洗腳水裡放什麼能美白

⑴ 怎樣泡腳能讓腳變白嫩

怎樣泡腳能讓腳變白嫩

你知道怎樣泡腳能讓腳變白嫩嗎？腳部是多人都會忽視的地方，護理得不到位導致腳部粗糙、黑色素沉澱嚴重，下面我就在這里跟大家分享一些怎樣泡腳能讓腳變白嫩的方法，希望對你們有幫助。

怎樣泡腳能讓腳變白嫩1

1、用熱水泡腳

女性朋友可以每天晚上用熱水泡腳，熱水可以有效地促進腳部的血液循環，可以達到一個非常不錯的護膚功效，使自身的腳部皮膚變得更加鮮嫩，而且每天晚上用熱水泡腳還可以達到一個非常不錯的緩解疲勞的功效，可以大大提高自身的睡眠質量。

2、腳部塗抹保養霜

在每天晚上泡完腳之後可以塗抹一些護膚品，塗抹一些保養霜或者是一些乳液都可以使自身的腳部皮膚充分吸收乳液中的營養物質，使自己的腳部變得更白更嫩。

3、腳部塗抹橄欖油

女性朋友在晚上睡覺之前，可以將橄欖油均勻的塗抹在腳部皮膚表面，然後裹上保鮮膜。等到第二天早上將保鮮膜摘掉，可以感覺到自身的腳部皮膚變得非常嫩。

4、用白醋泡腳

女性朋友經常用白醋泡腳也可以達到一個非常不錯的美白腳部皮膚的功效，同時白醋也可以達到一個很好的消炎殺菌的功效，還可以幫助女性朋友們去角質，經常用白醋泡腳可以使自己的腳部皮膚變得更加白皙細嫩。

怎樣泡腳能讓腳變白嫩2

1、生薑水泡腳

雙腳之所以粗糙，是因為長期腳部血液的不循環導致的，所以首先我們要做的就是泡腳。這時我們可以選擇用生薑水泡腳。用生薑水泡腳既能促進血液循環，讓雙腳變得更加柔軟，還能去除雙腳上隱藏的'細菌，有效預防腳氣的產生，是一種非常健康的護腳方法。

2、雞蛋清美白

生活中有很多人用雞蛋清來做美白，不管是敷面膜還是去黑頭，它都有著很好的效果。對於腳部的肌膚也同樣適用哦。首先將雞蛋清在腳上塗抹均勻，等到蛋清有一點幹了就用溫水洗掉。蛋清可以為肌膚去角質、抗皺、美白，讓當你的玉足變得更加白嫩。如果你嫌麻煩，也可以直接使用現成的足膜。

3、巧用醋和凡士林

首先將醋加水煮開，等稍微涼點後再用這個醋水泡腳，泡上10-15分鍾即可，泡完後再塗上一層凡士林，最後用保鮮膜給腳包上一層，為的是隔絕空氣讓凡士林充分被凡士林吸收。到了第二天早上起來再把腳洗干凈後即可。連續做一個星期，腳後跟粗糙乾裂的症狀很快就會得到緩解，而且還能讓雙腳更加滋潤。

4、用土豆與蜂蜜來敷腳

用土豆與蜂蜜來敷腳效果也挺不錯的，把土豆榨成泥後再加上蜂蜜調均勻，每天睡前泡完腳之後敷在乾裂的地方，然後包上保鮮膜靜置半個小時就行了，這樣每天一次，一個星期雙腳就會變得嫩嫩滑滑的啦。

⑵ 用什麼泡腳可以美白

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⑶ 用什麼泡腳可以美顏

1.醋
配方：在半盆水中加入100－150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時。
功效：用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風濕、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。
2.白芍紅花
配方：白芍、紅花、香附、黨參、白術、生地、當歸各10克，北沙參15克，茯苓，川芎、廣木香各6克。將上葯加清水適量，煎煮30分鍾，去演取汁，取一杯內服，餘下葯液與2000毫升開水一起倒人盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天3次，每次熏泡40分鍾，20天為1療程。
功效：養血美容，祛面部雀斑。
3.杏仁茶葉方
配方：苦杏仁45g，綠茶10g。將上葯一同入鍋，加水2000毫升，煎煮30分鍾，去渣取汁。取1小瓶葯液外搽臉部及手臂，餘下的葯液倒入盆中，待溫度適宜時泡足30分鍾。20天為1個療程。
功效：可滋潤皮膚，消炎殺菌，補充維生素及礦物質，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
4.大青葉海藻
配方：大青葉30克，海藻35克，昆布20克，煮水，先用熱水敷拭面部，再用其泡腳。
功效：滋潤皮膚，防止皮膚乾燥。
5.蘆薈金銀花
配方：茉莉花5克，金銀花5克，蘆薈5克，煮水泡腳。
功效：祛斑、滋潤皮膚，恢復面部光彩，清暑解熱、芳香驅蚊。
6.百合枸杞
配方：枸杞5g，百合5g，淮山5g，煮水泡腳。
功效：滋潤皮膚、美白，也可加入牛奶，但成本會偏貴。
7
.牛奶玫瑰
配方：新鮮玫瑰花瓣、牛奶。
功效：玫瑰的養顏功效眾所周知，對乾性、敏感性、老化肌膚效果尤其明顯。它能增強肌膚免疫機能，改善肌膚天然保濕系統能力；能增強彈力纖維、膠原纖維活性；舒緩、鎮靜、消炎，逐步調理和收斂微細血管，對微血管擴張造成的臉頰發紅症有一定療效；能有效調節內分泌系統平衡，以內養外淡化斑點，促進分解及代謝黑色素，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。

⑷ 如何能讓腳美白

如何能讓腳美白

如何能讓腳美白，想要全身美白的朋友們也別忘記了腳丫哦，保持腳部肌膚美白很簡單，需要我們每天堅持做好腳部美白護理才可能讓腳美白，那麼下面我就帶大家來看看讓腳美白的方法吧。

如何能讓腳美白1

1、用溫水洗腳

女性朋友能夠每晚用溫水洗腳，開水能夠合理地推動足部的血液循環系統，能夠做到一個十分非常好的肌膚護理作用，使本身的足部皮膚越來越更為細嫩，並且每晚用溫水洗腳還能夠做到一個十分非常好的消除疲勞的.作用，能夠進一步提高本身的睡眠。

2、足部擦抹維護保養霜

在每晚泡完腳以後能夠擦抹一些護膚產品，擦抹一些維護保養霜或是是一些保濕乳液都能夠使本身的足部皮膚充足消化吸收保濕乳液中的營養元素，使自身的足部越來越更白更嫩。

3、足部擦抹植物油

女性朋友在睡覺以前，能夠將植物油勻稱的擦抹在足部皮膚表層，隨後裹上保鮮袋。直到第二天早晨將保鮮袋摘下，能夠覺得到本身的足部皮膚越來越十分嫩。

4、用用醋泡腳

女性朋友常常用用醋泡腳還可以做到一個十分非常好的美白皮膚足部皮膚的作用，另外白米醋還可以做到一個非常好的消炎除菌的作用，還能夠協助女性朋友們臉部去角質，常常用用醋泡腳能夠使自身的足部皮膚越來越更為嫩白鮮嫩。

如何能讓腳美白2

1、過期面部美白產品

買了好多美白產品，如果過期就要丟掉，好可惜的，這時候可以嘗試把這些美白產品用在你的腳丫子上，效果同樣不錯喲。

2、牛奶美白腳丫

超市很多時候都有快過期的牛奶銷售，超便宜的，可以買一些回來泡腳，腳很快會變的又嫩又白的哦。

3、果Q足浴粉

如果心急，想讓雙腳快速變白變嫩，可以用果Q足浴粉，加水後變成果凍冰沙一樣，又清爽又嫩滑，20分鍾就可以讓雙腳變的白白嫩嫩的。

4、杏仁茶葉方

材料：苦杏仁45g，綠茶10g。用法：將以上葯物一同入鍋，加水2000毫升，煎煮30分鍾，去渣取汁。取1小瓶葯液外搽臉部及手臂，餘下的葯液倒入盆中，待溫度適宜時泡足30分鍾。20天為1個療程。可滋潤皮膚，消炎殺菌，補充維生素及礦物質，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

5、當歸桂圓方

材料：當歸40g，桂圓肉25g。用法：將以上葯物加清水適量，煎煮40分鍾，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鍾。可養血益顏。適用於黑色素沉著、皮膚老化等。

6、山楂當歸方

材料：山楂、當歸各16g，白蘚皮、白蒺藜各15g。用法：將以上葯物加清水適量，煎煮30分鍾，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鍾，10天為1療程。補血疏肝，散郁祛瘀。適用於面部黃褐斑。尤其適用於產後服用避孕葯而使面部長黃褐斑的婦女。

7、雙花川芎方

材料：杏花、桃花、川芎各40g。用法：將以上葯物加清水適量，浸泡20分鍾，煎數沸，取葯液與1500ml開水同入盆中，趁熱熏洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次40分鍾。清熱涼血，活血潤膚。適用於面色無華，皮膚粗糙、乾燥，面部色素沉著。

⑸ 為什麼腳在水裡泡時間長了會變白

正常泡腳用清水泡就可以了，加東西一個星期最好不要超過兩次，因為泡腳時腳的毛孔變大，如長時間用酷和鹽有可能對其相應的肝和腎有傷害，你腳變黑說明可能對腎有所傷害，建議就光用白水泡一段時間再看看。注意加任何東西都不能長期的加。下面幾種方法我也是搜的，有興趣的話你可以試試看！
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!!
2.食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C
多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
3.
最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。

⑹ 白醋泡腳可以美白

您好，沒有聽說過白醋洗腳可以美白。但是有些時候泡腳的時候是會加一些白醋，主要是殺菌的作用吧。而且我一般不會特定的加一種，有些時候會加一些鹽，有些時候就直接加食用醋，有些時候加白醋還有可能是買一些泡腳包之類的。如果是想要美白的話，通過泡腳好像不是很現實吧。

⑺ 白醋泡腳的正確方法 白醋泡腳美白方法是哪些

白醋可以殺死細菌軟化角質,而且可以美白的~如果每天早晚在洗臉水中加入一調羹白醋,幾個月你的皮膚就會光滑白嫩的,晚上在洗腳水或者浴盆內加入,也有同樣功效! 下面是一些資料,供你參考~ 醋，不僅是人們經常食用的調味佳品，而且是傳統的養顏、健膚、美容之品，且效果較好，無副作用。 1、皮膚粗糙的人，將5份食醛民1份甘油調勻，塗抹於皮膚上，經常使用能傅皮膚變得光潔、細膩。 2、將桃仁250克客觀存在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶內，10天後即成。每日飲1湯匙，久之對改善皮膚粗糙、晦暗等有較好效果。 3、洗臉、洗手時加入1湯匙食醋，長期使用，可使皮膚變得光潔、細嫩。 4、取新黃豆250克，用醋浸泡15天，每天取10粒左右嚼食，可減淡面部的色素，有降低膽固醇和改善肝功能的功效。 5、頭皮屑多的人，每晚睡覺前用醋塗抹頭發，揉搓頭發根部，有減少皮屑 的效用。 6、取醋20—50毫升，加300—500毫升溫水洗頭，每天1次，久之能治頭發脫落、頭皮屑多及頭皮發癢。 7、洗過頭發之後，再用加入少量食醋的溫水漂洗一下，20分鍾後用清水沖洗，可使頭發逐漸變黑，並富有光澤。 8、取黃瓜、南瓜、胡蘿卜、白菜、捲心菜各適量，洗凈切片後，用鹽腌6個小時，再加食醋涼拌佐餐。日久，可減淡面部的色素，對防治粉刺也有一定效果。 9、取醋200毫升，加熱濃縮至10毫升，每天外擦面部扁平疣（病毒引起的），堅持使用有一定療效。 10、在溫熱的洗澡水中，加1—2匙醋，有健膚的功效。 醋 的 美 容 醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對頭發起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素b、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸引到一些十分需要的營養，松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。 皮膚粗糙者，可將醋與甘油與5：1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少； 在洗臉水中，加一湯匙醋，洗畢後用清水反復洗洗凈，也有美容之效； 用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫發、頭癢、頭屑療效顯著； 如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然後再進行修剪，不但甲皮易於修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除； 洗澡時，可在水中放點醋浸浴，浴後會使肌肉放鬆，疲勞消除，皮膚光滑； 洗臉時在清水裡加一匙白醋，日久可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。洗發時，將頭發用含有少量醋的溫水漂洗一下，隔20分鍾後再用清水沖洗，可使乾枯的頭發變得光潤柔滑； 每晚睡前做過面部清潔工作後，以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗凈再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，皮膚明顯白滑； 取新鮮雞蛋10個，洗凈晾乾煮後，以500克香醋浸1周後使其軟化，然後剝取蛋白和蛋黃，研碎後攪入醋液，每日服1匙醋蛋液，常飲可使膚色紅潤光華； 用黃瓜、南瓜、胡蘿卜、捲心菜各適量，洗凈切片，用鹽腌6小時後，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著，防止「青春痘」； 以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒浸醋黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力； 將250克核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，十天後即能飲用，每日飯後飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。 怎 樣 用 食 醋 美 容 醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對頭發起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素b、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸引到一些十分需要的營養，松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。 皮膚粗糙者，可將醋與甘油與5：1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少；在洗臉水中，加一湯匙醋，洗畢後用清水反復洗洗凈，也有美容之效； 用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫發、頭癢、頭屑療效顯著； 如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然後再進行修剪，不但甲皮易於修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除； 洗澡時，可在水中放點醋浸浴，浴後會使肌肉放鬆，疲勞消除，皮膚光滑； 洗臉時在清水裡加一匙白醋，日久可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。洗發時，將頭發用含有少量醋的溫水漂洗一下，隔20分鍾後再用清水沖洗，可使乾枯的頭發變得光潤柔滑； 每晚睡前做過面部清潔工作後，以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗凈再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，皮膚明顯白滑；取新鮮雞蛋10個，洗凈晾乾煮後，以500克香醋浸1周後使其軟化，然後剝取蛋白和蛋黃，研碎後攪入醋液，每日服1匙醋蛋液，常飲可使膚色紅潤光華； 用黃瓜、南瓜、胡蘿卜、捲心菜各適量，洗凈切片，用鹽腌6小時後，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著，防止「青春痘」； 以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒浸醋黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力； 將250克核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，十天後即能飲用，每日飯後飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。

⑻ 用什麼洗腳能讓腳變白

洗腳水裡放點白醋可以讓腳變白，要長期使用，但是VC就沒有這樣的功效，VC主要是內服。
可以用白醋的，
或是用平時的食用醋也是可以的，食醋泡腳有殺菌的效果，可以治療腳氣。
白醋可以美白皮膚，緊致肌膚，還能殺菌。白醋泡腳可以放入多一些白醋，白醋與熱水的比例達到1:20即可。直接放入雙腳浸泡，泡腳時，揉搓雙腳，效果更好，白醋泡腳可以消除疲勞，每天工作回來，吃晚飯後，休息一個鍾，就可以用白醋泡腳，這樣可以消除咱們一天工作產生的疲勞，增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等等。
建議用鹽和白醋泡腳：
醋中的醋酸有抗氧化的作用，能促進細胞新陳代謝，對腳的皮膚有嫩膚的作用。同時醋和鹽都要殺菌的作用，對腳上的真菌有很好的殺滅作用，能適當改善腳臭等病症。同時鹽能去除腳上的角質層，防止腳部老化。每天適當用一些醋和鹽泡腳，對腳部健康有好處。

⑼ 用白醋泡腳能不能美白

白醋加入清水裡洗臉嫩膚美白 泡腳也得是稀釋過的白醋啊 有美白的功效的