陳醋怎麼喝美白

❶ 喝陳醋可以美容嗎

有這個功效，但是不可過量使用，還有就是食補的見效過程都是比較慢的。
酸味的老陳醋實為一種鹼性食品，即：當它被人體攝入後參與機體新陳代謝時，能生成鹼性物質，使人體的體液偏向鹼性。科學發現，當人體體液呈酸性時，則會造成血液循環惡化，新陳代謝降低，也使皮膚粗糙，失去光澤。因此，人體宜多吃鹼性食物，保持體內偏鹼性，這樣對皮膚健美有益。老陳醋不僅本身是鹼性食品，而且還可以中和人體內的酸性物質，幫助人體平衡酸鹼度。 老陳醋具有較好的清潔皮膚的功能。夏季，暴露在外的皮膚直接接觸空氣中的塵埃及大量細菌，又受汗水的長時間浸漬，保持皮膚清潔難度較大，一旦毛孔堵塞，排汗不暢，各種皮膚病如汗斑、痱子、日曬瘡等便會產生。老陳醋有較好的抑菌、殺菌作用，且可溶解表皮脫落的角質細胞，清除皮膚污垢。
預防和治療腸炎、痢疾由於食醋中含有醋酸，具有收斂的作用，不僅可以抑制細菌繁殖，甚至能殺死食物里的部分細菌。醋能改變痢疾桿菌偏鹼性的生存環境，並將其殺死，酸性環境又能使大蒜的殺菌功能增加4倍，所以醋與大蒜合用，對治療痢疾、腸炎效果更理想。
「便秘用陳醋，勝過葯無數」在我國民間，素有「便秘用陳醋，勝過葯無數」之語，這無疑是百姓的生活經驗之談。現代科學研究表明，老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類，以及各種不飽和脂肪酸。服用老陳醋能促進腸道蠕動、降低血脂、中和某些毒素、維持腸道內環境的生態菌群平衡。應用食療治療習慣性便秘，不僅有效，而且沒有毒副作用。如在每餐的湯菜中放六七滴老陳醋，會使湯菜味道鮮美，還能治病養顏，而且堅持下去，便秘的頑疾就會漸漸遁去。如果便秘的病情由來已久，則可每天早晨空腹服一口老陳醋，再喝上一杯冷開水，服用一個星期後，就會收到一定的療效。

❷ 怎麼喝醋好

護膚：早晚兩杯醋水，肌膚變光滑
肌膚最容易缺水，令許多女性的臉面打皺，尤其是眼睛和嘴唇等嬌弱部位，更容易出現脫皮、出血等現象。而充足的水分是肌膚潤澤的前提，缺水會使女性肌體過早衰老，一旦皮膚「縮水」，全身肌膚就會失去彈性，變得像絲瓜藤一樣衰弱，臉上的肌膚也會逐漸失去光澤，像蔫蘋果一樣毫無生氣。
一般來說，女人的新陳代謝要比男人慢一些，每天的消耗量也比男性要低一些，女性因此常常比男性更容易缺水。因此，在冬季，女性需要謹記的一件事是，在早上和晚上，記得各喝兩杯醋水。
預備兩杯冷開水，再加入兩勺山西老陳醋於水中，攪勻，即可飲用。長期堅持，效果顯著
早晚兩杯醋水，一定不能低估其作用，早上的兩杯醋水可以清潔腸胃，補充夜間肌膚失去的水分。而晚上的兩杯醋水，則能保證在夜間，體內血液不至於因缺水而過於黏稠，因為血液黏稠會使女性大腦缺氧，臉上色素沉積，使女性提前衰老。 >>>抗衰老八方 初春養顏魔法

小叮嚀：除早晚飲用兩杯醋水外，在洗手間放置一瓶醋，經常用醋洗手，還可令手部肌膚保持白嫩細膩。因為自來水的水質較硬，醋水可以軟化水質。

具體做法是：

先將手洗干凈，再在手上塗一層醋，15分鍾後洗掉，就能令你玉指如蔥。 >>>去痘美白 美容奇效「醋」

提醒注意吃醋的時機和分量，吃得不恰當，反而傷身。

●空腹不喝醋

不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋，免得刺激分泌過多胃酸，傷害胃壁。在餐與餐之間，或飯後一小時再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。

●每天最多1-2杯稀釋醋

少量吃醋無礙，但是任何人像打翻了醋壇子般的大量喝醋，對胃腸都刺激太大。再者，市售的水果醋或其它醋飲料里往往加入大量的糖，如果以喝醋取代開水、茶等飲料，額外增加不少熱量，長期喝下去，肥胖機會大增，對控制體重更不利。

●胃腸功能障礙的人少吃醋

胃壁過薄、胃酸分泌過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者，吃醋宜限量，更不要嘗試喝醋。

●注意醋中的鈉含量

現在的醋有很多品種，像烏醋、壽司醋里的鈉含量也很高，100公克烏醋有1500-2000毫克的鈉，5茶匙烏醋就相當於1茶匙(5克)的鹽，必須限鈉的高血壓病人要限量使用；烏醋里也含比較多鉀，不適合腎臟病人。

❸ 如何用醋美容美白

白醋:水:食鹽=3:9:1 用來擦臉,洗臉...我試過的.濃度不能大,否則刺痛... 就只知道這些,不知道能不能幫到你...

❹ 喝陳醋能美白嗎，或者能改善皮膚的暗黃

醋塗在臉上可以美白，但是需要配合甘油一起使用。
1、甘油：白醋：純凈水=2:1:4。如果是在夏天使用的話可以適當多加入一些白醋;如果是在冬天使用的話可以多加一些甘油，這樣肌膚比較滋潤舒服。
2、適合肌膚容易瘙癢的朋友使用。白醋和甘油按4:1的比例充分混合留著備。等洗澡把肌膚的毛孔打開之後就可以把白醋和甘油的混合液擦在臉上了。經常這樣使用的話不僅可以美白還能夠緩解肌膚瘙癢的症狀。
3、保濕效果。甘油+白醋+1兩黃芪，這個配方是有一些黏黏的，比較適合晚上的時候使用，但使用過後就不要再擦護膚霜了。
4、適合肌膚比較黝黑的使用，將甘油和白醋按照1:2的比例充分混合之後就可以擦在臉上。建議每天使用2~3次，經常使用這個配方的話能夠讓肌膚更加滋潤，減少黑色素的沉澱。大概使用一個月之後肌膚就會變得非常的潔白細膩。

❺ 白醋米醋老陳醋怎麼吃才對

說到醋，我們大家都不陌生，家家廚房都有，幾乎每頓飯都少不了它。你別小瞧這一瓶幾元錢的醋，它的好處和用途可不少呢?

比如，沒有食慾，吃不下去飯，這個時候弄點醋蘸蘸，馬上開胃了。再比如，經常便秘的話，每天起床喝少許醋，堅持幾天下來，腸道通順了，不便秘了，其實醋的好處可多了。除此之外還有很多生活中的使用價值呢。除此之外，醋還有殺菌、控制血壓、穩定血糖等作用。

不過，你知道嗎，醋的種類有很多，通常有白醋、米醋、老陳醋、果醋四種，我們上面說的其實都是老陳醋也就是食醋，那麼，其他的醋有什麼功效呢，我們一起來看看吧。

首先，來看看白醋

白醋其實是蒸餾過的酒發酵而成，主要原料有水、大米、食用酒精、食用鹽。它也是作為飲食調理的，能夠調節人體的新陳代謝。

吃醋的禁忌有哪些?

1、服「解表發汗」的中葯時不宜，酸能收斂，從而干擾中葯的發汗解表作用。除此之外，正在服用某些西葯者比如碳酸氫鈉、氧化鋁、胃舒平等的患者都不宜或過多食醋。

2、對醋過敏者及低血壓者忌用。

3、骨折的老年人避免吃醋。醋能軟化骨骼和脫鈣，影響斷骨癒合。同時，胃潰瘍和胃酸過多患者不宜。醋不僅會腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展。

❻ 醋怎麼做可以美白

醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟 化角質層和美白．還有殺菌。不過不要直接用，每天洗練滴上7－10滴就可以， 你皮膚沒光澤就多吃點水果哦吧，用化妝品只起到暫時的作用。 買一瓶白醋，每次洗臉時，放一小盆水，到上一鮮橙多蓋那麼多的醋，倒入 水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了溫水，涼水都可。然後把水倒掉， 再開始正常的洗臉程序，用洗面奶。 用白醋洗臉的好處：可以軟化角質層和美白．還有殺菌． 減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋 的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。白醋洗臉可幫助消除臉 部細小的皺紋。 白醋嫩膚：將洗凈的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鍾後換 用清水洗凈，長期這樣用白醋洗臉可讓皮膚光潔、細膩。 祛斑褪斑：用白醋搗入中葯白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試 面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。 驅除倦容：在溫水中加入1～2湯匙白醋醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質 層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。 我用白醋洗臉已經有將近三個月了，我的皮膚算是比較好的那種，但是屬於混合 性的肌膚，所以T字部分經常會油油的，尤其是到了下午，額頭那裡光亮光亮 的，很是討厭。後來我在網上查東西的時候查到了白醋洗臉，我就用了，結果臉 真的沒有那麼油了，原來時常要長個痘痘什麼的現在也不長了，（但是，洗臉的 方法很重要哦）具體的方法是這樣的： 1、一定要用溫水，裡面滴5-6滴白醋，一定不要太多了哈。 2、洗臉之前先洗手，這樣會有效的避免將手上的細菌帶到臉上。 3、開始洗臉，和正常的洗臉的方法是一樣的，就是從小往上洗（防止皺紋的），洗5、6下左右就可以用洗面奶了，洗玩之後在用溫水沖洗下，就好了！ 4、最後你還可以用冷水輕輕敷一下臉，這樣起到收縮毛孔的作用。 Ps：敏感性肌膚用白醋美白應當慎重！否則皮膚適應不了反而害了自己！

❼ 陳醋搭配什麼能美白

陳醋?我只知道白醋和水1:10的比例用來洗臉可以美白,我大學同學是這么做的,2-3個月就有效果慢慢明顯了

❽ 陳醋有美白作用嗎

陳醋的美白作用沒有白醋好，不過需要注意的是，所有醋都含有很高的醋酸，會傷害臉不肌膚，所以用白醋兌溫水來泡手和腳都是很好滴

❾ 醋如何美白呢

用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質層和美白．還有殺菌．．不過不要直接用．．每天洗練滴上7－10滴就可以．．
買一瓶白醋
每次洗臉時，放一小盆水，到上一鮮橙多蓋那麼多的醋,倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入水裡，溫水，涼水都可以，然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶…
醋的妙用十二招
1、用醋洗臉肌膚嬌艷：將臉洗凈後在溫水中加入20ml醋洗臉，再用清水沖洗；

2、用醋沐浴使皮膚光滑：將250ml的蘋果醋倒入浴缸內，泡10分鍾，宛如洗溫泉，讓肌膚保持健康的弱酸狀態；

3、用醋漱口預防感冒：當你感到有些不舒服，好似感冒時，你可以倒20ml的醋於杯中，再以5-6倍的水稀釋，用來漱口；

4、黃豆泡醋治療便秘、高血壓：生黃豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，從第5天開始，每天吃5-10粒黃豆，能治療便秘和高血壓。存入冰箱中，更可延長保存期限；

5、蛋殼醋液含豐富鈣質：將一個生蛋殼洗凈後，放入180ml米醋中，泡3天，3天後用筷子攪拌，丟掉薄皮即可。每天以5-7倍水摻兩茶匙醋液飲用；如果再加一匙蜂蜜，風味更佳；

6、鹽醋水可治冷腳症和香港腳：一升熱水（洗澡水的熱度）中，加入一大匙多一點的鹽和3100ml的醋，用來浸泡腳部約10-20分鍾，可以改善腳冰冷和香港腳；

7、醋拌麵粉可治療扭傷、撞傷：當你撞傷或扭傷時，可以將120ml的醋與100克麵粉調成糊狀，抹在紗布上貼於患處，再在紗布外層再貼張油紙，以綳帶綁好，更能防止溢漏；

8、冰水加醋能解酒：喝了酒或覺得疲勞時，飲些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲勞。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；

9、每晚擦醋預防長頭皮：每晚睡覺前，擦一點酸醋在頭皮根處，能預防頭皮的產生；

10、清潔皮、鋁、銅製品：用亞麻仁油和醋擦皮製品臟污處，然後用布擦凈，立刻光潔如新。鋁制器皿用久發，如用熱醋浸泡20分鍾，用清水洗凈即可。銅器用久產生銅綠時，不防用醋和鹽擦試，再用水洗凈試干即可；

11、防釘子脫落：打釘子時，如果在釘子尖端沾點酸醋，釘子打進去後比較不易脫落；

12、使羊毛衣煥然一新：羊毛衣洗凈時，在水中加點醋，羊毛衣就會變得美觀如新。
嫩膚祛斑常用醋

潤膚：將醋和蜂蜜各1至2湯匙，用溫開水沖服，每天2至3次，按時服用，經常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。用香皂洗臉後，用加1匙醋的溫水洗一次，再用清水洗一次，也有潤膚的作用。將5份醋和1份甘油混合，經常塗擦面部皮膚，同樣有潤膚的功效。

祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，將白術浸於白醋中，密封7天後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

白膚：面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白。另外，還可以將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效。

治粉刺：將30克嫩皂角刺，加100毫升醋混合之後，用火煎濃，濾掉皂角刺渣，用汁液塗擦於粉刺患處，過一段時間，粉刺就會消褪，同時對因粉刺而引起的膿疤也能治癒

❿ 用醋怎麼美白呀

我弄過的，我也是在網上看的回去跟風了一把！
把一顆雞蛋放入500ML的白醋，這個白醋比成醋還便宜，你反正買一瓶就夠了。密封浸泡一個月，這時候你可以看到蛋殼變得很薄了，象層帶點土黃色薄膜（應該是蛋黃的顏色映的）把蛋拿出來，或者不拿也行，反正你別不小心把那蛋給捅破了，捅破了就會變得很渾濁了，每天喝一勺那個醋水，加溫開水或者蜂蜜水喝也行！
做法如上，但是我喝了不到3天我又沒喝了，原因很簡單，我這人沒耐性，堅持不了天天去那小玻璃瓶里倒出來，（我的是泡在玻璃瓶里）還有顏色難看，醋有點呈土黃色，總覺得不幹凈，三嘛，我是對著溫開水喝的，很難喝，空腹喝還傷胃，後來就決定不喝了！倒掉之前，我特意把那蛋給捅破，蛋殼因為已經只剩下一層膜了，捅開之後我發現一下子變得很渾濁了，這時候的蛋黃已經不呈液體狀了，感覺是煮熟了的蛋黃散才醋水裡了，很難看！呵呵，這就是我為什麼讓你注意不別不小心把蛋弄破的原因了。
至於效果嗎，我也不知道，因為我覺得這些所有美白的這些東西不是我這等人能長期堅持的。倒是我同學推薦我用的西紅柿汁加蜂蜜，做面膜我倒又在跟風了！一開始有點過敏，但忍會不洗掉，很快就適應了，第2次弄就沒有那麼不適了。因為她說她用了很好，她同事連斑都少了！
祝你好運，跟我一樣想美白，卻走了不少誤區的朋友！~