牙齒美白去除牙垢用什麼

A. 牙齒黑了用什麼東西能洗白

很多人比較注重自己的牙齒美白，會採取各種方法讓自己的牙齒變白。部分人會用洗牙粉洗牙，希望達到美白牙齒的作用，但是也有些人對洗牙粉的作用表示懷疑，擔心洗牙粉不僅沒有效果，還會對牙齒造成傷害。

洗牙粉能夠暫時讓牙齒變白，長期口腔不衛生的人，經常不刷牙，食物的殘渣附著在牙齒的表面，導致牙齒發黃，此時可以用洗牙粉洗牙，能夠快速清除牙垢，起到美白牙齒的作用。少數人牙齒本身的顏色異常，即使用洗牙粉洗牙，也達不到美白牙齒的作用，要通過專業的治療方法才能使牙齒健康。

洗牙粉中含有較多的顆粒狀物質，在牙齒表面進行摩擦，清除表面的污垢，長期用洗牙粉洗牙，會使牙釉質磨損，牙齒變得脆弱、敏感，患者不能食用冷熱酸甜的食物，因此不建議長時間用洗牙粉刷牙。患者可以養成定期洗牙的習慣，促進牙齒美白。

患者在食用洗牙粉時，要掌握正確的刷牙方法，每次蘸取的洗牙粉不宜過多，不要用力過度，刷牙後，要多漱口，將口中殘留的洗牙粉清除掉，避免牙齒受損，有利於口腔的健康。患者平時要注意保持良好的衛生習慣，注意口腔清潔。

B. 除了洗牙以外，還有哪些去除牙垢的好辦法呢

除了洗牙以外，還有哪些去除牙垢的好辦法呢？

如果您不洗牙，將刺激牙齦組織，導致牙齒擁塞和發紅，並且牙齒通常伴隨著黑色，黃色，棕色等顏色，並且存在於牙齒表面中唾液腺，隨著時間的推移而變得艱難，但除了刷牙之外，牙科的方法是什麼？

首先讓我們來看看如何形成它。唾液二氧化碳濃度太低，口腔是細菌，唾液是鹼性和延長的濃度，這可能導致生產牙結石。

摻入牙齦炎，牙周病是一種牙菌斑，即我們的口腔黃色或白色污泥，它的粘度相對較大，粘附到牙齒的根部，斑塊會吸附大量細菌，細菌育種分泌毒素，開始牙齦炎， 牙周疾病。

怎麼樣？塔岩是一種牌匾礦化。牙科素本身不會導致牙周病，但牙科石的表面粗糙，這將保持大量的斑塊，大量細菌，最終導致牙齦炎，牙周病。

因此，嘴裡有一個牙齒，為了在嘴裡健康，我們建議牙齒去除牙齒。

牙科金屬石材非常硬，不能通過刷牙除去，只能通過洗滌牙齒去除。洗牙不是禁止牙齒的牙齒領帶，最重要的是去牙科石。只有下牙科石的下降只能更好地緩解口香糖滲出和牙周病的症狀。

但有一件事，我真的不得不承認洗完牙齒後，確實更有可能更容易發生牙科石頭，所以我們需要更嚴肅的刷子來清潔口腔。

C. 用什麼牙膏可以去除牙垢

含有二氧化硅的牙膏可以去除牙垢。
清除牙垢的方法：
1、餐後刷牙去牙垢
吃完飯後牙齒上會有殘留物，如果大家長時間不及時清洗，就很難祛除，所以大家必須養成飯後刷牙的好習慣。
2、美白牙膏去除牙垢
很多殘留都不是普通牙膏可以清潔的，美白牙膏含有溫和的二氧化硅，可以輕輕去除牙齒上的污漬。
3、使用牙貼去除牙垢
牙貼可以起到美白的作用，但要注意的是每次使用牙貼後的六個小時一定要刷一次牙。
4、使用過氧化氫可以清除牙垢
牙齒過氧化氫可以消毒和去除氧化物，在家裡，大家可以用醫用雙氧水蘸過的毛巾擦拭牙齒，記得刷牙和漱口，徹底沖洗過氧化氫。
5、小蘇打去牙垢
刷牙的時候在牙膏里加一點小蘇打，如果大家堅持使用三次，就會感到牙齒變白，這是一種健康有效的方法來減少對牙齒的傷害。
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去除牙垢小竅門
1、用醋除牙垢。
常吸煙的人，牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鍾，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。
2、墨魚骨粉潔齒。
將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
3、橘皮末潔牙凈。
橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。
參考資料來源：人民網-清除牙垢的方法有哪些？7個小妙招送給你
參考資料來源：人民網-牙垢危害有多大？
推薦去除牙垢4個小偏方

D. 用什麼刷牙可以美白牙齒

用什麼刷牙可以美白牙齒

用什麼刷牙可以美白牙齒，牙齒是咀嚼食物的關鍵，每天吃的食物，多多少少會殘留一些在牙齒上，對於愛笑的女生來說，露一口黃牙是一件十分尷尬的事情，那用什麼刷牙可以美白牙齒？

用什麼刷牙可以美白牙齒1

一般來說，用鹽刷牙能夠起到一定得讓牙齒變白的這種作用，而且用美白的牙膏也能夠起到讓牙齒變白的這種作用，但是它的作用是有限的，不可能特別特別的白，只是能夠起到一點增白的這種功能，所以如果牙齒比較黃或者是牙齒比較灰，或者牙齒比較黑的這種患者想要牙齒變白，那麼是可以考慮做冷光美白的。

當然，冷光美白也不是對所有的牙齒都有很好的作用的，所以冷美白也有它的適應症，所以說，如果想要牙齒變白可以咨詢口腔醫生，看是不是能夠適合做冷光美白，如果能夠，那麼可以由醫生做冷光美白。

牙齒美白方法1：食醋漱口

用醋便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在嘴裡含漱2-3分鍾，然後吐出，再用力刷牙，注意不要用力過大傷害到牙齦，最後用清水洗凈，反復幾次就可去除煙垢，還你以後潔白的亮牙。

牙齒美白方法2：橘子皮擦牙

橙皮內側白色的那部分含有檸檬烯成份，它是一種天然的'溶劑。只需要將剝離下來的橙皮內側白色部分摩擦自己的牙齒表面，或者取下白色部分放在嘴裡咀嚼幾分鍾，然後漱下口就可以了。

牙齒美白方法3：美白祛漬牙膏刷牙

現在市場上有很多美白牙膏，建議選些大品牌科學的美白牙膏。有些美白牙膏內含天然植物去漬素植酸鈉，幫助改善煙漬、茶漬、咖啡漬等外源性色斑、牙菌斑堆積，改善牙齒黑黃問題。清新口氣，亮白牙齒，讓您倍感自信，笑容常開。

牙齒美白方法4：用鹽刷牙

用鹽和牙膏混合刷牙，把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅持使用一星期就有顯著效果。

牙齒美白方法5：小蘇打刷牙

用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分鍾，可以使牙齒保持明亮光潔。

牙齒美白方法6：酵母粉刷牙

用什麼刷牙可以美白牙齒2

方法一：含醋白牙

含口醋再嘴中1-3分鍾，吐掉後再刷牙，牙齒即可變白，但是牙齒會有2分鍾左右的酸木感覺，此方法不宜常用，2個月內使用一次即可，否則對牙齒不好，此方法可以去除口臭。

方法二：食物輔助白牙

將橘子皮曬干磨成粉和著牙膏一起刷牙，牙齒很快就可變白。

花生嚼碎後，用其充當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

將草莓弄成糊狀，與發酵粉混合後，將其均勻塗在牙齒表面，5分鍾後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

方法三：檸檬白牙

在刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒，或者用檸檬片或者檸檬水含在口中，覆蓋牙齒，美白牙齒效果好，檸檬中檸檬酸能使牙齒表面的牙垢和色斑分解。

方法四：小蘇打快速白牙

刷牙時在牙刷上沾點酵母粉或小蘇打可以幫助牙齒變白，一天一次，三天即有很好的美白效果，而且酵母粉和小蘇打有輕微的磨蝕作用，呈弱鹼性，可以中和牙齒上的牙垢，加上輕微的摩擦，可以使牙垢很快脫落，從而達到潔白牙齒的作用。

方法五：墨魚骨白牙

墨斗魚的骨頭，碾碎當牙膏用，美白效果極好。墨斗魚即墨魚，烏賊，它身體有一塊白色的大骨頭，手指在上面刮一刮，可以掛出許多白色粉末，用這些粉末當牙膏使用，墨魚骨中含有潔凈成分，可以使牙齒變白。

用什麼刷牙可以美白牙齒3

生活美白牙齒知識

1、水適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。

2、薄荷 薄荷葉里含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。

3、無糖口香糖 可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。

4、乳酪鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙；經常食用能增加齒面鈣（鈣食品）質，有助於強化及重建琺琅質，使牙齒更為堅固。

5、芭樂/香蕉熱帶水果（水果食品）含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。

6、芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。

7、綠茶綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。

8、洋蔥 洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

9、香菇（香菇食品） 香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。

10、芥末 內含isothiocyanates成分可以抑製造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

這些食物，您都記下了嗎？在生活中，一定要養成良好的生活習慣，保護好自己的牙齒。

牙齒美白後要注意以下幾點事項：

1、冷光美白牙齒後24小時內，為了避免牙齒再染上有色物質，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙。

2、平時飲食也應該盡量避免深色食物，注意口腔衛生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清潔。建議患者使用美白牙膏，可減輕冷光美白牙齒後食物的再著色。

E. 去除牙垢可以用什麼牙膏

用什麼牙膏去除牙垢
有去漬與增白作用的牙膏是在普通牙膏中添加活性摩擦劑和化學成分，以便有效地清除牙面著色。
這些化學成分一般為一些過氧化物或一些微酸性的化合物，通過物理摩擦和化學的作用來去漬增白。
這類牙膏對牙齒表面暫時性附著的斑漬有一定作用，但對一些頑固性牙漬，如長期抽煙導致的牙漬，去除作用也不大，對四環素牙、氟斑牙等內源性著色牙基本沒什麼效果。
但是長期使用美白牙膏會令牙齒表面變得粗糙，因此美白牙膏不僅不能長期使用，在一般情況下還應該盡量避免使用。
兒童的牙齒和成人的牙齒不同，有自己的特殊性，所以牙膏也相對的有一定特殊性。
如兒童牙膏里含氟更少。兒童牙膏主要是保證寶寶牙齒的干凈、健康，其他功能是其次。所以相比成人常用的美白牙膏，寶寶最好還是使用兒童牙膏。

F. 用什麼方法可以美白牙齒

用什麼方法可以美白牙齒

用什麼方法可以美白牙齒，牙齒美白是每個人都嚮往的，可是在生活中，有些人因吸煙、喝茶使牙齒堆積牙垢，既影響美觀又防礙健康，那麼，以下分享用什麼方法可以美白牙齒

用什麼方法可以美白牙齒1

1、小蘇打美白牙齒

刷牙時在牙膏上加一點小蘇達，三次刷牙後，可以感覺白齒變白，牙銹會自然脫落。這是日常生活中美白牙齒最方便的方法，對牙的傷害也相對比較小。

2、含醋美白牙齒

陳醋或者白醋含在嘴裡1分鍾到3分鍾，然後吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齒會覺得非常的酸、麻，所以大約2個月左右做一次，否則對牙齒不利，提供給有緊急情況的人，如出門約會前，發現牙齒好黃或者有口臭的人群。

3、酵母粉助美白牙齒

刷牙時在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白，這是Model們常用的牙齒美白方法。

4、花生屑潔牙

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白，這是給愛吃花生的朋友的特殊通道喲。

會令牙齒變黃的食物

1、漿果(莓果等)

漿果多汁而且營養豐富，但它們濃厚的顏料會在你的牙釉質留下一層薄薄的膜漬。

2、甜菜根(糖蘿卜)

甜菜汁落在衣物上難洗凈，也會給你的牙齒染上顏色。吃完甜菜後，要立即刷牙，徹底清除可能留下的色漬。

3、香醋(葡萄醋)

香醋顏色深，且充滿酸性物質，對牙齒來說從里到外都有威脅。解決方法：把香醋調和成沙拉醬淋在生菜上，有了生菜的阻隔作用，香醋就不會弄臟你的牙齒了。

4、咖啡和茶

牙漬會加速牙齒變色，咖啡和茶的色素也會改變牙齒的面貌。無論你愛和卡布奇諾還是茶，如果你喝得又勤又多，牙齒變色的機率很大。

用什麼方法可以美白牙齒2

牙齒美白的七種方法

1.每天早晚刷牙時，在牙刷上一點點鹽，可起到美白牙齒，用淡鹽水漱口液可緩解牙痛。

2.檸檬汁美白，首先把檸檬打成汁，再用紗布一點點得粘洗牙齒均勻，兩分鍾後洗干凈。

3.墨魚骨美白，把墨魚的骨頭磨成粉，刷牙時粘一點，快速美白牙齒。

4、食用醋美白，用陳醋或者白醋，含在嘴裡漱口1~3分鍾,吐掉之後用清水洗干凈，每天堅持使用，對長期吸煙的人很有效。

5、小蘇打美白,在牙膏上粘一點小蘇打，按照正常的刷牙方式，每周刷2次，每次刷3分鍾左右，可使牙齒美白。

6.花生米美白，把生花生米嚼碎，嚼到有味道很粉之後，用牙刷連帶花生刷牙，也有美白效果。

薄荷葉美白，把薄荷葉碾碎留汁，加到牙膏中混合刷牙，長期使用不但起到美白效果，還可以緩解牙痛，清新口氣。

注意事項

選擇用食用醋的朋友，千萬不要因為美白心切連續刷，一定要是2個月左右刷一次，不然牙齒會受損。切記!

使用小妙招，用量只需3/1過多會對牙齒不好。

牙齒美白的日常護理

1、牙齒貼面美白以後，避免過大的咬合力和咬合習慣，不要用用貼面的牙齒去咬過於堅硬的食物，以免由於用力不當或者過度導致我們貼面的脫落。

2、牙齒貼面美白以後，對於貼面，尤其是樹脂貼面來說，刷牙的時候要注意選擇軟毛的牙刷，採用豎刷法刷牙，以免磨損貼面，影響貼面使用壽命。

3、牙齒貼面美白如果選用的是瓷貼面，運動時應注意保護，避免與人發生面部撞擊，導致牙齒貼面瓷裂。

4、牙齒貼面美白以後，在使用過程中，如果一旦出現牙齦出血等症狀，要及時復診，並進行對症處理。

5、牙齒貼面美白後的牙齒應注重口腔清潔，養成吃完食物後漱口並用牙線清潔鄰面的習慣。

溫馨提醒：牙齒的穩固健康是牙齒美麗的基礎，牙齒有問題應該及時進行治療，如果您想了解更多牙齒方面的知識，您可以咨詢我們的在線醫生 ，千萬不要忽視在治療前醫生與您的交流，它對治療方案的制訂有非常重要的影響，而一個合適的治療方案可是成就牙齒的前提，另外選擇一個正規的口腔醫也是非常重要的，石 家莊三博口腔是牙齒安全和效果的保證!

牙齒快速美白的其他方法

快速美白牙齒方法一：含食醋

家裡的'食醋含在嘴裡1分鍾到3分鍾，然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法，還可以除口臭。

快速美白牙齒方法二：含檸檬片

刷牙後用檸檬片含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

快速美白牙齒方法三：多吃含高維C的熱帶水果

熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。

快速美白牙齒方法四：草莓牙齒美白糊

准備材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。

將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鍾後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

快速美白牙齒方法五：多吃吃青蘋果

吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時，紐約的牙科醫生Pia Lieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

快速美白牙齒方法六：使用牙齒保護膠

美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時，如果擔心牙齒對冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感問題。

快速美白牙齒方法七：多喝乳酪

把乳酪加入每周菜單愛喝紅酒的女士們請注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況，可以在餐桌上准備一些乳酪。乳酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護薄膜，保護牙齒免受紅酒色素的著色。

以上就是愛美麗我為你整理的如何讓牙齒變白,現在兩個不是太熟的人見面時都是微笑面對,每當你會笑的時候,牙齒不夠白的話,你也許就會笑的不是很自然,而多吃吃青蘋果,草莓牙齒美白糊,多喝乳酪

等等方法可以讓牙齒變白.

用什麼方法可以美白牙齒3

美白牙齒小竅門一：多吃芹菜等粗纖維食物。

韭菜、芹菜等粗纖維食物都可以很好地美白牙齒，原因很簡單：我們在咀嚼粗纖維食物時，粗纖維可以與牙齒摩擦，繼而能夠清理牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細菌，預防蛀牙。

美白牙齒小竅門二：多吃富含維生素的食物。

多吃一些含有豐富維生素的食物，像西紅柿、菠菜等都能夠很好地美白牙齒。保護牙齦健康的主要營養素之一就是維生素C，如果人體缺乏過多的維生素C，就很容易造成各種牙齦問題出現，例如牙齒松動、牙齦充血等。

美白牙齒小竅門三：多食用富含鈣質的食物。

這也是牙齒美白必知的常識。牙齒的健康少不了鈣質，因此在日常生活中多使用富含鈣質的食物對牙齒的健康美白很有效。奶製品、豆製品都是富含鈣質的食物，比如牛奶、乳酪等。乳酪不但是一種很好的鈣來源，而且嘴巴里的酸鹼值可以通過乳酪中的鈣質和磷酸鹽得以平衡，從而減少口腔中細菌活動滋生，預防蛀牙，還可以增加鈣質，讓牙齒更加堅固。

美白牙齒小竅門四：適當飲用綠茶。

綠茶中含有豐富的氟，美白和堅固牙齒的所需物質中少不了氟，不少牙膏也蘊含這種物質。氟可以和牙齒中的磷灰石結合，繼而起到抗酸防蛀的作用。並且綠茶除了含有豐富的氟，還可以達到清新口氣的效果。

美白牙齒小竅門五：多食用蔥蒜姜等食物。

不少人或許會認為這個牙齒美白小竅門實在讓人尷尬，不過雖然在吃蔥姜蒜的時候味道會讓人覺得難聞，但這些食物含有豐富而強效的殺菌物質，食用有助牙齒美白。比如生食洋蔥或大蒜，都能有效殲滅變形鏈球菌，而引致蛀牙的兇手正是這種細菌。除此之外，芥末等食物同樣也具有殺菌護齒的作用。

G. 怎麼去掉牙漬;一般用什麼

牙漬,又稱牙垢,指附著在牙齒表面的污漬,主要是外源性的色素沉著.通常日常生活的習慣引起的,牙漬不但是影響牙齒的美觀,而且針對牙漬的存在還會給牙齒帶來意想不到的傷害。
如何去除牙漬的方法：
1.用檸檬汁潔白牙齒
每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。
2.醋可除牙垢煙漬
經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，普通的刷牙很難將其去除，想要去除牙漬，用食醋對抗牙漬是最佳方法之一，每天在刷完牙齒之後，用食醋刷牙亦或是用紗布蘸食醋摩擦牙齒，堅持數日即可見到明顯美白效果。
3.橘皮末佐牙膏可潔牙?
凈橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅?菌的作用，長期堅持能有效固齒。
4.小蘇打潔齒
用小蘇打刷牙是一個古老而自然的牙齒美白的方法，它對去除頑固污漬非常有效。不過，使用這種方法一定要特別注意，不能用太多，否則會嚴重損傷你的牙齦。用小蘇打刷牙正確的方法：牙刷先蘸水，擠少許牙膏在上面，然後在最上面撒一些小蘇打粉，輕柔地刷牙，幾天之後你就會發現牙齒白了很多，而且污漬也少了很多。
5.專業洗牙
洗牙同樣是快速去除牙漬的最有效途徑，在專業的牙科都有專業洗牙服務，不僅僅可以有效去除牙結石，還能去除淤積的牙漬，並且能有效保證牙齒健康，但是不建議經常專業洗牙，專業洗牙一年一次即可。
要更好的美白牙齒，堅持日常牙齒護理才是重點。親們要記得，在喝完茶、咖啡、紅酒後要記得漱口哦。而對於牙膏的選擇，建議用完一條牙膏就換一種，長期更換品種，並且日常注意正確刷牙!願各位有一口潔白漂亮的牙齒。

H. 牙上的牙垢怎麼去除

如果自己的牙齒發黃或者是發黑，在朋友面前將會很尷尬，可能在生活交流中受到朋友的排斥，下面介紹幾種方法讓你的牙齒迅速潔凈，並且是徹底性的。

I. 去除牙垢9個小妙招

1.白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
2.餐後刷牙去牙垢：每次吃完飯後刷牙，飯後牙齒上會有殘留物，若長時間不及時清理，很難清潔。
3.美白牙膏去牙垢：美白牙膏含有二氧化硅，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。