自己煲什麼茶養顏美白
❶ 美白養顏茶配方
留住青春和姣好的容顏比什麼都重要，女性朋友美容養顏可以喝茶。下面我給大家介紹美白養顏茶配方，希望對你有用!
美白養顏茶配方1：西瓜茶
材料：西瓜瓤200克，綠茶5克。
用法：西瓜瓤榨汁，綠茶用50毫升沸水沖泡3分鍾，製成濃茶汁，將茶汁與西瓜汁混勻。常服。
功效：清熱，養顏。
美白養顏茶配方2：牛奶紅茶
材料：鮮牛奶100毫升，紅茶3克，精鹽適量。
用法：紅茶加水煎沸5分鍾，去渣取濃汁;再將牛奶煮沸，摻入茶汁，精鹽，拌勻即成。每日1劑，清晨空腹飲。
功效：滋養氣血，補肝強腎，暖胃，提神。適用於皮膚乾燥，氣血不足。
美白養顏茶配方3：葡萄美容茶
材料：葡萄100克，蜂蜜適量，綠茶3克。
用法：將綠茶用沸水沖泡，再將葡萄與白砂糖加冷開水600毫升，然後與綠茶茶湯混合飲用。
功效：減肥，美容。
美白養顏茶配方4：綠豆菊花茶
材料：菊花10克，綠豆沙30克，檸檬汁10克，蜂蜜少許。
用法：菊花放入水中煮沸，把榨的檸檬汁和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，調入少量蜂蜜即可飲用。
功效：排毒養顏，平整臉上粗孔，使肌膚光潔，是去痘的妙方。
美白養顏茶配方5：芝麻烏發茶
材料：黑芝麻500克，核桃仁200克，白砂糖200克，綠茶適量。
用法：黑芝麻，核桃仁同研碎，白砂糖融化後拌入，放涼收貯。每次取芝麻核桃糖10克，用綠茶汁沖服。
功效：益膚養腎，烏發美容。常用可保持頭發不花不白。對於皮膚乾燥，粗糙，無光澤者，有一定的療效。
美白養顏茶配方6：蘋果紅茶
材料：蘋果1個，葡萄乾20克，蜂蜜適量，紅茶3克。
用法：蘋果切片去籽，葡萄乾洗凈;紅茶用沸水沖泡5分鍾，取汁，加入葡萄乾、蜂蜜、蘋果、拌勻。常服。
功效：排毒，養顏，防便秘。
美白養顏茶配方7：蘋果紅茶
材料：蘋果1個，葡萄乾20克，蜂蜜適量，紅茶3克。
用法：蘋果切片去籽，葡萄乾洗凈;紅茶用沸水沖泡5分鍾，取汁，加入葡萄乾、蜂蜜、蘋果、拌勻。常服。
功效：排毒，養顏，防便秘。
美白養顏茶配方8：玫瑰紅茶
材料：紅茶3克，玫瑰花3朵，方糖1塊，檸檬1片。
用法：紅茶用100℃開水沖泡3分鍾，取茶汁，加入玫瑰花，方糖，檸檬，夏天可加冰塊。常服。
功效：美容養顏，潤膚。
美白養顏茶配方9：珍珠茶
材料：綠茶3克，優質珍珠適量。
用法：將珍珠研成細粉，每次取2～3克，加水煎沸5分鍾。用沸水沖泡的綠茶湯送服，隔10天服1次。
功效：清熱消炎解毒，潤肌澤膚，美容養顏，延緩衰老。適宜於皮膚老化無光澤。
美白養顏茶配方10：青檻綠茶
材料：青橄欖3枚，綠茶5克，蜂蜜適量。
用法：青橄欖、綠茶、蜂蜜一起用開水沖泡5分鍾。飲服。
功效：清熱潤肺，保養肌膚。
美白養顏茶配方11：芝麻茶
材料：黑芝麻6克，綠茶3克，蜂蜜5克。
用法：先將芝麻焙炒香熟，研末，與茶葉一起，加水煎沸5分鍾，或用沸水沖泡10分鍾，待溫調入1小匙蜂蜜，拌勻即成。每日2劑。
功效：滋補肝腎，養血潤肺，潤膚。適用於皮膚粗糙，毛發枯黃或早白。
美白養顏茶配方12：薰衣草綠茶
材料：薰衣草5克，綠茶3克，蜂蜜少許。
用法：用沸水少量浸潤薰衣草，開水沖泡綠茶3分鍾，取茶汁，加入薰衣草、蜂蜜即可飲用。
功效：美發護膚，舒壓解郁。
❷ 泡什麼茶喝可以美白養顏
1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。
4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
5：芍葯花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
9：玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。
❸ 如何自製養顏茶
如何自製養顏茶
自製養顏茶，對於愛美的女性來說，美容養顏要從各個方面進行絕對不容疏忽，天然無危害的美容茶是最不能錯過的養顏神器，那麼如何在家裡自製養顏茶呢？下面我帶大家簡單了解一下如何自製養顏茶。
如何自製養顏茶1
1、柑橘檸檬茶
其實養顏茶製作起來都十分簡單，這款檸檬茶只需要將檸檬切片，然後把柑橘去皮後剝開小瓣小瓣的，然後連同茶葉包一起放入開水中浸泡，沉澱幾分鍾後就可以飲用了，由於檸檬中的豐富維C，可以起到美白祛斑的效果。
2、玫瑰果養顏茶
可以在超市買一些玫瑰果、洋甘菊和枸杞，然後把它們放入開水中泡3、4分鍾後就可以拿來飲用，枸杞和洋甘菊都有排毒養顏的功效，還可以改善因睡眠不足引起的疲勞，有效改善眼部肌膚狀況，讓雙眼更加有神。
3、菊花千日紅茶
把適量的菊花和千日紅放進開水中泡茶，然後就可以直接飲用，菊花當做茶飲已經很普遍了，因為它有抗輻射的功效，而千日紅又能夠排毒養顏，這款養顏茶很適合經常待在電腦前的上班族。
4、補血養顏茶
玫瑰可以補血養顏，把玫瑰和檸檬馬鞭草用開水沖服，可以起到很好的`養顏功效，特別是對於氣色不佳的女性，能夠有效改善暗沉，讓膚色變得更加紅潤，女生很容易氣血不足，應該多飲用這款養顏茶。
如何自製養顏茶2
女性補血養顏茶
1、參棗茶
材料：紅棗5顆、西洋參1錢。
製作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鍾。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鍾；也可將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鍾。
功效：參棗茶能補助氣分，並能補益血分。補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱。
2、紅棗酒釀茶
材料：紅棗10顆、酒釀1湯匙、紅糖適量。
方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鍾，再根據自己口味加入適量紅糖，或將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鍾。
功效：紅棗酒釀茶可起到養血安神，舒肝解郁的功效。
3、當歸丹參茶
材料：丹參8-10克、當歸8-10克。
作法：所有材料放入茶杯中，沖入250cc的熱水，燜約30-40分鍾即可飲用。
功效：活血去瘀。當歸甘溫而潤，可活絡血液，丹參味苦微寒，可活血去瘀，調經止痛。兩味合飲可保氣色紅潤，精神飽滿。
4、桂圓紅棗茶
材料：紅棗100克、桂圓50克。
製作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鍾；也可將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鍾。
功效：桂圓紅棗茶有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。
5、葡萄紅棗茶
材料：紅葡萄10克，紅棗6枚，紅茶適量。
做法
將紅葡萄與紅棗分別洗凈，紅棗去核，與紅茶一同放入鍋中，放入適量的水煮10分鍾便可。
6、桂圓紅茶
材料：桂圓肉6顆，紅茶10克，紅糖適量。
做法：把桂圓和紅茶都清洗干凈，一起放到鍋里，再加入適量的水，再用旺火燒開，再放入紅糖，轉文火煮20分鍾，取汁飲用。
7、大棗枸杞茶
材料：大棗10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。
做法
大棗洗凈去核，枸杞洗凈，與冰糖一同放入攪拌機中，放入200毫升水打碎。再打開攪拌機的蓋子，再放入200毫升清水，再攪打一次，這樣可以將大棗與枸杞磨得細一些。將打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中（不要用鐵鍋)，放入200毫升清水，煮開鍋便可飲用。
❹ 美容養顏茶配方大全
人類最健康的飲料是茶，女人最經典的飲品是花。所以古人有“上品 飲茶 ，極品飲花”之說。下面我給大家介紹美容養顏茶配方，希望對你有用!
排毒養顏花茶配方
1、西洋參紅棗花茶配方
花茶配方：西洋參、洛神花茶、紅棗
花茶沖泡 方法 ：將西洋參和紅棗放入沸水中，小火慢煮5分鍾;放入洛神花茶，蓋上蓋子燜5分鍾;倒入杯子中即可飲用。原料一般可煮3次，這樣才能更好的保證花茶配方的功效。
花茶的功效：具有補血益氣、補氣養陰、清熱生津的功效。適用於氣虛陰虧、內熱上火的朋友。
2、紅棗桂圓花茶配方
花茶配方：紅棗、桂圓、玫瑰花茶
花茶沖泡方法：將紅棗、桂圓洗凈，放入茶壺中煮沸15分鍾;加入玫瑰花茶，浸泡10分鍾;待玫瑰花茶濕潤散開，即可飲用。朋友們可根據個人口味，加入適量的冰糖或蜂蜜，這樣花茶湯更加香甜。
花茶的功效：紅棗具有活血補血的功效，桂圓具有養心安神、滋陰補血的功效，玫瑰花茶具有活血、促進新陳代謝、排毒養顏、祛除色斑等功效與作用。三者結合後，花茶的功效更加全面、強大，對於追求美麗肌膚的女性的來說，很適合;特別對體弱多病、心悸失眠、面色暗淡的女性，選擇這款花茶是最佳的花茶配方。
3、生薑黃芪紅棗花茶配方
花茶配方：生薑、黃芪、菊花茶、紅棗
花茶沖泡方法：將洗凈、切好的生薑片與黃芪、紅棗放入清水中用小火煮沸;加入菊花茶，等待5分鍾，即可飲用。可根據個人口味，添加適量的紅糖。
花茶的功效：黃芪具有益元氣、壯脾胃、去肌熱、排膿止痛、斂瘡生肌、活血生血的功效，能治水腫尿少、出汗不止、氣虛乏力、食少便溏、便血崩漏、子宮脫垂、久潰不斂、內熱消渴、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病。生薑性溫、味甘，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。菊花茶能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
4、益母草紅糖花茶配方
花茶配方：益母草、紅糖、玫瑰花茶、香附子
花茶沖泡方法：將益母草、香附子放入沸水中，小火煮5分鍾，加入適量紅糖;放入玫瑰花茶，燜5分鍾即可飲用。
花茶的功效：益母草具有活血、法瘀、調經、消水的功效，可促進局部血流微循環。香附子具有理氣解郁，止痛調經額功效;可治肝胃不和，氣郁不舒，胸腹脅肋脹痛，痰飲痞滿，月經不調，崩漏帶下。
其他美容養顏茶配方
益母草紅糖茶：
材料：益母草一錢、香附子一錢、紅糖適量
方法：將益母草和香附子放入適當沸水中小火煮，五分鍾後加入紅糖，放稍微冷之後就可飲用。也可以將所有材料統一一起沖泡飲用。
功效：三者合一沖泡，具有養心美顏功效，能活血、去瘀、調經、消水作用。尤其益母草可促進局部血流微循環障礙的很快恢復。
枸杞明目茶：
材料：枸杞二錢、菊花一錢
方法：將全部材料放入水中悶煮五分鍾，或者直接用沸水沖泡，適當的時候加上一些綠茶。
功效：枸杞具有養顏功效，還能免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏作用。
決明子茶
材料：決明子
方法：將決明子炒熟放入水中煮水喝，可適當增加水量，適當的時候加入菊花和綠茶，效果更好。
功效：入口清涼潤喉，口感極佳。有清熱平肝、降血壓消脂，可潤腸通便、明目益睛之功效。
參棗茶
材料：紅棗數顆、西洋參幾片
方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鍾。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鍾。
功效：這樣沖泡能補中益氣、補氣養陰。其次能清熱生津，加入普洱茶之後，能補氣虛陰虧，內熱。
桂圓紅棗茶
材料：紅棗100克、桂圓50克
方法：將所有的材料放入杯中用熱水沖泡上幾分鍾。
功效：有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。
生薑黃芪紅棗茶
材料：黃芪四錢、生薑少許、紅棗紅糖適量
方法：將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入沸水悶泡，可適量加些紅糖調甜味
功效：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
菊花綠茶：
材料：菊花三錢
方法：將全部菊花放入沸水中蒸煮，或者直接沖泡，再加上綠茶一起沖泡飲用。也可以將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鍾。
功效：菊花綠茶能化淤消脂，在炎熱夏日清涼降血壓。常飲用可以降血壓、減肥消脂。
❺ 養顏花茶的配方大全
養顏花茶的配方大全
養顏花茶的配方大全，天冷了人們就更愛吃一些高熱量的東西，最好是喝一些養生的花果茶，對於自己的腸胃是比較好的，感興趣的來看看養顏花茶的配方大全及相關資料。
養顏花茶的配方大全1
一、美容養顏花茶配方大全：
1、美膚茶配方
綠茶末適量、軟骨素1克。
用法：先用開水沖泡濃綠茶杯，再把軟骨素與茶水調和，經常飲用。
功效：美艷肌膚，使皮膚富有彈性。
2、消脂茶配方
茶葉、生薑、訶子皮各等份。
用法：將茶葉、訶子皮加水1碗，等到它沸熱之後，再加生薑煎服。
功效：治積食，減肥。
3、護眉茶配方
隔夜茶適量、蜂蜜少許。
用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗濯眉面。
功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，很有光澤。
4、烏發茶配方
黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶適量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，加糖10克，用茶沖服。
功效：烏發美容。經常食用可以保持頭發光滑、滋潤、不會變白。
5、駐顏殘茶配方
殘茶水適量。
用法：用喝剩的殘茶水洗臉，養成習慣。
功效：潤澤肌膚，堅持一段時間即可顯出功效。
6、靈芝茶配方
靈芝草10克、綠茶少許。
用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。
功效：補中益氣，增強筋骨，保持美貌容顏。
二、經常喝花茶有什麼好處?
1、心理療效
據了解，因為一般的花茶配方內都含有一定的花含量，所以它具有安撫情緒的效果。特別是在自己心情沮喪、哀傷、憎惡的時候，喝花茶就可以很好的緩解精神緊張的情緒。
2、皮膚療效
大多數的花茶都具有美容養顏的功效，同時也有助於改善很敏感或者乾燥硬化的皮膚。但是，花茶並不是西葯，所以效果會比較慢一些。不過，如果你每天都喝花茶，不但可以讓自己的皮膚更加完美，還可以調節身體的免疫力哦!
養顏花茶的配方大全2
1、蜜柚綠茶
【材料】葡萄柚一顆，綠茶、蜂蜜少許。
【做法】葡萄柚榨汁，綠茶用冷水沖泡約10分鍾，兩者調和，用少許蜂蜜調味飲用，每天一杯。
【功效】蜜柚不僅含有豐富維他命C、鈣、磷，且具有止咳化痰，養顏美容、潤膚、減肥、有助於腸胃道消化及促進新陳代謝等功效。
2、窈窕奶香茶
【材料】綠茶、低脂鮮奶。
【做法】綠茶以熱水沖泡，加入少許鮮奶即可飲用。
【功效】綠茶可以紅茶、烏龍茶等代替，適合不喜歡喝茶的人飲用。綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂，低脂鮮奶的加入讓你美味瘦身兩不誤。
3、雙花減肥茶
【材料】菊花、金銀花、山楂各15克。
【做法】將原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮半小時即成。
【功效】具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用於治療眩暈、緩解咽喉疼痛，也常被用來防治高血壓、高脂血症、冠心病等病症。
4、山楂菊花茶
【材料】山楂、菊花和枸杞子。
【做法】三者等量，可以開水沖泡或用水煮開，代茶飲用。
【功效】能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。既達到減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
5、六月雪茶
【材料】六月雪、烏梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒。
【做法】將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮20分鍾即成。
【功效】具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性經常飲用此茶，可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。
6、普洱茶
【材料】普洱茶葉。
【做法】普洱茶葉以熱水沖泡飲用，飯後飲用效果極佳。
【功效】普洱屬於熟成茶，可以防止肥胖和水腫，並能改善血液循環和整腸健胃，是治療便秘的`好幫手！根據研究資料顯示，想減掉腰部贅肉的人最適合喝普洱茶，因為它經過獨特的發酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。
7、海帶減肥茶
【材料】海帶結20個，話梅3個，枸杞20粒。
【做法】將上述原料洗凈後與400毫升沸水一起放入鍋中，煎煮10分鍾即成。可飲湯汁，食原料。
【功效】具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效。
8、薏仁橘茶
【材料】薏仁10克，干荷葉60克，陳皮5克，山楂10克。
【做法】所有材料一起加水熬煮，濃淡依個人品味調配，每天喝1劑。
【功效】薏仁可以促進體內水分的循環與新陳代謝的功能，有利尿、消水腫的作用，這樣，脂肪容易被燃燒，有助於增進減肥的效果。如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
9、橘皮茶
【材料】桔皮10克，荷葉15克，炒山楂、生麥芽各3克。
【做法】將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，用小火煎煮20分鍾即成。
【功效】具有強健脾臟、降脂減肥的功效。
10、山楂荷葉茶
【材料】山楂15克，荷葉12克。
【做法】將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，滾煮5分鍾即成。
【功效】可降低血脂，防治高血壓和肥胖症。
養顏花茶的配方大全3
養顏花茶配方1：排毒養顏的花茶
1、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏、治面色暗啞無華。
2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏美白。
3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風。
4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉，降壓減肥，美白肌膚，提高免疫力。
5、紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃，痛經。
6、蘆薈--排毒養顏，美白肌膚。
養顏花茶配方2：豐滿女性胸部的花茶
1、康乃馨
促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效。
2、月見草
豐胸、減肥、減緩痛經、改善皮膚乾燥、維持和控制細胞的生長和再生，保證細胞的活力，防止皺紋的產生，減少因關節炎引起的疼痛和炎症，降低膽固醇，減輕經前期綜合症。
養顏花茶配方3：治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞花茶搭配大全
1、黃金菊-降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效。
2、薰衣草-頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情。
3、野菊花-平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。
4、合歡花-寧神作用，主要是治郁結胸悶,失眠,健忘,眼疾，神經衰弱等。
5、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。
6、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效。
養顏花茶配方4：明目去火花茶
1、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用。
2、野菊花--風熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目。
3、野菊米-平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。
4、杭白菊-鎮靜、解熱、抑制多種病菌。
5、金銀花——預防流行性感冒，預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生。
養顏花茶配方5：口腔疾病、嗓子花茶
1、薄荷-清涼解毒、口腔保健、咽喉康復起到良好的作用。
2、胖大海-是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲品。
3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用。
4、百合花-對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果。
5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒。
❻ 喝什麼茶能美白皮膚 推薦6款茶飲
中國的茶文化十分的悠久，在中國各地也有著各類的茶。在亞洲的，很多的女性都十分希望自己擁有美白的皮膚。那麼喝什麼茶能使自己的皮膚美白漂亮呢？那本期的 食療養生 ，為你解析。
玫瑰花茶
玫瑰花中富含可以改善人體內分泌以及促進血液循環的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。
勿忘我花茶
勿忘我花茶中含有豐富的維生素C，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效，勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。
桃花茶
桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於皮膚的血液循環，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。
玉蝴蝶花茶
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、減肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的作用。
牡丹花茶
牡丹花原產於我過西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於臉部的黃褐斑、皮膚衰老、皮膚暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。
茉莉茶花茶
茉莉花本身就是白色的，含有豐富的茉莉精油，泡開一杯茉莉花茶，會問道一股特別濃郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不僅可以讓我們的皮膚越來越白皙，還可以讓我們的女人味兒更加濃郁起來。
❼ 給點美白養顏的花茶配方。。。
1、牡丹花茶
牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血、散郁祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助於淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩皮膚衰老，是MM想要祛斑美白的必備花茶。
牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的干牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。
2、勿忘我花茶
在夏天裡堅持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地預防痘痘的生成，並能調節女性的生理問題，令肌膚由內而外地透出亮白，是健康肌膚的首選飲品。
3、菊花茶
菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包里備上些菊花，經常喝一下，能幫你去去火。
另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養護頭發的美容功效。菊花性偏涼，平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點，一周喝上兩三次，別天天喝。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。
另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。
玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質。月經不暢的女性，可備些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用熱水沖來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補血氣。
而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放鬆緊張的情緒。玫瑰花有活血理氣功效，月經期最好別喝，以防月經量增加。
5、槐花茶
槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現出來就是，大便乾燥、容易便秘，眼睛干澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。
槐花多為干茶，最好用熱水沖泡，一次取上3-5克乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜上約十分鍾，可加點冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時，槐花清香才能出來。因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。
參考資料來源：人民網——最適合女性喝的八款養生花茶
❽ 美容養顏茶大全及配方
美容養顏茶大全及配方
美容養顏茶大全及配方，想保持皮膚亮白光潔，除了要注意做好美白防曬措施，飲食方面也要做好的，愛美的人都懂得養生，養顏茶是非常好的自然養生方法，下面介紹美容養顏茶大全及配方。
美容養顏茶大全及配方1
1、玫瑰花茶
材料：玫瑰花六朵，蜂蜜適量。做法：將玫瑰花浸泡30秒後洗凈，放入茶杯中，沖入沸水500毫升，浸泡約5分鍾後，加入蜂蜜即可飲用。
功效：美白肌膚，祛斑養顏，滋潤肌膚。
2、薰衣草檸檬茶
材料：薰衣草、檸檬均適量。把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。
功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。
3、加味綠茶
材料：1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。做法：將綠茶放入杯中，用開水泡7~8分鍾；將鳳梨與葡萄榨成汁；再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可。
功效：可促進肌膚代謝、幫助血液循環、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩。鳳梨搭配綠茶沖配，更有瘦身減肥的功效。
4、菊花山楂茶
材料：菊花15克，干山楂片20克做法：將菊花和干山楂片水煎或開水沖泡10分鍾即可。每日1劑，代茶飲用。
功效：菊花山楂茶有健脾，消食，清熱，降脂等很多的排毒養顏功效，可以有效地降低體內的膽固醇，是一種可以長期喝的保健茶類。
5、洋甘菊紫羅蘭排毒祛斑茶
材料：洋甘菊干品5克，紫羅蘭干品5克，決明子3克，然後放入杯中沖洗一遍，倒入熱水悶上5分鍾左右即可飲用！
功效：甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。祛痰止咳，可有效緩解支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對中和胃酸、舒緩神經有幫助。而紫羅蘭有美白祛斑滋潤肌膚的功效；決明子可以潤腸通便，所以這3種加在一起泡著飲用，排毒養顏的功效很顯著！
注意：這一款花茶很適合便秘的人飲用，可以排除體內毒素，但是不適合孕婦和低血壓以及腹瀉的人飲用！
6、茉莉花茶
材料：茉莉花茶二三克。做法：品飲高檔名優茉莉花茶，通常採用透明的玻璃杯沖泡。沖泡茉莉花茶時把玻璃杯放在茶盤內，取花茶二三克入杯。用90℃左右開水沖泡茉莉花茶，沖泡3分鍾後，揭開杯蓋一側，鼻聞湯中氤氳上升的香氣，頓覺芬芳撲鼻而來。
功效：茉莉花具有理氣開郁等作用，對於有腹痛和痢疾等不良身體狀態有很好的消炎解毒和改善功效。日常經常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒養顏等作用。
7、綠豆菊花茶
材料：花茶一份，貢菊或者洋甘菊一份，三份綠豆沙。將花茶、貢菊或者洋甘菊、綠豆沙合在一起，沖泡即可。
功效：花茶能散發體內的寒邪，促進陽氣的生發。而貢菊和綠豆沙都能夠起到清肝明目的功效，適合緩解視疲勞。喝完茶之後，將洋甘菊花朵用紗布包裹後擦拭眼周，可以去除黑眼圈，使你的美目更加傳神。
8、大棗菊花茶
材料：幾朵干菊花，冰糖、大棗各適量。泡法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的'口感。
功效：這道茶水有一個最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。
美容養顏茶大全及配方2
1、西洋參紅棗花茶配方
花茶配方：西洋參、洛神花茶、紅棗
花茶沖泡方法：將西洋參和紅棗放入沸水中，小火慢煮5分鍾;放入洛神花茶，蓋上蓋子燜5分鍾;倒入杯子中即可飲用。原料一般可煮3次，這樣才能更好的保證花茶配方的功效。
花茶的功效：具有補血益氣、補氣養陰、清熱生津的功效。適用於氣虛陰虧、內熱上火的朋友。
2、紅棗桂圓花茶配方
花茶配方：紅棗、桂圓、玫瑰花茶
花茶沖泡方法：將紅棗、桂圓洗凈，放入茶壺中煮沸15分鍾;加入玫瑰花茶，浸泡10分鍾;待玫瑰花茶濕潤散開，即可飲用。朋友們可根據個人口味，加入適量的冰糖或蜂蜜，這樣花茶湯更加香甜。
花茶的功效：紅棗具有活血補血的功效，桂圓具有養心安神、滋陰補血的功效，玫瑰花茶具有活血、促進新陳代謝、排毒養顏、祛除色斑等功效與作用。三者結合後，花茶的功效更加全面、強大，對於追求美麗肌膚的女性的來說，很適合;特別對體弱多病、心悸失眠、面色暗淡的女性，選擇這款花茶是最佳的花茶配方。
3、生薑黃芪紅棗花茶配方
花茶配方：生薑、黃芪、菊花茶、紅棗
花茶沖泡方法：將洗凈、切好的生薑片與黃芪、紅棗放入清水中用小火煮沸;加入菊花茶，等待5分鍾，即可飲用。可根據個人口味，添加適量的紅糖。
花茶的功效：黃芪具有益元氣、壯脾胃、去肌熱、排膿止痛、斂瘡生肌、活血生血的功效，能治水腫尿少、出汗不止、氣虛乏力、食少便溏、便血崩漏、子宮脫垂、久潰不斂、內熱消渴、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病。生薑性溫、味甘，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。菊花茶能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
4、益母草紅糖花茶配方
花茶配方：益母草、紅糖、玫瑰花茶、香附子
花茶沖泡方法：將益母草、香附子放入沸水中，小火煮5分鍾，加入適量紅糖;放入玫瑰花茶，燜5分鍾即可飲用。
花茶的功效：益母草具有活血、法瘀、調經、消水的功效，可促進局部血流微循環。香附子具有理氣解郁，止痛調經額功效;可治肝胃不和，氣郁不舒，胸腹脅肋脹痛，痰飲痞滿，月經不調，崩漏帶下。
美容養顏茶大全及配方3
1、美膚茶配方
綠茶末適量、軟骨素1克。
用法：先用開水沖泡濃綠茶杯，再把軟骨素與茶水調和，經常飲用。
功效：美艷肌膚，使皮膚富有彈性。
2、消脂茶配方
茶葉、生薑、訶子皮各等份。
用法：將茶葉、訶子皮加水1碗，等到它沸熱之後，再加生薑煎服。
功效：治積食，減肥。
3、護眉茶配方
隔夜茶適量、蜂蜜少許。
用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗濯眉面。
功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，很有光澤。
4、烏發茶配方
黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶適量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，加糖10克，用茶沖服。
功效：烏發美容。經常食用可以保持頭發光滑、滋潤、不會變白。
5、駐顏殘茶配方
殘茶水適量。
用法：用喝剩的殘茶水洗臉，養成習慣。
功效：潤澤肌膚，堅持一段時間即可顯出功效。
6、靈芝茶配方
靈芝草10克、綠茶少許。
用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。
功效：補中益氣，增強筋骨，保持美貌容顏。
❾ 美白排毒養顏茶配方
美白排毒養顏茶配方
美白排毒養顏茶配方，天冷了人們就更愛吃一些高熱量的東西，最好是喝一些養生的花果茶，對於自己的腸胃是比較好的，感興趣的來看看美白排毒養顏茶配方及相關資料。
美白排毒養顏茶配方1
1、西瓜茶
材料、西瓜瓤200克，綠茶5克。
用法、西瓜瓤榨汁，綠茶用50毫升沸水沖泡3分鍾，製成濃茶汁，將茶汁與西瓜汁混勻。常服。
功效、清熱，養顏。
2、牛奶紅茶
材料、鮮牛奶100毫升，紅茶3克，精鹽適量。
用法、紅茶加水煎沸5分鍾，去渣取濃汁;再將牛奶煮沸，摻入茶汁，精鹽，拌勻即成。每日1劑，清晨空腹飲。
功效、滋養氣血，補肝強腎，暖胃，提神。適用於皮膚乾燥，氣血不足。
3、葡萄美容茶
材料、葡萄100克，蜂蜜適量，綠茶3克。
用法、將綠茶用沸水沖泡，再將葡萄與白砂糖加冷開水600毫升，然後與綠茶茶湯混合飲用。
功效、減肥，美容。
4、綠豆菊花茶
材料、菊花10克，綠豆沙30克，檸檬汁10克，蜂蜜少許。
用法、菊花放入水中煮沸，把榨的檸檬汁和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，調入少量蜂蜜即可飲用。
功效、排毒養顏，平整臉上粗孔，使肌膚光潔，是去痘的妙方。
5、芝麻烏發茶
材料、黑芝麻500克，核桃仁200克，白砂糖200克，綠茶適量。
用法、黑芝麻，核桃仁同研碎，白砂糖融化後拌入，放涼收貯。每次取芝麻核桃糖10克，用綠茶汁沖服。
功效、益膚養腎，烏發美容。常用可保持頭發不花不白。對於皮膚乾燥，粗糙，無光澤者，有一定的療效。
6、蘋果紅茶
材料、蘋果1個，葡萄乾20克，蜂蜜適量，紅茶3克。
用法、蘋果切片去籽，葡萄乾洗凈;紅茶用沸水沖泡5分鍾，取汁，加入葡萄乾、蜂蜜、蘋果、拌勻。常服。
功效、排毒，養顏，防便秘。
7、蘋果紅茶
材料、蘋果1個，葡萄乾20克，蜂蜜適量，紅茶3克。
用法、蘋果切片去籽，葡萄乾洗凈;紅茶用沸水沖泡5分鍾，取汁，加入葡萄乾、蜂蜜、蘋果、拌勻。常服。
功效、排毒，養顏，防便秘。
8、玫瑰紅茶
材料、紅茶3克，玫瑰花3朵，方糖1塊，檸檬1片。
用法、紅茶用100℃開水沖泡3分鍾，取茶汁，加入玫瑰花，方糖，檸檬，夏天可加冰塊。常服。
功效、美容養顏，潤膚。
9、珍珠茶
材料、綠茶3克，優質珍珠適量。
用法、將珍珠研成細粉，每次取2～3克，加水煎沸5分鍾。用沸水沖泡的綠茶湯送服，隔10天服1次。
功效、清熱消炎解毒，潤肌澤膚，美容養顏，延緩衰老。適宜於皮膚老化無光澤。
10、青檻綠茶
材料、青橄欖3枚，綠茶5克，蜂蜜適量。
用法、青橄欖、綠茶、蜂蜜一起用開水沖泡5分鍾。飲服。
功效、清熱潤肺，保養肌膚。
美白排毒養顏茶配方2
排毒養顏茶是以排毒、養顏為目的所配製的茶飲。精選最具安撫作用的茶葉和天然草本植物，日常飲用，不同程度的失眠者能夠提高睡眠質量。睡前飲一杯可舒緩緊張情緒，改善睡眠;有效幫助皮膚新陳代謝，美容健膚。
排毒養顏茶---金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子
解毒除斑茶---金銀花+紅巧梅+金蓮花+杭白菊
減肥養顏茶---勿忘我+百合花+決明子+山楂
玫瑰養顏茶---玫瑰花+千日紅+山楂+茉莉花
普洱減肥茶---普洱茶+貢菊
干菊花茶
把幾朵干菊花放入杯中，然後直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒，還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲
檸檬茶
將半個檸檬榨汁，然後用溫水沖泡好後就可以飲用了。還可以根據自己、個人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚，還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開水沖泡喲，不然會破壞檸檬中的維生素C。
玫瑰花茶
准備好5g的玫瑰花，然後用溫開水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，還能夠養顏。
功效、養顏
經常熬夜讓臉色蒼白，並且長小痘痘，別怕，美膚茶能夠解決你的問題。配方:蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。
清神茶
面對新的.挑戰，需要有一個清醒的頭腦對工作進行合理的安排，喝一杯清神醒腦茶，有助於你的工作更順利。配方:綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等。功效為、補益元氣、提神解郁、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調理胃腸功能。
潤腸茶
喝一杯潤腸茶，讓自己更清新，爽快。配方:玳玳花、植提纖花茶、草決明等。功 效:本配方是緩慢適中，並且達到"潤腸通便，清補兼顧"的洗腸、養腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長期 滯留於腸內必產生多種毒素，能導致各種疾病，甚至致癌。飲用潤腸茶能幫助清除宿便，清理腸道油膩，消脂燃脂，具有減肥效果。
美白排毒養顏茶配方3
養顏茶功效
美膚
實踐證明，中葯的內部調理具有明顯的療效，可以從內到外，通過調理機體內分泌，達到排毒養顏的功效。以調理人體紊亂的代謝和失調的內分泌，調節機體狀態平衡，使臟腑功能活動正常，氣血流暢，氣機條達，陰陽平衡，從而達到排毒、養顏、亮膚祛痘的效果。
防輻射
OL每天的工作大多要對著電腦，一坐就是8小時，下班還要上網消遣，喝杯防輻射茶，避免電腦輻射對你傷害是十分必要的。配方:酸棗仁，白菊花，等。功效:可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及痴呆症發生的幾率。
喝杯排毒養顏茶，把毒氣、火氣請出身體。配方:蘆薈、甘草、蓮子心、花茶等。功效:改善偶發性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強身體自然排毒機能，是注重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的保健產品。
工作環境中，總免不了會有些抽煙的同事，家裡也極有可能有一個煙鬼老公。日積月累，不多不少都會吸進了一定的二手煙，趕快喝杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。配方:百合、佩蘭、荷葉、桑葉等，功效:可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質，減弱人體對其的依賴性。
清涼潤肺、口感舒適，對支氣管炎，咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合於免疫力低下，咽喉、肺不適的人群，對長期抽煙的人士效果更好。
助眠
睡了兩天的懶覺，晚上如果睡不著，明天又如何能有良好的狀態應付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒緩周被放鬆的神經，更可以改善晚上的睡眠，更早的進入美夢。配方:麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等。
養顏茶配方
一、蓮花綠茶
蓮花綠茶的材料、綠茶3g、蓮花6g。
蓮花綠茶的功效、美白肌膚，防止衰老。
二、香草蜂蜜茶
香草蜂蜜茶的材料、香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量
香草蜂蜜茶的功效、檸檬富含VC，美白肌膚並增強抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
三、女人養顏茶
女人養顏茶的材料、薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
女人養顏茶的功效、薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮定安神、避免皺紋與黑斑產生;洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力，並能夠消脂塑身。
四、葡萄綠茶
冬天女性常在空調環境下工作，皮膚非常乾燥。葡萄100克，白糖適量，綠茶5克，可以很有效的恢復水嫩肌膚。
五、白菊蜂蜜茶
白菊蜂蜜茶的材料、白菊花3朵、牛奶、蜂蜜適量
白菊蜂蜜茶的功效、菊花非常適合夏季飲用，白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積，淡化雀斑。