喝西洋參為什麼會美白

㈠ 枸杞西洋參五味子泡水喝，究竟有什麼作用

枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。另外，專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關系和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，並且有促進肝細胞新生的作用。
針對肝血不足所導致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症狀，枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等症狀，枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外，在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。
五味子，性味歸經：溫；酸、甘；歸肺、心、腎經。對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。另外，五味子具有消炎作用，以制止肝臟損傷，激活合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復，並能增強脫氧核醣核酸（DNA）合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性，再生肝臟細胞。
中醫建議，五味子泡水喝，養護肝臟。五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。安神定志，調節肝腎，主治更年期綜合症，夜眠不寧，亂夢紛煩，急躁健忘等症狀，一般服15天左右見效，可連服30—60天。
西洋參，味甘、微苦，性涼，功能是補氣養陰、清虛火、生津止渴。用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽乾等。肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽干口渴，最適宜用之。現代研究表明，西洋參具有護肝、增強免疫力、調節胰島素的分泌以及助消化作用。因此，肝病、腫瘤病、糖尿病、慢性胃病和腸胃虛弱患者，均可服食。
每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不會上火。如果本人火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。
這三味中葯泡水喝最大的功效就是養肝護肝。

㈡ 女生喝西洋參泡水功效禁忌

女生喝西洋參泡水功效禁忌

女生喝西洋參泡水功效禁忌，西洋參是一味補益類的中葯材，而且很多人會把西洋參當成茶一樣喝，而外對於人體會有較多的幫助作用，可以助於疲勞緩解。以下分析女生喝西洋參泡水功效禁忌

女生喝西洋參泡水功效禁忌1

女性吃西洋參的禁忌

1、寒性體質勿用

西洋參屬於一種涼性的滋補保健品，也屬於中葯材的一種具有滋陰補氣的功效，如果體內濕氣和寒氣比較重，或者本身就有體虛害怕寒冷的情況，那麼千萬不要吃西洋參，否則有可能會導致這方面的情況日益嚴重。

2、切勿長期使用

西洋參可以給我們帶來的滋陰補氣效果非常的好，但是長期飲用的話，可能會引起營養失調，再加上它的性質寒冷，有可能會損傷脾胃，也有可能會引起食慾不振。

3、經期女性慎用

西洋參具有活血的功效也具有滋補的作用，可是生理期的女性朋友還是要暫停使用，否則可能會影響到正常的生理期狀態。有的女性本身就懷孕了，懷孕了應該要注意食物的選擇，也應該要注意滋補品的選擇，建議孕婦不要吃西洋參。

女性吃西洋參的好處

1、抗衰老

西洋參含有的皂苷和多糖成分能降低體內過氧化物質，提高皮膚的吸氧能力，美白肌膚，保持青春。並通過其抗氧化、清除自由基、降低代謝率等作用來實現延緩衰老。

2、減緩更年期症狀

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞等作用，可緩解更年期帶來的失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴獃等症狀。

3、調理腎陰虛

女性一旦腎陰虛，就會精神疲憊、腰酸腿軟、皮膚暗淡等，還容易引起月經量少、更年期提前等症狀。西洋參補氣養陰，清熱生津，可有效的調理女性腎陰虛，改善女性亞健康症狀。

通過對上文的閱讀，相信大家已經了解了女性吃西洋參的禁忌，此外還介紹了女性吃西洋參的好處，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

女生喝西洋參泡水功效禁忌2

哪些女人不能喝西洋參 女性吃西洋參的禁忌

經期女性

西洋參性寒、味微苦，有補氣養陰、清火生津的功效，女性在月經期不宜吃生冷的食物，以及接觸比較性寒的食物，不然可能會引起子宮受寒，加快子宮收縮的頻率，可能會引起痛經、宮寒的情況，所以女性在最好是不要食用西洋參，應該注意保暖，可以吃一些比較性平的食物以及保持飲食是清淡。

寒性體質的女人

如果有屬於性寒體質的女性，建議不要食用西洋參，因為西洋參是屬於性寒的食物，如果食用的話，會加重體內寒氣入侵的情況，造成人體寒氣的積累，對於人體的健康有一定的影響，寒氣不宜發散，會淤積在身體內

對於身體的臟器有一定的影響，如果是淤積在胃部，會發生胃動力下降，消化能力降低的情況，而如果是全身反應的話，可能會有面部浮腫、怕冷、食慾不振、腹脹等現象，所以性寒體質的人不要食用。

對西洋參過敏的女人

西洋參是屬於植物的一種根莖製作而來，含有一定的過敏原成分，可能會有一部分的女性對西洋參產生過敏反應，如果是情況比較輕的話，可能出現皮膚發紅，如果是程度比較重的話，可能會發生皮膚過敏、腹痛腹瀉、體溫下降、食慾不振以及水腫等過敏反應，這類人群是要忌服西洋參的，以免誘發過敏症狀，如誤食西洋參導致過敏要立即就醫。

氣實的女人

西洋參是補氣的中葯材，對於氣虛不足的女性具有較好的滋補效果，但若是本身氣實的女性則不適宜服用，否則會補益過剩，出現其他健康不適問題，一般建議西洋參非虛勿補，也就是說如果身體沒有需要的話，不宜盲目服用西洋參，而且俗話說是葯三分毒，亂服可能會對身體健康不利。

低糖低血脂的女人

西洋參中的單體皂苷Rb1，Rg2等都有極強的降血脂作用，故常服西洋參能有效降低血液粘稠度，降低血脂，而西洋參中的多糖成分對於降血糖也有很好的功效，十分適合高糖高血脂的人食用，但對於低糖低血脂者則需慎服，以免加重病症。

女性吃西洋參的.禁忌

1、忌過量服用

西洋參屬於大補的葯物，具有滋陰補腎的作用，一次服用1~2g即可，量不在多，如果一次性大量會導致身體陰氣旺盛，陽氣減弱，不利於人體陰陽的平衡，陰陽的失衡會使身體的抵抗力下降，而且還會導致身體發生一些不良的反應，如消化不良、腹瀉等症狀，所以一次性不要吃多，最好在醫生的指導下服用。

2、忌天天服用

女性吃西洋參如天天服用反而不利於健康，容易加重體內的寒涼之氣，引發腹痛、腹瀉等不適症狀，建議日常保健服用一周喝2-3次，一次5-10克泡水為宜，如治療疾病服用則謹遵醫囑劑量和療程指導建議。

女生喝西洋參泡水功效禁忌3

西洋參有哪些禁忌

西洋參泡水不能喝濃茶一起用

很多人並不知道西洋參泡水是不可以喝濃茶的，主要是因為濃茶當中含有豐富的鞣酸，接觸之後，很容易造成里邊的營養成分破壞，為了保證西洋參營養吸收最好停止喝濃茶，中間最好間隔三天。

一定要注意「非虛勿補」

關於西洋參的進補比較適合補氣養陰，但是這一類的葯物卻偏寒，如果你本身口乾舌燥，手心發熱，可以通過西洋參來調養身體。如果心要是沒有出現熱症的症狀，盡量不要服用，避免產生副作用。

西洋參泡水不能喝咖啡一起喝

很多人為了更好的提神醒腦，經常喝咖啡，咖啡當中含有大量的咖啡因，如果跟西洋參相遇，很容易破壞它的營養價值，減弱西洋參的功效，所以建議不喝。

不建議在特殊時期使用

如果你本身屬於偏寒體質，再加上西洋參偏寒，最好避免使用。尤其是在懷孕或者是月經期間，本身身體狀況比較特殊，也不要盲目的使用西洋參滋補，預防導致自身出現一些不良反應，引起不必要的身體負擔。

不是所有人都能喝西洋參泡水雖然西洋參有一定的葯用價值，但是有一些人喝了之後卻出現了不良反應，比如：拉肚子，腹痛，食慾下降等等，有的女人合了之後，甚至出現了月經推遲，痛經加重，面對這種情況一定要趕快停止。

考慮季節性再使用

很多人只知道西洋參可以進步，但是卻並不知道季節會影響它的作用，一年四季當中，春季和夏季有偏乾的特性，這個時候是西洋參的使用時機最佳。冬季氣溫非常寒冷，這是想實現滋補效果，最好選擇葯材呈現溫性的食材。

西洋參的正確使用方法

葯膳法——很多人平時喜歡煲湯，這個時候可以順便加入幾片西洋參製作成葯膳，在享受美味的同時也達到了滋補的效果。

燉服法——自己家裡燉服，將2~5克左右的西洋參放到搪瓷碗當中，適量的水浸泡3～5個小時，然後在碗口加蓋隔水蒸，燉20～30分鍾，在飯前半小時服用。

含化法——建議在含服前先在鍋中將西洋參片蒸軟，這樣方便咀嚼，用量最好是每天2－4克。

泡茶法——將水燒開之後，可以用3~6克的西洋參直接泡水喝，條件允許的情況下，可以搭配一些養生食材，枸杞，黃芪等等。

什麼樣的西洋參好

西洋參的採集到加工成品需要一定的時間，每一個環節都至關重要，每年到9月下旬進行採收，經過一系列的程序，通常會分為大、中、小各個等級。

主根圓柱形或短圓柱形，下部有分歧狀支根，長約1、5-9cm。外表淡黃色，有密集的細環紋，有凹窩莖痕，質硬脆。

很多商家會以次充好，所以要到正規的地方購買。

㈢ 女性喝西洋參泡水有什麼好處

女性喝西洋參泡水有什麼好處

女性喝西洋參泡水有什麼好處，在生活當中，相信有很多小夥伴都有見過或者常國西洋參，西洋參是生活中很常見的中葯食物，適當吃西洋參有很多的養生功效，下面我整理了女性喝西洋參泡水有什麼好處。

女性喝西洋參泡水有什麼好處1

一、美容養顏

1、對於所有女性來說一生都在追求美麗的容顏，其實日常生活中堅持喝西洋參泡水就能達到這種目的。這是因為西洋參能夠補益氣血，促進身體內循環穩定，這樣一來就能夠使肌膚得到滋養。

2、西洋參中含有豐富的氨基酸以及人參皂苷，它們的作用是延緩皮膚衰老、防止皺紋滋生，而且還能夠淡化色斑，讓皮膚越來越好，最終達到美白防皺的目的。

二、抗衰防老

西洋參有抗氧化的能力，因此它能夠保護人體內一些氧化物酶的活性，清除機體內的自由基，降低它們的代謝率，這樣就會讓女性的身體更加年輕態，經常喝西洋參泡水抗衰防老的作用很明顯。

三、緩解更年期症狀

隨著年齡的增長很多女性會出現了更年期症狀，最常見的就是失眠多夢或者心情過於焦慮、煩躁，這個時候不妨經常用西洋參泡水喝。西洋參不僅含有人參皂苷，同時它還富含維生素等營養元素，這些物質一方面增強了大腦功能，另一方面也調節了中樞神經系統，有鎮靜安神的功效。更年期的女性經常喝能夠清心除燥、提高睡眠質量，進而改善失眠多夢的症狀。

四、補益氣血

一些貧血、營養不良的女性可以喝西洋參泡水，因為這種中葯材本身就能夠補血益氣，它能夠讓女性體內的'氣血充盈起來，進而改善了她們氣血不足、面色暗黃的症狀。

女性喝西洋參泡水有什麼好處2

對於女性來講，其實西洋參泡水並沒有什麼特異性的治療效果，就是說對女性明顯的比男性更加有優勢的這種效果其實是並不存在的。如果用西洋參泡水，也是主要針對肺腎的氣陰兩虛而達到治療的目的，比如說肺陰不足導致的肺熱、咳嗽、痰黃、痰黏等；

腎陰不足導致的五心煩熱或者氣陰兩虛導致的自汗、盜汗等的問題，都是可以的。當然對於女性來說，因為其特殊的生理特點，比如說月經的問題，月經量少、腰膝酸軟等，也可以用西洋參來起到輔助的治療作用。

但是西洋參作為一種補益類的葯品，一般不建議普通人群把它當作成日常的飲品泡茶來飲用，因為價格比較貴，如果不對症也會造成浪費，另外如果長期大量飲用這些所謂說的補益類葯品，如果不對症也會對身體造成一些無謂的傷害。所以即使是西洋參泡水，女性患者也最好是在醫師或營養師的指導下進行。

西洋參對人體是非常有益的，是一種保健功能強大的補品，西洋參泡水對於女人的好處主要表現為以下幾種:

一、補氣滋陰，用於治療口乾咽燥以及內熱消渴的患者。

二、含有的多糖以及黃酮等有效成分，可以有效的為人體補充多方面的營養。

三、緩解疲勞和提高記憶力。四、有效的改善更年期以及失眠多夢的症狀。

五、可以清心除煩，對於睡眠質量不好的患者有一定的緩解效果，提高睡眠質量。

西洋參是一種中葯，它是五加科人參屬植物西洋參的根，它歸肺經、心經、腎經、脾經，味甘、微苦，性涼，西洋參的功效是補氣養陰、清熱生津

女人喝西洋參泡水有以下好處。

1、可以輔助治療女人肺氣虛引起的咳嗽、咳痰、咳痰無力、少氣懶言、精神倦怠、乏力等症狀；

2、可以輔助治療女人肺陰虛引起的咳嗽、咳痰，痰少、質黏、不易咳，嚴重的可以出現咳血、舌質紅、苔少、脈細的症狀；

3、如果女人因熱病導致氣陰兩傷，引起口乾、口渴、不願意說話、腰軟無力、大便干結等症狀，這時可以應用西洋參泡水來緩解不適；

4、西洋參具有安神、消除疲勞、改善循環的功效，可以用來治療心煩失眠、日益疲勞、記憶力下降、容易忘事等症狀；

5、西洋參有補氣養陰的功效，泡水可以用來改善女人氣血兩虛引起的月經量少、月經色淡、月經周期延後的症狀，還可以改善女人氣陰兩虛引起的面色萎黃、唇甲色淡、身體虛弱等症狀。

女性喝西洋參泡水有什麼好處3

西洋參屬於人參屬植物西洋參的根,屬於肺經、心經、腎經、脾經,味甘、微苦,性涼,具有補氣養陰、清熱生津的作用,女性飲用西洋參泡水有如下益處。

1、咳嗽、咳痰、少氣懶言、少氣懶言、咳嗽、精神倦怠、乏力等對女性有一定的輔助作用;

2、對女性因肺陰虛導致的咳嗽、咳痰、痰少、質粘、不易咳出,嚴重者還可表現為咳血、舌質紅、苔少、脈細;

3、女性若因熱病導致氣陰兩傷,出現口乾、口渴、不願說話、腰軟無力、大便干結等症狀,可用西洋參泡水來緩解症狀;

4、西洋參有安神、消除疲勞、改善循環的作用,可用於治療心煩失眠、日漸疲倦、記憶力下降、易忘事等症狀;

5、西洋參能起到補氣養陰的作用,對於女性因氣血兩虛導致的月經量少、月經色淡、月經周期延遲等症狀,還能改善氣陰兩虛導致的面色萎黃、唇甲色淡、身體虛弱等症狀。

西洋參泡水喝的好處

1、增強中樞神經系統功能

西洋參泡水中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴獃等症狀。

2、保護心血管系統

常服西洋參泡水可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參泡水的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

3、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選葯材，經常泡水喝可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

4、促進血液活力

長服西洋參泡水可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長，增加血色素。

5、治療糖尿病

西洋參泡水可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

㈣ 黃芪與西洋參泡水有什麼功效可以怎麼喝好

黃芪與西洋參泡水有什麼功效？

黃芪具有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。而西洋參具有滋陰的作用，二者結合可以提高皮膚吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。

黃芪和西洋參泡水喝的具體功效表現為以下幾方面：

一、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴獃等症狀。

二、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

三、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選葯材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

四、促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增加血色素。

五、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

㈤ 西洋參對人體有什麼功效

西洋參對人體有：提高中樞神經系統、心血管系統、提高免疫力、促進血液循環、降低血糖等功效。

【譯文】西洋參，又名花旗參，性涼，味甘微苦，入心，肺，腎三經，有補氣，養陰，止燥，養胃，助消化之功效。醫學界對西洋參的評價是：「凡欲用人參而不受其溫者，皆可此代之，可補氣分，可補益血分。

雖然西洋參是一味好的滋補配料，但不宜大量食用。西洋參具有偏涼性，屬於寒性葯材，寒胃者不宜長期食用。但是對於需要補氣的患者，如果因為人參過於溫補而不能耐受，可用西洋參代替。

㈥ 喝一個月西洋參皮膚的變化

喝一個月西洋參皮膚的變化

喝一個月西洋參皮膚的變化，西洋參的營養價值是很高的，而且相信說起西洋參很多人都是知道的，有人說，自己得知它是比較名貴的保健品之一，在幫助人體改善問題方面所發揮的效果也比較理想，下面看看喝一個月西洋參皮膚的變化及相關資料。

喝一個月西洋參皮膚的變化1

首先，西洋參女人泡水喝有美容養顏的效果，要知道每個女人都希望保持美麗的容顏，因此很多女性會堅持用西洋參泡水喝，這樣可以起到美容的作用，而且還能夠補充氣血，淡化色斑，讓女人的皮膚變得越來越好，進而延緩女性皮膚衰老。

其次，西洋參泡水還能夠緩解更年期綜合征，尤其是女性步入中年後內分泌會發現很明顯的變化，為了避免提早就進入更年期，這個時期的女性更應該多喝西洋參泡的水，不僅能夠改善中年女性失眠的問題，還能夠緩解更年期引起的焦慮。

最後，西洋參還能夠補充氣血，生活中很多女性壓力大，情緒波動也大，因此女性的皮膚容易面色暗黃和氣血不足，而且女性每個月經期都會出血，因此需要及時補充氣血，不然可能引起女性貧血，而西洋參就是一味補充氣血的中葯材。

中醫古籍如何記載西洋參

西洋參主要在美國、加拿大等外國生產，因此得名「西洋參」，中醫認為西洋參是一味補氣的良葯。很早以前，中醫古籍就對西洋參的功效做了記載，比如清代的《本草從新》中就這樣記載西洋參：「補肺降火、生津液、除煩倦，虛而有火者相宜。」而《醫學衷中參西錄》則是這樣記載西洋參的：「能補助氣分，並能補益血分。」

到了《本草備要》中的記載，則跟《本草從新》的相同，認為西洋參苦甘涼，味厚氣薄，補肺降火、生津液、除煩倦、虛而有火者相宜。此外，《本草再新》中註明了西洋參可以治療肺火旺、咳嗽痰多、氣虛勞傷等症狀。

到了當代，西洋參更是備受歡迎，主要是因為西洋參的作用非常多。

喝一個月西洋參皮膚的變化2

第一、西洋參對皮膚有好處嗎

如果你感覺自己的`皮膚不是很好，可以嘗試用它來泡水擦臉，利用它來幫助自己泡水擦臉可以很好的幫助補充人體臉部缺失掉的水分，讓你的皮膚不會再被乾裂問題困擾，而且，它在幫助人體擺脫黑色素和幫助皮膚美白方面所發揮的效果也比較理想，因此，建議想要改善皮膚問題的朋友要合理利用西洋參。

第二、西洋參的其他功效

它除了擦臉能夠幫助改善皮膚以外，如果經常喝它還能夠達到不錯的益肺養胃、滋陰津和去虛火等等效果，另外，它還有不錯的幫助緩解人體壓力和幫助增強人體體質以及抵抗力的效果，用它搭配枸杞子一起來泡茶喝的話。

不但能夠幫助改善因為肝腎陰虛導致的頭暈問題，還能夠幫助解決視力減退、腰膝酸軟以及改善三高問題呢，如果男性朋友存在遺-精問題也可以嘗試通過服用它來幫助改善問題，不少男性堅持服用以後發現效果都很不錯。

西洋參對皮膚有好處嗎？答案是肯定的，如果你的皮膚比較乾燥或者你感覺自己皮膚的黑色素比較多想要利用它來幫助美白，那麼，你只需要將泡好的水擦在臉上即可很好的幫助你改善問題，但是，利用它來幫助改善皮膚問題一定要記得長期堅持，不然效果會受到很大影響。

西洋參的3個作用

西洋參中含有的主要成分是人參皂苷，其中西洋參皂苷是生理活性最顯著的物質，因此，西洋參的作用是非常多的。

首先，西洋參中的皂苷可以增強中樞神經，調節神經功能，起到消除疲勞、靜心的作用。因此，如果出現失眠或者飽受煩躁情緒困擾時，可以服用西洋參緩解症狀。

其次，西洋參也常被用來預防和治療心血管疾病。中醫認為由於冠心病導致的心慌氣短、氣陰兩虛等症狀，通過堅持服用西洋參，症狀可以得到有效的緩解，而且西洋參還可以調節血壓、強化心肌收縮功能，對於患有高血壓、冠心病等疾病的患者來說，西洋參是一種理想的保健用品。

最後，作為一種補氣首選中葯材，西洋參可以有效提高機體免疫力，食用西洋參可以促進血清蛋白合成，對於免疫力的增強具有重要的意義。

喝一個月西洋參皮膚的變化3

西洋參喝多久可以起作用

因人而異。

常見的西洋參一般是切片售賣，而比較方便又用得最多的服用方法就是泡水喝，西洋參泡水具有益肺陰、清虛火、生津止渴等功效，既可以葯用，也可以作為日常保健服用，但由於每個人體質不同。

對西洋參葯物成分的吸收程度也存在差異，不能保證每個人服用多少天就有效果，所以喝西洋參泡水的具體見效時間是沒有辦法確定的，有的人可能喝了一周左右就見效，有的人長時間喝也沒有改變都是存在的。

西洋參泡水可以天天喝嗎

視情況而定。

《本草再新》中說到西洋參是寒涼的葯材，味苦微甘，正常體質的人天天泡的話，寒涼之氣逐漸積累在體內，人體要耗散陽氣來保持平衡，於是就容易造成寒涼陰氣過重產生腹痛、腹瀉、怕冷喜溫等表現，但是陰虛有熱的人適當吃是能天天喝的，另外在醫囑下作為一種治療方式也是可以天天喝的。

西洋參泡水一次多少克合適

建議3-5克左右。

一次放多少克只能說是適用於大部分人，少數體質虛弱的人群在劑量上可能要減去部分，以免西洋參飲用過多對身體造成不適，除此外，西洋參形態不規則，切片時可能存在厚薄不一、大小不一的情況，在用量上可能有偏離，因此小的西洋參片可以多幾片，但總的來說不要超過5克，有醫生的醫囑按囑服用是比較好的。

西洋參泡水喝的正確方法

1、准備5克西洋參片、枸杞、適量清水。

2、將西洋參片和枸杞放入砂鍋中，倒入適量水。

3、大火煮沸，然後轉小火煮15-20分鍾左右。

4、煮完後倒入碗里，等溫熱時即可飲用，碗里的枸杞可咀嚼吞下，西洋參含服至味淡時可吞下。

㈦ 西洋參美容功效

西洋參是五加科人參屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人參，原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，中國北京懷柔與長白山等地也有種植。

1.西洋參泡水擦臉可以達到延緩皮膚衰老的進程。

西洋參味甘辛涼的性質,調整茶味,而且西洋參補陰虛效果甚佳.這種西洋參茶常有良好的益肺養胃,滋陰津,清虛火,去低熱的功效 。西洋參泡茶或者西洋參含片也能緩解壓力,增強體質以及抵抗力.用枸杞子,西洋參片泡茶喝,不但對肝腎陰虛所致的頭暈目眩,視力減退,腰膝酸軟等,而且對高血脂,高血壓,動脈硬化,糖尿病等也有一定的療效. 對男人遺精久服甚效。

2.其實，葯無百靈之方，補品也非萬應之品，西洋參的適應范圍雖然廣一些，但也不是人人皆宜的。

中醫認為西洋參性寒、味甘、微苦、入肺、脾經，具有補氣養陰、清火除煩、養胃生津之功效，通常用於肺虛久咳、口咽乾燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等症。婦科疾病中出血過多，如因功能性子宮出血、產後出血、子宮肌瘤而造成的陰虛內熱者;絕經期因生理原因出現的潮熱口渴、心煩失眠、易動肝火等陰虛內熱者;宮頸癌、宮體癌、卵巢癌經過手術治療後，在做放療、化療過程中而導致的陰虛內熱、津傷口渴、尿赤便血者，可用西洋參作輔助治療。冠心病患者若有氣血兩虛、心慌氣短、神倦咽乾等症狀

我相信大家看了西洋參泡水擦臉的好處以後一定多會用西洋參擦臉，用西洋參擦臉可以有效的補充我們臉部缺失的水分時我們自身不會出現皮膚乾裂的情況。還可以有效地幫助我們擺脫黑色素，達到美白皮膚的效果。

西洋參服用方法

1、含化法

將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的玻璃瓶內或瓷瓶內。每日早飯前和晚飯後各含服2～4片，細細咀嚼咽下。

2、沖粉法

將西洋參研成細粉狀，每次使用5g參粉置於杯中，沖入沸水加蓋約5分鍾即可飲用，可重復沖服幾次至無味。

3、燉服法

將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時。碗口加蓋，再將碗置於鍋內，隔水蒸燉20～30分鍾，早飯前半小時服用。

4、蒸服法

將西洋參用小火烘乾，研成細末，每次取5g，將一個雞蛋拌入，蒸熟後服用。

5、煮湯法

將西洋參切成薄片，做菜湯時每次放入約10g共煮。

6、泡酒法

用西洋參30g置於凈器中，用米酒500g浸泡，密封7日後取食，每日兩次，每次空腹飲用20毫升。酒盡再添，味淡後取參食之。

7、煮服法

將西洋參切片，取3g放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鍾左右。趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。[7]

西洋參服用禁忌

1、禁忌喝茶。

因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝 咖啡 ， 咖啡 對西洋參的效果也有一定影響。

2、禁忌24小時內食用蘿卜。

西洋參為補氣（溫補元氣），白蘿卜是泄氣的（清熱解毒，清涼等作用），兩種食物自相矛盾，不但從 營養 的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相g的，容易起過敏反應甚至中毒，而且從中醫的葯理上來說，白蘿卜不光不能和西洋參一起吃，和許多補品都相g，有點時候生病吃白蘿卜也會大大加重病情，比如感冒或者發水泡的時候。

3、警惕不良反應。

有的人服西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延遲；還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停葯後，水泡可自行吸收消退。

4、中醫認為，西洋參屬於涼葯，宜補氣養陰。

如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，「非虛勿補」。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。

5、西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性。

春天和夏天氣候偏干，適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參；而秋、冬季節更適宜服用人參。

㈧ 三七粉西洋參混合吃可以美容美白嗎

三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對於女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效，現以三七為主要原料的調血養顏產品不勝枚舉。
西洋參的主要作用是提高免疫力、抗感染、抗腫瘤、降血糖、預防心腦血管疾病、抗疲勞等，中醫認為，西洋參屬於涼葯，宜補氣養陰。
既而二者結合是可以美容美白的，美容美白就是一個補血補氣的過程！

㈨ 西洋參、枸杞、菊花同時泡水喝有什麼功效

西洋參、枸杞、菊花同時泡水喝有美白、清火的功效。每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。

而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不會上火。如果火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。

西洋參原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，中國北京懷柔與長白山等地也有種植。加拿大產的叫西洋參，美國產的叫花旗參，服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。

補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。

(9)喝西洋參為什麼會美白擴展閱讀：

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿卜素、葉黃素和其他有色物質。枸杞所含有的類胡蘿卜素則具有非常重要的葯用價值。很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。

胡蘿卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等重要的生理功能。菊花能入葯治病，久服或飲菊花茶能令人長壽。宋代詩人蘇轍：「南陽白菊有奇功，潭上居人多老翁」。

菊花可以做成精美的佳餚。「菊花肉」是經過長期摸索製作成的一種菊菜，它由一塊塊用蔗糖熬漿炮製的白嫩豬肉加工製成，玲瓏剔透，有如白玉。每塊之上黏上幾絲菊瓣，飽飲油脂糖甜，觀其金黃色澤，吃到口裡葷中有素，素中有葷，香甜不膩，實為名菜。

㈩ 西洋參對人體有很多好處，哪些人不適合吃

西洋參對人體有很多好處，其好處主要體現在以下幾點：

第一類人是熱性體質或體內有積熱以及患有便秘的人群。這類人應該禁止服用西洋參，不然會讓病情加重，不利於病情恢復。除此之外，這類人服用西洋參以後也不利於身體對西洋參中營養成分的吸收，會造成浪費。

第二類人是患有感冒咳嗽和食慾不振以及急性感染的患者。這類人也應該禁止服用西洋參，他們服用西洋參以後不利於身體內毒氣的排出，而且會讓病情加重，這些人想服用西洋參最好在症狀消失以後再去服用。

第三類人是患有痛經閉經和有過敏反應的女人。這類人服用西洋參以後不利於月經周期的恢復，而過敏反應的人在服用西洋參以後則會出現過敏反應。