干茶葉怎麼美白

『壹』 如何喝茶才能夠喝出細嫩白皙的肌膚 怎樣喝茶才能夠喝出細嫩白皙的肌膚

1、相信所有的女生都希望自己有細嫩白皙的肌膚，但是不管用了什麼護膚品過了一段時間發現自己還是 沒有白，你可能就需要由內去調理自己的身體了。喝茶就能夠讓你擁有細嫩白皙的肌膚，難道你不想試一下嗎？如何喝茶才能夠喝出細嫩白皙的肌膚呢？

2、菊花美白茶，用料：菊花茶葉10克，紅豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侶15克，冰開水200毫升。

3、做法：與果汁機中加入100克紅豆沙及100毫升涼開水，攪打均勻備用。與杯中加入2/3的冰塊，在加入150毫升已泡好的菊花茶。加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶，在加入蜂蜜，然後充分攪勻。把調制好的奶茶倒入長杯中，再加點冰塊即可。

4、冰凍水果紅茶，用料：大塊冰塊，碎冰，紅茶，糖油，檸檬片，荔枝汁。

5、做法：在杯子底部放入冰塊，到杯子的三分之一處，並在冰塊里放入幾片檸檬片。

6、然後倒入紅茶接近杯口，加入碎冰超過杯口呈金字塔狀。

7、將糖油澆在碎冰上，加入些許荔枝汁，讓果香更加濃郁！

8、功能：晶瑩剔透的荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體免疫功能；同時荔枝含有豐富的維生素，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑，讓你在烈日下盡展精緻肌膚。

9、玫瑰茶，用料：乾燥玫瑰花9朵，咖啡伴侶15克，綠豆沙150克，冰塊、冰開水各適量，蜂蜜15克。

10、做法：將綠豆沙和100毫升冰開水加入果汁機中大均勻備用，乾燥玫瑰花放入熱水中浸泡好備用。杯中加入2/3的冰塊，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。在加入打好的綠豆沙和咖啡伴侶於杯中。再加入15克蜂蜜攪勻。把調好的奶茶倒入杯中即可。

11、多味美白茶，用料：草莓9個，桑白皮粉5克，蘋果一個，蜂蜜15克，菠菜少許，檸檬2片，冰塊適量。

12、做法：先將草莓、蘋果、菠菜用果汁機打成果汁。將渣濾出。將汁液倒入鍋中加入蜂蜜，用小火煮至沸騰後關火。

13、美白水果茶，用料：鳳梨果肉50克、檸檬原汁10克、橙子2個、砂糖適量、果糖5克、蜂蜜5克、白開水適量、冰塊適量、白芷3克。

14、做法：將鳳梨果肉、橙子果肉放在小鍋中，加入適量的水用小火加熱。沸騰後即送入果糖和檸檬汁繼續用小火加熱

15、再放入砂糖和蜂蜜攪拌一下。加入白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可。

『貳』 給點美白養顏的花茶配方。。。

1、牡丹花茶

牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血、散郁祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助於淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩皮膚衰老，是MM想要祛斑美白的必備花茶。

牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的干牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。

2、勿忘我花茶

在夏天裡堅持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地預防痘痘的生成，並能調節女性的生理問題，令肌膚由內而外地透出亮白，是健康肌膚的首選飲品。

3、菊花茶

菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包里備上些菊花，經常喝一下，能幫你去去火。

另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養護頭發的美容功效。菊花性偏涼，平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點，一周喝上兩三次，別天天喝。

4、玫瑰花茶

玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。

另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。

玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質。月經不暢的女性，可備些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用熱水沖來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補血氣。

而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放鬆緊張的情緒。玫瑰花有活血理氣功效，月經期最好別喝，以防月經量增加。

5、槐花茶

槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現出來就是，大便乾燥、容易便秘，眼睛干澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。

槐花多為干茶，最好用熱水沖泡，一次取上3-5克乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜上約十分鍾，可加點冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時，槐花清香才能出來。因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。

參考資料來源：人民網——最適合女性喝的八款養生花茶

『叄』 茶葉是如何美白

1、茶湯洗臉

晚上洗過臉後，可以泡上一杯茶，然後把茶均勻的塗抹在臉上，然後輕輕的拍打臉部，或者將蘸有茶湯的棉布敷在臉上，保持一些時間之後再用清水輕輕的清洗干凈。這樣臉上的茶色經過一夜的時間可以自然的消除，不但可以去除色斑，而且還能美白皮膚。

2、茶葉面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15--20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

3、茶葉安撫肌膚

用棉片沾取新鮮的綠茶水，輕輕拍打於被曬紅的肌膚，不僅可以起到舒緩肌膚的作用，還能減輕因曬傷帶來的疼痛感。除此外，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線造成的損傷。

4、茶葉美目

將茶葉進行沖泡，然後擠干，用紗布包裹起來或者放入紗布袋中。閉上眼睛，然後用茶袋敷眼睛，大約10至15分鍾即可。這樣不但可以有效的緩解眼睛的疲勞，而且還可以明顯的改善黑眼圈，甚至治療眼部的'炎症。

5、茶葉洗發、護發

茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭發清新飄逸。洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鍾後洗凈。能夠防治脫發，去除頭屑。

6、茶葉減肥

把茶粉放到浴盆里混勻後，進行全身按摩。能夠除掉角質化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進排汗，具有減肥的效果。

7、茶湯泡浴、泡足

把茶葉20-30克裝到小布袋裡，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進腳盆里泡足。醫治皮膚病，去除老化的角質皮膚，使皮膚光滑。還能驅除體臭，身上帶有清茶香。

『肆』 茶葉的功效與美容方法

商品種類越來越多，拋開名牌包裝，護膚品保養品的差異越來越小，同質化越來越嚴重，而隨著養生觀念的深入人心，越來越多的女生開始注重自然護膚法，拋開化學元素。茶葉作為養生的代表性物品，有安全、刺激性小、美容、抗癌的優點，下面為您介紹茶葉的美容方法與技巧。

我國人民習慣用自來水或井水煮米飯，而在日本用茶水煮飯已普用於家庭。茶水燒飯、煮粥，不僅可使米飯色、香、味俱佳，而且還有去膩、潔口、化食和防治疾病的作用。

隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料，所以，人們通常認為隔夜茶不能喝。其實，使用隔夜茶，應以不變餿(變質)為度。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。而沒有變質的隔夜茶不但可以飲用，還有保健作用。

1、抗癌抗氧化

茶水放置時間長了會變為紅褐色，這是由於茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。

茶水中的茶多酚能阻斷亞硝胺在人體的合成，從而達到預防消化系統腫瘤的形成。胺和亞硝酸鹽，是食物中廣泛存在的物質。它們在37度的溫度和適當酸的情況下，極易生成致癌的亞硝胺，而茶水煮飯可以有效地防止亞硝胺的形成，從而達到預防腸胃等消化道癌症的目的。

2、止血

隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。

3、明目

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。把茶葉沖泡後擠干，放到紗布袋裡。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鍾。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。

4、止癢

用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。

5、生發

用隔夜茶洗頭，還有生發和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。

6、固齒潔齒

茶水中的氟與牙齒的琺琅質鈣化以後，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發生。氟還能消滅牙菌斑，最好飯後兩三分鍾用茶水漱口。茶葉所含的氧化物，是牙本質中不可缺少的重要物質，如能不斷的有少量氟進入牙組織，便能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力，降止齲齒發生。

7、除口臭

茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前後或飯後，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經常用茶漱口可消除口臭。

8、防曬

皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。

9、去腥除油膩

隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹後用來洗手倍感清爽。

10、減輕注射留下的疼痛

孩子接種疫苗後往往疼得哭叫不止，這時你可以將一個濕茶袋敷在針眼上，用手輕輕地按著直到孩子的哭聲停止。因為茶中的丹寧酸可起到減輕疼痛的作用。當然這個辦法也可以緩解注射給成年人造成的疼痛。

11、緩解輕微燙傷

如果不小心被熱水等燙著，發生輕微的燙傷，可以把涼的茶包敷在燙傷處，可起到止痛和舒緩的作用。如果曬傷面積比較大，無法用該辦法處理，可以將一些茶包放入浴缸的洗浴水中，把整個身體浸泡起來。對於曬傷的皮膚，也可以這樣處理。

12、幫助祛除腳臭

每天用茶水洗腳可除腳臭。將腳泡在沏好的濃茶水裡，每天20分鍾，有助於告別那種刺鼻的`氣味。

13、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

14、防治心血管疾病

茶多酚是茶中的主要物質，約占水浸出物的70%—80%，茶多酚還可以增強微血管的韌性，防止微血管壁破裂出血，降低血膽固醇，抑制粥樣動脈硬化，中老年人常吃用茶水煮的大米飯，可軟化血管，降低血脂，防治心血管疾病。

15、預防中風

腦中風的原因之一是人體內產生有害作用的活性酶生成過氧化脂質，從而使血管壁失去彈性，而茶水中的單寧酸，正好有遏制過氧化脂質生成、消除活性酶的作用，因此能有效地防治中風。

16、面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15--20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺去除油脂。

17、洗發、護發

茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭發清新飄逸。茶葉可以護發，洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鍾後洗凈。能夠防治脫發，去除頭屑。要想使干澀的頭發自然亮澤，你可以這么做：用洗發水正常洗頭，沖洗後，最後一遍沖洗改用一升新沏的不加糖的茶水。

18、泡浴、泡足

把茶葉20-30克裝到小布袋裡，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進腳盆里泡足。醫治皮膚病，去除老化的角質皮膚，使皮膚光滑。還能驅除體臭，身上帶有清茶香。

19、減肥

把茶粉放到浴盆里混勻後，進行全身按摩。能夠除掉角質化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進排汗，具有減肥的效果。食茶對減肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓。

『伍』 用茶葉泡的水，洗臉，可以嗎是否能美白

可以美白，茶本身含有茶多酚，還有其他的滋養成分，但是這個畢竟不是很好的方法，建議少用，還是正常的用洗面奶，或者其他潔面

『陸』 茶葉水能美白嗎

研究表明：茶葉中的兒茶素具有美容祛斑作用

中國科研人員的一項科學實驗表明，綠茶中富含的兒茶素(Catechins)成分可有效淡化和祛除黃褐斑，並具有明顯的美容功效。

浙江大學茶學系的王岳飛等三位專家不久前對100例黃褐斑受試者進行了兒茶素制劑的對比食用試驗。結果表明：兒茶素的祛黃褐斑總有效率高達56%。受試人群食用兒茶素後，黃褐斑斑色平均下降了28.3%，黃褐斑的面積也平均減少了3.75平方厘米左右，比試食前均有極顯著改善。此外，專家們經過檢測後，均未發現連續食用兒茶素的受試人群出現過敏及其他不良反應，血象及肝腎功能也未出現異常，由此進一步證明其食用安全，對肌體健康無害。

科學研究已經證明：美容祛斑與抗氧化有很大的關系。

人的體內不斷產生和消除氧自由基，當體內抗氧化能力下降時，就會有過多的自由基形成。健康年輕的皮膚可以調節皮膚自由基的產生，消除多餘的自由基，使皮膚中的自由基達到平衡。隨著年齡的增長或體質的改變，皮膚內清除氧自由基的酶活性下降，抗氧化劑含量降低，皮膚內的自由基就會失去平衡。多餘的自由基可以使支撐真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白發生分解，造成兩種蛋白的退化，使皮膚失去張力和彈性，從而產生皺紋。自由基氧化皮膚內的不飽和脂肪酸，形成類脂褐色素積聚在皮膚下，就會在皮膚外觀產生曬斑、黃褐斑、老頭斑等。自由基還會造成皮下血液微循環不暢，皮膚細胞營養供給障礙，面部肌膚干澀黯淡。因此，只有向肌體不斷提供能夠消除自由基的抗氧化劑，使體內有足夠的抗氧化能力，以促使形成褐斑的脂褐質氧化分解，提高溶酶體酶的活力，加速黑色素的降解，方能達到以內養外、消除色斑的目的。

兒茶素和咖啡因同屬茶葉中的兩大重要機能性成分，而兒茶素又是茶湯中最主要的成分。富含茶多酚(Tea Polyphenols，簡稱TP)的兒茶素恰恰具有很強的清除自由基和抗氧化的能力，並對消除色斑有明顯的遏製作用。

王岳飛等人在提交給剛剛在此間結束的中國茶葉學會2004年學術年會的論文中論證說，茶多酚可有效吸收紫外線，抑制黑色素細胞的活化，同時抑制自由基的形成；另一方面，茶多酚還是很好的自由基清除劑，可預防脂質氧化，從而減輕色素沉著。作為還原劑，茶多酚還可以抑製造成皮膚黑化、雀斑、褐斑和老年斑的酪氨酸酶和過氧化氫酶的活性，從而有效抑制斑痕和色素的產生。因此，作為綠茶中的主要成分，其對皮膚的美白具有明顯作用。

綠茶的好處多多，妹妹們應該都知道吧！在用完一般的洗面乳洗去污垢、油脂後，可以再用綠茶清洗一次臉部，能幫助皮膚增加細胞活性。因為綠茶有抗氧化的作用，可以淡化斑點、柔細皮膚，也能鎮靜臉上痘痘的紅腫。
除此之外綠茶中所含的單寧酸成份，還可以收縮皮膚，是皮膚粘膜強度增高，很適合夏天使用。在洗的時候，一定要注意手法必須是輕輕拍打的方式，讓綠茶的有效成份能滲進肌膚里，而且每天只要洗一次，早晚都可以，這樣才能洗出好效果哦
材料：
綠茶：3－5克、水
選擇酸鹼度較為溫和的茶渣，過酸性或過鹼性反而對皮膚不好。
作法及用法：泡一壺茶待十五分鍾，等茶的顏色明顯泡出時，將茶渣倒入裝有水的洗面盆中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部皮膚，反覆清洗幾次。記得整個臉部以茶葉清洗完後還是要以清水再洗臉部一次

『柒』 茶葉能不能美白

茶葉能不能美白

茶葉能不能美白，讓肌膚重回少女時代的光滑，護膚的訣竅就在於補水和保濕，護膚品也要注意保存才能長久使用，除了面膜，其實生活中的茶葉也有著美白的效果，這是真的嗎？關於茶葉能不能美白你都get了嗎？

茶葉能不能美白1

據現代科學分析，茶葉中有300多種化學成分，其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖；

單寧酸吸收並排除人體黑色素，使皮膚更白皙，抗癌腫；葉綠素促進組織、血液再生；醣類可增強肌膚免疫力；咖啡鹼提神醒腦、有緊膚收斂作用；

還有多種維生素、礦物質、氨基酸、蛋白質調節皮膚機能，促使皮膚更有活力。

歷史悠遠的中國茶，蘊涵著美好的自然養生概念，使用含有茶成分保養品和香水，也抱著放鬆的心情，每天堅持不懈，預防老化和滋潤效果即可顯現。

1、茶葉面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15～20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

2、綠茶水安撫肌膚

用棉片沾取新鮮的綠茶水，輕輕拍打於被曬紅的肌膚，不僅可以起到舒緩肌膚的作用，還能減輕因曬傷帶來的疼痛感。除此外，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線造成的損傷。

3、茶葉眼部去皺面膜

用法：用兩個茶葉包(紅茶除外)，泡在冷水中；然後閉眼放在眼睛上15分鍾後取下，每周一次，可治療黑眼圈；還可以泡甘菊茶放涼，用棉片侵茶敷眼15分鍾，每周2次，也可消除眼袋。

4、茶湯洗臉美白祛斑

用法：晚上洗了臉之後，先泡一杯茶，將茶湯塗在臉上，並輕輕的用手拍打，或者用化妝棉浸濕在茶湯內，再敷在臉上，這樣就能很快的消除臉上的斑點，以達到很好的美白效果哦。

茶葉能不能美白2

荼葉也是有營養成分的，里邊帶有、鈣、鋅、錳、多種營養元素、礦物等營養成分成分。茶葉的好處這么多那麼荼葉能夠美白皮膚嗎。

荼葉是有去黃美白的並且也有推動腸道蠕動清熱解毒身體排毒的作用。並且荼葉里有荼葉素對美白皮膚，去斑都是有顯著的功效。荼葉還能夠用於洗頭有頭發護理、淋浴，減肥瘦身的實際效果都非常顯著。

綠茶葉是沒經發醇的，我國生產量數最多，食用更為普遍的一種茶.它的特性是湯清葉綠。綠茶功效與作用：茶在美國人是：身心健康之液，生命之飲。在中國被稱作「國飲」。現代科學技術很多科學研究確認，荼葉的確帶有與身體健康息息相關的生物化學成分，荼葉不但具備醒神凈心、清熱去火、助消化止咳化痰、去膩減肥瘦身、凈心除煩、祛毒解酒、生津解渴、下火清目、止痢去濕等葯用價值，還對當代病症，如輻射病、心腦血管病、癌症等病症，有一定的葯理學作用。荼葉具備葯用價值的關鍵成分是茶氨酸、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。

茶葉的.作用：

1、綠茶葉有防衰老的功效

2、綠茶葉有抑止心血管疾病的作用

3、綠茶葉有防止和防癌作用

4、綠茶葉有防止和醫治輻射源損害的功效5、綠茶葉有抑止和抵禦病毒感染菌的功效6、綠茶葉有護膚美容的作用7、綠茶葉有醒神醒神的功效8、綠茶葉有有利排尿緩解疲勞的功效9、綠茶葉有降血脂促進消化的作用10、綠茶葉有護齒明目地作用

所引起之皮膚癌，茶氨酸是水溶物質，用它潔面能消除臉部的油膩感，細致毛孔，常喝紅茶可防輻射，美白皮膚，維持皮膚鮮嫩，有利於醒神醒神。

荼葉中的咖啡因能促進身體神經中樞激動，提高大腦皮質的激動全過程，醒神益思、凈心的實際效果。

荼葉還是有一定去黃美白的並且荼葉也有，有利排尿，軟化血管，高血壓，減輕衰退，對心腦血管病症都是有非常好的防止實際效果。並且荼葉能夠醫治面部皮膚暗黃、去痘、美白祛斑都是有非常好的醫治功效。

『捌』 茶有哪些美容效果

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4.茶葉洗發、護發

茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭發清新飄逸。

茶葉可以護發，洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鍾後洗凈。能夠防治脫發，去除頭屑。

5.茶葉減肥

把茶粉放到浴盆里混勻後，進行全身按摩。能夠除掉角質化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進排汗，具有減肥的效果。食茶對減肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓。

6.茶湯泡浴、泡足

把茶葉20-30克裝到小布袋裡，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進腳盆里泡足。醫治皮膚病，去除老化的角質皮膚，使皮膚光滑。還能驅除體臭，身上帶有清茶香。

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『玖』 茶葉的美容功效

茶葉的美容功效

茶葉的美容功效，盈盈歲月是無情的，十分鍾內就能學會，只要入門就很容易上手了，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，下面講解一下茶葉的美容功效，帶你走上人生巔峰！

茶葉的美容功效1

茶葉的10大美容功效

1、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

2、茶葉面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15--20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

3、茶葉安撫肌膚

用棉片沾取新鮮的綠茶水，輕輕拍打於被曬紅的肌膚，不僅可以起到舒緩肌膚的作用，還能減輕因曬傷帶來的疼痛感。除此外，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線造成的損傷。

4、茶葉美目

把茶葉沖泡後擠干，放到紗布袋裡。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鍾。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。

5、茶葉洗發、護發

茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭發清新飄逸。洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鍾後洗凈。能夠防治脫發，去除頭屑。

6、茶葉減肥

把茶粉放到浴盆里混勻後，進行全身按摩。能夠除掉角質化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進排汗，具有減肥的效果。

7、茶湯泡浴、泡足

把茶葉20-30克裝到小布袋裡，放到浴缸里泡浴或把泡好的茶湯倒進腳盆里泡足。醫治皮膚病，去除老化的`角質皮膚，使皮膚光滑。還能驅除體臭，身上帶有清茶香。

8、綠茶化妝水

綠茶富含可使肌膚白凈的維他命C及能收縮肌膚的成分，綠茶茶湯中加入白酒和柚子便可做成綠茶化妝水。綠茶茶葉5-10克、低度白酒400毫升、柚子1/2-1個。將柚子洗凈、切片；在干凈的廣口瓶中倒入白酒、綠茶和柚子切片，密封後置於陰涼處保存；靜置一個月後將瓶中殘渣取出即成。綠茶化妝水不只可用於面部，更可用於對全身肌膚進行擦抹，對肌膚粗糙、發黑、足跟乾裂都可發揮有效作用。

9、隔夜茶護眉

隔夜茶適量，蜂蜜少許。隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗濯眉面。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。

10、茶葉敷臉

皮膚黯淡時，用少許肉桂、紅花、玫瑰花粉加上溫紅茶，敷在額頭及雙頰，煥發皮膚紅潤及活力。薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶塗敷臉上，稍作按摩，去除角質，使皮膚光潤有彈性。

茶葉的美容功效2

七款對皮膚好的茶 美容養顏又潤膚

1、女人「挺」好茶

迷迭香、粉紅玫瑰等。促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房鬆弛下垂的女性飲用。持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發。這樣的茶可以有豐胸的效果，而且還可以有美容養顏的作用，改善體質，改善失眠。

2、窈窕茶

馬鞭草、檸檬草等。功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進血液循環，幫助腸道凈化。

3、千嬌百媚茶

配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等。功效：消脂瘦身，減肥效果顯著

4、纖體清道夫

配方：玫瑰果、百里香等。功效：能幫助清除體內雜質和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。

5、體內spa

配方：桂花、菩提子花等。功效：能凈化腸胃、清除體內毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。

6、輕松窈窕茶

配方：馬鞭草、檸檬草等。功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進血液循環，幫助腸道凈化。

7、減壓花草茶

配方：紫羅蘭、金盞花等。功效：沖泡後呈淡藍紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒。

『拾』 茶葉是如何美容的

1.茶葉減肥

把茶粉放到浴盆里混勻後，進行全身按摩。能夠除掉角質化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進排汗，具有減肥的效果。食茶對減肥很有效，每天吃1至2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓。

2.茶湯泡浴、泡足

把茶葉20到30克裝到小布袋裡，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進腳盆里泡足。醫治皮膚病，去除老化的角質皮膚，使皮膚光滑。還能驅除體臭，身上帶有清茶香。

3.茶多酚美容產品

茶多酚(Tea Polyphenols)，它是茶葉中多酚類物質的總稱，包括黃烷醇類、花色苷類、黃酮類、黃酮醇類和酚酸類等，茶多酚通過抗氧化、抗輻射、抗衰老、抗菌、調節免疫等實現保健和美容作用。美容功能主要有：控油、保濕、增強代謝、吸收紫外線、防曬、清除自由基、增白、淡化色斑、抑制粉刺、消除痘印，活化滋潤肌膚，收縮毛孔，改善膚質、淺皺紋、眼袋，黑眼圈。

4.茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

5.茶葉面膜

取麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

6.茶葉美目

把茶葉沖泡後擠干，放到紗布袋裡。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10到15分鍾。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。

7.茶葉洗發、護發

茶葉中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭發清新飄逸。

茶葉可以護發，洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鍾後洗凈。能夠防治脫發，去除頭屑。

茶葉美容有什麼小技巧?

1：睡前應徹底清潔眼部化妝品，如果清潔方法不當，最容易使眼睛紅腫。最好用溫水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鍾，但不可太靠近眼瞼。

2：茶糖美容法：茶葉中所含的`營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶葉和紅糖各2湯匙加水煲煎，加麵粉調勻敷面，15分鍾後，再用濕毛巾擦凈臉部。每日塗敷1次，1個月後即可使容顏滋潤白皙。

3：假如你的眼睛因用眼過多而疲勞，可用棉花蘸冷茶水清洗眼睛，幾分鍾後，噴上冷水，再拍干，有助於消除疲勞。

4：消除黑眼圈最簡單的方法是先把2袋茶包(茶葉包在紗布中)在冷水中浸透，閉上眼睛，在左右眼皮上各放1個茶包，擱15分鍾。或是用清潔的棉織手帕包冰塊，擱在黑眼圈上停留幾分鍾，經常堅持。

5：如果你在太陽底下使皮膚受損，可用一塊棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分，不要用力過大。時間以覺得舒服為好。

茶葉有不少美容功效

茶不僅是健康飲品，也是美容護膚的極佳材料。美國《醫葯日報》4月10日載文，刊出美國美容專家薩布里娜·巴扎伊博士總結出的「茶葉的六大美容功效」。

1.眼睛消腫。茶葉中的咖啡因能收縮血管，減少腫脹，緩解眼疲勞。將紅茶包浸泡在溫水中，冷卻後敷眼，閉眼躺10分鍾，雙眼疲勞感會逐漸消失，感覺異常輕松。

2.去頭屑。將半杯水煮沸，加入洋甘菊茶，浸泡10分鍾後再加入1/4杯橄欖油，然後用梳子蘸茶油混合液梳頭發。洋甘菊有助於凈化及調理頭皮，去除頭皮屑，橄欖油起到滋潤頭皮的作用。

3.緩解腳臭。茶葉中的鞣酸可起到收斂劑的功效，因此用喝剩的紅茶泡腳可緩解腳臭。

4.止血消炎。將紅茶袋浸泡在溫水中，然後用茶包敷在傷口處幾分鍾，有助於止血消炎、緩解皮膚割傷或拉傷的刺痛感。

5.治療痤瘡。綠茶有抗氧化、抗炎功效。將熱水浸泡後的茶葉末倒入潔面乳中，攪勻，取少許在臉上搓揉5分鍾，然後洗凈，有助於治療臉部痤瘡。

6.保濕。將綠茶放入一壺沸水中浸泡，然後用毛巾蓋住頭部，將臉部靠近壺口，利用茶水的熱氣熏蒸5分鍾，可起到美白補水的作用。注意保持距離，以免燙傷。