什麼中葯有美白功能

① 哪些草葯可以美白

可以美白的中葯不少，但單味葯很難起到很好的作用，不建議自行抓葯亂吃，建議找中醫大夫開成方使用。

② 美白功效的中草葯都有什麼

中葯美白是中葯美容的重要內容之一，也是中華醫學的一個重要組成部分。中葯美白，就是在中醫理論指導下，運用中葯調理臟腑、平衡陰陽，以達到美白的目的。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。
美白功效的中草葯舉例：
1、銀杏能夠對抗自由基的產生，改善肌膚微循環，防止肌膚干黃，令肌膚粉嫩透白。
2、當歸具有舒緩柔膚功效，也能抑制黑色素增長，消除色素性皮膚斑點，具殺菌、美白及保濕效果。
3、人參可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等。
4、白芨外用可潤滑肌膚。
5、白果仁為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性皮膚病，並可防止皮膚粗糙。有時候，配合蜂蜜一起喝，效果也很不錯的。
6、蘆薈味苦，性寒，歸肝經、大腸經。蘆薈含有大量對人體有益的營養素，還含有蘆薈素、蘆薈黏多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分，它們恰恰是表皮細胞所需的營養。有親水作用因而能保濕；有吸收紫外線功能因而能防曬；有拮抗自由基作用，因而可防皺與延緩皮膚衰老。
7、川芎味辛、性溫，歸肝、膽、心包經，作用廣泛，尤為婦科調經要葯。具有活血化瘀、祛風散寒、止痛解毒之效，同時可以潤澤肌膚、祛風活血、祛斑療瘡，以達美容之功。
8、何首烏可用於肝腎不足所致之須發早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性，可明顯擴張血管，加速血液循環，延緩細胞的衰老過程，故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果。
9、茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，還可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供應給組織細胞。同時，還可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發等)活性增強，活力增大，處於健康狀態，從而使皮膚、毛發顯得更加滋潤，達到美容的效果。
10、紅花草通過活血化瘀，加速血液循環，促進新陳找謝，增加排除黑素細胞所產生的黑色素，促進滯留於體內的黑色素分解，使之不能沉澱形成色斑，或使淀的色素分解而排出體外，達祛斑潤顏、療瘡化瘀之效。可養顏、美容，延緩衰老。

③ 美白緊致抗皺的中葯有哪些

美白緊致抗皺的中葯有哪些

美白緊致抗皺的中葯有哪些，愛美是我們每個人都會有的事情，平常我們除了用護膚品來保養面部肌膚，還會用中葯進行內調。那麼如何用中葯來調整我們的皮膚狀況，從而達到美白緊致抗皺呢，下面讓我來介紹下吧。

美白緊致抗皺的中葯有哪些1

一、白芷

功效：具有祛風止癢、潤澤肌膚、通竅止痛的功效。白芷中含有白芷素具有顯著的擴張動脈的作用。外用可美白肌膚，治療面部黑斑。

美容應用：生葯磨成粉。加水或鮮乳調成糊狀，敷臉用，可美白淡斑嫩膚。

二、白茯苓

功效：具有利水滲濕、補氣健脾、寧心安神、生發潤發的作用。常用於脾虛乏力、食慾不振、大便溏泄、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫發等。

美容應用：生葯磨成粉，或其他中葯粉混合後，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉用，可美白潤膚。各種膚質適宜。

三、白僵蠶

通過白僵蠶來進行美容去斑時，可採用外用法，也可使用內服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調和成膏狀，潔面後塗抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，是現代女性中廣為流行的皮膚美白的方法，如果你也有色斑的困擾，那也不妨一試。

四、白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，屬於平肝息風葯，味苦辛，溫，入肝、肺經，具有平肝解郁，祛風明目的效用。用於肝陽眩暈頭痛，肝鬱脅痛，風熱頭痛，目赤腫痛，皮膚瘙癢等症的治療。其含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用，久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

五、白及片

白及片有靚白祛斑、收斂止血、消腫生肌的功效，是不錯的靚容良葯，外用塗擦，可去除臉上痤瘡留下的痕跡，而且還有滋潤、靚白皮膚的.作用，可把白及切成片，拿開水一燙，斷面就會有發黏的物質，這種黏糊的汁液就是白及的精華，可以塗抹在斑點、皺紋、魚尾紋等部位，有祛皺美容的作用。

六、五苓散

五苓散具有溫陽化氣、行氣利水之功。方中澤瀉、茯苓、豬苓，三味葯物利水滲濕，白術補氣健脾，運化水濕，合茯苓既可健脾制水，又能輸津四布，桂枝溫通經脈，助陽化氣，以助利水。全方溫而不燥，補而不滯，可加強機體代謝，使水液蒸化或排出，故能使面容甚至全身皮膚變得緊致而有彈性。

美白緊致抗皺的中葯有哪些2

一、普濟方：

用栗子上薄皮，搗為末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可「令皮肉急皺可展，又治老人面皺。」方中栗子薄皮既栗子內果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤皮膚；又具收斂作用。可綳緊皮膚，和以潤膚的白蜜使皮膚細膩，則皺紋舒展。

二、三花除皺液：

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花為湯，頻洗面部。此方活血、潤膚、去皺。方中三花均能活血散瘀，使經脈通暢，血榮肌膚而除皺。

三、孫仙少女膏：

黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，共研細為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽，調營衛，調經液、補氣血，為古代養生家服食駐顏的佳品。本方三葯配伍，具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡，同樣有保健護膚效果。

四、祛斑液：

羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破，倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後，濾渣取液，儲瓶備用。每晚塗搽面部，次日清晨用漿水洗面，有祛風清火，潤膚除皺，治療雀等功效。

④ 用什麼中葯洗臉可以美白

用什麼中葯洗臉可以美白

用什麼中葯洗臉可以美白，每個人都希望自己是漂漂亮亮，常言道，一白遮百丑，很多妹子想保留的就是自己的白嫩肌膚，想擁有嫩滑美白的肌膚似乎是所有愛美人士的追求，那麼，用什麼中葯洗臉可以美白.

用什麼中葯洗臉可以美白1

1、白僵蠶 《本草綱目》記載：「蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。」《神農本草經》中則載有：「滅黑斑，令人面色好」的功效。

通過白僵蠶來進行美容去斑時，可採用外用法，也可使用內服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調和成膏狀，潔面後塗抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現代女性中廣為流行，如果你也有色斑的困擾，那也不妨一試。

2、白芷 其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》記載：「長肌膚，潤澤，可作面膜。」無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可美體。

白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗干。

把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鍾。

3、白蘞 功效： 美白、治療面部雀斑、清熱祛風。 白蘞對美白肌膚有特效。《葯性論》記載：「可治面上瘡皰。」

白蘞粉功效：美白消斑、除痘祛印、清熱解毒、收斂粗糙毛孔，肌膚光潔白皙，祛斑控油。白蘞具有治癰瘡，燙傷，消腫，潰後收斂等功效，內服外敷均可。

4、白茯苓 外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》記載：「白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。」白茯苓既能去=黑白面，美白肌膚，有牢牙烏發，延年益壽。

白茯苓粉使用方法：

內服：取白茯苓粉一勺，約5克左右，用開水沖服，一日2-3次。

用什麼中葯洗臉可以美白2

一、中葯美白配方一：白術

為菊科，多年生草本植物。這里指的是白術的根莖，味苦，性溫。它對皮膚致病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑製作用。古籍《葯性論》稱：「主面光悅，駐顏祛斑。」用白術蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑「極致」。

美膚方劑：

組成：生白術150克，土槿皮75克

功能：清熱燥濕，殺蟲、治療皮膚癬症

用法：上葯為末，用醋調，塗患處

二、中葯美白配方二：白芷

為傘形科，多年生草本植物——頭安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性溫。歷代被視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》說它「長肌膚，潤澤，可作面脂。」無論是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可美體。

美膚方劑：

組成：白芷(單味)不拘多少

功能：祛風潤膚，治療面部色斑，增白

用法：去表面粗皮，研為細末用豬油調勻，洗臉後塗於面部

三、中葯美白配方三：白芨

為蘭科，多年生草本植物白芨的地下地莖。含有澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，味苦、甘，性平且澀而粘滑。外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》曰：「治面上瘡，令人肌滑。」《本草綱目》曰：「洗面黑、祛斑。」它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的'常用葯。

美膚方劑：

組成：雄黃、白芨各10克，醋適量

功能：止痛消瘡，治療發生在胡須部位的癤腫

用法：將上兩味葯研為細末，用醋調後敷於患處

說明：本方止痛消瘡作用顯著，用於久治不愈，或毒盛紅腫熱痛者

四、中葯美白配方四：白蘞

為多年生蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖。味辛、甘，性涼。《葯性論》曰：「可治面上瘡皰。」還可治療鼻症，而且美白肌膚。

美膚方劑

組成：白蘞、白石脂、杏仁各25克

功能：清熱祛風，治療面部雀斑

用法：上葯研為細末，雞蛋清調勻後敷臉上，40分鍾後洗去

用什麼中葯洗臉可以美白3

中葯美白秘方5大中葯美白祛斑葯材

一、薏仁

薏仁是五穀類中纖維質最高的，低脂、低熱量，隊下半身水腫的人有奇效，是減肥的最佳主食。更重要的是其富含蛋白質，可以協助消除班點，對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時還可以防止脫發，甚至有瘦臉效果，聽起來很神奇吧！

不僅如此，薏仁的提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果，具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。用於加強肌膚的保濕屏障，預防未來色素沉澱的發生。

二、蘆薈

蘆薈為有毒清熱瀉火型中葯，蘆薈多糖和維生素，有不少成分對人體皮膚有良好的營養滋潤作用，且刺激性少，對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用，其對消除粉刺有很好的效果。

蘆薈中的膠質能使肌膚細胞收縮，保護水分，恢復彈性，消除皺紋。因此，蘆薈美容霜、蘆薈護膚霜等蘆薈化妝品佔了歐洲化妝品市場的80%。護膚品種常用蘆薈等本草精華，質地清爽舒潤，溫和滲透。

強力吸油物質能快速分解並吸收表面過剩油脂，有效對抗臉部油光現象，減輕痘痘產生，效果持久。長期使用更可使面部肌膚皮脂分泌臻於平衡。科顏氏積雪草修護霜與茱莉蔻舒緩草本再生精華都含有蘆薈成分，可以增加皮膚內的天然保濕因子，不僅可以補充肌膚水份，而且可以調節水油平衡，保持肌膚柔潤、光滑、富有彈性。

三、靈芝

中國古代認為靈芝具有長生不老、起死回生的功效，視為仙草。靈芝能否讓人長生不老不好說，但靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效，不然也不會自古就有那麼多達官顯貴對靈芝趨之若鶩了。

研究表明，靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除機體產生的自由基，防止脂體的過氧化，保護了細胞，因此可以有效地抗病防衰老。

靈芝還能保持和調節皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，並可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉澱，清除色斑、使頭發增加光澤等功效，因此用靈芝製成的各種美容製品成為護膚美容中的新貴。如果能和內服合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，並能有效防止細菌對肌膚的侵襲。或許這就是靈芝的「仙氣」所在吧。

四、甘草

甘草的葯用部位是根及根莖，可補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛。甘草是中最有合作精神，是中葯中應用最廣泛的葯物之一，可以調和諸葯，且葯性和緩，默默地發揮自己的功效。如同業界大牌一樣，許多處方中都由它「壓軸」，身份地位可見一斑。

現在許多潔面、護膚產品中含有甘草成分，我們常見的「草本配方」便是採用了甘草作為其靈魂成分，美白功效顯著，且可以用來安撫受損、敏感的肌膚，同時還能提升肌膚的自我修護能力，讓肌膚由內而外呈現健康肌膚的紋理與膚觸。

五、藏紅花

據《本草綱目》記載，藏紅花能「活血，主心氣憂郁，又治驚悸」。藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒等諸多功效。特別是對那些經常「郁悶」的人，長期堅持服用可讓人情緒平緩，並全面提高人體的免疫力。

由於藏紅花可以治療血虧體虛、月經不調等病症，所以對女性體內調理大有裨益，內里健康了，自然滿面紅光，所以，藏紅花一直是女性保健護膚的熱門。

⑤ 美白去黃的中葯

美白去黃的中葯

美白去黃的中葯，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，中葯的美白作用是非常明顯，乾燥季節里記得給肌膚補補水，所以我們可以選擇使用中葯去護膚，以下是美白去黃的中葯趕緊學起來吧！

美白去黃的'中葯1

白術

為菊科多年生草本植物白術的根莖，味苦，性溫，其對皮膚致病真菌有一定的抑製作用。古籍《葯性論》稱：「用白術蘸酒（或醋），均勻塗抹臉上，可治雀斑。」

白芷

為傘形科多年生草本植物，其味香、辛，性溫，歷代被視為美容佳品。無論是在千金面脂方中或是在玉容散中，白芷都是製作面脂的主葯。

白僵蠶

為蠶蛾科家蠶的幼蟲在未吐絲前，因感染白僵菌而發病致死的僵化蟲體。外用其葯，味咸、辛，性平。可治面黑、礙容性疾病及口眼歪斜等症。

白蘞［bái liǎn］

為多年蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖入葯。味辛、甘，性涼。《葯性論》曰：「可治面上瘡皰而美白肌膚。」

白附子

味辛、甘，可作面脂。取其搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，可治粉刺和雀斑。

白蘇

為人工栽培。取鮮白蘇葉塗擦腋下可治狐臭。

白茯苓

味甘、淡，性平。《本草品匯精要》曰：「取白茯苓研末，與蜜和，敷面可療面瘡。」

白丁香

味辛，性溫，為雄麻雀屎。用它浸蜜可防治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉。

白蒺藜［báijí lí］

又名刺蒺藜，1年或多年生草本植物蒺藜的果實。味苦、辛，性溫。含有多種生物鹼和甙類及多種豐富的過氧化物分解酶，有明顯抗衰老作用（相關閱讀：5方法延緩衰老 幫你對付時間強敵），可明目輕身，去除面痕。《本草綱目》曰：「洗面黑，去斑。」

白果仁

為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性皮膚病，並可防止皮膚粗糙。

白芨

為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖，味苦、甘，性平、澀而黏滑。外用可潤滑肌膚，除面瘡。

看完這11種美白中葯，你也許也發現了，它們有一個共同特點，都姓「白」，可想而知他們的美白功效啦！

美白去黃的中葯2

補水美白的中葯面膜

一、當歸醒膚保濕面膜:

材料與做法:當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、姜黃3克、蒸餾水10毫升。將葯材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鍾，敷料八分乾洗凈，油性每周2次，乾性1次。

溫馨提示:這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果，是四季皆宜的靚顏佳品。

二、三白面膜:

材料與做法:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次敷於面部20~30分鍾。

三、綠豆三白面膜:

料與做法:綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例調制，可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜。

溫馨提示:喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的乾燥桂花。

四、美白緊致面膜:

材料與做法:白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1個，蒸餾水20毫升。將葯材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鍾，待敷料八分干時洗凈。

溫馨提示:油性皮膚者每周2次，乾性皮膚者每周1次，其效果集美白與緊致肌膚於一體。

五、人參潤膚面膜:

材料與做法:人參、當歸、桔梗、玄參、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等調成。

六、滋養美白面膜:

材料與做法:當歸30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。將研成的極細粉末，裝瓶備用。每晚取適量用牛奶調成糊狀敷面，至八分干時洗凈，連用15~20天。

哪些中葯面膜能自己做讓我們更加美白動人?以上就是介紹了，大家都記住了嗎?溫馨提示：這些中葯面膜匯集了補水、美白、保濕肌膚等多重效果，是女性朋友的美麗好幫手哦，祝福大家。

⑥ 可以服用的美白的中葯有哪些

白僵蠶白蘞、細辛、白芨、白蒺藜、白茯苓。
還有一個薏仁、白附子
如果你怕有毒、白芷，不一定要內服的，也可以美白的哦~那個可以和綠豆煮糖水喝~清涼又美白~
平時也可以做珍珠粉面膜~
美白是長期的事業、白術、白蓮心、甘松，可以外用

⑦ 吃什麼中葯能變白

可以幫助美白的中葯

白術

為菊科多年生草本植物白術的根莖，味苦，性溫，其對皮膚致病真菌有一定的抑製作用。古籍《葯性論》稱：“用白術蘸酒(或醋)，均勻塗抹臉上，可治雀斑。”

白芷

為傘形科多年生草本植物，其味香、辛，性溫，歷代被視為美容佳品。無論是在千金面脂方中或是在玉容散中，白芷都是製作面脂的主葯。

白芨

為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖，味苦、甘，性平、澀而黏滑。外用可潤滑肌膚，除面瘡。

白蘇

為人工栽培。取鮮白蘇葉塗擦腋下可治狐臭。

白蘞

為多年蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖入葯。味辛、甘，性涼。《葯性論》曰：“可治面上瘡皰而美白肌膚。”

白附子

味辛、甘，可作面脂。取其搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，可治粉刺和雀斑。

白蒺藜

又名刺蒺藜，1年或多年生草本植物蒺藜的果實。味苦、辛，性溫。含有多種生物鹼和甙類及多種豐富的過氧化物分解酶，有明顯抗衰老作用，可明目輕身，去除面痕。《本草綱目》曰：“洗面黑，去斑。”

白果仁

為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性皮膚病，並可防止皮膚粗糙。

白茯苓

味甘、淡，性平。《本草品匯精要》曰：“取白茯苓研末，與蜜和，敷面可療面瘡。”

白丁香

味辛，性溫，為雄麻雀屎。用它浸蜜可防治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉。

白僵蠶

為蠶蛾科家蠶的幼蟲在未吐絲前，因感染白僵菌而發病致死的僵化蟲體。外用其葯，味咸、辛，性平。可治面黑、礙容性疾病及口眼歪斜等症。

什麼方法能快速美白 讓你皮膚變白

現在的女人們大多都是喜歡自己白一點的，除了一些特別喜歡外出運動的，在家宅著的女人都是非常喜歡自己比較白凈一點的那麼這么才能讓你自己快速美白起來呢，這個問題還是值得我們好好探討一下的，大家可以好好觀察一下的。

快速美白的方法

現在越來越多的人喜歡白皙的皮膚，這已經成為了一種新的審美方式了，所以很多人都希望自己變得白皙，她們為了變白，到處尋覓美白的方法呢。

她們通過嘗試各種方法來讓肌膚白起來，有些美眉會選購昂貴的美白護膚品、有些美眉堅信祛斑產品能夠讓肌膚重新白回來，但是，事實並沒有她們所想像的那麼好，很多美眉用了大量的美白護膚產品，可肌膚依然黝黑黝黑的。如何才能夠讓皮膚白皙起來呢?其實，無需使用太多的美白護膚品，也不用尋覓各種美白偏方，只需要從日常的肌膚護理當中的細節處入手來護理，就能夠養出白皙美肌。不信就來看看!

1、清晨一杯白開水

美眉們想要美白肌膚，就需要先從體內排毒開始，每天清晨空腹喝上一大杯白開水，可以讓身體的毒素完全排出體外，讓肌膚細胞充分吸收水分，並預防肌膚黑色素的形成，可以從身體內部來達到美白肌膚的效果。

2、多吃富含維他命C的食物

女性朋友們變黑最重要的原因是因為身體里缺少維他命C，所以變得不白。

肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質，因此，美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物，從身體內部來補充維他命C，例如葡萄、西紅柿、蘋果等等，都可以幫助補充維他命C，間接美白皮膚。

3、充足的睡眠很關鍵

我們的皮膚在晚上22點之後，就要進入到代謝的狀態，如果這時候美眉們還沒有進入到睡眠狀態，就會令肌膚無法完成修整和排毒的事宜，也就會令肌膚越來越差。

想要讓肌膚白起來，睡眠十分關鍵，美眉們要保證每天八個小時以上的睡眠時間，並且平時要保證開朗舒暢的心情，才能夠逐漸讓肌膚白皙起來。

⑧ 美白的中葯方子

面色暗黃無光，多痘，多斑，粗糙老化？怎麼美白好呢？下面我給大家介紹美白的中葯方子，希望對你有用!

4種美白的中葯方子

第一種：白芷美白

材料：蜂蜜、蛋黃、橄欖油、小黃瓜汁、白芷

做法：首先將白芷搗成粉末，裝在碗中，然後加入適量的蛋黃，攪拌均勻，最後再加入適量的蜂蜜和小黃瓜汁，調均勻備有。

用法：

1、將調好後的中葯塗抹在臉上，約20分鍾後，用清水沖洗干凈。

2、臉部洗干凈後，可用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。

3、然後再用熱毛巾覆蓋在臉上，這時的化妝棉不需拿掉。

4、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

第二種：珍珠粉美白

材料：珍珠粉、純凈水

做法：先取三勺的珍珠粉，然後把維生素E碾碎，用純凈水將它們調成糊狀。

用法：將調均勻的糊狀物塗抹於臉上，進行敷臉，等二十分鍾後，再用純凈水清洗干凈，即可。

第三種：白果仁美白

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

做法：將白果仁搗成液狀塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

第四種：銀耳美白

成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

製作：將以上共研成細末，並配麵粉5克，用水調和。

用法：將其塗面，每次30分鍾。

功效：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑美白，並引導諸葯直入肌膚，但皮膚有炎症的女性慎用

睡前護膚美白方法

夜間美白的重要性

聰明的女人都知道，要真正達到高效的美白效果，最好在夜間進行美白行動，這主要有以下幾個原因。

白天肌膚受損狀況多，美白效果不佳。

白天，我們的皮膚和太陽親密接觸，飽受陽光的直射，肌膚易出汗出油，容易曬黑，美白產品也隨著汗水或油光流失，失去原有效果。整日做辦公室通勤一族，皮膚又乾燥缺水得很。炎炎夏日白天極其容易讓肌膚失衡，妨礙水分正常吸收。只有到了夜間，上述所說的這些情況才不存在，因此想真正美白就需要在夜間進行。

夜間細胞活躍，是修養肌膚、潤澤白皙的最佳保養時刻。

夜間11：00～2：00之間是身體淋巴排毒的最佳時間，全身上下的毒素都在這個時間代謝出去，皮膚也不例外。愛美的女性盡量在這段時間進入睡眠。如果你經常熬夜不睡覺，那麼臉上自然就會黯淡無光。夜晚9：00以後，漸漸安靜下來的你，夜間肌膚自身調節能力強大，自動去除黑色素，進行抗氧化，這時使用美白產品加以輔助，美白保濕成分易吸收而且有效去除暗沉色素

夜間美白的面膜

夜間美白面膜能夠在夜晚深入角質層持續補充肌膚水分，令膚色內外凈白、水嫩、盈透。現在市面上推出了多種不同成分的夜間美白面膜，例如透明質酸潤白睡眠面膜、玫瑰精油美白睡眠面膜等，可以根據自己的肌膚狀況挑選。

如何使用美白面膜：

1、卸妝潔面：回家後的卸妝洗顏，能打通水份疏通管道。潔顏後，趁著肌膚中仍保有大量水分的柔軟狀態，緊接著以密集護理方式。

2、使用美白精華：一定要使用美白精華，美白精華分子很小，先讓它打底滲透到肌膚內層。

3、敷晚間美白面膜：深層滋養美白肌膚，醒來後肌膚就白皙水嫩。

夜間美白的晚霜

晚霜在夜間美白液佔有重要的一席之地。日霜偏重隔離，晚霜則把修復和滋養當做第一要務。比起日霜，晚霜的質地更滋潤厚重、滲透性佳。因此，睡覺前，你應在臉上抹上厚厚一層美白晚霜，以防止水分流失，這樣就能達到美白肌膚，增加皮膚柔滑彈性的效果。

如何使用晚霜：

1、潔面：清潔是第一步，選用保濕美白的洗面奶，洗去白天肌膚的暗沉。

2、美白化妝水敷臉：這點很重要，使用壓縮面膜或化妝棉放在化妝水裡，然後敷在臉上，讓臉部肌膚喝足水，最能快速恢復濕潤膚況，也可以美白肌膚。

3、使用美白晚霜：晚霜的用量是一顆黃豆大小的量足矣，多了會讓肌膚透不過氣，使用晚霜時按摩手法也非常重要，正確方式是在日霜使用手法的基礎上附加按壓的動作，切記要輕緩，不然易造成細紋。

⑨ 養顏美白中葯方

其實美容 方法 有很多，那麼美白的中葯方有哪些呢？下面我給大家介紹養顏美白中葯方，希望對你有用!

3個養顏美白中葯方

一：面色蒼白-蜜汁花生棗粥

養顏原理：中醫認為紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤，皮膚細膩。

做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。

二：面容黑黯-栗子白菜煲

養顏原理：中醫認為面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。

做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許即可食用。

三：皮膚粗糙-筍燒海參煲

養顏原理：中醫認為通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。

做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。

美白養顏四物湯

四物湯是一道漢族葯膳。中醫補血、養血的經典葯方，方用當歸、川芎、白芍、熟地四味葯組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的葯方，最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃12、白芍12、當歸10及川芎8這四種中葯材。一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。

桃紅四物湯以祛瘀為核心，輔以養血、行氣。方中以強勁的破血之品桃仁、紅花為主，力主活血化瘀;以甘溫之熟地、當歸滋陰補肝、養血調經;芍葯養血和營，以增補血之力;川芎活血行氣、調暢氣血，以助活血之功。全方配伍得當，使瘀血祛、新血生、氣機暢，化瘀生新是該方的顯著特點。

基本煮法

材料：當歸、熟地、川芎、白芍 、桃仁、紅花各15 克。

做法：在所有葯材里先加入適量的酒，再加水煎 煮即可。 煮的時候用中等大小的飯碗裝 4 碗水，煮 到最後只剩一碗水的量就好了。

用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是葯 材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。

不過，基本煮法煮出來的桃紅四物湯也許有不少女生 喝不慣， 因為完全是中葯湯的感覺嘛!別沮喪，桃紅 四物湯 的煮法其實很靈活，想讓它更好喝些，只要加料進去 就行啦! 必須了解四大主角，

首先介紹：

當歸：當歸的首要功效就是補血調經，此外還有 澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重 要的角色。

熟地：能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

川芎：既為婦科主葯，又是治療頭痛良方，還能 影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等 經前症狀。

白芍： 《唐本草》說它“益女子血” ，現代中醫認 為它能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。

甜蜜煮法：

煮四物湯時，把上好的紅棗、枸杞大把 地放下去，湯水絕對會變得甜蜜起來。

當然，你也可 以稍加些白糖或冰糖進去，不過為了保持身材，還是 少放點糖為妙!

肉湯煮法

將當歸、川芎、白芍、熟地洗凈後裝入過濾紗袋 中，與去皮土雞腿一隻一起放入鍋中，加水覆蓋，先 以大火燒至水滾，後改小火慢燉，煮至雞肉熟透後起 鍋。 也可以按自己的喜好加排骨或魚肉，這樣 燉出來的桃紅四物湯味道很好，又不會有很重的中葯味。 加去皮雞肉會比加排骨清淡。

製作：

當歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克，紅花6克，雲苓15克，豬苓、澤瀉、白術、桂枝、貝母各9克。

服用：

水煎服，每日2次。

主治：

單純性肥胖。

⑩ 中葯美白配方

中葯美白配方

女孩子對美白有很高的要求，她們大多都是通過護膚品來保養美白，但其實中葯也是可以用來美白的。中葯美白配方如果搭配得好，美白效果會更神奇！以下是關於中葯美白的配方，希望朋友們喜歡！

中葯美白配方1

第一種：白芷美白

材料：蜂蜜、蛋黃、橄欖油、小黃瓜汁、白芷

做法：首先將白芷搗成粉末，裝在碗中，然後加入適量的蛋黃，攪拌均勻，最後再加入適量的蜂蜜和小黃瓜汁，調均勻備有。

用法：

1、將調好後的中葯塗抹在臉上，約20分鍾後，用清水沖洗干凈。

2、臉部洗干凈後，可用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。

3、然後再用熱毛巾覆蓋在臉上，這時的化妝棉不需拿掉。

4、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

第二種：中葯美白

材料：核仁、綠豆粉、當歸、白芷、甘草、檀香

做法：將以上的全部葯材分開，磨成粉末，然後在粉末上加入蜂蜜、牛奶和1/4顆的蛋白，適量調勻。

用法：將調好後的中葯敷於臉上，待干後，用清水洗凈即可，每星期1-2次。

第三種：珍珠粉美白

材料：珍珠粉、純凈水

做法：先取三勺的'珍珠粉，然後把維生素E碾碎，用純凈水將它們調成糊狀。

用法：將調均勻的糊狀物塗抹於臉上，進行敷臉，等二十分鍾後，再用純凈水清洗干凈，即可。

第四種：白果仁美白

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

做法：將白果仁搗成液狀塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

第五種：銀耳

成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

製作：將以上共研成細末，並配麵粉5克，用水調和。

用法：將其塗面，每次30分鍾。

功效：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑美白，並引導諸葯直入肌膚，但皮膚有炎症的女性慎用。

1、材料： 白術、白芍、白茯苓各150克，甘草約75克。

做法：將白術、白芍、白茯苓和甘草放入鍋中用水煎湯，每天一小碗，堅持食用可美白祛斑，也可以研成粉末當茶喝。

tips：服葯期間要少吃辛辣食物。

2、材料： 白芷、薏仁、白附子適量。

做法：白芷、薏仁、白附子研成粉末，加入清水攪拌成糊狀，取適量敷在臉上，約20分鍾左右用清水洗凈即可。

tips：偏油性肌膚可以加酸奶，偏乾性肌膚可以加牛奶。

3 、材料： 白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香適量。

做法：以上材料研成粉末，加入蜂蜜、牛奶和1/4顆的蛋白適量調勻。

用法：取適量敷在臉上，待干後，再用清水洗凈即可，每星期1-2次。

功效：適用於青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，可以讓肌膚更白嫩。

4、材料： 白芷6克、蛋黃1個、蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。

做法：先將白芷搗成粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻，再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調均勻。

用法：將調勻後的中葯塗抹想臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。

5、 干碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙 。

做法：將荷葉放在水中煎煮約2分鍾至水剩下少量，與薏仁粉調和敷臉即可。

功效：此方能美白肌膚，薏仁，具有美白淡斑功效，同時能排水利濕，同時具有改善浮腫和瘦臉效果。

這些中葯美白秘方，美白效果顯著，讓肌膚由內而外呈現白皙，想美白的MM自己可以嘗試哦！

中葯美白配方2

1、白芷

性味：辛、溫。

歸經：入肺、胃經。

功效：具有祛風止癢、潤澤美白肌膚、通竅止痛的功效。白芷中含有白芷素，具有顯著的擴張動脈的作用。內服可治療各種頭痛、皮膚瘙癢等，外用可美白肌膚，治療面部黑斑。

美容應用：生葯磨成粉，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美白淡斑嫩膚。白芷粉(中葯)一般中葯店都有售。

注意：白芷有一股特殊香味，很容易長蟲，所以不易保存。

2、白附子

性味：辛、甘、熱，有毒。

歸經：入心、脾、腎經。

功效：具有祛風除贅、散寒化痰的功效，有防止面部皮膚病及引諸葯到達面部發揮葯力的功效。內服治療面癬、口眼歪斜、偏頭痛等，外用防止面部皮膚病。

美容應用：生葯磨成粉末，與白芷或其他中葯粉混合後，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可治療黑斑、粉刺。

注意：白附子有小毒，刺激性較強，所以一定要與其他中葯粉混合使用，皮膚敏感者不宜使用。白附子與附子是兩種中葯，不可混為一談。

3、白茯苓

性味：甘、淡、平。

歸經：入心、脾、腎經。

功效：具有利水滲濕、補氣健脾、寧心安神、生發潤膚作用。常用於脾虛乏力、食慾不振、大便溏泄、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫發等。

美容應用：生葯磨成粉末，或與其他中葯粉混合後，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美白潤膚。各種膚質均宜。

4、綠豆

性味：甘、涼。

歸經：入肺、肝、腎經。

功效：具有清熱解毒、消暑利尿、美白潤膚的作用。內服可治暑熱煩渴、丹毒、葯物中毒等。外敷可美白潤膚，治療雀斑、黑斑、皮膚瘙癢等。

美容應用：綠豆磨成粉末，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，具有美白潔膚、消熱退紅等功效。一般中葯店及超市均有售。