明星美白產品怎麼玩

㈠ 女明星為了美白，都做了哪些讓你意想不到的事情

現在不要說女明星了，就是素人，為了美為了白也會做很多常人意想不到的事。

所以女明星的美白大法，我只服大S，為了美白，對自己下狠手，可以嘗試各種新上市的美白產品，不管什麼副作用，現在美了，就好！

明星們的美白大法，我們看看就好，作為素人，還是要選對適合自己的美白方式，經濟實力限制的不僅僅是想像力還有購買力。

我們依然要美白護膚，注重防曬是第一位的，物理防曬最有效，一件防曬衣，一頂防曬帽，一支防曬霜，配齊！隔三岔五面膜還是要敷起來，別懶，勤快才是美白最實用的方法。

㈡ 明星們的美白怎麼做

怎麼美白
女人黑質皮膚如何美白

決定膚色白與黑的主要是黑素的含量。黑素是在酪氨酸酶作用下，由黑色素細胞產生後再轉輸到表皮角脘細胞的，皮膚的顏色與每個黑素細胞產生黑素的能力有關，與黑素細胞的數量有關，與黑素轉輸到角脘細胞的速度有關。

從皮膚美白的角度考慮，人們總是認為黑素的合量越少越好，然而，對於在陽光下工作的人來說，黑素在防癌保健等方面功不可沒。黑素能吸收大部分紫外線，極大的減少紫外線UVA和UVB的透射，從而保護皮膚免受紫外線和可見光線照射所造成的生物學的損害，保護和減輕皮膚由於日光引起的急性或慢性炎症，防止由日光 引起的皮膚曬傷、老化和癌變。

白種人容易發生日光性曬傷，長期日曬又容易發生皮膚癌，加基底細胞癌、鱗狀細胞癌和黑素瘤等，而黑種人則很少發生皮膚癌。另外，黑素還能保護葉酸和類似的重要物質免受光線的分解。

因此，天然的黑皮膚並不是一件壞事，也就不要人為地刻意地去追求美白了。

對於後天造成的黑皮膚，人們卻要正確處理。

由於紫外線是促進黑素細胞分裂、加速黑素合成的最主要因素。因此，避光防曬是減少黑素形成的最重要的措施。

皮膚的顏色是健美的重要標志。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。

而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變白。

(1)少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。

(2)多攝入富含維生素C的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

(3)注意攝入富含維生素E的食物。現代科學研究證明，維生素E在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

使用護膚品

經常使用一些護膚品，哪怕是最平常的潤膚液都可以很好的起到為肌膚保濕的效果。潤膚霜不僅可以滋潤肌膚淡化皮膚細紋，還可以有效地防止肌膚的老化，促進皮膚的自我修護，達到很好的護膚效果。

不要折騰你的皮膚，要好好地愛護它，不要刻意地使用一些美黑或美白的所謂科技產品，有些會致癌的呢，還是簡單自然隨意點比較好，最重要的是皮膚是健康的。

㈢ 明星私家美白法靠不靠譜

明星私家美白法靠不靠譜

明星私家美白法靠不靠譜，美白幾乎是所有女性永生追求的事業，一直都是熱門不變的話題。然而娛樂圈明星們總是以白皙靚麗的肌膚出現在鏡頭前，皮膚就是好，明星私家美白法靠不靠譜？

明星私家美白法靠不靠譜1

安以軒家居美白方法

身為演員，安以軒有一套自己的美白方法，這套美白方法不用大費周章，不用靠打脈沖光、雷射等醫學美容手段就能贏得美麗而白皙的好肌膚。

美白保養品的挑選

安以軒表示她選擇美白保養品一定要先從成分挑起，多種美白有效配方的精華液，針對各種美白問題進行解決，例如抗發炎、預防斑點生成等，還要溫和不刺激，讓她可以輕松無顧之憂地進行保養，讓肌膚變得明亮、凈白。

雙手也需美白

愛美的以軒還跟大家分享，身為演藝人員，不僅臉的保養很重要，雙手可說是女明星的第二生命，安以軒對雙手的保養主要就是選擇有防曬系數的美白護手霜，能對抗紫外線的傷害，給肌膚全面防護，讓雙手更細致、白皙。

蕭亞軒家居美白方法

蕭亞軒皮膚是真的好，滑嫩剔透，白里透紅，幾乎不用上妝就可以出鏡。蕭亞軒稱自己在美容護膚品上幾乎不專門嘗試美白產品，甚至不會刻意防曬，但是會在飲食上進行後天鞏固。例如多吃補充膠質的食物：雞腳，豬腳，海參等，膠質的食物對女孩子的皮膚很好。用食療補充，以內養外，可以吃出白里透紅的美麗肌膚。

此外，蕭亞軒還強烈推薦葡萄汁和杏仁，用葡萄枝葉煎汁服用或淋洗，有很好的美白肌膚效果。而甜杏仁則含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E及礦物質，都是對容顏大有裨益的營養成分，它們能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成。

霍思燕家居美白方法

霍思燕是天生的「白骨精」，皮膚非常白，以至於有時候因為過白而顯得沒有血色，為此霍思燕最愛的食補產品是薏仁和紅棗。平時她喜歡喝薏仁湯，薏仁有很好的美白效果。而加入紅棗，則可以令臉色紅潤健康，氣色好。她說多吃紅棗加上充足的睡眠，勝過許多養顏聖品，沒事的時候還會把阿膠棗嚼著當零食吃。

此外在做美白保養前，霍思燕喜歡用深層的清潔產品，比如礦物泥洗面奶或磨砂膏，這樣可以使美白產品的成分更好地導入肌膚。至於身體的美白防曬，霍思燕建議用化妝棉蘸了美白化妝水，敷在手臂和大腿的皮膚上，保濕舒緩曬過的肌膚，以免被曬傷。

秦嵐家居美白方法

秦嵐的看家美白法是用綠茶來美白。首先，取3～5克綠茶浸泡，15分鍾後，茶的顏色明顯泡出，將茶渣倒入清水中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部，反復幾次。記得整個臉部以茶葉清洗完還要用清水再洗一次。堅持一個月後，就會看到明顯的效果。

伊能靜家居美白方法

大齡美女伊能靜對美白最有心得，她推薦雞蛋美白法，首先將新鮮雞蛋一枚與一小湯匙蜂蜜攪拌均勻，臨睡前刷在面部，按摩10分鍾，待蛋液風干後用清水洗凈，每周兩次就能膚如凝脂。另外，多喝水，敷土豆也可以美白。將新鮮的土豆切成片敷在臉部，或將新鮮的土豆汁直接塗敷面部，可為肌膚提供所需的營養素，使皮膚變得潔凈、嫩滑。

周迅家居美白方法

熱愛環保的周迅同時是美白高手，她非常喜歡戶外運動，每到夏天皮膚經常會曬得很黑很暗沉。這時候，冰黃瓜是周迅的美白聖品。把黃瓜放在冰箱里，冰凍後拿出來切成薄片後敷在臉上，幹了再換。只需半個小時，皮膚就會變得白晰緊致，而且很有彈性，簡直舒服極了。

明星們美白小秘訣是否真的有效？

專家解析蕭亞軒美白法

真假秘訣一：蕭亞軒號稱天生底子好＋後天食補

Elva說她由於天生白，在美容護膚品上幾乎不專門嘗試美白產品，甚至不會刻意防曬。她還強烈推薦葡萄汁和杏仁，用葡萄枝葉煎汁服用或淋洗，有很好的美白肌膚效果。

專家解析：Elva姐姐真是傻的可愛。天生再白的肌膚經過風吹日曬，歲月蹉跎……想不黑都難。還有那個葡萄汁和杏仁，里邊富含大量的鋅、銅、鐵，都是使皮膚顏色深的元素。

美白支招：肌膚經過外部「艱苦環境的折磨」，已變得異常脆弱敏感，外界的侵害豈不更容易趁機而入，嚴重損害寶貝肌膚，只有及時提升抗敏能力並調理好基底，肌膚才能真正做到保鮮如新。

專家解析伊能靜美白法

真假秘訣二：美白教主伊能靜自製玫瑰水，美白翻倍

用美白化妝水，加上玫瑰精油混合，以3：1調制，這就是伊能靜的快速美白法，她說，每天搽美白的效果會特別快。

專家解析：玫瑰是美容聖品，能夠養血潤膚，活血祛斑，對色素斑、膚色暗黃等都有很好的效果。不過精油的.濃度往往有天壤之別，如果是單方精油原液，建議先將稀釋比例加大，或者按照說明書調配。

美白支招：許多植物精油都有很好的美容作用，不過在沒有任何專業人士指導的情況下，MM們還是要謹慎行動。注意看清說明在調配，另外一起調配的精油不可超過三種。

專家解析徐靜蕾美白法

真假秘訣三：徐靜蕾美白不用防曬

老徐說她小時候皮膚較黑，長大了竟然慢慢變白了。在夏天，老徐覺得防曬霜很油膩就不使防曬產品，只靠曬後護理。

專家解析：徐姐姐貌似犯了一個美容大忌呢。人的肌膚只有1～5歲的時候才有自我調節變白的能力，怎麼可能自己慢慢變白。這里特別強調的是：敏感肌膚的MM們如要特別注意防曬，否則原本薄弱的膚質比正常肌膚更容易吸收黑色素與毒素，如果不先祛除敏感因素，後續的工作等於零。

美白支招：MM們都趕緊使用抗敏產品加強皮膚抵抗能力，然後再做好充足防曬，就一定不會變黑。

專家解析周迅美白法

真假秘訣四：周迅，集中美白半個月

「集中美白半個月，美白潔面乳、美白化妝水、美白精華液、美白面膜……堅持使用10到20天，皮膚就會變白。」

專家解析：如果要在不傷害皮膚的情況下，淡化膚色，使皮膚變得白皙 ，那需要一個長期的過程，不可能一勞永逸。

美白支招：美白潔面乳、美白化妝水、美白日霜、晚霜、美白精華液、美白面膜集體上陣還是必要的，不過還是需要長期的堅持。另外，在產品的選擇上要注意選擇天然植物配方的美白產品，特別是晚霜，質地稀薄易吸收的產品最好。

明星私家美白法靠不靠譜2

小黃瓜切片快速美白法（時間：30秒）

要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

白糖洗臉去痘印快速美白法（時間：30秒）

每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了！

如何美白：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。

用後體會：體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試！

土豆片敷眼去黑眼圈快速美白法（時間：30秒）

原料：土豆片

如何美白：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。

貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

甜酒釀美白小面膜快速美白（時間：1分鍾）

原料：甜酒釀、壓縮面膜

如何美白：甜酒釀倒在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鍾就可以了。

然後一樣清水洗一下臉，正常護膚程序即可。

㈣ 明星怎麼美白

（1） 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。

（2） 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

（3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。

使皮膚變白的食療法

1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!

外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合葯物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中葯來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！

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1。去超市買幾個檸檬。（呵呵，這個大家都知道，當是廢話好啦。）

2。切下半個檸檬，不要太多噢，否則浪費，取汁，放入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等幹了以後取下就可以啦。

注意：這個面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢。
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我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
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在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺皮膚比以前改善了很多，白皙里透著微紅，偶試過了 效果很明顯
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美白秘訣
將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白凈。
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最安全有效的美白方法

白果仁，讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇美容，不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷，給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨，讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
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介紹健康美白的十二個方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。

5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。

6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。

8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

㈤ 歐詩漫珍珠白套裝先後使用的方法

歐詩漫珍珠白套裝的使用順序為：潔面--護膚水--眼霜--精華--乳液--面霜--BB霜。

具體的使用方法步驟如下：

1、潔面----珍珠白深層潔膚凝霜/珍珠白凈透潔面泡沫

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護膚程序

step1、「凈」得徹底：珍珠白深層潔膚凝霜/珍珠白凈透潔面泡沫

step2、「調」理平衡：珍珠白晶純凈化醒膚水/珍珠白絲潤亮采柔膚水

step3、「養」足能量：珍珠白亮采緊致眼部菁華——珍珠白卓越煥采美容原液

step4、「潤」出姿色：珍珠白凈透豐潤賦采凝乳——珍珠白凈透賦活霜——清爽/豐潤

step5、「護」理煥白：珍珠白·凈白蛻變經典禮盒

step6、「防」御侵害：珍珠白水潤亮膚防護乳

step7、「修」至完美：珍珠白晶彩煥顏BB霜——珍珠白絕配無暇粉底液

㈥ 明星有哪些美白法寶

‍‍‍‍每天八杯水：每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。
給自己足夠的睡眠：每天至少要睡8個小時，如果低於這個水平，可要對自己的健康指數重新估計。
樂觀生活，用天然護膚品：王菲說，信仰讓她更容易靜心，更加豁達，活得更隨心所欲。她認為只要擁有樂觀、健康的心態，人自然就變美了。同時，她也很注意飲食，以前她都是「百無禁忌」，辣的、冰的各種食物來者不拒。現在則以健康為首選。
美麗吃出來：關於護膚心得，那英說，她每天花費在護膚上的時間不足一個鍾頭，長期良好的飲食習慣和特別的護膚方法是保持肌膚年輕的關鍵。那英偏愛中醫食療食 補的方法護膚，如燕窩、魚翅、再有就是煲湯。她說，「美麗是可以吃出來的，只要到書店都能買到教煲湯的書，我個人偏愛沙參玉竹魚尾湯，我覺得下廚房還能培 養出女人味」。‍‍‍‍

㈦ 明星為什麼那麼白女明星美白技能大揭秘

是不是有人看明星的照片和視頻會經常的感慨，為什麼明星的皮膚那麼白，而且白得十分均勻、透亮、自然呢?莫非明星有什麼不為人知的美白妙方?今天小編就來為大家揭秘，一起努力成為一個膚白貌美的小女子，化身男神收割機~
明星為什麼那麼白之面部美白
對於這個看臉的世界來說，每個人看別人第一眼就是看臉，而臉部白皙與否很容易影響別人對自己的第一印象，明星就更是如此，因此很多明星都會在臉部護理上花費大量的時間和金錢以達到面部美白的效果。
如何面部美白
面部美白首先要做好防曬，日常使用補水美白類的護膚品，肌膚缺水會造成肌膚粗糙、黯淡，而使用美白類的產品也可以有效為肌膚提亮美白抗氧化;除此之外還有定期使用美白面膜，一周使用2-3次，堅持長期使用;最後還要定期去正規美容院保養。
明星為什麼那麼白之全身護理
明星光鮮亮麗的背後，肯定是付出了很多不為人知的努力和辛苦的，當你的美白意識還只停留在面部的時候，人家早就奔向全身美白的懷抱了，身上所有的肌膚，都追求能夠白到亮瞎你的眼。
如何全身美白
想要全身美白，首先要做好日常防曬，不僅僅是面部，身體防曬也一樣要做好，並且2-3小時補塗一次;其次就是要塗抹具有美白功效的身體乳液;最後還需要進行定期的美白護理，如牛奶浴等等。
明星為什麼那麼白之美白針、美白丸
如果你以為明星的美白方法只停留在傳統的護理上，那你就太天真了，明星很多都會選擇定期打美白針，或者定期服用美白產品。如:口服保健品、美白丸等等，來達到肌膚美白的功效。
如何選擇美白針、美白丸
國內大多數的醫美機構是不具有打美白針的許可權的，就算有美白針大多也只是騙人的，因此，如果真的要打美白針，應該去正規的醫療機構，或者出國打美白針;服用的美白產品要保證質量安全有保障，最好服用前參考醫生的建議。
明星為什麼那麼白之化妝、燈光
除了以上美白方法外，還有的明星並沒有那麼白，而是通過一些外界的手段達到視覺上的亮白效果，比如化妝、配合燈光等等。
如何化妝達到亮白效果
首先需要選擇一款適合自己的底妝產品，色號最好比自己現在的膚色白一度，但是差距千萬不要太大，不然會很不自然，上妝時要使用合適的手法，可配合底妝刷或者美妝蛋讓底妝更服帖，上妝時脖子也不要忽略;其次是選用一款適合自己的遮瑕產品，掩飾自己膚色不均或者痘印斑點等情況。
是不是有人看明星的照片和視頻會經常的感慨，為什麼明星的皮膚那麼白，而且白得十分均勻、透亮、自然呢?莫非明星有什麼不為人知的美白妙方?今天小編就來為大家揭秘，一起努力成為一個膚白貌美的小女子，化身男神收割機~
明星為什麼那麼白之面部美白
對於這個看臉的世界來說，每個人看別人第一眼就是看臉，而臉部白皙與否很容易影響別人對自己的第一印象，明星就更是如此，因此很多明星都會在臉部護理上花費大量的時間和金錢以達到面部美白的效果。
如何面部美白
面部美白首先要做好防曬，日常使用補水美白類的護膚品，肌膚缺水會造成肌膚粗糙、黯淡，而使用美白類的產品也可以有效為肌膚提亮美白抗氧化;除此之外還有定期使用美白面膜，一周使用2-3次，堅持長期使用;最後還要定期去正規美容院保養。
明星為什麼那麼白之全身護理
明星光鮮亮麗的背後，肯定是付出了很多不為人知的努力和辛苦的，當你的美白意識還只停留在面部的時候，人家早就奔向全身美白的懷抱了，身上所有的肌膚，都追求能夠白到亮瞎你的眼。
如何全身美白
想要全身美白，首先要做好日常防曬，不僅僅是面部，身體防曬也一樣要做好，並且2-3小時補塗一次;其次就是要塗抹具有美白功效的身體乳液;最後還需要進行定期的美白護理，如牛奶浴等等。
明星為什麼那麼白之美白針、美白丸
如果你以為明星的美白方法只停留在傳統的護理上，那你就太天真了，明星很多都會選擇定期打美白針，或者定期服用美白產品。如:口服保健品、美白丸等等，來達到肌膚美白的功效。
如何選擇美白針、美白丸
國內大多數的醫美機構是不具有打美白針的許可權的，就算有美白針大多也只是騙人的，因此，如果真的要打美白針，應該去正規的醫療機構，或者出國打美白針;服用的美白產品要保證質量安全有保障，最好服用前參考醫生的建議。
明星為什麼那麼白之化妝、燈光
除了以上美白方法外，還有的明星並沒有那麼白，而是通過一些外界的手段達到視覺上的亮白效果，比如化妝、配合燈光等等。
如何化妝達到亮白效果
首先需要選擇一款適合自己的底妝產品，色號最好比自己現在的膚色白一度，但是差距千萬不要太大，不然會很不自然，上妝時要使用合適的手法，可配合底妝刷或者美妝蛋讓底妝更服帖，上妝時脖子也不要忽略;其次是選用一款適合自己的遮瑕產品，掩飾自己膚色不均或者痘印斑點等情況。

㈧ 明星的美白肌膚心得

本文導讀： 美白似乎是明星的本色，那麼明星的美白肌膚是怎麼來的呢？對於美容皮膚明星們有著什麼樣的心得呢？

現在的美白已經不僅僅是單純意義的白了，抗老，防曬，保濕紛紛搭上美白這趟快車，美白已經進入多元化時代，多元化的美白護膚品可是化妝包裡面的必備哦。快來效法美白明星，讓你的美白高效起來！

董潔 美白眼部不馬虎

董潔說美白不光只照顧到面部，眼部的美白保養也是重中之重。方法：先用鹽水浸泡擰乾的毛巾敷眼瞼10分鍾，放鬆眼部肌膚。隨後，用兩片冰過的眼膜敷在眼睛上，分別用兩手食指、中指、無名指輕按下眼瞼。在用兩手掌按壓雙耳，用按壓旋轉的方法按摩耳部，使眼神經鬆弛，以消除眼睛疲勞。最後，將在冷水中浸泡過的綠茶茶葉包放在眼部冷敷20分鍾即可。

美白看點 美白+去黑眼圈

巴黎歐萊雅雪顏雙重亮白眼霜第一步喱：對抗黑眼圈。配方中富含抗黑復合成分，有助改善眼部循環不暢所產生的沉積，強化眼部肌膚。第二步乳霜：持久美白。蘊含全新FLASHWHITE EFFECT瞬間美白效果，能提亮眼周膚色。

秦嵐 美白要多一項功課：抗氧化

秦嵐的看家美白法是用綠茶來美白。首先，取3-5克綠茶浸泡，15分鍾後，茶的顏色明顯泡出，將茶渣倒入清水中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部，反復幾次。記得整個臉部以茶葉清洗完還要用清水再洗一次。堅持一個月後，你就會看到明顯的效果。

美白看點 美白+抗氧化

家美樂銀杏果潤白抗氧精華乳天然橄欖油和維生素E具超強抗氧化能力，針對細紋、暗啞、乾燥及鬆弛等肌膚問題全面出擊，令肌膚恢復水嫩彈性，呈現均勻亮白神采。

張鈞寧 獨家發寶——掌溫美白法

氣質美女張鈞寧不為人知的美白法寶就是掌溫美白法。首先將美白產品取出豆大般均勻地搽在臉上，先用雙手輕柔按壓，再按摩，最後用雙手緊緊裹住整張臉。此法兼有美白和瘦臉的功效。所以現在知道她的臉為什麼又小又白了吧。

美白看點 美白+排毒

Fruits &Passion嘉貝詩義大利檸檬純精油純天然的檸檬皮萃取精華，美白效果顯著。15滴左右精油加入10ml中性按摩油，每周進行一次10分鍾左右的按摩護理。能充分放鬆緊張的肌膚與神經，促進血液循環，達到更佳的排毒凈化肌膚的功效。

李小璐 美白淡斑 全面&局部一起來

李小璐介紹說：「這種斑已經跟隨我很多年了，從我入行就有，其實我覺得一些小小的斑點反而看起來還有點性感，所以非工作需要我不會去刻意掩飾它。當然，為了預防更多的斑點生成，防護工作還是很必要的，我的`斑點預防工作主要放在面膜上，在使用全臉型的美白面膜之前，先用集中型的局部面膜貼在全臉型面膜下面一起敷。」

美白看點 美白+淡斑

FANCL美白祛斑精華面膜持續型維生素C誘導體，配合淡斑精華AC White，並增加了SVCT美白精華，加倍提升美白力量，淡化黑色素有效淡化已形成的色斑及雀斑。

張梓琳 美白前先用保濕品打底

世界小姐張梓琳說：「我肌膚很容易干，嘴角、鼻翼處經常會起屑，眼周還容易出現缺水紋，再加上皮膚很薄很敏感，因此我都不敢用一整套的美白產品，但我又超愛白。後來我的化妝師讓我再使用美白產品之前先用保濕品打底，像敷美白面膜之前先塗上保濕精華。」

美白看點 美白+保濕

艾文莉本草凝粹欣白倍護美容液（日用）SPF25 PA+ 採用濃縮人參根、黃芩根及芍葯根配方，令肌膚充滿活力。同時配合有美白效果和保濕效果的荔枝提取液，為您締造出水潤柔滑、充滿透明感的潤白肌！

大S 美白要兼具多重功能

大S說：「我絕對不能容忍臉上有絲毫瑕疵，不能讓『老』在自己身上出現。平時盡管通告再多，拍戲再累，我都不放過每一個護膚步驟，除了美白之外，步入輕熟女的我開始要兼顧抗氧化、預防衰老、緊實肌膚的工作了，在護膚品的選擇上，都要求兼具多重功能，保濕之餘還能改善肌膚粗糙，淡化斑點、緊致肌膚。」

美白看點 美白+全方位修護

寵愛之名亮白凈化完美精華液 添加最新抗氧化成分艾地苯，讓白皙更持久，亮白、凈化、防護、保濕、抗氧化，全面呵護一次完成。還添加珍貴分子酊（Ceramide2），可有效改善乾燥與老化肌膚。

伊能靜 雞蛋土豆都是抗黑好武器

大齡美女伊能靜對美白最有心得，她推薦雞蛋美白法，首先將新鮮雞蛋1枚與一小湯匙蜂蜜攪拌均勻，臨睡前刷在面部，按摩10分鍾，待蛋液風干後用清水洗凈，每周兩次就能膚如凝脂。另外，多喝水，敷土豆也可以美白。將新鮮的土豆切成片敷在臉部，或將新鮮的土豆汁直接塗敷面部，可為肌膚提供所需的營養素，使皮膚變得潔凈、嫩滑。

美白看點 美白+祛角質

嬌韻詩清透美白凈顏磨砂膏去除老廢角質細胞，減少黑斑，明顯均勻膚色;使肌膚更加柔滑，膚質更加幼細;造就晶瑩凈白，清新水感的凈透肌質。

周迅 冰黃瓜讓你迅速美白

熱愛環保的周迅同時是美白高手，她介紹說：「因為喜歡戶外運動，每到夏天我的皮膚經常會曬得很黑很暗沉。這時，我就會拿出放在冰箱里的黃瓜，切成薄片後敷在臉上，幹了再換。只需半個小時，皮膚就會變得白晰緊致，而且很有彈性，簡直舒服極了。」

美白看點 美白+緊膚

希思黎煥白緊膚露富含植物蛋白的美白、緊膚產品。清新、液態膠狀產品，不會堵塞毛孔。肌膚清新而容光煥發，膚色均勻無疲倦態，呈現天鵝絨般亞光光澤。肌膚得以凈化，膚色明亮、富光澤。

㈨ 明星一般都是怎麼美白呢

記得明星S寫了一本書，然後揭露了很多明星採用的美白的方式。
有很多女生會直接去打一些美白針的方式來美白。然後的話有一些明星他們會採用很多高昂價格的護膚品來幫助自己護理皮膚，然後使皮膚又白又嫩。
另外，還有一位明星一年能貼七百多張面膜，也是為了讓自己的皮膚白嫩。

㈩ 明星們怎麼快速全身美白

快速美白的方法：
1、按摩推油：在進行正式的美白護理之前，先進行一次背部或者身體的按摩推油。在美容師的按摩中，放鬆全身肌肉，緩解疲勞和人體肌肉酸痛。按摩的過程，也是美容師對準新娘身體狀況的一個檢查過程，胃經、腸經等身體內部的病變，都可以在背部反應出來。根據中醫經絡腧穴原理，全身指壓推油可以集放鬆、舒緩、治療於一體，調節全身機能。
2、清潔面部：面部美白的第一步，是清潔。因為皮膚上面有一層皮脂腺分泌的油脂，而這層油脂非常容易沾染灰塵，而且與空氣長期接觸之後會氧化變質，不但會使皮膚有異味且看起來灰暗沒有光澤，而且對於皮膚也沒有好處。先用卸妝產品清除皮膚表面的油性污垢，再用潔面產品清除灰塵、皮質和老化角質，讓皮膚產生通透感。
3、美白面膜：面膜有膏狀、膠狀、粉狀和模型狀等幾種，當臉部皮膚塗上面膜後，水分蒸發會產生收緊皮膚、刺激面部血液循環的作用，帶有營養物質的面膜能促使皮膚細胞直接吸取營養。當去除面膜時可消除面部表皮脫落的細胞、污垢，因而面膜還有清潔皮膚、收縮毛孔和防皺的作用。
4、面部經絡美白：面部是身體的反射區，若是體內經絡的脈氣不通，臉部皮膚自然暗沉、發黃、色塊不均。面部經絡美白，就是通過用經絡棒，按摩臉部的穴位，讓毒素從耳後的淋巴腺排出體外。經絡暢通之後，細胞活化，氣血將營養輸送到皮膚腠理之間，使得肌肉彈性有光澤。