蘆薈怎麼吃視頻

㈠ 新鮮蘆薈的正確用法

1、用蘆薈汁混淆蜂蜜，塗在嘴唇桑，有很好的防乾裂作用，讓嘴唇很好的吸收營養。

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蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。

翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。

還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩。

同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

瀉火；解毒；化瘀；殺蟲。主目赤；便秘；白濁；尿血；小兒驚癇；疳積；燒燙傷；婦女閉經；痔瘡；疥瘡；癰癤腫毒；跌打損傷。

殺菌作用，抗炎作用，濕潤美容作用，健胃下泄作用，強心活血作用，免疫和再生作用，免疫與抗腫瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，鎮痛、鎮靜作用，防曬作用。

性味：苦，寒。孕婦忌服，脾胃虛弱者禁用。

㈡ 新鮮蘆薈葉子怎麼使用

新鮮蘆薈葉子使用方法：

1、新鮮蘆薈葉汁塗抹法：

在蘆薈植株下部剪取一小塊蘆薈葉片洗凈，將蘆薈葉的表皮撕去，輕輕地將蘆薈液汁均勻塗於消毒處理後的傷口上，每隔一段時間塗抹一次。採用這種方法所用的葉片應隨用隨取，能保證蘆薈葉汁新鮮無污染，治療效果也比較明顯。

2、敷貼法：

取新鮮蘆薈葉片一塊，面積要略大於患處，將葉片兩邊小齒切除，再從上下表皮中間平行剖開，形成帶有葉肉的兩個薄片。將其平貼在經過消毒處理的患處，然後用紗布包好。生貼原生蘆薈葉肉能使有效時間延長，一般可以隔半天左右，再換貼一次新葉，使用比較方便。

3、搗爛敷貼法：

取新鮮蘆薈一片，先切成小塊，然後用消毒過的玉器或石器將葉塊搗碎成糊狀後敷於患處，再用紗布包好，每天換一次葯。葉片搗爛後，葉肉和表皮中多種成分充分混合，其殺菌、消炎、消腫、解毒效果更好一些。但操作時要嚴格注意消毒，以免感染。

拓展資料：

蘆薈的花語是自尊又自卑的愛。花占卜是你總是背負著一個很大的包袱，裡面裝滿感情的困擾，令您精神受損，消沉而無生氣。其實您是一個很堅強的人，勇於承受挑戰和壓力，只要您有堅定的意志，一定可以沖破心理障礙，重現昔日的光采。

功效：

瀉火；解毒；化瘀；殺蟲。主目赤；便秘；白濁；尿血；小兒驚癇；疳積；燒燙傷；婦女閉經；痔瘡；疥瘡；癰癤腫毒；跌打損傷。

葯理作用：

殺菌作用，抗炎作用，濕潤美容作用，健胃下泄作用，強心活血作用，免疫和再生作用，免疫與抗腫瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，鎮痛、鎮靜作用，防曬作用。苦，寒。孕婦忌服，脾胃虛弱者禁用。

參考資料：網路-蘆薈

㈢ 新鮮的蘆薈怎麼吃

蘆薈檸檬汁口感很好，在諸種蘆薈飲品中最受歡迎，在蘆薈汁中加上蜂蜜比較容易人口；蘆薈蘿卜泥這種吃法應該比較容易入口；以蘆薈搭配時令水果，調制家庭式果醬；蘆薈蔬菜湯是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用；將蘆薈放在開水中燙過，去除它的苦味後再吃等等。

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蘆薈（學名：Aloe vera（Haw.） Berg）為阿福花科（又稱日光蘭科、獨尾草科）蘆薈屬的多年生常綠草本植物。又名庫拉索蘆薈 、中華蘆薈、油蔥 、洋蘆薈、翠葉蘆薈、美國蘆薈等。葉簇生、大而肥厚，呈座狀或生於莖頂，葉常披針形或葉短寬，邊緣有尖齒狀刺。花序為傘形、總狀、穗狀、圓錐形等，色呈紅、黃或具赤色斑點，花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多連合成筒狀。

蘆薈原產於非洲熱帶乾旱地區，分布幾乎遍及世界各地。在印度和馬來西亞一帶、非洲大陸和熱帶地區都有野生蘆薈分布。在中國福建、台灣、廣東、廣西、四川、雲南等地有栽培，也有野生狀態的蘆薈存在。

㈣ 新鮮的蘆薈怎麼使用

新鮮的蘆薈使用方法：

1、將蘆薈外表皮削掉一厘米,用裡面粘稠的液體肉塗在臉上，等臉上的粘液幹了之後，用清水洗掉。
蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。

使用前可做皮膚試驗，方法十分簡單，睡前將蘆薈凝膠塗於上臂內側或者大腿內側柔軟處，第二天早上若肌膚沒有出現異常症狀，就可以安全使用了。如果皮膚發紅或者出現斑疹，可以用清水沖洗，千萬不要用手去抓癢，以防感染。對其過敏者，應停止使用。

2、加工使用將新鮮蘆薈片洗凈、去刺、切碎放入榨汁機中攪半分鍾，取出糊狀液體，這種糊狀液體很難濾出汁液，必須加溫去除粘性(高溫、低溫不影響成份結構，又消了毒），能後過濾去渣，再讓它沉殿並去除沉殿物，這樣便可得到蘆薈原汁可供皮膚吸收，可直接塗抹或做面膜，還可稀釋成化妝水。

特別提醒：（1）蘆薈有300多品種，能食用的據我所知只有庫拉索蘆薈、木立蘆薈、元江蘆薈、上農大葉蘆薈、中華蘆薈等少數品種。

（2）蘆薈肉只能做配料，而且每人每次最好莫超過15克（吃多了小心拉肚子）如上述介紹的蘆薈燉鴨子所用的蘆薈是100克剝皮後太約還有60克，燉成的佳餚供四個人一餐吃完就十全十美。

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蘆薈保健價值

蘆薈蘊含75種元素，與人體細胞所需物質幾乎完全吻合，有著明顯的保健價值，被人們榮稱為「神奇植物」、「家庭葯箱」。

抗衰老

蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。 粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防禦病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。

促進癒合

對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。

強心活血

蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。

免疫和再生

蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。

㈤ 蘆薈怎麼做著吃

蘆薈怎麼吃才健康

蘆薈對人體確有不少神奇美妙的作用，但是，並不是所有的蘆薈都可以葯用、食用，即使可以食用的蘆薈也需要加以控制。

近年，蘆薈治病、美容被熱炒，一些飯店也將蘆薈擺上了餐桌。在日本有蘆薈墨魚炒番茄、蘆薈炒蛋、蘆薈涼拌菜、蘆薈面條等。我國也有火腿燉蘆薈、火腿扣蘆薈、四寶蘆薈湯等，但蘆薈做菜僅作為輔料配菜，而且必須去皮。對此，有關食品衛生專家提醒大家，蘆薈雖有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能過量服用，且用蘆薈美容，很難掌握劑量。食用蘆薈一定要小心，以免發生中毒。

一般食用蘆薈9—15克就可發生中毒，中毒症狀多在8—12小時內出現，常見有惡心、嘔吐及劇烈的腹痛、腹瀉、出血性胃炎等消化系統方面的反應以及少尿、蛋白尿等泌尿系統方面的病變。甚至會因失水和心臟遭到抑制而出現心動過緩，孕婦還會引起流產事故。所以運用以下菜譜也需要謹慎！
製作方法一：蘆薈去皮切小塊，加西紅柿，糖，涼拌來吃
製作方法二：將蘆薈去皮,切小塊,加水煮,等水開的時候加冰糖就行！這個方法對經常便秘的人吃最好。
製作方法三：蘆薈炒蝦仁，還可以放點西芹，味道不錯！
製作方法四：蘆薈切條，用果珍淹，放到冰箱，吃的時候取出。冬瓜也可以這么做法。蘆薈中充滿果珍酸甜味，涼涼的很爽口

參考資料：http://www.health99.cn/bbs/Announce/Announce.asp?BoardID=3&ID=80638