葡萄籽美白和膠原蛋白哪個好

A. 葡萄籽和膠原蛋白的效果區別

區別：

1、來源不同

葡萄籽是葡萄的種子，經曬干後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物。

膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%以上。

2、成分不同：

葡萄籽中含有多酚類物質(GPS),主要有兒茶素類和原花青素類。還含有粗蛋白、氨基酸和維生素A、E、D、K、P及多種微量元素，如鈣、鋅、鐵、鎂、銅、鉀、鈉、錳、鈷等。 葡萄籽中含有水，蛋白質，氨基酸，脂肪，碳水化合物，粗纖維，維生素E，礦物質，白藜蘆醇，亞油酸（含58%-78%）和大量的多酚類物質。

膠原蛋白的種類主要是魚皮和魚骨所含的Ⅰ型膠原蛋白是其主要膠原蛋白。其中只有Ⅰ型膠原蛋白的價格人們才可以接受；其它類型的膠原由於價格昂貴都不宜於大量生產。Ⅰ型膠原富含有丙氨酸和糖結合型的羥賴氨酸，廣泛的存在於軟體動物的各種器官中，包括：烏賊類的皮和頭蓋軟骨、章魚的皮鮑的肌肉和外套膜等。

3、作用不同：

葡萄籽的作用：降低血脂、保護皮膚，增強皮膚抵抗力、免疫力，防治皮膚過敏及各類皮膚病；增強皮膚抗輻射能力，阻止紫外線侵害；能延緩老化，預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，具有脂溶性及水溶性的特質，具有超強的美白祛斑作用。

膠原蛋的作用：抑制黑色素的產生，使皮膚中的膠原蛋白活性增強，保持角質層水分以及纖維結構的完整性，促進皮膚組織的新陳代謝，對皮膚產生良好的滋潤保濕、消皺美容作用。

(1)葡萄籽美白和膠原蛋白哪個好擴展閱讀：

葡萄籽提取物（OPC）能有效清除體內多餘的自由基，保護人體細胞組織免受自由基的氧化損傷，防治過敏、癌症、衰老等100多種與自由基有關的疾病，還具有加強和保護人體活性組織、穩定細胞膜以及抗酶活性（組胺脫羧酶）等生物特性。

皮膚真皮層75%由膠原蛋白組成，纖維狀的膠原蛋白形成網狀結構，提供皮膚的張力和彈性；同時，真皮層中的膠原蛋白還是表皮層和表皮附屬器官（毛發）的營養供應站，並為表皮輸送水分。表皮附屬物主要是毛發與指甲。缺乏膠原蛋白，頭發乾燥分叉，指甲容易斷裂、灰暗無光澤。

資料來源：

網路--葡萄籽

網路--膠原蛋白

B. 吃葡萄籽好還是膠原蛋白好，那種效果好。

膠原蛋 白與葡 萄籽這兩大延 緩衰 老的美 容聖品，相 信大 家都不陌 生，不 管吃膠原蛋 白也 好，葡 萄籽也 好，都理所當 然會給我 們的皮 膚帶來諸多好處，但 是膠原蛋 白與葡 萄籽同吃更 加會帶來意想不到的效 果，相 信嗎？下 面就先簡單介紹一下兩種的美 容功效： 膠原蛋 白是皮 膚的主 要成 分，占皮 膚乾重的70—80%。 膠原蛋 白在皮 膚中的作 用，相 當於一張細 密的彈 力網，牢牢的鎖住水 分，支 撐著皮 膚，膠原蛋 白的流失會導 致彈 力網斷 裂，皮 膚組 織萎 縮，從 而出 現肌膚乾燥、皺紋、色斑、毛孔粗 大等一系 列問 題。 女 性在20歲時膠原蛋 白已 經開 始老化、流失，含量逐 年下 降；25歲則進入流失的高 峰期；40歲時，含量不到18歲時的一半。 人 體從18歲開 始合成膠原蛋 白量就持 續下 降，直 接食 用膠原蛋 白，能有 效緩解皮 膚老

C. 葡萄籽和膠原蛋白哪個隊皮膚更加好些

都很好
只是葡萄籽跟膠原蛋白的功效跟成分有些不一樣
葡萄籽屬於植物系有點中醫哪方面的東西裡面也含有少些膠原蛋白但主要是口服的效果soso
如果是膠原蛋白的話外用或口服都可
而且自己也可以做
用著的效果比葡萄籽的效果要快
屬於緊致皮膚美白類的
不過都屬於天然類
這東西都是因人而異的。

D. 膠原蛋白和葡萄籽都有美白的作用嗎如果美白的話哪個效果更好呢還是兩個一起吃呢

膠原蛋白對於美白效果更好。當然如果膠原蛋白搭配葡萄籽一起吃，那麼效果更好，效果更明顯。

E. 葡萄籽和膠原蛋白哪個好

美白的話，建議補充維生素C
這兩種成分美白效果都非常一般
葡萄籽中的原花青素主要是抗氧化的作用，不能直接針對黑色素或者中斷黑色素形成過程
膠原蛋白主要是肌膚真皮層中的填充物，可以讓肌膚保濕，飽滿

F. 膠原蛋白和葡萄籽哪個好

現在市面上有很多的保健食品，這些食品營養豐富，沒有副作用，適宜不同的人群食用。像膠原蛋白與葡萄籽就是常見的保健食品。這兩種食品在皮膚的保養方面非常的好，在此大家想了解膠原蛋白和葡萄籽哪個好？

膠原蛋白和葡萄籽哪個好

膠原蛋白(Collagen)是人體的一種非常重要的蛋白質，主要存在於結締組織中。它有很強的伸張能力，是韌帶和肌腱的主要成份，膠原蛋白也是細胞外基質的主要組成成分。它使皮膚保持彈性，而膠原蛋白的老化，則使皮膚出現皺紋。膠原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以結晶形式組成。不可被人體直接吸收，口服會被分解為氨基酸。

葡萄籽是經曬干後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物，具有能量高、價格低、無毒副作用等。葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、調節內分泌失調引起的皮膚乾燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑;能刺激細胞分裂與組織再生，活化表層細胞，減少皺紋，延緩衰老;能抑制與清除體內自由基，發揮抗癌抗過敏的作用;具有抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用，還可以對抗神經系統的損傷;葡萄籽油由葡萄種子冷壓製成，由於富含人體無法自行製造的植物性Omega-3(亞麻酸)和不飽和脂肪酸，因此被視為一種保健食用油。葡萄籽提取物有「皮膚維他命」和「口服化妝品」的美譽，能夠保護膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤，美白、保濕、祛斑;減少皺紋、保持皮膚的柔潤光滑;清除痤瘡、癒合疤痕。

膠原蛋白與葡萄籽功效作用不同，所以並不能說是哪個好。這還需要根據個人的情況來選擇。

葡萄籽的選購

第一、看每顆含量

無論國內生產還是國外生產的葡萄籽產品都有標明每顆含有多少mg的葡萄籽。目前市面上最好每顆含量是300mg，一般國內是30-60mg/顆。一個正常標准攝入應該是每天350mg左右。

第二、看成分和標簽

國內生產葡萄籽都有標明各種有效成分，如葡萄籽、明膠、珍珠粉等。但唯一沒有標明opc這個指標，市面上很多產品都宣傳有95%的opc成分，但實際上沒有在成分列表中體現。

國外產品一般都是純葡萄籽萃取，所以成分列表中最明顯就是每顆葡萄籽成分量。但opc指標會有部分標明。在選購時，一定要看英文單詞標簽 如澳洲葡萄籽中有Polyphenols(多酚的意思)，其實是說明這葡萄籽萃取純度，不是有opc多少成分。而正確是procyanidins(原花青素OPCS)才表示opc成分，這才說明葡萄籽抗氧化的能力指標。

G. 吃膠原蛋白好還是吃葡萄籽好呢

都好，膠原蛋白和葡萄籽是兩碼事。
膠原蛋白主要是修復疤痕,美白肌膚;葡萄籽對皮膚的抗氧化性起作用。兩者完全可以結合,能有效美白肌膚和提高肌膚的機能。

H. 葡萄籽和膠原蛋白 哪個好可以一起吃嗎

各有各的功效，但都是很好的東西。葡萄籽含有豐富的各種氨基酸、維生素及礦物質；而膠原蛋白則對人來說則是從頭到尾都起作用，頭發，皮膚，骨骼，肌肉等等，比較起來貌似膠原蛋白更好些，但應該是可以一起吃的