中葯美白注意什麼

㈠ 中葯內調美白法

中葯內調美白法

中葯內調美白法，說到美白相信大家並不陌生，每個人臉上多少都會有各種各樣不同的皮膚問題，美白是一門學問，盲目美白可能會導致皮膚越來越差，找到適合自己的很重要，下面一起來看看 中葯內調美白法 吧

中葯內調美白法1

1、冬葵散

冬葵散出自於《普濟方》卷五十一，取冬葵子、茯苓、柏子仁和瓜瓣各50克，分別研成粉末，混合均勻後密封好，每次服5克，每天1次。冬葵子具有清熱排膿的功效，茯苓具有利水滲濕的功效，柏子仁具有潤腎燥、養心氣的功效。冬葵散具有增白面部肌膚的.作用。

2、褪斑湯

褪斑湯是一道美白養顏的葯膳。取薏米仁50克，蓮子80克，龍眼肉8克，芡實30克，將四種葯材放入砂鍋中，加適量清水熬製成湯，食用時再調入少許蜂蜜即可，每兩天1次。薏米仁具有美白肌膚的作用，蓮子具有益腎固精的作用，龍眼具有補血養氣的作用，芡實具有益腎固精、補脾除濕的作用。褪斑湯可以有效調理脾腎功能，淡化色斑，從而達到美白效果。

3、玉竹潤膚湯

取玉竹和薏米各15克，何首烏和沙參各10克，大棗3粒，將所有材料分別洗凈後，加適量清水熬成湯服用，每天1次。玉竹具有滋陰潤燥的作用，薏米具有美白肌膚的作用，何首烏具有養血益精的作用，沙參具有養陰益氣的作用，大棗具有養血益氣的作用。這款玉竹潤膚湯可以有效改善肌膚粗糙乾燥和面色黯黑，從而讓肌膚白皙嫩滑。

中葯內調美白法2

生理期要怎麼美白

時段1：生理期前一兩天

皮膚特徵：

1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過多

2、肌膚光澤度下降、失去透明感

保養招數：護膚程序和護膚品要減少一些

皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。當你發現經前一兩天油脂分泌突然變得旺盛，那麼你要改變一下自己正在使用的保養品，換上一些有去油作用的，在油脂較多的t字部位可比平時多塗一層平衡油脂分泌的精華素。

時段2：生理期中

皮膚特徵：

1、敏感性增強，容易長痘痘粉刺

2、臉色暗黃，毫無氣色

保養招數：低刺激護膚品+輕度去角質

經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應，所以保養要從減少刺激和降低營養兩個方面著手。應避免使用過多的化妝品，盡量使用不易導致過敏反應的，或平時使用過而無過敏反應的化妝品。這個時期細胞脫落和更新得比平時快，所以要輕度去角質，避免皮膚變得暗黃，用油性較足的洗面奶來清除廢棄角質可降低對皮膚的刺激。

時段3：生理期結束後7天內

皮膚特徵：

1、皮膚開始恢復彈性

2、能夠快速吸收養分

保養招數：抓緊機會深層去黃氣

在經期結束之後的一個星期中，是體內雌性激素分泌旺盛的時期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候，不妨抓緊這幾天，給肌膚做更深層的養分補給，大膽使用高品質的營養品，如美白面膜、活膚面膜、高機能保濕精華等，美白去黃效果比其他時段更好更明顯，讓肌膚從里到外透出明亮、白皙，輕松告別肌膚暗黃！

㈡ 中醫怎樣美白

皮膚的顏色是健美的重要標志。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成,有助於黑皮膚變白。1、中醫認為皮膚黑與肝、腎兩臟有密切關系。腎色主黑,腎陽不足,腎之本色顯露於外。腎陰不足,火熱燥結。肝經氣機紊亂,以致氣血不能濡潤皮膚,都能導致皮膚黯黑。2、西醫學認為除紫外線可刺激皮膚中的黑色素沉著,還有多種原因a、富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酷氨酸、酶氨酸酶等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。b、葯物親和黑色素。不少葯物也要改變正常膚色。如氯奎對黑色素的親和力強,加重膚色黑變。鎮靜葯對膚色威脅最大,長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑,手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外,反復使用含柔軟膏,也可在病患處留下棕色色素。c、不少疾病可以改變正常膚色,使其變黑。其中最常見的有內分泌系統病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色,在臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。此外,黑變病患者的黑色素大多堆積於面部,特別是前額、臉頰、耳後及頸部,非常明顯。還有一類疾病是皮膚病,特別是由某些食物過敏引發的皮膚病,如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物,誘發皮膚變態反應,以致疹塊叢生,最後留下色素而使皮膚變黑。
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。洗臉：加適量的水，即可。敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待干後再清水洗凈即可。一星期1——2次（不要太多次，皮膚會受不了），可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

㈢ 安全有效的中草葯美白法美容

安全有效的中草葯美白法美容

安全有效的中草葯美白法美容，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，補水之後還需要我們鎖住這些水分，這樣美白的效果就不會大打折扣了，角質過多可能引起毛囊炎，掌握安全有效的中草葯美白法美容，美美地出門吧。

安全有效的中草葯美白法美容1

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇美容，不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷，給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，為古老的'美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨，讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。

安全有效的中草葯美白法美容2

超有效的中葯美白偏方

1、白芷

美容功效：具有祛風止癢、潤澤美白肌膚、通竅止痛的功效。白芷中含有白芷素具有顯著的擴張動脈的作用。外用可美白肌膚，治療面部黑斑。

使用方法：生葯磨成粉，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美白淡斑嫩膚。

2、白附子

美容功效：白附子作為一種美白中葯，具有祛風除贅、散寒化痰的功能，有防治面部皮膚病及引諸葯到達面部發揮葯效之動力。外用防治面部皮膚病。

使用方法：生葯磨成粉末，與白芷或其它中葯粉混合後，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可治療黑斑、粉刺等。

注意：白附子有小毒，刺激性較強，所以一定要與其它中葯粉混合使用，皮膚敏感者不宜使用

3、白茯苓

美容功效：具有利水滲濕、補氣健脾、寧心安神、生發潤膚的作用。常用於脾虛乏力、食慾不振、大便溏瀉、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫發等。

使用方法：生葯磨成粉末，或其它中葯粉混合後，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉用，可美白潤膚。各種膚質均宜。

4、白芍

美容功效：有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤。

使用方法：將10g左右的白芍粉以水調勻，均勻塗於面部，20~30分鍾後洗去。可增白祛斑

㈣ 中葯美白的方法（中葯美白你也能做到）

自古以來，女子以白為美，從「手如柔荑，膚如凝脂，領如蝤蠐，齒如瓠犀。螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮」到「小山重疊金明滅，鬢雲欲度香腮雪」無不體現著「膚若凝脂，肌如冰雪」這一貫千年的審美觀。

一、古代美白史

早在夏朝就已經出現了「美白」的技術。「三代（夏商周時期）以鉛為粉」，一般是將白鉛化成糊狀的面脂，使用的時候就能塗成個大白臉。雖然有毒，但女人為了「一白遮百丑」似乎連命也不顧了。追溯歷史，以中葯為主的美白產品早在幾千年前的唐朝就受到大批女性的青睞，用它「純天然、無公害」的獨特魅力成為了護膚界的一股清流。

二、中葯美白方

現代使用的美白產品大多是化學制劑，它們不具備美白護膚作用姑且不論，不少還刺激皮膚、粘膜，引起過敏，甚至於有些還有致癌的危險成分，對於愛美的女人來說反而是弊大於利了。中葯美白有哪些呢？下面來看看哪些中葯本草植物，既安全又有效，而且早在幾千年前就被廣大的中國女同胞用到臉上了。

黃芪

本品為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的乾燥根。性味：甘，微溫。功能主治：補氣固表，托瘡生肌。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不癒合。

關於黃芪，《神農本草經》中有記載，「主癰疽久敗瘡，排膿止痛」，是天然的護膚佳品。

方法： 將黃芪磨成粉+適量水或者蛋清調和後敷面20分鍾後洗去，能嫩膚美白，去黃氣，對惱人的黑頭、白頭也有很好的效果。對現在天天面對電腦的姑娘們來說，絕對是簡單到不能再簡單的快手面膜。

七子白方

材料：白術、白芷、白及、白蘞、白茯苓、白芍、白僵蠶、珍珠粉。

方法： 將上述葯材磨成細粉，比例各為相同一份。加入蒸餾水或清水(偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶)將其攪拌成糊狀，塗在臉上，敷20-30分鍾後洗去。七子白美白面膜曾是宮廷的不傳配方，可美白淡斑祛皺護膚，由於其神奇功效，是古今愛美人士的首選。

注意事項 ：這個面膜一定要在晚上做，千萬不能白天出門前做！因為七子白裡面，白芷是感光葯物！如果遇到陽光，不僅不會起到美白作用，反而會讓你變黑！

天門冬

本品為百合科植物天門冬的塊根。性味甘苦，寒。功能主治：養陰潤燥，清肺降火。治陰虛發熱，咳嗽吐血，肺痿，肺癰，咽喉腫痛，消渴，便秘。

天門冬是常用中葯，《本草綱目》雲：「煮食之，令人肌體滑澤白皙，除身上一切惡氣不潔之疾。」用天門冬外敷，可起到「面黑令白」的作用。

方法： 磨粉或者煎汁敷臉皆可，使用不到1月後，皮膚就可變得潔白、細嫩。

注意事項： 適用於油性肌膚的保養，或者夏天使用。

薏苡仁

本品為禾本科多年生草本植物薏苡的乾燥成熟種仁。性涼，味甘、淡。功效主治：健脾滲濕，除痹止瀉。可用於治療水腫、腳氣、小便不利。《神農本草經》中記載薏苡仁能治療疣（即瘊子）。

方法： 每天晚上潔面後將適量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合並攪拌均勻，浸透面膜紙後敷臉20分鍾，第二天臉色會很好，堅持使用一個月後會發現皮膚明顯變白皙，毛孔細致了許多。

當歸

本品為傘形科植物當歸的乾燥根。性溫，味甘辛。功效主治：補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。治月經不調，經閉腹痛，症瘕結聚，崩漏；血虛頭痛，眩暈，痿痹；腸燥便難，赤痢後重；癰疽瘡竊，跌撲損傷。

《神農本草經》中記載當歸「溫瘧寒熱洗在皮膚中；諸惡瘡瘍、金瘡，煮飲之。一名乾歸。生川穀。」我國唐代孫思邈(101歲)在其所著的《千金翼方》中精細論述了當歸抗老、消斑、美容、健膚的效果，並將其稱為婦人面葯。

方法： 外敷當歸粉可促進血液循環，使皮膚細嫩有光澤，最適宜婦女往常頤養，是對付黃褐斑、雀斑的「殺手鐧」。

注意事項： 當歸有活血作用，敷臉時有輕微刺激性，敏感肌膚慎用。

中葯，其實是一種中庸、調和的葯物，它貫通了塵世之間的生存之道。取之天然，用之自然。幾千年前的方劑，讓現代的「懶女人」也可以有春天。最後提醒各位愛美的妞們，要想靠中葯粉面膜變漂亮，那麼對原材料的把關一定要嚴格，去正規葯房購買。並且根據個人的膚質選用合適的美白方子，用之前要進行皮膚過敏測試，有中葯過敏者慎用。平時壓力不要過大，保持充足的睡眠，護膚美白更需要持之以恆。

審稿專家：廣東省葯學會 廣州醫科大學附屬第一醫院 魏理、廣東省葯學會 廣州中醫葯大學第一附屬醫院 易美容

【葯盾公益】 以中國非處方葯物協會、中國葯學會，中華醫學會等共同發起和成立的公益性組織——PSM葯品安全合作聯盟，廣匯資源，凝聚力量，促進公眾用葯安全。

㈤ 中葯去黃美白的方法

如何留住美白肌膚和保養美白的肌膚是現在女性的一個重要問題，你知道中葯可以美白去黃嗎?下面跟著我一起來了解一下使用中葯去黃美白的方法吧。

使用中葯去黃美白的方法

使用中葯去黃美白 太婆的中葯敷面偏方

這位“太婆”是老中醫，針對干黃皮膚給出了這么一個方子：白芷50g，白術50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蠶50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷開水調和敷臉，主治面黃，面上色斑。這幾味葯在中葯店都是最常見的中葯，拿了方子去葯店，葯師都很快就會配好，一點都不麻煩。白茯苓去黃效果很好，但要注意一點，研末的時候研3遍才夠細(一般的中葯店都有研磨機)。

用法是：晚上睡覺前，冷開水調和敷臉，40分鍾左右，這期間可以做任何事情。如果皮膚允許(即沒有出現無法忍受的紅辣)，可以連用3天，停一天，皮膚有所改善後可改為間隔1-2天用一次。但要注意，如果用後不適請停用，畢竟是葯物!還需要提醒的是，用完面膜後按照平常護膚程序使用其他護膚品，注意補水保濕。

使用中葯去黃美白 古代美人的“三白湯”

這是一種流傳比較廣泛的中醫美容方，據明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載：“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”，後來四處流傳。此方配伍精當，適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。可以直接到葯店購買這4種葯，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自製袋泡茶，取白術、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。

日常美白去黃的方法

1、注意肌膚的保濕

起床潔面後保濕補水保濕不是冬天的專利，秋季也需要注意皮膚的保濕。缺水會使皮膚分泌過多的油脂，使皮膚的新陳代謝減緩。可以在每次清潔面部後拍上爽膚水，再根據個人的膚質，塗上適合自己的乳液或保濕產品。

2、出門擦防曬

出門前防曬霜可不要忽視陽光對皮膚的傷害，即使在室內陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚，紫外線會催生黑黃色素的產生。可以在出門前20分鍾，根據暴曬的強度和時間選擇不同SPF值的防曬霜。

3、善用補水噴霧

中午休息補水後用保濕噴霧長時間在空調環境下會使皮膚脫水、電腦輻射吸引灰塵堵塞毛孔，這都加速肌膚的黑色素產生並容易出現色斑，利用中午的休息時間，要趕快補救一下。可以用保濕噴霧可以給皮膚及時補充水分，簡單清理面部後噴上噴霧，輕輕拍打至吸收。當然如果有條件最好清理皮膚後再重新塗一層保濕乳液或凝露。

4、肌膚密集補水

下班後進行防曬修復皮膚在暴曬後處於嚴重失水的狀態，如果曬後不對皮膚進行補水，皮膚就容易出現暗黃，甚至產生黃褐斑等。曬後啫喱或曬後修護噴霧都是緩解曬後肌膚大量流失水分、肌膚乾燥的必需品。

5、晚間美白去黃精華

如果你覺得那些需要長時間堅持的去黃方法太過繁瑣，可以採用最直接快速的方法。晚間徹底潔面後，在暗黃處搽上美白去黃精華素，最好配合面部有規律的按摩。

6、睡前面膜

㈥ 中葯全身美白的有效方法

全身美白讓女人為之心動不已，很多女性朋友為了這個美白的目的不知道自己花費了多少的心血，受了多少的“罪”，可還是沒什麼效果。到底怎麼的 方法 才能有效美白全身呢？試試中葯吧。中葯對皮膚美白有著獨特的作用。下面，我就介紹一些中葯全身美白的有效方法，一起看看吧。

一、6種中葯全身美白有效方法 中葯全身美白1、唐永和公主澡豆方

白芷60克，白蘞90克，白及90克，白附子90克，白茯苓30克，白術90克，桃仁30克(湯浸，去皮)，杏仁30克(湯浸，去皮)，沉香30克，鹿角膠30克，麝香10克(細研)，大豆面500克，糯米250克，皂莢5個。

用法：桃仁、杏仁熱水浸泡去皮，麝香研磨成細末。然後取漿水(漿水的製法：用粟米煮成飯，乘熱放置冷水中，浸泡5~6天後，生出白色泡沫，然後濾清備用)3碗，煮成沸水，把鹿角膠慢慢融入進去，再取淘洗干凈的糯米，放進去，一同煮成粥。將粥攤成極薄的餅，曬干。然後將粥餅與白芷、白蘞等葯一起搗為細末，過篩，加入大豆面和勻，另用白酒、白蜜，加熱後倒入上葯中，拌勻，曬干。然後加入麝香，密貯備用。用時取適量，放進泡澡的浴缸，或擦洗身體。

功效：清潔皮膚，促進皮膚血液循環，防治多種皮膚疾患;滋潤皮膚，使皮膚柔潤芳香，美白細嫩。

中葯全身美白2、慈禧駐顏方題

珍珠(上等，晶瑩圓潤)

用法：將珍珠研為細粉，每次一小茶匙，約5~7克，溫茶送服，每隔10天吃一次。

功效：增強細胞活力，美白皮膚，抑制體內老年素形成，防皺嫩膚，延緩衰老。長久服用可使皮膚特別細膩，慈禧多年服用，到了70歲的時候，皮膚仍然柔軟光潤。

中葯全身美白3、隋宮增白方

橘皮30克，冬瓜仁50克，桃仁40克

用法：把上面的材料，一起磨末，每次飯後用酒服用，每次1克，一天三次。

功效：這是隋煬帝後宮的美容增白配方，有很好的燥濕化痰，活血化瘀，美白祛斑的功效，主要針對面褐、黃斑。

中葯全身美白4、加味向肥皂

檀香，木香，丁香，花瓣，排草香，廣零陵香，皂角，甘松，白蓮蕊，山柰，自僵蠶，麝香，冰片適量。

用法：把上面的材料，一起磨末，用紅糖水調勻成泥狀，做成香肥皂，每塊重6克，陰處方干，備用。洗臉、洗澡的時候都可以使用。

功效：這是慈禧太後用來美容的香皂，此方可促進局部血管擴張，改善面部血液循環，從而達到護膚養顏的功效。

中葯全身美白5、鍾乳粉散

玉女粉7.5克(系益母草)，白附子6克，白及7.5克，白蘞6克，輕粉1.5克，鍾乳粉6克，密陀僧4.5克，細辛末1.5克。

用法：把上面的材料，一起磨末，和母乳汁一同調和塗於患處，或溫水調和也可以，每晚睡前使用，第二天早上溫水洗去。

功效：美白祛斑，促進皮膚色素的吸收。

中葯全身美白6、冬瓜洗面葯

藿香，甘松，吳白芷，藁本，天花粉，零陵香各60克，大皂角240克(去皮子)，茅香75克，白檀30克，楮桃兒90克，糯米500克。

用法：把上面的材料，一起磨末，過篩，混勻，即可。

功效：如果經常用來洗手，可以防止皮膚粗糙，暗淡。有細嫩皮膚的功效。

二、4款自製中葯美白面膜 自製中葯美白面膜1、三白面膜

白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次敷於面部20~30分鍾。常用此款面膜可以起到嬌嫩皮膚、美白潤澤之功效。

自製中葯美白面膜2、人參潤膚面膜

人參、當歸、桔梗、玄參、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等調成。乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁。

自製中葯美白面膜3、當歸保濕面膜

當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、姜黃3克、蒸餾水10毫升。將葯材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鍾，敷料八分乾洗凈，油性每周2次，乾性1次。這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果，是四季皆宜的靚顏佳品。

自製中葯美白面膜4、美白緊致面膜

白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1個，蒸餾水20毫升。將葯材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鍾，待敷料八分干時洗凈。油性皮膚者每周2次，乾性皮膚者每周1次，其效果集美白與緊致皮膚於一體。

三、其他全身美白方法 全身美白方法1、牛奶淋浴法

材料：牛奶適量。

做法：將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈後入內浸泡30分。

作用：可全身美白、去除老化角質。

全身美白方法2、檸檬片泡澡法

材料：檸檬適量。

做法：切幾片檸檬片放入洗澡水中，身體洗凈後入內浸泡20~30分。

作用：可消除疲勞，全身美白。

全身美白方法3、蔬菜全身美白法

材料：半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹。

做法：溫水調勻綠豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈後打成汁。全部混合後塗抹全身，30分鍾後洗凈。

作用：可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光並幫助全身美白。

全身美白方法4、精油全身美白法

材料：粗鹽、檸檬精油、基底油適量。

做法：將粗鹽加檸檬精油再加適量基底油混和。

作用：洗澡時拿來全身去角質，可讓膚色恢復白晰。

㈦ 中醫教你如何打造美白肌膚

夏季太陽非常的毒，紫外線也非常的強，因此為了自己不被太陽曬黑，我們一定要有一套美白方法。中醫在美白方面，有很多妙招，接下來我們就一起來看看如何才能快速美白吧。

目錄

1、中醫如何快速美白 2、美白中葯

3、中葯美白面膜 4、中醫推薦美白食療方

5、中醫美白祛斑葯膳 6、民間美白偏方

7、按摩穴位讓你更亮白

中醫教你打造美白肌膚

正所謂一白遮百丑，每個姑娘都希望自己擁有白皙無瑕的肌膚，這樣會讓她們變得更加的自信，於是她們在美的道路上不斷的追尋。不過中醫有良方，能幫你一起打造美白肌膚。

針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥

養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。

做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。

針對面容黑黯：栗子白菜煲

養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。

做法：我們將生栗子的殼去掉，然後再切成兩半，再用適量的鴨湯煨至熟透，這時候放入一些白菜，以及少許的鹽和味精。

針對皮膚粗糙：筍燒海參煲

養顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。

做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。

美白中葯

多數國人都以白為美，白嫩的肌膚更受大家喜愛，因此，女人為了變白買各種護膚品，在我看來，用護膚、化妝品讓自己變白，只是表面工作，要讓自己變白最好通過內調的方法，很多中葯材具有美白的功效，下面我們就來盤點下具有美白功效的中葯材。

1、白附子：美白「中葯之子

白附子性味辛、甘、熱，有毒，常用來祛風除贅和散寒化痰，及治療面癬、偏頭痛等。在美容護膚上，它則可以預防面部皮膚病和引導其它中葯到達面部，使其發揮葯力。《本草經疏》記載，白附子「性燥而升，風葯中陽草也……風性升騰，辛濕善散，故能主面上百病而行葯勢也。

美容功效：用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼面上，則面部黑色素斑可漸消退。由於白附子有小毒，有較強刺激性，因此它一定要和其它中葯粉混合使用，如果是皮膚敏感的朋友，則最好不要使用。另外，白附子和附子是兩種完全不同的中葯。

關於中葯美容，中醫素來就有「以皮治皮之說，皮葯入皮，可直達病體，起到美容作用，如白楊皮、木蘭皮、石榴皮等。此外，中醫還有「以色補色之說，花瓣嬌艷，質輕上達，令氣血上榮於面，使人容顏姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。愛美人士可以根據個人的皮膚特點選擇適合自己的各種中葯美容法。

2、白芷：給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，微溫，入葯始載於《神農本草經》，因具有特殊的芳香氣味，所以又名香白芷。其外用為美容要葯，古代美容方多用之。《日華子本草》記載其「去麵皮平疵瘕。《本草綱目》謂其有「長肌膚，調澤顏色，可作面脂之效，面脂即當今流行的面膜。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

3、白蒺藜：給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，屬於平肝息風葯，味苦辛，溫，入肝、肺經，具有平肝解郁，祛風明目的效用。用於肝陽眩暈頭痛，肝鬱脅痛，風熱頭痛，目赤腫痛，皮膚瘙癢等症的治療。其含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用，久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑。治療面部瘢痕，常與梔子配伍，研末醋調，夜塗旦洗;或再加木蘭皮，研末醋調，即《千金翼方》之治黑瘢方。《備急千金要方》單用本品研末沖服，治白癜風。血虛氣弱及孕婦慎用。

4、人參：珍貴的駐顏靈丹

自古以來，人參一直是種昂貴的中葯材，其味甘、微苦，性微溫。入肺、脾經。食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能都是補中益氣、潤肺生津以及促進血液循環。近年來，人參被應用於美容護膚中，因其極強的.抗氧化能力而備受關注。不僅如此，人參提取物還具有平撫皺紋，促進血液循環，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢復其健康年輕狀態。

美容功效：人參具有大補元氣、安神增智的功效，對於因氣虛而面色不華、須發不生者有較好的療效。人參有使皮膚毛細血管擴張，加速血液循環，增強細胞活力，增進毛囊的營養供給，增加頭發的抗脫強度和延伸率等作用。因此，有著較好的美容、生發效果。

5、白芨：讓肌膚更光滑

白芨屬止血類葯，傳統上它對肺結核、肛裂等症有較好療效，是歷代醫家治療肺癆的主葯之一，能補肺，止咳化痰，止血生肌。自古以來白芨也是美容良葯，被譽為「美白仙子，可治痤瘡、體癬、疤痕等皮膚病。白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡。《葯性論》雲其「治面上瘡，令人肌滑。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日曬較多，皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。盤點各種具有美白護膚功效的中葯材。

6、何首烏：美顏烏發兩不誤

首烏含有大黃酸、大黃素，其次是大黃素甲醚和大黃酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。歸肝經、腎經。其味甘、澀，性微溫，具有補益精血、強筋健骨、黑發輕身之功效。可用於肝腎不足所致之須發早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性，可明顯擴張血管，加速血液循環，延緩細胞的衰老過程，故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果。

美容功效：主要表現在容顏和烏發兩個方面。唐代《開寶本草》認為其有「益血氣，黑髭發，悅顏色。久服長筋骨，益精髓，延年不老的功效。《本草綱目》認為何首烏「可止心痛，益血氣，黑髭發，悅顏色。因為何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用。所以，能使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發，對於面色無華或面色萎黃的血虛病人，常服制首烏，可使面容青春久駐。

㈧ 中葯是如何幫不同類型的女人美白

美白對於女性朋友來說，至關重要，因為白皙水嫩的肌膚是每個女人畢生所望，所以很多女性朋友都在追求有效健康的美白方法。其實最有效最健康的美白方法無疑是中葯美白，因為中葯對人體的副作用最小，這樣對皮膚的刺激也就最小。下面讓我們一起去看看中葯是如何幫不同類型的女人美白的吧!

中葯美容

1、睡眠不好，皮膚灰暗的女性

蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜都是女人滋補的佳品，如果能夠將兩者一起使用，那麼不但可以起到美白的功效，而且還具有一定的健脾和安神的作用，是大多數辦公室女性白領四季通用的良好補品。

白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦?適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪裡不好，應該是對症下菜才行。

2、脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性

土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重，所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋，這也是檢驗廚藝的好方法。

3、工作太忙、壓力太大的女性

西洋參和人參比起來，品性要溫和的多，所以進補的話，食用西洋參更加合適，而且西洋參適合任何季節食用，而甲魚所具有的滋補效果早已經家喻戶曉，人人皆知了。

這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以補氣養陰、清火除煩、養胃。

4、秋冬乾燥，肺熱、咳嗽多痰的女性

蟲草煲水鴨——主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。但要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。

5、冬季咳嗽、氣短女性

霸王花排骨湯——清火潤肺、補氣，可以經常食用。

6、月經不調，皮膚粗糙的女性

紅棗烏雞湯——自古以來，紅棗就是女性朋友的補血補氣的佳品，而烏雞則具有更加顯著的益氣和滋陰的效果，非常適合女性朋友們食用，對於月經紊亂具有一定程度的療效，而且經常食用紅棗烏雞湯還能具有明顯的美白功效。

7、壓力性頭痛的女性

天麻乳鴿湯——天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的喜愛。

中葯美容秘方

(一)粉劑

粉劑是將各種不同的葯物研成粉末製成的葯劑。在制備時要除凈葯物中的雜質泥土，乾燥，研成極細粉末，過篩後密閉貯存於乾燥處。一般可作洗面葯撲於面部和手部，然後輕輕按摩，也可用作粉底。粉劑美容品除少數對乾性皮膚不太適合外，一般可用於各種皮膚類型和不同體質的人，應用范圍較廣泛。

處方舉例：金國宮女人白散。

方法：取白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白及各90g，白芷60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，綠豆少許。皂角去皮弦，與他葯共為細末，和勻。常用洗面。

作用：潤澤肌膚，去垢膩，潤膚止癢。治生痤、痱之類。日用面如玉矣。

以治療礙容性疾病為主要目的'的粉劑有保護、吸收、蒸發、乾燥、止癢、減輕外界對皮膚摩擦的作用，適用於無滲液的急性或亞急性皮炎，如痱子、面瘡等。常用制劑有青黛散、六一散、止癢撲粉等。

另有洗劑，又名混懸劑、懸垂劑、水粉劑、振盪劑，是水與粉(含粉30%--50%)混合而成的葯劑，作用與適應症基本上與粉劑相同。如青黛散洗劑、顛倒散洗劑等。

(二)溶液

將葯物煎煮後的葯液，或用開水將葯粉沖烊冷卻後的葯液稱為溶液。此外將新鮮植物中草葯搗計，或以酒、醋等作溶劑的制劑亦可歸於此類。除酒劑、醋劑外多現用現製作，不宜長期存放。溶液有清潔、止癢、退腫、收斂、清熱解毒等作用。

如用冬桑葉適量煎濃對收貯，冬月早晨摻入水內洗面，有祛風潤膚、令面光滑如鏡、面亦不凍的功效，被稱作「洗面光彩方。溶液用治礙容性疾病有外洗和濕敷兩種用法。

外洗的主要目的是清潔病損部位，濕敷有消炎、退腫、收斂的作用，可用於接觸性皮炎、濕疹等滲出較多者。濕敷的具體應用分開放式和封閉式。此外，溶液還可作洗浴用。

處方舉例：三花除皺液。

方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，陰干，不拘多少，冬以雪水煎湯，頻洗面部。

作用：活血散瘀，潤膚除皺。

(三)軟膏

是將葯物加入適宜的基質中，製成均勻、細膩、易於塗布於皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易乾燥，易於粘著人體體表，作用持久深入，可保護皮膚，防止外界物理、化學因素影響等特點。

根據制備方法，軟膏可分為六類

調膏：用動物油或植物油(現代還可用礦物油如凡士林)調和葯未成糊狀即成。

熬膏：以水或酒作溶媒，將生葯中的可溶成分加熱溶出，濾凈去渣，再加熱濃縮而成，也可直接用生葯汁加熱濃縮制備。

油蠟膏：系用植物油或動物油煎熬葯料溶取其可溶成分，濾凈，再加蜂蠟或蟲白蠟溶化成膏。

搗研膏：將富含油脂的生葯搗研而成。

醋膏：以醋為溶媒，按熬膏的方法制備而成。

蜜膏：以蜂蜜配合葯物細未制備成的膏劑。

油脂性軟膏油膩性較大，不易洗除，油性皮膚的人不宜使用。用油脂類和蜜調製成軟膏宜少量制備，貯於陰涼處，以免發生酸敗腐壞。含重金屬鹽如輕粉、升葯的軟膏，久貯後易被氧化還原，降低療效，甚至增加毒性，應臨時配製，密閉貯存。軟膏貯存一段時間後，如葯物與基質分離或析出水，應重新攪拌均勻後使用。

軟膏是一種常用的外用中葯美容劑型，既常用於保健美容，也常用於醫療美容。用於保健美容具有滋潤皮膚、悅額增白除皺等功效。用治礙容性疾病有保護皮損、消炎、止癢、去痴、滅瘢除疣等作用。

處方舉例

調膏例：潤膚去斑膏。

方法：取烏梢蛇60g，豬脂適量。將烏梢蛇燒灰存性為末，以豬脂調膏，貯瓶備用。每晚臨睡前薄塗面部，次晨溫水洗去。

作用：搜風通絡，滋潤皮膚，治療面部黑斑。

熬膏例：紅顏方。

方法：取丹參、羊脂備適量。二葯切碎，同煎，至丹參中心變白為止，濾去渣，候冷備用。搽面。

作用：滅瘢、潤膚、紅顏。

油蠟膏例：杏仁膏。

方法：取杏仁45g，雄黃、白瓜子、白芷各30g，零陵香15g，白蠟90g，麻油200ml。杏仁開水燙去皮、尖。上葯除白蠟、麻油外，並入乳缽中研細。先納葯未和油火鍋中，文火煎至油稠成膏狀時，再加入白蠟，繼續加熱攪勻，盛瓷器中即成。塗搓面部後，撲美容粉。

作用：祛風解毒，潤膚白面，可治局部黑斑。

搗研膏例：面黑今白方。

方法;取瓜蔞瓤90g，杏仁30g，豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏，每夜塗之。

作用：面黑令白，令人光潤，冬月不皴。

蜜膏例：浮萍膏。

方法：取浮萍150g，白蜜適量。浮萍洗凈曬干，研為極細末，用蜜調為軟膏，入瓷盒中貯存備用。每夜睡前塗面，次晨溫水洗去。

作用;祛風清熱，滋潤皮膚，治療粉刺、雀斑。

(四)糊劑

將葯物加工搗研成細末，再用除油脂外的液體物作賦型劑，製成泥糊狀之半固體狀劑型。

美容糊劑多用水、酒、醋等液體或人乳、酥、唾液、膽汁等動物的體液及生葯汁等液體，任取一種 或數種同用，將葯粉調成泥糊狀而成。除了酒、醋調制的糊劑，其他種類糊劑一次制備不宜過多，並應貯於陰涼處。一般可先製成粉劑，臨用時調成糊劑;，特別是以乳類調制者。

處方舉例：令顏色光澤方。

方法：取白附子、白芷、蜜陀僧、胡粉各45g。上搗為未，以羊乳汁和之，夜卧塗面，旦以暖漿水洗。

作用：不過五度，令顏色光澤。

說明：胡粉又稱水粉、宮粉，內含有毒成分，不宜長期用於面部。另，溫漿水即溫熱的米泔水。

(五)面膜

中醫美容所用的傳統面膜，是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中，加一些具有美容作用的中葯 粉末調制而成。現代多以中葯與成膜劑製成專用面膜，也可利用果蔬類自製面膜。

處方舉例：紅玉膜。

方法：取新鮮雞蛋1個，硃砂末30g。雞蛋去黃，將硃砂未放入雞蛋內，封固其口，與其他雞蛋同時給母雞孵化，待蛋出雛雞時，取出這個蛋清，密貯瓶中備用。每日晨起洗臉後，塗於面部或患處。

作用：潤膚除皺，紅顏美容。

中葯面膜

一、人參潤膚面膜

材料與做法:人參、當歸、桔梗、玄參、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等調成。

二、三白面膜

材料與做法:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次敷於面部20~30分鍾。

三、綠豆三白面膜

料與做法:綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例調制，可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜。

溫馨提示:喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的乾燥桂花。

四、美白緊致面膜

材料與做法:白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1個，蒸餾水20毫升。將葯材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鍾，待敷料八分干時洗凈。

溫馨提示:油性皮膚者每周2次，乾性皮膚者每周1次，其效果集美白與緊致肌膚於一體。

五、當歸醒膚保濕面膜

材料與做法:當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、姜黃3克、蒸餾水10毫升。將葯材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鍾，敷料八分乾洗凈，油性每周2次，乾性1次。

溫馨提示:這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果，是四季皆宜的靚顏佳品。

六、滋養美白面膜

材料與做法:當歸30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。將研成的極細粉末，裝瓶備用。每晚取適量用牛奶調成糊狀敷面，至八分干時洗凈，連用15~20天。

溫馨提示:此款面膜匯集了滋潤、營養、美白肌膚等多重效果，是女性朋友的美麗好幫手。

總結： 通過上述的文章對中葯美容，中葯美容秘方以及中葯面膜等有關知識的具體介紹，大家現在對於中葯給這7類女人美白的方法是不是都已經熟記於心了。如果你也想擁有白皙水嫩的肌膚，並且就擔心會影響健康，那麼不要猶豫，趕快來試試中葯美白的方法，享受它帶給你的美白效果吧!

㈨ 中葯美白秘方

中葯美白秘方

中葯美白秘方，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，對於肌膚的護理是不可忽視的，關於中葯美白秘方你都get了嗎？

中葯美白秘方1

1、薏仁

薏仁是五穀雜糧類中化學纖維質的，低脂、低脂肪，隊下身浮腫的人有神效，是減肥瘦身的正餐。更關鍵的是其含有蛋白，能夠幫助清除班點，對臉部閉口粉刺及皮膚不光滑的有顯著的功效，另外可以預防脫發，乃至有瘦臉蛋兒實際效果，聽起來很奇妙吧！

值得一提的是，薏仁的提煉出物添加護膚品中還可超過防曬隔離和防曬的實際效果，具備大自然去痘印效果能提升皮膚基礎代謝與保濕補水的作用。用以提升皮膚的保濕補水天然屏障，防止將來色素沉著的產生。

2、盧薈

盧薈為有害清熱利濕型中葯材，盧薈多糖和維他命，有許多成份對身體肌膚有優良的營養成分滋養功效，且刺激少，對身體的肌膚有優良的營養成分、滋養、美白功效，其對消除粉刺有非常好的實際效果。

盧薈中的膠原纖維能使皮膚體細胞收攏，維護水份，修復延展性，清除皺褶。因而，蘆薈美容霜、盧薈護膚霜等盧薈護膚品佔了歐州護膚品市場的80%。護膚產品種常見盧薈等草本精粹，色澤清新舒潤，柔和滲入。

超強力去油化學物質能迅速溶解並消化吸收表層產能過剩植物油脂，合理抵抗面部油亮狀況，緩解臉上痘痘造成，實際效果長久。長期性應用更可讓臉部皮膚皮脂腺代謝臻於均衡。薇女坊積雪草修護霜與茱莉蔻緩解草本植物再造精粹都帶有盧薈成份，能夠提升肌膚內的純天然保濕補水系數，不但能夠填補皮膚水分，並且能夠調整水和油均衡，維持皮膚瑩潤、光潔、頗具延展性。

3、蟲草

古代中國覺得蟲草具備永生不死、轉危為安的作用，視作神仙草。蟲草可否令人永生不死不太好說，但蟲草含有的多糖、活性多肽等擁有顯著的防衰老作用，要不然也不容易自古以來總有那麼多達官顯貴對蟲草相見恨晚了。

科學研究說明，靈芝多糖有明顯的擬SOD特異性，可明顯消除人體造成的氧自由基，避免脂體的過氧化物，維護了體細胞，因而能夠合理地抗病性延緩衰老。

蟲草還能維持和調整肌膚水份，修復肌膚延展性，使肌膚潮濕、細致，並能抑制肌膚中的黑色素的形成和沉定，消除色素斑、使秀發提升光澤度等作用，因而用蟲草做成的各種各樣美容美體工藝品變成美容護膚中的新寵。假如能和口服共用，標本採集兼具，對滿身皮膚都可以具有滋養和維護功效，會讓滿身皮膚光潔細致，能夠合理避免病菌對皮膚的侵蝕。也許這就是說蟲草的「靈氣」所屬吧。

4、夏枯草

夏枯草的葯用價值位置是根及地下莖，可健脾養血，清熱去火，祛痰止咳，輕重緩急止疼。夏枯草是中最有協作精神實質，是中葯材中運用最普遍的葯品其一，能夠調合諸葯，且葯效緩和，靜靜地充分發揮自身的作用。好似業內名牌相同，很多葯方中由它「重點」，真實身份影響力微乎其微。

如今很多洗臉、護膚品中帶有夏枯草成份，人們普遍的「草本植物秘方」就是選用了夏枯草做為其生命成份，美白皮膚作用明顯，且能夠用於撫慰損傷、比較敏感的皮膚，另外還能提高皮膚的自身修復工作能力，讓皮膚從里到外展現身心健康肌膚的紋理與膚觸。

5、藏紅花

據《神農本草經》記述，藏紅花能「活血化瘀，主心浮痛苦，又治驚悸」。藏紅花具備疏經舒經、通脈化淤、散淤開結、快速消腫、祛瘀祛毒等眾多作用。非常是對這些常常「煩悶」的人，長期性堅持不懈服食可使人心態輕緩，並進一步提高身體的免疫能力。

因為藏紅花能夠醫治血虧氣血虛、月經失調等症狀，因此對女士身體調養大有益處，里襯身心健康了，大自然滿面紅光，因此，藏紅花始終是女性保健肌膚護理的受歡迎。

中葯美白秘方2

1、白芷

首先我們得了解關於這種中葯，這是一種古老的美容中葯，其本身含有豐富的營養，而且其美容效果很是強大。

利用白芷用來直接改善肌膚膚質，並且能夠很好的促進血液循環，幫助肌膚內的`新陳代謝，幫助延緩衰老。

2、白芍

白勺中含有多種營養物質，使用白芍製作中葯美白面膜，擁有強大的美白功效，有很強的美白功能，這種天然的中葯葯材。

3、白芨

白芨中富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等營養物質，直接使用這種新鮮的葯材用來塗擦，能夠有效的消除臉部的色斑等，讓肌膚光滑無痕。

而利用這種自製美白面膜方法，能夠打造光滑水嫩的肌膚，讓肌膚永久保持如玉的細致感覺。

4、茯苓

又被稱之為白茯苓，其葯材味甘、淡，性平，有很強的祛斑美白、潤澤皮膚效果，能夠有效的提高肌膚的免疫功能，這對於保養肌膚很有效果。

白茯苓研磨成粉末，直接和蜂蜜一起調和，清洗臉部之後直接用來塗抹在臉部，這有很強的祛斑美白功效。要想肌膚持久保持青春的彈性，這絕對能夠幫忙解決這個方法。

5、僵蠶

很多人都不太清楚，僵蠶也能夠制中葯美白面膜，其美白效果很是強大。在入葯的時候白僵蠶可以用來直接曬干或者炒用，其製作的面膜能夠用來去除色斑，而且對於緩解咽喉腫痛很有效果。

6、白術

直接把白術打粉，在這個葯材中含有豐富的纖維，所以在研磨的時候需要注意，在最後剩下來的渣滓差不多都是它的。

其白術含有補脾燥濕的作用,可以用來脾胃虛弱、食少倦怠及脾虛濕困、腹脹泄瀉等症，直接外用有很強的美白功效。