，例如多吃一些水果、醋泡蛋呀這些方法基本上都可以，但是不能徹底的去除，容易導致反彈嚴重者還會再刺激黑色素使斑更加嚴重，建議採用調理的方法比較安全，艾碧立詩祛斑這個產品你可以用一下，是一個調理的產品沒有副作用，希望你可以早一點去掉臉上的斑。
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
十四、張醫生醫師
病情分析： 皮膚長斑的原因有：
1、壓力
2、荷爾蒙分泌失調
3、新陳代謝緩慢
4、錯誤的使用化妝品
5、紫外線
6、不良的清潔習慣
7、遺傳基因
意見建議：在眾多的祛斑方法中，彩光祛斑效果是比較徹底的，它已經逐漸成為很多人改變各種色斑的常見方式了， 彩光通過照射在肌膚的表層，可以到達肌膚的深層，讓沉澱的色素得到分解，從而消除色斑。
十五、秦醫生醫師
蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在斑點上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，斑點會逐漸變淡。治療時要注意防曬。
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
十六、劉醫生醫師
祛斑的小竅門
1、檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40—50分鍾，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2—3小時。一天2—3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20—30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。
十七、杜醫生醫師
對於怎樣自製美白祛斑面膜這個問題需要重視，關於怎樣自製美白祛斑面膜這個問題為你解答如下：黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部病變的一種，北京麗都整形專家稱：中它是發生在臉上的色素沉著斑。黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學葯物刺激引起。
十八、陳醫生醫師
您好！關於自製中葯美白祛斑面膜有哪些，現解答如下：白芷30克，白術30克，白附子9克，細辛9克。研成極細的粉末，裝瓶備用。在晚上將面洗干凈，然後取少葯末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鍾後，用清水洗去即可，一星期2—4次。可美白祛斑。
十九、李醫生醫師
祛斑的小竅門
1、檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天臉洗凈後抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁保持40—50分鍾然後洗掉再塗護膚霜增白效果明顯。
2、綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末同一杯酸奶混合放2—3小時一天2—3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁20—30分鍾後洗掉再塗護膚霜。
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
二十、付醫生醫師
你好你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居乾性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。輔助用葯可口服維生素C或維生素E連續數月中成葯可選六味地黃丸其滋陰補腎有一定療效用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑也有較好療效但僅限於比較表淺的雀斑。
Ⅵ 怎麼自製美白補水祛斑面膜
祛斑美白有辦法，只要正確做好護膚工作，斑點褪去是早日的事。我來為大家推薦幾款自製美白補水的祛斑面膜，大家學起來吧!
怎麼自製美白補水祛斑面膜
胡蘿卜甘油麵膜：
做法：1根胡蘿卜榨汁，加入5毫升甘油拌勻。
使用方法：潔面後，取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁，靜敷15—20分鍾，用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1—2次。
效果：可預防肌膚粗糙、淡化雀斑。
玫瑰桃仁面膜：
做法：
1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合。
2、在桃仁糊中加入乾的玫瑰花瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。
使用方法：放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。
效果：玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。
冬瓜面膜：
做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀。
使用方法：靜敷約20分鍾洗凈即可。
效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。
西紅柿祛斑面膜：
做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克麵粉，調勻。
使用方法：靜敷25分鍾後洗凈即可。
效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛除雀斑的功效。
海藻祛斑面膜：
1、將海藻顆粒與適量純牛混合，先少量的加一點牛奶(最好是溫熱的牛奶)，邊攪拌，如果是覺得乾的話，再慢慢的倒入點牛奶，一次不要加太多了，否則太稀了又得加海藻粉了。
2、慢慢的攪拌，攪的時候會發現，海藻越來越有粘性，而且還會出現很多膠汁的東東，不用擔心，做海藻面膜如果是膠出得越多就表明海藻越好，用起來的效果那當然是不用說的好了。
3、攪好了之後讓它放5分鍾左右，目的是使海藻中的膠汁全部溶解出來，然後就可以把它敷在干凈的臉上了，待15-20分鍾後洗凈即可。剛開始做的時候可以1周2-3次，以後就改成一周一次吧，面膜並不是天天做就效果好的。
土豆面膜：
將新鮮土豆洗凈，並去皮切塊;放進榨汁器中榨汁;
在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀;潔面後敷於臉上，待20分鍾後用清水洗凈即可。
土豆中含有豐富的`維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
女人常犯的錯誤護膚方法
1、一周使用面膜三次以上
診斷：根據面膜的種類來看，基本上每周使用1-2次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。
問題：保養過度
2、一天使用洗面乳洗臉三次以上
診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得干澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。
問題：保養過度
3、每天一定使用的保養品有六種以上
診斷：卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液、合計起來是五種，這些之外還有特殊保養品，這種做法是不正確的，只要保證基礎保養就足夠了。
問題：保養過度
4、細小部位出賣年齡
診斷：從鏡子中好好地看看自己，眼睛下方是不是乾乾的，鼻頭毛孔是不是有粉刺和污垢?將雙手覆蓋在兩頰的時候，眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位，也應該注意保養。
問題：保養不足
5、不做保養對肌膚比較好
診斷：污染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的乾燥等等，我們的肌膚要對抗越來越惡劣的環境，給予水分和保護是必要的。
問題：保養不足
Ⅶ 怎麼自製美白祛斑面膜
怎麼自製美白祛斑面膜
怎麼自製美白祛斑面膜，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，臉上的水分是需要我們日常保持住的，滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，掌握怎麼自製美白祛斑面膜，美美地出門吧。
怎麼自製美白祛斑面膜1
1、紅糖面膜
將礦泉水倒進鍋里，加入紅糖煮成粘稠的糊狀，這樣紅糖面膜就順利完成了，等到放涼之後就塗到臉上有斑點的地方，10~15分鍾後洗干凈。它是可以淡化掉臉上的各種色斑的，加快皮膚排毒的速度，讓皮膚恢復白皙細膩的一面。
2、冬瓜瓤面膜
把新鮮的冬瓜瓤以及瓤中的冬瓜籽一起放到鍋里煎煮，開小火煮1個小時後就去掉殘渣留取汁液，然後在煎汁中加入小麥粉，熬成糊狀就裝到瓶子里備用，每天都堅持著用這款面膜敷臉，15~20分鍾後洗去，有著祛除黑斑以及美白肌膚的強大的功效。
3、綠茶奶油麵膜
先用開水把綠茶泡開以後就取下茶水備用，香蕉去皮搗碎成泥狀，然後在香蕉泥里加入綠茶水以及奶油攪拌，敷到臉上15分鍾後就可以洗干凈了。此面膜能幫助淡斑，尤其是對於日曬後形成的黑色素治療效果極好，綠茶當中的成分有補水和抗氧化的作用，奶油則有美白的效果，一起搭配就會讓你難看的斑點一掃而光。
4、豆腐酵母粉面膜
豆腐沖洗完之後就裝到碗里，搗成泥狀，放入酵母粉一起攪拌均勻，然後就把臉部清潔干凈，做好的豆腐酵母粉面膜均勻地塗到臉上，輕柔地按摩20分鍾就可以安心的洗掉了。可以快速的調整臉部的水分和油脂平衡的情況，阻止黑色素的生成，消除斑點，讓肌膚變得更加的亮白。
5、鹽醋面膜
白芷與菊花都研碎成細細的粉末，將這兩種材料混合在一起以後就加入食鹽和白醋，再倒入適量的清水，攪拌成糊狀就可以敷到面部了，30分鍾後再去清潔，配方中的食鹽有著清熱解毒的作用，菊花美容殺菌，白醋自然是淡化斑點的功效，所有的材料搭配就能起到祛斑和提亮膚色的效果。
6、月季蜂蜜面膜
橙子皮削掉皮榨汁後就把月季花和蜂蜜一起放進去攪拌均勻，這時候就可以塗抹到臉上了，等面膜紙幹了再取下來，這種面膜是能夠加快皮膚的.代謝能力的，讓肌膚恢復白嫩、光澤、有彈性的一面，對於治療色斑是大有幫助的。
7、杏仁咖啡面膜
杏仁用熱水泡軟，然後就搗碎成泥，咖啡粉、杏仁泥以及蛋清都混合著攪拌，每天晚上睡覺之前塗到臉上，隔天起床再用水洗干凈，幫助去皺保濕、美白祛斑，不僅可以確保肌膚的緊致程度，還能讓皮膚變得白皙嫩滑。
怎麼自製美白祛斑面膜2
怎麼美白祛斑
第一招、溫水+潔面乳徹底清潔肌膚
怎樣美白祛斑，乾乾凈凈的皮膚是任何護膚產品能夠吸收的關鍵。所以徹底清潔肌膚變得尤為重要。我提醒MM注意正確的洗臉方式、用溫水沖洗臉後，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時要用手指從外到里畫圈，從臉頰開始重點清洗T區和鼻頭，洗完後用涼水沖洗干凈。
第二招、白天防護+隔離，夜晚修護+滋養
美白祛斑應白天晚上都不間歇。白天肌膚細胞接近於休眠狀態，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣污染、輻射等；晚上最需要做的就是修護+滋養，要讓肌膚在晚間最佳營養吸收時間得到最好的滋養！
第三招、室內外注意防曬
色斑最怕日曬，甚至室內照明用的強熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，無論是日曬還是熒光燈，都會使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成，同時也會使我們曬黑曬黃！所以無論是在室外還是室內都應注意防曬。
第四招、不要長期使用磨砂類產品
磨砂類產品，使用後皮膚看似非常柔嫩，其實已經破壞了天然的第一道保護屏障「角質層」，角質層能保護皮膚不宜失去水分和外界侵害，還具有吸收水分的作用。過度使用磨砂類產品，破壞這道天然屏障，會加劇長斑的風險。
第五招、隨時攜帶保濕噴霧保濕
皮膚暗黃，長斑都是因為皮膚沒有得到充足的水分造成的。皮膚的乾燥，會造成色素的沉澱，從而形成了斑點。怎樣美白祛斑，所以保濕是很重要的。有很多明星在爆料自己的美白祛斑方法時，都會提到保濕的重要性，會隨時攜帶保濕噴霧。
第六招、每晚11點前上床睡覺
充足的睡眠對於保健康年輕的肌膚非常的重要，美白祛斑也要保證充足的睡眠，養成有規律的睡眠習慣，保證自己每天晚上11點之前上床睡覺，這樣才能促進肝腎的排毒，避免一些面部肌膚問題。
第七招、飲食宜清淡不宜辛辣刺激
美白祛斑的簡單方法就是注意自己的飲食健康，吃的好才能有好的肌膚，應注意飲食宜清淡，避免進食過多辛辣刺激性的食物，遠離燒烤食物及一些甜品，注意戒煙戒酒，這樣能有效地降低斑點、暗黃等問題的產生，才能保證有好的面部皮膚。
Ⅷ 自製美白補水祛斑面膜怎麼做
導語：現如今很多面膜都含有補水和美白的功效，但對於祛斑市面上似乎很少有，那自製美白補水祛斑面膜怎麼做呢?下面就和我一起去看看吧!
自製美白補水祛斑面膜怎麼做
自製美白補水祛斑面膜——絲瓜面膜
首將新鮮的絲瓜榨成汁。
然後用紗布過濾後再添加加一匙麵粉。
塗於面部15分鍾～20分鍾，然後用溫水清洗干凈。
這款面膜可以保持肌膚細嫩，美白。
自製美白補水祛斑面膜——西瓜面膜
將西瓜榨汁後，加入牛奶和麵粉。
然後塗勻整個面部。
20分鍾後洗凈，每周1次～2次。
這款面膜可使較黑的皮膚變得白皙並能有效地收縮毛孔。尤其針對曬後變黑的`皮膚。
自製美白補水祛斑面膜——牛奶面膜
牛奶不管是喝還是用都能讓皮膚美白相信這是眾所周知的了，所以我也不一一解析牛奶的成份了，直接進入主題吧!
首先將鮮奶(注意一定要是鮮奶，不能用奶粉代替)倒入容器中約30ML的重量。
然後放入面膜紙使之浸透。
將浸透了牛奶的面膜紙輕輕敷在臉上。
在沙發或床上平躺15～20分鍾。
最後揭下面膜紙，用清水洗凈即可。
自製美白補水祛斑面膜——豆腐面膜
大家平時看到水嫩柔滑的豆腐有沒有發出感想：要是我的皮膚能像豆腐這樣該多好?那你又有沒有想過其實豆腐也可以用來敷面，讓你擁有白皙透明的效果呢?
取一塊豆腐將其搗碎。
然後用紗布過濾並濾干水分。
後加入約15g的麵粉和5g的蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上。
20分鍾後清洗干凈即可。
自製美白補水祛斑面膜——苦瓜面膜
苦瓜不光可以清熱解毒，也有美白保濕的效果哦!
將苦瓜放入冰箱冷藏大約15分鍾後取出。
然後切成薄片，貼於臉上。
同樣約15分鍾後取下並清洗干凈即可。
自製美白補水祛斑面膜——雞蛋面膜
這個方法可能稍為有些費時，但是，只要能讓我們美白，費一點時間也是值得的。
首先需要酒，將雞蛋浸入適量酒中。
然後密封28天後取出。
每晚臨睡前，以蛋清敷面。
這個面膜不僅可以潤膚、美白還可以除皺哦!
Ⅸ 怎麼自製美白保濕面膜
怎麼自製美白保濕面膜
你知道怎麼自製美白保濕面膜嗎？生活中，很多女生為了自己的皮膚能夠白嫩有光澤，會選擇去美容院護理，但這樣的開銷是非常大的，還不如自製美白保濕面膜來護膚。下面我為大家分享一下怎麼自製美白保濕面膜，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
怎麼自製美白保濕面膜1
怎麼自製美白保濕面膜
一、蘆薈美白保濕面膜
材料 ：蘆薈時1片，珍珠粉0.3克，蜂蜜1茶匙。
製作方法 ：把蘆薈肘去皮，去刺，把肘肉搗成計，然後加入蜂蜜和珍珠粉攪拌均勻。取一張面膜紙浸泡在蘆薈水中，濕透後敷面， 15分鍾後洗凈即可。需要注意的是，蘆薈要選取帶有斑點的葉片，汁水豐富，美日效果也最好。每周使用1 -2次，就可獲得驚人的美白。
效果哦。
二、自製美白噴霧
材料： 綠茶3克，礦泉水100毫升，維生素C片，維生素E片
製作方法： 把綠茶泡在礦泉水裡， 5小時後再放入維生素C和維生素E各一片，搖勻後倒入憤霧瓶里就可以使用了。綠茶青抗氧化、美白的效果，維生素C、維生素E都是美白高手，沒事的時候就噴噴，有一定的美白作用。注意憤完後要用紙巾拭去多餘的水分，以免蒸發取走皮膚水份。一次用不完的話，可以留待第二天使用，最好在三天內用完，以免變質。 >>自製美白保濕面膜還肌膚以水潤
三、蛋清蜂蜜面膜
材料： 雞蛋1個，蜂蜜5克，無結布面膜紙1張。
製作方法： 雞蛋取蛋清部分，充分攪拌至起淚。加入蜂蜜，攪拌均勻後浸入面膜紙。待面膜紙完全濕透，取出敷在臉上， 15分鍾後取下，洗凈臉上剩餘汁液。
四、豆腐酵母面膜
材料： 豆腐半塊約 2 ~3茶匙，酵母粉2茶匙。
製作方法： 把豆腐碾碎，加入酵母粉攪拌均勻後塗抹在臉上， 15 ~20分鍾後再用溫水將臉洗凈。豆腐中含有豐富的大豆異黃酮，類似於雌激素，能夠延緩皮躍袤老，所以黃豆也被叫做植物胎盤。另外，豆腐中還需豐富的卵磷脂，可以強化肌躍的保濕效果，但皮膚變黃。酵母粉在發酵過程中會產生大量潔性氧分子，對皮膚青美白作用。如果泥是乾性肌膚，還可以加入1/2茶匙的橄欖油，卵磷脂會將橄欖油乳化，調和後更能滋潤乾性肌膚。一次用不完的話要放到冰箱里保存，並在一周內用完。堅持一個月，皮膚就會變得水嫩嫩，效果很不錯。
五、珍珠面膜
材料： 海洋珍珠粉0.3克，牛奶適量。
製作方法： 把珍珠粉放到容器中，加入牛奶攪拌均勻。注意，牛奶的量不要太多，足夠浸濕一塊面膜紙即可。待面膜濕透，敷在臉上即可，15分鍾後拿掉。
怎麼自製美白保濕面膜2
自製保濕面膜秘方
一、水藻自製美白面膜
水藻是這種深海綠色植物，在市面能夠購到有它提煉出的`水藻膠顆粒物，運用它做為補水面膜的原材料具備非常好的保濕補水去痘印效果，把小量的牛乳和適當的海藻顆粒混和一起，勻稱拌和後敷在連撒很傷心，15分鍾後清洗，可以協助營造更為白凈的皮膚類型。都是這種很好的皮膚偏黃如何美白方法。
二、玫瑰花蜂蜜面膜
提前准備適當的純蜂蜜、玫瑰水和燕麥粉，將幾種原材料勻稱地混和一起，每一次洗好臉以後將它勻稱地敷在臉部，20分鍾以後用冷水洗掉，這個補水面膜能夠合理醫治臉部的黃斑。
三、黑豆盧薈美白補水面膜
把盧薈去刺以後切割成小塊，隨後放進果汁機中弄成蘆薈汁，然後把黑豆放進鍋中燉爛，取下後精美轉冷才行，再添加蘆薈汁開展拌和，勻稱拌和導成泥狀狀以後就能夠塗在臉部了，20分鍾完用冷水清洗，這個自做盧薈美白補水面膜能夠讓皮膚顏色更為潔白，另外還能除去臉部植物油脂，很合適在夏天應用呢!
四、絲瓜盧薈美白補水面膜
絲瓜盧薈美白補水面膜就是說皮膚偏黃怎麼美白的這種方式。把絲瓜和盧薈各自清洗後削皮，隨後一塊兒放進果汁機中攪碎，以後再用沙布過慮掉她們的碎渣，僅取液汁，再添加純蜂蜜就是說一個自製面膜了，塗在臉部，30分鍾完用冷水清洗，美白皮膚滋養實際效果明顯。
五、食用鹽白芷面膜
這個自做美白祛斑面膜要的原材料有食用鹽、白芷、菊花粉和白米醋，這種全是具備護膚美白實際效果的原材料，把白芷碾碎粉狀，隨後添加菊花粉和食用鹽、白米醋一塊兒調合成粘稠，夜裡潔面後敷在臉部，半個小時後清洗。這一自製面膜應用後能夠超過消除黑色素的實際效果，去除色斑，讓臉部更為嫩白無瑕。
六、雞蛋清自製美白面膜
皮膚偏黃怎麼美白呢?雞蛋清具備非常好的滋養和臉部去角質的實際效果，可以清掃皮膚美白皮膚的阻礙，把生雞蛋打在碗中，隨後僅取雞蛋清，添加適量的純蜂蜜和小麥麵粉，把它調合成一個補水面膜，臨睡前清理完肌膚後，就能夠敷在臉部了，15分鍾完用溫開水清洗。
七、黃瓜自製面膜
不清楚這一時節還能購到黃瓜嗎?但是黃瓜帶有豐富多彩的維他命和蛋白，具備非常好的美白功效，並且它所帶有的木糖膠和綠色植物粘液可以強壯皮膚，令皮膚類型細致凈白，能夠用黃瓜立即敷面，還可以先將黃瓜晾乾，隨後研成細末放水解調，夜裡臨睡前塗在臉部，隔日自來水清洗，也可以合理祛斑美白。
Ⅹ 自製美白去斑面膜怎麼做
導語：自製面膜雖然對我們的肌膚很有好處，但是如果沒有正確的使用的話，同樣會給我們的肌膚造成傷害哦!那自製美白去斑面膜怎麼做呢?下面就和我一起去看看吧~
自製美白去斑面膜怎麼做
自製面膜一：酸奶燕麥美白祛斑面膜
製作方法
把2勺的酸奶喝一勺的燕麥片攪拌在一起，然後敷在臉上。靜待20分鍾後，用溫水洗去。
功效
酸奶中有氫昆類衍生物，可以分解皮膚中的老化角質細胞，同時還能抑制和祛除黑色素斑點。而酸奶和燕麥片中都具有維生素E等活性成分對皮膚又具有美白祛斑的作用。
自製面膜二：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
製作方法
首先准備材料，咖啡粉兩匙,杏仁粉四匙,雞蛋一個。先用熱水把杏仁泡軟，再搗成泥狀;把蛋黃分隔開，留著蛋白。
現在把我們准備好的材料統統混合到一起，並且攪拌均勻，然後密封保存好就可以了。注意自製面膜需要盡快使用，否則就會變質，損傷我們的肌膚。這款面膜作為睡眠面膜是很不錯的選擇，每天睡前塗抹均勻，然後早餐起床清洗掉就可以了。
功效
杏仁咖啡蛋白祛斑面膜能夠提亮膚色，淡化色斑;還能很好地滋潤的你皮膚，長期使用還能夠緊致你的肌膚。
自製面膜三：小黃瓜美白面膜
製作方法
首先，我們要准備雞蛋一顆並取出蛋白、原味奶粉1匙，檸檬汁2滴(如果是敏感膚質的mm就不要加檸檬汁了)、5公分長的小黃瓜並磨成糊狀。然後把上述的東西都調和在一起，均勻地塗在臉上，蓋上面膜紙。20分鍾後，用溫水洗掉。
功效
小黃瓜含豐富的維他命C和鎮靜保濕的物質。可以用來鎮靜曬傷後的肌膚，同時還可以收斂毛孔，美白，保濕。蛋白同樣是具有收斂毛孔，鎮靜皮膚的功效。而奶粉中含有脂質和蛋白質具有滋潤保濕的作用，同時也能幫助面膜黏著。檸檬汁中含有的維生素C及檸檬酸成分能夠促進肌膚新陳代謝，防止黑色素的沉著，美白肌膚。因此，這款產品非常適合用來美白祛斑滋潤肌膚。
小提示
油性皮膚的mm應該使用脫脂奶粉，而個性皮膚的則選擇全脂奶粉，蛋白改成全蛋或者直接使用蛋黃。
自製面膜四：珍珠粉牛奶面膜
製作方法
把適量的牛奶倒進碗里，加入0.3克左右的納米珍珠粉。然後把兩者攪拌均勻。接著，使用面膜紙充分吸收碗中的精華。
然後就和我們正常使用面膜的方式一樣，將面膜紙敷到臉上。這款面膜只需要敷上15分鍾就可以了。但是取下面膜之後， 一定要記住用溫水清洗干凈，並用手指輕輕的按摩雀斑的部位。這樣就能夠充分的發揮出這款面膜的作用了。
功效
牛奶能夠很好地滋養肌膚，給肌膚補水。而珍珠粉給能夠淡化斑點，美白肌膚，讓你的肌膚如破殼雞蛋般白皙細嫩。
自製面膜五：玫瑰核桃仁祛斑面膜
製作方法
我們准備的材料有核桃仁10克、麵粉10克、玫瑰花干瓣10克。
首先把核桃仁洗干凈，瀝干水分，打磨成粉。然後加入麵粉，調入適量的清水，攪拌混合。接著加入玫瑰花瓣，用小火煮，直到花瓣軟化。
這時的麵糊的粉紅色的，還有淡淡的清香味!等待麵糊涼了之後，就可以均勻地塗在臉上了。30分鍾後用清水洗干凈。
功效
這款面膜能有效地美白祛斑。玫瑰具有很好的'活血功效，能有效的防止黑色素的沉著。而桃仁具有祛除淤血，抗炎，抗過敏的功效，經常使用就能抑制黑色素沉著，淡化斑點。這時一款實惠又有效的面膜。
自製面膜六：香蕉面膜
製作方法
把香蕉去皮，然後搗爛成糊狀。然後敷在臉上，10到15分鍾後洗去。
功效:
這種面膜特別適用於乾性和敏感性的肌膚。這種方法是讓你的肌膚變得細嫩，而且還有效祛除臉部痤瘡和雀斑。這種面膜溫和不刺激，適用於各種肌膚。
自製面膜七：牛奶燕麥面膜
材料
鮮牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麥片10克。
方法
①用消毒面球蘸鮮牛奶(不經熬煮)或酸奶搽試臉部，待牛奶干後在搽試2-3遍，最後用凈水清洗清潔。天天早晚進行，連續應用1-2周。
②還可以用酸奶2勺(約30毫克)，加進1勺(約10克)燕麥片，調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗凈。此法可用於油性皮膚。留意水溫不可太熱，不然酸奶的味道就很濃郁了哦。
功效
牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，剋制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。
酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物資對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以適用於油性皮膚者應用。
自製面膜八：蘋果番茄面膜
材料
蘋果1個、番茄1個、澱粉5克。
方法
①將蘋果去皮，搗結果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。逐日一次，20分鍾後凈水洗凈。
②將鮮番茄搗爛，調進少許澱粉增長黏性，敷於面部，稱為番茄膜。逐日一次，20分鍾後用凈水洗往。
功效
這款面膜富含維生素C，可克制駱氨酸酶，禁止玄色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和斑點，並對皮膚起到增白的作用。黃褐斑等色素斑的形成與皮膚底層玄色素細胞合成玄色素又關。玄色素的形成又需要駱氨基酸參與，將駱氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌進一步氧化，降低路氨酸酶的活性，從而禁止玄色素的產生。