蘆薈蛋湯怎麼做
❶ 蘆薈雞蛋湯怎麼做
蘆薈雞蛋湯的做法
1、主料：蘆薈
2、去頭尾，洗凈再刨皮，切小塊備用
1：配料：雞蛋和蔥
2、雞蛋拌勻，蔥洗凈，切蔥花
全部食料已備好
沙鍋煲水，滾後，加入蘆薈
1、蘆薈翻滾後，撇去泡沫
2、小火煮3/5分鍾，加入雞蛋
3、依次加入蔥花
4、最後加適量鹽調味，關火ok
話說蘆薈美容又能減肥，今晚吃了，明早一覺醒來，是不是又苗條又美尼😜😂
啊！將剛才煲湯多的蘆薈頭頭尾尾取汁敷臉去😆
❷ 蘆薈做甜湯怎麼做
蘆薈甜湯
主料
蘆薈葉子1張
輔料
荸薺幾顆 袋裝鮮百合半袋
枸杞幾粒 冰糖適量
蘆薈甜湯的做法步驟
1.原料准備：蘆薈葉子去皮切塊，荸薺去皮切塊，百合剝好洗凈
2.切好的蘆薈涼水中煮開兩分鍾，倒出，冷水沖洗，去掉大部分黏液。
3.蘆薈，荸薺塊一起放入涼水中煮，水開後放入百合接著煮兩分鍾。撒枸杞，關火，唔一會兒。
4.出鍋。
❸ 蘆薈如何做湯
蘆薈湯具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：排骨
500克、蘆薈
300克、胡蘿卜
200克、食油
15克、食鹽
8克、淡菜
10克、瑤柱
10克、蜜棗
10克、姜
5克。
1、第一步把蘆薈准備好。
2、排骨解凍，砍大塊
3、准備好其他材料，姜切片。
4、蘆薈去皮，胡蘿卜切大塊，排骨砍件。
5、湯鍋加入適量水，放入薑片、瑤柱、淡菜、蜜棗，煲3分鍾。
6、加入排骨。
7、煲10分鍾。
8、加入胡蘿卜再煲5分鍾，加入鹽調味即可。
9、然後盛出，這樣就完成了。
❹ 食用蘆薈如何做湯
蘆薈湯具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：排骨 500克、蘆薈 300克、胡蘿卜 200克、食油 15克、食鹽 8克、淡菜 10克、瑤柱 10克、蜜棗 10克、姜 5克。
1、第一步把蘆薈准備好。
❺ 蘆薈羹的做法
蘆薈檸檬羹
原料：
蘆薈100克、檸檬一個，麻油，醋少許，冰塊數塊
製作過程：
1.蘆薈去皮，切成長條狀，切4片檸檬薄片，剩下的待用。用開水氽一氽，再撈出來放在冰水泡一泡，蘆薈表面的黏液就去掉了。把蘆薈肉在熱水中焯2至3分鍾。
2.檸檬片碼放在玻璃碗的四邊，在碗中加入數塊冰塊，把焯熟的蘆薈肉用涼水沖一下再盛在冰塊上。
3.把剩下的檸檬的汁液擠出來淋在蘆薈肉上，把調好的少許麻油和醋淋在上面。
口味特點：清涼爽口，蘆薈的嫩滑與檸檬汁的清香相得益彰，是夏天的飲食佳品。
美味小提示：蘆薈在做菜時一定要把黏液去掉，否則口感不好，也可以加點冰糖或是檸檬汁來沖淡苦的味道，使蘆薈吃起來更加的嫩滑爽口。
蘆薈黃桃羹
主料：蘆薈200克 輔料：黃桃20克 調料：冰糖5克 做法：
製作過程：
1、 新鮮蘆薈洗凈去皮，切成一厘米見方小丁後出水，沖涼，加冰糖水調勻，放入冰箱1小時後盛出；
2、 取黃桃改刀成柳葉片，點綴即成。
特點：甘甜冰爽操作關鍵：蘆薈出水時間不宜過長
益 處：
蘆薈最開始是用來做葯的，由於它有美容、護齒、美唇、潔膚的功效，因此慢慢的受到更多人的青睞，經過不斷的改進就成了今天餐桌上的美味了。蘆薈營養豐富，輔以蘆薈的檸檬有「西餐之王」的稱號，擁有眾多人體所需的維生素。
❻ 蘆薈雞蛋湯怎麼做
主料：
蘆薈4條
雞蛋2/3個
蔥 鹽適量
5.1、蘆薈翻滾後，撇去泡沫
❼ 蘆薈雞蛋湯怎麼做
1.老黃瓜一根，要選外皮比較硬實的，這樣的剛摘下來不久，比較新鮮。
2.取半根，削去外面的硬皮。
3.老黃瓜一切兩半，去掉裡面的籽。用削皮器把老黃瓜刮成長條。圖上的手是我家老肖的。
4.看又寬又長又薄的黃瓜條，晶瑩剔透，讓人喜愛。我刮的條又快又長，可憐的老肖，怎麼也弄不好，只好甘拜下風。
5.取兩個雞蛋，打到碗里，加少許澱粉，用筷子攪勻。香菜一綹洗凈。
6.鍋里添湯，燒開。你也可以用高湯，比如骨頭湯。但是因為天氣炎熱，這次我家就想喝特清談的，所以加的是清水。
7.水燒開後下黃瓜條
8.待再次燒開後打進攪蛋液。
9.最後撒點鹽和香菜末這個湯就ok了，非常簡單，非常快捷，非常美味。
❽ 蘆薈湯怎麼煮
蘆薈湯煮法：
材料：蘆薈200克，雞蛋1個，鹽適量，白鬍椒粉適量。
養顏蘆薈湯
養顏蘆薈湯的
做法：
1．將蘆薈洗凈，去表皮。
2．將洗凈後的蘆薈切成片。
3．鍋添入適量清水，放入蘆薈煮開。
4．鍋中打入雞蛋，攪散。
5．撒入鹽、白鬍椒粉調味，攪勻即可。
特別提示：本湯潤腸通便，可保護肝臟和美白嫩膚。蘆薈還可以生食或搗成液塗抹於面部，是美白嫩膚的良方。
營養價值：
蘆薈含有蘆薈素、蘆薈大黃素、蘆薈多糖、蘆薈酊、蘆薈米酊、蘆薈烏辛，還有蒽醌類物質(如蘆薈苷、異蘆薈苷等，此外還含有多種維生素(A，B1，B2，B12)和活性酶、過氧化酶、澱粉酶、蒜氨酸酶、纖維素酶以及多種有機酸和樹脂。
功效與作用：
1.增強體質
健康的人，服用蘆薈和堅持蘆薈浴，不僅可以防治各種疾病，而且還能改善體質，增強體力，保持精力旺盛。健康人體液呈弱鹼性，過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性，易感染病毒，常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性，維持健康、不患感冒。
2.殺菌
蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅多種真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。
3.抗炎
蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力，治癒皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。
4.濕潤美容
蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。
❾ 蘆薈煲湯的做法與功效與作用
在我們身邊，有很多植物都是既可以當做食物，也可以當做中葯材來使用的。最常見的莫過於蘆薈了，幾乎每家每戶都會種植，放在客廳裡面是相當具有觀賞性的。不過有的人認為，蘆薈的味道有一些偏苦，但是良葯苦口利於病這個道理大家都治療。那麼問題來了，蘆薈湯的做法與功效是什麼?
一、蘆薈蔬菜湯
材料：新鮮蘆薈葉2片、菠菜1株、紅蘿卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、雞湯或肉湯1杯。
做法：
1、先燒開雞湯，放入上述材料，文火煮上20分鍾左右。
2、煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。
這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中，就算不食用湯里的蔬菜，營養也非常豐富。
二、蘆薈炒肉絲
材料：蘆薈350克、豬裡脊50克、精鹽、水澱粉、豆漿、白糖、蔥絲、姜絲、蒜末、醬油、花生油、雞精各適量。
做法：
1、將蘆薈洗凈去皮，切成絲。
2、豬裡脊切成絲，加入水澱粉、醬油攪勻。
3、坐鍋點火倒油，加入蔥、姜、蒜、豬肉絲、豆醬、蘆薈絲翻炒，加入白糖、精鹽、雞精調味，加少許水澱粉勾芡即成。
功效：通便，促進傷口癒合，抗菌消炎。蘆薈還有美容作用，可使皮膚細膩光滑。
蘆薈的功效與作用
蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物,各種酶和礦物質,具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用,能解除便秘、預防結腸炎,改善血液循環,祛痘養顏,增進全身健康。健康人的體液是鹼性的,常服蘆薈製品能使體液維持鹼性,保持健康體質。每天攝入足夠的蘆薈製品還有助身體減少對食物中油脂的吸收,達到更好的減重和排毒目的。
減肥
由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物,是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。蘆薈水中富含膳食纖維,在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動,促進身體排毒排便,達到減重的目的。
美容護膚
庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙,可成為皮膚的防曬劑,其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等,對人體皮膚有良好的滋潤作用,能加速皮膚新陳代謝,增強皮膚彈性,使之顯得柔軟、光滑、豐滿,還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中,含有多種維生素,氨基酸和小分子營養物質,它們都可以直接被皮膚細胞吸收,達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的,只要堅持使用幾天,就可見到效果。
❿ 蘆薈做甜湯怎麼做啊！
蘆薈菠蘿甜湯
材料:菠蘿半個,蘆薈500g,銀耳少許,蜜棗十顆，冰糖50g
方法:
1、將菠蘿切成丁，蘆薈去皮切丁，蜜棗十顆，銀耳壓碎一些（因為銀耳一泡開會比較較大，壓碎一些煮出來的湯比較好看哦）待用。
2、將壓碎的銀耳放入熱水中泡開，蘆薈也用開水湯一下。
3、在鍋中放入半鍋水，同時將銀耳、蜜棗放入鍋中煮開後，用小火再煮15分鍾。
4、放入菠蘿丁、蘆薈丁和冰糖再煮5分鍾。
OK，一碗甜蜜蜜，香噴噴的甜湯就出爐了，不要太好吃哦...
這種甜湯無論冷熱都很好吃哦