椰子油為什麼能美白牙齒

『壹』 油拔法漱口真實效果是什麼

油拔法就是通過用油漱口來排出體內的毒素，加快身體的新陳代謝，改善身體健康情況。油拔法雖然有很多好處，但是油拔法的時間不宜過長，也不能太短，一般控制在15到20分鍾最佳。油拔法可以美容養顏，防止牙齒脫落，治療口臭，讓人恢復健康，對口腔健康效果很明顯，清潔牙齒細菌。

用油漱口比水更容易填充於口腔和牙齒各部分，而細菌是親油性的，容易附著在植物油中 ，油經過舌頭底部時能將的營養帶到身體，並將體內毒素帶走。每次用椰子油漱完口嘴巴超級干凈

油拔法的功效與作用

1、美白牙齒，椰子油含有天然抗生素和抵抗病毒的效果，可以清潔牙齒表面，讓牙齒去除表面黃垢，變亮白。同時，也可以幫助改善牙齦健康、消除口中異味。

2、消除痘痘，因為油拔法有很好的排毒效果，有效清除口腔以及隱藏在牙齒之間和牙根管等部位的細菌。因此，自然也會減少皮膚發炎、皰疹情形。

3、改善氣色，油在嘴巴中將微生物吸附出來，清除牙齒與牙齦之間的臟污，消除口腔中的細菌，同時也等於為身體進行了排毒，對於偏頭痛、失眠、牙疼、牙齦出血等都可能有改善效果。體內毒素排盡，皮膚自然也會變得光滑亮麗。

『貳』 椰子油刷牙有什麼好處

椰子油刷牙可以有效清除牙齒污垢，保持牙齒的亮白美觀

『叄』 美白牙齒小方法 美白牙齒小方法列述

1、用小蘇打

幾乎每個家庭都有小蘇打 ; 由於其天然的美白特性，它在大多數商業牙膏中也是一種流行的選擇。小蘇打也是一種溫和的磨料，能夠去除牙釉質表面的黃色和黑色污漬，同時還具有有助於預防細菌的鹼性特性。要用小蘇打美白牙齒，用一湯匙水混合直至形成糊狀稠度，然後用這種糊狀物刷牙。用常規牙膏刷牙後，這種葯物可以每周使用兩到三次。你可能不會在一夜之間看到結果，但是隨著時間的推移，人們應該注意到牙齒變色的積極變化。

2、使用過氧化氫

過氧化氫充當抗菌劑，可以清除口腔中的細菌，用於牙齒美白和清潔。將半份過氧化氫和水混合，在牙齒和牙齦周圍旋轉一分鍾，然後用清水徹底沖洗。每周這樣做幾次有助於牙齒美白和牙齦保護。過氧化氫也可與小蘇打和水混合，用於刷牙; 這種混合物可以消除牙菌斑和污漬。為了達到最大效果，像往常一樣用牙膏刷牙，然後在牙齒表面上擦過氧化氫和小蘇打混合物30秒，然後用清水沖洗。

3、蘋果醋

它含有一種叫做醋酸的活性成分，可以殺死已知導致蛀牙和變色的細菌。醋中的抗菌特性使其成為美白牙齒和清潔整個口腔的合適產品。研究表明，蘋果醋對牙齒也有漂白作用。也就是說，必須注意的是，當連續使用時，醋酸會侵蝕牙釉質。因此，蘋果醋不應該用作日常補救措施。用水稀釋並在口中漱口幾分鍾，然後徹底沖洗以除去任何殘留的醋。

4、椰子油

椰子油是由脂肪酸製成的，當它們與人類唾液接觸時會分解成美白酶。油和唾液的結合產生氧分子，其與牙齒上的黃色污漬和牙菌斑結合並將它們分解。使用這種方法美白牙齒的過程很簡單; 只是在嘴裡放一勺椰子油大約二十分鍾。或者，將幾滴椰子油加入牙刷中並正常刷牙。除了美白牙齒外，椰子油還能清潔並保護牙齦，防止牙齦炎。

5、製作草莓醬

那些不能遠離日常咖啡或茶的人將受益於使用草莓進行牙齒美白。由於草莓含有蘋果酸，因此它們是咖啡，茶和紅葡萄酒消費導致的牙齒變色的有用補救措施。嘗試在碗中搗碎兩到三個草莓，加入一茶匙小蘇打，然後將混合物揉到牙齒上五分鍾。使用小牙刷（像孩子們使用的那樣）在混合物中摩擦更加有效，因為刷毛很容易進入牙齒之間。就像蘋果醋一樣，這種葯物應該謹慎使用，因為草莓中的酸性化合物在過量使用時會腐蝕牙釉質。

6、使用活性炭

活性炭正在迅速成為牙齒美白的著名家庭護理之一。木炭中的顆粒是高度多孔的，使牙齒在變色之前能夠很好地結合和吸收細菌和微小的碎屑。要在家中美白，將一茶匙活性炭與水混合製成糊狀物刷牙，注意琺琅質的變色部分，以達到最佳效果。並保持兩到三分鍾，然後沖洗口腔直至所有木炭都消失。每周使用這種治療幾次可以使牙齒變白並產生整體更明亮的笑容。

7、使用檸檬和橙皮

在牙齒上塗上新鮮的橙子或檸檬皮是一種更自然的美白牙齒的方法。因為檸檬和橙子含有具有漂白特性的酸，它們可以有效地清除牙齒上的黃色和棕色污漬。擦拭表面上的果皮後，靜置幾分鍾，然後用清水沖洗。將檸檬汁加入小蘇打刷牙，以獲得更強烈的清潔效果。但是，請記住，這些酸會腐蝕牙釉質，每周不應使用超過兩次或三次。此外，在吃檸檬或橙子後漱口也很重要，因為同樣的酸在長時間放置時也會腐蝕牙齒。

8、吃水果和蔬菜

飲食在獲得更白，更亮的牙齒中發揮著關鍵作用。如上所述，某些類型的食物會使牙齒染色，使其呈現令人不愉快的黃色外觀。另一方面，某些食物有助於美白牙齒並消除導致染色的細菌口腔。水果和蔬菜，如蘋果，菠蘿，梨，綠葉蔬菜，以及堅果，芹菜，紅薯等食物都有助於防止形成污漬。這些食物含有鈣，鎂和鉀等營養成分，可強化牙釉質，防止牙齦磨損露出牙本質。

『肆』 椰子油有什麼功效與作用

椰子油是天然的護膚保濕產品，是由椰樹的果肉壓榨提取的，液態下清澈清純，被譽為世界上最健康的食用油。椰子油是天然的發膜，可以充分的軟化發絲、滋養頭皮、緩解頭皮屑，只要在乾燥的發根上塗上椰子油保持半個小時至一小時，然後將頭發沖洗干凈，頭發就會變得柔軟絲滑。
椰子油富含的月桂酸是天然的抗氧素，可以殺滅口腔細菌，起到預防齲齒以及美白牙齒的功效。椰子油可用於健康減重，椰子油最容易燃燒脂肪，而且無需脂肪酶分解，很容易被利用。

『伍』 早上喝一勺椰子油的好處

椰子油的功效和作用
1、美容護膚方面：
椰子油是天然卸妝劑，在掌心倒一點椰子油，用手指塗抹在臉上，待化妝品溶解後用化妝棉擦去，再用洗面奶洗臉(記得一定要把臉上的椰子油洗干凈，不然殘留在皮膚上可不好)。
由於椰子油85%以上的成分是大量飽和的脂肪酸酯，能夠減少經表皮的水分散失，起到保濕的作用。 每日洗臉或沐浴後可取適量椰子油塗抹在臉部或身體上，按摩1-2分鍾，皮膚就會變得光滑細潤。
2、護發方面：
椰子油是最天然的發膜，可以充分軟化發絲，滋養頭皮，緩解頭皮屑症狀。只要在乾燥的發根塗上椰子油保持半個小時至一夜(如果隔夜需要在枕頭上鋪一條毛巾或者包裹頭發，可以防止椰子油沾到枕頭或者床單上)，然後將頭發沖洗干凈、頭發會變得柔軟絲滑。
3、護理牙齒的作用：
椰子油含豐富的月桂酸是天然的抗生素，每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分鍾，可殺死口腔細菌預防齲齒以及美白牙齒的功效。
4、瘦身減肥的作用：
椰子油可用於健康減重，椰子油是中鏈脂肪酸，最容易燃燒的脂肪，無需脂肪酶分解，容易被利用作能量燃燒轉換。另外它氣味芬芳，就是天然椰子的味道，口味也容易被大眾接受。

『陸』 椰子油漱口真的對牙齒有好處嗎

椰子油漱口對口腔的健康是很好處的。椰子油含有的月桂酸能抑制鏈球菌生長，消滅口腔細菌，防止牙齒蛀牙，是一種天然的漱口水。其實椰子油漱口的好處還止這些呢！下面我們一起來看看椰子油漱口有哪方面的好處嗎？

1、有助美白牙齒。椰子油含有天然抗生素和抵抗病毒的效果，可以清潔牙齒表面，讓牙齒去除表面黃垢，變得較為亮白，也可以幫助改善牙齦健康、消除口中異味。

2、消滅臉上痘痘。因為椰子油漱口有很好的排毒效果，有效清除口腔以及隱藏在牙齒之間和牙根管等部位的細菌，因此自然也會減少皮膚發炎、皰疹情形。

3、讓皮膚變好、氣色佳。油在嘴巴中將微生物吸附出來，清除牙齒與牙齦之間的臟污，消除口腔中的細菌，同時也等於為身體進行了排毒，,對於偏頭痛、失眠、牙疼、牙齦出血等都可能有改善效果。體內毒素排盡，皮膚自然也會變得光滑亮麗啦。椰子油得自椰子肉（干），英文名稱為coconut oil from cocos nucifera，CAS號為8001-31-8，為白色或淡黃色脂肪。椰子肉（干）含油65%-74%、水分4%-7%。椰子樹生長在熱帶地區的島上或大陸沿岸。我國的主要產區是海南省、雷州半島、雲南省和台灣省的南部。用於洗滌劑、樹脂、油漆、紡織油劑、肥皂、食品等。2.用於製造香皂、肥皂、甘油、香波、液體肥皂、脂肪醇、烷醇醯胺等表面活性劑。油墨工業中,用於製造椰子油醇酸樹脂。3.皂化後用作香波、浴液及各種液體香皂的發泡劑。

『柒』 椰子精油的功效與作用及使用方法

1.椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。
椰子油的主成分是月桂酸(約50%)，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身體的免疫力，針對體內的細菌、病毒，甚至是腸胃道的寄生蟲，有很強的抗菌力，適合兒童、老人及虛弱抵抗力不足易感染的體質食用。
2.椰子油可降低膽固醇比率，不會增加身體代謝負荷，可以防治心臟病和其他心血管疾病。
椰子油能幫助提高胰島素靈敏度，使細胞較易於反應和拮抗變少，從而幫助防護高血壓，甚至會降低血壓，並減少心臟病的風險。所以不會積存在血管壁造成動脈硬化，使得血管疾病減少。
3.椰子油是飽和脂肪，脂質穩定，不易氧化產生自由基攻擊。
椰子油可用於美容抗老化，有很強的抗氧化能力，能幫助人體防止自由基的產生。內服外用皆可滋潤皮膚，調整皮脂腺分泌，改善乾燥膚質，消除皺紋、粉刺和頭皮屑。過敏膚質可增強皮膚適應性，舒緩嘴唇龜裂，日曬、凍傷、尿布疹和齒齦炎。可代卸妝油，可當護膚油，外敷可保護皮膚不受紫外線傷害。

4.椰子油容易消化，以利人體吸收。
椰子油較其他食用油容易水解，容易消化吸收，更適合消化障礙及虛弱的體質食用。膽囊切除、膽結石、膽囊炎、胰臟炎的體質不宜食用各種含長鏈脂肪酸的油脂，卻可以食用椰子油
5.椰子油可以提高新陳代謝、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲狀腺功能、維持能量水平、穩定血糖、使頭腦清晰、情緒穩定等等的效果，對於曬傷、濕疹、昆蟲咬傷、皮膚粗糙、皮膚癌也有治療的效果。

6.椰子油可健康減重，不須脂肪酶分解，容易被利用作能量燃燒轉換
不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈油，分子結構比較長，燃燒不易。唯有椰子油是中鏈脂肪酸，才是最容易燃燒的脂肪，增加熱量的燃燒率，因此容易幫助瘦身減肥。
7.椰子油對於慢性病，像是糖尿病、氣喘、動脈粥狀硬化、高血壓、關節炎、阿茲海默症、自體免疫疾病、腸道疾病、香港腳，甚至癌症，椰子油都能有效減輕症狀，使之容易回復常態。
8.椰子油可降低肝脂肪，有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人都可以吃椰子油。
台灣人的肝病是越來越多了，患脂肪肝的人機率也是徧高，而椰子油可以有辦法溶掉脂肪細胞，使得肝脂肪降低。
9.椰子油不增加身體負擔，同時又對毒素具有強烈排它性，因此食用椰子油會有效地幫我們將腸、胃及身體內累積的毒素逐漸排出體外，是最自然養生良法。
10.滋潤的護發品、精純的按摩油
椰子油研究顯示可以幫助預防頭發分叉，使頭發更健康美麗，有些聲稱椰子油也能幫助預防灰發和禿頭的提早發生，同時對防止頭皮屑與保護頭皮有極大的效果，可以按摩頭皮，也可以做為護發劑。
椰子油之成為好的按摩油，是因為富有治療的特性，它讓皮膚更健康，展現出良好的膚色，而且還幫助舒緩緊綳和疼痛的肌肉，同時因為容易吸收，所以說是不會留下油漬的按摩油。

『捌』 椰子油漱口的好處是什麼

有助美白牙齒。

椰子油在漱口過程中可以有乳化作用。牙齒和牙齦上形成了一層椰子油的膜，可以減少牙菌斑的附著和聚集，椰子油裡面有甘油月桂酸酯和甘油一酸酯，可以改變細菌的細胞壁，干擾細胞膜的功能，抑制細菌內能量的產生以及營養物質的運輸，最後把細菌幹掉，唾液中的鹼性物質和油可以產生酯化反應，然後形成酯。這樣形成的酯可以減少牙菌斑的附著。

椰子油的副作用

誘發心臟病：需要注意椰子油中含有一定數量的脂肪和膽固醇，人們適量使用不會對身體造成不良影響，如若用戶過量吃椰子油以後就會讓身體吸收過多的膽固醇，容易讓血液中膽固醇數量增加，會加重人體心臟負擔，嚴重時會誘發心臟病。

導致過敏：讓人體出現過敏也是椰子油最常出現的副作用，因為椰子油中還有一些易過敏成分，有些人又屬於過敏體質，在吃了椰子油以後會讓身體出現嚴重過敏反應，會讓皮膚表面出現丘疹痛癢等多種不適症狀，也會讓人們出現過敏性休克，這是必須進行必要的抗過敏處理。

以上內容參考網路-椰子油、人民網-被譽為「瓶子里的葯店」 為你揭秘椰子油的6大保健功效、人民網-橄欖油椰子油 這些「健康油」真能治病？